Массаж ануса и бедер

В статье разберемся, можно ли массаж при геморрое делать.

Геморроидальное заболевание относится к таким патологиям, которые проявляются при застаивании в органах малого таза крови, приводят к переполнению сосудов, поврежденности и расширению вен.

Существует много лечебных методик, и одной из них является массаж при геморрое. В чем его польза и какова техника проведения?

Лечебное влияние массажа

Если геморроидальные узлы увеличиваются, часто назначается массаж ануса. Можно проводить его и мужчинам, и женщинам, поскольку такая методика является высокоэффективной. Массажирование позволяет очень быстро убрать все неприятные симптомы.

При геморрое массаж помогает:

смягчить кал и ликвидировать появление запоров;
повысить тонус стенок сосудов и их укрепить;
улучшить кровяное циркулирование;
убрать явления застоя в органах малого таза.

С помощью таких манипуляций получается ликвидировать все симптомы недуга и избежать появления осложнений. Массаж может использоваться и для профилактики, и для лечения недуга.

Разрешается проводить массаж геморроя и в домашних условиях. Однако лучше всего обратиться к опытному специалисту, который знает все точки воздействия при патологии.

Ограничения в проведении массажа

Благодаря массажу при геморрое оказывается позитивное влияние вообще на весь организм, однако проводить его разрешается не всегда.

Существует ряд таких ограничений:

присутствие процессов патологии или обострение заболеваний хронического характера;
развития кровоточивости;
при выпадении геморроидальных узлов на фоне запущенного заболевания;
проявления туберкулеза в области брюшины или пищеварительном тракте.

Проведение массажа считается очень эффективной процедурой, однако перед выполнением определенных действий нужно сначала проконсультироваться с врачом.

Если есть противопоказания, рекомендуется отказаться от подобных манипуляций.

Виды массажа

Разрешается ли делать при геморрое массаж? Далеко не все пациенты думают о вреде и пользе такого лечебного метода.

Благодаря массажу можно предотвратить выпадение узлов в дальнейшем, устранить отечность и улучшить кровоток.

Если есть противопоказания, то проводить массаж запрещено. Если у пациента есть сомнения относительно выполнения массажирования, то по этому поводу лучше проконсультироваться с проктологом или терапевтом.

На практике выделяется три основных типа лечения геморроя массажем.

Массаж простаты

Такая методика подходит представителям сильного пола. Данный терапевтический способ позволяет не только ликвидировать неприятные симптомы геморроидальной патологии, но и восстановить потенцию пациента.

Чтобы осуществить процедуру, нужно опорожнить канал кишечника с помощью очистительной клизмы. Мочевой пузырь при этом должен быть немного наполнен. Проводить процедуру можно и самостоятельно, однако в первые сеансы желательно обратиться за помощью к профессионалу. Пациента просят встать на локти и колени. Врач тем временем надевает резиновую перчатку и мажет указательный палец детским кремом, маслом или вазелином. Такое действие позволит избежать нарушения слизистой прямой кишки.

Как только палец дойдет до волокнистой шишки, можно начать делать аккуратный постукивающие, поглаживающие и вращательные движения. При внутренних геморроидальных узлах движения производятся вниз и вверх.

Когда отмечается выпадение наружных узлов, необходимо осторожно постараться вставить их обратно. Продолжительность манипуляций должна быть не больше минуты. Подобные мероприятия повторяются несколько раз в сутки.

Массаж точечный

При геморрое точечный массаж проводится одновременно с другими манипуляциями. Для его осуществления необходимо найти точку, которая располагается на выступающей оси первого пальца ноги. Как делать массаж при геморрое, знают не все.

Массировать ее нужно на протяжении пяти-семи минут. Подобный метод способствует укреплению соединительной ткани тракта кишечника.

Также улучшает состояние прямой кишки проведение массирования точки, расположенной над плечевой тканью сустава. Такие движения необходимо проводить две-три минуты.

Можно делать точечный массаж и самостоятельно. Самое главное – отыскать правильные точки и научиться правильному воздействию на них.

Точечный массаж позволяет полноценно справиться с зудом в аноректальной области и убрать в геморроидальных узлах опухоль.

Массажная тренировка

Терапия массажем геморроя может производиться с помощью выполнения определенных упражнений. Есть целый комплекс движений, и проводить его можно в домашних условиях.

Пациенту для этого нужно лечь на спину, поднимать и опускать ноги. Кроме того, следует научиться разводить в стороны ноги.

Отличной тренировкой является расслабление и натуживание зоны сфинктера. Необходимо сделать в день десять таких действий три раза в сутки. Подобные манипуляции разрешается производить везде: в машине, дома, на отдыхе и на работе.

Завершающей стадией массажа становится ходьба. Использование такого действия позволяет избежать кровяного застаивания в органах малого таза.

Любые упражнения должны выполняться медленно, сильная нагруженность не допускается.

Профессиональный подход к массажу

При диагностировании геморроя делать массаж нужно корректно, точно следуя врачебным рекомендациям. При отеках геморроидальных узлов сначала массажист производит поглаживания воспаленных участков. Он делает пальцем ненавязчивые движения снизу вверх.

Специалист при этом стремится аккуратно вправить на место выпавшие узлы. Для этого он немного надавливает на появившиеся шишки. Врач после каждого движения ждет примерно двадцать-тридцать секунд.

Вправлять узлы не так уж трудно. Однако очень важно не нарушить слизистую оболочку и не спровоцировать венозный тромбоз.

Лечение геморроя с помощью массажа в ряде ситуаций подразумевает использование специальных приборов. Когда прибор включается и прикладывается, он издает приятную и легкую вибрацию.

На начальной стадии заболевания устройство можно вводить непосредственно пациенту в прямую кишку.

Больному после всех манипуляций нужно делать специальные упражнения для сфинктера. Относительно точных действий проконсультирует врач на основании состояния человека.

Продолжительность такого терапевтического курса колеблется от 10 до 15 сеансов. При применении массажирования на ранних этапах получается полностью избавиться от патологии.

Геморрой лечить массажем нетрудно. Достаточно быть знакомым с техникой проведения и следовать всем врачебным рекомендациям. Массажирование может проводиться и самостоятельно в домашних условиях, и в медицинском учреждении опытным специалистом.

Проявления геморроя после массажа заметно уменьшаются. Однако, как и многие процедуры, такое лечение имеет ряд ограничений, в связи с чем нужно обязательно консультироваться с врачом.

Вред массажа

Любая методика, подобно препаратам, которые предназначаются для лечения, имеет и положительные стороны, и отрицательные эффекты.

Негативные последствия обычно появляются в следующих ситуациях:

при проведении массажирования в домашних условиях тем, кто не знаком с правильной техникой выполнения;
если массирование проводится без нужного предварительного обследования и отсутствия врачебного разрешения на осуществление таких манипуляций;
если не соблюдаются рекомендации относительно противопоказаний.

При наличии у пациента анальных трещин запрещено делать массаж, поскольку это может вызвать появление раны и попадание в нее различных инфекций.

При неграмотном осуществлении массажа часто травмируется слизистая узлов, в них образуются тромбы.

Помимо прочего, одним из возможных неприятных сценариев развития событий становится ректальное кровотечение, способное открыться при сильно увеличенных и потому выпадающих узлах и при развитии опухоли прямой кишки либо имеющемся в ней любом новообразовании. Нужно убедиться, что противопоказания отсутствуют, с помощью медицинской диагностики.

Профилактика геморроя массажем

Антигеморроидальные действия – это высокоэффективный лечебный и профилактический метод, поэтому массаж в качестве профилактики желательно проводить лицам, находящимся в группе повышенного риска. Вид и технику процедуры выбирает проктолог, основываясь на индивидуальных особенностях пациента.

Изменение двигательной активности, рациона питания, выбор безопасных и эффективных средств принесут нужные результаты, которые могут усиливаться проведением грамотно подобранного массажа против геморроя и упражнений.

Отзывы

Многие пациенты сомневаются в эффективности массажа при данной патологии, но потом убеждаются в обратном. После прохождения курса, рекомендованного врачом, они остаются довольны результатом: рассасываются геморроидальные узлы, вместе с ними исчезают неприятные ощущения в форме зуда и жжения.

Главное, что отмечается пациентами, - это важность попасть к хорошему специалисту, опытному в своем деле. Массаж способен облегчить состояние, но техника его должна быть правильной. Однако большая его эффективность отмечается на ранних стадиях болезни, при запущенной форме только массажем уже не обойтись.

Теперь становится понятно, почему массаж ягодиц в топ-листе востребованных лечебных и косметических услуг. Эта уникальная процедура дарит приятные ощущения и красоту и эффективно поддерживает здоровье человека.

Противопоказания к массажу ягодичной области

Нужно отметить, что ягодичная зона имеет особенное строение. Здесь в несколько слоев расположены крупные мышцы, перемежающиеся жировой и фасциальной тканью. Чтобы проработать такую структуру, приходится осуществлять довольно глубокое воздействие в виде растираний, вибрации и разминаний. Эти интенсивные движения могут нанести вред организму при:

онкологии;
СПИДе;
ВИЧ;
патологиях кишечника: колитах, энтеритах, особенно в острой фазе;
проблемах с поясницей и крестцом;
заболеваниях органов малого таза;
кровотечениях, в том числе менструальных;
беременности;
восстановлении в послеродовой период;
острых воспалительных процессах;
коксартрозе 3 и 4 стадии;
свежих травмах тазобедренного сустава;
тромбозе;
значительном варикозном расширении вен;
атеросклерозе;
аневризме;
туберкулезе костей;
остеопорозе;
патологиях лимфатических узлов;
кожных заболеваниях;
камнях в желчном или мочевом пузыре;
свежих ожогах и ранах в массируемой зоне.

На время стоит отложить массаж, если у пациента высокая температура, повышенное артериальное давление, алкогольное или наркотическое отравление, острые боли, нервное перевозбуждение.

Виды массажа попы

Причина популярности процедуры в ее необычайной эффективности и универсальности. В зависимости от возраста пациента, конечной цели, техник и приемов, массаж одной и той же зоны может изменяться до неузнаваемости.

Проведите небольшой тест: постарайтесь собрать кожу ягодиц в складку. Появившиеся неровности в виде бугорков – сигнал о том, что у вас развивается целлюлит. Этот диагноз приводит в ужас всех женщин без исключения: избыточное скопление увеличенных жировых клеток очень портит вид кожи, делая ее рельефной и рыхлой. Но косметический дефект это только одна сторона медали. Опаснее те печальные последствия, которые вызывают развитие заболевания:

разросшаяся жировая ткань мешает кислороду и питательным веществам проникать в глубокие структуры;
нарушается метаболизм на клеточном уровне;
затрудняется отток жидкости, она накапливается в тканях, провоцируя отек.

Исправить это поможет диета, фитнес и массаж ягодиц, который многие девушки называют средством номер один в борьбе с целлюлитом. Чтобы процедура оправдала ваши ожидания, проводить ее стоит по определенным правилам:

Все массажные приемы выполняются снизу вверх, по направлению к паховым лимфоузлам.
Начать сеанс нужно с разогрева мышц, легко поглаживая их ребром ладони, постепенно увеличивая давление. Границами массажной зоны считать подъягодичную складку снизу и гребень подвздошной кости сверху.
Быстрое спиралевидное поглаживание проводят, используя основание ладони, двигаясь от крестца к латеральной части.
Основу массажа составляют разминания: пальцами захватывают жировую складку в горизонтальном, а затем в вертикальном положении и тщательно проминают ее, словно стараясь раздавить жировые капсулы.
Ритмичными легкими похлопываниями проходят по всей области, следуя уже привычным массажным линиям.
Двигаясь по часовой стрелке, разминают копчик.
Заканчивают сеанс легкими поглаживаниями, успокаивающими потревоженные ткани.

Достаточно выполнять такие манипуляции через день в течение 20 минут, чтобы через 10 сеансов обрести стройную фигуру, упругие мышцы и гладкую кожу.

Выполняется массаж поэтапно:

Разогреваем мышцы ягодиц, поглаживая и растирая их руками до легкой красноты. Такая подготовка позволит избежать появление синяков во время процедуры.
Наносим массажное средство: масло или антицеллюлитный крем. Они не только улучшат скольжение, но и предупредят появление болезненных ощущений, усилят жиросжигающий эффект процедуры.
Укладываем пациента на живот, сжимаем банку, выпуская из нее воздух, и устанавливаем на ягодицы так, чтобы кожа оказалась втянута внутрь на 1,5–2 сантиметра. После этого начинаем плавно двигать банку по кругу или зигзагом снизу вверх, не отрывая от кожи.

Бразильский массаж не зря считают скульптором тела: судя по отзывам, вид ягодиц улучшается уже после первого сеанса, а результат полного курса сохраняется около полугода. Затем рекомендуется повторить процедуру.

Печальные цифры статистики говорят о том, что 20% детей появляются на свет с дисплазией – врожденным вывихом тазобедренного сустава. Патология может быть диагностирована у плода еще в период внутриутробного развития, с 5-й недели беременности, либо у новорожденного. Причиной ее появления может стать неправильное формирование структур сустава, тазовое предлежание, наследственная предрасположенность, осложненные роды, большой вес ребенка.

Грамотное и вовремя начатое лечение позволит стабилизировать состояние сустава уже к 1,5 годам и полностью восстановить двигательную активность ребенка.

Ведущей процедурой коррекции аномального развития становится общий массаж, включающий воздействие на ягодицы. Каждая мама должна научиться правильно выполнять основные его этапы:

Многие внутренние органы и костная система младенцев находятся в стадии формирования, поэтому слишком интенсивные манипуляции могут быть смертельно опасны. Во время сеанса нужно постоянно смотреть на малыша, контролируя его состояние. При дисплазии массажные приемы рекомендуют чередовать с пассивными упражнениями, направленными на увеличение подвижности тазобедренного сочленения и укрепление близлежащих мышц.

Классическая техника массажа зоны ягодиц

Правила проведения этой процедуры основаны на особенностях строения и расположения ягодичной зоны:

ее округлая форма предполагает выполнение массажных приемов обхватывающим способом;
движения направляются снизу вверх, по направлению к паховым лимфоузлам;
в этой части тела расположены крупные и плотные мышцы, проработать которые можно только довольно интенсивными движениями;
массируемая область разделяется на две части, каждая из которых рассматривается как самостоятельная зона; при этом межъягодичную складку не смещают, не раздвигают, воздействия на нее не производят;
массажисту, находящемуся справа от пациента, удобнее массировать левую половину ягодиц, и наоборот.

Во время сеанса применяются классические базовые приемы в определенной последовательности, нарушать которую не рекомендуется:

Начинают массаж с поглаживания ягодичной области. Для этого используют 2–3 разных способа: плоскостное, обхватывающее, попеременное или с отягощением. Каждый прием повторяют 6–8 раз. Этот этап считается подготовительным и длится около 2 минут.
Увеличивая силу давления, выполняют выжимания. На ягодицах чаще всего применяют клювовидный прием, который проводится кистью руки со сложенными полусогнутыми пальцами.
Постепенно переходят к растираниям. Прямолинейное выполняют ладонью, совершая поступательные движения на 3–4 сантиметра от себя и на 1, 5–2 см в обратном направлении. Спиралевидное растирание (изображено на нижнем фото) проводят подушечками пальцев, ладонью и даже кулаком. Пиление осуществляют вдоль и поперек мышечных волокон. Выполнение этих манипуляций займет 2–3 минуты.
Другой прием – разминание – заключается в захвате кожно-жировой складки, ее оттягивании и смещении в сторону. Нужно отметить, что из-за высокой плотности тканей осуществить движение довольно сложно. Проще провести разминания в виде продавливания зоны.
Завершают сеанс вибрацией. Она может быть прерывистой, в форме поколачивания, пунктирования, рубления или стегания, или непрерывной, в виде мелких колебательных движений, сообщаемых тканям широко расставленными подушечками пальцев, или потряхиваний, совершаемых ладонью.
Успокоить потревоженное тело нужно легкими поглаживаниями.

Классическая техника массирования ягодиц расслабляет напряженные мышцы, устраняет отеки, ускоряет ток крови и лимфы, восстанавливает поврежденные структуры, улучшает состояние тазобедренного сустава и связок, разбивает подкожную жировую клетчатку, оздоравливает эпидермис.

Авторские видеоуроки

Несложными приемами массажа ягодичной зоны можно овладеть, посмотрев обучающее видео.

Владимир Киссельгоф из Екатеринбурга в своих видеоматериалах предлагает интересную методику силуэт-массажа для коррекции зоны галифе и ягодиц .

Пациента укладывают на живот.
Растирают заднюю поверхность бедра, двигаясь снизу вверх вдоль кости. Особо прорабатывают места прикрепления мышц, которые покрываются жировой подушечкой, образуя так называемые уши, портящие силуэт.
Затем переходят к ягодичной зоне. Ее массажист сравнивает с мячом и предлагает обрабатывать под углом срезающими и огибающими движениями. Учитывая плотную структуру этой зоны, растирания проводят кулаком или фалангами сжатых пальцев. При этом усиливают давление ударом плеча.
Во время второго этапа пациент лежит на боку, под голову, поясницу и колени подкладываются валики. В таком положении зона ягодиц не смещается и не растягивается.
Мышцы прорабатываются костяшками пальцев по кругу или продавливаются кулаком, причем нажим вновь идет от плеча.

Такое интенсивное воздействие позволит быстро разбить подкожные жировые отложения и заново смоделировать силуэт.

В результате пациент избавляется от боли и спазмов, улучшается его самочувствие, а силуэт становится намного стройнее.

Вспомогательные средства и приспособления

Чаще всего массаж ягодичной зоны назначают в качестве эффективного антицеллюлитного средства. Результат будет еще лучше, если во время процедуры использовать мёд. Целительные свойства этого натурального продукта известны с давних пор. Благодаря своему составу и высокой проникающей способности, это вещество оказывает волшебное действие на организм человека, активизируя кровообращение и метаболизм, сжигая жировые отложения, очищая поры, выводя продукты распада, стимулируя регенерацию тканей на клеточном уровне.

Методика медового массирования ягодиц настолько проста, что с ней легко справится каждый в домашних условиях. Надо:

разогреть ткани поглаживанием и легким растиранием;
растопить мёд, нанести его на кожу массируемой зоны;
приложить ладонь к липкой поверхности, а затем резко оторвать ее, по ходу процедуры постепенно наращивая темп движений;
после того, как медовый слой приобретет сероватый оттенок (так проявляются продукты распада, вышедшие наружу), смыть его теплой водой.
нанести на кожу увлажняющий крем.

Снять болевые ощущения, расслабить мышцы ягодичной зоны и избавиться от целлюлита можно самостоятельно. Помощниками в этой ситуации становятся порой самые неожиданные предметы:

Производители медицинской техники предлагают широкий выбор массажеров для проведения процедур в домашних условиях. Популярны:

ручные роликовые;
вибрационные электрические, сочетающиеся с режимом ИК- подогрева;
вакуумные банки;
специальные варежки для водных процедур или сухого массажа;
точечные аппликаторы в форме коврика или валика;
миостимуляторы;
массажеры-подушки со встроенными роликами;
ультразвуковые аппараты.

Все они позволяют избавиться от жировых отложений, нормализуют кровоснабжение и отток лимфы, очищают поверхность кожи от омертвевших клеток.

Стоимость курса массажа в салонах Москвы и Санкт-Петербурга

Только полный курс процедур принесет ожидаемый результат. Цена за сеанс может меняться в зависимости от уровня салона или клиники, где оказывается услуга, квалификации специалиста, вида процедуры.

Приблизительно так выглядят средние цены на массаж ягодичной зоны в Москве и Санкт-Петербурге:

Вид массажа ягодиц	Сколько стоит одна процедура (руб.)	Рекомендуемое количество сеансов
Спортивный	900	При необходимости до или после нагрузки
Бразильский	1500	10–15
Антицеллюлитный	1000	10
Баночный	700	10–15
Медовый	1000	10–12
Лимфодренажный	700	от 5
Классический	500	7 — 10

Древние целители считали массаж панацеей от всех болезней. Впрочем, в современном мире ничего не изменилось – его часто применяют для лечения болезней, в том числе и геморроя.

Показания к массажу

Главным и единственным показанием к проведению массажа при геморрое считается начальная стадия этого заболевания, проявляющаяся хроническими запорами, ощущением постороннего тела в прямой кишке, а также болями в заднем проходе. Появление подобных признаков является непосредственным поводом для обращения к проктологу.

Эффективность

Смягчить каловые массы;
Укрепить стенки сосудов, а также повысить тонус;
Избавиться от запора;
Улучшить циркуляцию крови в пораженных участках;
Устранить застойный процесс;
Купировать болевые ощущения;
Снять отечность в области ануса;
Улучшить сократительную функцию мышц прямой кишки;
Снизить жжение и зуд.

Важно! Массаж можно применять как в лечебных, так и в профилактических целях.

Виды массажа при геморрое

Для лечения геморроя можно использовать сразу несколько видов массажа. Рассмотрим каждый из них.

Массаж при геморрое у мужчин может проводиться путем воздействия на простату. Для этого пациенту нужно стать на корточки и надежно опереться на корточки и колени. Для проведения сеанса специалист использует напальчник, смазанный вазелином. Сначала массажист делает мягкие движения сверху вниз, аккуратно надавливая пальцем на геморроидальные узлы. Если они выпадают, их также вправляют внутрь. Сеанс длится минут 10, затем нужен перерыв примерно на полминуты, после чего процедура выполняется опять.

Этот вариант массажа оказывает глубокое влияние на нервные окончания спинного мозга, нормализует кровообращение в кишечнике и органах брюшной полости, устраняет болевой синдром, уменьшает геморроидальные узлы, снимает отечность тканей и усиливает передачу импульсов от позвоночника к мышцам прямой кишки.

Важно! Главным преимуществом баночного массажа является то, что его можно выполнять даже в самых запущенных случаях – при воспалительных процессах в анальной области и обострении этой болезни.

Техника проведения выглядит так:

Перед началом сеанса нужно проверить и подготовить специальные медицинские банки. Внимательно осмотрите края приспособлений – они должны быть идеально гладкими.
Вторую банку ставят с другой стороны позвоночника, располагая ее симметрично первой.
Теперь можно приступать к проведению массажа. Для этого обе банки нужно двигать сверху вниз, считая до 10 (один позвонок за 2 секунды). Если все сделано правильно, то на счете 10 банки дойдут к нижним позвонкам.
После этого их снова возвращают в исходное положение и начинают сначала.
Затем крестец и поясницу смазывают небольшим количеством вазелина. Слой должен быть равномерным, чтоб руки легко скользили.
В левую руку берут чистую банку, в правую – зажженный фитиль. В качестве фитиля можно используют вязальную спицу, кончик которой обмотан ватой и пропитан либо спиртом, либо же одеколоном.
Подожженный фитиль вводят внутрь банки и выжигают весь воздух.
После этого ее плотно прижимают к коже поясничного отдела - рядом с позвоночником на уровне 2 поясничного позвонка (примерно там, где заканчиваются ребра). Если все сделано правильно, банка присосется к телу, а внутри будет заметен ярко-багровый кружок.

Лечебный курс составляет 4-5 процедур.

Совет! Если у пациента хорошо развита жировая прослойка, банки можно передвинуть прямо к области крестца. Если пациент худой, делать этого не стоит - банки будут отлипать.

При выполнении баночного массажа следует придерживаться нескольких правил:

Правило 1. Будьте очень осторожны, чтоб на спину не упал кусочек горящей ваты.

Правило 2. Следите за свежестью вазелиновой смазки.

Правило 3. Чтобы не допустить попадания воздуха под банки, двигайте их без отрыва, надавливая на кожу.

Совет! Если на теле клиента остаются синяки, значит, процедура проводилась слишком медленно. В таком случае скорость передвижения банок можно немного ускорить.

Точечный массаж при геморрое у женщин, впрочем, как и у мужчин, выполняют параллельно с другими процедурами. Этот самый древний метод, придуманный на Востоке, положительно влияет на органы и системы. Суть точечного массажа заключается в воздействии на биологически активные точки организма, работа с которыми нормализует кровоток в органах малого таза, устраняет зуд и боль, стимулирует моторику желудочно-кишечного тракта и уменьшает отечность геморроидальных узлов. Этих точек очень много, так что процедуру должен выполнять специалист.

К числу его основных принципов точечного массажа относятся основательность, неспешность и индивидуальный подход к пациенту. Местонахождение нужных точек определяется надавливанием пальцев. При попадании в нужно место пациент ощущает слабую боль, ломоту и онемение.

Где же находятся точки?

1 несимметричная – посредине головы, на расстоянии 5 пальцев от линии роста волос. Ее массируют сзади;
2 несимметричная – между копчиком и анальным отверстием (посередине). В этом случае пациент должен сесть на корточки;
3 симметричная - на подошвах обоих стоп, в углублениях, которые образуются при сгибании пальцев. Массируется поочередно на каждой ноге. Пациент пребывает в сидячем положении;
4 симметричная – посреди свода стопы. Массируется поочередно на каждой ноге. Пациент пребывает в сидячем положении;
5 симметричная - на предплечье в области шиловидного отростка лучевой кости. Массируется поочередно на каждой руке. Конечности при этом находятся на столе;
6 несимметричная – средняя задняя линия головы (немного выше первой точки). Массируется в сидячем положении;
7 симметричная – внутренняя сторона голени, на 3 пальца выше лодыжки. Массируется поочередно в сидячем положении;
8 симметричная - углубление стопы. Массируется аналогично 7 точке;
9 симметричная – мизинцы ног, в 3 мм от лунки ногтя. Массируется одновременно на обеих ногах;
10 симметричная - на спине между 4 и 5 позвонком, на 1,5 пальца в сторону от центральной линии. Массируется одновременно с двух сторон. Пациент при этом лежит на животе, под который подложена небольшая подушка;
11 симметричная - посередине углубления на наружной стороне запястья. Массируется поочередно в сидячем положении, руки находятся на столе;
12 симметричная – на наружной поверхности голени. Массируется поочередно в сидячем положении;
13 симметричная – второй палец ноги в 3 мм от ногтевой лунки (движения производятся в направлении третьего пальца). Массируется поочередно в сидячем положении;
14 симметричная – передняя сторона голеностопа. Массируется поочередно в сидячем положении;
15 симметричная – живот, на расстоянии 2 пальцев от пупка. Массируется одновременно. Поза – лежа на спине;
16 симметричная – шея около нижней стороны щитовидного хряща. Массируется осторожно, около 3-х минут и без сильного надавливания;
17 симметричная – самая высокая точка внутренней поверхности стопы. Массируется с двух сторон одновременно;
18 симметричная – живот, на расстоянии 4 пальцев от пупка. Массируется с двух сторон одновременно в положении сидя;
19 симметричная – верхняя лобковая кость, на расстоянии 4 пальцев от центральной линии. Массируется одновременно в сидячем положении;
20 симметричная - углубление на внутренней стороне стопы. Массируется одновременно в сидячем положении;
21 симметричная – граница тыльной и подошвенной стороны стопы, задняя поверхность плюсневой кости. Массажируется поочередно в сидячем положении;
22 несимметричная – между 2 и 3 поясничными позвонками. Массируется в лежачем положении с подложенной под живот подушкой;
23 несимметричная – средина живота, на 2 пальца ниже пупка. Массируется в лежачем положении;
24 симметричная – большой палец стопы в 3 мм от внутреннего уголка ногтя. Массируется одновременно в сидячем положении.

Важно! На некоторые из этих точек (3,8,9,11,13,24) можно воздействовать самостоятельно. Массировать их нужно легкими вращающими движениями, слегка надавливая на кожу. Время воздействия на каждую точку составляет от 3 до 5 минут.

Массаж как профилактика геморроя может выполняться с помощью специального ручного электромассажера. Для этого рабочую часть прибора вводят в прямую кишку, где, собственно, и производится вибрация. Этот метод нормализует циркуляцию лимфы и крови, устраняет застойные явления, а также улучшает тонус гладких мышц прямой кишки.

Важно! Выбор методики зависит от индивидуальных особенностей пациента, но для обеспечения максимально высокого эффекта можно одновременно применять все три метода.

Регулярно выполняя комплекс простых упражнений, вы сможете закрепить лечебный эффект массажа и обеспечить отток застоявшейся крови. Все упражнения делаются на твердой поверхности в позе "лежа на спине".

Чередуйте расслабление и сжимание сфинктера, имитируя задержку стула на 25 секунд;
Сгибайте и разгибайте ноги;
Сводите и разводите согнутые в коленях ноги;
Завершающим этапом станет ходьба на месте с высоким подниманием коленок.

Важно! Упражнения нужно делать медленно и с минимальной нагрузкой.

Как проходит подготовка к массажу при геморрое?

К сеансам массажа нужно готовиться заранее. Непосредственно перед процедурой необходимо опорожнить кишечник. Для этого откажитесь от вечернего приема пищи, а утром сделайте очистительную клизму и примите теплый душ. Мочевой пузырь при этом также должен быть пустым.

Совет! Если во время процедуры появятся болевые ощущения, обязательно сообщите об этом массажисту. Обычно для снятия дискомфорта за 20 минут до сеанса вводят анестезирующие ректальные свечи с белладонной.

Противопоказания

Массаж при геморрое нельзя выполнять в целом ряде случаев:

Обострение хронических заболеваний органов брюшной полости и желудочно-кишечного тракта;
Геморроидальные кровотечения;
Воспаление узлов;
Последние стадии болезни;
Анальные трещины – в этом случае любое механическое воздействие может привести к развитию осложнений и появлению крови. Кроме того во время массажа в рану может попасть инфекция, которая приведет к развитию воспалительного процесса;
Опухолевые новообразования в области прямой кишки;
Туберкулез кишечника или брюшины.

Важно! Чтобы исключить наличие противопоказаний перед проведением массажа необходимо пройти полное медицинское обследование.

Читайте также: