Повреждение мениска коленного сустава симптомы и лечение отзывы
повредил колено в мае месяце,летел на моте 140км/ч и зацепил встречный авто коленом
хоть и в защитном наколеннику был,сила удара была нехилой , колено отекло,болело .
по мрт задний рог чуть надорван ,хондромоляция наколенника.
У кого был задний рог надорван или поврежден,какие у вас симптомы были?как вы ходили?по ступенькам
вот у меня когда наверх по ступенькам иду бывает маленько ноет,но не всегда и ГЛАВНОЕ бывает колено не до конца разгибается,градусов 10%,потом щелкнет и разгибается,как бы маленько подклиниват
месяц лечу колено хондропротекторами,кстати нога возле колена похудела ,только сейчас стал разгибать с утяжелителем, артроскопия в планах
ГЛАВНЫЙ ВОПРОС,стоит ли спешить с артроскопией.
вообще думал в конце октября сделать,может потянуть кота за яйца или не стоит.
А чего тянуть-то? если до конца не разгибается и щелкает, там заблокировано значит, возможно кусочком надорвавшимся. Хондропротекторы его не уберут. Артроскопия - не так страшно, как кажется. Делается быстро, прочистят сустав и жить можно. Я вот уже дважды "герой" с одним и тем же мениском :D
- Город: Краснодар
А чего тянуть-то? если до конца не разгибается и щелкает, там заблокировано значит, возможно кусочком надорвавшимся. Хондропротекторы его не уберут. Артроскопия - не так страшно, как кажется. Делается быстро, прочистят сустав и жить можно. Я вот уже дважды "герой" с одним и тем же мениском :D
Лечение долгое, а востановление ещё дольше. Но Ты не здесь лучше, а у врачей спрашивай, а то здесь море любителей полечить.
по восстановлению интересно,вы через сколько стали ходить не хромая??просто ходить прямо,по ступенькам
ps хондропротекторами лечу артроз 1 степени
Название темы бомбовское Первое впечатление - автор просит поделиться опытом, как повредить мениск колена . А вообще самое разумное решение - это обратиться за советом к врачам, а не спрашивать здесь. А то такого насоветуют, что потом локти кусать будешь. Здоровье - это самое главное, а потому лучше не затягивать с лечением
Название темы бомбовское Первое впечатление - автор просит поделиться опытом, как повредить мениск колена . А вообще самое разумное решение - это обратиться за советом к врачам, а не спрашивать здесь. А то такого насоветуют, что потом локти кусать будешь. Здоровье - это самое главное, а потому лучше не затягивать с лечением
к врачам обращался
в районной поликлиники травматолог сказал все ок,в одной платной сказал артроскопию,в другой сначало хондропротекторы курс+лфк(чем я и занимаюсь)-если без результата то артроскоп.
прост интерен опыт людей которые прошли это,как долго восстанавливались после мениска.
на сайтах написано все красиво ,мол на 3-7 день уже ходишь ,а почитаешь отзывы по 1-2 месяца сильно хромают.
в одной платной сказал артроскопию
заключение дал? вот с ним и вперед на артроскопию
мениск правого колена делал 4 года назад, сегодня левое
в прошлый раз на гору вылез без фанатизма через месяц после операции
в больнице в соседях были двое с менисками
один начал ходить сам дня через 3, второй прямо на следующий день после операции
- Город: Краснодар
- Город: Краснодар
в больнице в соседях были двое с менисками
один начал ходить сам дня через 3, второй прямо на следующий день после операции
Я два года уже лечу, прогресс есть хороший, постоянные приседания и т.д. Но это всё под присмотром врачей, так, что ищите врачей хороших, не забудьте обратиться к остеопату, меня успешно лечит именно остеопат.
а вы отказались от артро. или после артро. так восстанавливаететсь?
сегодня 25 минут на всю операцию, хотить рекомендовано завтра
если не секрет во сколько обошлось удовольствие?
в воронеже в немецкой клиники за 40р предлагают,а в мск миленин 60р
у меня по дмс, бесплатно
да и омс можно, чуть дольше очередь
а по омс,эт несколько дней/недель или месяцев?очередь
а то я чтот не рассматривал по омс делать,квоты дома по идее есть на это
не знаю, в нашем регионе думаю несколько месяцев, по дмс записали менее месяца
4 года назад по дсм запись была месяца 3, по омс 5
но это все региональные особенности
не знаю, в нашем регионе думаю несколько месяцев, по дмс записали менее месяца
4 года назад по дсм запись была месяца 3, по омс 5
но это все региональные особенности
отпишись как пойдет восстановление
отпишись как пойдет восстановление
через день начал ходить, через 3 дня домой
через 10 дней на работу (хотя можно и раньше)
рекомендовано 1.5 месяца без нагрузок, как раз к сезону буду готов
- Город: Краснодар
Автору, поделюсь своим опытом. У меня разрыв наружного и частично внутреннего менисков плюс частичный разрыв ПКС. Делал. Резекцию менисков. Связку оставили что есть. Наружный мениск вырезали практически полностью(сказали две третьих), внутренний на треть вырезали. Холил на второй, третий день хромая. Через недели 2 не хромал. Но нога долго ещё болела. Делать мне по любому нужно было как сказали после операции. Решился после повторного подвыверта. По прошествии около 3 месяцев после операции двигаюсь относительно нормально. Бегать могу. Разгибаю ногу полностью, а вот сгибать немного не хватает до ягодец без разминки. При сгибе в конечной фазе появляется боль. Неприятные ощущения бывают, но в целом результатом доволен. Хотя бы хожу без боязни, что нога вылетит. Надеюсь на лучшее. Тут ещё дело в том, что у всех всё по разному. Я вот судил по себе, что без операции порванные мениски не оставляют. А тут уже 2 случая узнал когда после осмотра и МРТ Врачи говорили мол можно и консервативно восстановиться. Так что необходимость операции должен определять только специалист. Операция не страшная и не особо травматичная(если пластика не нужна). Повторюсь у всех всё по разному. Разные повреждения, разные врачи. Мне вон знакомый рассказывал сыну его 14 летнему делали резекцию менисков, так то вообще через 2 недели мог в футбол играть. Удачи.
Есть проблемы с лишнем весом ?
У меня почти такаяже история. Встретил такое мнение что колени востанавливаються настолько быстро насколько развиты мышцы и связки вокруг него. и что нужно наоборот колени заачивать и растягивать.
Сам сбросил вес , ходил в качалку поднимал тележку и присидания и колени прошли. Кстати гиперекстензия для колений гаварят самое вредное упражнение , а приседание наоборот если делаються по уму.
А еше комплекс для суставов стоит пить , хондроитин сульфат
ага, спасибо, я уже тоже заказал косплекс для суставов - жду
проблемы с лишним весом были, щас нет. Я на себе проверил - действительно развив мышцы и связки - колено прошло, но вот, не так давно опять заболело, но видимо уже от перенагрузки. Приседяния я делал максимум до 90 градусов, дальше не садился в целях сбережения коленей=)
растягиваю связки на каждой тренировке, уже почти на шпагат сел=)
Так то колено проходило, но видимо потом как-то умудрился мениск повредить - щас опять залечивать
хм.. а почему гиперэкстензия вредна?
она ж вообще на спину и ягодицы. изза того, что сустав полностью разогнут чтоли?
ето которая не спины а колена , разгиб колена вреден в станке
Сочувствую. Если даже микротрещина- то операция
А так она сама по себе не заживет. Все равно при нагрузках будет побаливать. Надо оперировать. Я тоже мучаюсь вот уже больше 10 лет
проштудировал инет - операция только при разрывах пишут
микротрещину не оперируют. Ну а если врачи грят - оперировать - то зачем столько лет терпите? операция же быстрая и не сложная. В тот же день скорее всего ходить будете
Мой совет если трещина только консервативн лечение щадящий режим мази эласт бинт операция - 50 на 50 % вылечят или станешь хроником
Шелчок(ни встать ни присест) и минимум неделя боли. Потом под нож резекция мениска хирург к.м.н Петров.щас забыл спасибо ему. Надо было сразу лечь под нож.
артроскопией делали т.е. через мини разрез через камеру и монитор оперировали ?
Резали как поросенка
Получил 4 года назад при резкой поднятии тяжести колено сразу опухло не блокировало но трудом поднимался спускался по леснице щелчки боли год почти не поднимал тяжесть лечение- мази согревающие , первое время элас бинт потом наколенник из якутского конского волоса через 1.5 года недуг прошел сейчас бегаю, поднимаю мешок цемента на 9 этаж. а врачи в то время настояли только на операцию потому что у меня возраст за 40 уже поэтому я считаю это -щадящий режим, не нагружать травмированную ногу . У меня до сих пор осталась эта привычка
У меня тоже были проблемы с мениском, разрыв, когда
играл в футбол. С этим промучился около 2 лет и в конце решился на операцию. Для операции по удалению мениска съездил в Новосибирск в 2010 году, сделали артроскопию, в поликлинике пролежал всего 2 дня и с тросточкой прилетел в Якутск, хотя изначально планировал зашить мениск, но не получился. Сейчас особых проблем нет, хотя так активно спортом не занимаюсь. А так советую либо беречь колено без нагрузок,хотя повторно повредить колено можно где угодно (дома, на работе, на улице, занимаясь сексом), и это будет неожиданно. И обязательно сходите на МРТ, уточните окончательный диагноз, и если есть даже микро-разрыв - лечь на операцию, и только на артроскопию. Консервативных методов лечения нет.
спасибо. На МРТ схожу как-нибудь. Надо выбрать время и хотябы в очередь встать=)
Тоже слышал, что такую операцию лучше в Новосибе делать, так как там спортивная медицина очень развита, мениски лечат только в путь=) Если делать операцию - то конечно только артроскопию, кажеся сейчас по-другому и не делают. Но для начала попробую все-таки консервативное лечение, ибо методы такие есть и они рекомендованы врачами, если нет разрывов
упражнения на статику
стоять в полуприседе по полминуты-минуту.
каратисты вроде практикуют для укрепления коленных суставов.
недавно начал делать, 1-2 раза в неделю, по 3 подхода, о результатах пока сказать нечего, времени мало прошло.
у самого с коленом проблемы, после травмы (сильный ушиб). сейчас колено стало на погоду реагировать, ноет.
делаю полуприседы со штангой, говорят приседания с малым весом лечат. вроде получше стало.
раньше приседал, а когда травму получил - при приседаниях со штангой отчетливая боль в колене
без штанги приседаю - не болит. Ну правда я с тех пор не приседал со штангой (считай месяц - полтора). Попробуюна следующей тренировке. Но это вкачает колено, связки, а мениск не вылечит=)
диагноз точняк поставят токо на МРТ.После первого артроскопа можно спокойно заниматься спортом.Возникновение артроза зависит от величины удаленного фрагмента.И конечно от организма самого индивида.И от качества операции.Первый раз артроскопировали в Берлине,я быстро реабилитнулся и тренировался как ни в чем бывало.После других операций у меня ощущения как буд-то во время бега суставы трутся друг о друга
ясно. Вобщем надо двигать на МРТ.
Перед занятиями активным спортом
Мениск сразу надо выкидывать
они плохо диагностируют. Толком ничего сказали - только активный очаг и повреждение мениска. Хирург говорил на операцию, без нее прошло через 4-5 мес.
надо протеин втирать
вахахаха еще и комаров втирать и на молодой огурец садись
123, мениск не нужно выкидывать это сразу инвалидность,мениск выполняет важную роль в колене амортизатор для сустава, стабильность сустава и защищает суставной хрящ от стирания,если удалить будет развиваться артроз и нестабильность сустава и пойдет вальгус проседание мыщелка стопа уйдет внутрь
У меня также травмированное колено, травмировал надорванное колено около 6-7 раз, до потери сознания, но под нож ложиться боюсь. Даже у Акинфеева колено оперированное в Германии, повторно разорвалось. Мой совет, если для спорта - надо оперироваться, как минимум не в Якутии. Т.К. большого спорта у нас нет, смысла особого не вижу. Все операции на суставы не проходят без вмешательства на костные ткани, а как она поведет скажем, когда Вам будет 60-70 лет, предположить не сложно. Совет: если ходить не мешает, не делайте операции. С точки зрения врачей поликлиники Вы здоровый человек. А то что до спорта, крепко подумайте. Эта травма серьезнее чем, переломы. Она не проходит, даже после операции как новенькая не станет.
травма мениска не лечится консервативно..только операция
И ее не сшивают ,а удаляют разорванную,поырежденную часть..пока так ходите,травма будет только прогрессировать.и если,допустим,у вас повреждена 3-5% мениска..то удалят только ее,резекция,если через год -то это уже будет 10%,потом 15%, итд..все равно когда то придется оперировать.Чем раньше,ием лучше!Мениск -это единственный орган в теле человека без кровеснабжения,поэтому она не заживает!даже кости сращиваются,поиому что с кровью поступают ..микроэлементы,кальций..и она может восстановиться.Мениск -нет!ётолько будет прогрессировать,раздавленный мениск становится как бахрома.и она провоцирует воспаление..а воспаление негативно влияет на смазку,на кости,как в цилиндре ,-задиры ,царапины..так там в коленном суставе тоже начнутся деградация костей..тъТак что без вариантов!только-операция,иолтко артроскопия..Мне делал Королев,внук того Королева..в Москве .. Европейский Медицинский Центр..еще делают..ЦИТО..кадется ,спортмвная травмотология,там чуть дешевле,но очередь большая..Европейском лучше,но-дороже..Покапайся в инете..Королев -лучший в этой области.
иди к врачу -не дури
схожу на МРТ - там видно будет короче=)
прошло 3 месяца с тех пор как задал этот вопрос. С тех пор сделано:
1. пропил хондроитин 35 дней
2. рискнул и пошел на Муай Тай, о чем не жалею - имхо хорошо укрепляет колени
3. приседаю без тяжестей с выбросом ног (взял с тренировок по муай тай)
4. прыгаю на скакалке
5. обязательно хорошо растягиваюсь на каждой тренировке
ИТОГ: забыл что такое боль в колене (тьфу, тьфу, тьфу=); спокойно бью коленом, провожу все удары ногами; давно уже не одевал наколенник.
Недавно поскользнулся и завалился именно на "больную" ногу. К удивлению - никаких болевых ощущений не почувствовал, спокойно устоял. Раньше такое случалось - сразу ломило сустав и потом колено еще какое-то время болело (вплоть до нескольких дней).
В общем, спасибо всем=) Особенно MOrguL за практические советы.
ЗЫ: все равно, конечно, не перенагружаю, отношусь с аккуратностью. Решил пока без врачей обойтись
как самочувствие в 2015?
Привет, _daft_
Я ,так же как и Ты три года назад, пытаюсь найти консерватиное лечение травмы мениска - то, что это именно мениск показали результаты МРТ.
Ты задал свой вопрос в 2012 и я хотел бы узнать как поживают твои колени в 2015. Заранее благодарен за ответ.
Привет! Колени поживают очень даже не плохо=)
Для начала, хочу сказать, что травмы по тяжести все разные, поэтому то, что оказалось эффективным для меня, может оказаться бесполезным для тебя. Я так и не сделал МРТ и начал лечиться исходя из диагноза "сдавливание мениска".
Лечился я комплексно:
1. "физио-терапия": давал умеренные нагрузки в виде разминочных упражнений, бега на эллипсе, растяжка, постепенно начал аккуратно приседать без веса.
2. "фармакология": пропил 1,5 месяца хондроитин, потом комплекс "animal flex" для укрепления суставов и связок.
Постепенно боль пропала совсем, но теперь я стараюсь быть аккуратнее с коленями, все-таки суставы уже повреждены и бесследно это не пройдет. Сейчас в принципе особо не ограничиваю себя в видах активности связанных с напряжением коленных суставов - бегаю, прыгаю, катаюсь на сноуборде. Иногда суставы немного дают о себе знать (видимо от перенапряжения) - тогда ограничиваю активность на время, тяну связки, разминаю хорошенько - проходят быстро.
Хочу пропить курс "ТЕРРА-ФЛЕКСа", но его надо пить беспрерывно пол года кажется, чтобы был эффект. А стоит он будь здоров=) постоянно жаба давит=)
Читайте также: