А ты сделал привику от гриппа

Евгения Воробьева. Фото Елена АСТАФУРОВА

Вирус атакует под Новый год

- Евгения Анатольевна, какой именно грипп ожидается в этом году и чем он опасен?

- По предварительной оценке НИИ гриппа, предстоящая эпидемия предположительно будет иметь большую интенсивность, так как ожидается превалирование в циркуляции гриппа вируса гриппа А (Н1N1) 2009, известного больше как свиной грипп. Этот вирус наиболее агрессивен и вызывает серьезные осложнения, в первую очередь - пневмонии и осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы.

- Какова ситуация с заболеваемостью в Приморье на текущий момент и когда ждать постановки первых диагнозов гриппа?

- Сейчас эпидемиологическая обстановка на территории края остается стабильной. Об этом говорят данные мониторинга, который ведут специалисты Роспотребнадзора . Заболеваемость даже ниже среднегодового показателя примерно на 20 процентов. Случаев гриппа на данный момент не зарегистрировано. Заболеваемость ОРВИ в крае регистрируется круглогодично. Так, с начала сентября уже обследовано 28 больных острыми респираторными вирусными инфекциями. Из вирусов не гриппозной этиологии обнаружено 12 риновирусов и один аденовирус.

- Как отличить симптомы гриппа от проявлений других острых респираторных вирусных заболеваний?

- Те, кто хоть раз в жизни перенес грипп, никогда не перепутают его с ОРВИ. Заболевание всегда начинается внезапно, развивается за считаные часы. Его возбудители - вирусы типов А и В, отличаются агрессивностью и исключительно высокой скоростью размножения, это быстро приводит к глубоким поражениям слизистой оболочки дыхательных путей, открывая возможности для проникновения в нее бактерий. Этим он и опасен. Первые симптомы гриппа – высокая температура, поднимающаяся до 39 градусов, головная боль, боль в мышцах, суставах, озноб, усталость. После этого появляются кашель, насморк, боль в горле.

- Когда ожидается появление вируса гриппа в Приморье?

- Обычно в Приморье период активности респираторных заболеваний наступает в конце декабря. В это время начинаются, например, новогодние утренники, другие массовые мероприятия, на которых собирается много разных людей в одном месте, что нередко является причиной заболевания. А вторая декада января – это уже эпидемический период. Большинство людей болеют гриппом всего несколько дней, но некоторые заболевают серьезнее, возможно тяжелое течение болезни вплоть до смертельного исхода.

Надежная защита

- Почему именно осенью нужно сделать прививку от гриппа?

- Важно, чтобы организм выработал иммунитет заранее и был готов к атаке вируса. Для этого до начала неблагоприятной эпидемической ситуации необходимо привить себя и своих детей. Привитые люди либо вовсе не болеют, либо заболевание протекает легко, без осложнений.

Именно осложнениями опасно это вирусное заболевание, при котором обостряются имеющиеся хронические болезни.

- У многих бытует такое мнение, что прививка малоэффективна, потому что штаммы гриппа каждый год меняются, а препараты для вакцинации все те же. Насколько обоснован такой скептицизм?

- Есть ли противопоказания к применению этой вакцины?

Хочу особо подчеркнуть: показания и противопоказания может определить только врач, поэтому перед прививкой надо посетить своего участкового терапевта.

- А можно ли делать прививки беременным женщинам?

– Беременность сама по себе ни в коей мере не является противопоказанием к прививке. Даже наоборот, беременным женщинам нужно делать сезонную прививку от гриппа, потому что сейчас все сезонные вакцины, которые выпускают в России , содержат противотоксичный компонент от свиного гриппа. А это заболевание для беременных очень опасно.

- Кто имеет право на получение бесплатной вакцины?

- Какое количество населения нужно охватить прививками, чтобы избежать эпидемии?

– Для формирования коллективного иммунитета, сдерживания эпидемического распространения заболеваемости гриппом охват прививками совокупного населения должен быть не менее 40%, а в группах риска – 75%, особенно это касается организованных коллективов - как детей, так и взрослых. Для этого у нас в крае имеется необходимое количество вакцины. В течение сентября прививку уже получили более 330 тысяч человек.

Простые правила

- После того как пациент сделал прививку, нужны ли какие-то меры предосторожности в период, пока организм еще только вырабатывает иммунитет?

- Строгих ограничений прививка от гриппа не предусматривает. Однако после вакцинации нежелателен прием алкоголя. Горячую ванну или поход в баню лучше заменить гигиеническим душем, причем в первые сутки после инъекции желательно не мочить место укола. Избегайте переохлаждения, то есть одевайтесь соответственно погодным условиям. И, конечно, стоит избегать контактов с больными с острыми респираторными вирусными инфекциями, так что не стоит сразу после прививки посещать места массового скопления людей, где возможна нежелательная встреча с инфекцией, к которой организм еще не готов.

- Куда следует обращаться пациенту, имеющему право на бесплатную вакцину?

- Конечно, в поликлинику, которую он выбрал для себя в рамках обязательного медицинского страхования. В поликлиниках работают прививочные кабинеты, которые обеспечиваются вакциной в соответствии с числом пациентов, приписанных для обслуживания в данном медицинском учреждении. При себе необходимо иметь паспорт, полис ОМС и сертификат профилактических прививок. Если последнего документа не имеется, его должны выписать.

В октябре еще не поздно поставить прививку против гриппа. Эпидемический сезон еще не настал, а отсутствие настоящих холодов способствует тому, чтобы организм без проблем воспринял иммунизацию. Но защитить себя и близких многим мешают мифы, с которыми не устают бороться врачи. Разберем главные из них.

Но успеть до начала эпидемиологического сезона еще можно, помня, что на выработку иммунитета организму обычно требуется около двух недель. Профилактическая кампания завершается в середине декабря — примерно за месяц до того, как ОРВИ и грипп получают массовое распространение. Также неплохо было бы успеть до наступления настоящих холодов, когда повышается риск простуды. Одно из обязательных условий успешной иммунизации против гриппа — организм должен быть здоровым, по крайней мере, в течение двух недель до прививки.

Нет, заболеть после прививки невозможно. Во всех без исключения вакцинах против гриппа используется не сам вирус, а лишь его отдельные фрагменты. Такие вакцины называют инактивированными, и они подходят даже людям с ослабленным иммунитетом, включая малолетних детей (с 6 месяцев) и пожилых (старше 60 лет).

Так что, для кого это актуально — удачный момент для вакцинации надо выбирать с лечащим или наблюдающим врачом. Кстати, всем остальным перед прививкой тоже не мешает показаться терапевту: пусть вас осмотрит и убедится, что все в порядке.

Представление, что импортное всегда лучше отечественного, укоренено в нас настолько, что порой даже сами врачи, пусть и полушепотом, советуют не применять российскую вакцину. Но на самом деле, если у вас есть выбор, надо обращать внимание на сам препарат, а не на его происхождение. Простой пример: в прошлом году вышла новая отечественная вакцина, которая содержала четыре штамма вируса, о распространении которых предупредила Всемирная организация здравоохранения. В то время как все импортные препараты, использовавшиеся в России, содержали только три штамма.

Кроме того, две из трех известных отечественных вакцин были выпущены с более умеренной дозировкой (содержали не по 15 мкг каждого антигена, а по 5-11 мкг), тем самым сделав еще менее значительным риск упомянутых прививочных реакций без ущерба для иммунологической эффективности самих вакцин. (Дополнение от 18:37 24 октября. Следует уточнить, что рекомендация ВОЗ — использовать вакцины с 15 мкг антигена. Вакцины с меньшим содержанием могут быть менее эффективны, считают в ВОЗ. Но наши производители парируют тем, что снижение дозировок компенсируется добавлением в состав вакцин специальных веществ — адъювантов, которые усиливают иммунный ответ. А то, что эффективность от этого не страдает, доказано клиническими испытаниями, утверждают они. Сейчас этот вопрос — предмет довольно напряженной дискуссии в отечественной фармакологии).

В остальном разницы между импортными и отечественными вакцинами нет. Все они гарантированно содержат актуальные штаммы вируса типов А и В — в соответствии с эпидемической ситуацией в мире и составленными на ее оценке рекомендациями ВОЗ. Изготовление вакцин, что у нас, что за рубежом, проходит по строгим стандартам, которые включают необходимые клинические исследования как до регистрации препарата, так и после нее.

Вообще, правила запрещают лечебно-профилактическим учреждениям даже хранить вакцины, которые остались невостребованными по окончании сезона иммунопрофилактики. Они специальным порядком сдаются и утилизируются. За этим строго следят. В современной России, конечно, возможно все, но вряд ли случаи нарушения удалось бы утаить. И вряд ли кто-то в медицинских кругах возьмет на себя смелость пойти на подобное. Во всяком случае наш поиск в новостном архиве закончился ничем.

Так или иначе, каждый посетитель кабинета иммунопрофилактики вправе попросить показать ампулу, где должна быть проставлена дата производства препарата. Можно также попросить предъявить сопроводительные документы, включая сертификат безопасности.

Самые недоверчивые вполне могут приобрести свежую вакцину в аптеке и прийти с ней в процедурный кабинет. Для этого вам понадобится термоконтейнер или, на худой конец, обычный бытовой термос с широким горлышком. Вакцина требует постоянного особого температурного режима, иначе испортится и станет бесполезной. Кроме того, прививка должна быть поставлена не позже, чем через два часа. Так что во избежание лишних проволочек хорошо бы договориться с медкабинетом заранее. Кстати, не забудьте взять в аптеке чек, подтверждающий, что вакцину вы купили где надо.

А это, пожалуй, главный миф, который надо разбирать по пунктам, потому что у противников профилактической вакцинации самые разные аргументы. Например, подвергается сомнению ежегодная вакцинация: мол, иммунитет остался после прививки в прошлом году. Это не так: иммунитета хватает в лучшем случае только на 12 месяцев. О том же стоит помнить тем, кто переболел гриппом прошлой зимой и убежден, что в новый эпидсезон болезнь его не возьмет. Даже если бы иммунитет сохранялся так надолго, не надо забывать, что вирусы мутируют и приходят к нам обновленными. Не защищен от гриппа и тот, кто до начала сезона успел переболеть ОРВИ.

Еще больше скептиков среди тех, кто делал прививку, но все же переболел. Здесь важно разобраться, почему и чем именно. Грипп — самый зловредный, но не единственный из большого числа респираторных вирусов, которые могут накинуться на нас зимой.

Вот почему при первых же симптомах надо вызывать врача, а не пытаться лечиться самостоятельно, не вполне понимая, что именно надо лечить.

Есть и другая причина, по которой прививка могла не сработать, и мы о ней уже говорили: вакцинация была проведена на фоне простуды или инфекционной болезни, которые отвлекли ресурсы организма и не дали ему должным образом подготовиться к вирусной атаке.

В любом случае, организм будет лучше готов к сезонным болезням и гораздо лучше их перенесет, избежав осложнений, которые могут быть летально опасны, например, для людей старшего возраста. Вот пара неплохих аргументов за то, что прививки на самом деле работают: в Екатеринбурге по итогам сезона 2018–2019 годов только 6% заболевших с подтвержденным диагнозом гриппа были с прививкой в текущем сезоне, а у 94% заболевших прививки против гриппа не было. При этом среди тех, кто умер в результате гриппа или принесенных им осложнений, за все годы вакцинации в этом городе не было ни одного привитого.

Адреса пунктов, где можно сделать прививку в Москве, можно узнать на Официальном сайте мэра Москвы.

Евгения Воробьева. Фото Елена АСТАФУРОВА

Вирус атакует под Новый год

- Евгения Анатольевна, какой именно грипп ожидается в этом году и чем он опасен?

- Сейчас эпидемиологическая обстановка на территории края остается стабильной. Об этом говорят данные мониторинга, который ведут специалисты Роспотребнадзора. Заболеваемость даже ниже среднегодового показателя примерно на 20 процентов. Случаев гриппа на данный момент не зарегистрировано. Заболеваемость ОРВИ в крае регистрируется круглогодично. Так, с начала сентября уже обследовано 28 больных острыми респираторными вирусными инфекциями. Из вирусов не гриппозной этиологии обнаружено 12 риновирусов и один аденовирус.

- Как отличить симптомы гриппа от проявлений других острых респираторных вирусных заболеваний?

- Когда ожидается появление вируса гриппа в Приморье?

Надежная защита

- Почему именно осенью нужно сделать прививку от гриппа?

- Есть ли противопоказания к применению этой вакцины?

- А можно ли делать прививки беременным женщинам?

– Беременность сама по себе ни в коей мере не является противопоказанием к прививке. Даже наоборот, беременным женщинам нужно делать сезонную прививку от гриппа, потому что сейчас все сезонные вакцины, которые выпускают в России, содержат противотоксичный компонент от свиного гриппа. А это заболевание для беременных очень опасно.

- Кто имеет право на получение бесплатной вакцины?

- Какое количество населения нужно охватить прививками, чтобы избежать эпидемии?

Простые правила

- Куда следует обращаться пациенту, имеющему право на бесплатную вакцину?

Почему вакцинация показана всем

С приходом холодной и дождливой погоды начинается сезон простуд. И хотя вылечить ОРВИ нельзя, а можно лишь облегчить собственное состояние, от самой опасной из этих вирусных инфекций — гриппа — можно защититься с помощью вакцинации. Правда, вокруг прививок против гриппа до сих пор полно домыслов, а их важность многие подвергают сомнениям. Пока идёт период вакцинации (с сентября по начало декабря), рассказываем, почему она показана подавляющему большинству людей и на что обращать внимание.

От гриппа умирают

Каждый год грипп становится причиной смерти до полумиллиона людей во всём мире, а в России в последние годы от него умирает 450–1000 человек. В группе риска — дети, пожилые люди, беременные женщины, люди с хроническими заболеваниями. Вероятность инфекции повышена и у тех, кто сталкивается с большим количеством её носителей — например, работает в поликлинике. По данным недавнего исследования, вакцинация против гриппа снижает смертность среди детей с сопутствующими заболеваниями на 51 %, а среди здоровых детей — на 65 %. Сейчас вакцинация показана всем детям, начиная с шести месяцев.

Нет времени болеть

Главная рекомендация, если человек уже заболел, — оставаться дома и находиться в покое, а если появятся тревожные симптомы (проблемы с дыханием, тяжёлая рвота, спутанность сознания), обратиться к врачу. Проблема в том, что этой рекомендации мало кто следует: мы мчимся на работу, потому что не можем отложить проект; с женщинами такое происходит особенно часто из-за ощущения, что сначала нужно выполнить все обязательства перед близкими, а потом уже заниматься своим здоровьем. Стоит понимать, что лучше взять несколько выходных и отлежаться, чем ждать, что грипп осложнится и приведёт к госпитализации и долгому больничному. Но лучший способ свести эти риски к минимуму — это всё-таки профилактика.

Прививки не заражают гриппом

Сейчас используются инактивированные вакцины, то есть вируса гриппа в них нет — лишь его частицы, которые не вызовут болезнь, но заставят иммунную систему сформировать нужные защитные антитела. Живая ослабленная вакцина существует, причём в виде назального спрея. Хотя само введение такой вакцины приятнее, чем укол, от её использования практически полностью отказались именно из-за способности вызывать инфекцию, особенно у людей со сниженным иммунитетом.

Прививки безопасны

После вакцинации могут возникнуть лёгкие нежелательные эффекты, но их нельзя даже сравнивать с опасностями гриппа. Чаще всего это явления, которые возможны после любого укола: боль, кровоподтёк, припухлость в месте инъекции. Есть категория людей, у которых повышен риск аллергической реакции на вакцину — это люди с аллергией на яичный белок. Тем не менее даже при наличии такой аллергии в лёгкой форме вакцинация проводится без ограничений, а при тяжёлой аллергии — в условиях, позволяющих в случае острой реакции быстро принять меры.

Прививки особенно нужны беременным

Беременные женщины часто опасаются вакцин, как и любых других вмешательств — кажется, что это может навредить будущему ребёнку. Но как бы антиинтуитивно это ни звучало, именно беременность на любом сроке — показание для вакцинации. Вероятность тяжёлого течения болезни и риск оказаться в больнице у беременных выше, чем у небеременных, а инфекция может навредить формированию нервной системы плода. Помимо защиты самой женщины, введённая во время беременности прививка защищает и ребёнка в первые месяцы после рождения. Вакцинация не повышает риск выкидыша и не требует никакого специального разрешения лечащего врача или акушерки.

Вакцинация защищает тех, кого прививать нельзя

Болеть дорого

В США затраты, связанные с гриппом, составляют в среднем 11,2 миллиарда долларов в год — в основном это расходы на лечение и госпитализацию, а более 20 миллионов теряется из-за пропущенных рабочих дней. Чёткой статистики для России нет, но большие суммы тратятся на ненужные лекарства в попытках всё-таки вылечить грипп. Понятно, что если вы фрилансер без оплачиваемого больничного, то болеть точно невыгодно. Вакцинацию можно сделать бесплатно — правда, насчёт эффективности предоставляемых государством вакцин есть сомнения. По рекомендациям ВОЗ, вакцина должна содержать не менее 15 мкг гемагглютинина (вирусного белка) на каждый используемый штамм, а в бесплатной вакцине его в три раза меньше. Если есть возможность, лучше купить в аптеке вакцину, соответствующую рекомендациям ВОЗ — она стоит порядка 250 рублей.

Свыше 19 тыс. жителей Елабуги на сегодня сделали прививку против ГРИППа. Ежегодная вакцинация – единственная профилактическая мера, эффективность которой подтверждена наукой, отмечают медики. Особенно важно защитить себя от вируса пожилым людям, маленьким детям, беременным женщинам, людям, страдающим хроническими заболеваниями и с ослабленным иммунитетом.

Измерить давление и температуру, а всё это нужно для того, чтобы сделать прививку от ГРИППа. Своё утро начальник территориального отдела управления Роспотребнадзора начала не с чашечки кофе, а с вакцинации от гриппа, ведь даже погоны не спасут её от коварного вируса. Стоит отметить, что на сегодня в Елабуге пока нет заболевших ГРИППом, но это не значит, что стоит расслабляться.

Как отмечает Роза Салихова, в основном взрослое население занимается самолечением, что очень чревато. Ведь при заболевании могут возникнуть осложнения. Поэтому специалисты настоятельно рекомендует не тянуть с лечением и при малейших симптомах обращаться к врачу. На сегодня прививки от гриппа сделали более 19 тыс. елабужан, а это всего 24% от общего населения города.

Главные причины малой вакцинации – недоверие к прививкам, обычная лень идти в больницу и простое незнание, где можно сделать прививку. Вакцинация проводится во всех филиалах поликлиники города, а также в фельдшерско-акушерских пунктах района — в Мортовской участковой больнице и Костенеевской амбулатории. Также возможен выезд бригад в крупные предприятия.

Портал Проза.ру предоставляет авторам возможность свободной публикации своих литературных произведений в сети Интернет на основании пользовательского договора. Все авторские права на произведения принадлежат авторам и охраняются законом. Перепечатка произведений возможна только с согласия его автора, к которому вы можете обратиться на его авторской странице. Ответственность за тексты произведений авторы несут самостоятельно на основании правил публикации и законодательства Российской Федерации. Вы также можете посмотреть более подробную информацию о портале и связаться с администрацией.

Ежедневная аудитория портала Проза.ру – порядка 100 тысяч посетителей, которые в общей сумме просматривают более полумиллиона страниц по данным счетчика посещаемости, который расположен справа от этого текста. В каждой графе указано по две цифры: количество просмотров и количество посетителей.

С начала октября в районе отмечается сезонный рост заболеваемости острыми респираторными инфекциями, это обусловлено ветренной и сырой погодой. Вместе с тем продолжается прививочная кампания против гриппа.

— На сегодня прививки против гриппа получили 3417 верхнеуслонцев, — говорит заместитель главврача Верхнеуслонской ЦРБ Дана Хусаинова.

— Мы прививаемся сами и ставим прививки нашим детям, — говорит Гузель, мама двоих детей-школьников. — В прошлом году, в силу разных обстоятельств, мы не привились, и в самом начале зимы дети заболели. Причём болели они тяжелее, чем обычно. Поэтому в этом году наши дети уже получили прививки, а сегодня и мы с супругом решили привиться.

— В этом году прививочная кампания в районе идет активнее, все больше сельчан делают свой выбор в пользу прививки, поступают и коллективные заявки от организаций района. Полученная нами вакцина против гриппа обеспечивает защиту от штаммов вируса, которые являются наиболее актуальными в этом эпидемиологическим сезоне, — уточнила Дана Искандеровна.

Каждый год примерно в ноябре, довольно много людей пишут мне и спрашивают:

«Врач сказал мне, что необходимо поставить годовую прививку от гриппа. Нужно ли это? «

Я не диагност и не выписываю рецепты. Всё что вы делаете со своим организмом, полностью зависит от Вас и лечащего врача (если Вы всё ещё ходите к врачу), но я с удовольствием расскажу Вам, что я думаю о прививках от гриппа…

Я избегаю их, как чумы.

В самом деле, за всю свою жизнь, я никогда не ставил прививку от гриппа, и потребуется как минимум хорошо подготовленная медсестра и четыре здоровенных амбала, чтобы удержать меня и поставить её.

Может быть, Вы уже чувствуете, что у меня есть очень сильные чувства по поводу прививки от гриппа?

Эти чувства вытекают из личного мнения, изучения литературы и … драматического личного опыта.

Во-первых, я не думаю, что токсичные химикаты и штаммы вируса, выращенные на живой ткани могут быть полезны организму человека, даже когда они упакованы в стерильные стеклянные пузырьки.

Так как моя семья, и я не полагается больше на врачей, мы не можем сказать состав вакцины против гриппа в этом году, но мы нашли общую информацию для обеспокоенных родителей, в которых описаны некоторые ингредиенты, используемых для их изготовления.

Этиленгликоль (антифриз);
Фенол. Также известный как – карболовая кислота. Используется в качестве дезинфицирующего средства, красителя;
Формальдегид – известный канцерогенный агент;
Алюминий – связан с болезнью Альцгеймера и припадками, а также вызывает рак у лабораторных мышей (его используют в качестве добавки для содействия реакции антител);
Тимеросал (ртуть-дезинфицирующее средство/консервант). Может привести к черепно-мозговой травме и аутоиммунным заболеваниям;
Неомицин и стрептомицин (используется в качестве антибиотика). Вызывает аллергическую реакцию у некоторых людей.

Вакцины выращивают на органах животных или человека, таких как ткани почек обезьян, куриных эмбрионах, эмбриональных клетках морских свинок, телячьей сыворотки и человеческих диплоидных клеток (абортированные младенцы – используются в вакцинах от краснухи, гепатита А и ветрянки).

Скорее всего, для того, чтобы оправдать систему иммунизации, он начнёт приводить сомнительные статистические и демографические данные о том, что медицинские учреждения уже на протяжении десятилетий используют прививки.

Попробуйте поговорить с врачом на эту тему. Но не вступайте в спор, пусть это будет простое общение. Вполне возможно, вы предоставите ему возможность подумать о том, что он делает каждый день с пациентами.

Многие традиционные врачи, которые не изучали питание и здоровый образ жизни ничего не собираются менять, если мы им не поможем. Необходимо просвещать их и рассказывать о том, что лекарственные средства и вакцины действительно могут сделать в долгосрочной перспективе.

Хорошо. Я готов привести пример.

В феврале прошлого года, сразу после серьёзной операции, к нам обратилась женщина. Её врач рекомендовал ей поставить прививку от гриппа.
Почти сразу же после инъекции, она стала чувствовать себя больной.

Всю ночь у ней был сильнейший приступ гриппа, который она когда-либо испытывала.

Она пролежала в кровати почти неделю и испытывает неприятные симптомы до сих пор. Энергетический потенциал медленно восстанавливается и не известно, когда он вернётся к прежнему показателю.

Задумайтесь на мгновение:

Я бы сам ставил бы себе прививку, если бы был убеждён, что инъекционные грязные вещества в организме на самом деле имеют смысл.

К сожалению, как только я начал изучать исследования и литературу о прививках, я увидел всю ложь современной медицинской системы, которая зависит от наших с Вами болезней.

И когда Вы пытаетесь найти историю создания вакцин (изучите создание вакцины от свиного гриппа, если Вы хотите получить реальную историю ужасов) или найти исследования, которые бы оправдывали их применение, Вы быстро придёте к выводу, что:

Я считаю, что если я питаюсь и живу правильно, мне не стоит беспокоиться о проблемах с гриппом.

Самая лучшая вакцина против гриппа, которую я использую – питание органической пищей и пребывание, как можно больше, на природе – и это на самом деле работает!

Но, допустим, вы не хотите проживать ближе к природе и питаться органической пищей.

Хорошо, я могу это понять, но мой следующий вопрос будет:

Я это серьёзно. Прежде чем я стал здоровым, я почти с нетерпением ждал ежегодную схватку с гриппом, потому что это означало, что я могу лечь спать и отдохнуть вместо того, чтобы работать практически каждую свободную минуту своей жизни.

Могу добавить, что я не пропустил более двух дней работы по болезни в течение почти пяти лет, так что такой не вакцинный подход работает для меня. Этот подход немедикаментозного вмешательства привёл к такому уровню здоровья, который постоянно поражает меня, особенно когда я вижу других мужчин и женщин моего возраста, которые несчастны и без энергии.

Мужчины и женщины которые тратят слишком много времени на поиски хорошего врача в бесконечной погоне за решениями, которые не помогают. Истинная причина всех проблем – диета и стиль жизни.

Я слышал, как некоторые авторы утверждают, что существует прямая корреляция прививки от гриппа и заболеваемостью болезнью Альцгеймера. Это было связано с наличием алюминия и ртути, который находится в каждой прививке от гриппа.

Самое главное состоит в том, что Бог дал нам такие замечательные органы, что если мы приблизимся к оптимальной диете, позволим себе физические упражнения и отдых, мы будем иметь высокий иммунитет и защиту почти от всех болезней.

Читайте также: