Можно ли делать массаж бедер при миоме
Причины развития миомы матки
Миоматозные узлы обнаруживаются при проведении ультразвукового исследования практически у 30% женщин, порой даже не подозревающих о наличии у них данного заболевания. Миома матки возникает в силу различных причин, поэтому стопроцентно от ней не застрахован никто.
Возникновение доброкачественной опухоли в матке может быть связано как с гормональными нарушениями, так и с абортами, тяжелыми родами и другими хирургическими вмешательствами в анамнезе.
Женщина может вести здоровый образ жизни, регулярно заниматься сексом, однако при наличии генетического фактора тоже заболеть. Узнав свой диагноз, каждой женщине необходимо не только определиться с гинекологом с методом лечения, но и узнать, какие привычки из привычной ранее жизни ей полезны, а какие категорически противопоказаны. Поведение женщины и её ответственное выполнение рекомендаций специалиста играют важную роль в процессе выздоровления.
Можно ли делать массаж и какой?
Чаще всего на ранних стадиях заболевание протекает без характерной симптоматики и не сопровождается теми или иными дискомфортными ощущениями.
Поэтому многие женщины считают, что могут продолжать вести привычный образ жизни. Однако это не так. Миома матки не является заболеванием, при котором рекомендован строгий постельный режим, однако некоторые ограничения все же присутствуют. Например, это касается массажа. Миома и массаж – несовместимы, так как массаж любых частей тела не обладает благотворным действием при этой болезни, а некоторых случаях (при запущенных формах миомы и выраженных симптомах) категорически воспрещен.
Кроме того, противопоказаниями для массажа является подозрение на перерождение доброкачественной опухоли в злокачественную, а также большой размер миомы матки, превышающий семь-восемь сантиметров.
При нормальном самочувствии женщины массаж разрешается проводить на определенных частях тела:
- верхних конечностях;
- нижних конечностях (до ягодиц);
- шее, плечах и голове.
Можно ли делать массаж поясницы при миоме матки, определит лечащий врач, однако, чаще всего массажировать можно только верхнюю часть спины, не доходя до поясницы.
При любых физических воздействиях на кожу запрещено использование различных вспомогательных разогревающих средств. Ввиду того, что кровь – это основной источник питания миоматозного узла, усиление кровотока в органах малого таза грозит увеличением интенсивности роста опухоли.
Кроме того, массаж при миоме может спровоцировать нагноение миоматозного узла, в результате чего возникают воспалительные процессы в органах малого таза, что может осложниться перерождением миоматозного образования в злокачественную опухоль.
Учитывая вышесказанное, массаж при миоме даже при нормальном самочувствии больной строго противопоказан на следующих частях тела:
- живот;
- область поясницы;
- ягодицы и верхняя часть ног;
- общий массаж.
Необходимо понимать, что пагубным влиянием обладает не сам поход к массажисту, а именно любые механические воздействия на тело. Поэтому даже самостоятельное умывание жесткими мочалками и гидромассаж также не рекомендуются.
Кроме того, запрещено проведение лимфодренажного массажа.
Можно ли делать антицеллюлитный массаж?
Антицеллюлитный массаж необходим именно в тех частях тела, которые нельзя беспокоить при миоме матки: на животе, бедрах и ягодицах. Механическое воздействие на целлюлит может быть баночным, вакуумным или другим, однако любой из них противопоказан врачами. Поэтому на время терапии и до полного избавления от заболевания такие манипуляции противопоказаны.
Создание вибрирующего эффекта оказывает благотворное влияние на развитие опухоли. А применение масел и кремов, разгоняющих кровь, может только усугубить проблему. Врач может позволить выполнение отдельного массажа нижних конечностей, однако без проведения основного комплекса желаемый эффект не будет достигнут, поэтому антицеллюлитный массаж при миоме противопоказан.
Гинекологический массаж при миоме матки
Гинекологический массаж является эффективным мероприятием, которое применяется при следующих состояниях и заболеваниях органов женской половой системы:
- болезненных менструациях;
- снижении полового влечения (либидо);
- загибе матки;
- бесплодии, связанном с непроходимостью маточных труб;
- после абортов и хирургических вмешательств.
Сам по себе гинекологический массаж является безопасной процедурой. Однако для женщин с миомой матки он противопоказан, так как, разгоняя кровь, насыщающую доброкачественную опухоль, может оказать неблагоприятный эффект.
Проведение гинекологического массажа не рекомендуется не только при миоме матки, но и при других состояниях:
- инфекционных заболеваниях;
- воспалительных процессах во внутренних органах женской половой системы;
- менструациях;
- беременности и грудном вскармливании;
- после абортов (первые два месяца);
- патологиях матки.
Проведение всех манипуляций, которые могут нагревать тело и усиливать кровообращение, следует свести к минимуму либо полностью исключить. Для того чтобы не нанести своему организму серьезного вреда, любое действие следует согласовывать со своим врачом-гинекологом.
Получить рекомендации о том, что можно делать при миоме матки и что противопоказано можно, записавшись на консультацию к ведущим специалистам – эндоваскулярному хирургу, кандидату медицинских наук Боброву Б.Ю. или врачу-гинекологу, кандидату медицинских наук Лубнину Д.М. Для этого достаточно связаться с нашими координаторами.
- Лубнин Д.М. Секретная книга для женщин. Инструкции одного гинеколога. М.: Медицинское информационное агентство, 2014. 87 с.
- Оценка качества жизни у больных с миомой матки после различных видов хирургического лечения / Д.В. Долецкая, М.А. Ботвин, Н.М. Побединский и др. // Акушерство и гинекология. 2006. № 1. С. 10-13.
- Нужнов С.В. Изучение качества жизни женщин до и после эмболизации маточных артерий при миоме матки // Вестник ЧГПУ. № 8. 2011. С.245-251.
- Доброкачественные заболевания матки / А.Н. Стрижаков, А.И. Давыдов, В.М. Пашков, В. А Лебедев. М.: 2 Геотар-Медиа. 2010. С.288.
Пациентки с миоматозными узлами доброкачественного характера часто спрашивают: можно ли делать массаж при миоме. У врачей по этому вопросу двойственное мнение. Часть докторов считают, что он вреден при миоме, способствует усилению роста опухолевидного новообразования. Есть группа врачей считающих, что массаж допустимо делать больным с миомой, если соблюдать ограничения к процедуре.
М ожно ли делать массаж при миоме матки
Цель физиотерапии массажем состоит в согревании тканей, увеличении кровотока, расслаблении скелетной мускулатуры. Во время массажных движений ткани начинают разогреваться, в них увеличивается кровоток. Когда они осуществляются в области поясницы и низа живота, то кровообращение увеличивается в мочевом пузыре, матке, яичниках, маточных трубах.
Процедуры нужно назначать только по показаниям.
Массаж при миоме осуществляют пациентке только в том случае, если у нее нет противопоказаний. У женщины не должно быть постоянных маточных кровотечений, очень быстрого роста миомы, онкологических патологий малого таза.
Д опустимые размеры миомы для массажа
Отрицательное влияние массажа научно не доказано. Есть только предположения о его воздействии на миому. Врачи отмечают границы размеров, при которых можно делать массажные процедуры.
Внимание! Терапию допускается проводить, если размеры миоматозного образования составляет до 2,5 см.
Массажные процедуры не рекомендованы при размерах миомы более 2,5 см. Если считать размер по неделям, то нельзя делать массажные процедуры от 4-5 недель увеличения новообразования.
Некоторые виды массажа следует аккуратно назначать пациенткам с субмукозной миомой, которая находится в области шейки матки. Излишнее давление на живот может спровоцировать рождение узлового новообразования. В этом случае массаж приводит к открытию кровотечения и сильному болевому синдрому. Терапию стараются не назначать больным с субсерозной миоматозной опухолью. Лечение способно вызвать перекрут образования. Данная процедура противопоказана, если у пациентки за последний год ускорилось развитие миомы.
В иды массажа и их влияние на опухоль
Разновидностей массажных процедур много. К ним относятся гинекологический, висцеральный, тайский, стимулирующий отток лимфы, гидромассажные процедуры. Не все виды физиопроцедур разрешены для пациенток с миоматозными опухолями.
Гинекологическая процедура является довольно агрессивной. Массаж проводится в гинекологическом кресле. Движения осуществляются через переднюю брюшную стенку в области матки и через влагалище. Физиопроцедура длится на протяжении 5-15 минут.
Гинекологический массаж при миоме не показан. Оно очень сильно усиливает кровоток и рост опухоли. Также возможен перекрут или нарушение кровотока в опухолевом узле. Если доктор назначил терапию, то после проведения курса терапии проводится контроль роста новообразований путем ультразвукового обследования. Его нужно делать после 3-6 месяцев.
Можно ли делать антицеллюлитный массаж? Проведение антицеллюлитного массажа при миоме матки показано для лечения ожирения и целлюлита. Движения осуществляются с высокой интенсивностью. Массажист обрабатывает ягодицы и живот, зону бедер, нижнюю часть туловища. Физиопроцедура довольно болезненная. При проведении такой разновидности терапии у женщины сильно усиливается кровоток в малом тазу. Массаж способствует быстрому оттоку лимфы.
Нельзя проводить антицеллюлитный массаж при миоме в области поясницы, передней стенки низа живота, также боковых участков. При наличии образования более 7 см массажные движения не осуществляют в зоне живота, бедер. Воздействие на область ягодиц может негативно отразиться на состоянии опухоли.
Если массаж показан, то его осуществляют более щадящим образом и на бедрах, талии. Интенсивность разминания подкожной клетчатки и мышц должна быть ниже. Эффект от такого лечения конечно будет меньше. Перед проведением терапии нужно обратиться к гинекологу для исключения противопоказаний и осложненного течения миомы.
Висцеральная методика подразумевает глубокое воздействие руками в области пищеварительных органов и малого таза. Лечение направлено на увеличение кровотока внутри живота. Пациентам с миоматозными узлами терапия показана только выше пупочной области.
Нельзя проводить массажные манипуляции в зоне малого таза, особенно при субсерозных и субмукозных новообразованиях на ножке. Висцеральную методику часто сочетают с баночными и медовыми массажными процедурами.
Тайская процедура подразумевает массажные воздействия по точечным методикам. Терапия осуществляется точками по всему телу. Он способствует расслаблению мышц, повышению работы нейронов и нервных пучков, усилению кровотока в них.
Пациентам с миомой массажную тайскую методику показано проводить по всему телу, кроме области поясницы и низа живота. Если воздействовать точками в области малого таза, это может привести к росту новообразования. Во время вынашивания плода больным с миомой нельзя назначать тайскую процедуру массажа.
Массаж можно осуществлять пациентам с миоматозными новообразованиями. Массажные движения не должны быть интенсивными, это снизит приток крови. Лучше выбирать воротниковую область, ноги, верхнюю зону спины. После процедуры пациентка должна отдохнуть 30 минут.
Лимфодренажная методика помогает усилить отток лимфы от малого таза, ног, плечевого пояса, внутренних органов, а также головы. Лечение помогает увеличить кровоток в тканях, расслабить мышечную ткань, снизить спазм мускулатуры, ускорить обменные процессы. Во время массажной процедуры пациент очищает организм от вредных веществ.
Типы массажной физиопроцедуры:
- Поверхностный – усиливает отток лимфы в метких лимфатических сосудах, повышает микроциркуляцию тканей, рекомендован для пациенток с миомой, так как воздействие на органы неглубокое.
- Глубокий – воздействие на ткани более глубокое, манипуляция не проводится у больных с размерами миомы матки более 2,5 см.
- LPG-массаж – подразумевает точечное воздействие на отдельные области, процедура не показана при больших опухолевидных образованиях. Проведение lpg массажа при миоме матки не показано в области низа живота и поясницы. Поможет делать lpg массаж мануальный терапевт (массажист).
Проводить водный массаж при миоматозных образованиях матки можно или нет? Массажные манипуляции осуществляют путем воздействия водяным потоком. При наличии у женщины миомы поток воды направляют на все области кроме малого таза.
Горячую воду для массажной процедуры применять нельзя. Она способна расширить сосуды, сильно усилить приток крови. Лучше использовать теплую воду. Горячую ванну с гидромассажем при миоме назначать нельзя. Контрастный душ больных также не показан.
Массаж отдельных зон проводится только по показаниям. Перед проведением массажной процедуры нужно обязательно обратиться к гинекологу для уточнения противопоказаний, количества физиопроцедур.
Разновидности массажных процедур:
- Поясничная зона – разрешено делать массаж при наличии миомы матки размером менее 2 см. При этом узел не должен увеличиваться за последний год. При наличии интенсивного роста опухоли и кровотечения массаж в нижней части туловища не назначают.
- Делать массаж спины при миоме (область грудных позвонков) разрешаются, если у пациентки опухоль матки не больше 2 см. Интенсивность массажных движений должна быть меньше.
- Воздействие на воротниковую зону (шея, плечевой пояс) можно всем больным с миоматозными новообразованиями любого размера. Эта манипуляция улучшит кровоток в головном мозге, что хорошо влияет на общий гормальный фон.
- Массаж живота при миоме осуществлять нельзя. Это приводит к усилению роста опухоли, повышению риска кровотечения. Воздействие вокруг пупка можно осуществлять при опухолевых образованиях менее 2 см. Если миоматозное новообразование по размеру более 15 недель, то массаж пупочной зоны не проводят.
- Бедра и ягодичные мышцы массируют с меньшей интенсивностью при маленьких узлах. Если миома большого размера, то манипуляцию не назначают. Она усиливает пролиферацию (деление) клеточных структур опухолевого новообразования.
- Ноги можно массировать при любых размерах опухолей матки. При проведении манипуляции сильного притока крови к малому тазу не происходит.
П ротивопоказания
Любые виды массажа могут навредить, если пациентка имеет очень большие размеры миомы. Нельзя назначать процедуры при сильных маточных кровотечениях, а также болевом синдроме. Во время кровотечения массаж способен усилить кровопотерю и боль в области малого таза.
Ручная терапия усиливает кровообращение в тканях. Опухоль осуществляет свой рост за счет хорошего кровотока. Поэтому, если опухоль больше 2,5 см, массажные процедуры нельзя проводить, особенно в зоне поясницы и низа живота. Массажную манипуляцию не проводят, когда у пациентки имеется анемический синдром, плохое самочувствие, гипертермия (температура).
Лечение массажем не показано при:
- Больших размерах опухоли матки (более 7 см).
- Наличии нескольких и более образований.
- Подготовительных мероприятиях перед оперативным вмешательством.
- Наличии миоматозных образований и воспалительных процессов в малом тазу.
- Озлокачествлении миоматозного узла.
Массажные манипуляции запрещены к применению, если во время курсовой терапии у женщины появились маточные кровотечения, боли в малом тазу, ухудшилось общее состояние. Следует прекратить лечение, прийти на прием к гинекологу. Во время беременности массажные манипуляции проводить запрещается. При обострении инфекционных заболеваний массаж не показан. Нельзя проводить физиопроцедуру, если новообразование активно растет.
Рекомендуется избегать массажных процедур во время менструального кровотечения.
Лучше отложить терапию до окончания месячных. Маточные интенсивные кровотечения также являются противопоказанием к проведению терапии массажем.
Миомы и массаж совместимы, если нет быстрого роста образования на протяжении последнего года. Терапия должна проводиться только квалифицированным мануальным терапевтом. Врач, проводивший терапию, должен иметь все необходимые сертификаты для осуществления массажной процедуры. Во время проведения курса терапии нужно соблюдать здоровый образ жизни.
Правильное проведение массажной процедуры помогает снизить вероятность кровотечений, предупредить появление болевого синдрома. Массаж не должен способствовать увеличению размеров новообразования. При соблюдении техники проведения процедуры вреда для организма не будет. На фоне курсов ручной терапии качество жизни женщины улучшается.
Наличие доброкачественных новообразований в малом тазу у женщины требует введения некоторых ограничений в образ жизни, поэтому одним из распространенных и интересующих представительниц прекрасного пола вопросом является — можно ли делать массаж при миоме матки?
Массажные процедуры очень благоприятны для организма и здоровья в целом, они обладают целым рядом полезных свойств:
- улучшают лимфатический отток;
- усиливает приток крови к внутренним органам, за счет чего улучшается их питание и функционирование;
- тонизирует;
- укрепляет;
- повышает иммунитет;
- избавляет от косметических дефектов;
- препятствует развитию воспалительных процессов и обострению хронических заболеваний.
Чаще всего женщины обращаются к массажисту с просьбой пройти курс расслабляющего массажа спины или живота, бедер и ягодиц (антицеллюлитный массаж). При наличии миомы матки делать массаж указанных участков тела категорически запрещено!
При массаже разогревается зона воздействия, за счет чего к ней усиливается приток крови. Из-за усиления трофики (питания) и кровоснабжения тканей, расположенных рядом с органами малого таза может быть спровоцирован стремительный рост опухолевого новообразования.
Важно! Речь идет именно о массаже нижней части спины, живота, ягодиц и бедер.
Гинекологический массаж – это способ воздействия на внутренние половые органы женщины через влагалище. Процедуру может проводить только врач-гинеколог, так как она имеет множество противопоказаний и ограничений. Гинекологический массаж благоприятен для женщин, страдающих такими патологиями:
- застойные нарушения в малом тазу;
- спайки в фаллопиевых трубах;
- нарушения менструального цикла и болезненные месячные;
- инфантилизм (недоразвитие) матки и придатков.
Допустимо ли проведение гинекологического массажа при миоме матке? Категорически запрещено по той же причине, что и массаж живота и поясницы. Массаж матки в непосредственной близости расположения миоматозных узлов не только может усилить рост новообразований, но и стать причиной массивного маточного кровотечения, травмирования узла и повышения риска перерождения доброкачественного образования в злокачественную опухоль.
Прежде чем записываться на прием к массажисту женщина, знающая о наличии миомы в матке, должна проконсультироваться с гинекологом. Идеально, если все представительницы слабого пола перед курсом массажных процедур будут проходить профилактический осмотр у гинеколога – это избавит их от многих проблем со здоровьем, ведь на ранних стадиях узлы в матке маленького размера никак не проявляют себя клинически.
При миоме матки можно массировать те участки тела, воздействие на которые не спровоцируют усиление притока крови к малому тазу. К ним относятся:
- голова;
- воротниковая зона;
- руки;
- верхняя часть спины (до уровня лопаток);
- ноги (до ягодиц).
Существует ряд абсолютных противопоказаний к проведению любого вида массирующих процедур при миоме, даже на отдаленных от малого таза участках тела. Этими противопоказаниями являются:
- обострение хронических заболеваний (остеохондроз, радикулит, миозит, воспалительные заболевания внутренних органов);
- боли внизу живота тянущего или простреливающего характера, которые беспокоят женщину постоянно или накануне начала менструации;
- наличие кровяных выделений из половых путей с примесью слизи, гноя;
- усиленный рост миоматозного узла (размер опухоли более 80 мм);
- обильные менструации, сопровождающиеся болями и развитием железодефицитной анемии;
- подозрение на перерождение доброкачественной опухоли в злокачественное новообразование;
- маточные кровотечения в середине цикла.
Массажные процедуры при миоме могут быть очень опасным для женского здоровья, поэтому не рекомендуется заниматься самолечением и самостоятельно назначать себе процедуры, не проконсультировавшись с гинекологом.
Субсерозная, или подбрюшинная, миома матки представляет собой гинекологическую патологию доброкачественного характера, сопровождающуюся образованием миоматозных узлов под наружной серозной оболочкой матки.
Современные методики диагностирования доброкачественной опухоли матки позволяют установить патологический процесс по лабораторным анализам.
Миома матки – заболевание, возникающее у женщин под действием внутренних гормональных причин. Оно представляет собой образование в матке доброкачественных опухолевых узлов из мышечной ткани.
После выставления женщине диагноза "Миома матки", она начинает задумываться о том, надо ли ей изменять образ своей жизни. Это заболевание, как и любые другие, имеет абсолютные запреты.
Интерстициальная миома представляет собой доброкачественную опухоль в полости матки, которая состоит из соединительной ткани и мышечных волокон. Располагается внутри мышечного слоя матки.
Не всегда удается распознать доброкачественную опухоль по клинической картине и первичному обследованию женщины.
Массаж при миоме является процедурой, которая требует индивидуального подхода и строго соблюдения основных требований. Все действия, повышающие активность кровообращения, а также воздействующие на внутренние и внешние половые органы, находящиеся непосредственно вблизи с миоматозными узлами противопоказаны. В результате усиления кровотока, вызванного массажем, рост миомы легко провоцируется, и она в короткие сроки способна достигнуть крупных размеров.
Можно ли делать массаж при миоме?
Тема по поводу массажа при наличии миомы довольно актуальна, так как подобный вид заболеваний в последнее время наблюдается все чаще. Пациентки с таким диагнозом хотели бы знать, каким образом можно приостановить дальнейшее развитие болезни и от чего следует отказаться. Так как миома является опухолью, образованной из соединительной ткани тела матки и имеющей доброкачественный характер развития, то воздействие непосредственно на нее необходимо ограничить. Все процедуры физиотерапии, включая и массаж, разрешается делать только при отсутствии возможности злокачественного перерождения опухоли.
Если массаж рекомендован и не является противопоказанием, то он не должен затрагивать участки тела на животе, ягодицах и пояснице, особенно если при этом пользуются разогревающими массажными средствами. Поэтому перед тем как использовать массаж в качестве оздоровительной процедуры необходимо получить одобрение лечащего врача. Все виды антицеллюлитного массажа, как и приспособления для его проведения, при образовании миоматозных узлов тоже исключают, так как воздействовать на запрещенные участки тела нельзя, а его проведение только на ногах не принесет выраженного эффекта. Если массаж показан в качестве лечения каких-либо болезней, не являющихся гинекологической патологией, то безбоязненно можно обрабатывать следующие участки тела:
- руки;
- область на затылке и шее;
- всю поверхность волосистой части головы;
- плечи и верхнюю область спины;
- ноги от ступней до паховой и ягодичной области.
Полностью противопоказан любой вид массажных действий тогда, когда миома проявляет себя следующим образом:
- Появление периодически повторяющихся болей разной интенсивности.
- Возможность злокачественного перерождения.
- Быстрый рост миоматозных узлов или их большой размер, превышающий 70 мм.
- Обильная кровопотеря при менструациях, нередко с болью.
- Ацикличные кровотечения из матки.
Вред или польза?
Миома не служит полным запретом для занятия фитнесом, спортом или для использования массажа для оздоровления организма, а способов, позволяющих улучшить здоровье женщин, предостаточно. Многие упражнения лечебной гимнастики и массаж при миоме используют облегченные варианты этих процедур и подбираются с учетом индивидуального состояния заболевания и только после соответствующего обследования. Все виды упражнений и массажа в расположении живота противопоказаны в любых случаях, независимо от того, в каком состоянии находится миома, так же, как и упражнения с применением массажного обруча. Любые массажные действия приносят разогревающий эффект и увеличивают интенсивность кровообращения в органах, расположенных в малом тазе, что является вредным и благодаря усилению питания новообразования вызывает его интенсивное увеличение.
Физическая активность
Планируя заняться любым спортом женщина обязана дать твердую оценку своего состояния и понимать, что при миоме и мастопатии, а также в случае наличия интенсивной боли, не только массаж, но любые силовые занятия с упором на область брюшной стенки запрещены. Если новообразование достигло размера в 7 см и имеется риск его злокачественного перерождения, категорически запрещаются занятия фитнесом, физкультурой и иглорефлексотерапия. Если состояние не является угрожающим, то некоторые виды упражнений разрешены, однако после занятий необходимо контролировать частоту пульса и наблюдать за ростом узла. В том случае, когда УЗИ не показало интенсивного увеличения опухоли, спортивные нагрузки разрешают понемногу увеличивать.
Массаж при миоме матки малых размеров, впрочем, как и остальные физические нагрузки вполне оправдывают себя, если только не направлены непосредственно на область расположения матки и ее близлежащих органов. При небольшой миоме вполне допустимо заниматься оздоровительной ходьбой, плаваньем, использовать некоторые тренажеры. Езда на велосипеде показана не всем, ее разрешают в отдельных случаях при небольшой миоме и при отсутствии кровотечений. Упражнения на пресс, поднятие ног с интенсивной нагрузкой, приемы самомассажа — запрещаются.
Помимо этого, под запрет попадают и такие популярные у женщин процедуры, как:
- гидромассажные действия при помощи насадки для принятия душа, направленные на область бедер, живота или ягодиц;
- лимфодренажные виды воздействия;
- проведение кавитации, использующий ультразвук для воздействия на жировые ткани в расположении живота и талии.
Также женщинам, имеющим миоматозные узлы, не рекомендуют принятие ультрафиолетовых процедур, независимо от того, солярий это или естественные солнечные лучи, а также посещение саун или бань.
Виды массажа при миоме
Массаж по своей сути является полезной процедурой и предназначается для того, чтобы избавить женщину от усталости и снять с нее нервное напряжение, которое постоянно присутствует у нее благодаря современному образу жизни. Различные виды массажа постоянно пополняются новейшими разработками, направленными на восстановления не только здоровья, но и внешнего вида женщины. Многие из них позволяют устранить неприятные проявления миомы, почти всегда сопровождающие наличие этого новообразования. Основные виды массажа при развитии миоматозных узлов и советы по его проведению заключаются в следующем:
- Проведение точечного массажа. При помощи данного метода можно устранить все неприятные симптомы, что достигается точечными воздействиями на необходимые участки тела. При небольшой миоме этим способом удается еще больше уменьшить ее размер, что происходит благодаря оттоку от нее крови.
- Гинекологический массаж имеет категорические противопоказания, так как даже при небольших размерах узлах способен привести к тяжелому осложнению.
- Вакуумные виды массажа проводятся с использованием предназначенного для этого аппарата или баночек, способных образовывать вакуум. В результате его воздействия улучшается кровоток в сосудах, происходит активная замена старых клеток на новые. Этот вид рекомендуется в качестве меры предупреждения развития миоматозных узлов, а при наличии новообразования он способен вызвать неконтролируемое разрастание опухоли.
- Имеется также и косметический вид массажа, который проводят на лице, голове или на шее, с его помощью можно расслабиться и избавиться от излишнего напряжения.
Любые растирающие движения при миоме не проводят, тем более, если это не является жизненной необходимостью. Всегда можно найти методы, позволяющие поддерживать свои мышцы в нужном тонусе и в тоже время не навредить себе. Вибрация, действия с разминаниями лучше исключить из использования, по той причине, что они не только активизируют процессы кровоснабжения, но и возбуждают нервные окончания, что приводит к гормональному выбросу. Миома является по своей сути гормонозависимой опухолью, такое событие для нее благоприятно и способствует стремительному разрастанию.
До момента окончательного выздоровления необходимо отказаться и от остальных массажных видов с использованием ультразвука, меда, шведского массажа, применения нагретых горячих камней и им подобных. Альтернативой им может послужить массаж с использованием мягких поглаживающих движений, которые неспособны оказывать раздражающее действие на миому, а даже наоборот – успокаивают нервную систему, позволяя организму восстанавливаться. Одно необходимо твердо усвоить – чтобы не спровоцировать дальнейший рост миомы нельзя самостоятельно назначать себе курс любого массажа, делать его можно только по рекомендации гинеколога.
Читайте также: