Грипп в приморье 2020

Завтра начинаются внеплановые каникулы сразу в десятке городов по России - из-за гриппа. В 14 регионах уже превышен эпидемиологический порог, 28 человек умерли с начала года из-за осложнений от гриппа. Московские врачи уверяют: у каждого второго заболевшего в столице диагноз ОРВИ означает H1N1, или так называемый свиной грипп.

То есть началось, несмотря на холода, которые обычно становятся лучшей профилактикой эпидемий. И вновь как с чистого листа. Врачи снова твердят: никакого самолечения, спиртное от болезни не спасает, антибиотики грипп не лечат, руки мыть надо чаще, ходить в общественные места - реже.

Головокружение, резкая слабость, головная боль, высокая температура, рвота — это и есть первые тревожные симптомы, на которые следует обратить внимание. Здесь важно не отмахиваться — мол, пройдет, а обратиться к врачу.

"Сам лечился полдня. Лучше сразу обращаться, а самолечением не заниматься. Это до добра не доводит. В палате лежат вон — 5 дней сам занимался собой, и вот уже две недели врачи занимаются", - рассказывает Юрий Арутюнов.

Нередко, говорят медики, пациенты обращаются лишь на 3-4, а то и 5 день. То есть когда уж совсем плохо. А залог успешного лечения в том, что оно должно начаться в первый же день заболевания. Противовирусные препараты есть. Эффективные. Помогают и при вирусе A(H1N1).

"Пандемический вирус, который неправильно иногда называют вирусом свиного гриппа. Этот термин уже 6 лет не используется. Надо говорить пандемический грипп. Сейчас эпидемия. Не надо дожидаться и думать — может, это не пандемический вирус. Сейчас надо в случае появления любых признаков заболевания, респираторных инфекций, относиться к возбудителю, как к пандемическому вирусу и начинать лечение противовирусными препаратами", - сказал директор НИИ вирусологии им. Д.И. Ивановского РАМН Дмитрий Львов.

Сейчас в мире одновременно циркулируют сразу три вируса. Два – можно сказать - уже привычные, сезонные. Переносятся легче. Осложнения — реже. Третий же, словно монстр — тот самый пандемический вирус А(H1N1) — гибрид из трех разный вирусов. Он-то и представляет наибольшую опасность. Главное - не терпит промедления. Вирусологи предостерегают: за сезон можно переболеть трижды. То есть после того, как отбились от двух вирусов, никто не гарантирует, что третий обойдет стороной.

Сезонные вирусы поражают клетки верхних дыхательных путей. Отсюда насморк, кашель. Пандемический вирус идет дальше. Если не лечить, в организме человека он мутирует, приобретая способность быстро двигаться вниз по легким - спускается в бронхи, поражая вплоть до конечных ветвей, бронхиол.

"Мы с вами находимся в палате реанимации интенсивной терапии, которая перепрофилирована для оказания медицинской помощи больным с тяжелыми вирусно-бактериальными пневмониями", - говорит главный врач ГУЗ "Волгоградская областная больница 1", пульмонолог Татьяна Коняхина.

От первого кашля до реанимации — один шаг. Точнее, может пройти всего один день. Те, кто подхватил пандемический вирус гриппа и не лечил его, уже на ранней стадии нуждаются в искусственной вентиляции легких. Далее — непростое и долгое лечение осложнений.

"Особенность заключается в том, что осложнения развиваются рано. Например, вирусная пневмония — на 2-3 сутки от начала заболевания. Сопутствующие заболевания почек, печени, метаболический синдром (избыточная масса тела) являются факторами риска тяжелого течения заболевания и развития тяжелых, в том числе, смертельных осложнений", - сообщила главный врач ГУЗ "Волгоградская областная больница 1", пульмонолог Татьяна Коняхина.

Вот он, вирус. Верхние белки, говорит биолог, и распознает иммунная система человека. А сам вирус именно их оперативно старается изменить, для того чтобы обмануть организм человека. Многолетняя борьба из года в год, от одного вируса к другому.

"Особенность в том, что в этом году свиной грипп стал сезонным. Это преобладающий штамм гриппа, который сейчас заражает людей во всем северном полушарии. По разным оценкам, от 60 до 80 процентов гриппа, который сейчас циркулирует в северном полушарии, — это вирус гриппа H1N1, так называемый свиной", - сказал заведующий Сектором молекулярной эволюции ИППИ РАН им. А.А. Харкевича Георгий Базыкин.

Трехлетнюю Настю в детскую больницу положили еще в начале декабря. Симптомы, казалось тогда, обычные. Ничего особенного. Казалось, пошла на поправку. Дома Насте снова становится плохо. Снова больница, врачи, лечение. Но на этот раз девочке становилось только хуже.

"В 6 утра началась одышка. В 9 часов подошла к врачу, говорю — Насте становится хуже. Она прибежала, сделала предположение, что у нее мог лопнуть аппендицит. После чего пришла заведующая, послушала и на мой вопрос, что с Настей, сказала, что у нее сердечная недостаточность", - рассказывает Надежда Лебедь, мама Насти.

Ее отвезли в детскую реанимацию. Уже там поставили диагноз "пневмония" и то, что осложнение вируса A(H1N1). Но было уже слишком поздно: спаси ребенка врачи не смогли.

Затрудненное дыхание, рвота, отказ от питья, повышенная возбудимость или, напротив, сонливость. Есть и еще одна очень важная особенность именно у детей: ребенку на некоторое время становится лучше, но потом снова возвращаются все симптомы (температура, кашель). Вирус словно обманывает. Поэтому даже если кажется, что малыш пошел на поправку, терять бдительность нельзя.

Ежегодно от осложнения гриппа в мире умирает около 500 тысяч человек. Всегда в группе риска — дети, беременные женщины и пожилые люди. В России эпидемия только началась. Но, по официальной статистике, уже зафиксировано почти 30 летальных случаев. Врачи подчеркивают — все они не были привиты. Продлится эпидемия, по предположению вирусологов месяц-полтора. На сегодняшний день эпидпорог превышен в 14 регионах. Это статистика по всем типам гриппа.

"После болезни, наверное, лет пять тому назад, я первый раз надела и сейчас каждую эпидемию, когда народ болеет, надеваю маску", - рассказывает Наталья Евдокимова.

За эти пять лет, говорит Наталья, болела только один раз. Такая культура профилактики гриппа у нас в стране еще не привита. Как, впрочем, и вакцинация. По статистике, прививки от гриппа сделали порядка 35 процентов. Школы уже начинают закрываться на карантин. В поликлиниках оборудуют специальные инфекционные кабинеты, для приема пациентов с симптомами гриппа — вход отдельный.

Паниковать, говорят медики, не стоит. Но к болезни необходимо отнестись очень серьезно. Носить медицинские маски, чаще мыть руки, без необходимости не посещать людные места. Если все-таки заболели, не ходить на работу — не заражать других, и сразу обратиться к врачу.

Активность трех вирусов гриппа – H1N1, H3N2 и B – отмечена на территории Приморья. Вместе с тем эпидемиологическая ситуация в регионе остается в норме, сообщает пресс-служба правительства края.

Подчеркнуто, что ситуация находится на еженедельном контроле специалистов.

Она отметила, что также с начала эпидсезона встречаются вирусы гриппа тип H1N1, H3N2, но значительно реже.

В минздраве Приморья напоминают, что при первых симптомах простудных заболеваний пациенту нужно остаться дома, чтобы не только не заразить окружающих, но и вовремя заняться лечением, для чего необходимо немедленно обратиться к врачу.

Каковы симптомы гриппа?

Для гриппа характерно внезапное увеличение температуры тела до высоких значений, выраженная интоксикация, озноб, мышечные и головные боли, сухой кашель, слезотечение.

Наибольшему риску заболевания гриппом подвергаются маленькие дети, пожилые люди.

У больных гриппом часто наблюдаются обострения хронических заболеваний: бронхиальной астмы и хронического бронхита, сердечно-сосудистых заболеваний, заболеваний почек, нарушение обмена веществ и другие. Грипп отличается от других инфекций тяжелым течением, наличием осложнений, которые могут закончиться смертельным исходом.

Как защититься?

Очень важна профилактика ОРВИ и гриппа. Намного легче предотвратить заболевание, чем заниматься его лечением. Эффективность профилактики гриппа и ОРВИ будет достигнута при комбинации средств специфической и неспецифической защиты.

К специфической профилактике относится вакцинация. Вакцинация против гриппа проводится однократно, и иммунитет сохраняется в течение года. Прививаться против гриппа лучше до начала эпидемического подъема заболеваемости гриппом, так как иммунитет формируется две недели.

К неспецифической профилактике относятся мероприятия, направленные на общее укрепление организма.

Что делать в случае заболевания?

Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу.

Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.

Избегайте многолюдных мест. Надевайте гигиеническую маску для снижения риска распространения инфекции.

Прикрывайте рот и нос платком, когда чихаете или кашляете. Как можно чаще мойте руки с мылом.

Что делать, если в семье кто-то заболел?

Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.

Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.

Часто проветривайте помещение.

Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.

Часто мойте руки с мылом.

Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом).

Ухаживать за больным должен только один член семьи.

Чтобы не заболеть, необходимо:

– отправляясь на прогулку, одеваться по погоде, не переохлаждаться при нахождении на улице;

– правильно питаться: включить в рацион продукты, содержащие витамины А, С: цитрусовые, молочные и кисломолочные продукты, твердые сыры, рыбу, мясо, сухофрукты;

– укреплять иммунитет: принимать витаминно-минеральные препараты, средства, стимулирующие иммунитет, интерфероны;

– применять индивидуальные средства защиты органов дыхания (маски), особенно в общественных местах, применять противовирусные мази (оксолиновая мазь) для обработки носовых ходов;

– пить больше жидкости: воды, фруктовых и овощных соков;

– при планировании посещения общественных мест брать с собой медицинскую маску. Если в общественном месте чихают и кашляют, закрывать рот и нос медицинской маской или носовым платком – это поможет предотвратить инфицирование;

– регулярно проветривать помещения, увлажнять воздух, ежедневно проводить влажную уборку;

– в период подъема заболеваемости ОРВИ постараться избегать посещения мест массового скопления людей;

– больше гулять на свежем воздухе, заниматься физкультурой, закаляться;

– избегать стрессов, переутомления;

– при появлении больного в семье необходимо его изолировать.

11 детских садов и 14 школ закрыты на карантин в Приморье, частичное приостановление образовательного процесса - в сотнях учреждений.

Это связано с превышением эпидемиологического порога по заболеваемость гриппом и острыми респираторными инфекциями среди детей от 3 до 14 лет. Как сообщили в управлении Роспотребнадзора, ничего сверхординарного в этом нет. Специалисты ведомства, Министерства здравоохранения региона делают акцент на мерах личной и общественной профилактики. Рекомендуют носить медицинские маски, мыть руки, ограничить пребывание на массовых мероприятиях, и пока никто не отменяет прогулки на свежем воздухе. Официальные данные по коронавирусу Роспотребнадзор публикует ежедневно. Кроме того, отмечено снижение по заболеваниям пневмонией - на 19%. Врачи призывают не паниковать, и не заниматься самолечением.

Не выходит за рамки

Действительно, за неполные две недели количество закрытых на карантин классов и групп в образовательных учреждениях края резко увеличилось. Если в конце января приостановили процесс в 28 школах в 80 классах, то на 6 февраля - 335 классов в 123 школах, а ещё 261 группа в 227 детских садах.

Как пояснила начальник отдела эпидемиологического надзора ТО Роспотребнадзора Елена Аббасова, ничего страшного в этих цифрах нет, по сравнению с прошлым годом статистика не превышена. Специалист напомнила, что нельзя без оснований закрыть на карантин класс, группу или учебное заведение. По нормативам - должно быть заболевших 20% от класса, и 30% по учреждению. Учитываются не просто пропустившие сад или школу дети, а обратившиеся за помощью в медицинские организации.

- Доля вирусов гриппа в среде циркулирующих респираторных вирусов продолжает возрастать и составляет 60,7%, при этом в структуре вирусов гриппа превалирует вирус гриппа В - 47%, - подчеркнули в Роспотребнадзоре. - В целях профилактики очагов гриппа и ОРВИ, ведётся еженедельный мониторинг посещаемости в детских образовательных организациях, активное выявление заболевших. При малейших признаках заболевания - насморк, кашель, недомогание - дети не должны допускаться в коллектив.

- На данный момент вспышки заболеванием пневмонией в Приморье не наблюдается, - ответил главный пульмонолог края Михаил Киняйкин. - Обычная ситуация в эпидсезон, даже фиксируется некоторое снижение - на 19%. Получены тесты на коронавирус, организованы дополнительные койки в инфекционных больницах.

Масочный ажиотаж

- Территориальное управление Росздравнадзора ежедневно проводит мониторинг наличия противовирусных препаратов и медицинских самок в медицинских и аптечных организациях края.

- В аптеках Приморья, особенно во Владивостоке наблюдается повышенный спрос на медицинские маски, - зам. руководителя управления Татьяна Нестеренко. - Мы призываем не скупать маски массово. Это вызывает ажиотаж и приводит к дефициту. По состоянию на вечер 5 февраля имеется запас масок на 1-2 дня. Мелкие поставки по 10 тысяч осуществляются раз в два дня. Крупная поставка более 100 тысяч ожидается к 14 февраля. Противовирусных препаратов и дезинфицирующих средств в аптеках достаточно. Если жители Приморья сталкиваются с фактами завышенной цены или отсутствия медицинских масок они могут позвонить на горячую линию Росздравнадзора: 8-423-226-85-39.

Кроме того, Росздравнадзор провел проверки готовности краевых медицинских организаций к приему больных, их изоляции диагностике и лечению при выявлении коронавирус. Все проверенные организации готовы.

- Что касается медицинских учреждений, подведомственных Министерству здравоохранения края, там обязательное ношение масок действует с декабря 2019 года, - сообщила пресс-секретарь ведомства Ксения Гусенцова. - Введены ограничительные мероприятия на посещение пациентов в стационарах в эпидсезон, в том числе в целях профилактики завоза коронавируса.

И чем больше мы без оснований принимаем антибиотики, тем больше становится штаммов бактерий, к антибиотикам устойчивых или резистентных.

- В сезон эпидемии гриппа обостряются хронические заболевания сердца и лёгких, - рассказала врач-кардиолог Елена Панченко. - Доказано, что вакцинация на 67% снижает частоту инфаркта миокарда на фоне тяжёлого течения ОРВИ, а также на 20% снижает частоту госпитализации лиц пожилого возраста с жалобами на сердце. При первых симптомах простуды оставайтесь дома или вызывайте врача на дом. Если у вас грипп, соблюдайте постельный режим. С осторожностью принимайте жаропонижающие препараты! Более-менее безопасным лекарством от температуры можно считать только парацетамол, снижать следует температуру выше 37.5ͦ С.

Моржи, водка и шишка

Здоровый образ жизни - основа всех основ. А экстремальные меры профилактики для слабого организма в разгар эпидсезона только навредят.

У жителей глубинки - особый рецепт от гриппа и ОРВИ. В качестве лекарства используют пустую кедровую шишку или лузгу. Её заворачивают в специальную бумагу и подогревают в духовке.

- Все микробы уходят, - заверяют таёжники.

МНЕНИЕ ВЛАСТИ

Депутат Законодательного собрания Александр Бехтер:

МНЕНИЕ ЭКСПЕРТА

Психолог Олег Юрьевич Сумарин:

- Современное общество больно коллективным неврозом. Определенный процент людей, нестабильных в психологическом плане присутствует в любом обществе. Чем больше группа паникующих, тем больше уровень тревожности. Как срабатывает сарафанное радио? Один что-то говорит на эмоциональном уровне, другой подхватывает. Важно четко отслеживать - насколько поступающая информация делает тебя сильнее или разрушает. Если это негативно сказывается на состоянии, нужно источники поступления информации блокировать. Помнить - я и эта информация - разные вещи.

КСТАТИ

По словам инфекционистов, прививка от гриппа защищает только от гриппа. Однако есть ещё масса различных острых респираторных вирусов, и некоторые из них очень схожи по клинической картине с гриппом. Поэтому не нужно стесняться носить в общественных местах маски, это ограничит распространение заболеваний.

Здесь Вы узнаете:

Зачем вводится карантин в школах и детских садах

Грипп и ОРВИ – опасные вирусные заболевания, которые передаются воздушно-капельным путем. Во время эпидемии в школах и детских садах вводится карантинный режим. Основная его цель – не допустить распространение заболеваний, дети должны быть изолированы друг от друга.

Карантин – это не каникулы. В период карантинного режима рекомендуется находиться дома, избегать многолюдных мест, тщательно соблюдать правила гигиены.

Характерные симптомы гриппа и ОРВИ

Характерные симптомы гриппа:

• высокая температура тела (38,5°С и выше);
• сонливость;
• усталость;
• кашель и насморк появляются на 2-3 день;
• сильная головная боль;
• боль в мышцах и суставах;
• интоксикация организма;
• ломота во всем теле.

Характерные симптомы ОРВИ:

При появлении первых симптомов гриппа или ОРВИ нужно немедленно обращаться за помощью к медикам. Заниматься самолечением крайне не рекомендуется. Это может сильно навредить здоровью и даже угрожать жизни.

Профилактика гриппа и ОРВИ

Суть профилактики гриппа и ОРВИ зависит в оздоровлении, закаливании иммунитета. Придерживаясь простых правил, удастся защитить свой организм от опасных болезней:

• кушать больше продуктов, богатых витаминами А и В: цитрусовые, сыр, рыба, говядина, курага, изюм;
• стараться избегать переохлаждения, тепло одеваться;
• полоскать рот и горло отваром эвкалипта;
• заниматься физкультурой на свежем воздухе;
• не посещать многолюдные места и общественный транспорт в период эпидемии;
• избегать тесного контакта с больными;
• почаще мыть руки, использовать антисептик;
• чаще гулять на свежем воздухе, в парках, скверах, лесах;
• систематически проветривать квартиру, избегать сквозняков;
• не переутомляться, высыпаться;
• есть по 2 зубчика чеснока в день;
• принимать аскорбиновую кислоту и витамины.

Наиболее эффективный способ защититься от гриппа и ОРВИ – вакцинация. Прививку нужно делать за месяц до начала предполагаемой эпидемии.

Челябинскую школу закрыли на карантин после смерти ученицы, попавшей к врачам с высокой температурой

Специалисты на основе в том числе анализов продолжают устанавливать причины скоротечной смерти школьницы в больнице. Фото: Олег Каргаполов

Школу № 94 в Металлургическом районе Челябинска со среды, 29 января, закрыли на карантин. В ней училась 13-летняя девочка, которая попала в больницу с высокой температурой и через несколько часов скончалась.

При этом филиалы школы в посёлках Каштак и Аэропорт работают в обычном режиме.

Девочка училась в школе № 94, которая находится на Шоссе Металлургов. Фото: school94ru / Vk.com

В комитете по делам образования Челябинска уточнили, что сегодня на карантин ушла ещё одна школа.

— Образовательный процесс приостановлен в школе № 108 в Ленинском районе, там заболели 23,5 процента учащихся, — уточнили в пресс-службе комитета.

Обновлено в 10:50: С четверга, 30 января, на карантин в Челябинске решили отправить школу № 4, она находится в Курчатовском районе.

13-летняя школьница умерла в больнице вечером 24 января. Одноклассникам объявили о том, что она скончалась после того, как заболела гриппом. Следственный комитет проверяет обстоятельства трагедии.

Фото: Дмитрий Гладышев (инфографика)

Челябинская область на грани эпидемии гриппа и ОРВИ. По информации Роспотребнадзора, за неделю к врачам обратились 25 167 человек, больше всего заболевших среди школьников.

С понедельника, 27 января, в Челябинске на карантин отправили 59 классов в разных учебных заведениях. С 25 января на карантин закрыли школу в Коркино.

На минувшей неделе в Челябинской области карантин по гриппу и ОРВИ объявили в больницах и соцучреждениях.

В школах в Приморье 80 классов закрыли на карантин из-за гриппа и ОРВИ

Повышение уровня эпидемиологического порога по гриппу и ОРВИ, которое Роспотребнадзор зафиксировал в Приморском крае с начала января, привело к массовому закрытию школ на карантин, информирует PRIMPRESS.

Из-за распространения гриппа только во Владивостоке карантин объявлен в 37 классах 13 школ. Учебный процесс приостановлен в школах № 9, 16, 26, 28, 60, 63, 67, 68, 69, 70, 73, 82, а также в гимназии № 2. А всего в регионе на карантин закрыли 80 классов в 28 общеобразовательных учреждениях.

Тем не менее представители Минздрава на считают ситуацию из ряда вон выходящей. Вспышки гриппа и ОРЗ случаются ежегодно, так как после новогодних каникул наступает нелегкий процесс акклиматизации. В праздники дети много времени проводят дома, кто-то вообще отдыхает в жарких странах, а потом приходится перестраиваться на привычный образ жизни.

Закрыты более сотни учреждений: грипп и ОРВИ распространяются в России

Риск возникновения эпидемии гриппа и ОРВИ зафиксирован в 11 субъектах РФ. В связи с волной заболеваний среди учащихся на карантин закрылись уже более 100 школьных и дошкольных учреждений по всей стране. В то же время россияне в ажиотаже скупают медицинские маски, стремясь обезопасить себя не только от привычных болезней, но и от нового китайского коронавируса.

В то же время, по словам специалистов, доля респираторных вирусов — парагриппа, аденовирусов, РС-вирусов и других — снижается.

Вместе с тем в Челябинске уже появилось первое сообщение о смерти из-за гриппа – жертвой заболевания стала 13-летняя школьница. Сейчас проверку по факту ее смерти проводит региональный Следком.

До 31 января будут оставаться на карантине и две школы во втором по величине городе Челябинской области – Магнитогорске. Там заболели более 20% учеников.

По данным регионального Роспотребнадзора, ситуация по заболеваемости острыми респираторными заболеваниями в Челябинской области сейчас оценивается как предэпидемическая. 29 января в регионе пройдет заседание областного штаба по гриппу, на котором будет решаться вопрос о целесообразности введения массового карантина.

В других районах Сибири также зафиксированы вспышки ОРВИ – за минувшую неделю в Новосибирске с симптомами заболевания слегли почти 17 тыс. человек.

В Смоленске резкий скачок в количестве заболевших – на 40,5% за неделю – также вынудил администрации 11 школ приостановить учебный процесс в 38 классах. Несмотря на то что в целом в Смоленской области за последнюю неделю число заболевших увеличилось на 26%, уровень заболеваемости ОРВИ в регионе остается ниже порогового.

Калужскую область инфекция также не обошла стороной. Как сообщает пресс-служба управления Роспотребнадзора, всего за прошлую неделю там было зафиксировано 5025 случаев ОРВИ и 13 — гриппа. В одном из районов – Перемышльском – превышение эпидпорога достигло 28%. На карантин закрылись 14 классов в пяти школах города.

До 5 февраля ушли на карантин и 15 школ Владикавказа, сообщили в администрации местного самоуправления. Во Владивостоке по домам распустили 37 классов в 13 общеобразовательных учреждениях, в Приморье – 80 классов в 28 школах.

Тем не менее, как пояснили в минздраве Приморья, массовые вспышки гриппа и ОРВИ – характерное явление для января каждого года. Происходящее связывают с тем, что ребята возвращаются с зимних каникул.

В то же время параллельно с привычными в зимнее время ОРВИ и гриппом по миру продолжает бушевать новый коронавирус из Китая. Как установили эксперты исследовательского центра Министерства здравоохранении, он распространится на территории РФ в середине февраля.

Как сообщили изданию в управлении Роспотребнадзора по Республике Адыгее, в тот же день в Майкопе госпитализировали молодую девушку, вернувшуюся из Китая. Сейчас она находится под наблюдением медиков.

На фоне пугающих новостей из Китая спрос на медицинские маски начал расти с каждым днем – только за последнюю неделю их продажи в РФ выросли в 13 раз. Из-за этого изделия почти исчезли из аптек и существенно подорожали.

Активность трех вирусов гриппа – H1N1, H3N2 и B – отмечена на территории Приморья. Ситуация находится на еженедельном контроле специалистов, сообщает пресс-служба правительства Приморья.

Она отметила, что также с начала эпидсезона встречаются вирусы гриппа тип H1N1, H3N2, но значительно реже.

В Минздраве Приморья напоминают, что при первых симптомах простудных заболеваний пациенту нужно остаться дома, чтобы не только не заразить окружающих, но и вовремя заняться лечением, для чего необходимо немедленно обратиться к врачу.

Каковы симптомы гриппа?

Для гриппа характерно внезапное увеличение температуры тела до высоких значений, выраженная интоксикация, озноб, мышечные и головные боли, сухой кашель, слезотечение.

Наибольшему риску заболевания гриппом подвергаются маленькие дети, пожилые люди.

У больных гриппом часто наблюдаются обострения хронических заболеваний: бронхиальной астмы и хронического бронхита, сердечнососудистых заболеваний, заболеваний почек, нарушение обмена веществ и другие. Грипп отличается от других инфекций тяжелым течением, наличием осложнений, которые могут закончиться смертельным исходом.

Как защититься?

Очень важна профилактика ОРВИ и гриппа. Намного легче предотвратить заболевание, чем заниматься его лечением. Эффективность профилактики гриппа и ОРВИ будет достигнута при комбинации средств специфической и неспецифической защиты.

К специфической профилактике относится вакцинация. Вакцинация против гриппа проводится однократно и иммунитет сохраняется в течение года. Прививаться против гриппа лучше до начала эпидемического подъема заболеваемости гриппом, так как иммунитет формируется две недели.

К неспецифической профилактике относятся мероприятия, направленные на общее укрепление организма.

Что делать в случае заболевания?

Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу.

Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.

Избегайте многолюдных мест. Надевайте гигиеническую маску для снижения риска распространения инфекции.

Прикрывайте рот и нос платком, когда чихаете или кашляете. Как можно чаще мойте руки с мылом.

Что делать, если в семье кто-то заболел?

Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.

Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.

Часто проветривайте помещение.

Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.

Часто мойте руки с мылом.

Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом).

Ухаживать за больным должен только один член семьи.

Чтобы не заболеть, необходимо:

– отправляясь на прогулку, одеваться по погоде, не переохлаждаться при нахождении на улице;

– правильно питаться: включить в рацион продукты, содержащие витамины А, С: цитрусовые, молочные и кисломолочные продукты, твердые сыры, рыбу, мясо, сухофрукты;

– укреплять иммунитет: принимать витаминно-минеральные препараты, средства, стимулирующие иммунитет, интерфероны;

– применять индивидуальные средства защиты органов дыхания (маски), особенно в общественных местах, применять противовирусные мази (оксолиновая мазь) для обработки носовых ходов;

– пить больше жидкости: воды, фруктовых и овощных соков;

– при планировании посещения общественных мест брать с собой медицинскую маску. Если в общественном месте чихают и кашляют, закрывать рот и нос медицинской маской или носовым платком – это поможет предотвратить инфицирование;

– регулярно проветривать помещения, увлажнять воздух, ежедневно проводить влажную уборку;

– в период подъема заболеваемости ОРВИ постараться избегать посещения мест массового скопления людей;

– больше гулять на свежем воздухе, заниматься физкультурой, закаляться;

– избегать стрессов, переутомления;

– при появлении больного в семье необходимо его изолировать.