Плохая осанка у знаменитостей

Слово осанка в моей жизни - больное слово. Горбиться я начала еще в начальной школе. Помню, учитель трогала меня за спину и советовала выпрямиться. В период полового созревания всё обострилось. Всевозможные комплексы клонили мою голову и плечи вниз.

Что же такое правильная осанка? Это:

1. Поднятая голова, подбородок слегка вверх

2. Прямые, откинутые назад плечи

3. Одновременно ровная спина и втянутый живот

4. Чуть отведенный назад таз, без прогиба в пояснице

5. Ноги ровные, стопы соприкасаются внутренними сторонами

Давайте теперь посмотрим как сутулая спина портит вид представленных ниже девушек, а также поделимся в комментариях тем, как же все-таки исправить осанку.

1. Руни Мара,32 года

2. Кейт Мара,34 года

3. Тейлор Свифт,28 лет

4. Миша Бартон, 31 год

5. Энн Хэтэуэй,35 лет

6. Тейлор Момсен, 24 года

7. Кира Найтли, 32 года.

8. Ксения Собчак, 36 лет

9. Сестры Олсен, 31 год

10. Эмма Уотсон, 27 лет

11. Гвинет Пэлтроу, 45 лет

12. Кэтрин, герцогиня Кембриджская, 35 лет

13. Тара Рид, 42 года

14. Стюарт кристен, 27 лет

15. Сара Джессика Паркер, 52 года

16. Рената Литвинова, 50 лет

Оставьте свой голос:

Амели 2873931
WantedGirl 2173359
elena_dokuchaewa 1524821

Все пользователи

katyanochek 362970
Lizbeth 699731
arizonadream 392377
Skarletty 1127010

Список и правила

Я тоже сутулая "звезда", как-будто вся тяжесть мирская на моих плечах. Бесполезно бороться ((

Skarletty, сколиоз только до 14 лет подаётся лечению, потом да, очень поздно мышечный корсет поддерживать

PeterPan, мышечный корсет можно наработать лет до 50

remamari, я про сколиоз говорю, корсет можно наработать, чтобы спина дальше не расползалась, но вылечить сколиоз уже нельзя

PeterPan, немного подправить все же можно
подвижность позвоночника увеличить
а потом закачать так что бы мышцы ровнее держали
но совсем убрать нельзя наверное, да

PeterPan, врач сказал, когда сыну поставили сколиоз, что вылечить нельзя, можно только поддерживать, чтоб не ухудшилось. Поддерживать плаванием, лечебной гимнастикой, бальными танцами.

mamzelka, мне тоже самое сказали

mamzelka, не слушайте его. У меня в детстве был жуткий сколиоз, врачи грозились в спец школу отдать. Но, каждое утро лечебная гимнастика в течении 5 лет, порекомендовали спать на жестоком матрасе, тогда все было сложно купить, потому под матрас была положена деревянная доска, с тех пор сплю только на жестком + плавание сделали свое доброе дело. В этом году ездили в Словакию, в санаторий специализирующийся на лечении проблем позвоночника, я подумала, что было бы не плохо заняться спиной, чтоб в старости не скрутило. Мне доктор сказал, что я совсем не их профиль, сколиоз есть, но совсем небольшой, то есть, если не знать начальный диагноз, можно было бы подумать, что это возрастная деформация, которая, по словам врача есть у всех современных людей. До этого, я проверялась в клинике в Барселоне (живу тут), мне вообще врач сказал, что не верит, что у меня ранее был сколиоз в той форме, как я ему рассказывала. Так что, не расстраивайтесь, все можно исправить, но это большой труд, ну, и зависит от возраста ребенка. Мне повезло, обнаружили в 5 лет.

mamzelka, можно! надо заниматься. у меня перед школой была разница в плечах 4-5 см. Спорт и спец упражнения дважды в день. Результат будет и очень серьезный. Сколиоз мне вылечили.
Постоянные упражнения только поддержат осанку.
НО! спорт можно рекомендовать всем. Т.к. дело тут (осанка) не только в сколиозе, но и в элементарной спортивной форме. Надо постоянно держать себя в тонусе.

PeterPan, причем тут сколеоз? Стесняюсь спросить?

Плохая осанка обычно бывает у тех, кто мало занимается спортом и много сидит. Но посмотрите на самых знаменитых и успешных: не все звезды могут похвастаться идеально ровной спиной.

Текст: Елена Леммерман · 9 января 2018

Кира Найтли

На первом месте актриса, чья неидеальная осанка не помешала сделать идеальную карьеру в Голливуде. Неизвестно, что мешает Кире выпрямить спину, роста она невысокого. Но ей это в целом даже идет – сутулость придает образу некоторую хрупкость и богемность, которые, к слову, были модны в 20-х годах прошлого века. Но сейчас времена другие, и на красных дорожках прямая спина все-таки смотрится изысканнее.

Виктория Бекхэм

Сати Казанова

Тейлор Свифт

28-летняя певица и актриса не любит держать спину ровно. И хотелось бы сказать, что эффектная блондинка, наверное, стесняется своего роста (он у нее 180 см), поэтому и ходит ссутулившись, но Тейлор всегда бывает на каблуках. Так что дело вовсе не в росте.

Эмма Уотсон

Разве можно сказать по этой девушке, всегда скромно держащейся на публике, что перед нами самая высокооплачиваемая актриса десятилетия и даже по этому поводу занесенная в Книгу рекордов Гиннесса в 2009 году. Но тем не менее Эмма Уотсон, прославившаяся ролью Гермионы в фильмах о Гарри Поттере, никогда не кичится успехом и, кажется, даже стесняется публичности. Может, поэтому у нее всегда чуть сгорбленная спина? Даже поклонники это замечают и советуют уделить внимание осанке.

Екатерина Варнава

Как-то актриса призналась, что недовольна своим внешним видом – в кадре она постоянно горбится. Мол, эта привычка тянется еще с детства. Но хочется заметить, что Екатерина слишком самокритична – выглядит она всегда эффектно и статно.

Энн Хэтэуэй

Голливудская звезда на красных дорожках престижных кинофестивалей обычно выглядит сногсшибательно и спину старается держать ровно. А когда объективы камер не направлены на нее, сутулится.

Анджелина Джоли

Похожая осанка у другой звезды: из-за небольшой сутулости верхнегрудного отдела шея немного выдвинута вперед. Специалисты говорят, что такая осанка появляется после многолетних переживаний и проблем. А мы знаем, что последние годы у актрисы выдались непростыми. Но Анджелина всегда была и остается одной из суперзвезд современности, красивой, утонченной, роскошной.

Майли Сайрус

24-летняя певица почему-то всегда сутулится. И если раньше, в начале своей карьеры, она признавалась, что светские рауты ей даются трудно, сильно она стесняется, поэтому, наверное, и горбилась, то сейчас к своей популярности и публичности можно уже и привыкнуть. Но тем не менее осанка у Майли прежняя.

Эмма Стоун

Астенический тип телосложения предполагает, что человек обладает высоким ростом, длинными ногами и узкими, чаще всего сутулыми плечами, чтобы казаться немного ниже. Но как мы видим, такие фигуры смотрятся эффектно и женственно. Голливудская актриса сейчас на пике популярности, но при этом немного сутулится и даже косолапит.

Кара Делевинь

Вот что удивительно: Кара Делевинь – профессиональная модель, а не может похвастаться идеально ровной спиной. Однако эта особенность нисколько не помешала Делевинь стать одной из самых стильных людей фэшн-индустрии и попасть в рейтинг 50 супермоделей мира.

Пробуй сейчас: 8 главных бьюти-трендов 2018 года
Джоли, Кроуфорд и еще 13 звезд, которые потолстели в этом году

красота
звезды
Виктория Бекхэм
Кара Делевинь
здоровая спина

Не каждая знаменитость может похвастаться хорошей осанкой, а ведь звездам особенно важно хорошо выглядеть. Даже незначительные недостатки их фигуры сразу становятся видны поклонникам и хейтерам.

Кристен Стюарт

Открывает подборку голливудская звезда Кристен Стюарт, которая не раз обвинялась критиками за сутулую спину. Часто можно увидеть на фотографиях, что звезда идет по красной дорожке, как будто заняв оборонительную позицию. Может, поэтому журналисты постоянно пишут об угрюмом и неприветливом характере Кристен.

Возможно, она непривычно чувствует себя в роскошных женственных платьях, которые необходимо надевать на такие мероприятия. Критики советуют знаменитости расправить плечи и улыбнуться – тогда было бы идеально!

Кара Делевинь

Англичанка Кара Делевинь узнаваема не только своими роскошными бровями, но, к сожалению, и своей плохой осанкой. Модель нередко появляется на публике со сгорбленными плечами, и это выглядит очень некрасиво.

Особенно сутулость Делевинь становится заметной, когда она надевает смелые платья с открытыми плечами и спиной. Удивительно, но этот недостаток совершенно не помешал ей попасть в топ-50 супермоделей мира.

Мэри-Кейт и Эшли Олсен

Сестры-близнецы с детства привыкли к известности, ведь они начали сниматься в кино совсем в юном возрасте. Видимо, постоянная загруженность близняшек на съемочной площадке помешала родителям девушек научить их держать спину прямо, ведь ровная осанка, как известно, закладывается с детства.

В сочетании с низким ростом привычка сутулиться портит знаменитым сестрам весь образ.

Энн Хэтэуэй

Энн также попала в наш список знаменитостей с неидеальной осанкой. При этом заметно, что она знает об этой своей особенности, потому что, находясь на красной дорожке под прицелами фотокамер, звезда следит за собой и держит спину прямо.

Но стоит ей немного расслабиться, фигура актрисы сразу же становится похожа на вопросительный знак. По словам самой Энн, она ничего не может с этим поделать. Несмотря на критику, она часто выбирает открытые наряды, что делает ее недостаток еще заметнее.

Кира Найтли

Голливудская звезда и двукратная номинантка на Оскар совсем не боится критики и даже сделала сутулость своей фишкой. Звезда совершенно не старается следить за своей осанкой, неизменно появляясь на публике ссутулившись и вытянув шею вперед.

Есть мнение, что Кира переняла эту привычку у знаменитостей двадцатых годов прошлого века. Ведь именно тогда сутулость была в моде и считалась признаком утонченности и богемности.

Многие поклонники даже не представляют свою любимицу с прямой спиной и считают, что эта особенность даже придает ей шарма.

Виктория Бекхэм

Икона стиля и законодательница моды Виктория Бекхэм также подвергается критике из-за сутулых плеч. Но, вероятно, у нее такая осанка из-за физиологических особенностей, в силу которых звезда и не может распрямить спину.

Она всегда позирует перед фотокамерами, ссутулившись и повернувшись вполоборота. Но этот маленький недостаток ничуть ее не портит, а наоборот, придает ей богемности. В одном из интервью Виктория призналась, что знает о своих недостатках и совершенно не считает себя красивой.

Эмма Уотсон

Известная всему миру по роли Гермионы Грейнджер в фильмах о Гарри Поттере актриса Эмма Уотсон стесняется своей публичности. Наверняка именно поэтому часто можно заметить, как знаменитость немного сутулится на красной дорожке.

Эмма даже не стремится выпрямить спину, позируя перед фотокамерами. Поклонники актрисы убеждены, что если она всерьез займется своей осанкой, то станет выглядеть гораздо привлекательнее и женственнее, чем сейчас.

Стоит отметить, что общий недостаток этих красивых и успешных женщин ничуть не помешал им сделать головокружительную карьеру и обрести миллионы поклонников. Но все же стоит следить за своей осанкой, ведь прямая спина и ровные плечи делают любую стройнее и выше.

Жизнь знаменитостей расписана буквально по часам, но вместе с тем многим из них доступны вещи, о которых простые смертные могут только мечтать. Однако и им не чужды те проблемы, которые иногда омрачают существование любого человека. И то, как они с ними справляются, зачастую либо ещё раз доказывают то, что они достойны того, чтобы быть кумирами, либо открывают нам их истинное, неприглядное лицо. Сегодня мы поговорим о таких страшных и зачастую нелепых и трагичных событиях, как травмы позвоночника. Давайте же заглянем в прошлое и посмотрим, настолько ли сладка жизнь звёзд, как мы привыкли об этом думать?

За день до 20-летия с Хулио Иглесиасом произошло несчастье, едва не стоившее ему жизни. Он не справился с управлением, и его машина на полном ходу перевернулась, упала с крутого склона и врезалась в дерево. Певец оказался в мадридской клинике с раздробленной правой ногой, тяжелой травмой позвоночника и сильно поврежденной левой стороной лица. После оказания первой помощи он был отпущен домой. Но через несколько месяцев у него появились боли в спине, а 6 января 1964 года он не смог встать с постели. Чтобы установить причину заболевания, на нем опробовали тяжелейший метод диагностики - спинномозговую пункцию, когда без анестезии в позвоночник вводили длинной иглой жидкость и с помощью рентгеновских лучей следили за ее движением. Диагноз гласил: киста позвоночника. Срочная операция длилась восемь часов, но результата не дала: ноги были неподвижны. В течение более 1,5 лет Хулио оставался полупарализованным. Первые полгода он был практически прикован к постели. Не было никакой надежды, что Хулио снова сможет ходить. Но не смирившись со словами врачей, что лучше не мучить себя и привыкнуть к инвалидной коляске, Хулио проявляет неожиданный для баловня судьбы характер: урезая сон и превозмогая боль ползает по комнате ночью (чтобы не знали врачи), стараясь встать на ноги, штудирует книги по неврологии, а когда начались первые улучшения по 12 часов в день ходит на костылях, разрабатывая ноги.

Певица Татьяна Овсиенко так до сих пор и не оправилась после страшной травмы позвоночника, которую она получила в автомобильной аварии много лет назад. Татьяна тогда не отменила ни одного концерта! Она пела, сидя на стуле, превозмогая жуткую боль. Сначала певицу вроде бы подлечили, но она неудачно спрыгнула со сцены по время записи "Новогоднего огонька", и боли возобновились.

DJ Niki Bellucci в 5 лет начала заниматься гимнастикой в детском саду. Через три года она уже занималась профессиональным спортом, но из-за травмы спины её пришлось закончить карьеру гимнастки.

Украинский артист Андрей Данилко, известный под сценическим псевдонимом Верка Сердючка, срочно госпитализирован в один из частных медицинских центров Киева. Близкие вызвали "скорую" после того, как Андрей потерял сознание от сильной боли в спине. Медики поставили Данилко диагноз – ущемление спинного нерва и вегетативную дисфункцию. Как сообщила лечащий врач певца София Устьянцева, в болезни виноват сам Данилко. "Андрей Михайлович совсем не хочет щадить свой организм, - уверена она. – Те нагрузки, которые он испытывает, не могут пройти бесследно. И резкий приступ боли в области поясницы - это лишь начало тех мучений, которые могли бы случиться с ним, если бы он протянул еще хотя бы день, не обращаясь в клинику".

Вера Брежнева, катаясь на горных лыжах, получила травму позвоночника. Опасения поклонников, к счастью, не материализовались - осложнений у Веры не было.

Народный артист СССР, художественный руководитель "Песняров" Владимир Мулявин на повороте дороги не справился с управлением, и машина опрокинулась в кювет. В результате автомобильной аварии известный певец получил различные травмы , и самая серьезная из них - травма позвоночника . В тот же день Мулявину в столичном НИИ травматологии и ортопедии сделали сложнейшую операцию.

Известный сербский композитор и музыкант Горан Брегович был доставлен с травмой позвоночника в белградский Клинический центр после падения с дерева высотой около 4 метров во дворе своего дома. По словам директора центра Стефановича, у Бреговича серьезнее всего пострадала область в районе копчика.

Модель Женю Дворецкую уже в 4 года отдали в балетную школу, и там она целых восемь лет подавала большие надежды, пока ее не уронил партнер.

АКТЁРЫ И АКТРИСЫ

На съемках фильма "Николай Подвойский" с актрисой Натальей Вавиловой произошла беда. По сюжету она должна была скакать на лошади, поэтому она стала посещать конноспортивную школу и уже через два месяца уверенно сидела в седле. Но в Ярославле, где проходили съемки, ей для тренировки случайно вывели больную лошадь. И стоило ей сесть в седло, как лошадь от боли встала на дыбы и скинула с себя актрису. С серьезной травмой позвоночника Наталья попала в больницу.

Перед лицом смерти, в больничном заключении, куда долго никто не допускался, Лариса мысленно охватила всю свою жизнь и подумала, что если так случится, что ребенок родится, а она погибнет, то он будет знать о ней, своей матери, по ее работе в кино, по тем фильмам, которые она сняла.

Бразильский футболист Рикардо Кака в возрасте 18 лет пережил тяжелейшую травму позвоночника, которая была способна остановить его спортивную карьеру. Кака получил ее во время неудачного падения в бассейне. Худшее, к счастью, не произошло, и Кака полностью восстановился после травмы. Сам Кака связывает факт выздоровления с чудесным Божественным вмешательством, и с тех пор стал верующим, отдает одну десятую часть своих доходов в церковь.

Американский актёр Джордж Клуни на съемках "Сирианы" во время выполнения трюка получил жесточайшее сотрясение мозга и травму позвоночника, чуть было не лишился памяти, перенес тяжелейшую операцию (позвоночник пришлось укрепить стальными болтами), несколько месяцев сходил с ума от страшных головных болей, у него снова открылась хроническая язва желудка, и теперь до конца жизни ему без лекарств уже не обойтись.

В результате - неожиданное падение с 12 метровой высоты на камни. У Джеки был проломлен череп и произошло кровоизлияние в мозг. Этот эпизод был снят местным оператором и показан в финале картины, когда идут заключительные титры.

Однажды утром, во время очередной тренировки Брюс Ли вдруг почувствовал ужасную боль в пояснице. Позже врачи сказали, что он повредил поясничный нерв. Это значило, что Брюс уже никогда не сможет наносить удары ногами. Для человека, вся жизнь, которого была связана с кунгфу – это был приговор. Врачи настоятельно ему рекомендовали оставить занятия кунг – фу. Хорошо осознавая опасность травмы, Брюс оставался в постели долгие месяцы. Это были месяцы тяжелейшей, душевной и физической травмы и боли, периодом финансовых проблем. В общей сложности прошло более 6 месяцев, прежде чем он смог приступить к самым легким тренировкам. Всего год назад он писал в своем блокноте, что станет самым известным высокооплачиваемым актером и лучшим в искусстве восточных единоборств. Теперь все его мечты рушились. Надо было забыть все мечты, надежды и смириться с судьбой. И он мобилизовал все свои душевные и физические качества. Огромная сила воли, дух прирожденного бойца помогли ему полностью восстановить свои физические функции.

На вертолете Пристли доставлен в госпиталь. Джейсону сказочно повезло. Он не толь¬ко остался жив, но и передвигается на собственных ногах, несмотря на тяже¬лую травму позвоночника.

На скачках в Вирджинии во время прыжка через барьер конь сбросил всемирно известного американского актера Кристофера Рива, и он, запутавшись в уздечке, приземлился на голову. Врачи диагностировали перелом позвоночника. Кристофер Рив впал в кому. Это состояние длилось в течение полугода. В дальнейшем ежедневно Рив занимается восстановительной гимнастикой и упражнениями на специальных тренажерах. Сдаваться Рив не собирается. Он много путешествует по стране, принимает участие в благотворительных акциях, борется за права инвалидов и участвует в сборе средств на исследования в области спинно-мозговой хирургии.

Обладательница двух "Оскаров" кинозвезда Элизабет Тейлор практически оказалась прикована к постели из-за застойной сердечной недостаточности, усугубленной травмой позвоночника и сколиозом. В разные годы у нее диагностировали язву, амебную дизентерию, бурсит, острый бронхит и воспаление легких. Кроме того, она страдала алкогольной и наркотической зависимостью, а в 1997 году ей удалили доброкачественную опухоль мозга. По словам друзей актрисы, сейчас Тейлор чувствует себя отлично, ведет активный образ жизни, погружена в работу и планирует совершить поездки в Европу и на Гаваи.

Одна из сильнейших гимнасток мира Елена Мухина во время тренировки за две недели до Олимпийских Игр в Москве получила тяжелейшую травму позвоночника и до конца жизни (целых 26 лет) оказалась прикованной к инвалидному креслу.

Футболист Владимир Сергеев в детстве страдал сколиозом, поэтому мама отдала его в секцию спортивной гимнастики. Там он практически полностью избавился от искривления позвоночника, но в гимнастике успехов не достиг – сказался слишком высокий рост.

Во время выполнения сложного элемента в шоу балерина Анастасия Волочкова неуклюже соскочила на лед. Ее партнер Антон Сихарулидзе, не успев удержать Анастасию, не устоял сам и рухнул на лед, потянув за собой балерину. Пара упала очень опасно: во-первых, оба ударились об лед спинами, во-вторых, Волочкова едва не напоролась на острое лезвие конька своего партнера. Все еще находясь в состоянии шока, Анастасия села на лед и рассмеялась. Однако при попытке встать балерина почувствовала резкую боль в спине и бедре. Едва подъехав к бортику, она отправилась в женскую раздевалку. Через некоторое время она потребовала к себе врача.

Гимнастка Мария Засыпкина во время исполнения нового элемента без страховки упала так, почти что "вошла" головой в пол. Девочку парализовало. Машина "скорой помощи" отвезла Машу в ЦИТО, где ее тут же положили на операционный стол.

Сложную многочасовую операцию сделал опытный хирург-ортопед Степан Тимофеевич Ветрилэ, он же поставил диагноз: перелом позвоночника с осложнением - повреждением функций спинного мозга. Во время второй операции четвертый шейный позвонок заменили на пластинку из специального титанового сплава. "Хорошо, что операция была сделана в первые шесть часов после травмы, - рассказывает Степан Ветрилэ. - Если бы помедлили, Маша бы уже никогда не поднялась из инвалидного кресла".

Китаянка Сань Лань повредила позвоночник и навсегда потеряла возможность ходить. Правда, она нашла в себе силы вернуться в спорт - на Олимпиаде среди инвалидов она стала чемпионкой по настольному теннису.

Американка Джулисса Гомес сломала шею на соревнованиях и скончалась прямо на помосте.

Во время турнира в Токио у теннисистки Динары Сафиной значительно усилились боли в спине, из-за чего ей пришлось сняться с пекинского теннисного турнира.

Украинский боксер Виталий Кличко во время тренировки получил травму позвоночника. В этот же день в австрийском госпитале ему была сделана срочная операция на межпозвоночном диске. Возвращение Кличко в спортзал раньше срока (врачи говорили, что боксер может вновь вернуться к активным физическим нагрузкам через 6 недель) было продиктовано желанием экс-чемпиона мира в супертяжелом весе провести очередной бой.

Не пожалела судьба и супругу экс-президента Людмилу Путину. Во время автокатастрофы она ударилась головой о приборную панель и на время потеряла сознание. Врачи определили у нее закрытый перелом грудного отдела позвоночника с повреждением спинного мозга, черепно-мозговую травму и рваную рану уха. Три с половиной часа провели хирурги над ее позвоночником, вправляя вывих шейного позвонка и удаляя один разрушенный диск. После обнаружился еще и перелом основания черепа, пришлось делать еще одну операцию. Впоследствии, при расследовании аварии, судмедэксперт пришел к выводу, что нанесенные повреждения представляли серьезную угрозу ее жизни.

Итак, как можно видеть, зачастую слишком активный образ жизни многих известных людей приводит к очень печальным последствиям, как бы ни несправедливо выглядели эти страшные удары судьбы. Вместе с тем, звёзды, как и самые обычные люди, осознают тяжесть своего состояния и справляются с болезнью так, как подсказывает им сердце и…врачи.

Как же много опасностей кроется в окружающем мире, в каждом предмете, который мы привыкли видеть ежедневно, в каждом действии, доведённом, как нам кажется, до автоматизма! Есть очень много людей, которые боятся летать на самолётах, тогда как по статистике больше всего травм и смертей люди получают на дорогах; некоторые ужасно боятся акул, хотя опаснее всего укус обычной собаки… Как бы ни кружили голову адреналиновые потоки опасности, как бы ни романтичен был благородный риск – нужно помнить, что важнее всего здоровье, без него жизнь с каждым годом становится всё более и более тусклой. А потерять здоровье можно в один миг – от этого не застрахован никто.

Читайте также: