Липоевая кислота при туберкулезе

Липоевая кислота – витаминное вещество в виде желтого кристаллического порошка. Она оказывает полезное влияние на организм, улучшает многие внутренние процессы. Перед началом употребления важно разобраться, в чем состоит польза и вред липоевой кислоты.

Что такое липоевая кислота и для чего она нужна

Встречающаяся и под другими названиями – альфа-липоевая, тиоктовая, липамид, витамин N, ЛК — липоевая кислота относится к витаминным или полувитаминным веществам. Ученые не называют ее полноценным витамином, так как липамид имеет свойство в небольших количествах синтезироваться самим человеком. Липоевая кислота, в отличие от других жирных кислот и витаминов, является водо- и жирорастворимым веществом. Ее производят в виде порошка желтого цвета, для употребления упаковывают в небольшие капсулы или таблетки. ЛК обладает особым запахом и горьковатым вкусом. Липоевая кислота участвует во многих процессах, протекающих внутри, оказывает положительное действие на состояние пищеварительной системы, она улучшает обмен веществ, ускоряет образование новой энергии.

Принцип работы липоевой кислоты

АЛК (альфа-липоевая кислота) при попадании в организм распадается на липамиды. Эти полезные вещества по принципу воздействия схожи с витаминами группы B. Липамиды помогают образоваться ферментам, участвующим в углеводном, аминокислотном, липидном обмене, а также расщепляют глюкозу, имеют свойство ускорять образование АТФ. Именно поэтому липоевую кислоту используют для похудения. Она помогает улучшить метаболизм и дольше не испытывать чувство голода.

Полезные свойства липоевой кислоты

ЛК дает много пользы человеку при регулярном употреблении в установленных количествах. Вред от нее можно получить только в случае неправильного следования инструкции по применению.

Липамиды рекомендуются диабетикам, так как имеют свойство понижать и контролировать уровень глюкозы в крови.
Они участвуют в большинстве биохимических процессов внутри человека: синтезе белков, жиров, углеводов и биологически активных веществ – гормонов.
Улучшают обмен веществ.
Приносят пользу железам внутренней секреции – щитовидной и вилочковой.
Липоевая кислота помогает при восстановлении после чрезмерного употребления алкоголя, а также отравления тяжелыми металлами в несвежих или некачественных продуктах.
Способна регулировать функционирование нервной системы. Улучшает эмоциональное состояние, имеет успокаивающее и расслабляющее действие. Компенсирует вред от воздействия неблагоприятных внешних раздражающих факторов.
Имеет свойство регулировать показатели уровня холестерина.

Липоевая кислота в спорте

Любой человек, активно занимающийся спортом, знает необходимость правильного восстановления мышечной ткани. Поэтому липоевая кислота очень важна для спортсменов. Она работает как полезный антиоксидант в теле человека, улучшая функционирование всех внутренних органов. Липамиды приносят пользу, помогая увеличить работоспособность мышц и продлять время нагрузки. В качестве антикатаболиков, препятствующих разрушению белков, они помогают лучше восстанавливаться и получать больший результат от тренировочного процесса.

Липоевая кислота при сахарном диабете

Многими исследованиями выявлена помощь АЛК в лечении диабетической нейропатии 1 и 2 степени. При этом заболевании у человека ухудшается кровоток и уменьшается скорость проводимости нервных импульсов. После множества экспериментов над людьми и животными АЛК стали применять в качестве лекарства от этого заболевания. Ее положительный эффект достигается благодаря сильным антиоксидантным свойствам, которые приносят пользу, нейтрализуя онемение, резкую боль – частые симптомы болезни.

Показания к приему липоевой кислоты

Липоевая кислота назначается к обязательному приему при лечении многих заболеваниях и для профилактики, так как может принести большую пользу для организма:

она необходима в лечении воспаления поджелудочной железы при панкреатите, возникающем из-за чрезмерного употребления спиртных напитков на регулярной основе;
незаменима при хроническом гепатите, когда клетки печени разрушаются быстрее, чем восстанавливаются;
липоевая кислота важна для лечения болезней ЖКТ (желудочно-кишечный тракт): холецистопанкреатит, холецистит, цирроз печени, вирусный гепатит, отравления разной степени тяжести;
при хронической сердечной недостаточности, как дополнительный источник полезных соединений;
приносит пользу при диабетических и сердечно-сосудистых заболеваниях;
применяется для профилактики и предупреждения многих болезней, в том числе атеросклероза.

В каких продуктах содержится липоевая кислота

Липоевую кислоту в небольших дозировках можно получить из обычных продуктов. Больше всего ее содержится в красном мясе говядины и свинины: сердце, почках и печени. Она также встречается в полезных бобовых растениях: горохе, фасоли, нуте, чечевице. В небольших количествах ЛК можно получить и из зеленых овощей: шпината, капусты, брокколи, а также риса, томатов, моркови.

Суточная норма и правила приема липоевой кислоты

Обычным людям, пьющим тиоктовую кислоту для общей пользы и профилактики, без вреда можно употреблять 25 — 50 мг вещества в сутки. Для мужчин этот показатель выше – 40 — 80 мг, в таком количестве липоевая кислота принесет настоящую пользу. Суточная потребность витамина N варьируется в зависимости от целей приема. У спортсменов с высокими физическими нагрузками доза повышается до 100 — 200 мг в день. Не стоит забывать, что эта добавка может принести вред в виде расстройства ЖКТ и тошноты при передозировке. При приеме ЛК в связи с заболеваниями, необходима консультация со специалистом, который назначит точную дозу.

Существует несколько важных правил, которым нужно следовать в период употребления липамидов:

Чтобы получить максимальную пользу от АЛК, необходимо воздержаться от употребления спиртных напитков во время прохождения курса. Алкоголь в сочетании с липамидами принесет лишь вред, так как он блокирует все полезные свойства и не позволяет работать витамину N.
Для качественного усвоения витамина N молочные продукты с высоким содержанием кальция стоит принимать минимум через 4 часа после ЛК.
Чтобы избежать неприятных ощущений в желудке и кишечнике в виде тошноты и газообразования, липоевую кислоту стоит принимать после еды. Спортсмены должны пить добавку не позже получаса после конца тренировки.
Не стоит совмещать прием серьезных лекарств (антибиотики) или сложных процедур (химиотерапия) с принятием липоевой кислоты. Это может привести к негативным последствиям.

Как пить липоевую кислоту для похудения

Употреблять липамиды в качестве средства похудения стали только в начале 20 века. Они оказывают целый спектр полезных действий, если вводить их комплексно вместе с другими мерами. Так, наилучшим вариантом будет пересмотреть привычки в питании, изменить рацион и добавить в него больше полезных продуктов, а также внести в жизнь умеренную физическую активность.

Липамиды в процессе похудения воздействуют на определенные участки мозга, отвечающие за чувство насыщения и голода. Благодаря этому свойству витамина N человек меньше чувствует аппетит и может дольше обходиться без еды. Липамиды также стимулируют расход энергии за счет повышенного метаболизма белков, жиров и углеводов. Они помогают всем полезным элементам лучше усваиваться, защищают печень и внутренние стенки других органов от вреда накопления жировых отложений.

Принимать таблетки или капсулы стоит 3 — 4 раза в день. Утром натощак (в случае, если потом последует сытный завтрак), сразу после тренировки и после легкого ужина. Витамин N при такой системе не причинит никакого вреда и сможет отдать организму все полезные свойства.

Липоевая кислота при беременности

Употребление витамина N при беременности стоит снизить до минимального уровня или убрать его вовсе. Липоевая кислота принесет пользу для женщин только в случае внимательной консультации со специалистом. Для предохранения от неприятного эффекта стоит исключить добавку на время беременности.

Липоевая кислота для детей

ЛК рекомендуется к употреблению полными курсами подросткам, достигшим 16 — 18 лет с уже сформировавшейся внутренней системой органов и нормальным ее функционированием. Однако детям можно употреблять ЛК 1 — 2 раза в день небольшими таблетками. Суточная норма для них составляет 7 — 25 мг. Если превышать этот порог, то польза альфа- липоевой кислоты может превратиться во вред в виде отклонений функционирования организма и развития нежелательных заболеваний.

Польза и применение липоевой кислоты для кожи лица

Липоевая кислота активно применяется в косметологии. Ее используют в составе многих омолаживающих кремов для всех типов кожи. Для кожи липоевая кислота производит освежающий эффект, придает клеткам тонус, нейтрализует вред, полученный от длительного солнечного ультрафиолетового воздействия. Липоевая кислота может также быть полезна при некоторых заболеваниях на лице: она нередко применяется для лечения угревых воспалений и сужения пор.

Побочные эффекты от приема липоевой кислоты

Негативное влияние на человека липамиды могут оказать только в случае неправильного употребления – неточной дозировки или сочетании с другими неподходящими препаратами. Могут возникнуть некоторые побочные эффекты:

непроизвольное сокращение мышечной ткани (судороги);
нарушение пищеварительных процессов;
повышенное артериальное давление;
аллергия.

Противопоказания к применению липоевой кислоты

АЛК не стоит давать маленьким детям в возрасте до 7 — 8 лет. В этот период организм не до конца сформировался, и передозировка может привести к ухудшению работы ЖКТ. Липамиды в виде добавки также нужно исключить у беременных женщин. Важно пройти консультацию с врачом и выявить возможные аллергические задатки.

Передозировка липоевой кислотой

Передозировка витамина N может привести к следующим последствиям:

постоянная ноющая боль в желудке, диарея, тошнота;
непривычная сыпь на коже, зуд;
головная боль на протяжении нескольких дней;
неприятный привкус металла в ротовой полости;
повышенное кровяное давление, судороги, головокружение.

При обнаружении подобных признаков стоит немедленно прекратить прием препарата и обратиться к специалисту.

Взаимодействие липоевой кислоты с другими веществами

Сочетать липамиды с другими препаратами нужно очень аккуратно. Комплексно с витамином N можно принимать полезные вещества группы E, D, F. Также ЛК хорошо взаимодействует с аскорбиновой, оказывая абсорбирующее действие и нейтрализуя возможный вред от чрезмерной кислотности.

Очень часто для похудения назначают комплексы, содержащие свойства обоих этих препаратов. L-карнитин дополнительно улучшает и ускоряет обмен жиров. За счет такого сочетания организм в первую очередь использует энергию, полученную от жирных кислот и глицерина.

Аналоги липоевой кислоты

К средствам, подобным липамидам, можно отнести следующие лекарственные препараты:

По своим свойствам они схожи с АЛК, однако для получения максимально полезного результата лучше употреблять оригинальные витамины.

Заключение

Итак, выяснено, в чем заключается польза и вред липоевой кислоты. Эта добавка необходима, но важно контролировать ее количество, так как возможны нежелательные побочные действия. Липоевая кислота оказывает положительное влияние на многие внутренние процессы, помогая избавляться от заболеваний, а косметические и средства в составе с ней могут значительно улучшить внешнее состояние кожи лица.

Отзывы врачей

Отзывы худеющих

Вопрос эффективного лечения туберкулеза у взрослых и детей оказывается на сегодняшний день достаточно актуальным. Заболевание получило широкое распространение, и количество больных пациентов продолжает увеличиваться.

Речь идет о хронической инфекции, которую вызывают бактерии Mycobacterium tuberculosis complex. Чаще всего они поражают органы дыхания, но могут быть сосредоточены и в костной ткани, суставах, лимфатических узлах. В единичных случаях возбудитель локализуется в составляющих мочеполовой системы. Независимо от того, какой орган пострадал от бактериальной инфекции, лечение туберкулеза важно начать как можно раньше. Это позволит эффективно восстановить свое здоровье, предотвратить распространение опасных микроорганизмов и заражение других людей.

Пути передачи инфекции

Туберкулез относят к числу достаточно опасных заболеваний по причине быстрого его распространения. И следует знать, как передается инфекция: воздушно-капельным, реже - контактным или алиментарным путем. Ввиду этого она и представляет повышенную опасность. В зоне риска находятся все, кто окружает больного человека и контактирует с ним. Особо подвержены заражению лица с ослабленным иммунитетом, чей организм не способен выстоять перед опасными бактериями и подавить их жизнедеятельность собственными силами.

Кроме того, как передается инфекция, следует знать и о том, что туберкулезная палочка хорошо сохраняет способность к активному развитию и распространению в условиях окружающей среды. Она погибает только при воздействии солнечного света или ультрафиолетовых лучей.

Важно понимать, что даже при попадании возбудителя в организм, далеко не всем потом приходится проходить лечение туберкулеза. Наиболее подвержены развитию заболевания лица, входящие в группу риска, характеризуется следующими критериями:

курение и злоупотребление алкогольными напитками;
употребление наркотических веществ;
частые простудные заболевания;
слабый иммунитет;
аномалии строения дыхательной системы;
эндокринные нарушения в организме;
неполноценное питание;
истощение организма;
частые стрессы.

Лица, относящиеся к группе риска, должны быть особо внимательны к своему здоровью по причине повышенной вероятности заболевания при контакте с носителем.

Формы заболевания

Существует два типа туберкулеза: открытая форма и закрытая. В первом случае у больного наблюдается продуктивный кашель и именно в отделяемой мокроте присутствует достаточно большое количество возбудителей. Такой человек способен заразить окружающих. Поэтому сразу при появлении симптомов заболевания он должен пройти эффективное лечение туберкулеза в специальном стационаре.

Закрытая форма менее опасна. Если она имеет место, в большинстве ситуаций явные признаки болезни отсутствуют. Даже если и развивается кашель, он достаточно слабый, мокрота практически не выделяется. Заразиться от такого человека можно при постоянном контакте с ним. Но заражение происходит не во всех случаях.

Также врачи выделяют первичный и вторичный туберкулез. При первичной форме патологические процессы начинают развиваться в тканях, куда изначально попал возбудитель. Иммунная система организма сразу начинает давать ответ, формируя специфические антитела. И даже при распространении бактерий их дальнейшая жизнедеятельность становится невозможной. Такое развитие событий наблюдается у людей с крепким иммунитетом.

Если же сопротивляемость организма снижена, микроорганизмы активизируются в очагах, и врачи говорят о вторичной форме заболевания.

Клинические признаки

Изначально болезнь протекает в скрытой форме и никак себя не проявляет. Это и усложняет раннюю диагностику, своевременное начало лечения туберкулеза и предотвращение распространения бактерий. Когда масштабы заражения стали более серьезными, появляются первые симптомы. Они будут отличаться зависимо от места локализации возбудителя.

При наиболее распространенной форме заболевания - поражении легких, наблюдаются такие признаки:

повышение температуры тела до субфебрильных показателей;
появление сухого кашля, усиливающегося ночью и в утренние часы;
образование мокроты, в которой на серьезных стадиях могут наблюдаться примеси крови;
сохранение кашля на протяжении трех недель и более длительного времени;
общая слабость, ухудшение аппетита.

Следует отметить, что при поражении легких важно начать лечение туберкулеза как можно раньше. Кроме того, что такая форма заболевания наиболее опасна в плане заражения окружающих, она несет немалую угрозу для здоровья и жизни самого больного.

Другие формы болезни встречаются на порядок реже. Обычно их выявляют после исключения иных заболеваний, способных проявляться схожим образом. В медицинской практике встречаются единичные случаи, когда туберкулезная палочка попадает в такие органы и ткани:

мозговые оболочки, головной мозг. Чаще всего такие формы болезни диагностируются у детей и у взрослых людей с ослабленной иммунной системой. Первые симптомы начинают появляться примерно через неделю после инфицирования. Человек отмечает расстройство сна, частые головные боли, неврологические проблемы;
органы пищеварения. К основным симптомам относят чередующиеся с диареей запоры, боли в животе, снижение аппетита. На более серьезных стадиях в кале выявляются кровяные примеси. Такая форма болезни опасна развитием кишечной непроходимости;
кости и суставы. При поражении последних симптомы похожи на проявления артрита. Человек отмечает боли, ограниченность движений. Если возбудитель попал в костную ткань, также наблюдаются болевые ощущения в пораженном участке, повышается риск переломов;
мочеполовая система. Признаки ее поражения похожи на цистит. Наблюдаются боли в спине, болезненное и неполноценное мочеиспускание, в моче могут быть примеси крови;
кожа. На ней появляются небольшие узелки, которые через время вскрываются и оттуда выделяются белые творожистые массы.

Независимо от того, какой орган поразила бактерия, лечение туберкулеза нужно начинать как можно раньше. Это позволит избежать негативных последствий заболевания.

Диагностические мероприятия

Прежде всего при подозрении на наличие в организме туберкулезной палочки пациента направляют на рентгенографию. Этот метод диагностики позволяет исследовать не только легкие и бронхи, но и другие органы и ткани. Уже на этом этапе врачи могут установить диагноз.

Что касается лабораторных анализов, они не дают прямого указания на туберкулез. По ним становится ясно, что в организме есть воспаление, происходит интоксикация.

Обязательно, для уточнения диагноза, проводится исследование мокроты. Зависимо от локализации очага, для анализа могут брать кожные пробы, другие биологические материалы и жидкости.

По показаниям больного направляют на дополнительные методы исследования:

КТ или МРТ;
бронхоскопия с биопсией;
УЗИ;
ЭЭК;
квантифероновый тест и т.д.

Чем полноценнее и точнее диагностика, тем эффективнее окажется лечение туберкулеза. Безусловно, результативность терапии зависит и от других факторов, например, уровня квалификации врача, правильности выбора лекарственного препарата, запущенности состояния пациента. Главным условием для успешного избавления от проблемы становится раннее ее выявление. Если болезнь протекает продолжительное время, бороться с ней будет на порядок сложнее.

Как проводится терапия

Лечение туберкулеза в открытой форме, когда он особо опасен, проводится в стационаре. Оно занимает продолжительное время, вплоть до одного года. Но в тубдиспансере человек находится только до того момента, как врачам удастся прекратить выделение туберкулезных палочек. Когда пациент становится не заразным, заболевание начинает утихать, его выписывают, и терапия продолжается амбулаторно.

В стационаре борьба с туберкулезом проводится комплексно. Больной принимает соответствующие лекарственные препараты, проходит физиопроцедуры. Лекарства подбираются индивидуально. Точно в таком же порядке определяется их дозировка для конкретного человека и продолжительность курса. Прием лекарств строго контролируется лечащим врачом. Это позволяет убедиться в действенности проводимой терапии.

Важно понимать, что для лечения туберкулеза используются специальные антибактериальные препараты, которые не так просто найти в свободной продаже. К наиболее распространенным наименованиям относят:

Рифампицин;
Изониазид;
Пиразинамид;
Этамбутол;
Стрептомицин.

Курс антибактериальной терапии оказывается очень продолжительным. В среднем борьба с туберкулезом затягивается на полгода. И чтобы за столь длительный период у патогенных микроорганизмов не развилась устойчивость к активным компонентам препарата, его сочетают с другими лекарственными средствами, обладающими высокой эффективностью по отношению к туберкулезной палочке. При этом, схема применения составляется индивидуально. В первые дни врач назначает повышенные дозы выбранного лекарства, чтобы достичь необходимой его концентрации в крови, после определяет порядок дальнейшего лечения туберкулеза.

Учитывая то, что терапия основывается на продолжительном применении антибиотиков, пациентам обязательно назначают пробиотики для поддержания нормального баланса кишечной микрофлоры. Они позволяют свести к возможному минимуму вероятность развития побочных эффектов в виде нарушения процессов пищеварения.

Дополнительно врач подберет иммуномодуляторы или иммуностимуляторы. Они нужны для улучшения работы иммунной системы, повышения сопротивляемости организма болезнетворным бактериям.

Лечение туберкулеза основывается на применении антибиотиков, обладающих высокой эффективностью по отношению к возбудителю болезни, и иммуностимулирующих препаратов, помогающих аккумулировать внутренние силы и направлять их на борьбу с бактериями. Но чтобы терапия дала максимально возможные результаты, больным в обязательном порядке назначают специальные диеты и занятие физическими упражнениями - лечебную физкультуру. Скорость выздоровления во многом зависит именно от четкости соблюдения рекомендаций врача. Именно ее контролируют медицинские работники стационара.

Что касается закрытой формы заболевания, она не требует столь интенсивной терапии, но все равно не должна оставаться без внимания, потому как представляет для окружающих определенную опасность.

Лечением туберкулеза обязательно должен заниматься квалифицированный врач. Ни в коем случае не стоит проводить самолечение. Это опасно для больного и его окружения.

Хирургическое вмешательство

Оно рассматривается как последняя мера при неэффективности медикаментозного лечения туберкулеза. Операция проводится с целью удаления участка пораженных тканей, предотвращения дальнейшего распространения возбудителя по организму. Решение о хирургическом вмешательстве принимается отдельно для каждого пациента. По возможности врачи используют малоинвазивные методики, чтобы снизить травматизацию тканей, сократить продолжительность реабилитационного периода.

Профилактические мероприятия

Профилактика - лучший способ защиты от болезни. Она заключается в простых и доступных для выполнения рекомендациях:

принятие мер для укрепления иммунитета, повышения сопротивляемости организма разного рода возбудителям;
здоровое питание, умеренная физическая активность, полноценный отдых;
избегание мест, где могут находиться зараженные люди, исключение контактов с вероятными носителями инфекции;
соблюдение элементарных правил гигиены;
регулярное прохождение флюорографии - раз в год;
прохождение специальных проб и тестов, если речь идет о детях.

Лучше придерживаться советов относительно профилактики заболевания, чем потом проходить продолжительное и достаточно серьезное лечение туберкулеза. В целом, все профилактические мероприятия можно объединить, и отметить, что человек должен всяческими способами укреплять иммунитет. Именно он определяет вероятность заражения и скорость избавления от проблемы.

Официальный сайт Ру-Трансфер Фактор. г. Москва, ул. Марксистская, д. 22, стр. 1, оф. 505
Тел: 8 800 550-90-22, 8 (495) 517-23-77

Напишите нам в Viber

Напишите нам в Telegram

Напишите нам в Facebook Messenger

Напишите нам VKontakte

Напишите нам в Одноклассники

Липоевая кислота выглядит как светло-желтый порошок, на вкус горькая. Это соединение серы с жирной кислотой вырабатывается в человеческом организме, но все чаще врачи рекомендуют ее дополнительный прием.

Добавка придает энергии, помогает похудеть, восстанавливает здоровье внутренних органов, способствует омоложению и практически безвредна. Она стоит того, чтобы присмотреться повнимательнее, разобраться в каких случаях ее можно принимать с максимальной пользой для себя. Почему именно липоевая кислота, для чего нужна женщинам такая терапия, в каких случаях ее следует избегать и как правильно выбрать препарат, расскажем в этой статье.

Свойства

Липоевая кислота задействована в обмене веществ, по способу воздействия на процессы, протекающие в организме, её проще всего сравнить с витаминами из В-группы. Помогает регулировать в организме процессы обмена углеводов и жиров, облегчает нагрузку на печень и улучшает ее работу, выводит из организма продукты распада, токсины и шлаки. За это свойство используется при тяжелых отравлениях для быстрого выведения опасных веществ. Участвует в холестериновом обмене, помогает худеть благодаря липотропным свойствам.

Липоевая кислота (еще называемая Альфа-липоевой или тиоктовой, витамином N, липамидом) является внутренним антиоксидантом, связывающим ненужные свободные радикалы. Липамид снижает количество глюкозы в крови и повышает запасы гликогена.

Внутри клеток организма она воздействует на ферментативные реакции, способствует повышению полученной энергии.

Вещество контролирует распад аминокислот, способствуя эффективному усвоению всех необходимых веществ и выводит ненужные остатки из организма.

Липамид сохраняет здоровье ДНК-структур, сохраняет молодость и функции организма.

Эта кислота образуется в человеческом организме, активно принимает участие в процессах обмена веществ. С возрастом ее выработка уменьшается.

Форма выпуска, состав

Липоевую кислоту нельзя считать БАДом, которые бесконтрольно продаются в частных лавочках здоровья. Это антиоксидантный препарат общеукрепляющего действия.

Впрочем, БАДов на основе липоевой кислоты выпускается довольно много, в том числе импортных. Цены на них колеблются в зависимости от количественного содержания в мг от 500 до 3000 рублей.

В аптеках липоевую кислоту продают в таблетках (12, 25 мг), в капсулах 300 мг либо в растворах для иньекций. Для примера, 50 таблеток 25 мг можно купить за 48 рублей, не переплачивая за необходимое лекарство в красивой упаковке с дорогой доставкой.

Показания к применению

Липоевую кислоту рекомендую женщинам в следующих случаях:

Как один из компонентов в комплексе терапии атеросклероза.
Диабет.
Тяжелые отравления, связанные с поражением печени: отравление лесными грибами, тяжелыми металлами, передозировке лекарственных препаратов.
При поражении печени: хронический и вирусный гепатиты, цирроз.
Хроническое воспаление поджелудочной железы.
Сердечная недостаточность.

Взрослые женщины в возрасте до 35 лет потребляют 25-50 мг кислоты за сутки, в период беременности, грудного вскармливания расход поднимается до 75 мг. Девочкам до 15 лет достаточно от 12 до 25 мг. Это количество здоровый организм производит самостоятельно, и в дополнительных добавках не нуждается.

Способ приема: таблетку или капсулу принимают натощак на голодный желудок и запивают большим количеством чистой воды. Чай, сок, молочные продукты нейтрализуют ее действие. Есть можно через час после приема.

Липоевая кислота для женщин после 50

Потребность в кислоте значительно повышается с возрастом. С 40 до 50 лет наступает истощение антиоксидантной системы и появляется потребность борьбы со свободными радикалами, приводящими к старению и общему износу организма. Ежедневная доза для профилактики 60-100 мг в сутки.

С возрастом накапливается количество заболеваний внутренних органов, изнашиваются почки, сердечно-сосудистая система и другие важные системы. В этих условиях липоевая кислота расходуется с большой скоростью, что ведет к необходимости дополнительного приема.

Окислительный стресс, проживание в больших городах, нездоровое питание, склонность к фастфуду и нездоровым напиткам так же требуют дополнительной дозы липоевой кислоты. Дневная норма может составлять 200-300 мг.

В ситуации тяжелых физнагрузок в меню вводят от 100 до 600 мг за сутки.

Суточные нормы 300-600 мг используют в терапии таких возрастных заболеваний, как болезнь Альцгеймера, диабет, нейропатия, заболевания печени.

Кислоту вводят в состав комплексов, облегчающих течение менопаузы. В этот период начинается потеря костной массы, добавка повышает минеральную плотность костей. По мнению специалистов, всем возрастным пациентам, которые хорошо ее переносят, нужно добавить ее в рацион для борьбы со свободными радикалами и в качестве профилактики.

Западные неврологи рекомендуют в зрелом возрасте пить до 600 мг в сутки для профилактики старческих проблем с мозгом и коррекции накопившихся в организме возрастных изменений.

При бесплодии у женщин липоевая кислота поможет паре зачать здорового малыша. У мужчин она улучшает качество спермы, что немаловажно для более уверенного зачатия и развития эмбриона. В настоящее время все больше гинекологов включают препарат в схемы приема витаминов на время планирования и подготовки организма к беременности. Липоевая кислота улучшает действие других препаратов, очищает организм от токсинов, уменьшает хронические воспаления.

Важно: в периоде наступившей беременности для плода опасна анемия, и врачи пытаются сохранять и поднимать уровень железа в организме будущей матери. Прием альфа-липоевой кислоты понижает уровень железа, поэтому на время беременности от нее желательно отказаться. Для общего улучшения состояния организма курс пропивают на этапе планирования, во время беременности прием возможен только в случае необходимости по назначению врача.

Антиоксидантные свойства могут проявиться в полной мере, когда встает вопрос о борьбе с видимыми признаками возраста. Свойства кислоты намного превосходят такие признанные антиоксиданты, как витамины-косметологи Е, С.

Обогащение косметических составов липоевой кислотой уменьшает пигментацию, убирает круги под глазами, избавляет от мелких мимических морщин, сглаживает поверхность, делает кожу более плотной, а оттенок ровным и естественным.

Вопреки тому, что препарат не считается средством для понижения веса, чаще всего его используют именно во время похудения.

Считают, что благодаря приему добавки происходит снижение аппетита, выравнивается настроение, быстрее сгорает жировой запас и уменьшается тяга к сладостям.

Мифы и правда об альфа-липоевой кислоте:

Снижение аппетита . Вещество нормализует содержание сахара в крови. Благодаря этому действию аппетит снижается и переносить время диеты становится значительно комфортнее.
Нормализация углеводного обмена . Благодаря интенсивному сжиганию запасов процесс похудения ускоряется, повышается тонус, ощущается прилив энергии для дальнейшей активности.
Липотропный эффект . Благодаря выведению токсинов и улучшению функций печени улучшается самочувствие.

Можно сделать вывод: самостоятельно кислота не заставит организм похудеть. Но если включить процесс похудения, выбрав подходящую диету и подключив спортивные нагрузки, альфа-липоевая кислота станет комфортным и приятным дополнением.

Ее принимают 25 мг перед или сразу после спортивных нагрузок а так же после приема пищи. Максимум в день — 100 мг, время приема 3 недели.

Содержание в продуктах питания

Содержание липоевой кислоты в продуктах очень маленькое. Для того, чтоб сбалансировать рацион и немного обогатить его таким важным для улучшения здоровья веществом, можно включить в меню следующие продукты:

дрожжи пивные;
рис нешлифованный, бурый, дикий;
зеленые овощи: брокколи, к ней шпинат или брюссельскую капусту;
горошек;
помидорки;
субпродукты: печенка, почки.

Противопоказания и побочные эффекты

Индивидуальная чувствительность или непереносимость.
Дошкольный возраст.
Повышенная кислотность, подозрение или выявленная язва, гастрит.
Дефицит железа.
Аллергическая реакция.

Очень важно: в процессе приема альфа-липоевой кислоты придется отменить прием любого алкоголя даже лекарственных форм.

В случаях превышения нормы приема (10000 мг в один прием либо сочетание с алкоголем) могут появиться следующие симптомы: судороги, сильная изжога и боль в животе, нарушается свертываемость крови, возможна гипогликемическая кома.

Антидота для липоевой кислоты не существует, в случаях передозировки облегчают состояние и следят за симптомами, делают промывание желудка, вызывают рвоту, дают активированный уголь.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами

Цисплатин: снижается эффективность цисплатина.
Инсулин и гипогликемические средства: действие инсулина, как и средств от гипогликемии, усиливается.
Карнитин: действие карнитина усиливается.
Этанол: действие кислоты ослабляется или исчезает.
Полная несовместимость: этанол, растворы Рингера, декстроза.

Важно: кислота выводит из человеческого организма магний и железо, желательно дополнить свой рацион необходимыми добавками тем, кто страдает от анемии или нуждается в добавках магния для стабильной сердечной деятельности.

Возможные аналоги

В аптеках можно найти аналоги привычного препарата с названием “Липоевая кислота” в виде таблеткок, капсул и растворов для иньекций. В их составе то же самое вещество, различаются только оформление, степень очистки и дозировки и цена.

Найти другой препарат с такими же свойствами невозможно, так как это эндогенное вещество, которое производится самим организмом.