Уход за ногами при микозах

Микоз стопы – грибковое кожное заболевание высокой контагиозности.

Оно доставляет человеку много неприятностей в быту и требует ряда ограничений.

Но лечение микоза обычно не сложное, не затратное, и, если оно грамотно подобрано, полностью избавляет от всех симптомов.

Что представляет собой это заболевание?

Микоз кожи стоп (дерматофития) весьма заразен. При этом нарушении поверхностный слой кожи, который постоянно отделяется чешуйками, содержит много грибков и их спор. Инфекция передается от человека к человеку через бытовые предметы: обувь, носки, коврики (в душевых, раздевалках, бассейнах), шезлонги на пляже, скамейки для ног, настилы и тазы в банях и саунах. Редко, но возможно заразиться в педикюрном кабинете при использовании плохо продезинфицированных инструментов.

На первой стадии заболевания поражаются межпальцевые складки, появляется зуд кожи, следом инфекция захватывает всю стопу и ногти.

Дерматофиты проникают в кожу через ранки, микротрещины, опрелости, вызывают зуд и шелушение кожи, ноги приобретают крайне неприятный запах, который трудно скрыть даже находясь в обуви. Порой зуд бывает таким нестерпимым, что мешает человеку спать.

На протекание микоза может влиять и возраст: у пожилых людей чаще диагностируется сухая форма, у молодых и в зрелом возрасте – острая, с выделением экссудата.

Грибок редко локализуется только в одной области. Если не начать лечение на ранней стадии, заболевание распространится на весь организм. В тяжёлых запущенных случаях человека приходится госпитализировать.

Протекание микоза стопы может быть бессимптомным, при этом человек остаётся источником инфекции. Это состояние может длиться месяцами и годами, с периодами безуспешного лечения собственными силами.

На фото ниже, вы узнаете как выглядит микоз стопы:

Симптомы

Первые проявления заболевания сопровождаются постоянным зудом между пальцами ног, который не проходит после мытья и скрабирования кожи. Кожа начинает шелушиться. В запущенных случаях развиваются покраснение кожи, поражённые участки воспаляются из-за постоянного трения о носки и обувь. Могут развиваться опрелости, экзема и эрозии кожи.

Существует 7 видов протекания заболевания:

стёртый – со скудной симптоматикой, с незначительным зудом и гиперемией;
острый – сопровождающийся нестерпимым зудом кожи и повреждениями кожного покрова;
онихомикоз – с поражением ногтевых пластин, которые становятся толстыми и слоистыми, меняют цвет на серый, а в запущенных случаях могут отделяться от ногтевого ложа;
опреловидный – с образованием мокнущих участков;
сквамозный – с появлением пластинчатых чешуек и гиперемии;
гиперкератотический – с высыпаниями в виде папул и бляшек на сводах стопы;
дисгидротический – с развитием отёчностей и мокнущих участков, опасен переходом в хроническое состояние с обострениями весной.

Причины заболевания

Болезнь вызывают микроорганизмы рода Трихофитон, реже Эпидермофитон флоккозум и плесневые грибки:

до 95% всех случаев заболевания вызывает возбудитель красный трихофитон;
примерно в 30% диагностируется интердигитальный трихофитон;
в отдельных случаях диагностируется паховый эпидермофитон – до 1% случаев.

Также бывают случаи, когда микоз вызывается смешанной микрофлорой.

Вероятность заражения грибком увеличивается при неблагоприятных внешних условиях:

высокая влажность;
тесная обувь;
частое посещение бассейнов, саун и других влажных помещений,особенно если уровень санитарии сомнительный;
наличие в семье больного человека.

Некоторые внутренние нарушения также способствуют развитию грибковой инфекции:

потливость ног;
атеросклероз периферических артерий;
болезнь Рейно;
нарушения метаболизма;
соматические отклонения;
варикоз;
недостаточное кровообращение нижних конечностей;
прием кортикостероидных гормонов внутрь;
облитерирующий эндартериит;
гормональный дисбаланс;
плоскостопие;
иммунодефицит;
сахарный диабет.

Среди других причин развития грибка стопы:

пренебрежение правилами личной гигиены;
возрастные изменения организма;
неблагоприятная экология.

ВАЖНО! В группе риска находятся дети и люди со сниженным иммунитетом/иммунодефицитом.

Лечение

Для того, чтобы избавиться от заболевания полностью, необходима тщательная диагностика. Микоз стоп лечат дерматолог и миколог. Обследование обычно включает в себя:

изучение анамнеза и жалоб пациента;
просвечивание поражённых участков лампой Вуда;
микроскопическое и бактериологическое исследование отделяемого (чешуек кожи, ногтей);
бакпосев на определение патогенной флоры;
общий и биохимический анализ крови;
исследование крови на ВИЧ.

Для того, чтобы лечение было успешным, надо понимать, от чего лечить. Симптомы и проявления могут быть схожи у разных заболеваний. Поэтому проводить дифференциальную диагностику микоза стоп необходимо с:

пустулезным бактеридом Эндрюса;
дисгидротической экземой;
псориазом;
кератодермией.

Неспециалисту трудно найти подходящее средство, и поэтому самолечение часто оказывается бесполезным.

Лечение микоза стоп системное и продолжительное, одних наружных средств будет недостаточно.

Специалист, исходя из анализов пациента, его возраста и стадии развития болезни, выписывает средства, помогающие справиться с грибковым заболеванием в кратчайшие сроки и не допустить рецидивов и осложнений.

Список средств для лечения микоза определяет врач, данная информация чисто ознакомительная:

Антимикотические: Ламизил, Тербинафил, Флуконазол — для повышения сопротивляемости организма;
Наружные противогрибковые: Микозолон, Экзодерил, Экалин — для уничтожения возбудителей болезни снаружи;
Внутренние противогрибковые: Гризеофульвин, Итраконазол, Ирунин — для создания барьера против попадания грибков в кровеносное русло через микротрещины кожи;
Кортикостероиды: Микозолон, Тридерм, Пимафукорт — для усиления иммунного ответа;
Антигистамины: Супрастин, Тавегил, Фенистил — для укрепления нервной системы;
Поливитамины: Дуовит, Перфектил, Витрум — для насыщения организма полезными веществами.

При начальных стадиях микоза хорошо помогают наружные средства. Их регулярное использование может помочь избавиться от заболевания быстро и эффективно, пока инфекция не распространилась на всю поверхность стопы.

Мази для лечения грибка стопы делятся на две группы:

Азоловые – данные препараты имеют высокую концентрацию активного вещества и подавляют рост мембраны клеток грибов, уничтожая грибницы. Представители этой группы препаратов: Миконазол, Клотримазол, Ламизил, Изоконазол, Кандид Б. Продолжительность лечения данными препаратами — до месяца.
Аллиламиновые – недорогие средства, в составе которых содержатся Тербинафин, Нафтифин, Бутенафин. Эти препараты уничтожают плесневые, дрожжевые и дрожжеподобные грибы, а дополнительно оказывают противовоспалительное действие. В этой группе: Бутенафин, Тербизил, Экзодерил. Курс лечения препаратами данной группы — до 3 месяцев.

Справка: перед использованием этих средств хорошо провести очищение кожи от огрубевшего и шелушащегося слоя с чешуйками.

Отслойка по Ариевичу. Это компресс из смеси салициловой кислоты (12г), молочной кислоты (6г), вазелина (82г). Можно проводить в домашних условиях, на ночь, ежедневно в течение недели.

В те времена, когда медицина и фармакология не были так развиты, приходилось лечить грибок стопы народными средствами, и они до сих пор доказывают свою эффективность.

Вот несколько народных рецептов, помогающих на ранней стадии микоза стоп:

На ночь смазать прополисом пораженные месте и забинтовать. Утром вымыть ноги с дегтярным мылом.
4 столовые ложки травы чистотела залить литром кипятка и настаивать до терпимого снижения температуры. Окунуть ноги в тазик с отваром и выдержать полчаса. Проводить ежедневно.
Хорошо облегчают состояние ванночки для ног со слабым раствором марганцовки и половиной стакана соли продолжительностью 10-15 минут.
100 г подтаявшего деревенского сливочного масла и целое (не разбитое, вместе со скорлупой) сырое куриное яйцо залить половиной стакана уксуса и поставить ёмкость в холодильник, не перемешивая. Когда скорлупа растворится, а это займёт минимум неделю, перемешать и использовать как втирание. Хранить в холодильнике.
Помогают при микозе стопы ванночки из винного уксуса. Продолжительность – 15 минут. Повторять можно в зависимости от чувствительности кожи.
Измельчённые свежие листья лопуха, чистотела, полыни обыкновенной и подорожника в равных долях. Запарить в термосе столовую ложку смеси на ночь стаканом кипятка, утром выпить натощак. Двойную порцию настоя использовать для ванночек. После обработать ноги пемзой и вытереть насухо.
Летом очень помогает бег по утренней росе босиком. Затем нужно подождать, чтобы ноги обсохли.
Больные участки кожи можно натирать свежей картофельной кашицей.
10 г цветков сирени обыкновенной залить половиной стакана спирта. Настаивать две недели, протирать очаги заболевания, делать компрессы.

Внимание! Народные рецепты использовать можно только в дополнение к основному лечению и только с разрешения врача.

Профилактика

Лучшая профилактика микоза – это гигиена и санитарно-просветительная работа.

Необходимо ежедневно принимать душ, менять носки, при посещении мест общественного пользования надевать резиновые тапочки, избегать ношения мокрой и чужой обуви, а также очень важно следить за иммунитетом.

Иногда недолеченный грибок может дать знать о себе в сезон простуд при приёме антибиотиков.

После посещения бани или сауны желательно протирать стопы антигрибковым лосьоном для профилактики.

Если всё-таки симптомы заболевания проявились, надо сразу же отправиться к врачу.

МКБ 10

В классификаторе болезней данный недуг значится как В35.3. со следующими видами:

гиперкератоз – патология, при которой происходит избыточное шелушение и отслаивание верхнего слоя кожи ступней, поражённых грибком;
межпальцевый грибок (наиболее частое грибковое заболевание ног);
дерматофиды – аллергическая сыпь при грибковых заболеваниях (аллергический контактный дерматит).

Полезное видео

Заключение

Микоз стоп – заболевание неприятное, но, к счастью, излечимое. Наилучшим решением для избавления от него является обращение к специалисту, диагностика и точно подобранное лечение в соответствии с индивидуальным течением болезни. Самолечение может отнять много времени и денег, но не принести желаемого эффекта.

После лета грибок ногтей и кожи стоп в кабинете мастера педикюра - явление распространенное. Помимо неэстетичного вида, такое заболевание может вызвать и более серьезные последствия. Поэтому пораженные грибком ногти и кожа требуют пристального внимания и особенного ухода.

Опасные изменения

Грибковые поражения кожи и ногтей подчас приводят к непоправимым результатам. Например, у больных сахарным диабетом или с расстройством системы кровоснабжения и кровообращения в местах грибковых очагов образуются микроскопические раны, в которые могут проникнуть бактерии, вызывающие тяжелые инфекции нижних конечностей. Грибковые споры разрушают структуру здоровой ногтевой пластины: появляется утолщение или рыхлость. Молочно-белая, желтая или коричневая окраска указывают на глубокое проникновение спор. Признаки визуального ориенти-рования - в изменениях:

Матовый блеск ногтей пропадает. Они становятся тусклыми, непрозрачными. Неухоженные, запущенные ногти, как и кожа между пальцев, сопровождаются специфическим гнилостным запахом.

Задача подолога - информировать клиентов о грибковой опасности; купировать распространение инфекции на ранних ее стадиях, устраняя условия их размножения; механически ликвидировать пораженные части ногтей или тотально пораженные ногтевые пластины; использовать антимикотические препараты широкого спектра действия в качестве профилактики и сопровождения основного лечения. Подолог в силу своей профессиональной квалификации осведомлен о заболеваниях кожи и ногтей на стопах, влекущих за собой риск тяжелых патологий, в особенности, для больных сахарным диабетом и облитерирующим склерозом нижних конечностей.

Основы ухода

Любой уход начинается с ножной ванны. При пораженных микозом ногтях она играет роль не только гигиенической процедуры, но и терапевтической. Поэтому необходимо придерживаться определенных физических параметров:

- температура - 40-45 градусов;

- продолжительность - не более 15 минут;

- состав: экстракт горной сосны, шалфея, ромашки (обладают дезинфицирующими свойствами);

- толща воды: стопы погружаются в таз с высокими бортами так, чтобы голеностопные суставы скрылись под водой.

Такая процедура показана клиентам с грибковым поражением ногтей и кожи стоп для ежедневного использования. То же касается и ухода за ногтями рук.

После ножной ванны стопы вытираются насухо впитывающим влагу полотенцем (промежутки между пальцев и ногти высушиваются тканью с особой тщательностью).

Стопы орошаются жидким дезинфектором для кожи.

Проводится тщательный осмотр ногтей и кожи стоп.

При обнаружении структурных нарушений ногтей подготавливается соответствующий инструмент:

- педологические ножницы для удаления части ногтя, образующей полость;

- угловые щипцы для обрезания плотно прилегающих боковых частей ногтя со стороны ди- стального края (под ними скапливаются органические наслоения, являющиеся прекрасной питательной средой для спор);

- роторная фреза с поперечными насечками для удаления рыхлых частей ногтя и выравнивания бугристой, утолщенной поверхности;

После механической ликвидации пораженных частей ногтя проводится повторная дезинфекция обработанных участков.
В завершение процедуры специалист должен дать обязательные рекомендации - они являются важнейшей составляющей подологического ухода, возможно, даже главной. Ведь без следования им усилия подолога становятся разовыми мерами и сводятся на нет.

Рекомендации для домашнего ухода

• Прежде всего, клиент должен обратиться к врачу.

• Очень важно неукоснительно соблюдать строгую гигиену дистальных отделов нижних конечностей.

• Ежедневно - утром и вечером - наносить на пораженную ногтевую пластину антимикотическое средство. Примечание: на открытые участки стопы (тыльную и подошвенную части) лучше всего наносить тонким слоем крем; в промежутки между пальцев - спрей; на ногти - растворы или препараты на масляной основе.

• Следует носить воздухопроницаемую обувь из качественной кожи. При обильном потоотделении на стопах необходимо использовать стельки из активированного угля. Лучше иметь несколько пар обуви для повседневного ношения (одну пару носим, другую просушиваем). Утром и днем стопы орошать спреем, предотвращающим размножение бактерий на поверхности кожи.

• Сухую кожу каждый вечер смазывать смягчающим кремом. В трещины на подошве после подологической обработки дважды в день (утро- вечер) втирается специальный крем, предназначенный для регенерации кожи.

• При механических травмах (сдавливании тесной обувью, падении тяжелого предмета на пальцы, проколах, чрезмерном подстригании свободного края ногтя, гематомах) через несколько дней обратиться к подологу для контроля состояния ногтей.

Примечание: при падении предметов на пальцы ног практически во всех случаях травмируется матрикс, поскольку он представляет собой зону ростковых, очень чувствительных клеток. Поэтому важно непосредственно после травмы проводить терапевтические ножные ванны, для лучшего кровоснабжения и укрепления этих клеток. Тогда вероятность деформации ногтевой пластины снижается до минимума.

• В местах общего пользования (банях, бассейнах, спортивных залах, отелях) после занятий и мытья под душем тщательно вытирать ноги, особенно промежутки между пальцев, надевать чистые носки, гольфы или колготки, а затем - сухую уличную обувь. Спортивные занятия проводятся в обуви, предназначенной только для этих занятий.

• Не рекомендуется постоянно, в течение целого дня, носить специальную обувь (кеды, кроссовки, чешки, балетки, ботинки для волейбола-баскетбола). Зимние сапоги на меху или синтетическом материале при длительном нахождении в помещении, необходимо снимать (наличие сменной обуви).

• В ванной комнате и туалете деревянные трапы, резиновые маты или коврики регулярно орошать дезинфекторами для поверхностей.

• Проводить регулярную уборку жилых помещений, проветривать и следить за уровнем влажности.

• Вещи стирать с добавлением дезинфицирующих средств. Часто менять постельное белье. Ежедневно менять нательное белье.

• При работе в домашнем хозяйстве с химическими растворами, обезжиривающими поверхности или предметы домашней утвари, на руки следует надевать защитные перчатки.

• Употребление с пищей или в виде капсул витамина Р и кальция способствует сохранению здоровья ногтей.

Своевременное обращение к врачу, выполнение данных рекомендаций, постоянный контроль подолога и специальный уход за ногтями поможет клиенту вернуть здоровье ногтям и коже на руках и ногах.

Грибковые заболевания стоп, зачастую, вызывают дрожжеподобные грибки рода Кандида. Микоз стоп может стать причиной деформации и отделения ногтевых пластин, грибкового поражения межпальцевого пространства, поражения пяток. Инфицирование грибковыми заболеваниями может возникнуть с поражения ногтевых пластин, постепенно охватывая всю ступню.

Причины

Микотические поражения или воспаления рогового слоя кожи на ногах, часто имеют место при постоянном ношении закрытой обуви, в жарком климате. Кроме того, причиной воспаления может быть индивидуальная чрезмерная потливость ног, которая, в совокупности с закрытой обувью, создает для ступни “эффект сауны“, при котором нога потеет, перегревается. Это идеальные условия для развития грибка.

Условия, вызывающие микоз стоп и ногтей:

недостаточная гигиена;
эндокринологические болезни;
хронические заболевания;
сниженный иммунитет;
условия работы, при которых ступни перегреваются, мокнут;
частое посещение общественных душевых, бассейнов, саун.

Микоз стоп имеет международную классификацию по МКБ 10 – В35.3.

Формы заболевания

Микоз стоп имеет разные формы заболевания:

Лёгкую форму воспаления возбуждает Трихофитум, грибок, поражающий кожный покров ступней.
Для этой формы микоза характерно:

лёгкое шелушение кожных покровов;
зуд отмечается редко;
ногтевые пластины не поражены.

Лечение микоза стоп и ногтей в лёгкой форме не доставляет никакого неудобства.

Для терапии используют препараты – раствор Фукорцина или Экзодерила, которым смазывают поражённые участки кожного покрова утром.
На ночь применяют мазь от грибка Клотримазол или Ламикон, после водных процедур.

Лечение может продолжаться в течении 7-10 дней.

При этой форме грибкового поражения утолщается роговой слой кожи на ступнях ног, пятках. По этой причине местная терапия может не давать адекватного отклика. Сквамозная форма микоза стоп лечится местно и медикаментозными препаратами.

Для начала местного лечения необходимо удалить огрубевшую кожу на стопах, для этой цели можно использовать 40% молочную кислоту, разведенную с водой 1:3.
В полученный раствор опускают марлевые полоски, смочив которые, накладывают на пятку.
После этого, ступни нужно обмотать пищевой пленкой и надеть носки на ночь.
Утром нужно распарить ноги в ванночке с пищевой содой (обязательно!), и удалить огрубевшую кожу при помощи педикюрной пилочки.
Только после подобной процедуры можно проводить местную противогрибковую терапию.

В случае, если кожа на ступнях имеет повреждения целостности – трещины, ранки, царапины – раствор из молочной кислоты применять категорически запрещено.

Дальнейшее лечение при микозе стоп, проводят подобно другим формам поражения.

Для этой формы характерно поражение кожных покровов между пальцами ног.
Для воспаления характерно:

покраснение;
появление изъязвлений;
трещин между пальцами.

Грибковое воспаление кожных покровов можно вылечить после снятия воспалительного процесса на коже. В этом случае применяют противовоспалительные препараты, антисептики и противогрибковые крема.

Терапию можно проводить с помощью препарата Флуконазол сандоз, оказывающего противовоспалительное действие, антимикозное. Препарат применяют для терапии микозов слизистых оболочек, внутренних органов, глубоких микозов, как гистоплазмоз.
Другой препарат – Нормалидон от микоза стоп – гель, устраняющий причину микозов. Нормалидон угнетает жизнедеятельность грибковых штаммов, устраняя последствия грибка ступней, пальцев ног, ногтевых пластин.

Симптомы, лечение

Что такое микоз стоп? Это воспалительный процесс верхнего слоя кожного покрова на ногах, возникающий по причине активного размножения грибковых штаммов. Грибковое поражение ступней может сочетаться с поражением ногтевых пластин.

покраснение кожи на ступнях;
зуд;
шелушение;
огрубение кожи;
растрескивание кожи на ступнях, пятках, между пальцами;
жжение и болезненность в местах возникновения ран.

Подобные симптомы свидетельствуют о начале заражения грибком.

Как лечить микоз стопы?

Терапия грибковых поражений кожных покровов основывается на антисептической обработке пораженных участков, после чего используют мазь антимикотического свойства.
Микозы стоп часто лечат с использованием системных противогрибковых препаратов.
Заканчивают лечение – проводя терапию по восстановлению ЖКТ, т.к. антимикотики ослабляют и меняют флору кишечника.

для антисептической обработки используют – Фукорцин, Перекись водорода;
в качестве противогрибковой, используют мазь – Ламикон, Клотримазол, Тербинафин;
средство от грибка – Экзодерил, Нормалидон;
лекарства для внутреннего применения – Флуконазол сандоз, Нистатин.

Народные средства

Лечение в домашних условиях можно проводить на лёгкой стадии грибковой инфекции, более запущенные или смешанные воспаления лучше лечить медикаментозно, лишь в конце лечения прибегая к альтернативной медицине, при необходимости.

Большинство мазей и кремов от грибка не наносят вреда плоду при беременности, поэтому их можно использовать для лечения грибка ступней, ногтевых пластин, поражения паховой зоны.

В домашних условиях можно применять ванночки из яблочного уксуса и воды, в пропорции – 50 г уксуса на 1,5 л воды.
Ноги опускают в теплую воду на 15 минут, процедуру проводят ежедневно, после чего применяют мазь противогрибкового свойства, например салицилово-цинковую.
Хорошо снимает зуд, заживляет раны и трещины, обладает антимикозным свойством масло чайного дерева.
Им смазывают обработанные антисептиком и вымытые ступни в местах поражения. Применяют масло от 3 до 5 раз на день.

Профилактические меры

Профилактика воспаления кожных покровов включает уход за стопами, поддержание личной гигиены, профилактическую обработку ног антисептиками. Ухаживать за ступнями ног после излечения грибка нужно особенно тщательно, проводя ежедневные водные процедуры, антисептическую обработку ступней после посещения общественных мест, таких как сауна, бассейн. Дерматомикоз пройдет без ремиссии, если поддерживать иммунную систему, следить за личной гигиеной и вовремя пролечивать хронические заболевания.

Пищевая сода – универсальное и доступное средство, часто применяемое в косметологии и медицине.

Одним из главных достоинств гидрокарбоната натрия является его губительное воздействие на патогенные микроорганизмы, что позволяет использовать соду для приготовления лекарственных растворов, предназначенных для борьбы с грибком.

Предотвратить появление микоза и быстро избавиться от заболевания на начальной стадии его развития помогут противогрибковые ванночки, которые можно делать в домашних условиях без необходимости приобретения сильнодействующих лекарственных препаратов.

Особенности лечения

Выбрав для лечения грибка ванночки с содой, важно помнить о том, что этот способ имеет свои особенности. Чтобы каждая процедура принесла максимум пользы и не усугубила ситуацию, следует обратить внимание на несколько пунктов:

Перед процедурой нужно хорошо вымыть ноги с очищающим гелем или антибактериальным мылом.
Держать ступни в лечебной жидкости следует не более 20 минут – этого достаточно для того, чтобы средство начало действовать.
Добиться положительного результата можно только при условии регулярного проведения процедур.
Перед тем, как начать лечение, желательно пройти обследование и проконсультироваться с доктором.

Как и насколько эффективно она действует?

Гидрокарбонат натрия активно используется в фармацевтической промышленности и занимает не последнее место в проведении косметических процедур, что говорит о высокой эффективности данного продукта. Хорошие результаты в лечении грибковых заболеваний средство показывает благодаря своему химическому составу.

Попав на пораженную грибком кожу, содовый раствор устраняет патогенную микрофлору, создавая среду, губительную для грибковых спор. Размягчение эпидермиса позволяет удалить отмершие частицы и проникнуть к очагу инфекции, ускорив при этом процессы регенерации.

Кроме того, пищевая сода обладает множеством полезных свойств:

нейтрализует избыточную кислотность;
устраняет шелушение и неприятный запах;
поддерживает оптимальный кислотно-щелочной баланс;
предотвращает развитие грибковых инфекций.

Как лечить микоз на стопах?

Для устранения симптоматических проявлений грибка при помощи содового раствора специалисты рекомендуют воспользоваться несколькими проверенными рецептами.

Для проведения процедуры необходимо:

Заранее подогреть 3 л воды до 45 градусов и перелить ее в таз.
В воду добавить 2 ст. л. пищевой соды и тщательно перемешать смесь до полного растворения порошка.
В подготовленный раствор поместить ступни на 20 минут, после чего насухо вытереть ноги и надеть хлопчатобумажные носки.

Приготовить лечебный раствор с йодом можно следующим образом:

В трех литрах горячей воды растворить 40 г соды.
Добавить 10 капель йода и перемешать раствор.
Дождаться, когда жидкость остынет до комфортной температуры и распаривать ноги не менее 15 минут.
После распаривания аккуратно обработать ступни пемзой и вытереть ноги чистым полотенцем.

Ванночка с содой и солью проводится аналогично:

В 2 литра горячей воды добавить по 1 ст. л. соды и соли.
После охлаждения воды до 45 градусов поместить ноги в таз на 15–20 минут.
По истечении указанного времени высушить ноги и смазать их кремом.

Противопоказания и побочные эффекты

Несмотря на относительную безопасность использования гидрокарбоната натрия для борьбы с грибком, средство имеет ряд противопоказаний к применению и может вызвать появление побочных эффектов.

Проводить водные процедуры с применением соды запрещено при:

повышенной чувствительности кожи;
индивидуальной непереносимости продукта;
повышенной температуре тела;
наличии открытых ран и раздраженных участков;
сахарном диабете.

Среди возможных последствий неправильного использования лекарственного раствора или игнорировании противопоказаний присутствуют:

возникновение мелкой красной или розовой сыпи на коже;
зуд и жжение пораженных грибком участков кожного покрова;
появление шелушения и трещинок на ступнях;
образование волдырей.

Профилактика

Профилактика грибковых заболеваний заключается в соблюдении простых правил:

Держать ноги в сухости, не допуская повышенной влажности, переохлаждения или перегревания.
Своевременно обрабатывать ногтевую пластину и регулярно делать педикюр предварительно продезинфицированными инструментами.
Носить обувь по размеру, отказавшись от тесной синтетической обуви, которая затрудняет кровообращение.
Не пользоваться чужими мочалками, полотенцами, маникюрными инструментами, а также тапочками и носками.
Ежедневно мыть ноги в теплой воде с очищающими средствами, несколько раз в неделю используя антибактериальное мыло.
После принятия душа или ванны насухо вытирать ступни, пальцы ног и кожу между ними чистым полотенцем.
При наличии грибка у домочадцев, быть особенно осторожным и не пользоваться одним полотенцем.
Содержать обувь в сухости и чистоте, проветривая ее и обрабатывая изнутри противогрибковыми аэрозолями.
Чаще стирать и менять носки, изготовленные из натуральных материалов. От лучше носков из синтетических волокон отказаться.
В местах общего пользования (бассейнах, саунах или банях) носить резиновые сланцы.
Собираясь примерять обувь в магазине, брать с собой носки или следки.

Проведение ванночек с содовым раствором для лечения и профилактики грибковых заболеваний поможет избавиться от микоза всего за несколько недель и существенно снизить вероятность заражения.

Чтобы не навредить своему здоровью и сделать лечение более эффективным, перед началом проведения водных процедур следует убедиться в отсутствии противопоказаний и проконсультироваться с дерматологом.

Читайте также:

Дата создания: 26.05.2011