Восстановление после операции на бедренной грыже

Грыжа – выпирание части какого-либо органа через слабые места в окружающих его мышцах или соединительной ткани.

Патология широко распространена и возникает у взрослых и детей обоих полов. Сегодня поговорим об этой проблеме и о том, как должна проходить реабилитация после грыжи.

Причины появления

Причины появления грыж обусловлены слабостью мускулов и фасций и включают:

• постоянный кашель,
• врождённые дефекты,
• повреждения после травм и хирургических вмешательств,
• беременность,
• поднятие тяжестей,
• хронический запор,
• асцит,
• ожирение,
• курение.

Виды грыж

Выпячивание органов возникает в разных частях тела:

• в паху,
• в области живота,
• на позвоночнике.

Чтобы понимать как должна проходить реабилитация после грыжи нам нужно понимать разновидность проблемы.

Органы брюшной полости выходят под кожу через искусственные отверстия (например, операционный шов) или естественные, а также в соседние полости. Они бывают внутренними и наружными. Внутренние разновидности представлены диафрагмальными и внутрибрюшными.

• паховые,
• бедренные,
• пупочные,
• белой линии живота.

Грыжи по анатомической форме бывают простыми и комбинированными. Основной симптом – выпуклость или выпячивание кожи, которое можно увидеть. Другие признаки включают:

• боль или дискомфорт в зоне выпирания;
• слабость, ощущение давления в поражённой области;
• бульканье, жжение.

Иногда болезнь протекает бессимптомно.

Из-за остеохондроза один из дисков постепенно разрушается, и желеобразное ядро растягивает позвоночный канал в самом тонком месте, выходя за его пределы. Общая симптоматика представлена:

Образуется при выпячивании лёгочной ткани под кожу между верхними рёбрами. Причинами патологии служат травмы грудной клетки, эмфизема, курение, работа, связанная с интенсивным дыханием.

Часто протекает бессимптомно, даёт о себе знать при действиях, вызывающих напряжение в верхнем плечевом поясе.

Герниопластика

Избавиться от грыж можно только с помощью хирургического вмешательства. Вид операции выбирается в зависимости от локализации грыжи.

Для пластики пахового выпячивания применяются:

1. Методика Лихтенштейна. Выполняется разрез длиной 10 сантиметров. Через него грыжу вправляют и укрепляют специальной сеткой, чтобы грыжевые ворота не расходились.
2. Эндоскопическая операция. Хирург делает маленькие проколы и через них с помощью эндоскопа и манипулятора удаляет грыжевой мешок, затем устанавливает сетку.
3. Обтурационная пластика. Через короткий разрез врач вправляет грыжу и пришивает сетку в паховый канал для укрепления тканей.

Пупочные грыжи лечатся двумя способами:

1. По методу Сапежко или Мейо. После вправления грыжевого мешка сшивают края грыжевых ворот. В большинстве случаев пупок приходится удалить.
2. Вшиванием имплантатов в форме сетки под пупочное кольцо либо над пупочным кольцом под кожу.

Избавиться от бедренной грыжи можно с помощью:

• пластики с тканями пациента, при которой дефект в бедренном канале сшивается нерассасывающейся ниткой;
• сеточного протеза, помещаемого перед брюшиной.

Лечение грыжи белой линии живота возможно только вместе с устранением диастаза. Применяются те методики:

1. Сшивание щелей прямой линии с коррекцией диастаза.
2. Установка сетки после ликвидации расхождения мышц.

Грыжи межпозвоночных дисков лечатся хирургическим способом, когда боль усиливается и медикаменты не помогают. Хирург делает разрез в области повреждённого позвонка. Раздвинув мышцы и связки, удаляет ядро, часть фиброзного кольца и иногда долю позвонка.

Послеоперационный период

После завершения процедуры пациент остаётся в стационаре в течение нескольких часов либо дней в зависимости от вида хирургического вмешательства и локализации грыжи. Если операция проходила под общим наркозом, то врачи должны убедиться, что все функции организма пациента восстановились:

1. Прием пищи и воды не затруднён.
2. Стул и мочеиспускание не нарушены.
3. Анализы крови и мочи не показывают воспаление.

В первые сутки назначают обезболивающие препараты. Шов на месте разреза может неметь, менять цвет, набухать.

В течение 2 суток после операции и во время приёма обезболивающих запрещено садиться за руль. Принимать душ можно, но рубец мочить нельзя 3–4 дня.

Программа восстановления

Для ускорения выздоровления после герниопластики нужно следовать правилам:

1. В раннем восстановительном периоде по рекомендации хирурга необходимо ходить (за исключением иссечения межпозвонковой грыжи).
2. Питаться правильно и пить много жидкости, чтобы предотвратить запоры.
3. Изъять из рациона продукты, вызывающие метеоризм.
4. Не выходить из дома несколько дней.
5. Посетить лечащего врача, когда он назначит приём, и обратиться раньше, если беспокоит рубец.
6. В течение 6 месяцев запрещено поднятие тяжестей и наклоны.
7. Пациент не должен набирать вес.
8. Пока рана не заживёт, нельзя заниматься фитнесом.
9. Необходимо избегать заболеваний, вызывающих кашель.
10. С разрешения врача можно выполнять упражнения для укрепления мышц живота, заниматься фитнесом, ходьбой.

Описанной программы необходимо придерживаться пожизненно во избежание рецидивов. Особое внимание нужно обратить на образ жизни.

Бедренная грыжа проявляется опухолевидным выпячиванием небольшого размера на границе между пахом и бедром. При физических нагрузках это выпячивание увеличивается в размерах, а в лежачем положении уменьшается или пропадает.

Бедренная грыжа расположена ниже паховой связки, в отличие от паховой грыжи, располагающейся выше нее.

Бедренная грыжа сопровождается дискомфортом и болезненными ощущениями в паху и нижних отделах живота. При ходьбе и физической нагрузке болевые ощущения усиливаются.

Причиной бедренной грыжи является слабость бедренного кольца, из-за чего органы брюшной полости (кишечник, большой сальник) через бедренный канал выходят за пределы передней брюшной стенки под кожу.

Развитию бедренной грыжи у женщин способствуют беременности и трудные роды, а у мужчин - чрезмерные физические нагрузки.

Другими причинами появления бедренной грыжи могут быть продолжительный кашель, запоры, травмы брюшной стенки, послеоперационные рубцы, ожирение.

Почему надо лечить бедренную грыжу?

Само появление грыжи указывает на то, что органы изменили свое расположение, и произошло нарушение их нормального взаимного давления друг на друга. Это приводит к нарушению функций всех органов, участвующих в образовании грыжи.

Бедренный канал очень узкий, а сама грыжа, как правило, небольших размеров, поэтому, по сравнению с другими видами грыж, бедренная грыжа чаще сопровождается осложнениями:

• воспалением грыжи – воспалением органов, находящихся в грыжевом мешке,
• ущемлением грыжи — внезапном сдавлении грыжевого содержимого в грыжевых воротах, что приводит к нарушению кровоснабжения органов в грыжевом мешке, и в результате – некрозу (омертвению) тканей.
• копростазом – застоем каловых масс в толстом кишечнике,

Существуют ли безоперационные методы лечения бедренной грыжи?

Единственный способ избавиться от бедренной грыжи и предотвратить осложнения - хирургическое лечение.

Бедренные грыжи в любой стадии склонны к ущемлению, поэтому необходимо срочно обратиться к хирургу при первых симптомах этого заболевания.

Применение новых технологий, использование современных пластических и шовных материалов, многолетний опыт наших хирургов гарантируют высочайшее качество операций по удалению бедренной грыжи, отсутствие послеоперационных осложнений и рецидива (повтора заболевания).

Бедренная грыжа операция

В нашей клинике применяются самые современные методики лечения бедренных грыж: обтурационная герниопластика с использованием новейших 3D эндопротезов, открытая и эндоскопическая герниопластика.

Обтурационная герниопластика является самым эффективным хирургическим методом лечения бедренной грыжи. Во время операции отверстие в бедренном канале, через которое выходит грыжа, закрывается специальной многослойной сеткой (эндопротезом).

Используемые нами высокотехнологичные синтетические эндопротезы зарубежного производства очень надежны, эластичны, хорошо растяжимы и потому не ограничивают подвижность брюшной стенки.

Применение сетчатого эндопротеза защищает область швов от натяжения и тем самым дает три основных преимущества по сравнению с традиционной техникой операции (натяжной пластикой местными тканями):

• Крайне слабый болевой синдром. Пациенты, как правило, не нуждаются в приеме обезболивающих препаратов после операции.
• Короткий срок реабилитации. Уже на следующий день после операции пациент самостоятельно уходит домой, а через месяц после операции может поднимать тяжести и заниматься спортом.
• Минимальный риск рецидива. При правильном размещении эндопротеза рецидив грыжи практически невозможен, тогда как при традиционной методике он составляет от 6 до 14 процентов.

Имплантат никак не ощущается, не причиняет ни боли, ни дискомфорта.

В течение месяца после операции сетка прорастает соединительной тканью и со временем происходит полное приживление эндопротеза. В результате получается анатомически единый комплекс, который надежно закрывает дефект (слабое место) бедренного канала и защищает ткани от повторного растяжения.

Мы применяем два способа установки эндопротеза: открытый и закрытый (эндоскопический).

При открытой герниопластике доступ к содержимому грыжи и грыжевым воротам осуществляется через наружный разрез.

Далее пластика грыжи проходит по следующему алгоритму:

• выделение и вскрытие мешка с содержимым грыжи
• устранение сращений органов в грыжевом мешке, их вправление в брюшную полость
• удаление грыжевого мешка
• закрытие грыжевых ворот с помощью особого вида пластики (герниопластика)
• наложение и закрепление специального сетчатого имплантата индивидуальной формы
• формирование косметического внутрикожного шва специальным шовным материалом.

Наши хирурги всегда выполняют операцию с учётом эстетических требований: производимые надрезы минимальны, применяемые инструменты атравматичны, а швы накладываются с использованием ультратонкого шовного материала.

Самый современный и малотравматичный метод удаления бедренной грыжи - эндоскопическая, или закрытая, герниопластика.

Этот метод широко применяется в нашей клинике, поскольку он имеет ряд неоспоримых преимуществ при лечении бедренных грыж:

• обнаружение начинающейся бедренной грыжи с противоположной стороны,
• выполнение герниопластики при двусторонней грыже через один доступ,
• отсутствие видимых рубцов,
• полное отсутствие болевого синдрома,
• самый короткий срок реабилитации (100%-ный возврат к активной жизни максимум через две недели)

В отличие от классической открытой методики операции, хирургическое вмешательство осуществляется не через один большой разрез, а через три небольших прокола (0,5 – 0,6 см).

В них вводятся специальные эндоскопические манипуляторы с миниатюрной видеокамерой, посылающей изображение на монитор. С его помощью врач следит за ходом операции.

Операция проводится по тому же алгоритму, что и при открытом доступе. Но при эндоскопической пластике сетчатый имплантат устанавливается не через наружный разрез, а изнутри брюшной полости на место дефекта.

Эндоскопическая герниопластика дает лучшие результаты, т.к. расположение сетки со стороны брюшной полости надежнее защищает дефект бедренного канала при увеличении внутрибрюшного давления.

Кроме того, такое вмешательство исключает образование послеоперационных грыж в местах проколов.

Какой метод удаления бедренной грыжи самый эффективный?

Наши хирурги в совершенстве владеют эндоскопической техникой, однако эта методика не всегда применима при сложных грыжах. Нередко гораздо лучший результат может дать открытая герниопластика.

На основании многолетнего опыта в пластике грыж, наш хирург выберет оптимальный способ доступа, исходя из особенностей именно вашего заболевания.

Главный фактор успешного исхода операции при грыжах - её безукоризненное техническое выполнение. Плохая хирургическая техника может свести на нет любой, даже самый лучший метод. Если все этапы операции произведены правильно, то при любом виде доступа вероятность рецидива грыжи минимальна.

Бедренная грыжа фото операции

Бедренная грыжа реабилитация

Сразу после операции надевается эластичный бандаж, который необходимо носить в течение месяца.

В стационаре клиники BEAUTY DOCTOR пациенты размещаются в одно- и двухместных комфортабельных палатах.

Палаты обеспечены системами постоянного мониторинга, обеспечивающими наблюдение за состоянием пациента после операции. Многофункциональные кровати создают возможность для расположения и питания пациента после операции в наиболее удобном для него положении.

Каждому пациенту обеспечивается индивидуальный сестринский уход.

Поскольку при пластике бедренных грыж мы применяем малоинвазивные и максимально щадящие методики, послеоперационный период протекает легко и без особых осложнений.

Вставать с постели можно уже в день операции. На следующий день после операции пациент самостоятельно уходит домой, а еще через 8-9 дней приходит на контрольный осмотр и снятие швов.

Через две недели после операции разрешается возобновить умеренные физические нагрузки (бег, быстрая ходьба). После эндоскопической герниопластики такие нагрузки можно возобновить уже через несколько дней.

Через месяц после операции пациент уже может вести обычный образ жизни, заниматься спортом.

Бедренная грыжа стоимость операции

Бедренная грыжа: герниопластика	32 000 руб.
Бедренная грыжа: герниопластика повышенной сложности	37 000 руб.
Бедренная грыжа: герниопластика рецидивной грыжи	42 000 руб.
Бедренная грыжа: эндоскопическая герниопластика	87 000 руб.

В стоимость операции по устранению бедренной грыжи входят все необходимые осмотры и перевязки, а также наблюдение хирурга в течение шести месяцев после операции.

Габоян Арам Сергеевич, доктор медицинских наук

Соболева Полина Юрьевна, кандидат медицинских наук

Малкаров Марат Азретович, кандидат медицинских наук

Хотите избавиться от грыжи быстро и навсегда?

Вам повезло, что вы нашли нас. Обратитесь к нам за консультацией.

• Мы проведем углубленную диагностику состояния вашей брюшной полости
• Подберем для вас оптимальный метод лечения из всего спектра современных высокотехнологичных хирургических методик
• Наши высококлассные специалисты - кандидаты и доктора медицинских наук - проведут операцию использованием новейших технологий, дорогостоящего специализированного оборудования и материалов
• Ваши живот станет здоровым и красивым, а следы от вмешательства будут совершенно незаметны постороннему глазу
• В течение шести месяцев мы будем проводить контрольные осмотры и следить за состоянием вашей брюшной полости, чтобы гарантировать отсутствие рецидива (бесплатно)

+ Консультацию хирурга-герниолога, кандидата медицинских наук за 2000 рублей!

Единственно возможный способ лечения бедренной грыжи – проведение хирургической операции по ее удалению. Если вовремя не обратиться к специалисту, значительно возрастет вероятность возникновения осложнений, связанных с ущемлением грыжи, воспалением, поражением других органов.

Наши хирурги – профессиональные специалисты, владеющие разными техниками удаления бедренных грыж у женщин и мужчин.

Минимальная вероятность возникновения рецидивных грыж на бедре

Это возможно благодаря использованию искусственных имплантов, а не тканей пациента для укрепления стенок брюшной полости.

Низкий болевой синдром

При использовании сетчатых протезов собственные ткани организма не растягиваются, а значит, вы практически не почувствуете боли.

В зависимости от используемого метода хирургического вмешательства длительность стационарного периода составляет 1–3 дня, а на полную реабилитацию требуется не более 1 месяца.

Предоперационное обследование при бедренной грыже включает в себя:

• осмотр хирургом и пальпация грыжевого выпячивания;
• выполнение УЗИ грыжи, а также органов малого таза и брюшной полости;
• проведение ЭКГ;
• проведение рентгена органов грудной клетки;
• выполнение анализов мочи и крови;
• консультация анестезиолога и терапевта.

Проведение комплексной подготовки при грыже бедренного канала позволяет получить полное представление о состоянии здоровья пациента, обнаружить сопутствующие патологии, определить оптимальный способ обезболивания и вид хирургического вмешательства.

Виды оперативных вмешательств при лечении бедренной грыжи

Лечение бедренной грыжи без операции у мужчин и женщин невозможно. Промедление может привести к печальным последствиям. Все современные операции включают использование сетчатых протезов. Операции с пластикой местными тканями нами не применяются.

Это малоинвазивное хирургическое вмешательство, которое заключается в мобилизации грыжевого мешка, возвращении органов на место в брюшной полости и укреплении ее стенок с помощью синтетических сетчатых протезов. Доступ к грыжевому мешку врач осуществляет через 3 прокола диаметром 5–10 мм. В них вводится эндоскопическое оборудование и инструменты. В зависимости от клинической ситуации хирург выбирает один из следующих видов доступа:

• Трансабдоминальный преперитонеальный. В этом случае брюшина вскрывается в области пахового канала. Врач выделяет грыжевой мешок, возвращает органы на место, а затем с помощью 3D-сетки закрывает отверстия бедренного канала.
• Тотальный экстраперитонеальный. Его суть – в создании операционного пространства в предбрюшинной клетчатке с помощью специального баллона. Затем врач выполняет те же манипуляции, что и при трансабдоминальном доступе.

В конце операции при бедренной грыже у женщин и мужчин хирург извлекает из брюшной полости инструменты и накладывает швы.

Эндоскопическое вмешательство при лечении бедренной грыжи отличается рядом преимуществ:

• быстрое восстановление,
• низкий болевой синдром,
• низкий риск развития рецидивов,
• практически полное отсутствие послеоперационных рубцов.

Если в ходе предоперационного обследования были выявлены противопоказания к общей анестезии, бедренная грыжа у мужчин и женщин может быть удалена с использованием открытого доступа.

Как правило, открытая герниопластика проводится в экстренных случаях или при наличии противопоказаний к выполнению лапароскопии. Операции по открытой герниопластике, которые проводят специалисты Центра хирургии, отличаются низким процентом рецидивов и надежностью благодаря используемым современным материалам.

Для доступа к грыжевому мешку хирург делает один разрез брюшной стенки в области паховой складки. Дальнейший ход операции аналогичен тому, что выполняется при лапароскопическом доступе. Использование качественных синтетических имплантов для укрепления тканей позволяет минимизировать риск возникновения рецидивов и осложнений.

Не нашли ответ на свой вопрос?

Оставьте заявку и наши специалисты
проконсультируют Вас.

Врачи Центра хирургии применяют современные методики и материалы, что позволяет значительно сократить время нахождения пациента в стационаре и реабилитационный период. После открытой герниопластики и после лапароскопического вмешательства Вы можете уйти домой в тот же или на следующий день. Возобновление физических нагрузок рекомендовано через 2–3 недели. Вернуться к обычному образу жизни вы сможете уже на следующий день после вмешательства.

На протяжении всего реабилитационного периода обязательно следуйте рекомендациям врача: соблюдайте диету, препятствующую возникновению запоров и газообразования, дозируйте физические нагрузки, следите за послеоперационной раной. Если внезапно вы снова обнаружили признаки бедренной грыжи, обратитесь к врачу, так как данное состояние может говорить о рецидиве заболевания, требующего повторного оперативного вмешательства.

Почему именно мы?

Высокая квалификация и опыт врачей

Хирурги Центра — высококвалифицированные специалисты, имеющие значительный опыт работы в России и за рубежом.

Крупный хирургический центр

В Центре хирургии – 10 операционных и более 80 оперирующих специалистов по всем направлениям современной хирургии.

Современные малотравматичные методики

Выполняются эндоскопические и лапароскопические операции через мини-проколы, а также радиоволновая бескровная хирургия.

Специалисты Центра разрабатывают тактику хирургического лечения и программу реабилитации для каждого пациента.

Каждый пациент находится под наблюдением лечащего врача и медицинских специалистов до самой выписки. Стационар оснащен палатами интенсивной терапии.

Круглосуточный комфортабельный стационар

Круглосуточное медицинское наблюдение, высокая квалификация врачей и медицинских сестер, комфортабельные палаты, индивидуальное меню.

Комплексное лечение с использованием современных возможностей восстановительной медицины значительно сокращает процесс реабилитации.

Транспортировка пациента из любых регионов

Собственная Служба скорой помощи обеспечивает медицинскую транспортировку и госпитализацию пациентов в наш стационар из любых городов и регионов.

Грыжа возникает, когда внутренняя часть тела проталкивается через слабость в мышцах или стенке окружающей ткани.

Ваши мышцы, как правило, достаточно сильные и плотные, чтобы держать кишечник и органы на месте, но при наличии слабых мест может развиться грыжа.

Что такое бедренная грыжа?

Бедренная грыжа является редким типом грыжи.

Бедренные грыжи иногда появляются как болезненный ком во внутренней верхней части бедра или паха. Комок часто может быть задвинут обратно или исчезает, когда вы ложитесь. Кашель или напряжение могут вызвать появление комка.

Для получения информации о других типах грыжи см .:

• паховая грыжа
• грыжа грыжи
• пупочная грыжа

Что вызывает бедренную грыжу?

Бедренная грыжа обычно возникает, когда жировая ткань или часть вашего кишечника проталкивается в пах в верхней части внутренней части бедра.

Он проталкивается через слабое место в окружающей мышечной стенке (брюшная стенка) в область, называемую бедренным каналом.

В отличие от паховых грыж, бедренные грыжи встречаются гораздо чаще у женщин, особенно у пожилых женщин. Это из-за более широкой формы женского таза. Бедренные грыжи редки у детей.

Бедренные грыжи могут иногда появляться внезапно из-за напряжения на животе, такого как:

• напрягаясь в туалете, если у вас запор
• переносить и толкать тяжелые грузы

Они также были связаны с ожирением и постоянным тяжелым кашлем.

Когда нужна операция?

Бедренные грыжи можно исправить с помощью хирургического вмешательства, чтобы вернуть выпуклость на место и усилить слабость в стенке живота.

В отличие от некоторых других типов грыж, лечение бедренных грыж почти всегда рекомендуется сразу, потому что в этих случаях существует более высокий риск развития осложнений.

Осложнения, которые могут развиться в результате бедренной грыжи, включают:

• обструкция - когда часть кишечника застревает в бедренном канале, вызывая тошноту, рвоту и боль в животе, а также болезненный ком в паху
• удушение - когда часть кишечника попадает в ловушку и кровоснабжение прерывается; это требует срочной операции в течение нескольких часов, чтобы освободить захваченную ткань и восстановить кровоснабжение, чтобы она не умерла

Хирургия избавляет от грыжи и предотвращает любые серьезные осложнения, хотя есть вероятность, что она вернется после операции.

Что происходит во время операции?

Существует два способа восстановления бедренной грыжи:

• открытая хирургия - где делается разрез, чтобы хирург мог оттолкнуть комок обратно в живот
• Хирургия лапароскопии (замочной скважины) - менее инвазивная, но более сложная техника, в которой делается несколько небольших разрезов, позволяющих хирургу использовать различные специальные инструменты для восстановления грыжи.

У обоих методов есть свои преимущества и недостатки. Тип вашей операции зависит от того, какой метод подходит вам и опыту вашего хирурга.

Вы должны быть в состоянии вернуться домой в тот же день или на следующий день после операции. Важно следовать инструкциям больницы о том, как ухаживать за собой. Это включает в себя правильную диету, чтобы избежать запоров, уход за раной и не напрягать себя слишком рано.

Большинство людей полностью выздоравливают после восстановления бедренной грыжи в течение 6 недель, хотя многие люди могут вернуться к вождению, работе и легкой деятельности в течение 2 недель.

• как проводится восстановление бедренной грыжи
• восстановление после восстановления бедренной грыжи

Есть ли риски от операции?

Восстановление бедренной грыжи - это обычная операция с очень небольшим риском, хотя в небольшом числе случаев грыжа возвращается после операции.

Другие необычные осложнения восстановления бедренной грыжи включают в себя:

• развивает комок под раной
• затруднение прохождения мочи
• травма или сужение бедренной вены (которая проходит через бедренный канал)
• повреждение кишечника
• временная слабость ноги
• повреждение нервов, вызывающее боль или онемение в области паха

Осложнения чаще встречаются у пожилых людей или людей с другими заболеваниями.

Сегодня заболеваемость межпозвоночными грыжами среди населения и количество проведенных операций по случаю прогрессивного течения патологического процесса достигли невероятных масштабов. Статистика показывает, что примерно 25% людей в возрасте 25-30 лет начинают ощущать первые клинические признаки коварного недуга. А к 50 годам межпозвонковые грыжи доставляют существенные неприятности 80% мужчин и 60% пациенткам женского пола. Нередко болезнь носит неконтролируемо агрессивный характер, что неизбежно требует хирургического лечения.

Выпячивание на рентгене.

К счастью, несмотря на неизлечимость дегенеративно-дистрофического патогенеза данного вида, современные способы операции в основном отлично справляются со своей терапевтической задачей: напрочь ликвидируют патологический фактор (грыжевый компонент), который провоцирует компрессию спинномозговых структур. Таким образом, после операции достигается полная декомпрессия, а вместе с тем исчезают мучительные болевые ощущения, устраняются функциональные расстройства со стороны опорно-двигательного аппарата и внутренних органов.

Однако не стоит думать, что оперативное вмешательство при грыжах поясничного отдела и другой расположенности – это единственный и окончательный этап лечения. Нет, чтобы проделанные манипуляции действительно привели к заветному выздоровлению, предельно важно пройти от начала и до конца качественное послеоперационное восстановление. После операции по удалению грыжи межпозвонкового диска реабилитационный период должен быть грамотно спланирован профессионалом.

От пациента потребуется весь установленный врачом срок реабилитации, а на это уйдет в среднем 3 месяца, очень ответственно соблюдать рекомендованную им послеоперационную программу лечения. В зависимости от того, как проходит восстановительный процесс, сколько длится заживление раны и пр., сроки, в принципе, могут быть сокращены или продлены. Продолжительность восстановления у каждого будет своя, как и схема лечебных мероприятий. Стоит отметить, что наилучших результатов достигают люди, которые восстанавливались положенное количество времени под наблюдением опытных реабилитологов.

Цели и задачи восстановления после удаления

После операции по удалению грыжи поясничного отдела, как и выпавшего хряща шейного или грудного диска, восстановительный период необходим для:

• быстрого устранения болевого синдрома;
• предупреждения возможных осложнений (инфекций, тромбоза, рубцов и пр.);
• приведения общих показателей здоровья в норму;
• восстановления мышечной силы ног, рук, спины, живота;
• поэтапного возобновления работоспособности позвоночника;
• овладения навыками правильного распределения нагрузки;
• исправления дефектов походки, осанки;
• возвращения к нормальной жизни с минимумом ограничений;
• минимизации рисков повторной операции.

Условно весь период реабилитации подразделяется на 3 этапа, где 1-й – это наиболее тяжелый этап, в момент которого будут беспокоить боли в районе шва, у некоторых людей еще могут присутствовать вместе с этим и остаточные неврологические симптомы, что является нормой после такого вмешательства при данном диагнозе. В течение недели болезненные признаки в области операционного разреза пройдут, рана уже хорошо заживет, и тогда восстановление будет переноситься гораздо легче.

Длится ранний этап около 2 недель, лечебные меры в эту фазу нацелены на устранение отечности и боли, поддержание органов дыхания в норме, нормальную регенерацию травмированных мягких тканей, предупреждение инфекционного патогенеза, недопущение мышечной атрофии, а также тромбообразования в нижних конечностях. Физическая активность пока еще положена облегченного вида, вставать и ходить вам показано уже спустя 24 часа, сидеть запрещено. Кроме того, рекомендуется специальная дыхательная гимнастика и несложные упражнения в постели, ношение корсета.

Одна из разновидностей корсета.

На 2-м и 3-м этапах лечебный процесс по большей мере базируется на ЛФК, она уже более активная и разнообразная, при этом параллельно с ней показаны сеансы физиотерапии. Ближе к финальной стадии назначаются процедуры массажа и мануальной терапии, лечебная гимнастика в воде, занятия плаванием.

Главное для вас сейчас, настроиться на продолжительную, усердную и плодотворную работу, не лениться и не падать духом, не отступать от поставленной цели. Вы обязательно поправитесь, станете жить полноценной жизнью, освободитесь от боли и ограниченной подвижности, которые годами сковывали вас цепями, в буквальном смысле слова, по рукам и ногам. Повторим, что благополучный исход возможен исключительно при идеальном исполнении реабилитационных требований.

Упражнения после удаления межпозвоночной грыжи

В ЛФК главным принципом является согласованность в рекомендуемых упражнениях и самочувствии пациента, дозированность, постепенность и регулярность. При удовлетворительном состоянии спектр занятий следует очень аккуратно расширять, при этом внимательно прислушиваться к собственным ощущениям, не допуская появления болезненного дискомфорта или обострения остаточных болей и чувствительных нарушений в конечностях.

Если при выполнении какого-либо упражнения вы почувствовали боль в зоне поясничного отдела или в другом месте, где вам провели удаление грыжи, а также в руках или ногах, имеет смысл снизить амплитуду движений. Но лучше сразу прекратить использовать данный прием гимнастики, показаться врачу и подробно ему описать ситуацию. Квалифицированный доктор произведет осмотр и грамотно откорректирует схему физических нагрузок.

Как оперативное вмешательство при грыжах межпозвонковых дисков у каждого отдельного пациента имеет свою специфику и уровень сложности, более того, оно может применяться на абсолютно различных участках позвоночного столба, так и не может быть универсальным для всех комплекс ЛФК. Дополнительно отметим, что обязательно в учет берется возраст, весовые критерии и статус здоровья пациента. Таким образом, вам должен только специалист составлять упражнения, видео и любые другие источники использовать крайне рискованно.

Запомните, что при неправильном подходе, самоназначении лечебной гимнастики, как и ее отсутствии или нерегулярности, вы рискуете ухудшить реабилитационный прогноз. Даже такой момент, как, можно ли приседать на корточки и когда, и то решается доктором. К слову, обычно не рекомендуется принимать положение глубокого приседа до полугода, хотя и этот временной параметр, как несложно понять, тоже подчинен принципу индивидуальности. Мы осветим еще несколько важных аспектов, касающихся непосредственно физической реабилитации:

Ранний комплекс, который преимущественно назначается реабилитологами в самые первые дни после операции (выполняется в кровати), базируется на таких приемах, как:

• кругообразные вращения в голеностопе, запястье;
• движения стопами вверх/вниз;
• сгибание/разгибание ног в коленном, локтевом суставе;
• поочередное подтягивание коленей к животу;
• напряжение/расслабление отдельных групп мышц;
• дыхательная гимнастика.

Но это только начало, дальше будут задействоваться куда более сложные упражнения, которые уже предусматривают выполнение разнообразных активных задач на растяжку и укрепление мышц спины, шеи, брюшной стенки, нижних и верхних конечностей в нескольких положениях: лежа на животе, лежа на боку, стоя на четвереньках. Кроме того, в позднем периоде активно практикуют занятия на специальных тренажерах, аквагимнастику и плавание в бассейне.

Гимнастика и ЛФК после удаления

Из положения лежа, поднимать ногу согнутую в колене.

Из положения лежа разведение и сведение полусогнутых ног.