Какие мази применяют при остеохондрозе у беременных

Остеохондроз - достаточно опасное заболевание, которое диагностируется у многих людей разного возраста. Остеохондроз при беременности осложнен тем, что большинство лечебных методов в период вынашивания ребенка противопоказано. Но сегодня мы рассмотрим, как можно облегчить состояние при подобном диагнозе у беременных.

Что такое остеохондроз?

Остеохондроз – дистрофическое изменение хрящей и дисков позвоночника. Сейчас такое заболевание диагностируется у каждого второго жителя планеты, развиваться начинает еще в подростковом возрасте.

Остеохондроз формируют сразу несколько проблем. В первую очередь, нарушение минерального обмена, которое возникает при недостатке минералов в организме. Мы нещадно растрачиваем их во время занятий спортом, при умственных и физических перегрузках. Кроме этого, при малоподвижном образе жизни и плохой осанке нарушается кровообращение и питание дисков, они деформируются. Конечный этап – образование грыжи и остеофитов, окостенение позвоночника.

Остеохондроз в большинстве своем является причиной болей в спине, локализуется в шейном, грудном или поясничном отделах позвоночника или поражает весь позвоночный столб. Со временем заболевание может стать причиной инвалидности, потому крайне важно не запускать такое патологическое состояние.

Внимание! Болезнь зачастую поражает пояснично-крестцовый отдел позвоночника, реже – грудной или шейный.

Формирование остеохондроза – факторы риска

К наиболее распространенным причинам, по которым формируется остеохондроз, относятся:

неправильная осанка;
ношение каблуков;
гиподинамия (малоактивный образ жизни);
генетическая предрасположенность;
врожденные дефекты позвоночника, его болезни, травмы и даже микротравмы;
воспалительные заболевания;
лишний вес;
неправильное питание;
чрезмерные физические нагрузки.

Ниже мы рассмотрим более подробно лечение остеохондроза при беременности.

Беременность и остеохондроз

Так как остеохондроз – заболевание позвоночника, последний во время беременности испытывает гораздо большую нагрузку, чем позволено. Мало того, что спина чувствует тяжесть плода, так еще и масса женщины часто увеличивается на 10, а то и 20 кг, что нагружая избыточным давлением даже самый здоровый позвоночный столб. Центр тяжести смещается, таз расслабляется в преддверии родов. Изменяется гормональный фон. Организм теряет полезные вещества, отдавая их ребенку. В общем, остеохондроз при беременности – состояние проблемное, требующее особого подхода.

Внимание! Остеохондроз поясничного отдела при беременности способен привести к выкидышу.

Планирование беременности и остеохондроз

Часто заболевание обнаруживает себя во время беременности. Если вам поставили диагноз еще до зачатия, рекомендуется заняться этой проблемой на этапе планирования беременности. Во время вынашивания ребенка убрать острую фазу остеохондроза будет гораздо сложнее, так как врачи ограничены в средствах из-за восприимчивости организма к большинству лекарств и другим методам.

Имеет смысл укрепить мышцы спины, особенно поясницу, так как поясничный остеохондроз при беременности наиболее опасен, пройти ряд физиотерапевтических процедур. Кроме этого, врачи назначают щадящие медикаменты, так как лечение остеохондроза во время беременности требует исключить химическое воздействие многих препаратов.

Рекомендуется заняться плаванием или лечебной гимнастикой. Двигательная активность усилит кровоток и подарит питание мышцам и самому позвоночнику, что предотвратит воспаление во время беременности. К сожалению, планирование беременности в русскоязычных странах не столь распространено, как за рубежом, поэтому о своем диагнозе многие женщины узнают, уже находясь в этом состоянии.

Внимание! Остеохондроз не способен вызвать патологии у плода, но может стать причиной выкидыша.

Как определить остеохондроз?

Грудной остеохондроз сообщает о себе болью в груди, ощущением сдавливания грудной клетки и нехватки воздуха. Подвижность может быть ограничена из-за боли в руках.

При поражении поясничного отдела боль стреляющего характера часто отдает в ягодицы, ноги и даже пах. Обычно проявляется во втором триместре беременности по причине возрастающей нагрузки.

Прежде чем выяснять, как лечить остеохондроз при беременности, обсудим, чего категорически нельзя делать будущим мамам, пытающимся облегчить боль.

Компрессы. Разрешены только на область шейного отдела. На поясницу класть нельзя ни в коем случае, ведь за счет притока крови может случиться отслойка плаценты.

Мануальный массаж. Тут вопрос спорный, многие врачи до сих пор не могут дать на него односложный ответ. С одной стороны, мануальное воздействие может стать причиной гибели плода. Но с другой стороны, чрезмерное напряжение в мышцах поясничной области опасно тем же. Если лечащий врач все же разрешил вам обратиться к мануальщику, выберите хорошего специалиста, который будет действовать мягко и умело. Хотя безопаснее для здоровья плода все-таки ограничиться ручным массажем.

Ручной массаж при остеохондрозе у беременных

Шейный остеохондроз при беременности - чем лечить? Конечно, массажем! Многие врачи разрешают своим пациенткам посещать сеансы ручного лечебного массажа. Особенно это актуально при остеохондрозе шейного отдела, когда массаж крайне необходим. Также можно массировать ноги и руки для устранения онемения и отечности.

При этом важно учесть несколько моментов. Во–первых, абортивные зоны во время массажа категорически запрещено массировать. Это прежде всего поясница, точка между большим и указательным пальцами на руках и область сухожилия на ногах.

Компрессы при шейном остеохондрозе

При шейном остеохондрозе облегчить боль можно марлевыми компрессами на основе лекарственных трав. Повязка кладется на область шеи на 15-20 минут, фиксируется полиэтиленовым пакетом и полотенцем. Такой вакуумный эффект позволит активным веществам проникнуть более глубоко и максимально проявить лечебный эффект. Для приготовления отвара используют корень одуванчика, лопух, зверобой и другие травы, помогающие при остеохондрозе. Обязательно, перед применением лекарств на основе трав следует проконсультироваться с врачом.

При незапущенном состоянии шеи врачи также рекомендуют применение специальных мешочков с горячим песком или даже перечных компрессов.

Ортопедические изделия при остеохондрозе

Если обнаружен остеохондроз во время беременности, необходимо снизить нагрузку на позвоночник. Врачи часто советуют использовать поддерживающие бандажи, которые помогут решить данную проблему. Вид бандажа зависит от пораженного отдела. Специальная ортопедическая обувь также не помешает. Кроме этого, рекомендуется приобрести ортопедический матрас и подушки (под поясницу и живот).

Если обнаружен остеохондроз шейного отдела, при беременности неврологи часто советуют покупать специальные фиксаторы для шеи, которые снимают болевой синдром.

Беременность и остеохондроз – практические советы

Нижеприведенные советы помогут облегчить физическое состояние при обнаруженном остеохондрозе.

Сохраняйте ровную осанку. Плечи должны быть выпрямлены, а грудная клетка расправлена.
Не нагибайтесь слишком сильно во время уборки. Чрезмерный изгиб в позвоночнике усиливает напряжение в мышцах и повышает болезненность.
Делайте специальные упражнения для беременных.
Старайтесь правильно питаться.
Принимайте теплый душ или ванну, но недолго. Это поможет снять болевой синдром.

И, наконец, экстренная помощь при сильных болях в позвоночнике: лягте на пол на 5-7 минут и максимально расслабьтесь.

Лечебная гимнастика при остеохондрозе у беременных

Гимнастика считается наиболее эффективным методом борьбы с остеохондрозом. Делать ее лучше утром. Длительность подхода не должна превышать 30 секунд, в противном случае возникает нежелательная для беременной нагрузка.

Вообще, гимнастику желательно выполнять под медицинским контролем. Если у вас есть возможность, посещайте занятия йоги для беременных – они не только улучшат питание позвоночника, но и помогут подготовиться к родам как морально, так и физически.

Итак, несколько простых, но эффективных упражнений для беременных.

Особого внимания требует пораженный остеохондрозом поясничный отдел, ведь именно к нему ближе всего находится плод. Чтобы расслабить мышцы, лягте на спину и, подняв руки вдоль туловища, потянитесь, стараясь не напрягать мышцы спины. Расслабьтесь. Так повторите 5 раз.

Заключение

Если у вас остеохондроз, поддерживать позвоночник в хорошем состоянии необходимо регулярно. Лечебная гимнастика особенно важна. Также не забывайте о ходьбе, правильном питании, регулярных массажах. Не запускайте спину - и болезнь не будет беспокоить вас долгое время. Будьте здоровы!

Остеохондроз при беременности – достаточно серьезное нарушение, обусловленное увеличением нагрузок на организм. При отсутствии адекватной и своевременной терапии патология может привести к отрицательным последствиям. Чтобы минимизировать риск осложнений, очень важно своевременно обратиться к врачу.

Суть патологии

Под остеохондрозом понимают поражение позвоночника, которое обусловлено деформацией, дистрофическими изменениями и истончением межпозвоночных дисков.

При развитии этой патологии в организме беременной женщины происходят такие процессы:

Хрящевая ткань становится менее эластичной;
Снижается объем межпозвоночной жидкости;
В результате этих изменений межпозвоночные диски касаются друг друга, что провоцирует их истончение;
Данные процессы вызывают защемление нервных волокон, что приводит к выраженному болевому синдрому в спине;
Межпозвоночные диски сдавливают сосуды, что провоцирует нарушение кровообращения в проблемной зоне.

Если патология не вызывает поражений внутренних органов, угрозы для ребенка нет. Однако проблемы могут начаться при родах, поскольку аномалия может спровоцировать нарушение формы таза. В такой ситуации возникает необходимость в проведении кесарева сечения.

Причины

К появлению остеохондроза при беременности могут приводить разные факторы. К основным причинам можно отнести следующее:

Повышенные нагрузки на позвоночник и быстрое увеличение массы тела на фоне слабости мышечной ткани спины.
Недостаточно активный образ жизни. Особенно опасна гиподинамия в третьем триместре при быстром увеличении живота и смещении центра тяжести.
Нарушение баланса гормонов.
Дефицит витаминов, поступающих в организм женщины. В это время основное количество веществ уходит на формирование плода.
Смещение органов и компрессия нервов и сосудов. Это наблюдается по мере развития плода и ухудшает питание позвоночника.

Хондроз при беременности бывает связан с наследственной предрасположенностью и повреждениями позвоночника. Также причиной часто становятся особенности условий труда. После зачатия ребенка риск обострения болезни увеличивается.

Клиническая картина

Симптомы остеохондроза при беременности зависят от локализации аномальных изменений в позвоночнике. При повреждении шейного отдела проявления отличаются выраженным характером. Это обусловлено высокой подвижностью позвонков, которые находятся в этой области.

Шейный остеохондроз при беременности сопровождается следующими проявлениями:

Головная боль, ухудшение слуха, потеря остроты зрения, головокружения. Эти проявления связаны с компрессией позвоночной артерии.
Боли в плечах и шее – они часто носят пульсирующий характер. Также есть риск появления онемения и уменьшения чувствительности эпителия в верхней зоне туловища. Эти симптомы обусловлены защемлением корешков.
Боль в районе лопаток и сердца – это нарушение называют кардиальным синдромом. Его появление нередко наблюдается при чихании, движениях головы, кашле.

В редких случаях остеохондроз шейного отдела при беременности сопровождается опасными проявлениями – обморочными состояниями, колебаниями давления. Это может отрицательно влиять на формирование плода.

Повреждение грудного отдела наблюдается не так часто. Это обусловлено тем, что данная зона лучше защищена мышцами и является относительно неподвижной. Если остеохондроз данного отдела все-таки развивается, это чревато возникновением следующих симптомов:

Нарушение функционирования органов дыхания.
Развитие межреберной невралгии. Она характеризуется болевыми ощущениями и сдавленностью в районе груди и ребер. Обычно такие симптомы возникают после активности или продолжительного нахождения в неподвижном положении.
Нарушение функций внутренних органов.
Болевые ощущения при поднимании рук.
Дискомфорт между лопатками.

Ключевая опасность этого вида остеохондроза кроется в слабой выраженности симптомов. Потому его нередко путают с другими заболеваниями. При развитии болезни есть риск нарушения метаболических процессов и нервной проводимости. Это создает предпосылки к появлению интоксикации, что представляет серьезную опасность при беременности.

Повреждение поясничной области на начальных этапах имеет бессимптомное течение. Явные симптомы возникают на более поздних стадиях недуга. Остеохондроз поясничного отдела при беременности сопровождается следующими проявлениями:

Выраженный дискомфорт в паху и пояснице;
Общая слабость;
Утрата двигательной активности;
Судороги стоп;
Прострелы в районе поясницы;
Нарушение двигательной активности;
Болевой синдром и спазмы в мышцах;
Потеря чувствительности ног.

Появление этой аномалии при беременности может стать причиной различных нарушений мочеполовой системы. Это очень опасное состояние. Также есть риск поражения других органов, что отрицательно сказывается на развитии ребенка.

Особенности диагностики

Чтобы выявить остеохондроз
в период беременности, врач выполняет клинический осмотр. Специалист изучает совокупность симптомов, рассматривает нарушение изгибов позвоночника. Обычно врача интересуют такие проявления:

Опущение ягодицы вниз;
Нарушение крестцового ромба Михаэлиса;
Асимметрия складок ягодиц и тазового пояса.

К ним относят рентгенографию и магнитно-резонансную томографию. Эти исследования подразумевают действие магнитного поля и радиоактивного излучения на организм, что негативно влияет на развитие ребенка.

Методы терапии

Лечение остеохондроза при беременности – достаточно сложный процесс, поскольку многие препараты в это время противопоказаны. Они могут принести вред ребенку и даже спровоцировать прерывание беременности.

Чтобы снять боль при рецидиве остеохондроза, можно принять теплый душ. Также расслабить мышцы поможет легкий массаж. Его выполняют в сидячем положении. Процедуру можно проводить и лежа на боку. После выполнения указанных процедур стоит обратиться к врачу, который подберет эффективное и безопасное лечение.

Беременным женщинам большинство лекарств противопоказано. Потому медикаментозная терапия должна проводиться после консультации терапевта. Также может потребоваться обращение к гинекологу и невропатологу.

При беременности сравнительно безвредным средством является диклофенак натрия. При острой необходимости это средство назначают в 1 и 2 триместрах. На более поздних сроках и во время лактации от этого вещества придется отказаться. В этом случае специалист может назначить наружные препараты.

Самолечение в этот период строго противопоказано. Оно может спровоцировать серьезные отклонения в развитии ребенка и стать причиной прерывания беременности.

Лечение остеохондроза у беременных можно проводить с помощью специальной гимнастики. Благодаря выполнению особых упражнений удается справиться с нагрузкой на позвоночник, устранить болевой синдром, восстановить кровообращение и обменные процессы.

Подбирать упражнения должен терапевт и гинеколог. Это делается в зависимости от состояния здоровья женщины. ЛФК при пояснично-крестцовом остеохондрозе у беременных включает следующие движения:

Заниматься гимнастикой рекомендуется в утреннее время суток. Это поможет вызвать приток энергии. Продолжительность каждого упражнения не должна быть более 30 секунд.

Помимо этого, есть специальные нагрузки – фитнес, аэробика, йога и гимнастика для беременных. Благодаря таким занятиям будущие мамы могут поддерживать тонус мышечных тканей. Это позволяет предотвратить развитие многих патологий позвоночника.

Гимнастика для беременных при шейном остеохондрозе подразумевает выполнение таких упражнений:

Сесть, выпрямить спину, откинуть голову назад. Постараться достать левым ухом до левого плеча. Аналогичные движения сделать в правую сторону. Всего следует выполнить по 5 повторений в каждом направлении.
Поместить на лоб ладонь. Давить на нее головой, стараясь преодолеть сопротивление. В этой позе следует оставаться 5 секунд, после чего можно расслабиться. В общей сложности необходимо выполнить 3 подхода.
Аналогичное упражнение выполняют в обратном направлении. Для этого ладонь размещают на затылке. Нужно сесть прямо и запрокинуть голову назад. Пытаясь справиться с напряжением, опустить голову вниз и прижать подбородок. Всего нужно сделать 5 подходов.
Сесть прямо, приподнять подбородок. Смотреть необходимо вперед. Аккуратно поворачивать голову в левую и правую сторону, избегая напряжения мышц. Всего нужно сделать 5 повторений.

При развитии грудного остеохондроза нужно выполнять следующее:

Встать, опустить руки, вдохнуть. Делая выдох, поднять руки кверху;
Сесть, прогнуть спину и выпрямить обратно;
Завести руки за голову, вдохнуть и прогнуться в спине. Это нужно сделать 3-5 раз.

Самостоятельно применять народные средства при беременности противопоказано. Они могут не только принести пользу, но и сильно навредить организму.

Самый безопасный способ терапии – согревающие компрессы, которые помогают лечить шейный остеохондроз у беременных. Перед проведением процедуры нужно удостовериться в отсутствии аллергических реакций.

Чтобы справиться с шейным остеохондрозом, нужно взять кусочек ткани, смочить его в теплом отваре корня одуванчика, петрушки или зверобоя. Компресс прикладывают к шейному отделу, сверху укутывают пленкой и фиксируют теплым полотенцем. Продолжительность процедуры должна составлять 20 минут.

На начальных этапах развития
шейного остеохондроза рекомендуется проводить прогревания перцовым пластырем. Также для этой можно воспользоваться мешочком с песком. Лечить поражение грудного или поясничного отдела таким способом запрещено. Местное повышение температуры и влияние действующих компонентов отрицательно отражаются на развитии плода.

Возможные осложнения

Каждая форма остеохондроза при беременности может спровоцировать серьезные осложнения. К наиболее опасным последствиям стоит отнести следующее:

При повреждении шейного отдела есть риск возникновения нарушений мозгового кровообращения;
При поражении поясницы высока вероятность отклонений в функционировании внутренних органов;
При поражении грудного отдела развивается межреберная невралгия, возникают симптомы интоксикации организма и нарушения обменных процессов.

Однако в большинстве случаев остеохондроз не оказывает значительного влияния на течение беременности и не приводит к отклонениям в развитии малыша.

Профилактика

Чтобы избежать появления или обострения остеохондроза при беременности, еще на стадии планирования нужно принять соответствующие меры. В период вынашивания ребенка нужно соблюдать такие правила:

Носить бандаж или корсет;
Заниматься йогой или лечебной гимнастикой;
Избегать переутомления;
Контролировать осанку;
Много гулять на свежем воздухе;
Правильно питаться;
Спать на ровной и твердой поверхности;
Избегать стрессовых ситуаций;
Отказаться от обуви на каблуках;
Исключить переохлаждение организма.

Остеохондроз у беременных женщин возникает довольно часто. Чтобы справиться с этой патологией, необходимо обратиться к врачу. Специалист подберет эффективные средства для лечения патологии, которые не принесут вреда развитию ребенка.

Часто проблемы женщин в момент вынашивания ребенка связаны не только с токсикозом или авитаминозом. Не реже у беременных наблюдается обострение грудного или поясничного остеохондроза. Основной причиной тому является растущая нагрузка на пояснично-крестцовый отдел позвоночника. Поэтому беременным нужно быть особенно осторожными и бережливыми. Чем лечить остеохондроз при беременности и можно ли его избежать совсем, будем разбираться.

Причины остеохондроза у беременных женщин

Сразу отметим, что даже грудной или поясничный остеохондроз осложнят течение беременности у женщины, если его не лечить. Осложняется не только ходьба, двигательная активность и сон, но также может осложниться и сам процесс родов.

Основные причины появления остеохондроза у беременных в поясничном отделе:

Большая физическая нагрузка.
Проблемы с метаболизмом.
Проблемы с осанкой.
Плоскостопие.
Сидячий образ жизни.
Артриты, остеохондроз или артроз, которые были еще до беременности.

Чтобы не осложнять беременность и лечение во время вынашивания ребенка, женщина должна полностью избавиться от остеохондроза еще до зачатия. Иначе девять месяцев станут настоящей каторгой.

Провоцирующие факторы во время беременности

Также существуют ситуации или заболевания, которые могут запустить механизм осложнения остеохондроза при беременности:

Травмы и повреждения спины.

Проблемы с гормонами.

Воспаление и искривление позвоночника.

Стрессы.
Проблемы со сном.
Переохлаждение.
Инфекции.
Недостаток витаминов.

Виды остеохондроза

Так как в позвоночнике у человека много позвонков, то и остеохондроз бывает разных видов. Поэтому и отличаются симптомы, проявления, лечение и последствия при беременности.

Вид	Особенности
Шейный остеохондроз	Боль сосредотачивается в руках и голове, возникает шум в ушах, мигрень, пятна в глазах. Быстрее всего излечивается, достаточно компрессов на основе трав.
Грудной остеохондроз	Присутствует острая боль в груди и спине, покалывают или немеют руки, тяжело дышать. Также важно отметить, что даже со спины грудь лучше не тревожить, так как это может сказаться на грудном вскармливании в дальнейшем.
Поясничный	Боль появляется не только в пояснице, но и руках, бедрах и крестце. Лечить согревающими компрессами или мазями при беременности нельзя.

к содержанию ↑

Симптомы заболевания при беременности

В зависимости от вида остеохондроза, будут отличаться и симптомы, общие проявления.

Так шейный остеохондроз может привести к инвалидности, также из-за близкого расположения к позвоночной артерии, которая снабжает мозг кровью, является столь опасным. Но стоит отметить, что при беременности данный вид встречается редко.

А к симптомам относят:

Головная боль и головокружение.
Шум в ушах.
Болевой синдром в шее, плечах и руках.
Боль при чихании и в сердце.
Пульсация и жжение в груди и шее.
Мигрень.
Гипертония.

Фотогалерея:

Грудной остеохондроз у беременных встречается редко, но более опасен своими последствиями такими, как нарушение обмена веществ в тканях, проводимость нервов, расстройство дыхательной функции.

Так к основным проявлениям остеохондроза относят:

Болевой синдром в груди.
Жжение между ребрами.
Сдавленность и тяжесть в груди.
Трудности с дыханием.
Ограничения физической активности.
Ломкость ногтей.

Рекомендуем к просмотру:

Касаемо поясничного остеохондроза, то он чаще встречается у женщин в период беременности и характеризуется сильными болями в позвоночнике.

Также симптоматика остеохондроза у беременных следующая:

Прострел и резкая боль в пояснице.
Ноющая и постоянная боль.
Ощущение боли в паховой части и бедрах.
Спазмы.
Слабость.
Снижение двигательной активности.
Проблемы с потоотделением.
Появление мурашек на ногах.

Как диагностировать болезнь при беременности?

Первым методом диагностики остеохондроза у беременных считают внешний осмотр и сбор анемнеза. Даже тяжести в спине и непродолжительных болей достаточно для обращения в больницу.

Там придется пройти осмотр у терапевта, который далее направит женщину к врачу более узкой специализации (физиотерапевт, ортопед, хирург, невролог, невропатолог и рефлексотерапевт).

При сборе анемнеза учитывают характер болей, их локализацию, частоту, интенсивность, наличие хронических заболеваний и инфекций, учитывают реакцию на раздражители и рефлексы у беременной.

Важно осмотреть внешнее состояние позвоночника, где можно увидеть (пример — остеохондроз в пояснично-крестцовом отделе):

Асимметрию ягодиц или тазовой области.
Деформацию позвонков.
Изменение крестцового ромба.

Диагностика остеохондроза при беременности усложнена тем, что основные методы выявления заболевания, такие как магнитно-резонансная томография — неприемлемо применять из-за воздействия магнитного поля, а КТ не рекомендуется специалистами.

Кто занимается лечением беременных при остеохондрозе?

Как лечить остеохондроз во время беременности может сказать терапевт, после сдачи анализов и консультации с:

Гинекологом.
Ортопедом.
Хирургом.
Неврологом.

Обычно лечащий врач назначает лечение, но совместно с гинекологом, чтобы отслеживать течение беременности и состояние ребенка.

Способы лечения остеохондроза у беременных

Сложность лечения остеохондроза заключается в том, что применять медикаменты, даже местного применения беременным женщинам почти нельзя. Ведь это может навредить малышу и самой матери, осложнить протекание беременности с остеохондрозом.

Поэтому курс назначают облегченный:

Ношение корсета и специальной обуви.
Занятия гимнастикой или йогой для беременных.

Минимальные занятия мануальной терапией.
Согревающие компрессы на основе трав и мази, но только при шейном остеохондрозе.

Соблюдение правильной осанки.

Изменения, которые происходят с отделами позвоночника во время беременности

Прогулки на свежем воздухе.
Некоторые виды массажа.

Сбалансированное питание.

Из медикаментов для беременных могут выписать только некоторые препараты:

Диклофенак.
Финалгон.
Капсикам.

Фото препаратов:

Анальгетики возможны лишь в редких и критических случаях для беременных. Лучше всего для беременной – теплый душ и принимать удобную позу на ортопедическом матрасе при возникновении боли в момент обострения остеохондроза.

Чем лечить остеохондроз у беременной?

Выбор для беременных невелик, но доступно несколько методик и вариантов лечения остеохондроза и последующих проблем:

Йога и физкультура.
Медикаменты (исключающие противопоказания к применению при беременности).
Народная медицина с согревающими компрессами и отварами.
Ношение корсета и специальной обуви.
Массаж и мануальная терапия.

Лучше всего остановиться на йоге, легком массаже и ношении корсетов. Такие методики не навредят ребенку при беременности, доступны на любом сроке и не требуют контроля врача.

Будет полезно просмотреть:

Народная медицина подразумевает теплые компрессы для беременных, но лишь при шейном остеохондрозе и отсутствии аллергии. В остальных случаях это ведет к негативному влиянию на плод и прочим проблемам.

Применение мануальной терапии – сложный вопрос, ведь многие говорят об опасности процедуры, из-за того, что она может привести к преждевременным родам при беременности. Хотя часто мануальные терапевты снижают риски развития выкидышей. Поэтому на ранних сроках можно прибегнуть и к этому методу.

Из ортопедических средств выделяют корсеты, специальную обувь и матрасы. Также можно использовать ортопедические подушки или валики под спину, живот и ноги во время сна при беременности.

Предостерегающие правила для беременных

Предотвращением факторов риска рекомендовано заниматься еще до беременности и обострения остеохондроза, хотя и после излечения лучше придерживаться некоторых правил:

Отсутствие чрезмерной физической нагрузки.
Покупка удобной обуви.
Прием витаминов, соблюдение диеты.
Лечение инфекций и воспалений.
Нормализация гормонального фона.
Покупка ортопедических матрасов и подушек.
Занятия йогой или физкультурой.
Отказ от вредных привычек.
Отсутствие стресса.
Отсутствие переохлаждения.
Соблюдение режима дня.
Правильная осанка.
Отсутствие резких движений.

Также врачи рекомендуют заранее пройти осмотр в больнице, проследить состояние остеохондроза и пролечить его преждевременно, перед беременностью.

Иногда пациенток направляют на оздоровление в специальные санатории или медцентры. Необходимо это для укрепления мышц, суставов, снятия напряжения и восстановление повреждённых позвонков перед беременностью.

Когда у женщины возникают даже незначительные боли при беременности в спине, лучше лишний раз сходить к врачу.

Отзывы

Читайте также: