Массаж спины на планерной

Массаж спины — это методика мануального воздействия на позвоночник и мышцы спины, которая обладает спазмолитическим, нейротрофическим, противоотечным эффектами. В ходе сеанса проводится последовательное разминание, растирание и поколачивание всех отделов, начиная с крестцово-копчиковой зоны. Физиопроцедура используется при нарушениях осанки, дегенеративно-дистрофических поражениях позвоночника, болевых синдромах и избыточном мышечном напряжении. Методика также эффективна в восстановительном периоде после травм. Стоимость зависит от техники массажа, количества зон воздействия и длительности курса лечения.

Стоимость массажа спины в Москве

спина

1 512р. 904 цены спина + шея

1 832р. 33 цены спина + поясница

1 424р. 107 цен

Показать еще Динамика цен

Механизм действия массажа спины

Классический массаж представляет собой непосредственное воздействие на ткани с помощью поглаживающих, разминающих и растирающих движений различной интенсивности. Выделяют 3 основных фактора, которые обеспечивают комплексный эффект физиопроцедуры на человеческий организм:

Нервно-рефлекторная стимуляция. Происходит раздражение поверхностных чувствительных рецепторов, а при некоторых техниках задействуются и глубокие нервные окончания в связках, суставах, мышцах. Импульсы отправляются в кору головного мозга, вызывая ответные реакции.
Механические воздействия. Смещение, разминание тканей во время массажа способствует локальному усилению кровообращения, улучшает венозный и лимфатический отток. Мануальные приемы повышают температуру кожи и усиливают реакции метаболизма.
Гуморальные изменения. Под влиянием процедуры происходит высвобождение активных веществ, которые в покое находятся в неактивном связанном состоянии — гистамина, ацетилхолина. Они участвуют в передаче нервных импульсов, расширяют сосуды, способствуют доставке кислорода в мышечную ткань.

Показания

Массаж полезен абсолютно здоровым людям для профилактики нарушений осанки и болей в спине, особенно рекомендуется процедура при сидячей работе, гиподинамии. В качестве лечебной процедуры активно применяется в неврологии, ортопедии, косметологии совместно с медикаментозной терапией и другими физиотерапевтическими методиками. Основные показания к назначению классического массажа спины:

Хронические боли. Мышечно-тонический синдром, цервикоторакалгия, люмбалгия, кокцигодиния.
Заболевания позвоночника. Остеохондроз, грыжи и протрузии межпозвоночных дисков, спондилит.
Дегенеративно-дистрофические заболевания. Болезнь Бехтерева, остеоартроз, остеопороз, плече-лопаточный периартроз.
Расстройства иннервации. Плекситы, радикулиты, невриты и полинейропатии, периферические парезы мышц спины.
Нарушения осанки. Сколиоз шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника, сутулая спина, кифоз.
Реабилитационный период. Состояния после переломов и вывихов позвонков, мышечные контрактуры, рубцовые изменения связок.
Астеновегетативные состояния. Синдром хронической усталости, повышенная нервная возбудимость.

Противопоказания

Физиопроцедура предполагает интенсивное локальное воздействие на организм, поэтому имеет ряд противопоказаний. Классический массаж спины не назначается при заболеваниях крови, злокачественных опухолях, острых инфекционных процессах и лихорадке. Специфические противопоказания к проведению мануальных приемов в спинальной области:

гнойнички и обильные высыпания в предполагаемой зоне воздействия;
синдром позвоночной артерии;
острая форма остеомиелита;
казуалгический синдром вследствие травмы периферического нерва;
заболевания вегетативной нервной системы в стадии обострения.

Подготовка к массажу спины

Массаж спины требует принятия душа с использованием стандартных косметических средств, при этом запрещено использование кремов, масел, других продуктов для ухода за кожей. За час-полтора до массажа не рекомендуется принимать пищу. Приходить на сеанс желательно за 10-15 минут до начала, чтобы немного отдохнуть и расслабиться. Обязательно снять цепочки и другие украшения с шеи.

Физиотерапевт перед проведением мануальной процедуры осматривает пациента, расспрашивает о самочувствии. Женщины должны сообщить о наличии менструальных кровотечений, которые являются противопоказанием к интенсивному массированию поясничной области. Затем врач определяет наилучшую технику массажа, информирует человека о длительности процедуры и ее стоимости,

Методика проведения

Пациент удобно располагается на кушетке лежа на животе, максимально расслабляет мышцы. На кожу массажист наносит массажное масло: для усиления эффекта от физиопроцедуры используют эфирные масла и специальные гели, что включено в итоговую стоимость. Классический вариант массажа спины включает несколько последовательных этапов:

Подготовительные действия. Легкие поглаживания и похлопывания, которые начинают с области крестца, постепенно продвигаясь вверх к шее.
Проработка области поясницы. Последовательные приемы растирания, выжимания и разминания по массажным линиям.
Массаж нижне-грудного отдела. Используются растирания и вибрация, круговые движения под лопаткой, которые направлены на снятие болевого синдрома.
Массаж воротниковой зоны. Аккуратные, но интенсивные выжимающие и разминающие движения в сочетании с поглаживаниями.

Длительность первой процедуры не более 15 минут, при отсутствии болезненности в спине и других осложнений продолжительность последующих сеансов увеличивают до 30-40 минут. Курс лечения включает 10-15 массажных процедур. При ряде заболеваний возможно проведение локального массажа, когда врач разминает только одну область спины.

Осложнения

У 7-10% пациентов после первых массажных сеансов возникают боли в спине, которые связаны с интенсивным, иногда грубым механическим воздействием на мышечные группы и позвоночник. Незначительные ноющие ощущения, которые проходят в первые сутки, являются вариантом нормы, но сильные длительные боли указывают на нарушение техники выполнения массажа. Другие возможные осложнения физиопроцедуры:

Головокружения и головные боли. Наблюдаются при активном воздействии на воротниковую зону, чрезмерном разминании шейного отдела позвоночника.
Аритмии. Перебои в работе сердца обусловлены активацией вегетативной регуляции. Развиваются давящие или сжимающие боли, одышка, недомогание.
Обострение основного заболевания. Глубокая мануальная проработка области спины иногда провоцирует смещение костных структур. Как следствие может усиливаться болевой синдром.

Услуги: массаж спины, массаж шейно-воротниковой зоны, массаж ног и стоп, массаж рук. Массажист. Ещё 3…

Район: Динамо, Петровский парк. Выезд: Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Массаж спины: 1600-2600 руб. / ч

Массаж: 2400-2700 руб. / ч (Массаж для женщин от 2400 руб, мужчинам от 2600 руб./час)

Выезд: от 1000 руб. / выезд (Стоимость выезда варьируется в зависимости от удаленности)

Услуги: массаж спины, массаж лица. Массажист.

Район: Сходненская, Химки. Выезд: Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Массаж спины: 800 руб. / ч

Массаж: 800-1500 руб. / ч

Услуги: массаж спины, массаж шейно-воротниковой зоны, массаж ног и стоп, массаж бёдер и ягодиц. Массажист. Ещё 8…

Здравствуйте! Предлагаю Искусство массажа — уникальный метод общего оздоровления организма, кротчайший путь к расслаблению и восстановлению жизненных сил! Массаж лица в подарок! Сеанс 1 час, 45 минут — 2000 рублей, (у меня). Выезд от 2500 рублей.

Район: Планерная. Выезд: Северо-Запад, Запад, Север, Большая кольцевая Север, Красногорск, Химки, Новокуркино, Долгопрудный, Ховрино, Куркино.

Массаж спины: 1000 руб. / ч

Массаж: 2000-3000 руб. / 90 мин. (Общий массаж (мышцы икроножные, бицепс бедра,ягодичные, мышцы живота, спины, шеи, мышцы рук).)

Выезд: 1500 руб. / усл. (Здравствуйте! Имею двадцатилетний опыт массажа: классический, лечебно-оздоровительный, антицеллюлитный, расслабляющий, баночный; массаж лица классический контурный, подтягивающий. Работаю на немецкой и отечественной гипоаллергенной косметике. Выезд к вам, а также принимаю у себя район СЗАО, Тушино. Массажный стол имеется.)

Лучший массаж спины — рейтинг, адреса и телефоны

29 отзывов • Химкинский бульвар, 7-23, метро Планерная • 8 (925) 263-74-00 • будни с 07:00 до 00:00; выходные с 09:00 до 23:00

Отличный тренажёрный зал. Много тренажеров, часто устанавливают новые: последний - на воде, имитирует греблю. В зале работает самый лучший тренер -…

9 отзывов • Героев Панфиловцев, 3, метро Планерная • 8 (495) 232-06-61 • ежедневно с 10:00 до 21:00

Оксана-просто чудо-мастер.аккуратно, быстро, красиво, внимательно. Все помнит, как и чем красить, что делать! Я в восторге! А еще маффины вкусные)))

2 отзыва • Туристская, 20к1, метро Планерная • 8 (495) 128-27-89 • ежедневно с 09:00 до 21:00

Всем добрый вечер! Впервые решила поменять что-то глобально в своей причёске, а точнее - сделать завивку волос. Искала в интернете салоны.…

13 отзывов • Героев Панфиловцев, 11к2, метро Планерная • 8 (916) 169-99-04 • ежедневно с 10:00 до 21:00

Отличный салон рядом с моей работой. Регулярно стригусь там и хожу на маникюр. Цены доступные держат. Очень уютное место. Рекомендую.

4 отзыва • Туристская, 27к1, метро Планерная • 8 (499) 762-13-09 • будни с 08:00 до 23:00; выходные с 09:00 до 22:00

3 отзыва • Химкинский бульвар, 14к3, метро Планерная • 8 (906) 722-74-00 • ежедневно с 10:00 до 21:00

Стрижки и укладки хороши!! 5! А вот маникюр совсем никуда не годится.

4 отзыва • Свободы, 89к5, метро Планерная • 8 (495) 496-60-00 • ежедневно с 10:00 до 22:00

Несмотря на то что находится на окраине-отличный массаж и персонал)

1 отзыв • Вилиса Лациса, 27к1, метро Планерная • 8 (499) 762-19-14 • пн–сб с 10:00 до 22:00; вс с 10:00 до 21:00

Последний раз была у косметолога Инны. Осталась довольна и буду ходить туда ещё, мастер опытный, умеет поддержать беседу. Цена приемлема, качество и…

3 отзыва • Свободы, 87, метро Планерная • 8 (495) 490-87-98 • пн–сб с 10:00 до 21:00; вс с 10:00 до 20:00

Отлично!Мастера высшего класса,есть косметолог. Приятный бонус-wifi free

1 отзыв • Туристская, 33, метро Планерная • 8 (499) 762-18-10 • ежедневно с 10:00 до 22:00

Очень приятный и уютный салон. Косметолог Ирина колдовала надо мной 1.5 часа и околдовала)) Теперь только к ней!

1 отзыв • Свободы, 99к1, метро Планерная • 8 (495) 494-01-45 • ежедневно с 09:00 до 21:00

В восторге от этого салона,он в себя включает уют,качество исполнения работы,дружелюбность,приемлемые цены и разнообразный каталог услуг;). …

Туристская улица, 31к1, метро Планерная • 8 (495) 505-44-03 • ежедневно с 10:00 до 21:00

Девиз нашего салона профессионализм и качество по доступным ценам. Приходите и убедитесь в этом сами.

ул Свободы, д 99, к 1, метро Планерная • 8 (929) 518-88-41 • ежедневно с 10:00 до 22:00

Героев Панфиловцев, 7, метро Планерная • 8 (499) 493-41-35 • пн–сб с 10:00 до 21:00; вс с 09:00 до 21:00

Сеть салонов красоты

Свободы, 71, метро Планерная • 8 (495) 225-38-03 • будни с 09:00 до 21:00; выходные с 09:00 до 15:00

Сеть клиник здорового позвоночника

Химкинский бульвар, 14к2, метро Планерная • 8 (495) 494-75-38 • ежедневно с 09:00 до 21:00

Клуб красоты Фрея на Сходненской предлагает как женщинам, так и мужчинам широкий спектр косметологических услуг и первоклассный сервис. У нас можно…

Планерная, 3к6, метро Планерная • 8 (495) 944-13-40 • ежедневно с 09:00 до 21:00

Художник модельер парикмахерских работ и декоративной косметики. Стаж 20 лет .Выпускница технологического колледжа регулярно проходит ежегодные…

Туристская, 16к4, метро Планерная • 8 (499) 408-21-20 • ежедневно с 09:00 до 20:00

Запрос в заведения — закажите услугу, уточните цену

Самые популярные особенности найденных мест: проколоть уши ребенку, вечерняя прическа, микротоки для лица, аппаратный массаж, макияж.

Добавить бизнес — бесплатная реклама вашей организации на HipDir.

Массаж

Антицеллюлитный массаж
Классический массаж
Лимфодренаж
Массаж спины и шеи
Прессотерапия (прессомассаж)
Расслабляющий массаж
Рефлекторный массаж (ступней)
Спортивный массаж
Стоун-терапия (массаж горячими камнями)
Турецкий массаж (мыльный)
Хиромассаж
Шиацу (японский точечный массаж)

Химки , Юбилейный проспект 78

Классический массаж : Цена не указана
Лимфодренаж : Цена не указана
Расслабляющий массаж : Цена не указана
Стоун-терапия (массаж горячими камнями) : Цена не указана