Есть ли малярия на занзибаре
Малярийные комары любят влажный климат, который наблюдается на африканском архипелаге Занзибар. При этом специалисты утверждают, что риск малярии минимальный, если четко следовать всем рекомендациям гида. Кроме того, не было зафиксировано ни одного летального случая. Самое главное — соблюдать все профилактические меры, вовремя распознать первые симптомы, чтобы избежать осложнений в будущем. Далее более подробно рассмотрим, как не заболеть малярией на Занзибаре.
Малярия в Танзании
Малярийные комары любят только влажный климат, поэтому чтобы уберечь себя от заболевания нужно планировать отпуск в сезон засухи, а именно с декабря по март. Идеальный вариант для рыбалки или занятия дайвингом, но не подходит для пляжного сезона из-за повышенной температуры воздуха, которая может достигать +40 градусов Цельсия.
Малярия на Занзибаре проявляется только через некоторое время. Инкубационный период, в основном, длится одну неделю. Болезнетворные бактерии начинают размножаться в печени, нарушая ее стабильную работу. Через неделю проявляются первые симптомы в виде лихорадки и повышенной температуры тела. Преимущественно туристы диагностируют заболевания уже после приезда домой.
Самое главное, что лечение малярии длится в течение трех дней, если вовремя были обнаружены первые симптомы, поставлен правильный диагноз и подобраны специальные препараты. Поэтому очень важно сразу обратиться к врачу, чтобы избежать проблем с печенью и селезенкой.
Кроме того, следует знать, что прививки от малярии не существует. Специалисты рекомендуют четко соблюдать все меры профилактики, а именно:
- В первую очередь нужно останавливаться только в отелях, которые используют средства от комаров.
- Спать нужно только с антимоскитной сеткой.
- Перед тем, как отправляться в Танзанию рекомендуется посоветоваться с врачом, который выпишет противомалярийные препараты, например, Доксициклин.
- Защититься от укусов москитов помогут репелленты, которые следует купить непосредственно в Занзибаре.
Комары на Занзибаре не страшны тем туристам, которые четко придерживаются всех рекомендаций гида и выполняются все профилактические меры.
Какие прививки не помешают при поездке в Танзанию
Кроме малярии в Танзании распространены другие опасные и даже смертельные заболевания, от которых обязательно следует защититься с помощью прививок и специальных препаратов. Готовиться к поездке следует заранее, а именно за полгода, чтобы успеть пройти все необходимые обследования и профилактические меры.
Итак, путешественникам рекомендуется сделать следующие прививки:
- Гепатит А. Заболеть можно через воду или пищу, поэтому не рекомендуется без разрешения гида самостоятельно покупать еду на местных рынках. Перед поездкой нужно сделать две прививки с интервалом в один месяц, чтобы беспрепятственно пробовать в Занзибаре местные блюда.
- Гепатит В. Инфекция в организм попадает через кровь, например, во время тату, медицинских процедур или полового контакта. Прививки должны проводиться дважды с интервалом в 6 месяцев.
- Бешенство. На территории Танзании водятся дикие животные, которые могут быть переносчиками бешенства. Сделанная прививка защитит от инфекции и сделает безопасным отдых на Занзибаре.
Какие лекарства взять с собой в Танзанию
Отправляясь в далекое путешествие, особенно в африканские страны, следует обязательно собрать элементарную аптечку, чтобы быть готовым к любой ситуации. На Занзибаре не всегда можно быстро найти аптеку, особенно во время самостоятельного путешествия.
Итак, с собой в Занзибар следует взять следующие лекарственные средства:
- Набор первой помощи при травмах и порезах, куда должны входить такие средства, как вата, бинт, пластырь, зеленка и другие кровоостанавливающие и перевязочные материалы.
- Препараты, помогающие при проблемах с желудочно-желудочным трактом, например, активированный уголь, Смекта, Но-шпа.
- Обезболивающие и жаропонижающие средства, например, Парацетамол.
- Противомалярийные препараты. В этом случае следует посоветоваться с врачом.
- Антигистаминные средства в случае аллергии, например, на экзотические фрукты или морепродукты.
- Антибактериальные средства широкого спектра действия.
Последняя редакция материала: июль 2017
Мухи цеце на Занзибаре
Многие туристы знают, что в Африке водятся мухи цеце. И понимая, что Занзибар — это Африка, начинают искать в интернете, что там насчет этих мух. Так перед поездкой делала и я. Выяснилось, что на Занзибаре мухи цеце были, но теперь их там вывели. Причем новым научным способом. Кому интересно, можете почитать в другой моей публикации.
Малярия на Занзибаре
А вот тут порадовать вас не могу. Малярия на Занзибаре есть. Но в жаркий сухой сезон, например, зимой, встретиться с ней сложнее, потому что малярийные комары в этот период практически неактивны. К тому же шанс подцепить малярию здесь в принципе довольно низкий. Чтобы на вас сработала теория вероятности, необходимо быть здесь долго и часто.
Насекомые Занзибара
Тем не менее, на острове Занзибар и без малярийных комаров встречаются неприятные насекомые. Мы были на Занзибаре в сухой сезон — и история с малярией обошла нас стороной, однако какие-то твари меня все равно искусали в первый же день. И репелленты не помогли. Укус был явно ядовитый, поскольку покрылся волдырями. Такое происходит, когда организм собирает жидкость, чтобы нейтрализовать слюну насекомого. То есть пузырь — не угроза вашей жизни, а защитная реакция. Поэтому царапать эти пузыри не нужно, иначе можно занести инфекцию: дней через 10 они пройдут сами.
Желтая лихорадка на Занзибаре
Еще одна опасность, которая подстерегает людей в южных странах, — это желтая лихорадка. Передается она, как и малярия, при укусе комара. Вирус является эндемичным в тропических районах Африки. Хорошая новость: Занзибар к эндемичным регионам не относится. Но сертификат о желтой лихорадке при въезде на Занзибар у вас спросить могут, поскольку, если вы следуете из эндемичного региона, вы можете занести лихорадку и на остров. Читайте подробнее о желтой лихорадке и прививках для Занзибара.
Змеи Занзибара
А вот это для Занзибара реальная угроза. На острове водятся одни из самых ядовитых змей мира. Но черную мамбу, если очень повезет, можно встретить только в диких местах, а зеленая мамба людей боится и живет в основном на деревьях. Черную мамбу мы не встретили ни разу, зеленая же попалась на глаза прямо около нашего отеля. Там растет манговое дерево, а мамбы охотятся на грызунов, которые водятся на таких деревьях. Мамба, как и полагается, ползла по дереву, я увидела ее с расстояния метров 10. Но как только я начала приближаться к дереву (местный работник сказал, что они не опасны, и пригласит подойти посмотреть), она сразу же ретировалась. Только потом я узнала, что это была ужасно ядовитая змея, которую из-за ее пугливого характера местные считают безобидной.
Активное солнце
Если мамбы и малярия — явления для Занзибара редкие, то палящие солнечные лучи тут каждый день. Когда небо покрыто облаками, это еще полбеды. У нас в последний день закончился солнцезащитный крем и мы купались без него, но на небе были облака: в результате двухчасового пребывания на солнце я чуть-чуть загорела, но не обгорела. Тем не менее, повторять этот опыт не рекомендую, поскольку превратиться в вареного рака можно очень быстро и незаметно. Особенно в первые дни отдыха.
Морские ежи
Морские ежи — очень болючая неприятность, если вы на них наступите в воде. А их в акватории Занзибара много. Они буквально на каждом шагу. Поэтому обязательно надевайте плавательные тапочки с хорошей подошвой.
Акулы на Занзибаре
Океанические приливы на Занзибаре
Океанические приливы и отливы на Занзибаре очень сильны: вода во время отливов отступает на пару километров. В это время многие все равно хотят искупаться и идут туда, где есть вода. Идут они долго, потом еще купаются, думая, что прилив не начался. Однако он очень коварен. Вода подступает не единой линией, чего ожидают неопытные туристы, а струйками со всех сторон, и довольно быстро. В итоге турист купается-купается, а потом оглядывается назад — а между ним и берегом уже два километра моря. Такая неприятная история случается ближе к вечеру. Очень страшная ситуация для тех, кто плохо плавает или уже устал. В таком случае лучше либо лечь на спину, отдохнуть, а потом плыть к берегу. Либо, плавая, громко кричать, чтобы вас заметили береговые смотрители, которые по вечерам специально обходят пляжи в поисках таких туристов. Кого увидят — всех спасут.
Водопроводная вода
В Африке пить воду из-под крана не нужно. И точка. Пейте только бутилированную. А в кафе просите напитки без льда, потому что там может быть замороженная водопроводная вода.
Продукты с рынка
Если вы будете на рынке Занзибара в Стоун-Тауне, то увидите, какая там антисанитария и тучи мух. А на прилавках валяются осьминоги и другие морепродукты. Не рискуйте их покупать. А вот фрукты с раскладок, сколько мы ни брали, ни разу не отравились. Правда, это было с рук на дорогах, а не на рынке.
В этой статье Вы узнаете все про прививки на Занзибар в Танзанию. Каждый путешественник, собирающийся посетить Танзанию, задумывается: делать ли прививки и какие.Многие слышали о таких непонятных нашему брату болезнях как: малярия, сонная болезнь, желтая лихорадка. И к Танзании относятся с опасением. Мне эти опасения понятны, так как они были и у меня.
Речь о разнообразных заболеваниях, которые можно подхватить, не соблюдая меры предосторожности. Поэтому далее я расскажу о том, как не позволить болезням испортить вам отдых на Занзибаре, а также о том, что положить с собой в аптечку.
Не забудьте о страховке отправляясь на Занзибар — это гарантия спокойного отдыхаПрививки на Занзибар в Танзанию
Стоит понимать, что, несмотря на близость к Африке, Занзибар остается островом, и большинство заболеваний достаточно просто выявлять, а переносчиков истреблять. Так и вышло, что к началу 21 века практически все наиболее опасные заболевания уже не так страшны и власти с ними справились. Но обо всем по порядку.
Определенный перечень заболеваний и прививок против них, обычный человек может контролировать самостоятельно. Раз в 10 лет стоит проводить вакцинацию. К этим заболеваниям, которые можно подхватить на Занзибаре, относятся:
- столбняк
- дифтерия
- гепатит В
- холера
- тиф и прочие
На примере столбняка дам небольшие пояснения (я не врач, прошу не судить строго): вирус столбняка хорошо живет размножается в теплых и влажных условиях. Но он мгновенно гибнет уже при температуре около 0. Поэтому в нашей стране, эта болезнь практически отсутствует.
Но на Занзибаре самый холодный месяц в году имеет среднесуточную температуру +29, самый жаркий +31. И как следствие, тут гораздо проще подхватить эту болезнь, просто споткнувшись о камень и расцарапав колено.
Но есть экзотические заболевания, от которых сложнее застраховать свое здоровье.
Безопасность на Занзибаре отражается не только в количестве опасных болезней, но и в уровне преступности на острове. Про болезни будет написано далее в этой статье, а про безопасность и уровень преступности читайте по ссылке.
Переносчиками малярии являются так называемые малярийные комары, которые особенно активны во влажном и жарком одновременно климате. В настоящее время вполне реально заразиться малярией и на Занзибаре.
Мнения врачей различаются: одни разом утверждают, что принимать профилактические средства обязательно, другие не рекомендуют, и этому есть причина: анти малярийные препараты очень токсичны и вредны для печени.
Стоит ли говорить, что ни в коем случае нельзя употреблять алкоголь во время такой профилактики?
В настоящее время малярия легко диагностируется и лечится. Кроме того имейте в виду, что на побережье Занзибара практически постоянны сильные ветра, комары просто не имеют физической возможности укусить человека.
Но в любом случае рекомендуем пользоваться репеллентами в вечернее и безветренное время, надевать брюки и одежду с длинным рукавом на экскурсии вглубь острова, а также опускать москитные сетки ночью.
Сезон дождей на Занзибаре с середины марта по май, и последние годы, те случаи малярии которые были тут зафиксированы приходятся именно на сезон дождей, когда туристов на острове нет.
Разносчиками сонной болезни являются мухи Цеце. В одно время они считались настоящим бичом африканских стран. Но благодаря проведению специальной программы на Занзибаре, этих насекомых истребили, и теперь на острове абсолютно безопасно.
Последний случай укуса мухой Цеце на Занзибаре датируется (по некоторым источникам) 1981 годом.
На данный момент желтая лихорадка распространена во многих странах Африки, часто появляется даже в Азии и Южной Америке. Поэтому если вы заядлый путешественник и планируете посетить не только Занзибар, но и другие экзотические страны, или например, отправиться на сафари, рекомендуем сделать прививку.
Стоит она недорого, побочных эффектов или вреда для организма нет, и действует 10 лет. Также настоятельно рекомендуем попросить выдать вам сертификат международного образца, свидетельствующий о том, что вы привиты от желтой лихорадки, и брать его с собой в путешествия.
Данную прививку необходимо делать по месту жительства. Вакцина есть в любой более менее крупной поликлинике Вашего города.
Важно знать: после прививки от желтой лихорадки нельзя пить алкоголь 14 дней, поэтому, если Вы планируете ее делать, то делайте заранее до Вашей поездки.
Вирус желтой лихорадки передается через укус комаров от людей, уже зараженных этой болезнью. Следует понимать, что далеко не все обычные комары являются переносчиками. Чаще всего это происходит в районах, где уже зафиксирована вспышка заболеваемости желтой лихорадкой.
Хочу обрадовать вас тем, что случаи заболевания желтой лихорадкой на Занзибаре уже давно не регистрировались. Если цель путешествия только остров Занзибар, и вы прибываете международным рейсом из Европейских городов или Турции в аэропорт Занзибара, делать прививку необязательно.
Однако если вы прибываете внутренним рейсом или рейсом из других стран центральной Африки, вас попросят предъявить тот самый сертификат о том, что вы привиты.
Важная информация на февраль 2019г: Прививка от желтой лихорадки не нужна на всей территории Танзании, в случае. если Вы прилетели в эту страну международными рейсами.
Прививка нужна только если Вы пересекаете сухопутную границу страны или Ваш самолет прилетает из любой страны из списка ниже: в этих странах повышенный риск распространения желтой лихорадки.
Прибывающим из этих стран обязательно нужна справка о прививке от желтой лихорадкиКроме всего прочего следует не забывать о простых мерах предосторожности, в первую очередь это касается профилактики пищевых отравлений: рекомендуется регулярно мыть руки, пить только бутилированную воду и чистить ей зубы, мыть фрукты и овощи перед употреблением, желательно с мылом. Чтобы предотвратить укус комаров, пользуйтесь репеллентом в вечернее время и при посещении лесов и парков.
На Занзибаре строго запрещено пить воду из водопровода, даже полоскать рот этой водой нельзя, имейте это ввиду.
Хочу отметить, что даже соблюдая все меры предосторожности расширенная медицинская страховка в Танзанию (по ссылке подробная информация где и как сделать максимально полезную страховку) покроет все Ваши расходы в экстренном случае. Как никак это экзотическая страна и не всегда мы можем все предусмотреть.
Список существующих на Занзибаре заболеваний отразилось и на искусстве. Местные художники даже рисуют картины на эту тему.
Картина про Холеру на Занзибаре
Тут вообще 3 болезни и куча больныхВ заключение: если Вы летите прямым рейсом на Занзибар и не планируете посещать другие страны Африки, то прививки на Занзибар Вам не нужны. Их даже никто проверять не будет. Но расширенная медицинская страховка точно не будет лишней.
ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ: ниже основные ресурсы без которых не организовать свой отдых на Занзибаре (сразу добавляйте необходимое Вам в закладки):
Авиаперелет: Aviasales – самые дешевые билеты на Занзибар через Стамбул, Дубаи, Доху или Маскат.
Готовые туры: Onlinetour — туры на Занзибар от 60 000 рублей. (Можно найти прямой чартер Москва — Занзибар)
Отели: Hotellook – отели на острове со скидками 50%, работают с Booking, Ostrovok, Trivago.
Виллы, бунгало и отели на первой линии: Roomguru — бывают эксклюзивные варианты по отличным ценам.
Прокат авто: Economybookings — мировой лидер проката авто, на Занзибаре тоже.
Расширенная медицинская страховка: TripInsurance — сотрудничают напрямую c Занзибарской больницей и клиникой. При покупке страховки бесплатная онлайн консультация врача 24\7 в Вашем путешествии!
Экскурсии и Сафари: GetYouRide — лучший сервис по экскурсиям на Занзибаре. Дешевле, чем покупать на пляже. А тут смотрите Сафари Танзании.
Мы прилетаем и обратно улетаем в/из Занзибара. Но в промежутке ещё летим на сафари в Арушу и обратно возвращаемся паромом на Занзибар. Прививку от жёлтой лихорадки нам не удалось сделать, потому что нет вакцины…
Как вы думаете, нас пустят на паром в Занзибар?… чтобы мы улетели обратно домой. ((Наталья, вопрос очень интересный. Оговорюсь сразу, что я напишу свои мысли по этому поводу имея определенный опыт за плечами, но я могу и ошибаться. Попрошу Вас потом по итогу отписаться тут как будет на самом деле, уверен нашим читателям эта будет полезная информация.
Итак: скорее всего Вас не пустят на материк без справки о желтой лихорадке, но тут есть лазейка, эту прививку в случае отсутствия Вам делают в медпункте в любом аэропорту. Минусы: это недоверие местной медицине с точки зрения санитарии и после прививки 14 дней нельзя пить алкоголь :). По слухам, если плыть на пароме на материк там никто не проверяет справку в связи с безответственностью пограничных служб. И на конец, в Танзании коррупция на очень высоком уровне, особенно у полиции, таможни т.д., есть большая вероятность что Вы сможете с ними договориться и без справки о прививке.Скажите, а если мы летим Катарскими авиалиниями, через Доху? Нужны прививки или нет?
Виктория, добрый день.
Через Доху прививки не нужны, при условии, что Вы не планируете уезжать с Занзибара на материк.
Добрый день, подскажите, если мы летим в район нунгви, обязательна прививка?
Юлия, добрый день. Если на материк не планируете, а отдыхать будете только на острове, то прививка не обязательна.
Добрый день, нахожусь уже более полугода в Египте. Решили на пару недель отправиться на Занзибар, лететь будем на Занзибар из Каира транзитом через Турцию. Подскажите, необходима ли справка о вакцинации? Прочтя Вашу статью, несколько успокоилась, узнав, что риск заболевания незначителен и решила не менять направления, поскольку прививку в Египте делать не особо хочу. Заранее благодарю за ответ!
Алина, добрый день.
Мы прививки не делали. Если Вы не планируете путешествовать и выезжать на материк, а Ваш отдых будет только на острове — прививка не нужна, не в целях безопасности (желтой лихорадки там нет уже лет 50), не для въезда на остров.
Благодарю за ответ, но по сути я еду с материковой Африки, поскольку нахожусь в Египте, просто въезжать на остров буду через Турцию, но в паспорте будут иметься визы Египта, по Вашему мнению, это никак не может повлиять на требование этой справки?
Алина, Египет хоть и Африка но это страна не находится в списке ВОЗ, где распространена желтая лихорадка.
И кстати, в одной из статей на этом сайте, вчера был написан отзыв, что справку эту не спрашивали при паромной переправе из Занзибара в Дар-эс-Салам, хотя год назад еще требовали. Мое мнение (уверен на 99%) что справка Вам не понадобится.Добрый день! Собираемся в декабре 2018 на Занзибар с обязательным посещением сафари на материке. Всё таки переживаю за свою безопасность в плане -не дай бог заразиться желтой лихорадкой. Спросят или не спросят на пароме сертификат о прививки-это не так важно…Видимо лучше поставить прививку? За сколько дней её ставят до выезда? Заранее спасибо за ответ!!
Наталья, добрый день.
За какой период ее делать решать только Вам, можно и за день до вылета. Самое главное что нужно знать, что инкубационный период прививки 14 дней и в эти 2 недели категорически строго запрещено употреблять алкоголь.
Добрый день,
Летим транзитом через Кению (Найроби), необходима справка о вакцинации?Добрый день, Марина.
Если из аэропорта выходить не будете и у Вас там короткий стоповер — то справка не нужна.
А если часов 17 стоповер?
Ната, в какой стране?)
Здравствуйте, хочется написать, какой у Вас прекрасный сайт) Всё понятно, по полочкам, приятно читать. Спасибо!
Софья спасибо, очень приятно. Мы старались.
Здраствуйте , мы летим на Занзибар эфиопскими авиалиниями , транзитом аддис-абеба (Эфиопии ) 3 часа , потом дозаправка в Килиманджаро 1 час , а потом только на Занзибар ))))) нужна нам прививка ? А то мы деток планируем , не хотелось организм захламлять .
Екатерина, добрый день.
Если Вы летите через Эфиопию транзитом, без выхода из аэропорта и прохождения паспортного контроля, то прививка не нужна. Если планируете выйти погулять, то прививку делать необходимо. Эфиопия все еще находится в списке стран ВОЗ, где есть очаги распространения желтой лихорадки.
Здравствуйте! Делали ли вы прививку? Спрашивали ли вас о прививке где-нибудь? Летим вашим маршрутом в августе этого года. Автору сайта- низкий поклон. Очень информативно
Дарья, мы прививку не делали. Нигде не спрашивали.
Здравствуйте, у меня тоже вопрос:
всё-таки если с Занзибара отправляться на материк на сафари, а потом возвращаться на Занзибар справка тоже не нужна? Материк или остров же не важно- это же Танзания в любом случае?Просто пишут так везде, что на Занзибар справка не нужна, но если планируете посетить сафари,то у вас потом её потребуют, или штраф возьмут еще и заставят делать в аэропорту? Будет ли это законно?
Анна, добрый день.
Законодательно, на материковой части Танзании справка о прививке от желтой лихорадки нужна. Она нужна в обязательном порядке для всех, кто пересекает сухопутные границы Танзании, а так же кто летит самолетом именно на Занзибар, но рейс из африканских стран которые находятся в списке ВОЗ, где повышенный риск распространения желтой лихорадки: на сегодня это Судан, Чад, Эфиопия, Камерун, Конго, Гана и некоторые другие.
Итого: если Вы летите только на Занзибар и только европейским рейсом — справка не нужна. Если на пароме будете плавать в Дар-эс-Салам, но за пределы Танзании не собираетесь справка нужна, но не факт что ее проверят. Мы за последние 2 года плавали два раза, 1 раз проверили, 2ой раз контроля не было. И да у них там есть медпункт и вакцины, в случае отсутствия прививки могут сделать на месте, либо отказать во въезде, про штраф первый раз слышу. При пересечении сухопутной границы справка нужна точно.Я спрашивала в посольстве,мне вот что сказали:
Посольство Объединенной Республики Танзания заверят, что туристам, влетающим из европейских стран в Танзанию прививка от желтой лихорадки не является обязательной и носит только рекомендательный характер. Прививка требуется только в том случае, если туристы влетают из африканских стран или же туристы выезжали из Танзании в близлежащие страны более, чем на 12 часов, в этом случае при пересечении границы сотрудники имеют право требовать сертификат о наличии вакцинации от желтой лихорадки.
То есть они не говорят, что на Занзибар прививка НЕ нужна, а на материк нужна…. Не подскажете, есть ли какой-то официальный документ,где все расписано, чтобы было чем оперировать?
Мы на пароме не планируем плыть, все на самолетах с Занзибара на материк и обратно. Не понимаю, ведь что материк, что остров- это одно государство Республика Танзания, какие у них границы?Анна, добрый день.
Я понимаю Ваше опасение, и я не являюсь официальным источником на который в случае чего можно будет сослаться. Я считаю, что раз уж Вам такую информацию дало само посольство Танзании, то она должна быть корректной. Посмотрел весь сайт правительства Танзании, никакой информации про Ваш вопрос нет.
Я вижу вариант следующим образом: узнать в самом посольстве, на что они ссылаются, может они Вам ссылку дадут или письмо.путешествуем сами: страны, города, дороги
- Получить ссылку
- Электронная почта
- Другие приложения
Итак, готовимся к поездке в Африку. Билеты куплены, отели забронированы, сафари заказано. Пора подумать, что брать с собой и о профилактических мерах.
В поездки я не беру много вещей. Но в этот раз у меня два комплекта одежды: один для сафари, второй - для пляжа.
На сафари беру: пару футболок, легкие длинные светлые парусиновые штаны (говорят, светлые вещи не притягивают комаров и мух цеце), рубашку, флисовую кофту (обязательно !), ветровку, джинсы (вечером в Кении холодно), мокасины.
Само собой - очки от солнца.
Еще рекомендую взять платок на голову и прятать волосы под ним. Не из-за опасности солнечного удара, а из-за опасности не расчесать волосы после сафари.
Занзибар. Кендва
На пляж набор другой: купальники, маска с трубкой, шляпа (тут уже от солнца), пару маек и бриджи, шлепы. Парео можно купить на пляже - неплохой сувенир с Занзибара.
Да, еще всегда беру шорты и футболку для плаванья в море (на предмет защиты сгоревшей кожи от солнца) и солнцезащитный крем.Еще важно иметь с собой:
- Переходник с нашей розетки на английскую стандартную,
- Желательно 2 фотоаппарата или запасные карты памяти и батареи. В кемпах на сафари электричество по часам: утром с 5-30 до которого часа не знаю, в 6 или 7 утра все равно уезжали на гейм-драйв, и вечером с 17-30 до 22-00.
- Фонарик, не помешает.
- Бинокль, тоже не помешает
- Влажные салфетки. Много
В моем лечебном списке:
1. валериана и сердечные препараты
2. парацетамол и какой-то фервекс
3. анальгетики.
4. но-шпа
5. капли от насморка и таблетки от кашля
6. энтеросгель (уже спасал в поездках) и активированный уголь
7. смекта и лоперамид
8. маленький дорожный термометр.
9. пантенол - от ожогов.
10. антигистаминное
11. траумель-гель и спасатель (оба пригодились)
12. бактерицидный пластырь, бинт
13. немного пищевой соды, соль (хороши для полосканя горла, могут снимать и зуд с раздражений кожи)
14. регидрон
Без таблеток от укачивания не летаю вообще, поэтому их даже не упоминаю - идут по умолчанию.При приобретении страховки предупреждаю, что мне нужна страховка не только от насморка, но и от тропических болячек, т.к. я еду на сафари. В итоге страховка у меня типичная на 50.000 баксов.
Очень нетипичный блок - это средства защиты от комаров.
Что я только не накупила! И спирали, и спрей, взяла тайскую мазь и электрофумигатор с жидкостью. Все же Кения и Танзания - ареалы обитания мелких неприятных малярийных комаров.
Вот тут мы подходим еще к одному важному моменту подготовки к поездке в восточную Африку - прививке от желтой лихорадки и профилактике малярии.
Прививка от желтой лихорадки рекомендуема для Кении и обязательна для Танзании. Всех прилетающих из Кении на Занзибар встречал дядечка вопросом "yellow?" и требовал демонстрации сертификата.Карта распространения желтой лихорадки
С собой иметь: 2 паспорта (внутренний+ заграничный)
Вот он, 4-й корпус
Деньги: 185 гривен (на одного).
Если Вы будете один, то платить придется 370 гривен, т.к. одна ампула с вакциной рассчитана на 2-х людей.
До вакцинации нельзя 2 суток пить (и 10 суток после тоже - сухой закон и максимальное оберегание организма от всяких неприятностей).Интересна процедура - заполняешь формуляры, анкеты, тебя осматривают (давление, температура, слушают легкие). Так, наверное, должны проходить абсолютно все вакцинации. Делают укол под лопатку, немного болезненно. Судя по всему, бывают разные реакции на укол. Не разрешают сразу вставать, спрашивают про самочувствие, мне еще и нашатырь предложили ). При мысли о последнем мне точно стало плохо, я распрощалась и сбежала, пока не применили :) Надо сказать, что то ли от волнения, то ли от прививки, легкая слабость и головокружение были целый день. Обычно организм человека принимает вакцинацию хорошо. Но бывают и ломка, температура или головные боли. Короче, как вам повезет. Мне повезло, побочных эффектов не было.
Профилактика малярииКарта распространения малярии А вот с малярией. Это как религия на тему "какой стороной разбивать яйца" или "нужны ли МВУ для поездки за рубеж". Дело в том, что все средства профилактики от малярии не дают гарантии защиты. Они дают гарантию, что "если заболеешь - то не сильно и не умрешь". Но сами средства профилактики весьма тяжелы для организма!
В мире самый эффективный и безопасный считается маларон. Принимается ежедневно, начиная за 2 дня до поездки, и потом в течение 7 дней после ее окончания с едой в одно и тоже время. Маларон дорогой, не продается официально в Украине, хотя я его видела вот на этом сайте.
Побочный эффект - "грузит" нервную систему. Проверено людьми, которым я доверяю.
В Украине принимают лариам - его пьют 1 раз в неделю за 1 неделю до поездки, всю поездку и 2 недели после. Лариам бьет на печень и на ту же нервную систему.
Лечение малярии (если человек заболел) дает положительный эффект, если начать его сразу и ударно. Другими словами, если вы заболели любой болячкой - сначала лучше определить диагноз, потом лечить. Если есть вероятность, что вы могли подцепить малярию - сначала ее лечите, потом разбираетесь, может это была просто простуда? Больше шансов на выживание и дальнейшую счастливую жизнь. Ярких симптомов заражения малярией нет, проявляется по разному. Вплоть до ощущения "просто простыл", очень опасно.
Лечится малярия коартеном, устойчивых к коартему плазмодиев пока не существует. Весь курс лечения составляет 3 дня: по 4 таблетки утром и вечером, всего 24 таблетки за курс. Но в Украине препарат не
сертифицирован и не продается. Есть и другие средства, конечно.
Фансидар, на пример. У нас продается. Но, как я понимаю, они не столь эффективные.
Так выглядит коробочка коартена Поэтому в борьбе с малярией есть 2 стратегии.
Первая - пить профилактику (лариам или маларон)
Вторая - не пить профилактику, но купить коартен по прилету в Кению и тесты на малярию в местных аптеках.
Муж выбрал стратегию No. 1 и ел маларон. Я выбрала стратегию No. 2.Скажу честно, купить коартен с тестом в Кении было нелегко. В аптеках на меня смотрели, как на сумасшедшую.
- Мадам, зачем Вам делать тест? Вы когда прилетели в страну? У вас нет малярии, говорим без теста.
- Конечно, нет. Откуда ей взяться? Не надо мне делать тест, вы мне его продайте, я им буду пользоваться потом, если почувствую себя плохо. И коартен продайте.
- Мадам, у вас нет малярии, в Кении давно нет малярии. Зачем вам лекарство от нее?
Опять 25! И так в нескольких аптеках (причем, тест и лекарства были не во всех).Пришлось терпеливо рассказывать, что после благополучной Кении мы поедем в менее благополучную Танзанию, а оттуда в Украину, где слово малярия доктора видели только в учебниках, и мне просто нужна страховка в виде лекарств, на всякий случай. Провизоры в аптеках сочувствующе смотрели на меня, как на истеричную дурочку, но осчастливили запрашиваемым, чтобы я отстала.
Еще я тщательно в поездке следила, чтобы насекомым не оставить шансов попить нашей кровушки. Т.е. вечером закрывали окна (где они были, а были они не везде). На ночь включала фумигатор или спираль (последняя вонючая, поджигала ненадолго). В особо стремных местах обрабатывала репеллентами комнаты.
Комаров я видела только на Занзибаре и на озере Найваша. Вот там их было пару штук. В других местах не наблюдались.Вот и вся подготовка. Поехали? А в виде бонуса, первая остановка - в Стамбуле, где я еще не была. У нас длинная стыковка продолжительностью 5 часов и я намерена посмотреть Голубую мечеть и немного города.
Читайте также: