Кинезиотейпирование стопы при артрите
Клиническая ревматологическая больница №25
Санкт-Петербургское государственное бюджетное учреждение здравоохранения
Большая Подъяческая ул., 30, тел. регистратуры ОМС: 338-0042, тел. отд.платных услуг: 338-0098
Кинезиотейпирование
Эффективны после наложения в течение 3-5 суток (от 72 до 120 часов).
Эффекты кинезиотейпа:
— лимфодренажный – борьба с отеками (в т.ч. при варикозной болезни) и гематомами
динамический — облегчает движения в суставах.
— расслябляющее действие на мыщцы – снимает мышечный спазм.
— поддерживающий- мягкая стабилизация сустава.
Кинезитотейп применяется при лечении:
— болей в суставах (при артрозе суставов)
— болей в позвоночнике (при остеохондрозе)
— боли и ограничения движения в плечевом суставе (плечелопаточный периартрит)
— боли в локтевом суставе (эпикондилит)
— при ушибах и гематомах
— при лимфовенозной недостаточности (варикозная болезнь нк)
Противопоказания:
— аллергическая реакция на акрил
— первый триместр беременности.
— тромбоз глубоких вен нижних конечностей
Кинезиотейпирование совместимо с другими видами лечения (ЛФК, ФТЛ, массаж, плавание).
Окончательно показания и противопоказания определяются врачом при осмотре.
Кинезиотейпирование проводится в 211 кабинете, 2 этаж
Врач Финоженок Вероника Германовна.
Кинезиотейпирование плечевого сустава при артрите
Тейпирование колена: виды, преимущества, показания и противопоказания
1. Диагностирование ревматоидного артрита.
2. Диагностирование остеоартрита.
3. Диагностирование посттравматического артрита.
Причины возникновения: в период после травмы, после получения трещины в области суставного хряща, после повреждения сухожилий.
Если диагностирован гнойный артрит, можно сразу заметить симптомы припухлости, повышение температуры.
Можно отметить такие противопоказания для выполнения упражнений при диагностированном артрите:
Физические упражнения можно выполнять разными способами. К таковым можно отнести:
Лечение в стационаре подразумевает такие этапы проведения физкультуры:
Является подготовительным, при котором показаны упражнения на дыхание и расслабление.
Основной период лечения подразумевает базовые упражнения, которые проводятся каждый день.
Совместно с лечебными свойствами массаж имеет и свои противопоказания. К таковым можно отнести:
Лечить заболевание в домашних условиях совсем не сложно. Для этого нужно знать несколько правил:
В том случае, когда имеются противопоказания для лечения спиртовыми настойками, подойдет отвар из сабельника.
Тейпирование плечевого сустава: тейпирование плеча, тейп на плечо
Кинезиотейпирование плеча в настоящее время
Преимущество кинезиотейпирования плечевого сустава перед другими методами иммобилизации:
Физиологическое влияние тейпирования на состояние повреждённого участка:
Соблюдение правил наложения тейпа обеспечивают выполнение всех задач метода и гарантируют эффективность в лечении.
Показания кинезиотейпирования плечевого сустава
Как и любой метод лечения тейпирование имеет свои показания и противопоказания.
Показания для тейпирования плечевого сустава:
В общем, метод тейпирования применяется в качестве двух вариантов:
Методика тейпирования плечевого сустава и окружающих его мышц и сухожилий
Для того чтобы тейп на плече максимально длительно сохранил свои функции необходимо соблюсти некоторые правила:
Порядок наклеивания тейпа на плечо:
- Следующий шаг подразумевает закрепление всех мышечных и сухожильных структур сустава. Для этого возьмите широкий тейп длиной 30-40 см и наклейте сверху плечевого сустава. Наклеивать тейп лучше от середины, при этом конечные сантиметры ленты не растягиваем.
Тейпирование при тендините надостной мышцы
Техника тейпирования ромбовидной мышцы
При обследовании людей с болью в плечевом суставе оказывается, что воспалительный процесс происходит и в ромбовидной мышце.
Наложение тейпа на трапециевидную мышцу верхнего плечевого пояса:
Особенности кинезиотейпирования при артрозе и артрите плечевого сустава
Отличительные моменты в тейпирование плечевого сустава при артрозе:
А вот незначительные повреждения прекрасно лечатся методом кинезиотейпирования бицепса и плечевого сустава.
Особенности тейпирования сопутствующей патологии плечевого пояса
Для коррекции такого состояния необходимо накладывать тейпы на грудные мышц.
Оосбенности тейпирования подмышчной области при боли в плечевом суставе:
Для тейпирвания можно использовать любой тип тейпа: I, Y , лимфа-тейп.
Особенности тейпирования в различных видах спорта
Есть категория видов спорта, в которых применение метода тейпирования остаётся спорным:
Кинезиотейпирование у пациентов ревматологического профиля
Кусевич Д.А. аспирант кафедры Ревматологии ИПО Первого МГМУ им. И.М. Сеченова, ревматолог.
Кинезиотейпирование при ревматических заболеваниях
Клинический случай №1
Снижение боли по шкале ВАШ 7-4 (0 на следующий день), уменьшение припухлости суставов на 3 день, увеличение амплитуды движения.
Для таких больных характерно быстрое купирование болевого синдрома, опережающее регресс отека.
Клинический случай №2
Применялись комбинированные методики с целью снижения отека, боли, мышечная коррекция, механическая коррекция, функциональная, EDF.
Клинический случай №3
Техника аппликации: мышечная коррекция приводящей и полусухожильной мышц
Результаты
Список литературы
Насонов Е.Л., Насонова В.А. Фармакотерапия боли: взгляд ревматолога СonsiliumМedicum2000;2(12): 509-514
Яхно НН, Кукушкин МЛ, редакторы. Боль (практическое руководство для врачей). Москва: ИздательствоРАМН; 2012. 512 c.
Каратеев АЕ, Алексеева ЛИ. Анальгетическое лечение с использованием системного алгоритма. Современная ревматология. 2015;9(2):37–50.
Олюнин Ю.А., Смирнов А.В. Ревматоидная кисть (часть I). Современная ревматология. 2009;3(4):16-21. DOI:10.14412/1996-7012-2009-568
Кинезио тейп при артрите коленного сустава
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день.
Показания к использованию тейпов:
- плохая двигательная активность в суставе из-за артроза;
- ушибы и травмы сустава;
- растяжение мышц;
- судороги, сопровождаемые болевым синдромом, которые возникают после нагрузки;
- болевые ощущения, которые появляются в суставе;
- в целях профилактики дальнейших повреждений при растяжении сухожилий, связок;
- в восстановительном периоде для убыстрения восстановления тканей.
Методика тейпирования обеспечивает:
С помощью эластичных лент можно избежать сдавливания сосудисто-нервных пучков и возникновения микротравм.
Схема наложения эластичного бинта при артрозе:
Кроме того, тейпирование коленного сустава выполняют, если имеются следующие проблемы:
Методика тейпирования имеет противопоказания:
Основные преимущества тейпирования при артрозе:
Перед применением ленты обязательна консультация специалиста.
Игорь Петрович Власов
Тейпирование колена: виды, преимущества, показания и противопоказания
Методика кинезиологического тейпирования — наложение лент с клейкой основой вдоль мышц. Тейпирование способствует:
Тейпирование, помимо профилактики повреждений рекомендуют применять для лечения:
Тейп намного лучше и эффективнее вышеуказанных устройств и обусловлено это рядом преимуществ.
Лечение суставов Подробнее >>
Как лечить артрит коленного сустава: лекарства для лечения
Чтобы распознать заболевание и назначить соответствующее лечение, нужно выявить его симптомы. Они такие:
Артрит этого характера имеет особенности у детей:
Также для детей назначается особая форма лечения.
- УВЧ.
- Фонофорез и гидрокортизон.
- Магнитотерапия.
- Лечение грязевыми ваннами.
- Парафинотерапия и многое другое.
Методики лечения артрита коленного сустава могут быть такими:
- Применение лекарственных препаратов.
- Оздоровительная гимнастика.
- Физиотерапия.
- Массаж.
- Хирургический способ.
- Народные методы.
- Тошнота.
- Боль в животе.
- Расстройство желудка.
Несмотря на то что это средства являются натуральными, они всё равно могут вызывать побочные явления:
- расстройство желудка;
- головную боль;
- рвоту и тошноту;
- аллергические проявления на коже.
Также они взаимодействуют с другими препаратами, поэтому нужно принимать их, проконсультировавшись с врачом.
Часто врачи при артрите колен назначают мази и другие препараты для наружного применения. Среди них:
Процедура тейпирования голеностопного сустава – одна из самых распространенных в спорте и обычной жизни. Часто это возникает из-за того, что человек оступился и появляются сильные болевые ощущения, так как с анатомической точки зрения голеностоп не предполагает боковых наклонов и вращений. Но слишком частые подворачивания, хронический болевой синдром в суставе и прочие неприятные симптомы могут сигнализировать о развитии серьезного заболевания – артроза.
Отсутствие лечения может привести к полному разрушению сустава и другим серьезным последствиям для организма. Поэтому лучше распознать болезнь на ранних стадиях, проходить соответствующие лечебные курсы и сохранить возможность активной жизни. Причем можно воспользоваться не только медикаментозной терапией, но и вспомогательными мерами – лечебной физкультурой, тейпированием голеностопа и физиолечением.
Симптоматика, стадии заболевания
При артрозе у человека наблюдается поражение суставного хряща. Такая хроническая патология развивается постепенно – хрящ попросту становится тоньше и медленно разрушается. Если на первых этапах больного беспокоят незначительные симптомы, которые носят непостоянных характер, то со временем это может привести к полному ограничению подвижности сустава и человек уже не сможет передвигаться.
Если процесс разрушения хрящевой поверхности сустава уже запущен, то полностью обратить его уже невозможно. Но в ваших силах замедлить или приостановить прогрессирование заболевания, чтобы по-прежнему вести полноценный образ жизни – вполне реально. Главное вовремя распознать изменения в голеностопном суставе, поэтому выделяют несколько стадий развития болезни суставов:
- На первой стадии часто проявляется утренняя скованность в ногах. Она длится недолго и постепенно уходит. Кроме того в процессе сгибания/разгибания стопы слышно как сустав хрустит, а после длительной ходьбы возникает утомляемость, несущественный болевой симптом. На этом этапе даже рентгенограмма не покажет патологических процессов, но именно в этот период лечение поможет достигнуть наилучшего эффекта.
- На 2-й стадии уже имеющие симптомы усугубляются. Утренняя скованность в суставах длиться до получаса, может сопровождаться хромотой. Без боли и усталости человек может преодолеть расстояние менее одного километра. Если сделать рентгеновский снимок на данном этапе, то можно заметить разрастание костной ткани по краям суставной щели. Больной еще может справиться с болезнью сустава без операции, но на это потребуется долгое время.
- Игнорировать симптомы третьей стадии невозможно – они становятся очевидными. Постоянная боль при ходьбе, любом движении голеностопа и даже в состоянии покоя, невозможность засыпания без обезболивающих. Человек уже вынужден передвигаться с помощью костылей, а по внешнему виду составов четко заметна деформация и увеличение их объема. На данном этапе уже происходит постепенная атрофия мышц, присоединяются воспалительные процессы. На данном этапе консервативное лечение может только облегчить состояние больного, поэтому прибегают к хирургическому вмешательству.
- На четвертой стадии первичные симптомы утихают, но при этом человек уже не может ходить и совершать какие-либо движения суставом. Так как суставные поверхности костей уже срослись между собой, хрящевые ткани почти полностью разрушились, помочь в этой ситуации можно только хирургическим лечением.
Что приводит к развитию заболевания?
При артрозе у человека нарушается подвижность сустава, он постепенно разрушается. Но причины появления заболевания могут быть самыми разными:
- спортсмены подвергаются заболеванию из-за частого травмирования голеностопного сустава, выполнения бега и других упражнений в неподходящей, неправильной обуви;
- наличие приобретенных и врожденных патологий сустава, связок и мышц в этой области, а также патологии костных тканей;
- постоянное ношение неудобной обуви, в особенности с плоской подошвой, на высоком каблуке;
- постоянные переохлаждения ног;
- недолеченные травмы голеностоного сустава или некорректная реабилитация после вывихов, подвывихов, растяжений, переломов;
- повышенные нагрузки на сустав, особенно если они связаны с регулярной профессиональной деятельностью;
- избыточная масса тела также приводит к повышенной нагрузке на голеностоп;
- из-за естественного старения организма хрящевые ткани постепенно истончаются, процессы регенерации замедляются, что в итоге приводит к прогрессированию патологий сустава.
Как диагностируют болезнь?
Обычно врачи назначают рентгенографию, МРТ, УЗИ, а чтобы исключить другие болезни с похожими симптомами, берут анализ крови для определения уровня СОЭ, лейкоцитов, проводят ревматоидные пробы, тест на СРБ.
Какое проводят лечение?
Чтобы затормозить патологические процессы в суставе, требуется комплексное воздействие на проблему. В первую очередь нужно купировать боль и снять воспаление. Для этих целей назначаются нестероидные противовоспалительные препараты в виде таблеток, инъекций, мазей. Подбирать дозировку и лекарственную форму может только специалист, так как такие препараты нельзя принимать длительное время – возможны только определенные курсы.
Чтобы снять воспалительный процесс, облегчить болевой синдром часто назначают инъекции внутрь сустава с кортикостероидными гормонами с периодичностью один раз в 2 недели. А для восстановления хрящевой ткани, нормализации выработки синовиальной жидкости используются хондропротекторы длительными курсами.
Чтобы восстановить подвижность голеностопного сустава, используют комплекс мер – мануальную терапию, остеопатию, лечебную физкультуру и физиолечение (магнит, лазер, ультразвук, электрофорез, аппликации парафином, озокеритом). Также прибегают к иглоукалыванию, тейпированию и гирудотерапии.
Если наблюдается избыточная масса тела или причиной заболевания является ожирение, то нужно обязательно соблюдать диету. Снижение массы тела поможет облегчить состояние, уменьшить нагрузку на суставы и нормализовать обмен веществ. Поэтому из рациона исключается фастфуд, жареная и жирная пища, сладости. В рационе должны преобладать овощи, крупы, нежирное мясо, кисломолочные продукты.
Если врач обнаруживает 3-4 стадию, то назначается хирургическое вмешательство. Оно актуально в том случае, когда голеностоп уже деформирован, практически обездвижен и причиняет пациенту сильную боль. Причем возможно несколько типов операций:
- Удаление остатков хрящевой ткани с одновременной фиксацией кости в правильном положении, чтобы в итоге она срасталась. В этом случае удается полностью ликвидировать воспаление, болевой синдром, но при этом сустав полностью обездвижен.
- Иногда при 2 степени принимают временную меру – артроскопию. С помощью такой операции из суставной щели изымают кровяные сгустки, хрящевые куски. Такая процедура показана только молодым пациентам, и приводит только к снижению болевого синдрома.
- В случае серьезных повреждений сочленение заменяют металлическим протезом.
Применение народного лечения
Так как дистрофическое заболевание суставов требует комплексного подхода, то в качестве дополнительной меры применяют нетрадиционную народную медицину. В основном это использование ванночек, компрессов с травами. Они не могут обратить патологические процессы вспять, но зато способны снять отечность, болезненность и воспаление без дополнительной лекарственной нагрузки на организм. Также можно применять всевозможные растирки, мази из натуральных компонентов или средства для внутреннего приема (для общего укрепления организма).
Лечебная физкультура и спорт
После того, как удалось снять симптомы боли и воспаления, либо если болезнь находится на ранней стадии, можно выполнять комплекс специальных упражнений. Лечебная физкультура не требует финансовых вложений, а при регулярном выполнении поможет сохранить подвижность сустава. Но при этом комплекс упражнений должен быть подобран таким образом, чтобы большая нагрузка шла на связки и мышцы, а сами суставы перегружать нельзя.
Так как с патологией голеностопного сустава часто сталкиваются спортсмены, которые пока не готовы уходить из спорта и снижать нагрузки, нужно пользоваться дополнительными мерами. Чтобы снизить нагрузку на сустав можно делать тейпирование голеностопа (соответственно вместе с другими методами лечения). Причем методика подойдет не только спортсменам, но и всем людям с проблемами суставов.
Как помогает тейпирование?
Использовать методику кинезиотейпирования можно даже в том случае, если у вас еще не проявились симптомы болезни, но идет постоянная интенсивная нагрузка на мышечно-связочный аппарат нижних конечностей. Это своеобразная профилактика, которая поможет избежать микротравмирования, в итоге приводящего к развитию хронических патологий. Чаще всего тейпирование рекомендуют делать бегунам, футболистам и другим спортсменам, у которых идет большая нагрузка на голеностоп.
По своей сути кинезио тейпы – это эластичные пластыри. Но они имеют другую структуру по сравнению с обычным лейкопластырем. Тейпы более эластичные, воздухопроницаемые, но при этом не отклеиваются от кожи даже под воздействием воды и пота. Купить кинезио тейпы из Ю.Кореи Вы можете на этой странице.
Поэтому при проведении тейпирования в области нанесения обеспечивается поддержка связок и мышц в правильном положении. Тейпы вместе с движением мышц растягиваются и сжимаются, за счет этого снимается часть нагрузки с голеностопа. Помимо этого тейпирование дает несколько важных преимуществ:
- Сустав продолжает двигаться и функционировать, а не полностью обездвиживается. Поэтому не происходит атрофии мышц, что особенно важно в период ремиссии.
- Тейпирование воздействует локально, без каких-либо лекарств. Поэтому может стать отличной альтернативой мазям, растиркам и прочим препаратам.
- Кожные покровы немного приподнимаются, за счет чего идет меньшее давление на воспаленный участок, освобождается межтканевое пространство и улучшается отток лимфы, кровообращение.
- Носить такие пластыри можно вплоть до 5-ти суток и потом вновь повторять процедуру. Поэтому обеспечивается длительное воздействие и надежная фиксация сустава.
- По своей текстуре тейпы мягкие, тонкие, воздухопроницаемые, поэтому кожа под ними не чешется, не появляется раздражение и аллергия.
- Надежность фиксации обеспечивается специальным клеем на основе медицинского акрила, поэтому ленты держатся даже в том случае, если будете принимать ванну или душ.
Поэтому кинезиотейпирование будет уместно как в случае профилактики, так и на ранних этапах заболевания. Относительно использования на 3-4 стадиях нужно консультироваться со специалистом.
Кинезиотейпирование – есть ли противопоказания?
Не рекомендуется применять тейпирование при нарушении целостности кожных покровов в области голеностопа либо при наличии кожных заболеваний. Кроме того не рекомендуется процедура при повышенной температуре, при острой фазе инфекционных заболеваний, проблемах с сосудами. Учитывайте, что под тейпы нельзя наносить растирки, мази, крема, делать одновременно с тейпированием любые тепловые процедуры.
Как выбрать методику и схему тейпирования?
На самом деле процедура достаточно простая, но нужно знать расположение мышц, костей, суставов и лимфоузлов в области нанесения. Это необходимо для того, чтобы зафиксировать сустав в физиологически правильном положении. Если ленты нанесены неправильно, то они не только не подействуют, но могут еще и нанести вред. Поэтому при проведении процедуры на голеностопном сочленении нужно учитывать несколько нюансов:
- Во время процедуры стопа располагается перпендикулярно к полу, но при этом на нее не должна идти нагрузка.
- В месте фиксации тейпа нужно очистить кожу от волосяного покрова.
- Наложение лент нужно делать без усилий, так как это может привести к передавливанию области сустава.
- Если после процедуры кожа в области сустава стала бледной, увеличился болевой синдром, появилась дрожь в ногах, нужно немедленно удалить ленты.
Лучше всего доверить хотя бы первую процедуру специалисту. Он проведет ее с учетом индивидуальных особенностей, покажет, как правильно накладывать ленты и снимать их. Если собираетесь делать самостоятельно, то предварительно нужно изучить анатомию в области болезненных суставов.
Схема нанесения
Для процедуры потребуются 3 прямых широких тейпа. Основание 1-й полоски крепится с внешней стороны голени без натяжения. Далее ведите ленту вокруг пятки, зафиксировав второй якорь в области косточки с внутренней стороны. 2-й тейп крепится сзади ступни. Начать нужно с середины внутренней части ступни и вести до зоны под пяткой. 3-й тейп фиксируем таким же образом как второй, только начинаем с внешней стороны ступни. По окончании необходимо аккуратно растереть поверхность тейп-лент, чтобы активировать клеевой слой и улучшить его сцепление с кожей.
Как выбирать тейпы?
Для проведения тейпирования при различных патологиях суставов понадобятся кинезиотейпы от проверенных производителей. Так как только сертифицированная продукция брендов обладает нужной эластичностью, оказывает физиологическое воздействие и не вызывает раздражения. Большинству людей с заболеваниями суставов подойдут классические тейп-ленты. Но если проблема с суставами возникает в пожилом возрасте, стоит обратить внимание на изделия для чувствительной кожи. Такие тейпы тоньше и обеспечивают более мягкую фиксацию, что особенно важно, когда кожа с возрастом потеряла эластичность. Расцветка при этом не имеет значения – это никак не влияет на эффективность процедуры, а больше эстетическая составляющая и дело вкуса.
В интернет-магазине АтлетикМед вы найдете качественную продукцию от проверенных брендов, которую можно использовать людям любого возраста для облегчения состояния при заболеваниях суставов. Если сомневаетесь в выборе изделий, обратитесь за консультацией к нашим специалистам. Мы поможем выбрать подходящую продукция и оформим заказ с доставкой по Москве и в другие регионы.
Профилактика заболеваний суставов
Уже после 35 лет у любого человека может развиваться артроз. Поэтому при наличии наследственных факторов, больших нагрузок на суставы и прочих негативных воздействий стоит проводить профилактику. Очень важно сохранить подвижность суставов, поэтому стоит постоянно делать укрепляющие упражнения, заниматься плаваньем. Кроме того обратите внимание на обувь – она должна быть удобной, подходить по размеру (в случае тренировок лучше подбирать специализированную обувь). Ну и конечно, нужно следить за весом, чтобы не допустить появления лишних килограммов, и соответственно большей нагрузки на суставы.
Материал данной статьи является собственностью ООО "Юниспорт", копирование запрещено.
Заболевания стопы в большинстве случаев развиваются медленно, на фоне высоких физических нагрузок или ношения неудобной обуви. Возникающие деформации вызывают множество неприятных ощущений. Появляется боль, отеки, непереносимость длительных или интенсивных физических нагрузок. Основные заболевания: плоскостопие, пяточная шпора, вальгусная деформация плюснефалангового сустава первого пальца стопы. При этих заболеваниях может применяться кинезиотейпирование стопы. Оно позволяет уменьшить симптомы и способствует уменьшению плоскостопия. Эффективнее всего лечение проходит у детей.
Заболевания стопы в большинстве случаев развиваются медленно, на фоне высоких физических нагрузок или ношения неудобной обуви. Возникающие деформации вызывают множество неприятных ощущений. Появляется боль, отеки, непереносимость длительных или интенсивных физических нагрузок. Основные заболевания: плоскостопие, пяточная шпора, вальгусная деформация плюснефалангового сустава первого пальца стопы. При этих заболеваниях может применяться кинезиотейпирование стопы. Оно позволяет уменьшить симптомы и способствует уменьшению плоскостопия. Эффективнее всего лечение проходит у детей.
- Недорого прием травматолога-ортопеда, к.м.н. от 4000 рублей
- Срочно Быстрая запись на прием в день обращения
- Близко 12 минут от метро Фонвизинская и Улица Милашенкова
- Удобно Индивидуальный прием по предварительной записи
Заболевания стопы в большинстве случаев развиваются медленно, на фоне высоких физических нагрузок или ношения неудобной обуви. Возникающие деформации вызывают множество неприятных ощущений. Появляется боль, отеки, непереносимость длительных или интенсивных физических нагрузок. Основные заболевания: плоскостопие, пяточная шпора, вальгусная деформация плюснефалангового сустава первого пальца стопы. При этих заболеваниях может применяться кинезиотейпирование стопы. Оно позволяет уменьшить симптомы и способствует уменьшению плоскостопия. Эффективнее всего лечение проходит у детей.
Плоскостопие
Проведенные исследования показывают, что кинезиотейпирование стопы при плоскостопии позволяет скорректировать этот дефект. В результате уменьшается боль, повышается толерантность к физическим нагрузкам.
К.Kase и J.Sijmonsma полагают, что кинезиологическое тейпирование может быть с успехом проведено как при плоскостопии, так и при плантарном фасциите. Методика лечения используется одинаковая. Одна веерообразная полоска накладывается для поддержания подошвенного апоневроза, другая – для коррекции поперечного свода стопы и поддержания плюсны.
Наклеивание рекомендуют начинать на стопе в положении тыльного сгибания. Конечные точки могут быть разными:
- дистальные головки плюсневых костей;
- 5 см вверх от перехода икроножной мышцы в сухожилие;
- пяточная кость.
В первых двух случаях обычно используется полное натяжение, в последнем — базовое (15 %).
Вторая полоска фиксируется при максимально согнутой стопе. Начинается прикрепление на внешней её стороне, у мизинца. Заканчивается — на внутренней стороне стопы, в зоне таранно-ладьевидного сустава, либо головке малоберцовой кости. Натяжение в первом случае должно быть средним (50 %), во втором — базовым (15 %).
Используются и другие способы прикрепления лент. Нередко тейпируют заднюю большеберцовую мышцу. Всё зависит от предпочтений и опыта врача, так как разные авторы предлагают разные подходы к лечению плоскостопия у взрослых и детей.
Механизмы действия процедуры:
- контроль пронации стопы;
- обеспечение оптимальной высоты внутреннего продольного свода при беге и ходьбе;
- предотвращение избыточной пронации за счет натяжение сухожилия задней большеберцовой мышцы;
- улучшение кровообращения тканей.
Тейпирование можно использовать не только для лечения, но и для профилактики плоскостопия.
Халюс вальгус
- уменьшение боли;
- профилактику и лечение воспаления сустава;
- ограничение трения;
- улучшение подвижности пациента;
- замедление прогрессирования дальнейшего бокового отклонения плюснефалангового сустава первого пальца;
- отсрочку необходимости проведения хирургической операции.
Где пройти лечение?
Кинезиотейпирование при плосковальгусной стопе, халюс вальгус, плоскостопии, пяточной шпоре и других заболеваниях, проводится в нашей клинике. Мы используем его не в монотерапии, а в комплексе с другими методами, что позволяет получить наилучшие результаты.
Уже в первый день после начала применения тейпирования вы ощутите уменьшение боли, повышение комфорта при ходьбе. Постепенно уменьшится хроническая боль, уйдёт отёк и усилятся регенераторные процессы.
Читайте также: