Корсет при протрузии грудного отдела позвоночника
- Зачем нужен грудной корсет
- Виды корсетов на грудной отдел
- Показания и противопоказания к применению
- Как подобрать корсет
- Как носить корсет
Грудной корсет – незаменимый ортопедический аксессуар, который готов выполнять самые разные функции: профилактическую, лечебную, восстанавливающую. С его помощью исправляют нарушения осанки и улучшают состояние пациента при обострении хронических заболеваний в грудном отделе позвоночника. Используют его после травм и операций. Какие виды бандажей и корректоров используют медики? Есть ли противопоказания для ношения таких изделий? И как правильно выбрать и носить корсет?
Зачем нужен грудной корсет
Ортопедические корсеты для грудного отдела позвоночника чаще всего представляют собой жилет, который захватывает большую часть спины. В зависимости от модели они оказывают воздействие на проблемный участок, разгружая позвоночный столб и восстанавливая мышечный тонус. Это помогает расслабить мышцы, устранить спазмы, восстановить кровообращение и улучшить обмен веществ, тем самым облегчая состояние пациента в период обострения хронических заболеваний.
Не секрет, что многие болезни в грудном отделе вызваны искривлениями позвоночника. Врачи рекомендуют не игнорировать малейшие отклонения или боли в спине, используя профилактические корректоры как в детском, так и в зрелом возрасте.
После операций на грудном отделе используются специальные пояса, которые плотно обхватывают грудь пациента. Они помогают швам быстрее зарубцеваться и предотвращают появление послеоперационных грыж, а также фиксируют внутренние органы, не давая им смещаться. Такое комплексное воздействие оказывается полезно для скорейшего восстановления прооперированного.
Виды корсетов на грудной отдел
Все корсеты можно разделить на несколько больших групп.
- Фиксация – бандаж поддерживает позвоночник, пытаясь направить его в правильное анатомическое положение.
- Разгрузка – снимает напряжение в проблемной области, устраняя избыточное давление в межпозвоночных дисках и снижая боли из-за спазма мышц. При болях в пояснице следует подобрать полужесткий поясничный корсет.
- Коррегирующая – корректирует отклонения от нормы искривленного позвоночника.
- Лечебно-восстановительные – используются в процессе лечения различных болезней наряду с другими видами терапевтического и медикаментозного воздействия.
- Профилактические – назначаются не только при кифозе и других искривлениях позвоночника на ранних стадиях, но для предотвращения различных травм, защемления нервных окончаний, растяжения мышц. Такие модели показаны спортсменам и тем, чья профессиональная деятельность связана с большими физическими нагрузками (такелажники, строители и т.д.).
- Серийные – это модели, которые представлены в ассортименте всех производителей ортопедической продукции. Они доступны широкому кругу потребителей. В линейке выпускается несколько размеров, поэтому пациент может подобрать подходящий для себя вариант.
- Индивидуальные – такие корсеты изготавливаются в ортопедических салонах или в специальных компаниях. Они стоят дороже, но зато идеально подходят пациенту, так как делаются по точным меркам. Их приходится заказывать для длительного ношения при серьезных травмах, после операций, а также при лечении запущенных заболеваний спины.
- Мягкие корсеты используются при неврологических заболеваниях и небольших грыжах. Они не смогут серьезно скорректировать положение позвоночника, поэтому их выбирают для улучшения кровотока в проблемной зоне и устранения спазмов.
- Полужесткие модели, пожалуй, самые популярные. Они снимают мышечное напряжение и устраняют боли, а также могут повлиять на позвоночник при его ранних деформациях. Такие корсеты назначаются при остеохондрозе, межпозвоночных грыжах и других заболеваниях. В качестве профилактического средства их эффективность также очень велика.
- Жесткие корсеты полностью обездвиживают позвоночник, поэтому поврежденные участки получают больше шансов на скорейшее восстановление. Такие модели хороши после операций и тяжелых травм, а также при заболеваниях, когда необходимо строго зафиксировать позвоночный столб и предотвратить его малейшее смещение.
Полужесткие корсеты для грудного отдела могут в разной мере воздействовать на позвоночник. Если в них до 2-х ребер жесткости, то степень фиксации считается легкой, до 4-х ребер – средней, до 6-ти – сильной.
Показания и противопоказания к применению
Грудной корсет назначается в следующих случаях:
- сколиоз и другие виды искривления позвоночника;
- смещение межпозвоночных дисков;
- остеохондроз, спондилез, остеоартроз;
- межпозвоночные грыжи в грудном отделе;
- компрессионные переломы;
- реабилитация после травм и операций;
- межреберная невралгия;
- нестабильность позвонков.
Противопоказания для ношения корсета могут обнаружиться при подборе определенных моделей. Например, жесткий фиксатор врач может запретить использовать при сердечно-сосудистых заболеваниях, диабете или других хронических недугах.
Как подобрать корсет
При подборе подходящей модели следует учесть массу деталей: индивидуальное состояние пациента, физиологические особенности позвоночника, наличие хронических заболеваний. Подбирать изделие должен медик. В зависимости от вида заболевания спины и рекомендованной терапии это может быть ортопед, вертебролог, невролог или реабилитолог.
Важным критерием является материал и общая эргономичность конструкции. Плотные эластичные ткани должны хорошо вентилироваться, чтобы кожа под корсетом не потела и не покрывалась раздражениями. Эластичный материал нередко дополняется пластиковыми, кожаными или резиновыми вставками, а для придания нужной степени жесткости используются металлические ребра. Поэтому так важно не только подобрать нужный вариант, но и определять оптимальную степень фиксации. Подгонка изделия выполняется при помощи ремней или широкой ленты с липучками.
Если при индивидуальном заказе корсета волноваться о размере не стоит, так как ортопеды неоднократно примерят гипсовый слепок, то определение точного размера перед покупкой типовой модели чрезвычайно важно. Основным параметром станет объем грудной клетки в сантиметрах, который следует соотнести с данными на упаковке изделия. Не стоит ориентироваться на буквенные размеры, так как у разных производителей они отличаются. Если вы носите, допустим, свитера размером M, совсем необязательно, что корсет с таким же размеров вам подойдет.
Как носить корсет
Время ношения грудного корсета также определяется лечащим врачом с учетом вида заболевания и подобранной модели.
Профилактические бандажи для исправления осанки можно носить 6-8 часов в день, делая каждые 2-3 часа получасовые перерывы. Если деформация на ранней стадии обнаружена у ребенка, то для профилактики использовать корсет следует, например, в момент подготовки уроков или чтения книги, для той же цели приобретите подушку для чтения в кровати. Корсет или реклинатор поможет удерживать позвоночник в правильном положении, не усугубляя искривления. Такая тренировка мышц постепенно выработает привычку держать спину ровно.
Спортсменам рекомендуется надевать профилактические корсеты во время тренировок или после них для расслабления мышечных тканей и быстрейшего восстановления организма. Такая же схема работает и в отношении тех, кто чрезмерно нагружает спину во время физической работы.
Особенно внимательно следует подойти к режиму ношения жесткого корсета. Врач должен разработать персональную схему с указанием времени и периодичности использования ортопедического аксессуара.
Правильный корсет для грудного отдела позволяет эффективно решать сложнейшие задачи, а также сохранять здоровье еще до момента появления каких-либо проблем. Главное – соблюдать рекомендации врача и не заниматься самолечением.
Производители ортопедических поясов предлагают различные приспособления для лечения протрузий: бандажи, конструкции на ремнях, шины и другие изделия. Однако выбирать корсет при протрузии нужно внимательно и ответственно. В противном случае корректор не только не устранит патологию позвоночника, но и усугубит ее.
Консервативные методы избавления от протрузии
Обычно для избавления от выпячивания диска позвонка достаточно консервативной терапии, которая направлена на устранение приступов боли и освобождение сдавленной дуги диска. Для этого назначаются обезболивающие препараты и спазмолитики, а также упражнения для растягивания позвоночного столба и укрепления мышечного корсета.
Дополнительно рекомендуются физиотерапевтические процедуры и массаж, ношение корсета, препятствующего травматизации диска поврежденного позвонка. Своевременное диагностирование и лечение протрузии позволяет полностью купировать патологию при помощи консервативных методик.
Коррекция протрузии поясничного отдела позвоночника при помощи корсета
Полностью устранить деформацию дисков посредством лекарств, массажа и упражнений не удастся. Поэтому врач рекомендует носить корсет при протрузии поясничного отдела позвоночника. Такой пояс уменьшает болезненные ощущения в спине, выравнивает осанку, борется со сколиозом. Корсет незаменим в период реабилитации после операции.
Бандаж равномерно распределяет нагрузку на проблемные отделы позвоночного столба благодаря поддержке, и тонизирует мышцы за счет сдавливающих частей изделия. Это снижает воздействие на диски, останавливает дегенеративный процесс и предупреждает дальнейшее выпячивание фиброзного кольца.
Ношение пояса позволяет удержать позвоночник в физиологическом положении, избавляя от нарушения осанки и прогрессирования протрузии.
Ношение ортопедического бандажа показано при приступах боли, нарушении осанки, диагностировании протрузии или пролапса (межпозвоночных грыж). Но для получения желаемого терапевтического эффекта, важно правильно выбрать изделие. Для этого нужно знать виды лечебных приспособлений. Их классифицируют на:
- противорадикулитные пояса (например, из шерсти);
- поддерживающие бандажи (к примеру, послеродовый);
- ортопедический корсет.
Последний вид кроме эластичной составляющей оснащен корригирующими и поддерживающими элементами в виде реберных пластин из металла разной жесткости, пластиковых частей и креплений (ремни и застежки). Такая конструкция позволяет удерживать позвоночник в анатомическом положении, обеспечивая защиту от травм и поддержку мышц.
В соответствии с оказываемым эффектом ортопедические изделия подразделяют на корригирующие и фиксирующие. Первые поддерживают пострадавшие диски, предупреждая их дальнейшее выпячивание, корректируют осанку, профилактируют прогрессирование патологии. Вторые уменьшают амплитуду движения позвонков, останавливают дегенеративный процесс, ускоряют реабилитацию после травм и операций, снижают болевые проявления.
По степени жесткости корсеты подразделяют на жесткие и полужесткие. Жесткие разрешено использовать только по назначению врача. Указанная модель фиксирует позвонки, исключая их нефизиологические движения. Такие изделия применяют при восстановлении после хирургического вмешательства или для исправления нарушения осанки (в таком случае пояса заказывают по индивидуальным параметрам).
Полужесткая фиксация требуется для равномерного распределения нагрузки. Такие модели оказывают согревающее и массажное воздействие. Подобные приспособления необходимы людям, занимающимся физическим трудом или длительное время находящимся в одной позе, а также для профилактики пролапса.
Выделяют также модели с мягкой фиксацией. Однако они относятся не к ортопедическим корсетам, а к бандажам. Их изготавливают из плотной эластичной ткани без металлических и пластиковых элементов. Изнутри они утеплены собачей или верблюжьей шерстью. Предназначены для согревания проблемной зоны, восстановления кровотока, купирования болезненности при радикулите или ишиасе.
Также классифицируют ортопедические приспособления в зависимости от корректируемого отдела позвоночного столба:
- для укрепления поясницы – обеспечивают поддержку от нижней части грудины до крестца;
- для пояснично-крестцовой зоны;
- для грудного и поясничного отдела – самый популярный вид изделий, который охватывает талию и поясницу;
- для шеи – применяют для реабилитации после травм или хирургических вмешательств. Такая модель называется фиксатором шейного отдела позвоночного столба.
Дополнительно выделяют магнитный корсет, который кроме корректирующего оказывает терапевтическое воздействие, благодаря магнитам, вшитым внутрь изделия.
Существует ряд рекомендаций, соблюдение которых гарантирует выбор подходящей модели. В первую очередь следует обсудить с врачом вид корсета, степень фиксации и отдел, на который будет направлено его действие. После необходимо определиться с размером.
Слишком большая модель окажется бесполезной, а слишком маленькая способна нарушить кровоток. Размерная сетка может варьироваться в зависимости от фирмы-производителя. Поэтому в инструкции по эксплуатации расписано, какие замеры понадобятся для выбора размера.
Обязательно провести необходимые измерения прежде чем купить изделие, поскольку медицинские приспособления не подлежат возврату и обмену. В большинстве аптечных точек разрешают примерить бандаж.
Необходимо обращать внимание на материал корсета. Стоит выбирать корректор из натуральных тканей, которые не вызывают аллергии и не деформируются во время использования.
Рекомендуется попробовать самостоятельно застегнуть и расстегнуть пояс. Застежки должны легко работать и не натирать. Цена – важный критерий качества приспособления. Хорошая модель стоит дорого, но прослужит при грамотной эксплуатации не один год. Стоимость изделия формируется с учетом ребер жесткости, изготовителя и материала.
Самостоятельно выбирать и носить корсет при протрузии нельзя. Это может привести к ухудшению состояния больного и развитию опасных осложнений. Выбирать приспособление можно только по рекомендации врача. При использовании бандажа рекомендуется соблюдать такие правила:
- носить до шести часов подряд;
- обязательно снимать перед отходом ко сну;
- надевать во время занятий спортом;
- не затягивать конструкции слишком туго. В противном случае изделие будет натирать;
- лучше надеть корсет на майку или тонкую футболку.
Выполнение перечисленных рекомендаций гарантирует быстрое и успешное избавление от протрузии с помощью ортопедических приспособлений.
Преимущества и недостатки
Офисная работа, компьютерные технологии, общение в Интернете – все это негативно сказывается на здоровье позвоночника. Поэтому медицинские изделия для профилактики и лечения протрузий становятся все более актуальны. Ортопедические пояса рекомендованы, если необходимо укрепить мышечный корсет, а возможности заниматься спортом нет.
Однако они не являются панацеей и могут применяться только в составе комплексной терапии пролапса или смещения диска. О плюсах и минусах поясов расскажет врач в видео ниже.
Коррекционные приспособления равномерно распределяют нагрузку, разгружая спину. Обычно их рекомендуют носить по 2-3 часа утром после пробуждения. За это время мышцы зафиксируют анатомическое положение позвонков, и осанка останется ровной на весь день. Также корректор можно надевать за несколько часов до сна – после окончания работы или учебы. Изделие позволит устранить болевой синдром, возникающий вследствие длительного пребывания в неудобной статичной позе.
Как и любой метод терапии, ношение ортопедических поясов имеет как преимущества, так и недостатки. Минусом использования приспособлений является ослабление мышц пациента. Они не получают необходимую нагрузку, поэтому теряют тонус и ослабевают. Никакой корректор не сможет заменить собственный мышечный корсет. Поэтому для излечения протрузии необходимо регулярно выполнять упражнения ЛФК.
Ожидаемый терапевтический результат
Правильно подобранный корректор для лечения протрузии поможет:
- устранить болевой синдром;
- зафиксировать позвонки, избавив их от лишней подвижности;
- нормализовать осанку;
- поэтапно восстановить физиологическое положение позвоночного столба при сколиозе;
- восстановить кровоток в мягких тканях и поставку к ним кислорода и питательных веществ (таким эффектом обладают бандажи с собачьей или верблюжьей шерстью);
- купировать развитие патологий опорно-двигательной системы при высоких физических нагрузках.
Чтобы добиться полного избавления от протрузии, следует выполнять рекомендации врача по ношению ортопедического изделия и не пренебрегать другими методами лечения.
Корсет при протрузии поможет остановить прогрессирование заболевания, снять боль и ускорить выздоровление. Однако при помощи одного изделия победить болезнь не удастся. Потребуется применение медикаментов, физиотерапии и выполнение упражнений ЛФК. Определиться с видом приспособления поможет врач после постановки диагноза. А размер легко рассчитать, воспользовавшись инструкцией по эксплуатации.
Протрузия грудного отдела позвоночника – предвестник образования межпозвоночной грыжи, который уже на данном этапе значительно снижает качество жизни. В спине чувствуется боль, которая отдает в легкие и сердце, в конечностях может наблюдаться онемение. Протрузия при своевременной диагностике и правильном подходе к терапии полностью поддается лечению.
Содержание
Мы подготовили полный материал о причинах и симптомах протрузии грудного отдела, методах ее диагностики и лечения.
Чтобы перейти к рассмотрению видов протрузий, определим схему появления данного нарушения позвоночника. Структура позвоночного столба представляет собой сочетание позвонков и межпозвоночных дисков. Позвонки состоят из жесткой костной ткани, их подвижность обеспечивается за счет дисков. Структура межпозвоночных дисков включает пульпозное ядро – желеобразная субстанция, богатая водой, и жесткое фиброзное кольцо. При изгибах позвоночника ядро деформируется, но при нормальном состоянии опорно-двигательного аппарата эта деформация никак не сказывается на целостности диска. При наличии факторов риска ядро способно нарушить целостность фиброзного кольца, в нем образуются трещины с заполнением их частью ядра, что в медицине называется “протрузия”.
Заболевание в грудном отделе может классифицироваться в зависимости от направления выпячивания:
- задняя, правосторонняя, левосторонняя. Выпячивание направлено в сторону спинномозгового канала. На начальных этапах развития может не проявлять симптоматики, в запущенном проявляется сильной болью и онемением;
- латеральная протрузия. Выпячивание направлено в сторону межпозвонкового пространства. Симптоматика зависит от степени сдавливания нервных корешков.
Причины
Источником протрузии является повышенная компрессия межпозвоночных дисков. Если говорить о грудном отделе позвоночника, то в этой зоне существует минимальная предрасположенность к протрузиям. Это связано с распределением нагрузки на позвоночник. Самая высокая нагрузка приходится на шейный и поясничный отделы, подвижность обеспечивается непосредственно за счет этих зон. В грудном отделе подвижность минимальна, дополнительно она ограничивается ребрами, которые защищают грудную клетку. Но в небольшом проценте случаев протрузии диагностируются и в грудном отделе.
Причины у протрузий следующие:
- травмы грудного отдела. После ДТП, спортивных травм может быть нарушена целостность межпозвоночных дисков, образованные трещины приводят к протрузиям даже при минимальных нагрузках;
- нарушение осанки. Нарушение распределения нагрузки на позвонки приводит к выпячиванию дисков между ними;
- постоянные повышенные нагрузки на позвоночник. Приводят к экстремальной компрессии дисков грудного отдела, что и вызывает чрезмерное выдвижение ядра;
- малоподвижный образ жизни. При сниженной двигательной активности образуется застой крови в околопозвоночных мышцах, ткани развиваются медленней, что приводит к их истощению;
- избыточная масса тела. Неправильное соотношение роста и массы тела приводит к сильному давлению на опорно-двигательный аппарат;
- несбалансированное питание. Вызывает дистрофию тканей и повышенную хрупкость костей.
Симптомы
Нередко симптоматика заболевания остается незамеченной и развивается в течение долгого времени. Многие больные путают симптомы протрузии грудного отдела с проявлением остеохондроза, а также с признаками заболеваний сердца или легких. Поэтому нередко в ходе диагностирования протрузии грудного отдела проводят дифференциальную диагностику органов грудной клетки.
- боль в грудном отделе спины, в особенности между лопатками и ребрами, а также в груди. Может усиливаться к концу дня;
- боли в спине после физических нагрузок;
- слабость, скованность мышц, нарушение подвижности;
- одышка;
- головные боли, тошнота;
- нарушение осанки;
- гипертония.
Диагностика
Современная медицина предлагает широкий список способов диагностики протрузии грудного отдела позвоночника. Все методики безболезненны и позволяют с разной степенью точности выявить нарушения.
- Осмотр у травматолога. Составляется первичная картина заболевания. Пациента спрашивают о характере болей, проверяют правильность осанки, диагностируют отклонения в чувствительности верхних конечностей, собирается анамнез о наличии в прошлом травм и факторов риска для подобных заболеваний.
- Рентгеновское исследование. Позволяет выявить нарушения в структуре позвоночника, но не дает возможности детализировано оценить состояние тканей отдельных позвонков и межпозвоночных дисков. Не допускается повторная диагностика в течение короткого промежутка времени из-за вредных для здоровья лучей от рентгеновского аппарата.
- Компьютерная томография. Дает полное представление о размерах межпозвоночных дисков и наличии выпячивания в их структуре.
- МРТ. Наиболее информативный способ диагностики. Позволяет получить полную картину состояния всех видов тканей позвоночника. Процедура безболезненна и может проводиться многократно в течение короткого промежутка времени.
Способы лечения
Если подойти к процессу лечения протрузии грудного отдела комплексно, недуг успешно поддается терапии. Важно выполнять все действия после консультации у врача.
Современные препараты позволяют эффективно снять болевой синдром и восстановить поврежденные ткани грудного отдела. Для снятия боли могут использоваться болеутоляющие препараты в виде таблеток, гелей или мазей. Если боль нестерпима, может быть назначена новокаиновая блокада. Применяются хондропротекторы – препараты способствующие регенерации хрящевой ткани и снятию воспаления. Прием миорелаксантов позволяет снять мышечный спазм, нормализовать кровообращение в тканях и устранить болевой синдром. Все медикаменты принимаются по назначению врача.
Правильная физическая нагрузка способна положительно повлиять на состояние позвоночника. Приветствуются занятия плаванием и йогой. Эти виды тренировок оказывают бережные нагрузки на опорно-двигательный аппарат и исключают травматизм. Также можно выполнять несколько упражнений дома.
Бережное разминание спины при протрузии грудного отдела способствует улучшению питания тканей, купирует боль, устраняет мышечные спазмы. Все массажные движения выполняются на участках рядом с позвонками, не предполагают сильного надавливания, только легкие поглаживания и растирания.
Массаж грудного отдела применяется курсами при отсутствии противопоказаний. К противопоказаниям относятся: сердечная недостаточность, болезни легких, родинки и очаги воспаления на спине, острая боль, повышенная температура тела, гипертония.
Техника выполнения массажа грудного отдела:
- Положите руки на участок крестца, слегка касаясь кончиками пальцев, поднимите руки к 7 шейному позвонку вдоль позвоночника, плавно опустите. Выполняйте медленно, сделайте 5 движений вверх-вниз.
- В направлении от шеи к крестцу делайте легкие вихревые движения подушечками пальцев вдоль позвоночника, вверх поднимайтесь скользящими движениями. Повторите 4 раза.
- Сделайте вилку между средним и указательным пальцем, разместите руку так, чтобы позвоночник находился в просвете этой вилки. Сверху положите другую руку. Делайте движения вперед-назад, постепенно спускаясь к крестцу.
- Положите большие пальцы рук вдоль позвоночника от 7 шейного позвонка. Разводите и сводите пальцы вдоль позвоночника, постепенно смещаясь к пояснице.
- Встаньте со стороны головы человека, сожмите руки в кулаки и установите их по бокам от позвоночника, начиная от шейного отдела. Двигайтесь с легким нажимом вниз.
Помимо ручного массажа может быть использован гидро- или вакуумный массаж.
Эта методика подразумевает воздействие на нервные окончания в спине при помощи тонких игл. Стимуляция приводит к снятию болевого синдрома и улучшению кровообращения. После сеанса иглотерапии к пациенту возвращается подвижность, состояние грудного отдела постепенно нормализуется. Проводится только по назначению врача опытными специалистами.
В рамках лечения грудного отдела может быть назначена ударно-волновая терапия. Она предполагает воздействие акустических волн на позвоночник. Под воздействием таких ударов активизируется синтез хрящевых волокон, нормализуется кровообращение.
Лечение лазером стимулирует процессы регенерации в тканях. Активируется природная выработка коллагена и белка, которые являются строительным материалом для заживления фиброзного кольца.
Профилактика
Чтобы поддерживать здоровье спины и не создавать благоприятной среды для развития протрузии грудного и других отделов позвоночника, стоит придерживаться нескольких простых рекомендаций.
- следите за своей осанкой, если уже наблюдаются искривления, начните работу по их устранению;
- если вы ведете малоподвижный образ жизни, выберите подходящий вам вид спортивной нагрузки и практикуйте тренировки не менее 2 раз в неделю;
- проходите курсы лечебного массажа;
- нормализуйте массу тела;
- если у вас сидячая работа, для разминки делайте небольшую зарядку для спины по 10 мин каждые 2-3 часа;
- следите за своим рационом, включите в него продукты, богатые белком и кальцием;
- избегайте высоких нагрузок на позвоночник, не поднимайте тяжестей, носите поддерживающий корсет.
Если вы обнаружили у себя какие-либо проблемы со спиной, не стоит игнорировать негативные симптомы, обратитесь к врачу.
Тренажер Древмасс
Протрузия грудного отдела позвоночника – серьезное заболевание, которое значительно ухудшает качество жизни, а в запущенном состоянии может привести к образованию грыжи.
При наличии широкого списка структурных изменений межпозвоночных дисков протрузия хорошо поддается лечению консервативными методиками, и в ходе успешной терапии человек полностью восстанавливается.
Важным элементом лечения протрузии грудного отдела или ее профилактики является тренажер Древмасс. Он был разработан специально для борьбы с проблемами спины: остеохондроз, грыжа, радикулит, нарушения осанки.
Состоит тренажер из рамы с установленными в нее роликами разных диаметров. Заниматься с Древмасс очень просто – вы ложитесь спиной на тренажер, фиксируетесь руками за специальные ручки и делаете несколько прокатов спиной по роликам. В набор роликов входит элемент самого большого диаметра – активный ролик. Он оказывает направленное воздействие на проблемную область. Вы можете менять положение активного ролика, устанавливая его в район шейного, грудного или поясничного отдела.
Как действует тренажер Древмасс:
- снятие напряжения с околопозвоночных мышц;
- активизация кровообращения спины;
- растяжение позвоночника с освобождением места для межпозвоночных дисков, в результате чего ядро втягивается и наполняется влагой.
Также во время занятий происходит общее укрепление организма. Древмасс может стать вашим помощником в ежедневных тренировках для профилактики заболеваний спины.
Для изготовления тренажера была использована натуральная древесина, конструкция получила патент Минздрава и уже помогла сотням пользователей. Тренажер прочен, имеет небольшой вес и компактный размер. В продаже представлено несколько вариантов на разное количество роликов, чтобы каждый пользователь смог подобрать модель под свой рост.
Здоровая спина – это не только подарок природы, это результат правильного ухода за собой. Тренировки по 10 минут в день с тренажером Древмасс подарят здоровье вашей спине и крепкость всему телу.
Читайте также: