Массажеры для голеностопного сустава

Массаж при деформирующем артрозе суставов стоп стал эффективной составляющей комплексного лечения заболевания. Массаж благоприятно влияет на нервы и мышцы. В результате активизирования периферического кровообращения улучшается трофика тканей больных суставов и ног в целом.

Массаж стопы при артрозе

Для того чтобы правильно делать массаж стопы при артрозе, необходимо знать стадию заболевания со всеми приобретенными патологиями суставов и костей, выраженность болевого синдрома, состояние трофики и тонуса мышц, появление сосудистых нарушений, общее состояние больного и возраст, сопутствующие заболевания.

В первой стадии артроза стоп ног, конечности у больного быстро утомляются, и снижается опорная функция, незначительно ограничиваются движения, и появляется легкая гипотрофия мышц. На рентгеновском снимке можно заметить несколько выраженный субхондральный склероз и сужение суставной щели.

Вторая (зрелая) стадия при артрозе стоп ног характерна усилением боли, особенно при ходьбе, движениях и при перемене погоды. В этот период функция движения еще больше нарушена и появляется хруст в суставчиках. Гипертрофия мышц усиливается, а на рентгенограмме виден подхрящевой склероз с заострениями межмыщелковых бугорков, резким сужением щели суставов. Появляется остеофитоз (костные разрастания при окостенении надкостницы, связок и других тканей возле кости), уплотняются мягкие ткани, а в коленном суставе – уплотняются собственные связки надколенника.

Третья, застарелая стадия при артрозе голеностопного сустава характерная:

• болью при движении и в покое;
• болезненным хрустом в суставах;
• дистрофическими изменениями;
• сильным снижением двигательной функции суставов ног из-за изменения походки при артрозе;
• нестабильностью голеностопного сустава;
• резким сужением суставной щели, уплотнением мягких тканей;
• обширным остеофитозом, субхондральным склерозом, деформацией суставов, обызвествлением и кистовидными образованиями в метаэпифизах (на концах костей).

1. Цель массажа при артрозе голеностопного сустава
2. Методика массажа
3. Техника массажа
4. Массаж стопы при артрозе — видео

Цель массажа при артрозе голеностопного сустава

• Улучшение кровяного и лимфатического кровообращения в пораженных конечностях и в области суставов стоп.
• Уменьшение болевого синдрома и скованности.
• Устранение тугоподвижности, ограничение движений в суставах и развития контрактур.
• Улучшение трофических процессов в тканях суставов и предотвращение появления гипертрофии мышц.
• Улучшение функции ротации внутрь и кнаружи, сгибания и разгибания.
• Улучшение общего состояния ног, включая сустав колена, голеностопного сустава, ступни и ее 26 костей, 38 мышц и 56 связок.

В комплексную терапию, наряду с массажем, входят физиотерапия с применением парафина и озокерита, обезболивающие препараты и массажные масла, мази и гели, ЛФК для ступней, применение ручных массажеров: шипастых из натуральных минералов и дерева, магнитотерапия, прогревание горячими камнями (стоунтерапия), гальванотерапия с обезболивающими лекарствами, грязью. Комплекс процедур направлен на восстановление микроциркуляции крови в хрящах и тканях, доставки кислорода и питания в проблемную зону.

Если к деформации стопы добавляется плоскостопие, косолапость и болевые приступы, необходимо выполнять массаж не только массаж стоп, но и мышечной системы ног.

Положение больного: лежа спиной на массажном столе, под коленом и голеностопом подложен валик.

Для расслабления мышц при артрозе голеностопного сустава и стопы вначале массаж выполняют с наименее болезненных косточек и мышц, применяя поглаживающие и разминающие приемы и вибрацию.

Техника массажа стопы при артрозе

Техника массажа

Массаж пальцев ступни выполняют:

• поверхностными и глубокими поглаживаниями каждого пальца в отдельности;
• полукружными охватывающими растираниями боковых, верхней и подошвенной сторон пальцев стоп большим и указательным пальцами руки;
• поперечными или продольными движениями, не пропуская межфаланговые суставы, сгибая, разгибая пальцы стоп.

Массируют подошву со стороны большого пальца. Костяшками пальцев надавливают с усилием по одной линии, затем поглаживают в обратную сторону. Уделяют внимание краю подошвы изнутри, краю косточек и выполняют средние надавливания кнаружи.

Массаж стопы выполняют:

• поверхностным, глубоким скользящим поглаживанием ладонью от ногтевых фаланг в сторону голеностопного сустава к центру голени;
• обхватывающими круговыми непрерывистыми растираниями и щипцеобразными приемами с помощью больших и 1-2 пальцев рук. Особое внимание уделяют лодыжке, пятке (задней поверхности), ахиллову сухожилию, сумке сустава на задней поверхности;
• на подошве ног – массаж начинают со стороны большого пальца и выполняют с усилием надавливания костяшками пальцев по одной линии, а в обратную сторону – поглаживаниями;
• акцентируют массажными движениями по краю подошвы изнутри, по краю косточек — средними надавливаниями;
• на наружном крае стопы – массируют ткани верхней зоны с помощью надавливаний: глубоких и неподвижных в чередовании с поглаживаниями;
• на общей наружной поверхности лодыжки – с помощью легких перемещающихся надавливаний с учетом чувствительности данного места;
• на пятке – по внутреннему краю массаж при артрозе и болевых синдромах выполняют мягко, глубоко и быстро косточками или подушечками пальцев;
• массаж сухожилий и мышц для снятия напряжения, выполняя глубокую проработку суставов лодыжки.

Если придерживался долгий постельный режим при остром артрозе, травматическом артрозе с сильными болями в зоне головки третьей кости плюсны и развитием порочного положения стопы (упор на пятку и большой палец) с фиксацией в разогнутом положении, наступает тыльное сгибание. При этом мышцы напрягаются, и сустав становится тугоподвижным. Массаж в данном случае приносит только пользу, поскольку не допускается развитие неправильного положения стопы.

Усилить полезный лечебный эффект от массажа при артрозе голеностопного сустава можно ванночками из отвара листьев ореха грецкого, с отрубями или с морской солью (на 100 л воды с температурой до 40˚С – 300-400 г соли). Раствор рапной ванны можно использовать несколько раз.

Что еще искали люди:

Мы доставляем и продаем наши товары в городах: Волгоград, Воронеж, Екатеринбург, Казань, Краснодар, Красноярск, Москва, Нижний Новгород, Новосибирск, Омск, Пермь, Ростов-на-Дону, Самара, Санкт-Петербург, Саратов, Тольятти, Уфа, Челябинск. А также по многим другим городам России.

Свинг-машина Belberg SM-01.

• Мощность: 140.00 Вт;
• Тип электропитания: от домашней сети;
• Количество насадок: 3.00;
• Количество программ: 3.00;
• Размер изделия: 41х38х17 см;
• Вес нетто (без упаковки): 3,2 кг.

• 2 режима работы.
• Вихревой массаж.
• Мягкий вибромассаж.
• Возможность сухого массажа.
• Съемные роликовые насадки.
• Сменные насадки для педикюра.
• Массажная стелька.
• Поддержание температуры воды.
• Инфракрасный прогрев.

• Мощность:400 Вт
• Размер :22*39*50 см
• Вес:5.2

с электропроводной каталитически активной поверхностью,

который стимулирует образование токов редокс.

Иголки лежака расположены вертикально,

на их концы распылено серебро,

• Размеры:650 мм х 390 мм х 305 мм
• Вес:9,5 кг

• Размер: 42x36x17 см
• Количество функциональных режимов: 3
• Мощность: 60 Вт

• Мощность: 80Вт
• Цвет: Красный
• Вес без упаковки: 9 кг

• Мощность: 80Вт
• Цвет: Золотой
• Вес без упаковки: 12 кг

• Мощность: 80Вт
• Цвет: Графит
• Вес без упаковки: 12 кг

• Высота, см: 28
• Длина, см: 55
• Ширина, см: 47
• Гарантия: 6 мес.
• Производство: Китай

• Cетевой адаптер: входное напряжение: АС 220 В, 50 Гц, выходное напряжение: DC 12 В
• Количество уровней интенсивности: 5
• Продолжительность непрерывной работы не более 25 минут
• Диапазон рабочих температур +10 . 35°С при влажности 20-80%
• Размер в упаковке: 32х10,5х14см
• Вес: 920 г

• Размер изделия: 30x23x8,8 см
• Мощность: 25 Вт

• Размер изделия 46,5*25 см

• Регулировка интенсивности массажа;
• Инструкция на русском языке.

• Расслабляющая гидромассажная ванна для ног
• поддержание температуры, вибромассаж и гидромассаж
• Насадка для массажа
• Массажная стелька
• Съемный брызговик
• Отверстие для слива воды
• Нескользящие резиновые ножки

• Размер: 40x35x17 см
• Вес: 1,8 кг

• 3D массаж объединяет разминание, массаж Шиацу и роликовый массаж.
• Такое сочетание делает массажные процедуры с помощью этого массажера особенно приятными и полезными.
• Инфракрасный прогрев обезболивает, усиливает массажный эффект.
• Простое и комфортное управления

Доставка: от 190 руб.

Тапочки uFoot помогут:

• Укрепить иммунитет;
• Нормализовать сон;
• Улучшить состояние внутренних органов;
• Нормализовать кровообращение и лимфатический дренаж;
• Снизить вероятность возникновения стрессов;
• Замедлить процессы старения;
• Усилить обменные процессы в организме;
• Избавиться от мышечных и головных болей.

• Массажер устраняет проблемы, связанные с позвоночником.
• 5 уровней регулировки скорости.
• Функция вибрации + прогрев.
• Встроенный датчик определения скорости раскачивания.
• Увеличенная амплитуда раскачивания.
• Автоматический таймер - 15 минут.
• Проводной пульт управления.

• 3 программы массажа.
• Вид раскачивания - маятниковое.
• Инфракрасный прогрев.
• Автоматический таймер - 15 мин.
• Проводной пульт управления с LCD экраном.
• 3 массажные программы.
• Инфракрасный прогрев.
• Автоматический таймер - 15 мин.

• Улучшает кровообращение, выпрямляет позвоночник.
• Эффективные процедуры длительностью 15 минут.
• Способствует здоровому сну.
• Снимает стресс, расслабляет мышцы.
• Корпус из экологически чистого пластика

• Мощность 48 Вт
• Размеры 250x420x360 мм

• Повышает работоспособность и жизненный тонус, нормализует сон и обмен веществ, улучшает настроение, снимает боли в позвоночнике, суставах и мышцах, головные боли.
• Помогает в лечении заболеваний ЖКТ, сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной систем, нормализует их деятельность.
• Позволяет сократить прием лекарств, а то и вовсе отказаться от них.

• Повышает работоспособность и жизненный тонус, нормализует сон и обмен веществ, улучшает настроение, снимает боли в позвоночнике, суставах и мышцах, головные боли.
• Помогает в лечении заболеваний ЖКТ, сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной систем, нормализует их деятельность.
• Позволяет сократить прием лекарств, а то и вовсе отказаться от них.

Доставка: от 190 руб.

• Повышает работоспособность и жизненный тонус, нормализует сон и обмен веществ, улучшает настроение;
• Помогает в лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной систем, нормализует их деятельность;
• Устраняет половые расстройства с последующей нормализацией половых функций у мужчин и женщин; при лечении гинекологических заболеваний способствует быстрому устранению воспалительных явлений и нарушений овариальноменструального цикла;

Доставка: от 190 руб.

• Повышает работоспособность и жизненный тонус, нормализует сон и обмен веществ, улучшает настроение
• Помогает в лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной систем, нормализует их деятельность

Доставка: от 190 руб.

• Повышает работоспособность и жизненный тонус, нормализует сон и обмен веществ, улучшает настроение
• Помогает в лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной систем, нормализует их деятельность

• Специально подобранная величина ограничительных валиков дозирует и корректирует силу воздействия игл на рефлекторные зоны подошвы, предупреждая и исключая повреждение кожи.
• Стимулирует естественные способности организма к самоисцелению и самосовершенствованию, восстанавливает и нормализует функции всех органов и систем, пробуждает к действию нашего "внутреннего очага" дает нам полноту природных ощущений, имитируя ходьбу и бег босиком, побеждает гаподинамию и ее последствия.

Массажеры для ног

Снять болевые и усталостные ощущения в ногах помогут специализированные массажеры. Они представлены компактными устройствами для напольной установки и, в зависимости от модели, могут прорабатывать мышцы ног от стопы до икр различными способами:

• Компрессионными подушками.
• Роликовым механизмом.
• Акупунктурным воздействием игольчатыми элементами.
• Вибрацией и т.п.

Многие агрегаты дополнительно оборудованы системой инфракрасного прогревания тканей, что позволяет усилить эффективность проводимых процедур.

После переломов голени, голеностопных суставов и костей стопы рекомендуется использовать компрессионные массажеры. Они увеличат эффективность реабилитации и окажут оздоравливающий эффект для всего организма.

• 12 товаров
• 20 товаров
• 40 товаров
• 60 товаров
• 100 товаров

Повязка компрессионная на голеностопный сустав ПКГС, эластичная

328 руб 438 руб

Ограничитель на голеностопный сустав, эластичный (23 % керамик)

937 руб 1 250 руб

Голеностопный ортез из нити с керамическим напылением, с открытой пяткой

1 012 руб 1 350 руб

Ограничитель на голеностопный сустав

1 072 руб 1 430 руб

Бандаж на голеностопный сустав medi ELASTIC ANKLE support

1 160 руб 1 450 руб

Бандаж Orlett на голеностопный сустав

Бандаж на голеностопный сустав легкий Rehband 7960

Ортез для голеностопного сустава с фиксирующим стременем и термомоделируемым супинатором DonJoy Velocity ms

1 600 руб 5 400 руб

Бандаж на голеностопный сустав Rehband 7760

Компрессионный голеностопный бандаж CEP PF

1 760 руб 2 200 руб

Эластичный бандаж (ортез) Orlett на голеностопный сустав с ребрами жесткости

1 780 руб 1 980 руб

Ортез на голеностопный сустав со шнуровкой

Ортез для голеностопного сустава при парезе стопы Procare SUPER LITE A.F.O. (мужской/женский)

2 682 руб 3 990 руб

Голеностопный бандаж AccuTex 2900

2 759 руб 3 246 руб

Ортез на голеностопный сустав

2 852 руб 3 355 руб

Компрессионный голеностопный бандаж CEP PF при подошвенном фасциите

2 960 руб 3 700 руб

Ортез для сильной фиксации голеностопного сустава, детский

Бандаж - стоподержатель Экотен AS-SB

Ортез для голеностопного сустава низкопрофильный спортивный AIRCAST A60 ankle BRACE support

3 421 руб 6 900 руб

Динамический ортез на голеностопный сустав, серия NRG

Ортез на голеностопный сустав практически всегда используется для профилактики травм и растяжений у спортсменов, ведь предупредить повреждение легче, чем потом лечить его. Повязка на голень для занятий спортом удерживает ногу в правильном положении при движении, плотно прилегает и полностью повторяет форму ноги.

Преимущества ортезов и бандажей на голеностопный сустав

По степени защиты они делятся на 2 вида:

• Мягкие или эластичные;
• Жесткие.

Первый используется для профилактики и защиты от увечий. Его можно надевать под одежду и обувь, поскольку он совершенно не создает дискомфорта при ношении.

Если Вы недавно перенесли травму или проходите курс после реабилитации после перелома стоит носить изделие с ребрами жесткости. Это позволит избежать повторного повреждения и ускорит восстановление после травмы или операции. Для этого вида изделий характерны жесткие вставки из прочных материалов. Они позволяют зафиксировать ногу под определенным углом, чем обеспечивавют минимизацию дальнейшего травмирования данной области.

При носке такого приспособления уменьшается отечность и улучшается кровоснабжение мягких тканей. Он обладает легким массажным эффектом. Они незаменимы при активном образе жизни, особенно увлечением атлетикой, бегом, прыжками или спортивной ходьбой. При футбольных и баскетбольных тренировках также нередки случаи вывихов и растяжений, которые можно предотвратить, если носить ортопедический бандаж. Его ношение позволит подготовить связки к сильным физическим нагрузкам и активному занятию спортом. Небольшая компрессия и давление также улучшает кровоток.

В нашем интернет-магазине вы найдете множество ортопедических товаров известных фирм-производителей. Наша продукция отличается высоким качеством не только используемых материалов, но и их износостойкостью. В данном разделе вы сможете приобрести любую необходимый медицинскую шину для спорта. У нас широко представлены как эластичные приспособления, так и с ребрами жесткости, надежно фиксирующие положение стопы. Просим обратить внимание на то, что выбирать ортезы второй и третьей группы жесткости нужно только с врачом. Самостоятельно можно выбирать только изделия для профилактического ношения.

Читать далее

Вредные привычки, неправильное питание, отсутствие полноценного сна и физической активности — серьезные враги для человеческого организма и здоровья в целом. Именно эти явления становятся причиной развития многочисленных заболеваний с суставами и позвоночником, включая артроз. В поисках решения проблемы люди используют самые различные методики. Одной из них является массаж при артрозе голеностопного сустава.

Общая информация

Перед тем как разобраться с преимуществами и пользой массажных процедур при артрозе необходимо понять, почему развивается это заболевание, как оно протекает и проявляется. А также следует обратить внимание на массу существующих способов и методик лечения.

Занимаясь комплексным лечением артроза необходимо определить степень поражения голеностопного сустава, причину развития болезни, а также общую симптоматику. Ключевым подтверждением проблемы является прогрессирующий дегенеративно-дистрофический процесс в хрящевой ткани, вызывающий нарушения структурного и функционального типа. Только после этого можно определить подходящее лечение и начинать какие-либо действия.

Если не принимать нужные меры, сустав начнет увеличиваться в объеме, мягкие ткани отекать, а пациент будет страдать от невыносимых болевых ощущений при передвижении. В большинстве случаев артроз появляется после перенесения сложных травм, таких как:

1. Вывих.
2. Внутрисуставный перелом.
3. Гемартроз.

Проблема может сопровождать осложненный ревматизм или прочие серьезные поражения соединительных тканей. Но независимо от формы и степени протекания болезни ее нужно вовремя устранять, направляя лечение на следующее:

1. Снижение болевых ощущений.
2. Борьбу с местным воспалением.
3. Восстановление тканевых соединений.
4. Улучшение двигательных способностей сустава.
5. Сбалансирование обменных процессов в суставе и близлежащих областях.

Для этих целей специалисты назначают ряд медикаментозных препаратов, различные физиотерапевтические и массажные процедуры, занятия лечебной физкультурой, а также средства народной медицины. В особо сложных случаях приходится прибегать к хирургическим вмешательствам.

Причины развития заболевания

На сегодняшний день проблемой артроза голеностопного сустава страдает огромное количество людей. Объясняется это самыми различными причинами, большинство из которых носят индивидуальный характер. Тем не менее специалистам удалось выделить несколько ключевых факторов, к которым относят:

1. Появление лишнего веса, вызывающего повышенную нагрузку на ноги. В результате стопы становятся наиболее уязвимым местом.
2. Врожденное плоскостопие. Как известно, проблема плоскостопия сама по себе считается опасной болезнью, а если не начать лечить ее на ранних стадиях, это приведет к прогрессированию другого заболевания — артроза.
3. Использование некомфортной обуви или продолжительная ходьба на высоких каблуках.
4. Долгие прогулки.
5. Проблемы с позвоночником.
6. Отсутствие сбалансированного и правильного питания.
7. Генетические факторы.

Причин развития артроза довольно много, заболеть им может практически каждый человек. Но если знать, как лечить патологию, от негативных симптомов можно будет избавиться в ближайшее время.

Важно не откладывать лечение на далекое будущее и действовать в соответствии с рекомендациями специалистов. А также следует разобраться с особенностями массажных занятий, считающихся очень хорошим решением для борьбы с артрозом.

Массажные процедуры

Массажные процедуры

В настоящее время существует множество способов лечения артроза. И массажные процедуры — один из самых эффективных. С их помощью можно облегчить состояние пациента, избавиться от болевого синдрома, а также восстановить утраченную эластичность мышц.

Чтобы правильно выполнять массаж нужно точно знать текущую степень поражения, общую симптоматику и сопутствующие патологии. Специалисту важно оценить интенсивность болезненных ощущений и общий мышечный тонус стопы. А также следует разобраться, отсутствуют ли какие-либо отклонения в сосудистой системе, имеет ли пациент другие заболевания.

Наиболее опасной и сложной является третья стадия протекания болезни. Ее характеризует:

1. Усиленная боль во время передвижения и в состоянии покоя.
2. Появление болезненного хруста в области суставов при нагрузках, сужение костей.
3. Развитие деформационных процессов и изменений.
4. Ухудшение двигательных способностей суставов ног.

Задача массажа при развитии артроза направлена на сбалансирование кровяного и лимфатического кровообращения, снятие болевых ощущений и скованности суставов, а также на борьбу с тугоподвижностью или ограничением движений.

Массажные процедуры способны улучшить трофические процессы в области тканей, защитить пациента от гипертрофии мышц, улучшить функцию ротации.

Если у пациента присутствуют не только деформационные процессы, но и другие заболевания стопы, то помимо базовых массажных процедур придется пройти комплексный массаж мышц ног. В таком случае лечение будет продуктивным и успешным.

Особенности методики

Особенности методики

При выполнении массажных процедур больному нужно занять правильное положение (лечь на массажный стол, положив под колено и голеностоп валик). Чтобы расслабить мышцы, к массажу нужно приступать с наименее пораженных областей, где отсутствует болевой синдром. Для этого следует поглаживать, разминать и вибрировать стопу, соблюдая ритмичность.

Массаж голеностопа осуществляется с применением различных техник:

1. Поверхностного и глубокого поглаживания пальцев.
2. Полукружных растираний разных сторон пальцев.
3. С помощью поперечных или продольных движений в области межфаланговых суставов, сгибания и разгибания пальцев.

Подошву нужно массировать со стороны большого пальца, надавливая костяшками по одной линии, а затем возвращаясь обратно. Особое внимание уделяют краю подошвы и косточек, надавливая со средней интенсивностью с наружной стороны.

Пошаговое руководство

Чтобы массаж голеностопа при артрозе стопы был максимально продуктивным, его нужно выполнять в точности с установленным руководством. Методика состоит из следующих этапов:

1. Поверхностные и глубокие поглаживания стопы ладонью необходимо начинать с ногтевых фаланг, а затем направляться в сторону голеностопного сустава и к центу голени.
2. С помощью обхватывающих круговых растираний необходимо разработать лодыжку, заднюю поверхность пятки, ахиллово сухожилие и сумку сустава.
3. Затем можно переходить к подошве ног, уделяя особое внимание большому пальцу. На этом этапе можно задействовать определенное усилие при надавливании костяшками пальцев в одну сторону, а по возвращении обратно — применять поглаживающие движения.
4. После этого нужно обратить внимание на внутренний край подошвы, надавливая по краю косточек со средней интенсивностью.
5. Что касается наружного края стопы, то его следует массировать с помощью глубоких и неподвижных надавливаний, а также периодического поглаживания.
6. В области пятки, массаж нужно выполнять мягко, без чрезмерного усилия.
7. Массажируя сухожилия и мышцы, необходимо глубоко прорабатывать суставы лодыжки.

Соблюдение вышеперечисленных рекомендаций позволит сделать массаж при артрозе голеностопного сустава максимально продуктивным.

А чтобы усилить лечебный эффект, следует применять различные ванночки на основе отваров листьев грецкого ореха, с отрубями или морской солью. При своевременном и правильном лечении с проблемой артроза суставов можно будет распрощаться в ближайшее время.

Полезные советы

Массаж при прогрессирующем артрозе — это один из самых эффективных способов борьбы с заболеванием. Правильно выполненный массаж хорошо воздействует на мышечные соединения и нервы, что стабилизует обменные процессы и улучшает циркуляцию крови в суставах.

Чтобы получить максимум пользы от массажа нужно учитывать степень развития патологии, все приобретенные болезни, интенсивность болевых синдромов и общее состояние больного. Если артроз находится на первой стадии, то пораженную область нужно массировать поглаживающими и вибрационными движениями. При более запущенной форме необходимо комплексно прорабатывать суставы, уделяя внимание самым уязвимым местам. В таком случае не обойтись без профессиональной помощи, ведь любые самостоятельные действия могут только усугубить проблему.

Если пациент долго страдает от третьей стадии артроза, сопровождающейся болевым синдромом, то массажные процедуры просто необходимы. Их задача заключается в предотвращении дегенеративных изменений и неправильного положения стопы.

При соблюдении основных рекомендаций массаж при артрозе окажет следующие положительные эффекты:

1. Улучшит циркуляцию крови в суставах.
2. Снизит интенсивность болевых ощущений.
3. Избавит пациента от тугоподвижности или ограниченных движений.
4. Положительно повлияет на общее состояние ног.

Для закрепления результата вместе с массажем пациенту могут назначить курс физиотерапии, который подразумевает применение парафина и озокерита. А также понадобится в течение некоторого времени пропить обезболивающие препараты, смазывать пораженную область маслами, мазями и гелями. Еще можно проводить компрессы из натуральных продуктов.

Чтобы улучшить полезный эффект от проведенного массажа, рекомендуется применять ванночки на основе листьев ореха грецкого, которые разводятся морской солью или отрубями. При самостоятельном выполнении массажа рекомендуется задействовать специальное масло, состоящее из растительных и эфирных ингредиентов. В таком случае массаж при артрозе окажется очень эффективным и полезным.