Букет от гриппа простуды и сглаза

• Email Pinterest Reddit Tumblr Пожаловаться
• Копировать
• Pinterest

• Email Pinterest Reddit Tumblr Пожаловаться
• Копировать
• Pinterest

• Email Pinterest Reddit Tumblr Пожаловаться
• Копировать
• Pinterest

• Email Pinterest Reddit Tumblr Пожаловаться
• Копировать
• Pinterest

• Email Pinterest Reddit Tumblr Пожаловаться
• Копировать
• Pinterest

• Email Pinterest Reddit Tumblr Пожаловаться
• Копировать
• Pinterest

• Email Pinterest Reddit Tumblr Пожаловаться
• Копировать
• Pinterest

• Email Pinterest Reddit Tumblr Пожаловаться
• Копировать
• Pinterest

• Email Pinterest Reddit Tumblr Пожаловаться
• Копировать
• Pinterest

• Email Pinterest Reddit Tumblr Пожаловаться
• Копировать
• Pinterest

• Email Pinterest Reddit Tumblr Пожаловаться
• Копировать
• Pinterest

• Email Pinterest Reddit Tumblr Пожаловаться
• Копировать
• Pinterest

• Email Pinterest Reddit Tumblr Пожаловаться
• Копировать
• Pinterest

• Email Pinterest Reddit Tumblr Пожаловаться
• Копировать
• Pinterest

• Email Pinterest Reddit Tumblr Пожаловаться
• Копировать
• Pinterest

• Email Pinterest Reddit Tumblr Пожаловаться
• Копировать
• Pinterest

• Email Pinterest Reddit Tumblr Пожаловаться
• Копировать
• Pinterest

• Email Pinterest Reddit Tumblr Пожаловаться
• Копировать
• Pinterest

• Email Pinterest Reddit Tumblr Пожаловаться
• Копировать
• Pinterest

• Email Pinterest Reddit Tumblr Пожаловаться
• Копировать
• Pinterest

Плагин АйДаПрикол научит ваш телефон улыбаться

получить приложение АйДаПрикол, чтобы жарить их

• Афоризмы,мысли (547)
• С миру по нитке (1)
• Библиотеки (97)
• Бисер.Украшения. (83)
• Видео (42)
• Возраст не помеха (2)
• Вокруг света (217)
• Вокруг света - Абхазия (49)
• Вокруг света - Англия,Ирландия,Шотландия (169)
• Вокруг света - Германия (47)
• Вокруг света - Греция,Кипр (63)
• Вокруг света - Европа (157)
• Вокруг света - Египет,Израиль,Турция (150)
• Вокруг света - Индия,Китай,Япония,Тайланд (94)
• Вокруг света - Италия (245)
• Вокруг света - Прибалтика,Скандинавия (7)
• Вокруг света - Россия (544)
• Вокруг света - Россия.Москва и Подмосковье. (1593)
• Вокруг света - Россия.Питер и пригороды (450)
• Вокруг света - США,Канада.Американский континент (61)
• Вокруг света - Украина (108)
• Вокруг света - Франция (244)
• Выпечка - не сладкая (362)
• Выпечка - без выпечки (41)
• Выпечка - бисквит,пудинг (53)
• Выпечка - булочки,слойки,плюшки,вафли (172)
• Выпечка - в лаваше (101)
• Выпечка - кексы,маффины,капкейки (346)
• Выпечка - корзиночки,тарталетки (91)
• Выпечка - лепёшки,хачапури,чебуреки,беляши (147)
• Выпечка - манник (48)
• Выпечка - печенье,бублики,рогалики (336)
• Выпечка - пироги (116)
• Выпечка - пироги с абрикосами,персиками,бананами (56)
• Выпечка - пироги с ананасом,апельсином,лимоном (28)
• Выпечка - пироги с виноградом,сливой,смородиной (34)
• Выпечка - пироги с вишней,черешней. (100)
• Выпечка - пироги с клубникой (22)
• Выпечка - пироги с яблоками,грушами (318)
• Выпечка - пирожки (53)
• Выпечка - пирожное (43)
• Выпечка - пицца (110)
• Выпечка - пляцок. (6)
• Выпечка - пончики,хворост (116)
• Выпечка - профитроли,эклеры (40)
• Выпечка - рулеты сладкие (24)
• Выпечка - с творогом (50)
• Выпечка - с шоколадом,сгущёнкой,вареньем (57)
• Выпечка - тесто,глазурь,крем,секреты выпечки (164)
• Выпечка - торты (153)
• Выпечка - штрудель,медовик,наполеон (77)
• Вышивка (341)
• Вышивка - алфавит,часы (42)
• Вышивка - бискорню,маятники,игольницы (65)
• Вышивка - мережки,хардангер.барджелло (71)
• Вязание для не модельных (34)
• Вязание и ткань (55)
• Вязание крючком - филейное - занавески,подушки,по (22)
• Вязание крючком - филейное - кайма (60)
• Вязание крючком - филейное вязание (131)
• Вязание крючком - абажуры,чехлы (17)
• Вязание крючком - ананасы (35)
• Вязание крючком - ангелы,бабочки,сердечки (91)
• Вязание крючком - безотрывное вязание (32)
• Вязание крючком - болеро,топы,блузы,жилеты (255)
• Вязание крючком - броши,бусы,украшения (49)
• Вязание крючком - брюгское кружево (79)
• Вязание крючком - веера,зонтики,пакетницы,чехлы дл (97)
• Вязание крючком - вытачки,воротники,карманы,кокетк (50)
• Вязание крючком - жакеты,кардиганы,пальто (110)
• Вязание крючком - игольницы,корзиночки,шкатулочки (55)
• Вязание крючком - игрушки,шарики,снежинки,яйца (65)
• Вязание крючком - кайма,кружево,углы (191)
• Вязание крючком - косметички,органайзеры,сумочки (51)
• Вязание крючком - костюмы, платья,сарафаны (90)
• Вязание крючком - ленточное кружево (19)
• Вязание крючком - мотивы,узоры (466)
• Вязание крючком - накидки,пончо,шали (79)
• Вязание крючком - покрывало,подушки,коврики,сидушк (66)
• Вязание крючком - прихватки,подстаканники,цветы (127)
• Вязание крючком - пуловеры,туники (263)
• Вязание крючком - салфетки,скатерти (163)
• Вязание крючком - сарафаны,платья,костюмы (94)
• Вязание крючком - секреты вязания,соединение,схемы (178)
• Вязание крючком - тунисское вязание (38)
• Вязание крючком - филейное - салфетки,скатерти (56)
• Вязание крючком - филейное - топы,туники,костюмы,с (70)
• Вязание крючком - шляпы,шапки,шарфы,митенки,варежк (122)
• Вязание крючком - юбки (90)
• Вязание спицами - болеро,пуловеры,топы,туники (54)
• Вязание спицами - жакеты,кардиганы,пальто (77)
• Вязание спицами - платья,сарафаны,юбки (12)
• Вязание спицами - пончо,палантины,накидки,шарфы,ша (54)
• Вязание спицами-узоры,секреты вязания (261)
• Декор предметов,подарков (82)
• Декупаж (67)
• Дети.Вязание - варежки,шапки,шарфы (24)
• Дети.Вязание - комплекты (11)
• Дети.Вязание - кофточки,юбочки (18)
• Дети.Вязание - пинетки (19)
• Дети.Вязание - платья,сарафаны (73)
• Дети.Вязание - пледы,конверты (27)
• Дети.Вязание. (16)
• Дети.Питание. (29)
• Дети.Развитие. (78)
• Для дневника,для компа (163)
• Женщины в истории (381)
• ЖЗЛ (88)
• Журнал - Burda,Вязание крючком (172)
• Журнал - Дуплет (106)
• Журнал - Сабрина,Сандра,Диана (94)
• Журнал - Салфетки,Ondori,Crochet (58)
• Журнал - Формула рукоделия,Валя-Валентина (28)
• Журнал - Чудесный крючок (89)
• Журнал-вышиваю крестиком (35)
• Журнал-Золушка,Лена (11)
• Журналы и книги (82)
• Журналы и книги по кулинарии.Школа гастронома. (282)
• Здоровье - гимнастика для суставов (168)
• Здоровье - гимнастика для фигуры (88)
• Здоровье - рецепты (72)
• Здоровье.Питание (19)
• Здоровье.Травы (2)
• Здоровье.Уход за собой.Волосы. (57)
• Игрушки (109)
• Игрушки - зайцы (62)
• Игрушки - кошки и собаки (54)
• Игрушки - куклы,тильды (92)
• Игрушки - мишки и мышки (63)
• Игрушки - секреты производства (24)
• Игрушки - символ года (39)
• Игры,флешки (63)
• Интерьер.Ремонт.Дизайн (153)
• Искусство.Антиквариат (61)
• Искусство.Балет и опера. (207)
• Искусство.Есенин Сергей,Дункан Айседора. (75)
• Искусство.Живопись.Скульптура (229)
• Искусство.Литература.Биографии. (171)
• Искусство.Мода. (126)
• Искусство.Музыка (350)
• Искусство.Музыка. Михайлов.Домогаров.Пелагея. (66)
• Искусство.Музыка.Гитара.Джаз.Саксофон. (143)
• Искусство.Музыка.Елена Ваенга (41)
• Искусство.Музыка.Романс.Блюз.Танго. (486)
• Искусство.Мультики. (3)
• Искусство.Поэзия (477)
• Искусство.Пушкин А.С. (248)
• Искусство.Ремёсла и народные промыслы. (112)
• Искусство.Стекло,фарфор (114)
• Искусство.Театр и кино (189)
• Искусство.Чтобы помнили (303)
• Искусство.Ювелирное - Фаберже (97)
• Искусство.Ювелирное,камни,минералы (311)
• История (24)
• История вещей,названий,выражений (298)
• История России (908)
• История России - династии (175)
• История России - Декабристы и их жёны (240)
• История России - Романовы (408)
• История России до Романовых (289)
• История России.Славой предков горжусь (329)
• Календарь (426)
• Коробочки и шкатулочки (72)
• декорированые (23)
• шитые (17)
• Кулинария. Вареники,пельмени,манты. (71)
• Кулинария.Блины.Оладьи.Панкейки. (200)
• Кулинария.Блюда в горшочках. (106)
• Кулинария.Грибы. (79)
• Кулинария.Десерты (365)
• Кулинария.Десерты - мороженое,сорбет,гранита (304)
• Кулинария.Десерты - тирамису и панна котта (75)
• Кулинария.Детям. (3)
• Кулинария.Дж Оливер,Гор Рамзи (48)
• Кулинария.Заготовки (213)
• Кулинария.Закуски - канапе,бутерброды (202)
• Кулинария.Капуста. (78)
• Кулинария.Картофель (612)
• Кулинария.Кофе и чай. (227)
• Кулинария.Курица.Индейка.Гусь. (712)
• Кулинария.Масло,молочные продукты,яйца (193)
• Кулинария.Мясо,котлеты,тефтели. (279)
• Кулинария.Напитки (168)
• Кулинария.Овощи. (502)
• Кулинария.Паста. (143)
• Кулинария.Первые блюда - супы-пюре (63)
• Кулинария.Первые блюда холодные (37)
• Кулинария.Первые блюда. (218)
• Кулинария.Пикник.Барбекю.Шашлык. (54)
• Кулинария.Пряности и травы,специи (172)
• Кулинария.Рис.Крупы. (70)
• Кулинария.Рыба и морепродукты. (331)
• Кулинария.Салаты (736)
• Кулинария.Секреты,замена продуктов (118)
• Кулинария.Смузи (250)
• Кулинария.Соусы,заправки,кляр,уксус. (651)
• Кулинария.Сталик Ханкишиев. (41)
• Кулинария.Сыр и вино. (90)
• Кулинария.Фрукты.Ягоды. (122)
• Кулинарный словарь (28)
• Легенды и мифы.Библия.Древние Греция и Рим (303)
• Магия.Приметы (246)
• Монастыри,соборы,церкви мира (61)
• Монастыри,соборы,церкви Москвы и Подмосковья (205)
• Монастыри,соборы,церкви России (123)
• О кошках (107)
• Огород на балконе.Цветы (94)
• Пасха (89)
• куличи,пасха,яйца (47)
• Рукоделие,украшения (42)
• Православие (288)
• иконы (78)
• молитвы (19)
• праздники (34)
• святые,святители,мученики (75)
• Православие - посты,постная кухня (44)
• второе (2)
• выпечка (13)
• салаты (3)
• супы (2)
• Приборы.Аэрогриль (41)
• Приборы.Блендер. (21)
• Приборы.Микроволновка.Мультиварка (280)
• Приборы.Пароварка (26)
• Приборы.Хлебопечка.Хлеб (155)
• Пригодится (50)
• Притчи (140)
• Секреты (12)
• Секреты - ношения платков,хранения (108)
• Секреты - уборка,стирка,пятна (165)
• Секреты сервировки и этикета. (103)
• Учим математику (34)
• Учим язык английский (340)
• Учим язык итальянский (18)
• Учим язык русский (139)
• Фоны и схемы (23)
• Фото (68)
• Фото - архитектура (28)
• Фото - еда,продукты (33)
• Фото - заброшенные города (12)
• Фото - зверьё моё (466)
• Фото - пейзажи (36)
• Фото -цветы (86)
• Фотошоп (27)
• Хочу (21)
• Шитьё (187)
• сарафаны,туники,платья,юбки (42)
• чехлы,для хранения (35)
• швы,секреты,пуговицы (61)
• шторы (17)

От гриппа, как известно, существует прививка. Она хоть и не гарантирует 100%-ю защиту от болезни, но резко снижает риск заразиться. А тех, кто заболел, спасает от тяжелых осложнений. Однако кроме гриппа воздух сейчас насыщен огромным количеством других возбудителей острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ). Это и аденовирусы, и риновирусы, и коронавирус, и грипп, и парагрипп, и много чего еще. Есть даже смешанные ОРВИ, когда к вирусному компоненту сразу примешан бактериальный. Прививок против таких вражеских агентов нет. Чем тогда защищаться? Интернет полон советов-лайфхаков. Какие из них реально работают, а какие точно не помогут? Чтобы выяснить это, мы встретились с врачом-экспертом Центра молекулярной диагностики Центрального научно-исследовательского института эпидемиологии Михаилом Лебедевым.

1. Чеснок

- Это абсолютно не рационально, – качает головой Михаил Лебедев . - Чеснок сам по себе, конечно, полезен, но он никак не может помочь при гриппе, ОРВИ или сработать как средство их профилактики. Не существует научных данных, которые достоверно подтвердили бы, что чеснок действительно благотворно влияет на иммунитет человека.

Чеснок сам по себе, конечно, полезен, но он никак не может помочь при гриппе Фото: Shutterstock

2. Мед, облепиха, шиповник

Интернет пестрит уверениями, что эти продукты, а еще печень трески и алоэ непременно повысят иммунитет к вирусным инфекциям.

3. Одноразовые медицинские маски

Их использование вызывает немало споров. Кто-то утверждает: вирусные частицы настолько малы, что проникнут через маску и даже не заметят. Другие напоминают, что вирусные частицы нередко содержатся в капельках, попадающих в воздух при кашле и чихании больных людей. А такие объекты маска задержать способна. Михаил Лебедев поддерживает: использование масок в период гриппа и простуд действительно рационально.

- В первую очередь маску, конечно, нужно надевать на заболевшего. Чтобы при чихании и кашле он как можно меньше распространял вокруг себя вирус, - поясняет эксперт. - Также маску стоит надевать, если вы ухаживаете за больным. Имеет смысл использовать это средство защиты и при посещении общественных мест. Защита, конечно, далеко не 100%-ная, но хоть что-то.

И соблюдайте важное правило: менять одноразовые маски нужно как можно чаще. В идеале - каждые 1,5 - 2 часа, советуют врачи.

4. Антисептический спрей

- Полная глупость, - удивляется Михаил Лебедев. - Хлоргексидин, конечно, очень хороший антисептик, если использовать его в разумных целях. Но если вы побрызгаете им вокруг себя, взвесь быстро опустится на пол. И вероятность, что молекулы хлоргексидина, распыленного в воздухе, встретятся с большим количеством вредных микробов и уничтожат их, очень невелика.

Другое дело, что антисептиком можно протирать поверхности в комнате или рабочем кабинете.

Врач-эксперт Центра молекулярной диагностики Центрального научно-исследовательского института эпидемиологии Михаил Лебедев Фото: Личный архив

5. Антибактериальные салфетки и гели

Строго говоря, в большинстве случаев виновники ОРВИ все-таки вирусы, а не бактерии (хотя, встречаются и смешанные формы, как мы уже упомянули). В то же время протирание салфеткой чисто механически помогает избавиться от части вирусов. Гели, создавая обволакивающую пленку, тоже мешают распространению возбудителей инфекций.

- Первое средство профилактики – как можно чаще мыть руки с мылом, - говорит наш эксперт. - Особенно после общественного транспорта, посещения различных публичных мест. Но когда мы перемещаемся в течение буднего дня по городу, далеко не всегда есть возможность помыть руки. Тут-то могут прийти на помощь обеззараживающие салфетки и гели.

Никакой дополнительной защитой от гриппа и ОРВИ мед не обеспечит Фото: Евгения ГУСЕВА

6. Перекись водорода для промывания носа

На просторах Интернета можно встретить восторженные отзывы о способе профилактики гриппа и ОРВИ, созданном профессором Иваном Неумывакиным. Суть в том, чтобы ежедневно утром и вечером промывать нос водным раствором перекиси водорода.

- Высокая эффективность такого способа - из разряда мифов, - комментирует Михаил Лебедев. – Во-первых, в домашних условиях, самостоятельно как следует промыть пазухи, чтобы избавиться от всех вирусных частиц, никому не удастся. Во-вторых, перекись водорода не является полноценным дезинфицирующим веществом. Другое дело, что надо хорошо умываться, тщательно отсмаркиваться. Желательно делать это и после утреннего подъема, и после посещения общественных мест.

7. Проветривание помещений

Часто встречается совет открывать окна и проветривать помещения. Поскольку вредные бактерии быстрее размножаются там, где тепло и нет циркуляции воздуха.

- Все верно, - соглашается Михаил Лебедев. - Проветривать помещения нужно как можно чаще. Причем, и ту комнату, где находится заболевший человек, и помещения, где собирается много народу. Например, офисы, приемные. Свежий воздух и ветер отрицательно сказываются и на бактериях, и на вирусах.

8. Ультрафиолетовые бактерицидные лампы

Как говорят поклонники таких устройств, эти лампы уничтожают все микроорганизмы в воздухе, кто бы там не чихал и не кашлял. Наш эксперт подтверждает.

- Такие лампы уже очень широко применяются, - говорит Михаил Лебедев. – Например, в поликлиниках. Во многих больницах в коридорах каждого этажа можно увидеть специальные бактерицидные облучатели. Сейчас все больше входят в обиход и устройства, которые безопасно работают в присутствии людей. Хочется надеяться, что все больше работодателей и владельцев общественных помещений будут устанавливать такое оборудование для защиты здоровья сотрудников.

9. Комнатные растения

В интернете есть и советы озеленить рабочее место. По словам некоторых авторов, поддержать иммунитет поможет буквально любое растение на вашем рабочем столе.

- Если кому-то нравятся цветочки у компьютера, если они улучшают настроение, то пусть растут, - улыбается доктор Лебедев. - Только не обольщайтесь: никакой реальной пользы для борьбы с ОРВИ это не принесет. Микробы комнатными растениями не уничтожаются. Иммунитет цветы никак не повышают.

10. Оксолиновая мазь

Уже не одно поколение наших людей с наступлением холодов начинает мазать слизистую носа оксолинкой.

- Эта мазь имеет давнюю историю, но ее противовирусное действие никак не доказано, - разводит руками наш эксперт. - Это средство из категории традиционных мифических препаратов, которые как будто бы были всегда. К ним просто привыкли. Люди пользуются этой мазью исключительно по традиции.

СЛУШАЙТЕ ТАКЖЕ

Когда головная боль становится сигналом для визита ко врачу

Профилактика ОРВИ и гриппа. Лечение вирусных инфекций у детей и взрослых

Из всех заболеваний, которыми болеют дети, на долю гриппа и ОРВИ выпадает 94%. Но и взрослые не застрахованы от инфекции. Как позаботиться о здоровье семьи в эпидемиологический период?

Укрепляем иммунитет круглый год

Простуда может внезапно нарушить планы: придётся отменить поход на детский утренник или долгожданный семейный выезд за город. Быть активным и жить в привычном ритме поможет крепкий иммунитет. Следуйте простым советам, чтобы оставаться в форме.

Закаляйтесь. Чаще бывайте на улице, принимайте контрастный душ и не забывайте проветривать комнаты, чтобы наполнить помещения свежим воздухом и уменьшить количество бактерий и вирусов.

Питайтесь правильно. Замените сладости и фастфуд на сухофрукты и орехи. Полезные перекусы удобно брать в офис и давать ребёнку с собой в школу. Они быстро утолят голод и повысят работоспособность.

Откажитесь от вредных привычек. Курение снижает количество лимфоцитов и нарушает синтез белков, принимающих участие в формировании иммунитета. Употребление алкоголя также ослабляет защитные функции. Найдите адекватную отвлекающую замену: например, ежедневные прогулки с детьми в парке, активные игры, необычное хобби.

Не забывайте о витамине С. Он укрепляет иммунную систему и предохраняет её от вирусов и бактерий. Почаще употребляйте в пищу богатые аскорбиновой кислотой продукты — цитрусовые, киви, болгарский перец — или приобретите драже в аптеке.

Занимайтесь спортом. Прекрасно, если у вас есть время регулярно посещать фитнес-клуб. Но если такой возможности нет, подберите другие варианты. Сделайте гимнастику, воспользуйтесь лестницей вместо лифта, прокатитесь с ребёнком на велосипеде — положительный эффект мини-тренировок не заставит себя ждать.

Встречаем сезон простуд во всеоружии

Если попутчики в автобусе подозрительно чихают, а в детский сад не пришла половина группы — инфекция совсем рядом. Чтобы уберечь себя и детей, воспользуйтесь следующими рекомендациями.

Соблюдайте меры гигиены. Мойте руки как можно чаще: вирусы подстерегают везде и особенно на дверных ручках и поручнях. Избегайте контактов с теми, кто уже заразился. И непременно проветривайте квартиру: в помещении с плохой вентиляцией вирусы гораздо дольше сохраняют активность.

По возможности избегайте массовых мероприятий. Вирусные инфекции распространяются воздушно-капельным путём. Даже кратковременный контакт с носителями может послужить причиной заражения.

Принимайте противовирусные препараты. Не дайте болезни ограничить вас в любимых занятиях. Современный и эффективный противовирусный препарат Кагоцел поможет активизировать защитные силы организма и станет вашим помощником в профилактике простуды. Всего 2 таблетки в день значительно снизят риск заболевания гриппом и другими ОРВИ. Кагоцел рекомендован Минздравом и подходит для взрослых и детей старше трех лет.

Боремся с болезнью в кратчайшие сроки

Температура, кашель, насморк — симптомы простуды, меняющие привычный образ жизни и лишающие сил. Для скорейшего выздоровления необходимо оперативно принять меры.

Вызовите врача. Он сможет поставить точный диагноз и даст профессиональные рекомендации по схеме лечения.

Больше отдыхайте. Оставьте попытки перенести ОРВИ "на ногах". При температуре лучше отлежаться пару дней. И наоборот, когда самочувствие улучшится, короткие прогулки и легкие тренировки (которыми может стать даже обычная уборка в доме) помогут быстрее восстановиться.

Соблюдайте питьевой режим. При повышении температуры тело теряет влагу. Пейте любые безалкогольные жидкости: воду, чай, морс. Средний рекомендованный объём составляет 2,7 литра в сутки для женщин и 3,7 литра для мужчин, включая жидкость в составе напитков и продуктов.

Начните принимать противовирусное средство. Вам понадобится всего лишь одна упаковка Кагоцела 1 . Полный курс значительно ускорит процесс выздоровления, даже если начать его на 3-4-й день после проявления первых симптомов заболевания. Кагоцел не только сократит продолжительность лечения, но и в 3-5 раз снизит риск осложнений от болезни. Его можно принимать в любое удобное время, а главное — он отлично дополнит назначенное врачом лечение, поскольку сочетается с другими противовирусными препаратами и иммуномодуляторами.

Берегите свое здоровье и ведите активный образ жизни. Уделяйте внимание близким и не забывайте о профилактике ОРВИ для всей семьи. И пусть каждый день будет наполнен радостными событиями и улыбками самых дорогих людей!

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ,
НЕОБХОДИМО ОЗНАКОМИТЬСЯ С ИНСТРУКЦИЕЙ ПО ПРИМЕНЕНИЮ
ИЛИ ПОЛУЧИТЬ КОНСУЛЬТАЦИЮ СПЕЦИАЛИСТА

1 В статье речь идет про упаковку №20 - полный курс лечения ОРВИ для взрослого составляет 18 таблеток; и упаковку №10 – полный курс лечения ОРВИ для ребенка составляет 6 либо 10 таблеток в зависимости от возраста.

По медицинским вопросам обязательно предварительно проконсультируйтесь с врачом

Многие культуры привлекательны не только красивыми цветочками и пестрыми листьями, но и своими лечебными свойствами. Посадите эти лекарственные растения на своем участке – и зеленая аптека всегда будет у вас под рукой.

Отвары, настои, чаи и примочки из лекарственных трав отлично укрепляют иммунитет и помогают бороться с вирусами и бактериями. С наступлением осени это особенно актуально. Итак, какие же растения отлично помогают устранить кашель, насморк, повышенную температуру и недомогание?

1. Душица, или орегано (Origanum vulgare)

В народе эту траву называют материнка. Ее листья, стебли и розово-фиолетовые соцветия активно применяют в гинекологии, а еще душица хороша в качестве общеукрепляющего средства, она также лечит почки, желудок, кожу, успокаивает нервы и устраняет кашель.

Для приготовления целебных отваров и чаев душицу собирают во время цветения. Высушенные части растения можно добавлять в обычный черный или зеленый чай. Это отличная профилактика простуды.

15 г травы заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 2 часа, процеживают и принимают по 1 ст.л. 3-4 раза в день. Или же 2 ст.л. высушенного сырья помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл кипятка, нагревают на водяной бане 15 минут, охлаждают при комнатной температуре и процеживают. Полученный настой доводят кипяченой водой до 200 мл и принимают в теплом виде по 1/2 стакана 2 раза в день за 15-20 минут до еды.

2. Сосна (Pinus)

Из сосновых почек, собираемых весной, готовят целебный отвар, который используют для полоскания горла и ингаляций. Из хвои сосны с добавлением лимона получается отличный общеукрепляющий чай.

Сосновые иголки предварительно промывают, затем кладут в чашку, заливают кипятком и настаивают, пока хвоя не побледнеет. Затем в чай добавляют лимонный сок. При желании напиток можно подсластить медом.

Примечательно, что для этого не нужно заранее заготавливать сырье: необходимое количество хвои срывают непосредственно перед применением. А зимой сосновые веточки можно хранить на балконе в течение месяца.

3. Шалфей лекарственный (Salvia officinalis)

Шалфей цветет в июне-июле, в это время собирают его соцветия. А на протяжении всего лета можно заготавливать листья. Из листьев и цветков шалфея заваривают чай, добавляют его в любой травяной сбор и пьют в качестве противовоспалительного средства. Отвар и настой из одного шалфея хорош для полоскания покрасневшего горла и воспаленных десен.

Чтобы избавиться от кашля, на ночь выпивают горячий отвар, который готовят так: 1 ст.л. измельченной травы заливают 1 стаканом молока или воды и варят на слабом огне в эмалированной посуде 5 минут, затем процеживают, кипятят 5 минут и слегка остуживают. При ангине горло полощут настоем шалфея (на 20 г травы 200 мл кипятка).

В средней полосе этот полукустарник может подмерзать, поэтому на зиму его рекомендуется укрывать. Кроме того, учтите: растение не выносит избытка влаги.

4. Календула лекарственная, или ноготки (Calendula officinalis)

Это травянистое растение с желто-оранжевыми цветочками известно даже начинающему цветоводу. Календула обладает противовоспалительным и бактерицидным свойствами, поэтому незаменима для полоскания горла и промывания носовой полости. А еще ноготки отлично заживляют раны и порезы на коже.

В лечебных целях используют только соцветия и готовят из них настои и отвары. Собирают преимущественно молодые, но уже полностью раскрывшиеся цветочки, их срезают ножницами у основания стебля.

1 ст.л. высушенной календулы заливают стаканом кипятка, накрывают крышкой и настаивают в течение 1 часа, после чего процеживают и используют для полоскания горла.

5. Эхинацея пурпурная (Echinacea purpurea)

Эхинацея – незаменимый помощник для укрепления иммунитета. Чай из этого растения применяют для профилактики простуды и для скорейшего выздоровления организма.

Корневище эхинацеи заготавливают ранней весной и поздней осенью, а цветки и листья – в июле-августе. Из высушенного сырья делают настой, отвар и спиртовую настойку.

Для приготовления настоя 1 ст.л. измельченных цветков и листьев эхинацеи заливают 500 мл кипятка, настаивают в течение 7-8 часов, затем процеживают и принимают внутрь по 100-150 мл 3 раза в день за полчаса до еды.

6. Малина (Rubus)

Вам наверняка известны целебные свойства малинового варенья. В этой ягоде содержатся пищевые волокна, органические кислоты, фитонциды, витамины (бета-каротин, А, Е, С, группы В) и минералы (кальций, фосфор, магний, калий, железо, натрий, медь). Благодаря чему малину можно без преувеличения назвать природным антибиотиком, который повышает сопротивляемость организма бактериям и вирусам, а также снижаем температуру тела.

Но не менее полезны и листья малины. Настой из них обладает жаропонижающим, противовоспалительным и отхаркивающим свойствами. Это природное лекарство помогает при бронхите, ангине и других заболеваниях дыхательных путей. Настой из малиновых листьев можно и пить, и использовать для полоскания горла.

Чтобы приготовить настой, 2 ст.л. высушенных и измельченных малиновых листьев заливают 0,5 л кипятка и настаивают 2 часа. После чего выпивают по одному стакану настоя каждые 3 часа.

7. Лаванда (Lavandula)

Нежные фиолетовые соцветия лаванды отлично украшают клумбы, бордюры, альпийские горки и другие цветники.

Ароматная лаванда обладает антибактериальным, антимикробным, успокаивающим, тонизирующим, противовирусным и обезболивающим свойствами. Цветки и листья, собранные во время цветения, используют для ингаляций: сырье заливают водой, кипятят и глубоко вдыхают пары отвара.

Настой лаванды – хорошее общеукрепляющее средство. 1 ст.л. высушенных измельченных побегов заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 15 минут и пьют теплым.

8. Шиповник (Rosa)

В саду хороша живая изгородь из шиповника. Летом растение усеяно ароматными цветочками, а в августе-сентябре на их месте образуются полезные плоды. Зрелые ягоды сушат в специальной сушилке при температуре 90°С, после чего используют для борьбы с простудой и укрепления иммунитета.

Отвар и настой из шиповника – отличные тонизирующие средства, так как содержат много витамина С. Целебный напиток нормализует обмен веществ, деятельность сердечно-сосудистой системы, печени и желудочно-кишечного тракта, положительно влияет на нервную систему.

2 ст.л. измельченных плодов заливают 1 стаканом воды с температурой 70 градусов, настаивают 20 минут, после чего пьют по 1/4 стакана утром и вечером.

9. Тимьян обыкновенный, или чабрец (Thymus)

Этот невысокий полукустарник идеально подходит для создания альпийских горок. Но его соцветия не только красивы, но и полезны. В лечебных целях используют всю надземную часть растения, заготовку проводят во время цветения (в июне-июле).

Настои и отвары растения эффективны при бронхитах, ларингитах, ангинах, трахеитах, бронхопневмониях – за счет своих обволакивающих, отхаркивающих и антисептических свойств. При воспалительных заболеваниях полости рта также проводят полоскания.

2 ч.л. сухой измельченной травы заливают 250 мл кипятка, настаивают 10 минут, процеживают, остуживают и пьют 3 раза в день по 1/2 стакана.

10. Таволга, или лабазник (Filipendula)

В летнем саду весьма привлекательны щитковидно-метельчатые соцветия таволги. Они бывают желтовато-белые, розовые, красные. Из этих цветочков можно приготовить чай, который незаменим в период заболевания ОРЗ и при гриппе.

Цветки таволги обладают жаропонижающим, бактерицидным, диуретическим, болеутоляющим, успокаивающим, ранозаживляющим, кровоостанавливающим и противовоспалительным свойствами. Также полезны и листья растения: в них содержится аскорбиновая кислота. А корни используют для лечения суставов и кожных болезней.

Чтобы приготовить настой таволги, 1 ст.л. сухих соцветий заливают 0,5 л кипятка, настаивают 15-20 минут и употребляют в теплом виде по полстакана 3-4 раза в день.

11. Черная смородина (Ribes nigrum)

Черная смородина обладает тонизирующим, потогонным и противовоспалительным свойствами. А еще в ней содержится большое количество витамина С. Причем полезны как ягоды, так и листья.

1-2 ст.л. высушенных и измельченных листьев заливают стаканом кипятка и настаивают 30 минут. Затем процеживают, добавляют мед и пьют по одному стакану 3-4 раза в день.

Также листья смородины можно добавлять в заварник с черным чаем и/или смешивать их с листьями калины, малины, земляники. А ягоды на зиму лучше заморозить. При простуде их заливают кипятком в соотношении 1 ст.л. ягод на стакан воды, накрывают крышкой, укутывают в теплое полотенце и держат 2 часа. После чего настой пьют небольшими порциями в течение дня.

12. Калина обыкновенная, или красная (Viburnum opulus)

Калина обладает противовоспалительным и жаропонижающим свойствами. На зиму ягоды полезно заморозить или засушить, а потом заварить при простуде.

40 г плодов заливают 200 мл горячей воды, настаивают около 2 часов, затем добавляют 1 ст.л. меда и пьют 2 раза в день (утром и вечером) по одному стакану.

Цветки, кора и листья калины тоже можно использовать в качестве лечебного сырья. 3 ст.л. измельченных листьев, коры и соцветий заливают 0,5 л кипятка, настаивают 6-7 часов, после чего пьют по 50 мл 3 раза в день.

Прежде чем заниматься фитотерапией, проконсультируйтесь с врачом, поскольку у большинства трав имеются противопоказания. Это в первую очередь касается средств, принимаемых внутрь. С особой осторожностью с травами нужно обращаться беременным женщинам.