Медовый массаж от прыщей на спине
Если на спине есть угревая сыпь и незначительные воспаленные участки, возможно ли проведение медового массажа, будет ли польза, какие показания и противопоказания в этом случае?
- Лучше сделать медовую аппликацию, чтобы массажем дополнительно не травмировать воспаленную кожу.
- А зачем медовая аппликация на проблемную кожу на спине?
- Чтобы снять воспалительный процесс. Как раз при угревой сыпи, воспаленной, раздраженной коже и применяют мед в виде аппликаций. А так же можно и медовое обтирание с отваром, например, ромашки и т.д. При данных проблемах испокон веков на Руси применяли и применяют именно мед.
- Я не знаю, что делали испокон веков, но мне кажется, что мед - не самая удачная вещь для чувствительной кожи. Для жирной, угревой коже – конечно, хорошо. Ромашка, конечно, хорошо, как противовоспалительное средство. Но в данном случае, не лучше ли было бы сначала убрать восполнение, а уже потом заниматься очищением кожи?
- А причем здесь вообще чувствительная кожа. Почитайте выше по поводу чего был задан вопрос.
- Повышенной чувствительности на спине нет, было небольшое высыпание 3-4 воспаленных "прыщика" и старые рубцы. После сеансов общее состояние кожи стало заметно лучше, но новые высыпания наблюдаются. Какие можно посоветовать средства для снятия воспаления или это все-таки работа дерматолога (нужно искать причины). И подскажите, пожалуйста, как правильно делать аппликацию.
- Думаю, кроме внешней терапии медом, надобно что-то изменить в рационе питания провести дополнительно детокс терапию. Фито, гомео, термо и т.п. - по возможностям и разумению.
- Если хотите работать именно по меду, то я делаю вот так. На чистую пораженную кожу на спине наносите на 10 минут чистый мед. Вытираете теплым полотенцем, очень мягким. Окунаете трехслойную марлю в приготовленную смесь - 2 ст. л. меда с 50 мл отвара ромашки 36-38 температура смеси. Мягко протираете участок, еще раз окунаете в эту смесь и накладываете на 20 минут. Можно сверху положить пленку и накрыть теплым полотенцем. Можете порекомендовать очень хорошую мазь при воспалительных заболеваниях кожи по А.Ф. Синякову. 80 меда, 20 топленого свиного сала. Кстати, великолепное средство. У меня, например, такой мазью бабушка лечила моего отца от фурункулеза, причем поражено было все тело с ног до головы.
А вообще, если работать без меда, то можно сделать лимфодренаж. Даже если после него и увеличится количество прыщиков, то в скором времени они вообще исчезнут. Потом ведь может быть есть вероятность того, что у Вашего пациента небольшая интоксикация организма и задержка жидкости в тканях.
- Если мы говорим о выраженных кожных проблемах (фурункулез, угревая болезнь, думаю, что более серьезные вещи не решаются в кабинете массажа), то я очень согласен с коллегой. Правда, мед делаю лавровый или коричный для пеленаний. Провожу сам или рекомендую четырехступенчатую аутогемотерапию по Реккевику и очень люблю эхинацею в виде. Под язык Ehinacea Compositum 7 капель, остальное в стаканчик с водой и выпить в течение процедуры 1-1.5 часа. Рекомендую гепатодренаж или препаратами ОТИ, или хоть бы ЛИФ-52. Очень часто применяем фармакупунктуру, можно по типу мезо- в наппаш и папулу, а можно по методу гомосиниартрии с дифференцированным подбором точек инъекций. На убывающей луне (у женщин можно привязаться к циклу) Лимфомиозот (Хель) в течении 2-х недель или препараты Сабатини Мелитани из серии TOX. Лично мне очень нравиться схема, рекомендованная Вернером Граубертом.
- Вообще детоксикация - это основное в наше время, потому что мы подвержены действию токсинов и снаружи и изнутри. Организм не успевает выводить огромное кол-во и просто "хоронит" их внутри сосудистой стенки, нервного волокна, соединительной ткани, образовывая "рубцы". А далее понятно, чем больше интоксикации, тем больше мест фиброзированно заштукатуренных токсинов (некое кладбище). Все нарушения жизнедеятельности - это высокая интоксикация, отрыв от естественных вибраций и магнитного поля земли и подвергание искусственным вибрациям и патологически опасным волновым структурам (теле-радио, телефоны, кабеля и т.д. и т.п.). Поэтому сейчас не очень эффективны методы традиционной медицины многовекового прошлого . Во времена написания вед, ТТМ и аюрведы не было метро, многоэтажных домов из металла и бетона (клетка), компьютеров и телефонов, электричества и телевизоров.
- А еще я люблю "цветы Баха". Очень нужная вещь, думаю, доступна в любом массажном и спа кабинетах. Так как психосоматика имеет место быть везде.
- Вспоминаю историю в бане. Все, как положено, ополоснулись, в парилку, перерыв, ещё заход. Ещё повтор, сидим в предбаннике, отдыхаем. Вижу, один мужчина достаёт баночку с мёдом и начинает наносить мёд на лицо, руки, грудь. Я говорю ему - зря мёд тратите, бессмысленно. Он спокойно спрашивает - почему? Посмотрите, говорю, вы ещё продолжаете потеть и мажете мёд, который благополучно стекает по вашему телу вместе с потом. В данный момент полезность нанесения мёда равна нулю. А вот попозже, когда тело потеть не будет, тогда и натирайте. Часть мёда впитается, а остатки смоете при мытье.
- А вот на внутреннюю поверхность бедра массаж с мёдом делать не рекомендую.
- Ну, почему же - как раз эти места очень хорошо реагируют на медовый массаж. Единственное замечание - работаем по меду подушечками пальцев (как будто играем на пианино). Так же можно делать медовый массаж на лице (и ничего придерживать не надо).
- А чем полезен медовый массаж спины в домашних условиях, расскажите, пожалуйста, специалисты?
- Написано много, все не читала, напишу, как работаю. Делаю антицеллюлитный медовый массаж и спины лет так 8 примерно каждый день. По волосистой части противопоказано естественно, кто-то уже упоминал.
Медовый массаж спины: сначала делаю полноценный ручной массаж по маслу, затем масло снимаю салфеткой х/б и наношу мед не толстым слоем, делаю по нему некоторые приемы из классики, сегментарного (в зависимости от наличия проблем) и затем только приемы похлопывания, о которых писали выше. Считаю, что каждому этапу медового массажа - свои приемы.
После полного проведения процедуры мед со всеми токсинами и т.д. нужно сразу снять и не оставлять. Либо душ, либо контрастные полотенца: чередовать горячие и холодные полотенца для снятия остатков меда. В идеале в конце процедуры весь мед собирается на руки массажиста. Но такое не каждый еще выдержит, поэтому медовую процедуру считаю строго индивидуальной. У меня однажды была пациентка с тонкой мраморной кожей и близко расположенными сосудами, после первой неполной процедуры у нее был "ожег" от меда. Но это было давно, и я сделала свои выводы.
Зимой во время курса лечения пациентам советую перед сном мазать спину лосьонами или мягкими кремами. Потому как теоретически считается, что мед питает кожу, но на практике при частом применении во время курса может сушить. Если использовать лосьоны - все в норме и все довольны. На животе тоже применяю медовый массаж. Вообще медовые процедуры больше любят женщины, а вот вакуумные - мужчины (из личного опыта).
- Наверное, в каждом виде массажа есть свои плюсы и минусы в виде побочных эффектов, как аллергическая реакция, например. Так что во избежание нежелательных последствий я обратилась к прекрасному специалисту, благо, он делает антицеллюлитный массаж в Москве . Результатом очень довольна.
Массаж – это полезная процедура, которая является обязательной при многих патологиях опорно-двигательной системы.
Помимо этого, после подобных манипуляций оказывается благотворное воздействие на весь организм.
Усиливаются обменные процессы, равномерно распределяются витамины и минералы, быстрее обновляются клетки.
Для спины массаж полезен тем, что он повышает упругость мышечного корсета и снимает болезненные ощущения.
Одним из видов подобной процедуры является медовый массаж. Он оказывает не только лечебный, но также расслабляющий и ухаживающий за кожей эффект.
Общее описание медового массажа для спины и его польза
Массаж, при котором соблюдается техника выполнения всегда полезен для организма, независимо от того, по каким причинам он выполняется. Медовый массаж усиливает эффект от любых массажных движений.
Благодаря большому количеству витаминов минералов, после нанесения меда и проникновения его частиц в кожу можно добиться нескольких положительных моментов:
- усиливается ток крови и лимфы, что позволяет омолодить организм и запустить процессы регенерации;
- можно добиться снижения веса, благодаря вытяжке липидной ткани, на что из веществ способен фактически только мед;
- благодаря особым веществам, которые можно найти только в меде замедляется разрушительное воздействие остеохондроза на суставы пациента;
- благодаря вдыханию эфирных масел из меда можно избавиться от таких психологических проблем, как проблемы со сном, депрессивное состояние и повышенная нервозность;
- благодаря подобным процедурам удается улучшить бронхолегочную вентиляцию, что в несколько раз снижает вероятность возникновения простудных заболеваний.
Медовый массаж требуется сочетать с другими лечебными процедурами, так как только так можно добиться максимального результата. Рекомендуется подобные процедуры комбинировать с приемом витаминного комплекса, специальных препаратов и ряда физиотерапевтических процедур.
Внимание! Не стоит расценивать массаж с медом только как косметическую процедуру. Это полноценная лечебная манипуляция, которая при правильном выполнении позволяет оздоровить организм и добиться положительного эффекта для опорно-двигательного аппарата. Это особенно важно пациентам, страдающим от болей в спине и имеющих хронические патологии спины и позвоночника.
Видео: "Медовый массаж: вред или польза?"
Показания к применению медового массажа
Мед давно заслужил свое уважение у многих специалистов, так как он показывает реальный результат за небольшое количество процедур.
Основными показаниями к проведению подобной процедуры называются следующие проблемы:
- неврологические заболевания и плохой психоэмоциональный фон;
- радикулиты и миозиты, но в стадиях обострения требуется уточнять у врача, насколько будут безопасны такие манипуляции;
- боли в спине или тяжелые физические профессиональные нагрузки;
- частое возникновение простудных и инфекционных заболеваний;
- диагностированная вегетососудистая дистония;
- постоянное чувство усталости, проблемы со сном, подозрение на депрессию или ее реальное наличие;
- большие спортивные нагрузки, которые могут отрицательно воздействовать на опорно-двигательный аппарат;
- наличие целлюлита или его профилактика;
- профилактика простудных заболеваний;
- более быстрое рассасывание операционных и иных рубцов;
- заметное снижение защитных функций организма.
Внимание! При проблемах с опорно-двигательным аппаратом медовый массаж никогда не принесет вреда, но только в том случае, если не имеется противопоказаний. Благодаря этому любые проблемы со спиной и позвоночником – это явные показания к массажу с медом.
Техника выполнения медового массажа
Подобная процедура имеет свои характерные особенности, которые требуется учитывать при выполнении. Для начала рекомендуется отравиться в душ, вода должна быть достаточно высокой температуры, но при этом не обжигать и быть комфортной. Это позволит расслабиться и разогреть тело, благодаря чему спина и позвоночник быстрее начнут свое восстановление.
Если процедура выполняется в поликлинике, больного не отправляют в душ, а сразу начинают выполнять массаж. Из-за этого при назначении подобных манипуляций рекомендуется вызывать массажиста на дом или же проходить лечение в учреждениях, полностью позволяющих провести весь комплекс подготовки.
Мед требуется наносить только на те участки, которые будут массажироваться, при этом важно распределить вещество ровным слоем.
Массаж требуется начинать с привычных манипуляций, которыми являются растирания и разминания. Они сначала должны быть максимально мягкими, после чего темп наращивают, но нельзя, чтобы пациент чувствовал боль.
Не стоит сильно жать на позвоночник, так как на нем вообще рекомендуется не делать никаких серьезных манипуляций. Растирания и разминания позволяют еще больше разогреть тело и кожу и подготовить их к дальнейшей обработке. Помимо этого, такое воздействие дает возможность минералами и витаминам из меда проникнуть максимально глубоко в кожу и другие ткани.
После подготовительного этапа выполняются основные манипуляции, позволяющие добиться требующегося эффекта. Для этого массажист должен прижать максимально плотно руки к телу больного и начать выполнять круговые движения. Выполняя нескольких круговых движений ладони отрываются, после чего вновь повторяются такие же манипуляции.
Через некоторое время будет заметно, что мед изменяет свой цвет. От обычного желтого оттенка он перейдет в серую гамму. Благодаря такому изменению можно быть уверенным, что шлаки выходят из кожи на поверхность.
Обычно для нормального оздоровления и снятия обострения заболеваний опорно-двигательного аппарата требуется провести 10-15 сеансов лечения. Это позволит также омолодить кожу и все органы тела, благодаря выходу шлаков и отравляющих веществ. Один сеанс длится 10-15 минут.
Третьим этапом массажа является устранение остатков меда с тела и обязательное принятие душа. Но предварительно требуется, чтобы больной не менее 15 минут полежал в спокойном состоянии и только потом пошел смывать остатки меда. При тяжелых заболеваниях позвоночника и спины рекомендуется в спокойном состоянии под теплым полотенцем или простыней провести не менее получаса.
Внимание! Специалисты предупреждают, что медовый массаж достаточно дискомфортная и болезненная процедура. У пациентов с чувствительной кожей могут оставаться гематомы. Но после нескольких сеансов кожа сможет адаптироваться и заметный дискомфорт пройдет.
Во время процедуры также рекомендуется соблюсти несколько правил и рекомендаций, которые позволят массаж медом сделать еще более эффективным:
- брать требуется только натуральный и максимально свежий мед, покупной в магазине продукт в 99% случаев является подделкой;
- также в продукт рекомендуется добавить 2-3 капли масел из сосны, розы, винограда, лимона, апельсина и других;
- перед добавлением масел важно исключить аллергическую реакцию на них;
- не стоит делать массаж более одного раза в сутки, обычно рекомендуется 1-3 сеанса в неделю, так как на количество процедур влияет чувствительность и проблема пациента, из-за которой появились боли в спине и позвоночнике.
Видео: "Как делать медовый массаж?"
Массаж — это широко распространенная процедура, представляющая собой механическое и рефлекторное воздействие на мягкие ткани тела, конечностей и головы посредством совокупности различных приемов. Его применяют у взрослых и у детей.
Многие отмечают, что на различных участках тела и/или на лице после массажа появились прыщи. Причем это бывает не только после проведения процедур косметологом, но и после самомассажа. Почему появляются прыщи и нужно ли лечить их.
Причины и механизмы дерматитов и отдельных высыпаний
Существует большое количество различных видов массажа. Он может быть общим или локальным, спортивным, лечебным, косметическим (в том числе и антицеллюлитный) и гигиеническим. Массаж может выполняться массажистом или двумя массажистами (парный), самостоятельно (самомассаж). Кроме того, его подразделяют на ручной, аппаратный, пневмомассаж, комбинированный и т.д. Для проведения сеансов могут применяться воздушная или водная среда, различные массажные кремы и мази, благовонные и лечебные масла, лекарственные мази и т. д.
С проблемой кожных высыпаний и вообще дерматитов сталкиваются профессиональные массажисты, косметологи, врачи-дерматологи. Они нередко встречаются с тем, что после массажа появилась мелкая сыпь на спине, на животе или на бедрах. Отмечены и случаи высыпаний, похожих на раздражение кожи и гипергидроз, причем даже на участках кожного покрова, отдаленных от зоны воздействия.
Обоснования этого явления предлагаются самые различные — от вполне убедительных до абсурдных и совершенно неприемлемых. Основные из них:
Она базируется на утверждениях некоторые косметологов и массажистов о том, что после антицеллюлитного массажа, а также особенно после проведения интенсивного массажа в области средних и верхнебоковых отделов живота и грудной клетки, спины часто появляется кожная сыпь или прыщи в области шейных, подчелюстных и подмышечных групп периферических лимфатических узлов.
На этом основании выстраивается связь процедур с кожными высыпаниями. Любой массаж по своей сути является способом улучшения не только кровообращения, но и лимфатического дренажа, то есть улучшения оттока лимфы. В последней содержатся токсины и шлаки, образующиеся в результате обменных процессов в организме, клеточного распада и т. д.
Больше того, по мнению некоторых косметологов и массажистов, такая реакция является свидетельством правильного и качественного проведения лимфодренажного массажа. Эта теория, в отличие от других ниже описанных предположений и обоснований, совершенно по непонятным причинам пользуется особенно большой популярностью среди косметологов.
Аллергическая реакция после массажа
Аллергические реакции
Может появляться на вещества, содержащиеся в массажных или ароматических маслах, кремах и других дополнительных средствах, используемых при массажных процедурах. Аллергический ответ организма может протекать, например, в виде контактно-аллергического дерматита или обычной крапивницы. Аллергическая реакция на различные химические или растительные компоненты может быть также ограниченной или распространенной, несмотря на их применение на ограниченном участке тела. Высыпания сопровождаются отечностью и кожным зудом.
Механическая крапивница, или аллергическая реакция на механическое воздействие
При наличии предрасположенности она манифестирует в результате интенсивного механического воздействия. В данном случае, например, после вакуумного массажа, мануального или аппаратного вибромассажа, интенсивного мануального воздействия трением и т. д. Механическая крапивница при рассматриваемых процедурах может встречаться в форме дермографической (возникает после трения, растирания или давления) или холинергической (при усиленном потоотделении, психологически возбужденном состоянии, физическом или психологическом стрессе) крапивницы.
Реакция на механическое воздействие может протекать по немедленному (во время или сразу после воздействия) или замедленному (спустя несколько часов) типу. Она сопровождается выраженным зудом, высыпаниями в виде красных полос, пятен, а также папул, которые выглядят, как подкожные прыщи и т. д.
Реакция кожи на мед
Прыщи и дерматиты во время или после медового массажа могут появляться особенно в тех случаях, когда применяется мед, не разогретый и не доведенный до полужидкого состояния. В этих случаях его физическая структура грубая, шероховатая. Следует иметь в виду, что многие массажисты считают, что медовые процедуры должны быть достаточно грубыми и болезненными. Кроме наличия в этом продукте аллергенов, для проведения массажа в него нередко добавляются масла — можжевеловое, лимонное, миндальное, грейпфрутовое, виноградное, лавандовое, эвкалиптовое, масло жожоба и др., которые также являются аллергенами.
Таким образом, при медовых процедурах возможны механическая крапивницы, обычное раздражение нежной кожи с покраснением, отечностью и петехиальной сыпью, аллергическая реакция на один или несколько из находящихся в нем аллергенов, даже если при приеме внутрь аллергических реакций не было.
1. Реакция на механическое воздействие
2. Аллергия после медового массажа
Специфика процедуры
В инструкции ко многим косметическим препаратам, особенно для лица, рекомендуется после нанесения крема или крема-маски легкими массирующими движениями в течение 3 – 5-и минут не смывать их, а лишь промокать. Но речь в данном случае идет лишь о нанесении препарата.
Массажные сеансы, как правило, длятся в среднем от 10-и до 20-и минут. Интенсивное и длительное воздействие на кожу сопровождается нанесением большого количества косметического или массажного средства. Независимо от нашего желания (при самомассаже, например, лица) или желания массажиста, происходит отшелушивание верхнего слоя ороговевших клеток эпителия (пилинг), которые с массажным кремом или маслом интенсивно втираются в кожу. Это может приводить к механической закупорке выводных протоков кожных желез. Кроме того, при проведении сеансов массажа происходит усиленное образование пота. Особенно к этому предрасполагает применение необходимых масел, кремов, эмульсий и оставление их на теле после процедур.
Таким образом, применение избыточного количества массажного крема или масла, отшелушенные от кожи клетки рогового эпителия и недостаточная ее очистка после процедур могут стать причиной появления высыпаний и прыщей. Кроме того, многими косметологами отмечено более частое возникновение дерматитов и прыщей после применения массажных масел, по сравнению с гелями. Это связано также и с нарушением маслами кожного водно-липидного слоя и закупоркой устьев выводных протоков потовых и сальных желез.
Высыпания после нескольких сеансов лимфодренажного массажа лица
Гнойная инфекция и лечение кожи
Массаж может являться провоцирующим фактором и для гнойничковых заболеваний кожи, или пиодермий. Дело в том, что в воздухе, на окружающих нас предметах, на теле и т. д. постоянно находятся инфекционные возбудители гнойных воспалений. Таковыми являются, в основном, бактерии стафилококки, в частности, золотистый стафилококк, реже — эпидермальный стафилококк, и стрептококки — преимущественно, бета-гемолитический стрептококк.
Защитные свойства наших кожных покровов и всего организма не позволяют этим инфекционным возбудителям приводить к гнойным воспалительным процессам. Однако при появлении определенных предрасполагающих факторов после проведения массажных процедур могут появляться и распространяться по телу гнойные прыщи. Такими факторами являются, например:
- снижение общей сопротивляемости организма;
- микротравмы поверхностных слоев кожи (во время интенсивного проведения процедуры) с заносом в них стафилококков или стрептококков с воздуха или с поверхности кожного покрова;
- активный перенос уже имеющейся инфекции (гнойнички) из одних участков тела в другие;
- недостаточное соблюдение гигиены пациентом, а массажистом — правил проведения процедуры;
- нарушение отделение секрета сальными и потовыми железами;
- чрезмерно частые гигиеническими процедуры, особенно с использованием антибактериальных средств, а также злоупотребление косметическими и парфюмерными изделиями с содержанием триклозана и других антисептиков, которые уничтожают не только инфекционных возбудителей, но и резидентную микрофлору, приводя к дисбактериозу;
- снижение бактерицидных свойств пота и кожного сала компонентами, входящими в состав дополнительных массажных препаратов;
- гипергидроз, локальное перегревание или переохлаждение и многие другие.
Лечение прыщей, появившихся после массажа, зависит от характера осложнений и от предполагаемых причин и провоцирующих факторов. Так, например, кроме последствий с участием аллергического компонента, о которых упоминалось выше, возможны осложнения в виде различных форм стафилококковых или стрептококковых пиодермий. Наиболее часто встречающиеся из них — острый гнойно-воспалительный процесс устьев волосяных фолликул (остиофолликулит), фолликулит, фурункул и фурункулез, абсцесс и карбункул, и другие.
В зависимости от характера высыпаний или единичных элементов для лечения могут применяться противоаллергические (наружно и внутрь) и кортикостероидные (наружно) препараты, противовоспалительные средства, антибиотики и антибактериальные препараты в виде эмульсий, мазей и т. д. В определенных случаях (абсцесс, карбункул) необходимо хирургическое лечение.
Огромное значение имеет профилактика высыпаний. Она включает обязательное выяснение массажистом или косметологом аллергологического анамнеза пациента, соблюдение всех правил гигиены проведения процедур с обязательными водно-гигиеническими процедурами, а после массажа лица — с правильным использованием очищающих средств (пенка, гель). В тех случаях, когда, несмотря на все предупредительные меры, появляются прыщи, необходимо сменить массажное масло, содержащее большое количество жиров и приводящее к закупорке пор, на плотный желеобразный гель, ограничить частоту проведения процедур или отказаться от них.
Вы профессиональный массажист или собираетесь им стать? Хотите изучить технику выполнения медового массажа спины для того, чтобы уметь решать проблемы многочисленных офисных работников, спортсменов, людей, жалующихся на боли в области поясницы, шеи и выйти на более высокий уровень дохода?
Ваша профессия никак не связана с массажем, но вы хотите научиться проводить медовую процедуру для того, чтобы в домашних условиях помочь родным и близким избавиться от мышечного напряжения?
Мы подготовили статью, которая поможет и тем и другим. Узнайте новое о техниках и приемах медового массажа спины и порадуйте своих клиентов или близких вам людей!
Польза медового массажа спины:
- избавление от болей
- улучшение кровообращения, ускорение лимфотока
- вывод токсинов
- уменьшение проявлений остеохондроза, радикулита, болезней костей, суставов
- профилактика, лечение болезней опорно-двигательного аппарата
- общее расслабление, избавление от физического, психического напряжения, повышение настроения
- избавление от нежелательных жировых отложений в областишеи и поясницы
- улучшение осанки
- ускорение метаболизма
- избавление от головокружений и уменьшение проявлений вегетососудистой дистонии
- повышение уровня трудоспособности
- избавление от головных болей, бессонниц
- повышение иммунитета, избавление от проблемы частых простудных, вирусных заболеваний
- улучшение цвета лица благодаря ускорению кровообращения, увеличению объема полученного клетками кислорода
- лечение, профилактика грыж позвоночника
Мельчайшие частички меда проникают вглубь эпидермиса и начинают действовать на клеточном уровне. Именно на подкожных слоях работают белки, минералы, витамины, что объясняет эффективность медового массажа не только для для выбранных зон, но и для всего организма.
Показания и противопоказания для проведения медового массажа спины
- боли в шейно-воротниковой зоне, пояснице
- остеохондроз, радикулит, сколиоз, другие заболевания костей, суставов
- тяжелые физические нагрузки, профессиональные занятия спортом
- сидячий образ жизни, частая работа за компьютером
- частые простудные заболевания, сниженный уровень иммунитета
- вегетососудистая дистония
- частый стресс, нервозность
- головные боли, бессонница
- миозит
- наличие аллергии на мед
- наличие воспалительных заболеваний
- наличие злокачественных опухолей, онкологии
- заболевания кровеносной системы
- активная форма туберкулеза
- грибковая инфекция
- ярко выраженные раны, царапины в области спины
- наличие обильной растительности
- сердечная недостаточность
- проблемы в работе печени, почек
- грыжа позвоночника (противопоказание для сеансов дома)
Три основных правила проведения медового массажа спины:
- Проверяйте реакцию тела пациента на мед: за 10 минут до сеанса нанесите каплю продукта на запястье клиента. Если в течение этого времени не возникли покраснения, можно проводить медовый массаж спины. Не пренебрегайте этим правилом! Продукты пчеловодства — сильнейшие аллергены, которые способны вызвать серьезную реакцию вплоть до анафилактического шока.
- Следите за температурой меда. Слишком горячий сладкий продукт может привести к совсем не сладким последствиям в виде сильного ожога, раздражения.
- Не используйте мед повторно. В конце продукт “напитывается” отмершими клетками кожи, токсинами. Употребление такого меда в пищу или в качестве средства для массажа опасно.
Мед меду рознь: как выбрать правильный продукт для процедуры?
- Только натуральный продукт подойдет для проведения процедуры медового массажа спины. Не используйте модификации с содержанием сахара, патоки, других примесей (крем-мед, мусс и тд). Покупайте продукт на рынке или напрямую у небольших производителей — пасечников.
- Обратите внимание на консистенцию меда. Для сеанса эффективного медового массажа подойдет только жидкий продукт, но такую консистенцию натуральный мед имеет только в период сбора: с июля по сентябрь. Если вы увидели жидкий продукт на прилавке магазина в другие месяцы — не стоит покупать этот мед, он подвергся процессу нагревания или в него были добавлены ненатуральные компоненты. В остальные месяцы для проведения медового массажа спины приобретайте засахаренный товар, который вы легко сможете нагреть до нужной температуры и консистенции на водяной бане.
- Можно дополнительно приобрести специальные эфирные масла: лавандовое для расслабления, апельсиновое для достижения жиросжигающего эффекта, эвкалиптовое для повышения уровня иммунитета. Для эффекта пилинга, общего оздоровительного результата можно добавить ложку измельченной морской соли. Если вы добавляете масло, удостоверьтесь в отсутствие аллергии на продукт у клиента!
Приступим к главному: как делать медовый массаж спины?
- Всегда помните о правиле №1: проверяйте наличие аллергической реакции.
- Следите за температурой воздуха в кабинете. Не проводите медовый массаж спины в душном помещении.
- Очистите кожу клиента с помощью влажного теплого полотенца. В случае проведения домашнего медового массажа примите теплый душ или ванну: полезно перед процедурой распарить кожу спины, так мед будет глубже проникать в поры, что даст лучший эффект.
- Помогите пациенту принять позу лежа на животе.
- Распределите продукт по поверхности спины тонким слоем. Не стоит наносить толстый слой меда, в таком случае не будет достигнут эффект “прилипания” продукта к пальцам.
- Выполните легкие поглаживания всей спины, 10-15 раз. Все движения во время сеанса медового массажа спины не должны быть слишком сильными, резкими.
- Выполните разминания по ходу основных лимфатических путей, 10-15 раз. Важно не оказывать сильного воздействия на лимфатические узлы и позвоночник.
- Главное движение во время медового массажа спины основано на способности меда прилипать к рукам массажиста. Прижмите ладонь к поверхности спины пациента, подержите в течение 1-2 секунд, а затем энергично оторвите ладонь. Мед начнет слегка “пениться” — это говорит о правильном выполнении движения. Выполняйте 20-30 раз. На следующий день после первого профессионального сеанса медового массажа на спине могут появляться небольшие синяки, что говорит об эффективном проведении массажной процедуры. В случае проведения сеанса в домашних условиях, советуем делать движения менее энергичными, чтобы не провоцировать появление синяков.
- Увеличьте силу, скорость движений. Повторите еще 20-30 раз.
- Обратите внимание на цвет меда. Серый оттенок — хороший знак, который говорит о том, что продукт впитал шлаки, токсины, выведенные из организма пациента благодаря правильно выполненной процедуре.
- Очистите кожу пациента от остатков продукта.
- Используйте увлажняющий крем, так как мед может вызвать нежелательную сухость кожи.
- В течение 2-3 минут пациент должен оставаться на кушетке в положении лежа на животе. После этого помогите клиенту аккуратно встать.
- Вся медовая процедура массажа должна длиться около 15-20 минут.
- После сеанса полезно выпить стакан воды или чая.
Что выбрать: руки профессионала или массаж в условиях дома?
У вас не получится в домашних условиях самостоятельно выполнить медовый массаж спины, но вы можете попросить провести процедуру ваших друзей. Сеансы домашнего медового массажа спины, выполненного руками непрофессионала, покажут следующие результаты:
- расслабление организма, избавление от нервного напряжения
- избавление от бессонницы
- укрепление иммунитета
- улучшение цвета лица
- избавление от легкого напряжения в спине, шее, поясницы
- улучшение кровообращения, ускорение лимфотока, вывод шлаков, токсинов
Чем поможет лечебный медовый массаж спины, выполненный руками профессионала?
- исправление неправильной осанки
- лечение, профилактика грыж позвоночника
- избавление от неприятных и сильных болей в шеи и пояснице
- уменьшение проявлений остеохондроза, радикулита, болезней костей, суставов
- избавление от нежелательных жировых отложений в области спины, ШВЗ
Как часто делать медовый массаж спины?
Сеансы продолжительностью 15-20 минут проводят с интервалом через день. Общее количество процедур — 15. При наличии регулярных болей курс медового массажа спины можно проводить два-три раза в год.
Когда стоит начать проводить медовый массаж спины в домашних условиях?
При появлении первых болей или ощущений напряжения в спине, шее, пояснице. В ситуации, когда испытываете частый стресс. В случае, если вы ведете сидячий образ жизни, часто работаете за компьютером, активно занимаетесь спортом. Попросите ваших близких сразу начать проводить курс массажа для вас. Нельзя откладывать заботу о своем здоровье, а спине нужно уделять особенное внимание!
Стоит ли профессиональному мастеру изучить основы медового массажа под руководством опытного массажиста?
Сколько ваших друзей и знакомых работает в офисе? Скольким из них больше 40 лет? Кто из них ведет сидячий образ жизни и жалуется на боли в спине? Думаем, больше 50% из всех друзей в этот список. Это говорит о том, что процедура была и будет востребована на протяжении долгого времени, а мастер, овладевший этой техникой, обеспечивает себе регулярный поток клиентов и достойный доход!
Читайте также: