С чем носят корсет до бедер

Пояснично-крестцовый корсет – широкий пояс со специальными вставками для необходимого уровня фиксации. Изделие производят из эластичных материалов, которые пропускают воздух. Чтобы обеспечить эффективность пояснично-крестцового корсета, нужно знать, как его правильно подобрать и носить.

Пояс надевают в период реабилитации после травм и операций, для снижения болей при радикулите, остеохондрозе, межпозвонковых грыжах. Корсет помогает снизить нагрузку на мышцы и поврежденные позвонки, поддерживает скелет, фиксирует позвоночник в анатомическом положении.

Как выбрать пояснично-крестцовый корсет?

Чтобы правильно подобрать изделие, необходимо проконсультироваться с ортопедом. Пояса выпускаются разной степени жесткости. Следует ориентироваться на размерные таблицы производителей изделий. Если вы интересуетесь, как подобрать поясничный корсет по размеру, предлагаем основные рекомендации: измерьте обхват талии и бедер; сумму двух измерений разделите на два, результат будет соответствовать размеру корсета; некоторые производители указывают размер по объему талии, другие – по обхвату поясницы (замеряйте ниже талии на 8 см).

Таблица размеров по усредненному объему

Таблица размеров с различием для мужчин и женщин

Для комфортного ношения и эффективности корсета выбирайте модель из эластичной и прочной ткани, имеющей поры для циркуляции воздуха. Приятно и удобно пользоваться изделиями из натуральных материалов. Самый комфортный – трикотажный корсет, который не выделяется под одеждой. Сетчатая структура позволяет коже дышать, тело не потеет.

Жесткость и степень фиксации определяет врач в зависимости от состояния пациента. Жесткий корсет рекомендуют при сильных болях, отдающих в пах и ягодицы. Изделия назначают при обострении остеохондроза, травмах позвоночника, межпозвонковых грыжах. Приспособление предназначено для полной фиксации, оно способствует разгрузке и стабилизации позвонков. Полужесткие модели эффективны для снятия болевого синдрома при радикулите, смещении позвонков. Их надевают в послеоперационном периоде.

Как одевать корсет?

После массажа, занятий ЛФК, при восстановлении после травм и в период обострения остеохондроза и радикулита нужно надеть пояснично-крестцовый корсет и сделать это правильно.

• Выполняйте манипуляции в горизонтальном положении.
• Отстегните боковые стяжки от пояса (2).
• Заведите изделие под поясницу. Позвоночник должен находиться между ребрами жесткости (3).
• Застегните основную застежку (1). Сильно затягивать не нужно.
• Подтяните боковые стяжки (2) и зафиксируйте на поясе.
• Осторожно поднимитесь, в случае необходимости поправьте положение изделия.

Полужесткий корсет рекомендуется носить не снимая не более 3 часов. Потом дайте телу передышку в течение 1 часа, и можно вновь надеть ортез.

Правила ношения корсета

Если вы не знаете, как правильно носить поясничный корсет, следует придерживаться общих правил:

• не носить изделие более 2-3 часов;
• использование корсета сильной фиксации от 6 до 12 часов должно быть согласовано с врачом;
• в нем нельзя спать, на ночь изделие снимают;
• надевать пояс следует при болях и нагрузках, при постоянном ношении мышцы не работают и атрофируются;;
• под корсет лучше надеть нижнее белье из натуральных материалов, чтобы жесткие элементы не натирали;
• сильно не затягивайте стяжки, чтобы не препятствовать кровотоку.

Признаком чрезмерного затягивания является пульсация в зоне пупка. В такой ситуации необходимо ослабить фиксацию. Если бандаж прокручивается на талии, легко смещается, соскальзывает, значит, изделие затянуто недостаточно – не поддерживает позвоночник должным образом.

Правильно, если по всей площади прилегание одинаковое. Нижним краем изделие должно плотно обхватывать верхнюю область таза, нижним – прилегать к поясничному отделу. Женщинам с узкой талией рекомендуется приобретать модели, разработанные с учетом анатомии женского тела.

Поясничный корсет можно одевать как прямо на кожу, так и на нательное белье, что более правильно. Наличие слоя ткани не допустит натирания, минимизирует потоотделение. Если спина сильно вспотела, после снятия ортеза тщательно протрите кожу, чтобы избежать простуды. При уходе за ортопедическим изделием следует придерживаться рекомендаций производителя. Обычно изделия можно стирать на деликатном режиме, лучше – в специальном мешке.

Корсет – очень популярный элемент гардероба. Он позволяет женщине выглядеть стильно, сексуально, современно и притягивать восхищенные взгляды окружающих. Справедливости ради стоит заметить, что носить его зачастую неудобно, но даже это не мешает его растущей популярности. Сейчас корсет можно надевать практически по любому случаю, а торжественные мероприятия и свадебные наряды вообще без него не обходятся.

История возникновения корсета

Прообразы современных корсетов существовали еще во втором тысячелетии до нашей эры. В древней Греции это были широкие пояса с металлическими вставками, которые женщины надевали под платья. В Риме его усовершенствовали, в результате чего он стал более похож на современный вариант.

Некоторое время корсет был элементом мужской одежды. Он был очень тяжелый и предназначался для воинов, выполняя функцию защиты от ударов и вражеских пуль. Во времена барокко и рококо он прочно вошел в женскую моду и стал обязательным элементом гардероба. В то время были популярны тонкие талии и пышные юбки.

Позже корсет стал использоваться исключительно как соблазнительное женское белье, но в последнее время вернулся в моду и прочно занял место лидера.

Виды корсетов

Долгая история существования корсетов привела к тому, что в настоящее время появилось множество их разновидностей. Рассмотрим основные из них.

По функциональному назначению – корсеты используются:

• В качестве самостоятельного элемента одежды – делает образ более утонченным и аристократичным, придает праздничный и торжественный вид наряду.
• Как нижнее белье – идеальный инструмент для соблазнения. Зачастую украшается различными рюшами, гипюром и вышивкой, что делает его еще более привлекательным.
• Для коррекции фигуры – скрывает лишние килограммы, делает более соблазнительными изгибы тела.
• В медицинских целях (ортопедические модели) – поддерживают позвоночник и при условии продолжительного использования моделируют правильную осанку.

По внешнему виду выделяют следующие основные модели корсетов:

• Корсет — пояс – может значительно варьироваться по ширине, надевается на талию в дополнение к остальному наряду.
• Корсет под грудь – отличается от предыдущего вида лишь увеличенной шириной, заканчивается прямо под грудью.
• Корсет с грудью-половинкой – один из самых соблазнительных вариантов, идеально корректирует фигуру, придает соблазнительную форму груди и фигуре в целом.
• Классический корсет – наиболее закрытая из предложенных моделей, начинается от бедер и захватывает полностью грудь. Такие модели используются как самостоятельная одежда.

Для пышных дам

Некоторые девушки задаются вопросом: подойдет ли корсет для пышной фигуры, не будет ли выглядеть нелепо? Ответ здесь только один – корсет не только подойдет, но и обеспечит дополнительное преимущество – позволит визуально скинуть несколько лишних килограммов и выглядеть необыкновенно женственно и привлекательно.

Поэтому стоит отбросить сомнения и смело включать этот предмет в свой гардероб. Полным девушкам лучше выбирать темные тона – они отлично стройнят. Прямые юбки помогут скрыть широкие бедра, расклешенные – сделают акцент на талии и она будет выглядеть еще более тонкой.

В повседневной жизни

Сложно придумать случай, для которого не был бы актуален корсет: он подойдет для встреч с друзьями, вечеринок, свиданий, торжественных мероприятий, в качестве одежды на каждый день. Только нужно помнить, что в каждом из этих случаев его важно правильно обыграть, подобрав остальные элементы гардероба, получив гармоничный и уместный образ.

Прекрасно сочетается корсет с джинсами – узкие модели смотрятся превосходно, хотя здесь можно дать волю фантазии и поэкспериментировать.

Отличного эффекта можно добиться, надевая его с юбками: с легкой, расклешенной кружевной юбочкой получится романтичный и женственный образ, с прямой юбкой-миди – стильный и элегантный, с юбкой в пол – торжественный и утонченный, с очень коротенькой – соблазнительный и провокационный.

Корсет можно успешно сочетать с платьем, в этом случае будут актуальны как высокие модели, закрывающие грудь, так и узкие, в виде широкого пояса. Силуэт в этом случае будет выглядеть более изящным и женственным.

Атласный корсет и узкие джинсы или пышная юбочка – превосходный выбор для любой вечеринки. А на тематический вечер можно отправиться в ковбойском стиле, подобрав к кожаному коричневому корсету расклешенные брюки в тон, полусапожки и строгую белую блузку.

Днем лучше выбирать модели без шнуровки, так как она делает наряд более откровенным.

В офис

Корсеты прекрасно подходят для ежедневного гардероба, их можно смело надевать в офис. Помогают создать женственный образ, выдержанный в деловом стиле. Хорошо сочетаются темные модели со светлыми блузками – белого цвета или пастельных тонов. В этом случае удается получить необычное и привлекательное сочетание строгости и нежности. Очень легко подобрать одежду вниз – это могут быть брюки любого фасона, желательно в тон, юбки-карандаш или прямого покроя.

Идеальное нижнее белье

Это самый соблазнительный вариант нижнего белья, позволяющий почувствовать себя сексуальной и желанной. Он подтягивает фигуру, стройнит, приподнимает грудь и подчеркивает женственность форм. Превосходный союз образует с чулками и красивыми подвязками. Можно экспериментировать с цветовыми сочетаниями, подбирая наиболее удачные, смелые и интересные. Модели зачастую имеют шнуровку сзади или спереди, а также украшаются множеством декоративных деталей.

Наличие корсета в гардеробе открывает большие возможности для экспериментов, создания новых образов, позволяет раскрыть женственность и привлекательность.

В заключение приведем еще несколько полезных советов:

• 1.Новый корсет лучше всего поносить немного дома – это позволит привыкнуть к нему, немного разносить, адекватно оценить, насколько стоит его затянуть.
• 2.Использование такого предмета гардероба накладывает определенные ограничения по выбору обуви: кроссовки и любая другая обувь на плоской подошве будет неуместна. Оптимальный выбор – туфли или сапоги на каблуке, ботильоны или полусапожки.

Корсет считается универсальной и незаменимой частью женского гардероба. Его уникальность состоит в том, что его могут носить девушки с худощавой конструкцией и хорошей фигурой, а могут и дамы с пышным телосложением, отличающиеся аппетитными формами.

Худеньким женщинам он помогает подчеркнуть красоту талии и бёдер, а также выступить декоративным элементом в выбранном образе. Пышкам позволяет визуально скорректировать силуэт, обозначив линию талии и красиво обрамляя бёдра, а также приподнимая грудь.

С чем можно носить корсет?

Универсальность предмета гардероба позволяет носить его как самостоятельный вид одежды или дополнять выбранный туалет, а также использовать его в качестве нижнего белья. Классическое сочетание с чулками предназначено для использования в качестве нательного белья, зачастую он изначально производится со специальными подвязками для чулок.

Важно! Подбирать размер необходимо строго в соответствии со своими параметрами. В противном случае силуэт может выглядеть откровенно нелепо.

Корсет, надеваемый поверх другой одежды должен отличаться скромностью и отсутствием броских деталей. Главная его задача – небольшой декор туалета, обозначение линии талии. Нелепые предметы декора вряд ли будут смотреться уместно в этом случае. Изделие надевают с брюками и юбками, а также шортами, платьями, джинсами и другими предметами гардероба.

Правила ношения корсета

Чтобы образ был утончённым и женственным, нужно соблюдать определённые правила ношения:

• 
  модель должна быть подобрана строго по размеру, если приобретается вещь меньшего размера, фигура принимает неестественные очертания и выглядит не эстетично;
• не стоит выбирать изделия с большим количеством декора, это испортит гармонию туалета и сделает его пошлым;
• модель должна учитывать малейшие огрехи в силуэте девушки, обязательно должны быть зазоры после затягивания шнуровки, чтобы девушка могла свободно дышать и чувствовала себя комфортно;
• привыкать к ношению необычной вещи нужно постепенно, не стоит сразу же надевать его на вечеринку с танцами, это принесёт только неудобства.

Куда его можно надевать?

Носить корсет можно практически в любой ситуации. Эта вещь уместно будет смотреться как на прогулке с друзьями или любимым человеком, так и в составе офисного костюма, когда женщина отправляется на работу. Идеальным вариантом является ношение в качестве нижнего белья. В этом случае он незаметно корректирует фигуру и вытягивает силуэт.

Важно! Не стоит экспериментировать и надевать корсеты на важные деловые встречи, где требуется соблюдение строго дресс-кода или на различные мероприятия, например, религиозной направленности. В такой ситуации этот предмет женского гардероба будет выглядеть неуместно.

Корсет бывает нескольких видов и его легко сочетают с практически любым гардеробом. Талию можно подчеркнуть таким способом, сочетая со свободной юбкой в пол для неформальных встреч или с юбкой-карандаш для поездки на работу. Вечер в компании любимого мужчины – отличный повод надеть корсет с платьем или брюками.

Сочетание корсета с другой одеждой

Практически любая одежда может легко войти в идеальное сочетание с корсетом. Исключением, пожалуй, является только гардероб спортивного стиля. В остальном, сочетание с брюками, юбками, джинсами и шортами всегда идеально, если гармонично подобрать детали.

Идеальное классическое сочетание для страстных вечеров с любимым или просто чтобы чувствовать себя уверенно в любой ситуации. Многие модели шьются со специальными крючками, чтобы можно было беспрепятственно прицепить к ним чулки. Если такой функции не имеется, можно подобрать пояс для чулок в тон.

Модельеры не раз уже придумывали самые сексуальные и женственные образы с использованием джинсов и корсета. Главное правильно подобрать модель джинсов, чаще всего это зауженные скинни или слимы.

Важно! Пояс джинсов должен быть занижен или скрываться под изделием.

Джинсы могут быть украшены принтами и аппликациями, можно выбрать любой цвет и оттенок. В качестве обуви в этом случае лучше выбрать туфли на высоком тонком каблуке.

Отличное сочетание для свиданий и прогулок, но можно придумать и оригинальный лук в деловом стиле. Для романтической встречи стилисты советуют выбирать кружевной корсет и пышную юбку длины миди. Цвета изделий должны быть контрастные с глубокими оттенками. Строгую юбку-карандаш и корсет без излишеств, надетый на белую блузку легко можно надеть в офис или на переговоры. Дресс-код нарушен не будет, а женщина будет выглядеть стильно и женственно.

Это классическое сочетание, которое может выручить практически в любой ситуации. Надев строгий тёмный корсет на светлую блузку и дополнить классическими тёмными брюками, можно смело отправляться на работу или учёбу. На прогулку с подругами или свидание с любимым можно надеть лосины или другие узкие брюки, добавить к ним лёгкую блузку в нюдовых оттенках, а также корсет контрастного цвета. Девушка будет выглядеть свежо и выделяться среди серой массы.

Аналогичная ситуация с шортами, они хорошо сочетаются с корсетом любого кроя и модели. Узкие тёмные шорты хорошо сочетать со светлой блузкой с коротким рукавом и небольшим корсетом. Его оттенок должен сочетаться с нижней частью туалета.

Важно! Обязательно оценивайте критично свой образ в зеркале, он не должен выглядеть вульгарно или слишком броско. Особенно это касается луков, подобранных для похода на работу.

Широкие шорты, имитирующие юбку, отлично смотрятся с узким корсетом и контрастной яркой блузкой. Таким нарядом можно разбавить скучный офисный стиль.

Полные дамы могут скрыть существующие недостатки и придать силуэту стройность. При помощи этой вещи можно убрать несколько сантиметров в талии и визуально скрыть живот. Это отличное решение для девушек, страдающих лишними килограммами. Классические и необычные модели замечательно подойдут для создания различных образов:

Главное выбирать туфли на каблуке. Они помогут казаться выше и стройнее полной девушке.

Содержание статьи [скрыть]

• Виды фитнес-корсетов
• Тренировка в корсете: за и против
  • Плюсы, на которые указывают продавцы корсетов
  • Что говорят об этом фитнес-тренеры и медики
• Носить или не носить?

Внешне фитнес-корсеты напоминают обычные женские: жесткие вставки, застежка на крючках в 3 или 4 ряда. На то, что он предназначен для спорта, указывает лишь отсутствие кружев и прочей легкомысленной отделки да спортивная расцветка — синий, черный цвет.

Вокруг этого предмета одежды ведутся бесконечные дискуссии между дистрибьюторами, с одной стороны, и фитнес-тренерами и врачами — с другой. Первые уверяют, что тренировочный корсет, если носить его регулярно, укрепляет мышцы пресса и поясницы и способствует сжиганию жира. По их мнению, он помогает и в занятиях фитнесом, делая их более эффективными.

Врачи и тренеры доказывают, что корректирующий корсет не может ничего тренировать и максимум, на что способен, — это вытеснить жир с талии в другие области. При этом от сдавливания могут пострадать внутренние органы, ребра и позвоночник. Единственный же эффект для похудения — выпаривание воды, которая затем быстро наберется снова.

Плюсы и минусы такой экипировки нужно рассмотреть внимательно. Но для сначала давайте разберемся, какими в принципе бывают такие бандажи.

Виды фитнес-корсетов

Майка. Имеет узкие или широкие плечевые бретели. Они выполняют в основном декоративные функции: корсет и сам по себе никуда не уползет. Напомним, это жесткая конструкция, плотно стягивающая тело от груди до бедер. Бретели, как правило, расставлены очень широко, чтобы не проходить по груди и не врезаться в нее. За счет этого, кстати, они у многих спадают.

Удивительно, но в ряды фитнес-корсетов все чаще записывают и давно известные тренировочные пояса и ремни. Видимо, потому что они тоже стягивают талию, хотя работают по совершенно другому принципу. Для полноты картины расскажем и про них.

Фитнес-пояс с эффектом сауны. Неопреновое изделие на липучке, высотой 15-20 см, в отличие от корсета – не такое высокое и без жестких косточек, поэтому не сжимает талию так сильно. Его задача — усилить потоотделение во время тренировки или даже без нее. Кроме того, он слегка поддерживает мышцы поясницы при наклонах, приседаниях, становой тяге. Безопасность такого пояса-сауны для специалистов под вопросом: перегрев брюшной полости может быть опасен для внутренних органов. Так, врачи-гинекологи запрещают надевать его тем, у кого есть миома, эндометриоз, воспалительные заболевания органов малого таза.

Жесткий пояс (он же тяжелоатлетический или силовой) предназначен для поддержки поясницы при работе с большими отягощениями. Такие ремни вы можете видеть по телевизору на соревнованиях по силовому экстриму, тяжелой атлетике, пауэрлифтингу. Эта экипировка производится их жесткой толстой кожи, иногда с неопреном для мягкости, застегивается на мощную пряжку. К похудению они не имеют никакого отношения, это аксессуар чисто для мощного силового тренинга.

Еще один вид корсетов, о которых нельзя не упомянуть, — это фитнес-корсет для мужчин. С ним частенько возникает путаница. Во-первых, начинающие спортсмены часто называют так жесткий пояс для силового тренинга, про который мы только что рассказали. Ведь используют их в основном мужчины! Но в продаже есть и именно широкие корсеты по типу женских: утягивающие, с косточками, на нескольких рядах крючков. Отличие — в крое на соответствующую фигуру, расцветках и размере.

Тренировка в корсете: за и против

Полезно ли тренироваться в такой экипировке? Приведем и положительные, и отрицательные доводы.

* В корсете область талии дышит, за счет многослойной конструкции.

* Косточки в корсете расположены не в нижнем слое, поэтому они не нанесут вреда внутренним органам.

* Аксессуар моделирует тонкую талию, при регулярном ношении она такой и остается.

* Во время тренировок корсет оказывает массажный и греющий эффект, поэтому под ним активнее сгорает жир.

* За счет согрева усиливает потоотделение, за счет чего снижается объем талии.

* За счет стягивания желудка снижает чувство голода.

* Корсет снимает нагрузку на позвоночник во время наклонов, поворотов в стороны и подобных упражнений, нагружающих поясницу.

* Он позволяет подтянуть живот после родов, избежать грыж живота.

* Корсет позволяет избежать избыточного роста мышц живота при фитнес-тренинге. Это важно для женщин, так как накачанный пресс расширяет талию.

* Если бы кожа под корсетом дышала, то аксессуар не мог бы усиливать потоотделение. Иллюзия дыхания для кожи создается тактильно приятной хлопковой подкладкой. Расположенные выше слои латекса никак не отнести к воздухопроницаемым материалам — не зря из него изготавливают стерильные перчатки и презервативы.

* Внутренним органам все равно, близко или далеко от них расположены металлические пластины, которые на них давят. Если вы испытываете боль и дискомфорт в процессе одевания и ношения корсета, то будьте уверены, что это ощущения идут именно от ваших органов брюшной полости, легких и ребер. Жиру так больно не бывает.

* Мягкие ткани талии могут сохранять приданную им корсетом форму около часа. Понимаете, как долго вы сможете прожить стройной без корсета? Чтобы форма сохранялась дольше, надо сместить кости (ребра) и опять-таки внутренние органы ближе друг к другу. Именно этот результат в свое время был обнаружен на рентгеновских снимках носительниц корсетов. Тогда корсет еще был обязательной деталью женского гардероба.

* Корсет не может производить массажный эффект: для этого он должен был бы двигаться по телу. Он оказывает сдавливающее действие и греет — это да. Причем прогрев в области брюшной полости и сердца может оказаться опасен. Например, если имеются скрытые воспалительные процессы или сосудистые нарушения. Можно спровоцировать сильное воспаление или сосудистый криз.

* Похудеть в талии за счет потоотделения — бесперспективный путь. Либо вам придется так и жить в состоянии обезвоживания (привет, морщины, судороги, нарушения сердечного ритма), либо все выпаренное из кожи вернется, когда вы утолите жажду.

* Уменьшить желудок сдавливанием через тело довольно сложно. Корсет до него попросту не доберется. Чтобы уменьшить объем желудка, достаточно пить воду перед едой и есть больше овощей. Они заполнят желудочное пространство и много калорийной еды уже не влезет.

* Во время наклонов и подъемов тяжестей нагрузка ложится на мышцы корпуса, в основном — мышцы поясницы и пресса, а также мышцы спины. Если они слабы или техника выполнения неправильная, то давление действительно переносится на позвоночник с неприятными последствиями. Чтобы выполнять свои функции, перечисленные мышцы должны иметь возможность сокращаться и растягиваться. Чтобы усилить способность сокращаться, профессиональные спортсмены используют силовые пояса, о которых мы писали. Пояс фиксирует мышцы в еще одной точке, то есть как бы дает им дополнительное крепление к костям. А вот фитнес-корсет фиксирует мышцы по всей длине! То есть в нем эти природные рычаги практически не работают. Позвоночник остается беззащитным. Да, его поддерживает сам корсет, но куда менее эффективно, чем это могли бы сделать предназначенные природой для этой цели мышцы.

* Постоянное сдавливание области живота, как показывает медицинская практика, провоцирует грыжи брюшной стенки и диастаз (расхождение прямой мышцы живота). Да, для профилактики этого используют бандажи, но они не сдавливают, а именно поддерживают! При сравнении корсетов с медицинскими бандажами оказывается, что корсеты намного туже и жестче. Подобную жесткость можно найти только в ортезах, предназначенных для суставов, а не для мягких тканей. И даже они не давят так сильно.

* Рост мышц зависит от генетики, питания и режима тренировок. Женщины в силу своего гормонального фона крайне редко могут накачать такие мышцы пресса, чтобы талия стала шире. Другое дело, что конституция тела может быть такова, что талия при ней не очень тонкая. Или мышцы пресса укрепляются, а жир с них не уходит. Эти вопросы решаются пересмотром питания, кардиотренировками и упражнениями на растяжку. Корсет на рост мышц повлиять не может. Другое дело, что иногда мышцы сразу после тренировки кажутся слишком большими за счет усиления кровообращения. Через час-два этот эффект проходит. Вот наполнения мышц кровью корсет действительно поможет избежать. Но надо понимать, что в этом случае нарушается кровообращение, что чревато, как минимум, отеками и варикозным расширением вен.

Носить или не носить?

Так что же выходит, фитнес-корсет — это ерунда? Не будем столь категоричны. Важно лишь не пренебрегать правилами безопасности.

* Покупайте фитнес-корсет по своему размеру. Среди девушек, озабоченных похудением, популярна идея брать изделие на размер меньше. Это ошибка, из которой проистекают многие минусы применения корсетов.

* Носите фитнес-корсет не больше двух часов в день, не дольше часа без перерыва.

* Не спите в фитнес-корсете.

При соблюдении этих простых правил аксессуар действительно может помочь временно подтянуть фигуру, пока вы сгоните лишний вес в спортзале.

Корсет – один из самых соблазнительных элементов женского гардероба. И если этого предмета еще нет в вашем шкафу, то необходимо незамедлительно исправить такое досадное упущение. Ведь эта вещь, особенно если знать, как правильно носить корсет, способна сделать женскую фигуру более привлекательной. Приподнятая аппетитная грудь, изящная талия и выразительные округлые бедра – разве не об этом мечтает каждая женщина?

Виды корсетов

Можно выделить несколько основных видов корсетов:

1. Ортопедические. Это огромный раздел специальных приспособлений, которые применяются в период послеоперационной реабилитации, при травмах, тяжелых нагрузках и т. д. Решение об использовании и о том, сколько носить корсет после операции или для коррекции осанки, принимает врач.
2. Элемент одежды.

Последние в свою очередь можно разделить на такие виды:

• корсет без лифа, который надевается поверх платья, футболки или рубашки;
• в виде широкого пояса (20-25 см), который практически не утягивает, но подчеркивает плавные женские изгибы;
• корсет в качестве утягивающего нижнего белья;
• в виде красивого нижнего белья, предназначенного для демонстрации и соблазнения (такая вещь чаще всего снабжена чулкодержателями);
• корсет с чашечками, которые приподнимают грудь (есть модели, которые носят как часть верхнего гардероба и как белье).

Теперь нужно только выяснить, с чем носить корсет, чтобы выглядеть женственной и соблазнительной, но не походить при этом на девушку со сниженной социальной ответственностью.

Медецинские

Но сначала остановимся более подробно на ортопедических корсетах. Это специальное приспособление, которое за счет прилегания и жестких вставок разгружают проблемный участок спины. Ортопедические корсеты применяются для профилактики и лечения множества заболеваний. В зависимости от функционального назначения среди них различают:

• фиксирующие – для поддержки позвоночника в нормальном состоянии;
• разгрузочные – позволяют снять нагрузку с проблемного участка спины и снизить болевой синдром;
• корригирующие – помогают избавиться от деформаций позвоночника;
• смешанные – выполняют сразу несколько функций.

По назначению разделяют лечебные и профилактические ортопедические корсеты. Но даже последние должен назначать врач – ортопед, реабилитолог, невролог или другой медицинский специалист.

Люди часто спрашивают о том, сколько носить корсет для осанки, чтобы она стала правильной. Обычно курс составляет 3-6 месяцев. Ортопедическое устройство носят, начиная с 30 мин. в день, постепенно увеличивая до 3-5 часов. Практически все корректоры осанки предназначены для пассивного ношения.

Перед их приобретением следует посоветоваться с врачом, так как не всем подходят серийные модели корсетов. Для исправления некоторых дефектов нужны специальные, изготовленные на заказ. И то, сколько носить корсет для спины, будет решать специалист.

Утягивающий корсет под одежду

Стягивающий живот и бока корсет мгновенно придает фигуре форму песочных часов. Такая вещь даже на очень пышнотелой даме обозначит все нужные изгибы – выделит талию, подберет отвисший животик и жир по бокам, а некоторые модели еще и приподнимут грудь. Утягивающие корсеты изготавливают из тонкого материала так, чтобы их не было видно под одеждой.

Если вы никогда не пользовались такими, то вот что нужно знать при выборе:

1. Никогда не покупайте корсет только по фото – эта та вещь, которую нужно обязательно мерить.
2. Материал должен быть мягким, приятным к телу и эластичным.
3. Металлические вставки не должны выпирать и натирать кожу.
4. Если изделие впивается в кожу, то нужно взять больший размер.
5. Широкий корсет всегда лучше, чем более узкие фасоны в виде поясов – последние неравномерно распределяют лишние сантиметры.

Элемент нижнего белья

Корсет в качестве эротичного нижнего белья выглядит весьма волнующе и интригующе. Он с одной стороны улучшает фигуру, с другой – закрывает ее несколькими слоями брони (за исключением совсем откровенных фасонов). Дополняется обычно трусиками и чулками. Такие корсеты, как правило, пышно декорированы – оборками, лентами, кружевами, стразами.

Шнуровка и застежки

Застежки на корсетах бывают нескольких видов:

• Бюск – это металлические заклепки на планке. Такая застежка чаще всего находится в передней части корсета. Она довольно жесткая, но при этом надежная, и ее можно застегнуть самостоятельно.
• Крючки – чаще всего скрытые. Они обычно расположены на боку в несколько рядов, прямо на ткани. Можно застегнуть корсет самой, при этом он не сковывает движений
• Молния – самая ненадежная застежка для корсета, так как под давлением она может разойтись. Но она очень удобна и ее чаще всего располагают на боку или в передней части изделия, так что молнию легко расстегивать.
• Шнуровка – традиционный метод фиксации в виде шнурков или атласных лент. Есть одинарная и двойная шнуровка. Располагаться она может в любой части изделия. Но наиболее эффективной, дающей максимальный утягивающий эффект, будет шнуровка на спине.

Сколько можно носить

Корсет – это не та вещь, к которой быстро привыкаешь. Изначально носить его не комфортно из-за постоянного давления. Но при этом у вас не должно быть болезненных ощущений, которые говорят о том, что фасон или размер были подобраны неудачно или же этот элемент гардероба просто неправильно застегнут.

Сколько можно носить корсет? Начинать привыкать рекомендуют с пары часов в день, постепенно увеличивая это время. И не стоит в первый раз затягиваться слишком сильно – достаточно 2-3 см. После того как тело привыкнет к корсету, носить его можно каждый день по нескольку часов, по мере необходимости.