Лечение артроза голеностопного сустава лопухом

Артроз голеностопного сустава – серьёзное заболевание, которое сегодня часто диагностируется у пожилых людей. При появлении первых признаков необходимо сразу же начинать лечение, поскольку артроз может сопровождаться частичной или полной потерей подвижности нижних конечностей и инвалидностью. Остановить его развитие помогут средства народной медицины, характеризующиеся эффективным и бережным воздействием на организм.

Вкратце о заболевании

Артрозом называется дегенеративное заболевание хрящевых тканей, в результате которого в суставе происходят необратимые изменения. По характеру протекания артроз может быть деформирующим, посттравматическим и острым.

Основными причинами артроза являются:

• сильные физические нагрузки на ноги;
• травмы – вывихи, падения, ушибы, переломы;
• силовые виды спорта;
• ожирение;
• вредные условия труда;
• отложение солей;
• ношение неправильной обуви;
• наследственная предрасположенность;
• заболевания эндокринной системы.

Артроз голеностопного сустава проявляется в виде постоянной боли при хождении и стоянии в нижней части ног, также наблюдаются отёчность, хруст суставов, атрофия мышц голени, скованность движений, воспаление, сопровождающееся небольшой температурой.

Современная медицина выделяет три степени артроза: первая и вторая поддаются лечению, у больного полностью восстанавливается подвижность. Третья степень сопровождается необратимой деформацией сустава, при которой возможно только остановить процесс и облегчить боль.

Лечение с помощью мазей

Мази, изготовленные на основе натуральных продуктов и трав, помогают уменьшить воспаление и снять боль при артрозе.

Мазь из листьев окопника можно приготовить в домашних условиях. Измельчённые листья растения смешать с таким же объёмом растительного масла, прокипятить смесь 30 минут и остудить. Использовать несколько раз в день, смазывая кожу около голеностопного сустава.

Мази на основе меда имеют выраженное противовоспалительное действие и отлично прогревают сустав

Медовая мазь готовится на основе йода, медицинского спирта и глицерина. Все четыре ингредиента взять в равных пропорциях, смешать и оставить на три часа. Применять несколько раз в день, легко массируя кожу. Рекомендуется каждый раз готовить новую порцию мази.

Также существует другой рецепт медовой мази: 3 г мумиё размешать в небольшом количестве воды до мягкости, а затем добавить 80 г мёда. Мазь сразу же нанести на больной сустав. Такое средство подойдёт для лечения любого вида артроза.

Березовая мазь готовится так: в стеклянную жаропрочную посуду выложить слоями берёзовые почки и сливочное масло. Плотно закрыть и поставить в разогретую духовку на 30 минут. Далее вынуть, отжать массу и соединить с камфорным спиртом. Использовать для растирания голеностопного сустава. После процедуры ногу укрыть тёплым одеялом и отдохнуть 2–3 часа.

Компрессы

Компрессы на голеностопный сустав быстро снимают боль, принося облегчение больному, возвращают подвижность и уменьшают отёчность стопы.

В качестве основы для компресса используется сырой картофель: его необходимо измельчить в кашицу на тёрке или блендером, а затем приложить к больному месту, оставив на 20–30 минут. Затем ногу ополоснуть тёплой водой.

Листья лопуха, так же, как и капустные, используются для компрессов при лечении артроза

Компресс из листьев лопуха отлично снимает боль и согревает больной сустав. Для этого промытые листья необходимо смазать натуральным мёдом, а затем приложить к суставу, закрепив компресс чистым бинтом и укутав шарфом. Оставить его на ночь, повторять процедуру рекомендуется до выздоровления.

Ночной компресс можно сделать также на основе обычного мела. Его необходимо измельчить в порошок и смешать с кефиром до получения густой массы. Нанести толстый слой основы на голеностопный сустав и накрыть пищевой плёнкой.

Применение настоев и спиртовых настоек

Чесночная настойка для лечения артроза готовится так: 1 часть измельчённого чеснока смешать с 10 частями оливкового или любого другого растительного масла. Настоять в течение трёх суток и принимать по одной чайной ложке с утра натощак.

Желатиновый настой используется для регенерации хрящевой ткани при артрозе голеностопа. С вечера залить чайную ложку желатина 100 мл горячей воды. С утра добавить ещё 150 мл воды и ложку мёда. Всё тщательно перемешать и выпить за один раз на голодный желудок.

Настойка из календулы, крапивы и берёзовых листьев отлично помогает при артрозе

Настой на основе календулы готовится с добавлением равных частей берёзовых листьев и крапивы. Травы поместить в термос и залить крутым кипятком. Плотно закрыть и оставить на ночь. Принимать на следующий день по половине стакана четыре раза. Каждый день рекомендуется готовить новый настой.

Спиртовая настойка на основе редьки используется для растирания сустава. 250 мл сока редьки, 0,5 л спирта и столовую ложку мёда смешать, перелить в тёмную посуду и убрать в холодильник на 2 недели. После использовать дважды в день.

Лечимся домашними средствами

Для лечения воспаления суставов отлично подходит речной песок. Его необходимо прокалить в духовке и немного остудить. Пересыпать песок в ёмкость, поставить ногу и присыпать песком так, чтобы был покрыть голеностопный сустав. Держать больной сустав в тёплом песке в течение 40–60 минут. Повторять процедуру каждый день. Вместо песка можно также использовать морскую соль, которая также долго сохраняет тепло.

Измельчённая яичная скорлупа поможет остановить процесс разрушения сустава. Необходимо каждый день употреблять в пищу щепотку перетёртой в порошок скорлупы, можно добавлять её в привычную пищу или перемешать в стакане воды и выпить.

Можжевеловые ванны отлично снимают боль и напряжение и возвращают подвижность ноге. Для этого в тёплую ванну добавляют отвар можжевельника или несколько капель эфирного масла.

Диета

Остановить процесс разрушения суставной ткани при артрозе помогает и правильное питание, которое включает в себя несколько принципов:

• сбалансированность;
• небольшие порции и интервал между приёмами пищи (5–6 раз в день через 2–2,5 часа);
• большое количество воды;
• лёгкое усвоение пищи;
• свежесть.

В рацион обязательно необходимо включить желе без сахара и красителей, холодец из нежирного мяса и заливное из рыбы на основе желатина. Также стоит отдать предпочтение продуктам, содержащим необходимые витамины и микроэлементы:

• кальций – кисломолочные продукты, яйца, печень, орехи и артишоки;
• витамины группы B – бананы, авокадо, ячмень, овёс, рыба, говяжья печень;
• марганец – бобы, печень, сердце, морские водоросли, сыр;
• магний – греча, шпинат, авокадо, семечки подсолнечника;
• сера и цинк – морепродукты и брокколи;
• фосфор – стручки сои, салаты и отруби.

Необходимо ограничить или полностью исключить:

• острые пряности и специи;
• жареные блюда;
• жирное или вяленое мясо и рыбу;
• крепкий чёрный чай и кофе;
• консервированные и солёные продукты.

Некоторое время назад считалось, что паслёновые (в том числе, помидоры), а также морская соль провоцируют развитие артроза. Но результаты последних исследований подтверждают, что ни то, ни другое не влияет на появление или ход болезни.

Незамедлительное лечение при появлении первых симптомов болезни, а также правильное питание с употреблением рекомендованных продуктов и блюд позволят остановить развитие и избежать тяжёлых осложнений артроза голеностопного сустава – разрушения хрящевой ткани и ограничения подвижности ноги.

Лопух представляет собой ценное лекарственное растение, которое включает много полезных
компонентов. Он содержит витамины, эфирные масла, смолы, дубильные компоненты. Это
позволяет использовать траву для борьбы с различными патологиями.

Листья лопуха при артрозе коленного сустава помогают улучшить состояние человека и устранить основные симптомы заболевания.

1. Эффективное лечение лопухом при болях в суставах
2. Применяется ли лопух при артрозе
3. При ревматизме
4. Рецепты народной медицины
5. Примочки
6. Настойки
7. Мазь
8. Корень
9. Компрессы
10. Противопоказания

Эффективное лечение лопухом при болях в суставах

Чтобы справиться с артрозом, разрешается применять разные фрагменты растения – корневища, семена, листья. Эффективность лопуха при таком диагнозе обусловлена его уникальным составом.

Благодаря наличию витаминов, эфирных масел, дубильных веществ растение помогает добиться таких результатов:

• купировать воспаление;
• справиться с болью;
• вывести из суставов избыток солей мочевой кислоты;
• восстановить структуру тканей;
• нормализовать обменные процессы.

Лечение лопухом артроза коленного сустава осуществляется в форме отваров, масел, настоек. Народные средства применяют наружно или употребляют внутрь.

Применяется ли лопух при артрозе

Чтобы справиться с артрозом, стоит применять действенные народные средства. Высокой эффективностью обладает компресс из репейника. Для этого необходимо взять 5 листьев лопуха, помыть и просушить. Сложить их друг на друга.

Приложить к пораженному коленному суставу ворсистой стороной. Чтобы повысить эффективность средства, его необходимо слегка прогреть.

Сустав стоит обработать растительным маслом. Затем нанести компресс из листьев, после чего завернуть пораженную область в пленку и укутать ее теплой тканью. Процедуру стоит делать вечером. Компресс рекомендуется держать всю ночь. Лечить артроз до полного устранения болевых ощущений.

При ревматизме

Чтобы справиться с ревматизмом, стоит прикладывать листья лопуха гладкой стороной к пораженному суставу.

Чтобы появился сок, растительное сырье следует слегка размять. Это поможет сделать компресс более эффективным. Лист нужно приложить к пораженному участку, а сверху укутать пленкой и завернуть в теплую ткань.

Держать компресс на коленном суставе 8-10 часов. Манипуляцию стоит проводить каждый день. Это делают на протяжении 2 недель. Также разрешается применять примочки из корневищ лопуха. Их нужно на 2 минуты залить кипятком, а затем поместить в микроволновку.

Рецепты народной медицины

Лечение артроза лопухом можно проводить при помощи разных средств. Чтобы добиться хороших результатов, стоит четко соблюдать правила проведения процедуры.

Чтобы справиться с патологиями суставов, стоит использовать листья и цветки лопуха в форме примочек. Их можно сделать из свежего растения или использовать сухие экстракты. Вначале нужно сделать отвар, после чего смочить в нем салфетку и приложить к пораженной области.

Чтобы приготовить целебный отвар, потребуется 40 г цветков и такой же объем листьев. Такой состав нужно залить 0,5 л кипятка и поставить на маленький огонь на 5 минут. Охладить состав до 40 градусов и процедить. Смочить в средстве салфетку и на полчаса приложить к больному суставу.

Это средство применяют внутрь. Для его приготовления нужно взять 1 большую ложку измельченного корня лопуха и добавить 250 мл водки. Настаивать 7 дней в темном и сухом месте. Каждый день состав стоит встряхивать. Через неделю средство процедить и пить 3 раза в сутки по 1 большой ложке.

Лечиться такой настойкой разрешается не больше 2 недель. Затем на такой же период времени следует прерваться.

Чтобы сделать эффективную мазь, нужно взять корень лопуха и оливковое масло. Для начала следует вымыть и просушить корни, после чего измельчить их при помощи мясорубки.

Отжать кашицу и влить оливковое масло в соотношении 2:1. Перелить состав в стеклянную тару и убрать в холодильник. Когда мазь станет густой, ее можно использовать.

Для этого составом обрабатывают проблемные участки. Это нужно делать 2-3 раза в день. Лечение должно длиться 10-14 суток. Это поможет справиться с болью и воспалением, а также нормализовать двигательную активность суставов.

Корень лопуха и оливковое масло

Из корней можно сделать порошок. Для этого сырье нужно помыть, просушить и очистить. После чего измельчить до состояния порошка. Готовое средство полчаса просушить и пересыпать в стеклянную посуду.

Для терапии артроза нужно взять треть небольшой ложки порошка и смешать с теплой водой. Употреблять 3 раза в сутки. Для улучшения вкуса в состав можно добавлять мед. Лечение должно длиться 2 месяца.

При выраженных болевых ощущениях можно делать эффективные компрессы в домашних условиях. Для этого потребуются листья растения. Их нужно помыть и просушить. Мелко нарезать и поместить в стеклянную посуду. Поставить ее в теплое место.

Когда на поверхности появится плесень, состав можно применять. Его нужно прикладывать в виде компрессов к больным местам. Сверху сустав обернуть пергаментом и укутать теплой тканью. Держать средство следует 2-3 часа.

Противопоказания

Использовать лопух при артрозе можно не всегда. Средства для внутреннего применения запрещены при беременности и лактации. Также составы из репейника противопоказаны при индивидуальной чувствительности к их компонентам.

Лопух представляет собой эффективное средство, которое помогает справиться с артрозом. Чтобы сделать лечение максимально результативным, нужно правильно подобрать состав и четко соблюдать правила его приготовления.

Многим людям приходится сталкиваться с артрозом. О себе он сообщает сильными болями в суставах. Узнав о таком диагнозе, каждый человек стремится побыстрее избавиться от него. В этом может помочь лопух.

При артрозе он хорошо помогает снять болевые ощущения. Необходимо только правильно приготовить домашнее средство и применять его продолжительным курсом.

Общая информация

Артроз — дегенеративные изменения, происходящие в строении суставов. Эти процессы протекают с возникновением болевых ощущений и появлением определенной деформации. Особенностью недуга является то, что его развитие происходит крайне медленно.

Статистические данные, которыми располагают специалисты, указывают на то, что 12% населения нашей планеты страдает от этого неприятного заболевания. Обычно с ним сталкиваются люди в возрасте старше 65 лет. Однако в последнее время врачи отмечают тенденцию омоложения этой болезни. В отдельных странах её диагностируют у пациентов в возрастной группе от 45 до 65 лет.

Часто для терапии используются народные средства. Одним из популярных растений, помогающим бороться с артрозом, является лопух. Его можно применять для приготовления компрессов и настоек. Но использовать их стоит только после консультации с врачом. Если он одобрит выбор больного, то можно проводить лечение домашними средствами.

Народное лечение ни в коем случае не должно быть основным способом устранения этого заболевания. Оно должно выступать в качестве дополнения к традиционной терапии с использованием аптечных препаратов, назначенных врачом. В этом случае эффективность излечения будет высокой.

Целебные свойства

Два вида лопуха — большой и паутинистый — различаются между собой размером листьев и величиной корзинок. При лечении артроза домашние препараты можно готовить из любого вида этого растения.

Востребованность репейника при терапии заболевания обусловлена тем, что сорняк содержит в своём составе большое количество полезных веществ. Обычно для приготовления народных средств используют корни.

1. Инyлин.
2. Пpoтeин.
3. Дyбильные и жиpoпoдoбные вeщecтва.
4. Стeapинoвая, пaльмитинoвая и дpyгие киcлoты.

До начала цветения корни растения является вполне съедобными, поэтому их можно употреблять в пищу в сыром виде или подвергать термической обработке — отваривать и запекать.

Полезной для здоровья эта часть сорняка будет даже в высушенном и жареном виде.

Листья репейника тоже могут принести для организма больного немало пользы. Их можно высушить и перемолоть. В результате получается своеобразный кофейный напиток, похожий на цикорий. В своем составе они содержат:

1. Аcкopбинoвую киcлoту.
2. Гипepoзид, кapoтин и pyтин.
3. Эфиpныe мacлa.

Такое обилие полезных веществ во многом объясняет популярность этого растения для терапии различных недугов. Благодаря им домашние средства из сорняка обладают мощным терапевтическим эффектом.

Среди его свойств, ускоряющих лечение артроза, можно выделить:

1. Мoчeгoннoe и пoтoгoннoe.
2. Пpoтивoвocпaлитeльнoe.
3. Антибaктepиaльнoe.
4. Рaнoзaживляющee.
5. Иммyнocтимyлиpyющee.

Тибетские лекари применяют его не только для лечения артроза, но и при терапии многих других заболеваний.

В научной медицине часто встречается рекомендация применять для устранения различных болезней корни репейника.

Противопоказания к применению

Лопух не имеет большого списка противопоказаний для использования. Но имеется один нюанс при его использовании в лечебных целях: если присутствует непереносимость веществ, присутствующих в его составе, от применения репейника для лечения артроза лучше всего отказаться. Для того чтобы проблем со здоровьем не возникло, следует заранее обратиться к врачу и проконсультироваться по поводу такого варианта терапии заболевания.

Специалисты не рекомендуют применять листья лопуха при болях в суставах во время беременности и при кормлении грудью. Домашние средства из этого растения у некоторых больных могут дать обострение. Лечение артроза лопухом в таком случае следует прекратить и обратиться к врачу.

Придерживаясь этих указаний, с помощью репейника можно за короткое время вылечить возникшую патологию, при этом вред для здоровья будет исключен. Этот сорняк помогает справиться не только с артрозом, но и эффективен в устранении других заболеваний. Растение позволяет быстро справляться с ревматизмом, геморроем, подагрой и мочекаменной болезнью.

Народные рецепты

Специалисты убеждены в том, что если применять лопух в сочетании с лекарственными препаратами, назначенными врачом, то можно добиться ускоренного излечения артроза. В народной медицине имеется немало рецептов разнообразных средств из лопуха, помогающих в терапии этого недуга.

С помощью компресса можно легко избавиться от болей в суставах. Для того чтобы приготовить компресс, необходимо взять несколько листьев сорняка, не более 10. Их необходимо прикладывать внутренней стороной к больному месту.

Компрессы из репейника можно готовить по-разному. Один из вариантов предполагает использование 5 листьев среднего размера и растительного масла. Проблемное место смазывается маслом, а листья перед наложением на болевой участок необходимо обдать кипятком. После этого они прикладываются ворсистой стороной к суставу, накрываются полиэтиленом и фиксируются при помощи шарфа.

Другой вариант предполагает использование одного крупного листа лопуха и одеколона. Сначала нужно немного размять листок до появления сока. После этого его смачивают одеколоном. Далее, он накладывается на больной сустав, а потом накрывается целлофаном. Его следует зафиксировать любой тканью или шерстяным шарфом. Чтобы добиться большего эффекта, следует накладывать компресс вечером и оставлять на проблемном участке на всю ночь.

Ещё один рецепт домашнего средства предполагает использование листьев лопуха, чеснока и мёда. Сначала необходимо распарить приготовленную растительную массу. После этого из чеснока следует приготовить кашицу, а затем добавить в неё мед. Эту массу наносят на внутреннюю сторону листа. Компресс из лопуха при артрозе накрывают полиэтиленовым пакетом, после чего фиксируют при помощи шарфа. При желании такую повязку можно оставить на всю ночь.

Лопух эффективен не только в качестве компрессов. Листья этого растения можно использовать и для приготовления целебных настоев. Народная медицина предлагает несколько рецептов. Самый простой предполагает использование 1 ч. л. измельченного корня и 200 мл кипятка. Порошок необходимо залить кипящей водой, а затем настаивать в течение часа. Когда обозначенное время пройдёт, средство можно использовать по назначению. Курс приёма домашнего препарата 5 дней. Дозировка лекарства 1 ч. л.

Ещё один вариант настоя готовится из измельченного корня сорняка и меда. Для приготовления эффективного препарата необходимо взять основные ингредиенты в одинаковых пропорциях. Корень растения в измельченном виде смешивается с мёдом, после чего заливается стаканом водки. Далее, полученный состав следует настаивать в течение 7 дней. Когда препарат будет готов, его следует принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.

Эффективным является и следующее средство. Для его приготовления потребуется 1 ст. л. корневища и 0,5 л воды. Корень необходимо залить водой, а затем поставить ёмкость с составом на плиту на полчаса. После этого его необходимо настаивать в течение часа. При употреблении следует соблюдать дозировку — 0,5 стакана 5 раза в день.

Полезные советы

Листья лопуха довольно эффективны в лечении артроза. Но при их использовании в домашней терапии необходимо знать об определённых правилах приготовления эффективных средств. Если не соблюдать их, то можно вместо пользы принести вред организму и усугубить болезненное состояние.

Если необходимо приготовить компресс из лопуха, то потребуется 5 или 6 листьев. Перед тем как использовать их по назначению, следует внимательно осмотреть растительную массу и убедиться в том, что она не содержит налёта или следов поедания насекомыми.

Если присутствуют повреждения, то лечебные свойства листов будут невысокими и большой пользы в лечении артроза не принесут.

Перед тем как накладывать листья на больное место, их обязательно необходимо вымыть с мылом. Эта процедура позволяет удалить с поверхности внешний слой воска. Он препятствует испарению воды, а также приводит к выходу целебных веществ. Однако когда растительная масса используется для компрессов, то это не имеет значения. Даже без наружного слоя листики репейника легко отдадут все полезные вещества. Для высокой эффективности процедуры необходимо использовать только листья от молодых растений в свежем виде. Именно они обладают наибольшими целебными свойствами.

Чтобы избавиться от боли в суставе, необходимо не только правильно приготовить компресс из сорняка, но и регулярно проводить процедуру. Если курс терапии будет ограничен одной неделей, то боль утихнет, но от болезни пациент не избавится. Чтобы ощутить серьезное улучшение, следует каждый день накладывать компресс в течение месяца.

В наше время у многих людей диагностируют артроз. Как лечить лопухом, детально может рассказать квалифицированный врач. Средства, приготовленные на его основе, помогают эффективно бороться с этим недугом. Чтобы быстрее справиться с болезненным состоянием, следует соблюдать правила их приготовления и проводить процедуры регулярно, не допуская перерывов.

Артроз голеностопного сустава – хроническая патология, на начальной стадии поражающая хрящевые ткани. Постепенно деструктивно-дегенеративные изменения затрагивают другие структуры сочленения. Повреждается синовиальная сумка, кости, связочно-сухожильный аппарат, мышечная мускулатура. Артроз может развиться в результате травмирования голеностопа, нарушения обмена веществ, чрезмерных физических нагрузок. Провоцируют заболевание и тяжелые суставные патологии, сопровождающиеся воспалительным процессом.

Клинически артроз проявляется болезненными ощущениями, усиливающимися при движении, утренней скованностью и припухлостью сустава. Для выставления диагноза проводится рентгенологическое исследование, при необходимости — КТ, МРТ, артроскопия. Лечение заключается в приеме фармакологических препаратов и проведении физиотерапевтических процедур. При их неэффективности пациенту назначается хирургическая операция.

Клиническая картина

Важно знать! Врачи в шоке: "Эффективное и доступное средство от АРТРОЗА существует. " Читать далее.

Артроз голеностопного сустава протекает волнообразно. На стадии ремиссии боли исчезают, возникают только при длительной ходьбе или подъеме тяжестей. Но вскоре под воздействием негативных факторов происходит обострение. Боль не стихает в течение дня даже в состоянии покоя, усиливается при опоре на стопу.

При 3 степени артроза начинают разрушаться и видоизменяться кости, принимая Х-образную или О-образную форму. Больной часто не способен полноценно опираться на стопу, заметно прихрамывает, передвигается с тростью или костылями. Постепенно сустав окостеневает. Если это произошло в прямом положении конечности, то человек может наступать на стопу. При сращении костей в порочном согнутом положении он способен передвигаться только с костылями, задействуя одну ногу.

Деструктивно-дегенеративные изменения нередко становятся причиной синовита — воспаления синовиальной оболочки. Кожа над голеностопом опухает, краснеет, становится горячей на ощупь. Иногда синовит проявляется в симптомах общей интоксикации организма: повышении температура тела, лихорадочном состоянии, расстройстве пищеварения, головных болях.

Методы терапии артроза в домашних условиях	Препараты и лечебные процедуры
Курсовой прием таблеток, применение мазей и гелей	Нестероидные противовоспалительные средства, хондропротекторы, мази с разогревающим и отвлекающим действием
Физиопроцедуры	Растирание косметическими маслами, ножные ванночки с настоями целебных трав, морской солью, эфирными маслами
Народные средства	Компрессы с листьями хрена, капусты, одуванчика, употребление прополиса с молоком, клюквенного морса, имбирного чая

Лечение в домашних условиях

Самостоятельно диагностировать артроз голеностопного сустава невозможно — его симптомы похожи на признаки многих других суставных заболеваний. После обращения к врачу будет проведено рентгенологическое исследование. Его результаты помогут установить стадию патологии, степень повреждения хрящевых тканей и количество развившихся осложнений. Симптомы и лечение артроза голеностопного сустава тесно взаимосвязаны. В домашних условиях хорошо поддается терапии заболевание 1 и 2 степени тяжести. При выявлении серьезных повреждений пациента сразу готовят к хирургической операции.

Фармакологические препараты в таблетках пациентам с артрозом назначаются двух видов. Одни предназначены для облегчения самочувствия, избавления человека от болей. Чаще всего в терапевтическую схему включаются нестероидные противовоспалительные средства (НПВС):

• Ибупрофен;
• Нимесулид;
• Кетопрофен;
• Диклофенак;
• Мелоксикам.

НПВС быстро устраняют самые интенсивные боли, купируют отек и воспаление. Их нельзя принимать долгое время из-за выраженного побочного действия — изъязвления слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта.

Даже "запущенный" АРТРОЗ можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Ортопеды обязательно комбинируют НПВС с ингибиторами протонной помпы. Это препараты Омепразол, Пантопразол, Эзомепразол. Они снижают выработку соляной кислоты, защищая слизистую от агрессивного воздействия.

При отсутствии противопоказаний всем больным артрозом показан длительный (от 3 месяцев до 2 лет) курсовой прием хондропротекторов. Это единственная группа препаратов, способных не только устранять симптомы, но и восстанавливать разрушенный хрящ. Наибольшая лечебная эффективность характерна для препаратов: Структум, Дона, Терафлекс, Хондроитин-Акос, Глюкозамин-Максимум.

Регулярный прием таблеток может нарушить работу не только желудка, но и печени, почек, органов сердечно-сосудистой системы. Поэтому врачи назначают пациентам препараты для локального нанесения на область голеностопного сустава:

• мази и гели с НПВП — Ортофен, Финалгель, Диклофенак, Вольтарен, Индометацин, Фастум, Артрозилен, Долгит. Наружные средства наносятся тонким слоем на область отека 2-4 раза в день и слегка втираются;
  
• мази и бальзамы с согревающим и отвлекающим действием — Финалгон, Апизартрон, Випросал, Капсикам, Эфкамон, Меновазин. Препараты можно использовать до 4 раз в сутки, но только не под окклюзионные повязки;
  
• наружные средства с хондропротекторным действием — Хонда, Акулий жир с хондроитином и глюкозамином, Терафлекс, Артро-актив из синей линейки, бальзамы Дикуля. Мази наносятся на голеностоп 2-3 раза в день.
  

В отличие от таблеток, активные ингредиенты мазей не проникают в кровеносное русло, а накапливаются в полости сочленения. Они крайне редко становятся причиной развития системных побочных эффектов.

Средства для локального нанесения можно комбинировать, чередуя, например, разогревающие гели и мази с хондропротекторами.

Чтобы артроз не прогрессировал, не поражал здоровые ткани, необходимо улучшить кровообращение в голеностопном суставе. В него начнут поступать питательные и биологически активные вещества, а также молекулярный кислород, способствуя укреплению хрящей, повышая местный иммунитет. Стимулировать кровоснабжение помогают физиотерапевтические процедуры:

• аппликации с парафином и озокеритом;
• ножные ванночки с добавлением 2-3 капель эфирных масел пихты, можжевельника, сосны, туи, эвкалипта, чабреца;
• втирание в поврежденное сочленение косметических масел миндаля, персика, абрикоса, жожоба, чайного дерева;
• прогревание сустава полотняным мешочком, наполненным льняными семенами или морской солью;
• ножные ванночки с белым или желтым скипидаром, сухим или жидким хвойным экстрактом, морской солью.

Для улучшения подвижности суставов в народной медицине применяются ванночки с крепкими настоями лекарственных трав — мелиссы, душицы, эвкалипта, ноготков, зверобоя, череды, девясила. Для их приготовления 5 ст. ложек сухого растительного сырья заливают литром кипятка и настаивают около часа. После процеживания смешивают с 2 литрами теплой воды. Процедуру проводят 1-2 раза в день в течение 20-40 минут.

Лечение артроза голеностопного сустава в домашних условиях не обходится без средств, приготовленных по рецептам народных целителей. Ранее активно использовались мази и растирки с натуральными ингредиентами. Сейчас нет необходимости в томлении свиного жира и его растирании с целебными растениями. На прилавках аптек в широком ассортименте присутствуют гели, бальзамы с сабельником, золотым усом, окопником, барсучьим, медвежьим, гусиным жирами. Но применение многих народных средств до сих пор актуально в терапии артроза голеностопа:

• молодой крупный лист хрена или капусты слегка разминают и обильно смазывают густым медом. Прикладывают к суставу, поверх располагают целлофановую пленку и закрепляют плотной тканью. Держат компресс 3-5 часов;
• свежие листья одуванчика растирают до состояния кашицы и прикладывают к области отека. Оборачивают ногу пленкой и толстым шарфом. Время проведения лечебной процедуры — 2-3 часа.

Народные целители рекомендуют для улучшения кровообращения употреблять полезные напитки с высокой концентрацией биоактивных соединений, витаминов и микроэлементов. Это имбирный чай, горячее молоко с прополисом (щепотка прополиса на стакан молока), клюквенный морс, овощные соки, фруктовые компоты.

Обильное питье также помогает выводить из полости сустава шлаки и токсины.

Лечение в домашних условиях направлено на устранение болей, отеков и скованности движений. Самое главное — остановить процесс разрушения сустава. Для этого практикуется комплексный подход к терапии артроза. Он заключается в укреплении здоровья, улучшении кровообращения в голеностопе, профилактике опасных обострений заболевания.