Массаж гуаша тазобедренного сустава

Традиционная китайская медицина (ТКМ) известна своим необычным подходом к лечению. Необычный он, конечно, только для европейцев: в КНР традиционные методики давно включены в систему здравоохранения на государственном и местном уровне.

Некоторые методы ТКМ распространились далеко за пределами Китая и сейчас официально признаны Всемирной организацией здравоохранения. Это, например, известные многим иглорефлексотерапия и фитотерапия. Сегодня мы расскажем о менее популярной в России процедуре — о массаже гуаша.

В чем особенность лечебного массажа гуаша?

Какова же техника массажа гуаша? Согласно китайской философии, в нашем теле находится 14 особых каналов, меридианов, по которым циркулирует жизненная энергия ци. Каждый меридиан снабжает энергией определенный орган. Воздействие нефритовым скребком проводится непосредственно по меридианам и расположенным вдоль них биологически активным, или акупунктурным, точкам.

Существует три варианта массажа гуаша:

• косметический — устраняет визуальные дефекты лица и тела,
• профилактический — предупреждает различные заболевания и их обострения,
• лечебно-диагностический — непосредственно выявляет и устраняет недуги.

Такой массаж также способствует выработке таких гормонов, как эндорфин, дофамин и серотонин, — биоактивные точки на теле связаны с соответствующими отделами мозга. Таким образом, скребковый массаж гуаша снимает не только физическое, но и психическое напряжение. Прагматичная современная медицина объясняет эффективность массажа тела гуаша тем, что воздействие скребком улучшает кровообращение и, следовательно, активизирует работу организма. Кроме того, специалисты признают, что лечебный массаж гуаша помогает очистить организм от накопившихся токсинов и прочих ненужных продуктов распада.

Стоит отметить, что это довольно интенсивная процедура. Китайские врачи уверены: чем больше покраснений, кровоподтеков и синяков остается на коже, тем больше в организме застойных явлений, требующих проработки. Более того, по размеру, расположению и интенсивности пятен опытный специалист может определить конкретные патологии.

Проходить курс лечения массажем гуаша лучше в профильном медучреждении — в клинике традиционной китайской медицины: тогда можно быть уверенным, что процедуру проводит лицензированный специалист. Оптимально, если массажист родом из Китая: ТКМ неразрывно связана с философией, и только растущий среди колорита этой страны человек может понять все тонкости методики массажа гуаша.

Как мы уже сказали, курс массажа можно пройти в профилактических целях: скребковый метод активизирует выработку интерферонов и усиливает клеточный иммунитет. Массаж гуаша помогает и при генетической предрасположенности к заболеваниям опорно-двигательного аппарата: воздействие на суставы выводит накопленные соли и мочевую кислоту, за счет чего снижается риск образования патологии. Лечение гинекологических заболеваний также является сферой применения массажа гуаша: улучшение кровообращения в зоне малого таза благотворно влияет на женское здоровье. Проработка зоны живота снимает напряжение, устраняя застойные явления в кишечнике, благотворно влияет на работу печени. Остеохондроз, холецистит, суставные и позвоночные боли, спазмы мышц, заболевания сосудов — список показаний можно продолжать еще долго. Ведь принцип традиционной медицины — оздоровление всего организма, а не лечение отдельного органа.

Среди противопоказаний к применению массажа гуаша:

• гипертония;
• сниженный уровень тромбоцитов;
• повреждения кожи в области массажа;
• обострения кожных заболеваний;
• инфекционные болезни;
• аллергия, особенно на компоненты массажного масла;
• нарушения функции печени;
• переломы в стадии срастания;
• опухоли;
• плохая свертываемость крови.

Кроме того, от массажа гуаша следует воздержаться беременным женщинам, а также людям с повышенной чувствительностью: на первых сеансах процедура достаточно болезненна.

Важно!

За два–три часа до сеанса стоит исключить кофе и сигареты, а также не следует принимать аспирин и другие препараты, разжижающие кровь. А поклонникам гирудотерапии рекомендуется воздержаться от постановки пиявок за два дня до массажа гуаша.

Существует три основных метода воздействия при выполнении китайского массажа гуаша:

• се-гуа — сильный нажим, быстрые движения;
• бу-гуа — медленные движения и слабый нажим;
• пинь-бу пинь-се — медленные движения, сильный нажим.

На стоимость услуги влияет квалификация мастера, ценовая политика клиники и даже ее месторасположение. Конечно, цена на курс лечения напрямую зависит и от количества сеансов.

Если говорить о средних ценах в Москве, то в профильных центрах китайской медицины один сеанс массажа тела гуаша стоит около 1500 рублей, а массаж лица гуаша обойдется клиенту в сумму, равную примерно 2000 рублей. При этом многие подобные медучреждения предоставляют скидки при оплате полного курса терапии.

Далекому от китайской философии человеку сложно понять принципы лечения ТКМ. Такие термины, как меридианы и энергия ци, могут показаться странными и чуть ли не магическими. Поэтому очень важно, чтобы первое знакомство с традиционной китайской медициной проходило под контролем настоящего профессионала, который любит свое дело и готов ответить на любые вопросы.

Необходимо разделять такие понятия, как бытовой и лечебный массаж. Первый направлен на релаксацию, он подходит здоровым людям, такую услугу оказывают многие спа-cалоны. Но лечебный массаж, в том числе гуаша, должен проводить человек с медицинским образованием, а значит, обращаться следует именно в медучреждение.

* Лицензия на осуществление медицинской деятельности №ЛО-77-01-000911 от 30 декабря 2008 года выдана Департаментом здравоохранения города Москвы.

Про Ток Сен я уже кратко писала, и даже видео инструкцию подробную для клиентов разработала, поэтому в этой статье я больше внимания уделю массажу Гуаша.

Про Гуаша я тоже писала, но в той статье основном делала упор на гуаша массаж лица. Здесь же в большей степени затронем гуаша массаж тела, как один из обязательных принципов исцеления по-буддийски.

Массаж Гуаша популярен в Таиланде Китае, Вьетнаме, Камбодже, Бирме, Лаосе, Малайзии и прочих странах Юго Восточной Азии.

Я не знаю, как в других странах, но тайский Гуаша отличается от знакомого многим китайского. У них даже скребки другие и массажные линии отличаются местами.

Конечно, гораздо удобнее (да и приятнее тоже) делать это в паре друг другу. Как делать массаж гуаша дома, я и попытаюсь рассказать ниже. Всё что вам нужно — купить скребок гуаша (лучше даже набор из 2-3 скребков разной формы) и масло для массажа, освоить принципы — и практиковать.

Дальше в статье используется адаптированный перевод с тайского с включением дополнительных комментариев.

Эффект от массаж Гуаша можно усилить, используя традиционные тайские бальзамы. В холодное время года лучше использовать бальзамы с согревающим эффектом.

Китайцы в основном используют каменные скребки, тайцы же любят дерево и металл. Считается, что камни вбирают в себя негативную энергетику, и их сложно очистить на энергетическом уровне. С деревом и металлом в этом плане проще.

Можно использовать специальные скребки из дерева или рога — их создают удобной формы. Но если под рукой нет скребка, тайцы могут делать этот массаж монеткой, ложкой или металлической крышечкой от тайского бальзама.

Этот массаж можно делать также через одежду.

А в традициях Лана (северная часть Таиланда) Гуаша делают острием рога… Это значительно больнее, чем массаж обычным скребком. И считается более эффективным. Но там есть свои нюансы, не зная которые, можно навредить.

Техника выполнения массажа гуаша

Тайцы рекомендуют начинать массаж гуаша всегда с левой стороны. Исключение: явный дискомфорт с правой стороны.

Во время массажа не давите сильно, чтобы не повредить кожу. Выскребайте, пока на коже не появятся красные следы, но не более 50-ти раз в одном месте. Рекомендуется проходить 10-50 раз в одном месте.

После массажа не рекомендуется 4-8 часов охлаждаться или пить холодную воду. Лучше наоборот протереть кожу теплой воду и выпить горячего чая чтобы ускорить процесс вывода токсинов после массажа.

Массаж головы гуаша

Массаж головы начинается с лица по линиям на рисунке выше, потом выскребается волосяная часть головы по направлению от лба к шее, движения вниз.

Очень аккуратно проходите скребком в области глаз, без особого давления, чтобы не повредить кожу. Вам должно быть комфортно.

При массаже других частей тела тоже не забывайте, что стоит очень аккуратно скрести нежные участки кожи: шею, внутреннюю сторону руки, живот.

Этот вид массажа упоминается в своде буддийских священных писаний Типитака.

Массаж гуаша спины

Для проработки спины вам уже не обойтись без помощи партнера. Массаж можно выполнять как в положении сидя, так и лежа на животе. Используйте массажные линии, которые вы видите на рисунке выше. При работе со спиной можно делать более сильные надавливания, чем на более нежных участках тела.

Скребущими движениями обрабатывайте каждый участок по массажным линиям, делая не более 50-ти движений на одном месте. Кожа после процедуры может покраснеть, а синяки после массажа гуаша считаются нормальным явлением, по характеру которых можно проводить диагностику состояния организма.

Некоторые салоны или мастера практикуют массаж гуаша для похудения или антицеллюлитный массаж гуаша. Но в традиционной буддийской практике гуаша все-таки считается прежде всего средством общего оздоровления организма — он выводит из него шлаки и токсины. Делать массаж гуаша от целлюлита, конечно, можно — так же, как и сочетать его с другими процедурами.

Массаж скребком гуаша ног и рук

Процедуру выполняйте сверху вниз по массажным линиям с рисунка. На одном участке делайте не более 50-ти скребущих движений. На менее чувствительных участках можно применять большее давление, на более нежных снизьте его.

Сначала проработайте левую конечность, затем правую. Бульте особо аккуратными на участках кожи, находящихся над венами. При наличии заболеваний вен выполнять массаж над ними нельзя.

При массаже Гуаша стоит иметь ввиду некоторые нюансы:

1. На многих участках кожи необходимо применять силу и делать быстрые непрерывные движения, пока не начнет проступать краснота на коже.
2. По цвету следов от скребка через несколько дней можно определить состояние здоровья:

Если у вас остались черные следы, не факт, что у вас онкология, но стоит пройти обследование на предмет онкологии.

По наблюдениям тайского монастыря, 80% процентов тех, у кого оставались черные и фиолетовые следы, страдали от онкологии.

Массаж гуаша — противопоказания:

• аллергия на используемые масла;
• гиперчувствительность кожи;
• травмированная поверхность кожного покрова на обрабатываемом участке;
• высокое артериальное давление;
• плохая свертываемость крови, тромбоцитопения;
• проблемы с почками;
• водянка, развившаяся на фоне цирроза печени;
• инфекционные заболевания кожи;
• большое количество родинок, особенно выпуклых;
• выраженные варикозные узлы;
• онкологические заболевания;
• тяжелая сердечная недостаточность;
• острые психические расстройства;
• не сросшиеся переломы;
• анасарка (крайняя степень отечного синдрома);
• беременность, лактация;
• менструация.

Небольшое дополнение: не все мастера Гуаша считают что нельзя выскребать не сросшиеся переломы, некоторые наоборот рекомендуют. Мне делали массаж Гуаша на сломанном пальце ноги с раздробленной костью, только ооооочень осторожно. Если делать массаж Гуаша при переломе правильно, он ускоряет регенерацию. Но если не знаешь технику, лучше не рисковать.

Всегда есть вопросы, как часто можно делать массаж Гуаша. Тайцы рекомендуют проводить следующий сеанс после того, как пройдет дискомфорт после предыдущего сеанса скребкового массажа.

У меня есть несколько тайских схем Гуаша при различных заболеваниях. Если вам интересно — пишите в комментарии к этой статье, и я оформлю эти знания в статью.

*Информация на нашем сайте — перевод с тайского языка ресурсов, которые сотрудничают с врачами и специалистами для предоставления достоверной информации. Тем не менее, контент на этом сайте предназначен только для дополнительной, общеобразовательной информации.

Материалы сайта не предназначены для диагностики или самолечения каким-либо образом и не заменят квалифицированное медицинское обследование и диагностику.

Если у вас есть болезнь или дискомфорт, обратитесь к врачу. Мы против самолечения, мы за разумный подход к оздоровлению.

На карантине у гуаша — новый виток популярности. Неудивительно: вы вполне справитесь с ним самостоятельно, а эффект увидите сразу. Подробнее, что такое массаж гуаша, почему он нам необходим и как его делать в домашних условиях, редакция BeautyHack попросила (еще до самоизоляции!) рассказать Полину Сохранову. Полина - журналист, экс-главный редактор Cosmopolitan Russia и экс-редактор Vogue Russia. Год назад они вместе с партнером Анной Биневской открыли проект QUARZ - онлайн-магазин кристаллов и массажеров из натурального камня.

Что такое массаж гуаша

Изначально это массаж тела (преимущественно области спины и шеи), который делают в традиционных китайских клиниках. По сути, это воздействие скребком с острым краем на подкожный слой мышц. Эффект от процедуры напоминает известные всем банки: к массажируемому месту приливает кровь, а после образуются сильные покраснения. Но важно понимать: массаж гуаша давно адаптировали к западным реалиям, так что при работе с лицом все выглядит намного мягче, покраснений и тем более боли не будет. Наоборот, этот ритуал приносит удовольствие. Только представьте: вы работаете с натуральным камнем, очень красивым и приятным на ощупь.Перед процедурой вы можете остудить массажер в холодильнике и потом при контакте с кожей он будет способствовать тому, чтобы с лица ушли отеки. Или вы можете нагреть его под теплой водой и при массаже получить расслабляющий эффект.

Зачем нужен массаж гуаша

Он выполняет три функции.

Первая — лимфодренажная: массажер активирует лимфосистему и восстанавливает водный баланс клеток. Это способствует выведению токсинов и уменьшению отечности. Ею, кстати, страдают практически все девушки после 30 (особенно те, кто увлекается глютеном, сладким, соленым).

Вторая функция — пластический массаж. То есть при использовании массажера гуаша мышцы на лице расслабляются и одновременно укрепляются. Получается эффект лифтинга, который можно увидеть спустя время. Морщины не исчезнут за один раз, но при регулярном использовании кожа точно станет более гладкой.

И, наконец, третья функция — рефлексотерапия. На лице расположены биологически активные точки, связанные с внутренними органами. Воздействуя на эти точки массажером, мы, по сути, устраиваем себе профилактическую процедуру.

Как делать массаж гуаша

Итак, вы купили массажер. Что дальше? В первую очередь нужно помнить, что мы всегда работаем чистым массажером на чистом лице. Девайс стоит промыть под проточной водой, при желании использовать мыло. Лицо достаточно умыть привычным вам способом. Я пользуюсь гелем, который превращается в мыло.

Прежде чем приступить к массажу, подвигайте сухожилиями на лице, немного помассируйте кожу подушечками пальцев, подергайте корни волос. Буквально полминуты.

Некоторые любят использовать перед массажем тоники или гидролаты. Но можно пропустить этот шаг и сразу после умывания перейти к маслу. Выбирайте высокой степени очистки, подходящее вашему типу кожи. Налейте немного в ладони, разотрите, а потом нежными промакивающими движениями нанесите на шею и лицо.

Теперь возьмите камень гуаша: приступаем к массажу.

То же самое проделываем со второй частью лица.

Регулярность и первые результаты

Первый результат от массажа гуаша будет заметен сразу же. Цвет лица станет здоровее, появится легкий румянец и сияние. Лайфхак: делать ритуал перед мероприятием или встречей, чтобы выглядеть отдохнувшей и красивой!

В первый раз мы рекомендуем делать его курсом каждый день в течение двух недель. Затем будет достаточно 2-3-х раз в неделю.

Первое время процедура будет занимать около 10-15 минут, потом сможете ее сделать и за 5 минут.

Этот ритуал имеет накопительный эффект, будете делать массаж регулярно - заметите, что кожа становится все лучше. Конечно, очень глубокие возрастные морщины не уйдут до конца, но мимические - точно разгладятся.

Противопоказания

У массажа гуаша есть противопоказания: тяжелые заболевания, высокая температура. Также он не рекомендован в течение трех недель после инъекций и филлеров. Они могут сместиться.

Кстати, гуаша может помочь вывести ботулотоксин, если вам вдруг не понравился результат процедуры.

Мануальный массаж гуаша издавна известен китайским мастерам. Инструментом для проведения является скребок, с помощью которого при воздействии на биоактивные точки лица омолаживаются клетки и ткани, выходят наружу накопленные токсины. Сегодня подобное скрабирование – одна из эффективных омолаживающих методик восточной медицины.

1. Немного истории
2. Что такое массаж гуаша
3. Как влияет на организм
4. Какие скребки используют
5. Показания и противопоказания
6. Разновидности массажа
7. Подготовительный этап
8. Техника выполнения
9. Результат
10. Сколько нужно провести сеансов
11. Советы специалистов

Немного истории

Впервые зародилась методика у крестьян древнего Китая еще за 6-8 тыс. лет до нового летоисчисления. В 550г до нашей эры массажную технику описал Гунъян в летописи “Весны и осени”. Гуаша в переводе с китайского – соскребание болезни. Гуа — скрести, ша — плохо, болезнь.

Предполагается, что изначально массаж производился скребками, выполненными из кусочков рогов буйвола или нефрита — излюбленного камня китайцами. Именно они подметили, что организм и тело будто обновляются после обработки кожи скребком. Европейцы же отнеслись к необычной технике с подозрением. Даже наказывали китайцев за проведение процедур. Но в 80-е годы гуаша была все-таки признана официально действующей, омолаживающей методикой.

Что такое массаж гуаша

Гуаша — массажная техника по очищению лица, тела специальными движениями скребком, ведь:

• снимает отрицательную энергию;
• выявляет и лечит болезнь;
• повышает иммунитет;
• устраняет эстетические дефекты на лице;
• отшелушивает, обновляет дерму.

По мнению китайских философов, именно накопленные токсины в организме ухудшают самочувствие, провоцируют сбой функционирования органов и развитие заболеваний, блокируют энергетические каналы. Процедура гуаша, а именно 3 варианта: профилактическая, косметическая, лечебно-диагностическая сегодня проводится во многих салонах красоты.

Как влияет на организм

Если проводить правильно, воздействуя на рефлексогенные участки лица и энергетические каналы, то полезные и приятные сеансы гуаша:

• устраняют застойные явления, излишки жидкости в глубоких тканях;
• постепенно очищают тело, омолаживают кожу лица;
• восстанавливают организм;
• усиливают выработку антиоксидантов;
• снимают сосудистый спазм, головную боль, усталость, нервозность;
• стабилизируют психику.

Скребок гуаша ликвидирует не только причины, но и следствие болезни. Внутренние органы дают сбой по причине застойных явлений, которые по мнению китайских целителей, тесно связаны с энергетическими каналами. После проработки проблемных участков руками опытного мастера постепенно улучшается структура верхнего слоя дермы, проходят застойные явления кожи, начинает выделяться лишняя жидкость при приливах крови к телу.

В итоге человек избавляется от отеков, прыщей, пигментации, угревой сыпи, мешков под глазами. Дерма в проработанной зоне светлеет, оздоравливается.

Какие скребки используют

Методика с воздействием на определенные рефлекторные точки лица, тела — упрощенная в отличие от других точечных процедур. Скребки для манипуляции используются разные, поэтому универсальный инструмент не предусмотрен.

В старые времена мануалы работали с каменными, костяными скребками без острых краев. Сегодня мастера подбирают:

• гребни с тупыми зубцами для массажа головы;
• скребки в виде рыбок для лица;
• треугольные, квадратные для конечностей, шеи, спины.

Предпочтительно проводить сеансы инструментами из камня по типу ложек, которые при нагреве и сочетании с маслами глубоко воздействуют на ткани, не приводят к аллергии. Другие брендовые скребки:

• Jane Scrivner Gua Sha Tool изсердолика с умиротворяющими свойствами;
• Odacite Crystal Contour Gua Sha Green Aventurine из авантюрина — камня процветания, удачи;
• Odacite Crystal Contour Gua Sha Rose Quartz из кварца, открывающего любовную сердечную чакру, в частности к самому себе;
• White Lotus Jade Gua Sha из нефрита, исцеляющего и успокаивающего нервную систему.

Плитки гуаша применяются разные по размеру, толщине, форме, материалу. Это может быть янтарь, пластик, дерево, бянь. Главное, чтобы они были достаточно жесткими, оставляли после себя на теле мелкие кровавые дорожки, микроскопические кровоизлияния. Например, дерево — ценный природный материал. Благодаря своей энергетике бережно воздействует на кожу, приносит пользу организму.

Новичкам же при познании искусства стоит отказаться от скребков с острыми, заостренными краями во избежание травмирования кожи. Лучше использовать инструмент по типу рыбок с изогнутым краем внизу. Китайские же мануалы предпочитают обычные ложки (особенно в конце процедуры). Они сильнее воздействует на дерму в отличие от скребков.

Показания и противопоказания

Китайский массаж рекомендуется к проведению, если:

• беспокоят прыщи, пигментация, шрамы, рубцы;
• нарушены обменные процессы;
• кислород плохо поступает к клеткам.

Гуаша — не агрессивная методика и не предполагает затрагивания глубоких слоев дермы.

Однако не проводится при:

• заболеваниях сердца;
• психических расстройствах;
• герпесе;
• тромбозах;
• онкологии;
• высоком давлении;
• аллергии;
• кровоточивости, кожных ранах;
• плохой свертываемости крови;
• многочисленных папилломах, родинках.

Процедура гуаша рекомендуется женщинам после 40 лет, когда кожа лица неизбежно стареет, снижается тонус, появляются обвисшие участки и морщины. Результат не заставит долго ждать, ведь эффективность мануальной терапии проверена временем. Мимические морщины разгладятся через 7-10 дней, глубокие лицевые — 3-5 недель.

Разновидности массажа

Гуаша для лица устраняет внешние косметические дефекты, возрастные изменения. Предполагает охват широких зон, благодаря чему вредные факторы быстро выходят из организма через покровы кожи.

Проводимые омолаживающие техники:

1. Косметическая от морщин, дряблости кожи, внешних дефектов.
2. Профилактическая для предупреждения заболеваний с воздействием скребка на меридианы.
3. Лечебно-диагностическая, позволяющая установить точный диагноз, подобрать эффективное лечение.

Оптимальная методика подбирается с учетом возраста, состояния кожи, косметических проблем. Заслужили признание салонные сеансы: 36 движений, Магия молодости, Чарующие глазки. Если научиться, то можно их проводить своими руками в домашних условиях.

Подготовительный этап

Для достижения благотворного результата процедура по омоложению, очищению покровов кожи должна проводиться правильно.

1. Продезинфицировать инструментарий.
2. Помыть руки, лицо с мылом.
3. Распарить кожу, принять душ либо горячую ванну перед базовым воздействием на проблемные зоны.
4. Покрыть массажным кремом, оливковым маслом.
5. Провести поглаживающие, растирающие, массирующие движения руками.

Дополнительная информация!

Лучше, если используемое массажное масло будет приятно пахнуть, истончать аромат, увлажнять кожу и подпитывать витаминами.

Техника выполнения

Пошаговые действия сеанса массажа гуаше для самостоятельной проработки биоактивных точек лица:

1. Размять руки, потереть ладони для разогрева.
2. Поморгать, повращать глазами.
3. Приложить ладони к лицу, похлопать.
4. Слегка нажать, досчитать до 10.
5. Надавить на зону между внутренним краем глаза и переносицей большими пальцами. Досчитать до 5-6.
6. Постучать кончиками пальцев по щекам с силой, разной интенсивности.
7. Выставить вперед подбородок, прикрыть рот.
8. Проработать зону на подбородке, затем — уши по окружности, начиная от козелка до мочки.
9. Повторить каждую манипуляцию по 10 раз спокойными движениями.
10. Проработать массажные линии сначала поглаживающими движениями, далее резкими надавливаниями в следующих направлениях: центральная зона подбородка — к мочке уха, уголки рта – к центру уха, ноздри – к внешним уголкам глаз, верхняя линия бровей – к вискам и переносице.

Все движения не должны быть спонтанными. Важно осторожно перемещать скребок в точности по указанным направлениям. Сначала от центра обрабатываемого участка, затем — в стороны, вдоль проекции внутренних органов на теле. Нельзя растягивать кожу. Для выведения лишней жидкости рекомендуется проработать всю поверхность лица: подбородок, щеки, виски, шея, носовые пазухи, затылок.

Количество движений должно быть сопоставимо с возрастом.

Результат

Массаж гуаша борется с причинами и проявлениями болезни. Благодаря воздействию на локальные зоны восьми биологически активных линий оказывает оздоравливающий эффект.

Достаточно пройти несколько сеансов, как:

• проходят прыщи, пигментные пятна;
• разглаживаются заломы, отвисания, морщины;
• сходят следы, отеки от недосыпания;
• сужаются поры;
• улучшаются контуры лица;
• подтягивается, уплотняется, омолаживается кожа;
• нормализуется работа сальных желез;
• возвращается текстура, естественный цвет лица.

Сеанс не предполагает скручивания, растягивания участков кожи. Скребок воздействует деликатно. Однако, урегулирует микроциркуляцию лимфы и крови, начинает питать ткани кожи, насыщает кислородом, активизирует процессы регенерации для улучшения внешнего вида дермы.

Сколько нужно провести сеансов

Для достижения полноценного лечебного эффекта стоит провести 10-12 процедур с выполнением сеансов 1-2 раза в неделю. В профилактических целях – 1 раз в месяц.

Вполне нормально, если после выполнения массажа появляется на коже красновато-синюшный оттенок, наблюдается чувство жжения и покалывания. Это значит, что наружу выделяются вредные вещества и молочная кислота в случае появления багрово-черных гематом, кровоподтеков.

Если гематомы в ходе сеанса не появляются, то вероятно качество проведения – низкое и необходимо повышать силу при нажимах на кожу скребком.

Следующий сеанс должен проводиться через 5-6 дней, когда спадут неприятные последствия. Во избежание обратного эффекта или отсутствия результата стоит придерживаться временного интервала при лечебном массаже — 25 минут, профилактическом – 30-45 минут.

Советы специалистов

Китайский массаж гуаша – быстрый, безопасный способ омоложения, под силу к проведению своими руками. После проведения сеанса допустимо обострение внутренних патологий, появление озноба, слабости, упадка сил. Это нормальные признаки, ведь так реагирует организм на выходящие шлаки, токсину наружу. Новичкам же стоит сначала подучиться.

1. Пить больше жидкости после каждой процедуры.
2. Выполнять под контролем, если кожа – нежная и ранимая.
3. Проводить в хорошем настроении.
4. Представлять, как очистится и подтянется кожа.
5. Не нажимать сильно на скребок.
6. Отказаться от проведения при менструации у женщин, повышенной чувствительности кожи, злокачественной опухоли, выпуклых родинках, варикозе, гипертонии, открытых ранах в прорабатываемых зонах области.

Есть проводить методику правильно, дополнить другими лечебными процедурам, то надавливание и прямое воздействие на энергетические точки повысит настроение, улучшит самочувствие, окажет в комплексе лечебный эффект.