Ребенок сосет палец - как отучить? Вредные привычки у детей

Добавил пользователь Владимир З.
Обновлено: 14.12.2024

Привычка сосать палец закладывается у ребёнка ещё во внутриутробном периоде и закрепляет сосательный рефлекс, необходимый для грудного вскармливания. Однако с двухлетнего возраста сосание пальца постепенно утрачивает свою значимость и к 4 годам полностью прекращается [1, 2] . Если это не происходит естественным путём, малыша приходится отучать.

Почему ребёнок сосет палец

В удовлетворении сосательного рефлекса задействованы сразу три крупных нерва, расположенных во рту: блуждающий, тройничный и носоглоточный [3] . По этой причине процесс сосания доставляет ребёнку удовольствие.

Ребёнок может сосать палец, если ощущает голод, недостаток тепла и ласки, желание успокоиться. Грудничок таким образом прямо сигнализирует матери, что ему нужно больше времени для удовлетворения сосательного рефлекса. В этом случае при естественном вскармливании его необходимо дольше держать у груди, а при искусственном — подобрать соску, из которой сложно быстро высосать положенную порцию питания. Допустимо также использование сосок-пустышек, если родители уверены, что младенец сыт. Отучение от пустышки должно быть постепенным, чтобы не создавать для ребёнка стрессовую ситуацию.

В период прорезывания зубов при дискомфорте в дёснах дети сосут, жуют и кусают всё подряд, включая собственные пальцы как самый доступный и понятный предмет.

Привычка что-то сосать или жевать у ребенка может быть связана с повышенной тревожностью и состоянием стресса. Поэтому, прежде всего, родителям нужно выяснить причину нервного напряжения ребенка и устранить её

«Психологические причины вредных привычек у детей» к. м. н., доцент кафедры РГМУ им. Павлова, врач-ортодонт высшей квалификационной категории, член Стоматологической ассоциации России, член профессионального общества ортодонтов Архарова О. Н. [4]

После 4 лет у ребёнка не остаётся объективных причин сосать палец, и эта привычка становится вредной [4]

Чем опасно сосание пальца у детей

Вредные привычки в раннем детском возрасте мешают нормальному развитию малыша. Сосание пальца — яркий тому пример. Вот что происходит, если оно затягивается [5] :

Задержка развития взрослой модели глотания из-за неправильного тонуса губ и привычки держать язык между передними зубами.

Деформация зубов и появление щелей между ними.

Формирование открытого прикуса. Челюсти перестают полностью смыкаться, рот ребёнка постоянно приоткрыт.

Нарушение осанки из-за постоянного наклона головы вперед.

Ротовое дыхание, ведущее к деформации верхнего нёба, частым заболеваниям верхних дыхательных путей, гипоксии головного мозга.

Привычные для сосания движения языком во время речи. Приводят к неправильному произношению отдельных звуков, торможению речевого развития.

Повышенная нагрузка на жевательные зубы из-за нарушенной функции передних зубов. Ведёт к дисфункции височно-нижнечелюстных суставов.

К тому моменту, как молочные зубы начнут сменяться постоянными, ребёнок должен отучиться держать палец во рту

Что делать, если ребёнок сосет палец

Укорять или дразнить ребёнка, шлёпать его по рукам и силой вытаскивать их изо рта, мазать пальцы горчицей или другими неприятными на вкус субстанциями не следует. При таком жёстком подавлении вредных привычек ребёнок ощущает рост внутреннего напряжения и продолжает сосать палец или другие предметы, чтобы успокоиться, но уже тайком. Нельзя и подкупать ребёнка, заменяя палец на леденец, ведь таким образом он вместо одной вредной привычки приобретёт другую и будет постоянно требовать сладкого.

4 шага, которые следует предпринять:

Создайте и поддерживайте доброжелательную обстановку. Если ребёнок чем-то расстроен, с ним нужно ласково поговорить, почитать книжку, переключить внимание. Перед сном можно включить тихую приятную музыку.

Не оставляйте малыша одного незанятым. Самоделки, мозаики, пазлы, конструкторы займут детские руки и не оставят возможности тянуть их в рот. Проявите интерес к результату работы и похвалите его. Убедите ребёнка, что у него получится оставить эту некрасивую привычку, ведь такие взрослые люди, как он, не сосут палец.

Обратитесь к стоматологу. К тому моменту, когда сосание пальца может считаться проблемой, ребёнок обычно уже знаком со стоматологом, и он для него - авторитетная фигура. Поэтому разъяснения, полученные в стоматологическом кабинете, часто бывают наиболее убедительными. Родители просят врача рассказать, чем вредно сосание пальца, и впоследствии напоминают ребёнку об услышанном. Такая поддержка со стороны специалиста демонстрирует, что требования родителей обусловлены не просто прихотью.

Проконсультируйтесь с логопедом, чтобы предотвратить неправильное произношение звуков ребёнком. Логопед может назначить комплекс упражнений, помогающих правильному развитию челюстно-лицевых мышц, координации артикуляции и дыхания.

В случаях, когда из-за сосания пальца возникает угроза нарушения прикуса, применяется щитовая терапия. Этот метод основан на использовании съёмных вестибулярных аппаратов (пластинок). Часто они напоминают соски-пустышки, только резиновый сосок заменен на дугообразный пластмассовый элемент, который как щит не позволяет ребёнку засовывать палец в рот. Пластинки выпускаются разных размеров, чтобы их можно было подобрать под ширину зубных дуг.

Цели щитовой терапии:

формирование правильного прикуса;

обеспечение равномерного развития ротовых мышц;

предотвращение сосания пальца;

сведение к минимуму ротового дыхания.

Зачастую ребёнок сосёт палец во сне, и это сложно проконтролировать, поэтому аппараты имеет смысл устанавливать на ночь. Если ребёнок привык дышать через рот, в пластинке на первое время делается небольшое отверстие. Потом его постепенно уменьшают и закрывают совсем. Это делается при помощи самоотвердевающих пластмасс. Вестибулярные пластинки применяются в возрасте от 3 до 8 лет, эффект может быть достигнут за период от 4 месяцев до 1 года. При таком лечении ребёнка должен осматривать ортодонт минимум 1 раз в 3 недели [6] .

Если, несмотря на все предпринятые меры, ребёнок в 5 лет всё ещё настойчиво сосёт палец, рекомендуется обратиться за помощью к детскому психологу.

Как отучить ребенка сосать палец

Для начала разберемся, почему это вообще происходит? Зачем ребенок сосет палец? Ведь, на самом деле, это довольно частое явление не только в семьях с малышами, но и там, где есть дошколята. В каком возрасте сосать палец - норма?

— В возрасте 2-3 месяцев ребенок находит свои ручки и тут же отправляет их в рот для исследования, — говорит детский психолог Ксения Несютина. — Это абсолютно нормально и если родители, волнуясь о том, что ребенок будет сосать пальцы в будущем, не разрешают сосать и вкладывают в рот соску, то это наносит вред развитию ребенка. Ведь для того, чтобы начать пользоваться руками, чтобы развивалась моторика - руки нужно сначала найти и исследовать ртом.

Ну а если малыш подрос, а привычка осталась - нужно разбираться. Причины сосания пальцев могут быть разные.

— В возрасте около 1 года сосание пальца может говорить о неудовлетворенном сосательном рефлексе. Как правило, в это время детей активно переводят с кормления грудью или смесью на обычную еду. Не все дети легко адаптируются к этому и иногда начинают выражать нехватку сосанием пальцев, — объясняет Ксения Несютина. - А в возрасте старше 2 лет сосание пальцев, как правило, признак того, что ребенка что-то тревожит. Часто эти тревоги связаны с разлукой с мамой: мама уходит в свою комнату на ночь и ребенок переживая это, начинает сам себя успокаивать, посасывая палец. Но могут быть и другие более сложные тревоги. В будущем это может трансформироваться в то, что ребенок будет грызть ногти, ковырять ранки на коже или вырывать волосы.

Таким образом, понимаем: если малыш только начинает знакомиться со своим телом и окружающим миром - то пусть спокойно себе сосет пальцы. Ничего, не убудет. А вот если время идет, маленький человек растет и уже давно ходит в сад, а пальцы все еще «прячутся» во рту, надо принимать меры.

Но отучить ребенка сосать палец - задача не из простых.

Найти момент

Оказывается, «палец в рот» — это не просто привычка. По словам нашего эксперта, сосание пальца с точки зрения психологии может быть закрепившимся компенсаторным механизмом.

— Иными словами сосание пальца дает ребенку (компенсирует) что-то такое, чего он не может получить эмоционально, — говорит Ксения Несютина. — Например, мы говорим про тревожную маму - ей тяжело успокоить ребенка, дать ему опору и уверенность. Чтобы как-то успокоить себя ребенок использует не «спокойствие мамы», а сосет палец. То есть ребенку уже 3-4-5 лет, а он все еще успокаивается как младенец 3-4 месяцев - с помощью сосания.

Чтобы отучить ребенка, нужно найти первопричину. То есть, понять, для чего ребенок сует ручки в рот, что он таким образом замещает и как ему обеспечить эту потребность на эмоциональном уровне.

— Важно обратить внимание, в какие моменты ребенок берет пальцы в рот: например, перед сном, когда играет сам в игрушки, в садике. Скорее всего, это и есть стрессовые моменты для ребенка. Важно помочь ребенку адаптироваться к этой деятельности, чтобы она не вызывала столько тревог у малыша, — рекомендует психолог.

Через игру

Для вас, наверное, не секрет, что игра для детей не только вариант провести время, но еще и способ познакомиться с окружающим миром, помощь в развитии и иногда даже - терапия.

Запрещать: да или нет

Однако согласитесь, наблюдать, как подросшее чадо снова слюнявит палец, очень неприятно. Родитель-то взрослый, понимает, что это неправильно, а как грамотно отреагировать - знают не все. И что начинается? «Убери палец изо рта!», «Чтоб я этого не видела», «Нельзя!» и все в таком духе.

Но, во-первых, такая методика далеко не всегда срабатывает. А во-вторых, это может быть чревато последствиями.

Поэтому не стоит решать проблему «кнутом» — лучше еще раз перечитайте предыдущие два пункта.

Нет стресса — нет проблем

А еще бывает такая история: вроде бы все нормально, дурных привычек за ребенком не наблюдается, но вдруг - раз! - и чадо начинает сосать пальцы. А дитятку, между прочим, года четыре уже!

Не стоит паниковать.

— В моменты стресса даже ребенок возраста 3-4 лет или даже дошкольник может начать сосать пальцы. На это можно обратить внимание, но, как правило, как только стресс компенсируется - привычка пропадает сама собой, — говорит наш эксперт.

Вот только стресс может быть разным, и если вы понимаете причину (допустим, вся семья переехала на новое место или ребенка отругала бабушка), то это можно проговорить, утешить, успокоить. А если сосание пальца происходит, казалось бы, без видимых причин, то не помешает родителю «навострить уши» и попытаться понять, спросить у ребенка, что его беспокоит или кто его напугал.

Обратите внимание на… себя

Как бы это кощунственно ни звучало, случается, что причина тревожности малыша кроется в его… родителях. Да, в этом сложно себе признаться, но бывает, что именно мама создает стрессовую ситуацию.

— Кроме всего прочего часто бывает полезно, если родитель сам обратится к психотерапевту. Это помогает снять эмоциональное напряжение с родителя, которое тревожные мамы склонны транслировать детям, — говорит Ксения Несютина.

Ребенок сосет палец, что с этим делать?

Довольно часто родители сталкиваются с тем, что ребенок сосет палец. Малышам данное занятие доставляет массу удовольствия, особенно это распространено среди младенцев, хотя встречается и у деток постарше 4-5 лет. Но, если для одних родителей это не повод для беспокойства, то других, эта картина приводит в ужас.

Ведь многие специалисты предупреждают, что за казалось бы безобидной детской привычкой тянется цепочка неприятных последствий, таких как: искривление прикуса, инфицирование десен, разрушение эмали на ногтевой пластине и т.д.

Родители, понимая какими серьезными последствиями это чревато, пытаются отучить детей от этой пагубной привычки во что бы то ни стало.

Как неудовлетворенный инстинкт сосания пустышки, привычка сосания пальцев или других предметов проявляется еще в утробе матери, а после рождения может начать себя проявлять с трех месяцев жизни, когда очень выражена потребность малыша в сосании, и он уже может управлять собственными движениями настолько, что может попасть пальчиком в рот. Если развитие ребенка благополучное, то к году все это проходит.

Дети могут сосать не только палец, но и другие предметы. Обычно это одни и те же предметы. Убирая их из виду, как и в случае с сосанием пустышки, можно вызвать реакцию замещения - ребенок просто переключится на другую вещь. Одновременно с сосанием пальца многие малыши делают еще какие-нибудь навязчивые движения, например можно наблюдать, как они поглаживают уши, ковыряют в носу, облизывают губы или же шмыгают носом. Привычки подобного рода помогают ребенку успокоиться, отвлечься от страхов, занять себя при отсутствии внимания со стороны родителей, их ласки и общения.

Очень часто подобные движения закрепляются у малыша как условный рефлекс. Например повторяющийся несколько раз в год насморк переходит в привычку шмыгать носом, а пересыхающие и трескающиеся губы - к их непроизвольному облизыванию.

Причины появления привычки.

Основные причины появления навязчивой привычки: ссоры родителей, постоянные конфликты, развод и, как следствие, предоставление малыша самому себе. Дефицит детского общения и игрушек, строгость родителей, постоянные запреты и требования вести себя идеально также могут стать причиной сосания пальцев.

2.Остаточный сосательный рефлекс. О сосательном рефлексе и его важной роли в развитии младенца подробно было рассказано в другой нашей статье (примеч. «Виды вредных привычек - Сосание пустышки».), так как сосание пальцев может иметь аналогичную причину, что и сосание пустышки. Неудовлетворенный сосательный рефлекс, когда мать недостаточно кормит младенца грудью и при этом не дает пустышку, может выразиться в том, что ребенок начнет тянуть в рот пальцы, игрушки, уголки подушки или одеяла.

3.Голод. Причиной сосания пальцев может быть также кормление ребенка «по часам» и голод, который он может испытывать в промежутках между ними. Эта привычка из физиологической может стать постоянной, навязчивой, если не сменить режим питания ребенка. Сосание пальцев никогда не наблюдается у детей, которых матери держат у груди столько, сколько малыш захочет.

4.Прорезывание зубов. Вполне естественной физиологической причиной сосания пальцев или других предметов у детей в период после полугода становится прорезывание зубов. Десны начинают чесаться, формируются зубки, и ребенок может начать таким образом устранять источник беспокойства. Но не стоит допускать, чтобы малыш тянул в рот пальцы или посторонние предметы.

5.Медицинские причины. Как и в случае постоянного сосания пустышки, сосание пальчиков может свидетельствовать об ослабленном состоянии здоровья, о постоянных простудных заболеваниях, о наличии у малыша глистных инвазий или невропатий, а также кишечных инфекций.

Физические и психологические способы борьбы с привычкой

Среди психологических причин сосания пальца или же других предметов самая основная - недостаток любви со стороны родителей, особенно матери. Дети чувствуют даже завуалированную неприязнь и неудовлетворение ими, вследствие чего к ним приходит понимание, что они - нелюбимые и нежеланные дети. И это понимание становится спусковым механизмом, который провоцирует появление у ребенка вредной компенсаторной привычки. Он невольно находит достойное успокоительное средство, которым становится сосание пальца, например. Кстати говоря, у врачей бытует мнение, что сосание пальца плодом еще до рождения свидетельствует о неблагоприятном течении беременности у матери (беспокойство, неврозы, боли). Если присмотреться к малышу в тот момент, когда он сосет палец, то можно увидеть в действии компенсаторный механизм, который позволяет ребенку справляться с психологическим дискомфортом - во время сосания пальца или другого предмета, он будто забывается, прикрывая глаза, отключаясь от внешнего мира, может даже причмокивать от удовольствия. Таким детям сосание пальца компенсирует недостаток внимания, уменьшая их одиночество и неразделенность чувств.

Способом выйти из такого положения будет только повышение количества положительного внимания, обращенного родителями к ребенку, ласка и теплота при общении с ним. Таким образом малыш не будет чувствовать себя нежелательным и нелюбимым. Аналогичным образом следует поступать и при наличии у родителей проблем в общении. Ссоры, конфликты, скандалы взрослых при ребенке - благодатная почва для появления у него навязчивых привычек и последующих неврозов. У малыша, который становится свидетелем такого поведения, может появиться чувство вины за происходящее с его родителями. Помимо этого, дети гораздо сильнее заряжаются царящими вокруг эмоциями, нежели взрослые, и поэтому каждый скандал переживают гораздо острее. И для разрядки они будут использовать то, что могут - вредные привычки.

Основной совет для родителей, у которых малыш начал сосать пальчик - не вынимать пальцы силой из рта. Если ребенок находится на грудном вскармливании, то лучше продлить кормление до 30-40 мин, чтобы он мог удовлетворить сосательный рефлекс и побыть с матерью. Обычно малыш успевает выпить все молоко из груди матери за 10 мин, оставшееся время он просто наслаждается нахождением рядом с ней, в безопасности и выцеживает молоко по капле. Таким образом, растянув кормление, можно избежать того, что ребенок потянет ручку в рот.

При искусственном вскармливании такая методика увеличения времени кормления также оправдывает себя. Обычно при вскармливании из бутылочки ребенок выпивает все за аналогичные 10 мин. Но соска со временем изнашивается, а малыш растет и становится сильнее, из-за этого время кормления может уменьшаться. Поэтому для того, чтобы растянуть время кормления нужно менять соски, следить, чтобы дырочка в ней была маленькой. Тогда ребенку придется потрудиться, чтобы выпить молоко, тем самым удовлетворить свой сосательный рефлекс.

Кроме того, нельзя сокращать число кормлений и их время, если было замечено, что малыш сосет пальцы. Можно отвлечь его, держа на руках. Ребенок в таком возрасте очень внимательно присматривается к лицу матери, поэтому можно подольше поддержать его на руках. Если малыш не может заснуть без пальчика или пустышки во рту, необходимо, чтобы мать села рядом на кровать, спокойно поговорила с ребенком перед сном, подержала некоторое время его ручки, чтобы он не мог сунуть пальчики в рот, успокоился и заснул.

Всем известна такая особенность малышей, как склонность к подражанию взрослым. Видя, что мама красит ногти, практически все детки, даже мальчики, просят накрасить и им. Проявив творческий подход к вопросу, можно придумать для ребенка игру в «парикмахерскую», но с одним условием, что ноготки у маленького «посетителя» должны остаться красивыми и ухоженными до следующего его визита в «парикмахерскую». Таким образом можно повлиять на привычку малыша тянуть мальчики в рот.

Физически можно повлиять на только зарождающуюся у ребенка привычку сосать пальчик несколькими способами. Например, при отсутствии у малыша аллергии надеть ему на ручки пушистые варежки. Попробовав пожевать внезапно оволосевшие пальчики, ребенок через некоторое время перестанет тянуть их в рот. Кроме того, можно смастерить из картона трубочки длиной 10-15 см, которые можно надевать малышу на локти. Они будут препятствовать сгибанию ручек, и через несколько занятий ребенок также перестанет тянуть пальчик в рот.

Если причиной сосания пальчика становится голод, следовательно, нужно пересмотреть режим питания ребенка, чтобы в перерывах он не тянул пальцы в рот. Кроме того, иногда причиной сосания пальчиков является проблема запавшей соски, из-за которой малыш не может нормально покушать, и, как следствие, глотает воздух, срыгивает, капризничает. А затем успокаивается тем, что сосет пальчик. Для предотвращения такой ситуации и борьбы со слипающимися сосками нужно выровнять давление внутри бутылочки и снаружи ее. Для этого в верхней широкой части соски нужно сделать отверстие, куда вставляется чистая узкая коктейльная трубочка. Каждый раз нужно будет использовать новую чистую трубочку. Такой метод позволит ребенку высасывать молоко, не глотая воздух и не срыгивая. Сосательный рефлекс, таким образом, будет удовлетворен, и пальчики уже не будут привлекать ребенка.

Кроме сосания пальцев у детей появляется привычка держать пальчик во рту. Механизм возникновения такой привычки сосания несколько отличается от механизма сосания пустышки или пальцев, но в отдельную категорию не выделяется. Эта привычка очень устойчива, она может преследовать человека всю его жизнь, проявляясь в напряженные периоды его жизни в легкой форме - человек может просто держать часть пальца во рту, сосредотачиваясь на какой-либо мысли и не думая о внешнем поведении.

Причиной такой привычки является внутренний дискомфорт, который может спровоцировать любой раздражитель. Дети таким вот образом могут выражать свой протест против невнимания родителей, того, что их надолго оставляют одних. Или же их мучает неразрешимый для детского сознания вопрос.

Лучшим лекарством от такой привычки станет внимание взрослых. С малышом нужно поговорить перед сном. Спокойное и нежное общение изо дня в день будет способствовать снятию напряжения у ребенка, он станет спокойнее и не будет таким возбудимым вечером перед сном.

Кроме того, держать палец во рту дети могут и от скуки. И в этом случае ребенка нужно занять чем-то интересным, отвлечь, дать занимательное задание. Например купить глиняную свистульку и рассказать о традициях Древней Руси, о празднике под названием Свистунья, когда дети и взрослые несколько весенних дней посвящали тому, что изготавливали, украшали ленточками и дарили друг другу глиняные свистульки и свистели в них.

На ребенка можно влиять и словесно. Например, перед долгой разлукой (детский сад) можно поцеловать все пальчики ребенка и попросить его сохранить все поцелую. Конечно, нужно уточнить, что мытье рук перед едой поцелуи не смоет.

Привычка держать палец во рту может также быть свидетельством ревности малыша к братику или сестричке. Ребенок может быть недоволен этим, стараться привлекать к себе повышенное внимание, чтобы убедиться, что родители все еще любят его. Поэтому он может сворачиваться калачиком, держать палец во рту, делая вид, что все еще очень маленький и очень нуждается в них. В такой ситуации к ребенку нужно отнестись с пониманием, убедить его, что он любим по-прежнему, а младший ребенок не является его конкурентом в борьбе за родительское внимание.

Еще больше полезной информации и советов по воспитанию ребенка вы можете узнать на нашем сайте.

Материалы предоставлены Первым семейным клубом «Абахаба».

«Абахаба» - это семейный клуб, в котором дети и родители весело и с пользой проводят время. Творчество, общение, увлекательные занятия и семейные выходные, здесь каждый найдет то, что ему нравится. Мы предлагаем широкие возможности для развития и обучения детей, самые маленькие крохи могут посетить программы раннего развития, а ребята постарше - развивающие занятия и творческие студии. Каждая встреча - это возможность проявить себя, раскрыть свои возможности и обогатить внутренний мир, а приятная атмосфера и профессиональные педагоги сделают пребывание в клубе ярким и незабываемым.

Возрастная категория сайта 18 +

И.О. ГЛАВНОГО РЕДАКТОРА — НОСОВА ОЛЕСЯ ВЯЧЕСЛАВОВНА.

И.О. шеф-редактора сайта - Канский Виктор Федорович

Ребенок грызет ногти

Малыш не выпускает ручку изо рта или дошкольник, сидя перед телевизором, снова слюнявит пальцы - один за другим. Знакомая история?

Конечно, родители раздражаются, и стараются избавить свое любимое чадо от этой привычки.

- Нередко мама не может спокойно на это смотреть: ее бесит, что ребенок не может контролировать себя, она не знает, как сделать, чтобы он перестал грызть ногти, она чувствует себя плохой матерью и так далее, - говорит Елена Бурьевая, детский психолог, игровой терапевт, арт-терапевт, автор экспертного блога в Инстаграм (@elena_burevaya), автор семинаров, публицист, автор книг «5 секретов не кричащей мамы», «Легкая адаптация ребенка к садику за 30 дней», «Навигатор по детским кризисам». - Но мы должны на эту ситуацию посмотреть иначе: психика ребенка раньше могла нормально «стоять на двух ногах», и вдруг ребенок начал грызть ногти - эта привычка для психики ребенка как «костыль». Что-то произошло, и теперь ребенок поддерживает свое психическое состояние в более-менее нормальном состоянии благодаря этой привычке грызть ногти.

Эта проблема случается в том или ином возрасте чуть ли не в каждой семье. У кого-то это проходит быстрее, у других затягивается на годы. Чтобы эта привычка не стала «хронической», необходимо разобраться, почему ребенок грызет ногти - и постараться решить проблему.

Почему ребенок грызет ногти

Причины могут быть самые разнообразные. Иногда это действительно просто привычка, а иногда - имеет место серьезная психологическая проблема.

Итак, почему ребенок грызет ногти? Причины, которые выделяет наш эксперт Елена Бурьевая:

высокая тревожность,

переутомление,

стресс (например, появление в семье другого ребенка, адаптация к детскому саду, переезд, развод родителей и так далее),

резкое прерывание грудного вскармливания,

аутоагрессия (например, ребенок злится на папу, но выражать негативные эмоции в отношении отца нельзя, поэтому он направляет агрессию на самого себя)

ломаются ногти, мешают заусеницы и кутикулы,

малыш просто повторяет за кем-то,

неправильное избавление от другой вредной привычки, благодаря чему она просто «трансформировалась» в эту - грызение ногтей,

ребенку нечем заняться, например, во время просмотра телевизора.

- Если привычка появилась недавно, чтобы найти причину, удобно фиксировать в тетрадку или дневник, в какой момент ребенок начинает грызть ногти: когда вы крикнули на него, когда он ложится спать, когда смотрит телевизор. Так проще будет установить причинно-следственную связь и решить проблему, - говорит Елена Бурьевая.

Как отучить ребенка грызть ногти

- Чаще всего родители начинают раздражаться, от того, что ребенок грызет ногти, начинают кричать, ругать, и даже бить, убирают руки, говорят «Чтобы я этого не видела!», и тем самым дают понять: «Делай, но не при мне, потому что меня это раздражает», - рассказывает детский психолог. - Но задача родителей заключается не только в том, чтобы избавить ребенка от этой привычки, но в первую очередь - найти причину, из-за которой психике ребенка понадобился этот «костыль» в виде грызения ногтей. Самое главное - не упускать ни дня. Увидели, что ребенок грызет ногти, и сразу начинаем действовать. Убираем ручки, говорим с ребенком, напоминаем - все нежным голосом, спокойным тоном.

Ни для кого не секрет, что воспитание детей — это кропотливая работа. В этом материале мы попытались разъяснить родителям, как правильно хвалить и ругать ребенка

Исключаем стресс

Проанализируйте, когда ребенок начал грызть ногти, что этому предшествовало? Возможно, недавно у него появилась сестра или брат, и теперь внимание уделяется не только ему. Или родители ругаются между собой, но при этом ребенок все слышит и не может не переживать.

- Необходимо найти и исключить стресс из жизни ребенка или максимально ограничить стрессовые ситуации, - рекомендует Елена Бурьевая.

Конечно, в некоторых случаях исключить фактор нельзя: например, если семья переехала в другой город или новую квартиру или в семье родился малыш - тогда нужно разговаривать с ребенком, объяснить, что происходит и почему это - нормально, успокоить его. Больше обнимайте ребенка, ласкайте его, говорите ему слова поддержки и любви.

Договоритесь с ребенком

Конечно, ребенок поначалу может не сдержаться и «сорвать сделку». Главное, по словам нашего эксперта, нельзя пристыжать ребенка или отчитывать его, а успокойте: «все в силе, как только я смогу постричь все 10 твоих ногтей, я исполню свое обещание».

Через игру

Полезна психологическая разгрузка. Это может быть как обычный «Лего», или другой конструктор, так и прочие игры, в которых вы сами можете проявить фантазию. Вот лишь несколько примеров от нашего эксперта.

С песком: закапывайте руку в песок, и осторожно откапывайте, чтобы не дотронуться, а если коснулись руки - то рука резко поднимается из песка.

«Волшебные перчатки»: берем латексные перчатки и насыпаем в них разные крупы, горох, сахар, соль, крахмал и так далее, завязываем и давать ребенку играть. Важно: перчатки не должны быть в свободном доступе, раз в день доставайте их и давайте ребенку играть.

Дергаем!: нарезаем полоски из бумажного скотча, которые можно наклеить на дверь, стол или специальную игровую доску и предложите ребенку сдирать эти полоски.

- Нередко дети не просто грызут ногти, а еще сдирают их, поэтому полезно предложить ребенку альтернативу, чтоб он мог переключиться с вредной привычки, - говорит Елена Бурьевая. - А еще можно рассказать ребенку терапевтическую сказку на эту тему, обязательно со счастливым концом.

Почему ребенок сосет палец?

С момента рождения ребенка и вплоть до того времени, когда он становится взрослым, жизнь его родителей - сплошная череда волнующих счастливых событий и переживаний. Сначала они имеют дело с прелестным младенцем, который в основном спит и ест. Но малыш растет, и у него появляются определенные особенности. Одна из самых распространенных детских привычек является, пожалуй, и самой непонятной для мам и пап: практически все малыши сосут большой палец. Почему? Давайте разберемся.

Причины возникновения привычки сосать палец

Согласно информации, представленной на сайте Родительского сообщества «НЭН», сосание большого пальца - абсолютно естественное действие для малыша. До определенного возраста сосательные движения напрямую ассоциируются у него с процессом кормления грудью или из бутылочки. Совершая такие движения, ребенок показывает, что он голоден. Когда малыш начинает познавать окружающий мир, сосание большого пальца вызывает у него чувство безопасности. В ясельном возрасте некоторые дети продолжают сосать большой палец, чтобы успокоиться или побыстрее заснуть.

Влияние привычки сосать палец на развитие зубов

Главное, что беспокоит родителей - сохранится ли эта привычка у ребенка, когда начнут появляться постоянные зубы. Сосание большого пальца может повлиять на развитие полости рта малыша, расположение зубов и формирование нёба. Однако здесь все зависит главным образом от того, насколько активно и часто ребенок сосет палец. Если малыш просто иногда держит пальчик во рту, вероятность возникновения стоматологических проблем гораздо ниже, чем в том случае, когда ребенок постоянно сосет палец интенсивно, со значительным усилием.

Стоит ли волноваться?

Стоматологи советуют родителям прислушаться к звуку, который возникает, когда малыш вынимает палец изо рта. Специфический хлопок свидетельствует о том, что ребенок сосет палец слишком интенсивно. Подобный, но более тихий звук вы слышите, доставая изо рта ребенка пустышку. Нужно отметить, что сосание пустышки может иметь те же последствия, что и сосание пальца, но в меньшей степени, поскольку ее малыши, как правило, сосут менее агрессивно. Многие дети сами отказываются от привычки сосать палец в возрасте двух-четырех лет.

Как отучить ребенка сосать палец

Если ребенок продолжает сосать палец, не спешите начинать непримиримую борьбу с этой привычкой. Чем менее категоричными будут ваши запреты, тем проще малышу будет отказаться от этого занятия, и проблема исчезнет сама собой. Если же этого не произойдет, попробуйте сделать следующее:

Посоветуйтесь со стоматологом: у него можно получить информацию по всем вопросам, связанным со здоровьем полости рта.
Начните поощрять ребенка за отказ от привычки сосать палец. Проявление одобрения со стороны родителей станет для малыша положительным стимулом. Детям нравится, когда их хвалят.
Постарайтесь как можно раньше определить причины сохранения привычки. Как вы уже знаете, некоторые дети сосут большой палец, когда испытывают стресс. Последите за ребенком, чтобы понять, из-за чего он начинает сосать пальчик, а затем поговорите с ним и устраните проблему, заставляющую его переживать и нервничать.

Многих молодых родителей интересует, почему дети сосут большой палец. Можете не беспокоиться - это совершенно естественная, рефлекторная потребность, которая чаще всего со временем исчезает сама собой. Направьте свои усилия на заботу о зубах ребенка сразу после их появления. Используйте правильно подобранную детскую пасту, чтобы зубы вашего малыша оставались сильными и здоровыми, как бы сложно ни шел процесс их прорезывания и роста.

Читайте также:

Ребенок сосет палец - как отучить? Вредные привычки у детей

Почему ребёнок сосет палец

Чем опасно сосание пальца у детей

Что делать, если ребёнок сосет палец

Как отучить ребенка сосать палец

Найти момент

Через игру

Запрещать: да или нет

Нет стресса — нет проблем

Обратите внимание на… себя

Популярные вопросы и ответы

Чем чревато постоянное сосание пальца?

В каких случаях нужно обращаться за помощью к специалисту?

Ребенок сосет палец, что с этим делать?

Ребенок грызет ногти

Почему ребенок грызет ногти

Как отучить ребенка грызть ногти

Исключаем стресс

Договоритесь с ребенком

Через игру

Почему ребенок сосет палец?