Ортопедические матрасы для тазобедренных суставов
Правильно подобранный ортопедический матрас поддерживает здоровье Вашей спины на протяжении долгих лет. Последнее время мы все чаще слышим о пользе ортопедических матрасов и о том, что все больше и больше людей их покупают.
Многих интересует вопрос: в чем же заключаются лечебные свойства и какую роль в жизни и здоровье человека играет матрас?
Правда ли, что использование какого-либо неправильного матраса может привести к искривлению позвоночника и нарушениям опорно-двигательного аппарата?
Бытует даже мнение, что ортопедический матрас - это решение всех проблем, так или иначе связанных со спиной.
На все эти и многие другие вопросы ответил известный датский травматолог и ортопед Ларс Паульсен.
- На самом деле, большинство деформаций спины человека, происходит во время бодрствования, нежели во сне. И сон на ортопедическом матрасе уже является началом лечения каких-либо отклонений. В-первую очередь, это заболевания, связанные с осанкой, суставами и костями, но и при многих внутренних заболеваниях отдых на правильном ортопедическом матрасе очень полезен.
Существует огромное количество разных болезней, видов искривлений и патологий: круглая спина, плоская спина и т.д. Ортопедический матрас служит для того, чтобы обеспечить отдых и разгрузку позвоночника.
В подростковом возрасте чаще всего можно столкнуться со сколиозом. Это отклонение, при котором определенные части позвоночника развиваются неравномерно. На более серьезных стадиях для лечения используют специальную гипсовую кровать. Но, если заболевание не ярко выражено и находится в легкой форме, то ортопедический матрас как нельзя лучше подойдет для того, чтоб не давать болезни развиваться дальше и обеспечить нужное положение позвоночника во время сна. Так же ортопедический матрас используют во время проведения реабилитации.
Другое распространенное заболевание, которое сейчас встречается все чаще, - это юношеский кифоз (болезнь Шоермана-Мау). Ему куда больше подвержены молодые люди, чем девушки. Распознать кифоз очень просто: спина между шеей и поясницей имеет слишком изогнутую и деформированную форму. Стоит помнить, что правильно подобранный матрас может замедлить дальнейшее развитие заболевания.
Одно время считалось, что человек с нарушениями позвоночника и опорно-двигательного аппарата должен спать на полностью жесткой поверхности. И это мнение целиком ошибочное.
Повышенная жесткость может создать проблемы там, где их изначально не было, так как значительно увеличивается нагрузка на такие участки тела, как бедра и плечевые кости. К счастью, с недавних пор стали общедоступными матрасы, которые обладают всеми нужными свойствами для здорового отдыха и сна, а также ортопедические подушки. Ортопедический матрас должен снижать давление на одних участках спины и в то же время поддерживать форму на других. Только тогда можно сказать, что этот матрас не нарушает кровообращения и имеет определенные лечебные свойства.
Если говорить об отклонениях опорно-двигательного аппарата, которые чаще всего встречаются у взрослых, то это остеохондроз. Однако, это понятие очень расплывчато, так как включает в себя несколько видов заболеваний, которые различаются по причинам возникновения. Объединяя единым термином, все они являются нарушением разных участков позвоночника.
Грыжа межпозвоночного диска - это еще одно заболевание позвоночника, на которое обязательно следует обратить внимание. Оно преследуется сильными болями в пояснице, которые могут отдаваться в нижние конечности. Резкая боль иногда может доходить даже до ступней. Человек, страдающий этим заболеванием, может принимать во сне неестественную позу, чтобы облегчить боль. Нередко больные приходят к выводу, что им удобнее спать на чем-то жестком, но это не всегда верное решение. Так же стоит обратить внимание на такое нарушение, как нестабильность позвонков. Это значит, что у больного нет необходимого количества стационального соединения между позвонками. Роль ортопедических матрасов при этих заболеваниях очень важна, так как они могут зафиксировать определенное положение во сне, необходимое человеку с той или иной болезнью.
Так же это свойство является очень важным для людей с заболеваниями суставов. В частности при деформирующем артрозе тазобедренного сустава. При данной патологии в суставе происходит потеря хряща, после чего конечность занимает определенное, вынужденное положение. Так как весь этот процесс нельзя назвать безболезненным, людям, страдающим подобным заболеванием, тоже обязательна фиксация положения.
Но это все было о болезнях, которые человек приобретает либо с возрастом, либо в результате образа жизни. Не стоит забыть и о травмах. В жизни достаточно много ситуаций, которые могут привести к повреждениям позвоночника, переломам, нарушению функций спинного мозга. И тогда ортопедическая поверхность становится незаменима, особенно в реабилитационный период или во время профилактики всевозможных посттравматических осложнений. Даже если не страдает спинной мозг, например при компрессии, ортопедически правильная поверхность играет очень важную роль. Ведь человек не может находится все время неподвижно, потому определенная присутствующая фиксация не должна мешать совершать необходимые движения.
Больные, которые по каким-либо причинам парализованы, тоже нуждаются в специальном уходе. Лишенные движения, их здоровье очень во многом зависит от удобства и правильно подобранного ортопедического матраса. Очень важно, чтобы у лежачих больных не происходило нарушения кровообращения на тех участках тела, которые все время так или иначе соприкасаются с постелью.
Стоит помнить, что в жизни человека нет ничего более важного, чем его здоровье. И следует делать все, чтобы обеспечить правильный уход за ним. Необязательно страдать какими-либо формами деформации позвоночника, болезнями опорно-двигательного аппарата или мучиться регулярными посттравматическими болями, чтобы отдавать предпочтение ортопедическому матрасу.
Здоровая спина нуждается в комфортном отдыхе и правильном положении. Это залог хорошего сна, приятного пробуждения, отсутствия боли и даже хорошего настроения. Не все матрасы называются ортопедическими и имеют эффект ортопедической поддержки. Например, матрасы на распространненом пружинном блоке "Бонель" таковыми не являются, потому что не оказывают должной поддержки.
Главное в ортопедическом матрасе - это правильная поддержка позвоночника и крупных суставов, таких как бедра и плечи. То есть на хорошем матрасе область таза и плечей должна несколько утопать в матрасе, а поясница чувствовать поддержку.
Выбрать и купить матрас несложно, необходимо руководствоваться лишь несколькими несложными правилами:
- Пружинный ортопедический матрас должен быть на независимом пружинном блоке (чем больше количество пружин, тем точнее и правильнее поддержка).
- Беспружинный матрас должен быть либо из кокосовой койры, либо из латекса (натурального или искусственного), либо из их сочетания.
- Важно помнить, что очень жесткий матрас - не всегда самый ортопедичный, т.к. если Вашего веса недостаточно для формирования правильного места, то поясница не получает поддержки и мышцы спины не расслабляются.
- Мягкий матрас. Оптимальный вес: 40-80 кг.
- Матрас средней жесткости. Оптимальный вес: 50-110 кг.
- Жесткий матрас. Оптимальный вес: от 90 кг и выше.
Как выбрать ортопедический матрас - Товары
Хороший матрас стоит недешево, но может обеспечить комфортный отдых. От его качества зависит не только крепкий сон, но и здоровье человека. Поэтому тем, кто страдает от болей в позвоночнике или мышцах, от постоянной усталости или нарушения кровообращения, необходимо купить ортопедический матрас. Современные магазины предлагают множество моделей, которые различаются по особенностям конструкции, жесткости, размерам и материалу наполнителя. Чтобы не ошибиться и обеспечить себе комфорт, нужно знать, как выбрать ортопедический матрас правильно.
Почему нужен именно ортопедический матрас
Большинство людей мало задумывается о том, на чем спать. Мебель для спальни выбирается из соображений красоты или стоимости. Но недавно появились в продаже ортопедические матрасы, и все чаще стали говорить об их пользе для здоровья. Стоят они довольно дорого – от 15 до 100 тысяч рублей, но качественное изделие прослужит долго, а также обеспечит крепкий сон и хорошее самочувствие.
На самом деле не существует отдельно ортопедических и не ортопедических матрасов. Чтобы это изделие было полезно, оно должен быть удобным и комфортным для конкретного человека. Такой аксессуар для сна необходим здоровым людям, так как помогает хорошо выспаться, не вызывает нарушения кровообращения и предотвращает развитие патологий опорно-двигательного аппарата.
Но тем более необходимо выбрать ортопедический матрас при остеохондрозе, грыже, нарушении осанки или проблемах с суставами. Он поможет сохранить анатомическое положение позвоночника во время сна, предотвращает судороги и онемение конечностей. Неправильно выбранные спальные принадлежности могут вызвать бессонницу, проблемы с суставами, нарушение кровообращения.
По каким критериям нужно делать выбор
Выбирая ортопедический матрас, нужно обязательно учитывать многие факторы. Ведь такие изделия бывают разными по конструкции, жесткости, материалу наполнителя. Не последним критерием будет являться рейтинг ортопедических матрасов среди потребителей. Ведь чем более известна компания, их производящая, тем более качественные у нее изделия и много положительных отзывов.
Но невозможно купить это изделие только потому, что понравился его внешний вид или его посоветовали знакомые. Не существует одинаковых критериев по выбору для всех. Ведь чтобы это изделие выполняло свои функции, человеку на нем должно быть удобно. Потому подбирать эти принадлежности для сна нужно с учетом индивидуальных особенностей.
- Вид матраса должен зависеть от роста и веса человека. Для полных людей лучше жесткие изделия на пружинном блоке с наполнителем из сизаля или кокосового волокна. А человеку худощавого телосложения комфортнее будет на мягком матрасе из латекса или вязкоэластичной пены.
- Очень важно учитывать возраст. Не рекомендуется пожилым людям спать на жесткой поверхности, чтобы не возникли проблемы с позвоночником или сосудами. Еще сложнее выбирать детские ортопедические матрасы. Они должны обеспечить правильное развитие костно-мышечной системы. Важным качеством будет гиппоаллергенность наполнителя и прочность покрытия.
- Выбор этого аксессуара зависит от вида кровати. Например, двуспальный матрас для двоих должен учитывать особенности каждого. Лучше всего, если это будет полужесткий пружинный блок с независимыми пружинами.
- От состояния здоровья зависит выбор наполнителя. Например, аллергикам лучше отдавать предпочтение синтетическим материалам.
- Пропорции тела могут влиять на выбор толщины изделия. Если у человека слишком широкие плечи или таз, ему нужен более толстый матрас. Он лучше адаптируется под выступающие части тела.
Жесткость
Выбирая матрас, очень важно обращать внимание на его жесткость. Она должна зависеть от веса человека, его возраста, наличия заболеваний опорно-двигательного аппарата. Раньше считалось, что ортопедическое изделие должен быть обязательно жестким. Но это не так, ведь главное, чтобы человеку было на нем комфортно. А все люди воспринимают по-разному жесткость изделия.
Поэтому сейчас рекомендуется выбирать умеренно мягкие матрасы. Они обладают большим количеством ортопедических качеств. В основном этот аксессуар имеет пружинный блок, над которым расположено несколько слоев мягкого наполнителя. Такое изделие больше подойдет для пожилого человека, худых людей, а также при некоторых заболеваниях позвоночника, суставов и сосудов.
Более универсальными являются полужесткие конструкции. Они представляют собой твердую основу из кокоса или конского волоса, покрытую мягкой пеной. При сколиозе и наличии лишнего веса рекомендуется использовать матрас с усиленным пружинным блоком, покрытым жестким наполнителем. Такие изделия хороши будут для детей и подростков, а также для любителей спать на животе. Но при выборе этого аксессуара для сна нужно ориентироваться еще и на свои ощущения. Если человеку с высокой массой тела неудобно на жестком матрасе, мучают боли в спине, лучше купить изделие помягче.
Конструкция
Ортопедические матрасы для кровати бывают пружинные и беспружинные. Какую конструкцию выбрать, зависит не только от личного желания и финансовых возможностей. Ведь они обладают разными свойствами.
Пружинные блоки для спального места используются уже давно. Но чтобы матрас мог называться ортопедическим, то есть служил бы для комфортного сна, нужно обращать внимание на количество пружин и их соединение. Самым удобным считается изделие, в котором на один квадратный метр приходится не менее 250 пружин. Они могут быть связаны между собой или упакованными каждая отдельно в тканевую оболочку.
Наиболее распространены уже давно зависимые пружинные блоки. В них все пружины соединены между собой. Это обеспечивает высокую прочность и долговечность такого спального места. Популярность этого вида еще и в том, что они стоят недорого. Но из-за особенностей пружинного блока он не может называться ортопедическим. Так как пружины связаны между собой, получается эффект гамака, и позвоночник человека вынужден подстраиваться под изгиб матраса. Поэтому лучше всего подобрать изделие с независимым пружинным блоком. В нем каждая пружина работает самостоятельно. Это позволяет матрасу принимать форму тела человека.
Тем, кто хочет обеспечить себе комфортный сон, стоит обратить внимание на беспружинные ортопедические матрасы. Такие конструкции сильно отличаются от использующихся в прошлом ватных или набитых сеном спальных принадлежностей. Они многослойные и собираются обычно из разных материалов. Это обеспечивает им необходимый ортопедический эффект.
Размер
Выбор ортопедического матраса зависит от размера спального места. Но не стоит покупать этот аксессуар меньше, так как во сне у человека не должны висеть ноги и выступать плечи за его границы. Кроме того, само это изделие не должно превышать размеров кровати. Поэтому существуют стандартные размеры спальных принадлежностей. Длина их обычно составляет 190-200 см, а ширина разная. Для односпальной кровати оптимальным будет 80-90 см, двуспальные кровати имеют разные размеры – от 140 до 200 см.
Толщина матраса зависит от его конструкции и наполнения. Пружинные самые толстые – от 18 до 25 см, остальные потоньше – 15-18 см.
Наполнитель
Кроме пружин, эти спальные принадлежности обязательно содержат другие наполнители. Некоторые из них известны уже давно, другие появились только в последние годы. Поэтому очень часто люди задумываются, какой ортопедический матрас лучше выбрать. Это тоже зависит от индивидуальных особенностей человека, а если у него есть какие-либо заболевания костно-мышечной системы, то нужно проконсультироваться с врачом. Ведь все наполнители обладают разными свойствами.
Кроме давно известных войлока, холофайбера, конского волоса, морской травы или натуральной шерсти для наполнения матрасов применяют более современные материалы.
- Латекс производится из смолы тропического дерева. Обладает упругостью и хорошо поддерживает позвоночник. Кроме того, изделия из латекса гипоаллергененны и обеспечивают комфортный сон.
- Кокосовое волокно – это очень прочный материал. Он используется для жестких матрасов. Этот наполнитель имеет бактерицидные свойства и не вызывает аллергии.
- Современный материал пенополиуретан очень эластичен, хорошо пропускает воздух.
- Разновидностью пенополиуретана является пена с эффектом памяти. Она очень вязкая, может подстраиваться под форму тела человека. Считается, что этот материал содержат лучшие ортопедические матрасы. Сон на таком изделии обеспечивает правильное положение позвоночника и улучшает кровообращение.
- Сизаль – натуральный материал волокнистой структуры. Он очень прочный и долговечный, легко пропускает воздух и не накапливает статическое электричество.
Производители
Сейчас в продаже есть ортопедические спальные принадлежности как отечественных, так и зарубежных производителей. Лучше обращать внимание на самые известные фирмы, поставщики которых следят за качеством выпускаемой продукции.
Советы по выбору
Для покупки спальных принадлежностей лучше обратиться в специализированный магазин. Там не только представлены качественные модели, но консультанты помогут подобрать изделие в соответствии с индивидуальными особенностями.
Кроме того, нужно использовать такие правила:
- не стоит экономить на своем здоровье, матрасы дешевле 12 тысяч рублей не обладают ортопедическими качествами;
- нужно попробовать полежать на выбранном изделии прямо в магазине, вам должно быть на нем комфортно;
- людям обычного телосложения без заболеваний позвоночника не рекомендуется покупать очень мягкий матрас;
- не стоит очень доверять рекламе или заверениям продавца о прекрасных качествах матраса, нужно выбирать то, что подойдет лично вам.
Какой матрас нужен при нарушениях в состоянии здоровья
Ортопедические спальные принадлежности помогают предотвратить появление проблем с позвоночником. Здоровым людям его нужно выбирать, ориентируясь на свои ощущения. Но если уже есть какие-то патологии, лучше проконсультироваться с врачом, так как в этом случае неправильно выбранное изделие может усугубить проблему.
Особенно важно правильно выбрать ортопедический матрас при остеохондрозе. Рекомендуется использовать изделие средней жесткости. Противопоказаны при этом заболевании как аксессуары очень жесткие, так и очень мягкие.
При сколиозе важно, чтобы изделие для сна обеспечивало необходимую жесткость, но было упругим. Лучше всего этим критериям отвечают беспружинные матрасы из латекса или вязкой пены. Они предотвращают дальнейшее искривление позвоночника и правильно распределяют нагрузку, поддерживая его в физиологическом положении. При радикулите лучше всего спать на основании, идеально подстраивающемся под контуры тела. Хорошо еще, если покрытие будет содержать натуральную шерсть, которая обеспечит тепловой эффект.
Неправильное положение позвоночника во сне может вызвать прогрессирование грыжи дисков. Это заболевание отличается длительным течением, а также периодами ремиссий и обострений. Поэтому сложно выбрать ортопедический матрас при грыже, чтобы он обеспечивал комфорт всегда. Лучшим вариантом будет изделие, разное с обеих сторон. Тогда жесткую сторону можно использовать при обострении, а на мягкой спать во время ремиссии.
Отзывы
Люди, которые приобрели правильный ортопедический матрас, очень довольны. Отзывы в большинстве случаев отмечают, что, несмотря на высокую цену, такое изделие обеспечило им комфорт и хорошее самочувствие.
Ирина
На юбилей свадьбы нам подарили высокий ортопедический матрас американской фирмы Serta. На нем спать настолько комфортно, он покрыт пеной с эффектом памяти, которая вызывает приятное расслабление. Так хорошо я раньше никогда не высыпалась.
Правильно выбранный матрас – это гарантия хорошего сна и отсутствия болей в спине и мышцах.
Информацию для розничных покупателей и ассортимент мебели от производителя - посмотреть здесь .
Уважаемые покупатели! Данная статья имеет ознакомительный характер.
С ассортиментом мебели, которую Вы можете купить или заказать в Алина Мебель, ознакомьтесь здесь .
Алина Мебель предлагает ортопедические матрасы на заказ Стандарт и Элит класса стандартных и индивидуальных размеров от 70 до 180 см в ширину на 190 / 200 см в длину. Матрасы ортопедические от производителя на заказ подходят к любым кроватям от мебельных гарнитуров ведущих отечественных и иностранных производителей.
Ортопедический матрас - это такой матрас, который поддерживает во время сна естественное положение позвоночника со всеми его физиологическими изгибами. На ортопедическом матрасе, какое бы Вы положение не занимали - на боку ли, на спине, позвоночник, в отличие от обычного матраса, не прогибается. При этом нет смещений позвонков и межпозвоночных дисков, мышцы и связки не растянуты и не сжаты, отсутствуют ущемления нервных волокон и сосудов.
Если же матрас не ортопедический (позвоночник прогибается, смещаются позвонки), может нарушаться проведение нервного импульса от спинного мозга (вследствие ущемления нервных корешков) к тканям разных органов и мышц, а из-за напряжения мышц - и кровообращение, отток лимфы. Следствием этого могут быть хронические боли, заболевания любых органов или усугубление уже имеющихся болезней и, конечно же, ухудшение качества сна, а плохой сон, в свою очередь, еще более ухудшает состояние.
Ортопедический матрас - это хорошая профилактика многих заболеваний - гипертонии, аритмии сердца, мускульных болей, язвы желудка, сколиоза, радикулита, невралгии, бессоницы и т.д.
Правильная опора для позвоночника
Ортопедический матрас под действием веса тела должен деформироваться в местах, подвергающихся наибольшей нагрузке (спина, плечи, область таза), и в то же время обеспечивать равномерную поддержку в любом положении (на боку, на спине) по всей контактной поверхности, т.е. удерживать позвоночник в наиболее корректном положении - со всеми физиологическими изгибами.Позвоночник на ортопедическом матрасе должен находиться в расслабленном состоянии. Ортопедический матрас должен обеспечивать мышечное расслабление - это полное освобождение мышц и связок от веса и статических напряжений.
На ортопедическом матрасе сохраняются физиологические изгибы позвоночника
Микроклимат ортопедического матраса - воздухообмен, влагообмен
Термостабильность и воздухопроницаемость ортопедического матраса должны обеспечивать:
дыхание и постоянную температуру для тела спящего, устранение запахов, устранение застоя тепла и влаги, что очень важно для исключения поселения микроорганизмов и клещей.
Гигиена и экология
Наполнители ортопедического матраса должны быть из экологически чистых материалов, не должны с течением времени выделять химические вещества, пыль, аллергены. В гипоаллергенных ортопедических матрасах используют материалы, известные своей малой аллергенностью, а покрытия (чехлы) - с антибактериальной обработкой.
Структура и состав ортопедического матраса
Матрасы ватные, войлочные, пуховые перины, панцирные сетки ушли в прошлое, а настоящие матрасы можно условно разделить на две группы: с пружинным блоком и безпружинные. Основа ортопедического матраса - это та его часть, которая поддерживает тело человека с сохранением положения позвоночника со всеми его естественными изгибами. В матрасах с пружинным блоком основой (каркасом) является сам пружинный блок. Мы предлагаем Вашему вниманию ортопедические матрасы СТАНДАРТ и ЭЛИТ
- с пружинным блоком Bonnell
Другая составляющая пирога - мягкие наполнители, которые придают любому матрасу ощущение комфорта. К числу мягких наполнителей относятся: латекс, синтетический латекс, войлок, морские водоросли, струтофайбер, ватин, синтепон, холлофайбер, периотек, шерсть, хлопковое волокно и др.
Чехол. Материал чехла ортопедического матраса должен быть прочным, обеспечивать хороший воздухообмен, влагопоглощение и влагоиспарение.Применяют тканые чехольные материалы, трикотажные чехольные материалы. По составу - хлопковые, жаккардовые и смесовые - хлопок, вискоза, шелк, полиэстер, полиамид и др. в разных процентных соотношениях.Как правило, чехольная ткань простегивается (прошивается) с каким-либо мягким наполнителем: синтепон, хлопок, периотек, шерсть и др.Для придания особых свойств ортопедическому матрасу применяют чехольные ткани со специальным волокном или специальной обработкой - различные виды пропиток: антибактериальные, огнестойкие, антистатические, пылезащитные и др.
Матрасы с двухконусным пружинным блоком Bonnell производят все российские и многие западные фирмы. Они принадлежат к наиболее распространенной группе. Блок из пружин непрерывного плетения Bonnell - одна из старейших конструкций пружинных блоков (каркасов).Он состоит из 5-и витковых двухконусных пружин стальной высококачественной проволоки (диаметром 1,6, 1,8, 2,0 или 2,2 мм), соединенных между собой скобами или проволокой, со специальными узлами для придания дополнительной жесткости.Достоинства
- Пружинный блок Bonnell выдерживает большие нагрузки. Людям с большим весом - более 110 кг рекомендуют матрасы этой серии.
- Большой срок эксплуатации (долговечность) - пружинный блок Bonnell долго сохраняет свои эластичные свойства.
- Поскольку двухконусный пружинный блок создает в матрасе большой объем воздуха, то такой матрас имеет хороший влагообмен (дополнительный эффект кузнечных мехов).
- Невысокая цена - его изготовление обходится относительно недорого.
Все материалы, используемые для производства ортопедических матрасов, проходят серию тестов, состоят из высокотехнологичных соединений натуральных волокон. Вся продукция сертифицирована в соответствии с нормами гигиены.
Ортопедический матрас с точностью до миллиметра адаптируется к форме тела и дарит здоровый крепкий сон, одновременно заботясь о вашем позвоночнике.Благодаря особенной конструкции пружины, векторы гравитации отдельных частей тела не смещаются относительно оси симметрии спины.При изготовлении ортопедических матрасов используются самые передовые в мире технологии работы с пружинными блоками. Ортопедический матрас обладает уникальными свойствами: экологичностью, эластичностью, долговечностью, эргономичностью, эстетичностью, непревзойденным ощущением комфорта.
Матрасы соответствуют мировым нормам гигиены, обработаны антибактериальным, антивирусным и антигрибковым составом, гипоаллергенны.
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ВРАЧА
Ортопедические матрасы появились на рынке совсем недавно, но уже на сегодняшний день у многих сложилось мнение, что это продукция обладает специальными лечебными свойствами. Так ли это на самом деле? Какова роль постели в нашей жизни? Что можно посоветовать людям с болями в спине? На эти и многие другие вопросы отвечает практикующий травматолог, ортопед, доцент, кандидат медицинских наук Денис Анатольевич Сакалов.
- Насколько велика роль постели для различных заболеваний?
- Скажем прямо: болезнь редко развивается из-за того, что человек неправильно спит. Другое дело, что больной человек, так или иначе, ложится на постель, хотя бы для того, чтобы начать процесс лечения, а потом продолжать его. Так что постель больного - одно из самых первых лечебных мероприятий, известных человечеству. Конечно, в первую очередь требования к постели предъявляют пациенты, которые страдают болезнями опорно-двигательного аппарата - позвоночника, суставов, костей и т.д. Но нужно сказать, что не только эти болезни нуждаются в специальной постели, но и многие внутренние заболевания.
Подростковый период
- Какие болезни требуют специального ложа?
- Прежде всего, если логично рассматривать человека от рождения до старости, то, например, в подростковом периоде часто бывает непропорциональное развитие отдельных частей позвоночника. Эта болезнь широко известна под названием сколиоз. К сожалению, только матрасы, не могут решить вопрос излечения данного заболевания. Для лечения сколиоза применяют специальные гипсовые кровати, - но удобная постель способна в значительной мере разгружать позвоночник у подростков с незначительно выраженными формами сколиоза и облегчать проведение реабилитационных мероприятий.
- Какие еще болезни опасны в детском и подростковом возрасте?
- Стоит сказать о такой болезни, как юношеский кифоз, или болезнь Шоермана-Мау. Юношеский кифоз, кстати, сильно прогрессирует и встречается все чаще и чаще. Заключается он в том, что у молодых людей, у девушек реже, образуется согнутая спина в грудном отделе. Чтобы распознать эту болезнь, достаточно посмотреть на обнаженную спину подростка. Если между шеей и поясницей спина имеет изогнутый вид, то стоит серьезно задуматься о здоровье. Одна из мер, позволяющих замедлить деформацию, - это хороший матрас.
Существует вообще достаточно большое количество классификаций разнообразных нарушений осанки - это плоская спина, круглая спина и проч. Обязательно нужно иметь в виду, что постель - это то место, где спина должна отдыхать.
Соответственно и при сколиозе, и при болезни Шоермана-Мау, и при многих позозависмых деформаций спины матрас должен обеспечивать разгрузку позвоночника. Стоит учесть, что постель не должна быть чрезмерно жесткой. Одно время господствовала ошибочная точка зрения о том, что человек с больным позвоночником обязательно должен спать на жесткой постели. На самом деле такая постель вызывает избыточное давление в тех участках тела, которые не нуждаются ни в каком лечении, и создать проблему там - например, в области бедер, плечевых костей. Ни при какой болезни сейчас не прописывают абсолютно жесткий матрас. Наоборот, постель должна быть в одних местах формоподдерживающей, а в других - снижать давление на поверхность кожи, чтобы не вызывать нарушения кровообращения. Это не такая простая задача, как может показаться, поскольку она требует матраса переменной жесткости. Замечательно, что сейчас появились матрасы с зонами разной жесткости.
Взрослые болезни
- У взрослых может развиться целая группа заболеваний, которые одно время объединялись под одним названием - остеохондроз. На самом деле это множество страданий, часто очень разных по причинным факторам, но в целом суть заключается в том, что нарушены те или иные участки позвоночника. Медики многих зарубежных стран не признают эту болезнь, у них вообще нет такого понятия как остеохондроз. В некоторых странах есть термин back pain - "боль в спине", под которым имеется в виду наш остеохондроз. У нас же зачастую малосведущие в медицине люди остеохондрозом заменяет очень сложные проблемы. Самая распространенное проявление - это грыжа межпозвонкового диска. Она в основном выражается болями в поясничном отделе, которая часто распространяется на нижние конечности. При грыже диска, ущемлении нервного корешка - с болью, которая распространяется от спины до ступни, человек вынужден занимать особую позу во сне. Здесь речь идет не о лечении, а об облегчении страдания. Вынужденное положение, обусловленное стремлением пациента снизить боль в спине, может привести, например, к жесткой постели, а это, как я уже сказал, не очень полезно для здоровья. К счастью, сейчас на рынке представлено такое количество ортопедических матрасов, что можно подобрать идеальное ложе для каждого больного.
Вообще, позвоночник занимает значительную часть человеческого тела, в нем выделяют шейный, грудной и поясничный отделы. Понятно, что если речь о шейном отделе, то большую роль играет подушка. При патологии грудного и поясничного отдела особенное внимание стоит уделить матрасу, который должен разгружать более нагруженные участки и нагружать ненагруженные.
Большое значение имеет постель для лечения пациентов с нестабильностью позвонков. Эта болезнь заключается в том, что между двумя смежными позвонками отсутствует необходимое количество стационального соединения. В таком случае постель должна играть иммобилизирующую, то есть обездвиживающую роль. Когда один позвонок смещается относительно другого, то помимо разгрузки, постель должна фиксировать тело в определенном положении. Многие ортопедические матрасы позволяют это сделать.
- Помимо проблем с позвоночником, в каких еще случаях стоит уделить особое внимание матрасу?
- Конечно, позвоночник - это не все, чем исчерпываются ортопедические проблемы. Часто у пациентов с заболеванием крупных суставов бывают проблемы, связанные с постелью. Прежде всего, это, конечно, деформирующий артроз тазобедренного сустава. Это одно из заболеваний, когда пациенты вынуждены занимать строго определенное положение в постели. При этом стандартные матрасы не всегда отвечают их пожеланиям. Это связано с тем, что при развитии деформирующего артроза и потери хряща в суставе конечность занимает вынужденное положение. Пациент стремится так зафиксировать конечность, чтобы у него возникало минимум болевых ощущений. При этом возникает странная конфигурация тела человека, которое он не склонен произвольно менять, скорее, ему хочется его поддерживать. В такой ситуации хорошая постель тоже может гарантировать комфорт. Например, очень часто такие пациенты не могут лежать на спине, и тогда хороший матрас позволит им занять удобную позу и на боку.
Травмы
- Травма - это особая ситуация. Обычно в этом случае человек попадает в больницу, а уже дома постель нужна для продолжения начатого лечения, для профилактики возможных осложнений, например, нарушения кровообращения в тех участках тела, которые соприкасаются с постелью. Это важно для пациентов с травмами позвоночника с поражением спинного мозга. Имеются в виду, конечно, не полные параличи, а частичные поражения. Имеет значение постель для лечения пациентов с переломами позвоночника, в том числе и без нарушений функций спинного мозга. Например, при незначительной степени компрессии, то есть сжатии тела позвонка. Тогда основной вид лечения пациента - это положение лежа. В то же время человек не может абсолютно неподвижно лежать в постели, так или иначе он должен двигаться. Поэтому особенно внимательно надо относиться к ложу, которое должно позволять пациенту менять положение тела.
С научной точки зрения
- Существуют ли какие-либо рекомендации для людей с различными проблемами? Какие матрасы кому лучше подходят?
- Дело в том, что подобная продукция появилась на рынке совсем недавно. Рекомендации ортопеда имеют в данном случае общий характер. Постель должна обеспечить равномерное давление на поверхность тела во всех участках, чтобы не нарушать кровообращение. К сожалению, конкретных рекомендаций здесь пока не существует. Все очень индивидуально. Больные люди экспериментальным путем и опираясь на совет врача подбирают себе, то, что им больше подходит.
Стоит учесть также, что ортопедические заболевания созревают постепенно. А учитывая страх нашего населения перед медициной, я могу сказать, что не сразу все пациенты решаются на операции. Для таких людей также очень важна постель, которая облегчала бы их страдание.
- Правильно подобранный матрас может предотвратить заболевание?
- Честно говоря, трудно себе представить, чтобы постель спасла человека от какого-либо заболевания, но то, что опорно-двигательному аппарату разных людей требуется разная по жесткости постель, это очевидно. Вообще эта проблема требует серьезного научного подхода и специальных исследований. Например, в отношении автомобильных кресел (для гонщиков Формулы 1) такие исследования были проведены. Возможно, чтобы разработать идеальный матрас для сна, нужно провести подобный анализ, разработать специальные программы диагностики, подбора матрасов в зависимости от антропометрических данных человека. Должны соприкоснуться интересы производителей, которые предложат оптимальную продукцию потребителю, и научные интересы. Но это удовольствие дорогостоящее и, думаю, вряд ли стоимость матраса окупит на данный момент эти исследования.
В любом случае, могу с уверенностью сказать, что появление ортопедических матрасов на нашем рынке - это большое достижение, так как человек может подобрать именно то, что подходит именно ему вне зависимости от того, есть у него проблемы со здоровьем или нет.
Читайте также: