Как не дать вирусами

Сезонным гриппом в России переболевает, как правило, каждый пятый. В Москве и крупных городах страны ситуация еще острее: уровень заболеваемости превышает средние показатели по стране едва ли не в полтора раза. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), ежегодно от гриппа и его осложнений в мире умирают до 650 тысяч человек, в России — от 500 до 1000. Специалисты единодушны: россияне в большинстве своем манкируют профилактикой гриппа и ОРВИ, а в случае заболевания предпочитают лечиться самостоятельно.

Сбалансированное питание, физическая активность, несложные элементы закаливания, полноценный отдых и здоровый сон — все это залог крепкого иммунитета и здоровья.

Горячий напиток из лимона, меда и имбиря для профилактики инфекций хорошо пить утром и вечером. На чашку в среднем нужно взять ложку меда, четвертинку среднего лимона и несколько долек (щепотку сухого) имбиря. Залить горячей водой, но не крутым кипятком, дать настояться 15 минут.

Чеснок, пожалуй, самый мощный противовирусный продукт. Достаточно съедать по дольке с утра и на ночь, чтобы защититься от гриппа и ОРВИ. Конечно, чесночный запах изо рта, мягко говоря, не самый приятный аромат для окружающих, однако выход есть. На ночь можно приготовить кашицу из мелко натертых зубчиков чеснока и полголовки лука и подышать над смесью 10—25 минут.

Ягодные морсы, настойка или отвар шиповника, смесь алоэ с медом, клюква, брусника, квашеная капуста также укрепят защитные силы организма. Равно как и натуральные кисломолочные продукты: они содержат пробиотики, которые поддерживают в тонусе не только желудочно-кишечный тракт, но и иммунитет в целом.

Полезны для иммунитета, само собой разумеется, цитрусовые. С той же целью стоит обязательно включить в меню краснокочанную капусту, помидоры, гранат, морковь и тыкву. Эти знакомые всем продукты содержат в повышенной концентрации флавоноиды, особенно кверцетин, обладающий противовоспалительными свойствами.

Куриный бульон — уникальный противовоспалительный продукт. Недаром едва ли не повсеместно в мире его используют и для профилактики и лечения простуды всех видов. Кроме массы полезных аминокислот, минералов и витаминов куриный бульон содержит ацетилцистеин — аминокислоту, подавляющую активность вирусов.

Одно из наиболее очевидных решений. В скученности общественного транспорта, переполненных магазинов и рынков, на людных мероприятиях вирусы распространяются с головокружительной быстротой, превращаясь буквально в оружие массового поражения. По возможности максимально избегайте людских столпотворений сами и удерживайте от них домочадцев.

В сезон разгула гриппа и ОРВИ категорически не рекомендуется притрагиваться руками к лицу — наши ладони в течение дня постоянно соприкасаются с массой предметов, которых касались уже заболевшие люди. Например, взялись за дверную ручку, подержались за поручень в метро, потом рефлекторно почесали нос или в раздумье взялись за подбородок — и готово дело! По этой же причине важно в обязательном порядке и каждый раз после возвращения с улицы домой тщательно мыть руки и лицо горячей водой с мылом. Вне дома можно периодически протирать ладони антисептическими влажными салфетками.

Важно помнить, что пересохшая слизистая носа — прямой путь к быстрому заражению инфекциями. Отопление в квартирах, кондиционеры в машинах основательно высушивают воздух, а вместе с ним и слизистые. Выход в том, чтобы пить больше жидкости и купить в дом увлажнитель воздуха. А вместе с ним и очиститель с функцией обеззараживания — данное устройство с успехом уничтожает болезнетворные вирусы.

Отличный барьер для заразы. Главным образом вирусы гриппа и ОРВИ попадают в организм именно через нос. Во время эпидемии количество вирусов в местах скопления людей достигает максимума, природная биологическая защита слизистой носа часто не выдерживает инфекционной атаки. Слизистой можно помочь, если перед выходом из дома наносить на нее и крылья носа противовирусную мазь. Какую лучше выбрать, посоветуйтесь со своим лечащим врачом.

Эффективное, но одноразовое средство профилактики. Следует помнить, что повязка сохраняет защиту не более трех-четырех часов ношения, после чего сама становится рассадником вирусов и подлежит утилизации. Гораздо полезнее, по крайней мере для окружающих, носить марлевую повязку тем, кто уже заболел. При чихании и кашле мокрота, кишащая вирусами, осядет на марле, а не будет разлетаться вокруг больного на несколько метров, заражая всех подряд. Немногие из наших сограждан ответственно и уважительно относятся к здоровью других людей, но напомнить об этом необходимо.

Аскорбиновая кислота, как ни странно, попала в опалу. Еще 10—20 лет назад польза витамина С в борьбе с вирусными инфекциями не подвергалась сомнениям. Сегодня многие медики настроены скептически, ссылаясь на то, что клинически значимой пользы в профилактике и защите от вирусных инфекций аскорбинка не проявила. Но вовсе отказываться от приема витамина С, конечно же, не следует, равно как и от других витаминов. Особенно если вы все-таки заболеете. Недавнее исследованиеиммунологической службы больницы Университета Ла-Пас (Мадрид, Испания) показало, что в случае развития инфекции клеткам все-таки требуется повышенное количество витамина С: с ним болезнь протекает легче и излечение наступает быстрее.

Как действовать: в транспорте, магазинах, офисах

1. Маски.

Можно использовать одноразовые маски для лица в общественном транспорте и других местах скопления людей. Снимать маску следует сразу же после выхода из транспорта на свежий воздух. На улице они совершенно бесполезны. Помните, что использованную маску необходимо выбросить, даже если срок ее службы составил не более 20 минут.

Маски - действенное средство по профилактике гриппа, но помните о правилах их эффективного применения. Фото: Михаил ФРОЛОВ

2. Моем руки после поручней и тележек.

Будьте бдительны: после прикосновения к источнику инфекции достаточно почесать нос, потереть глаза, съесть что-нибудь немытыми руками, чтобы она попала на слизистые оболочки дыхательных путей и начала развиваться.

Поэтому так важно мыть руки после прихода с улицы. А если нет возможности вымыть — обязательно протирать дезинфицирующими салфетками или лосьонами.

3. Протирайте клавиатуру и мышку.

Чаще всего на работе мы дышим и чихаем на экран компьютера или ноутбука. Не забудьте потом заботливо протереть то, на что начихали. Включая все, что трогаете (мышку и клавиатуру).

ВАЖНО!

* Длительность жизни вируса гриппа на руках человека - не более пятнадцати минут.

* в воздухе помещений он активен от двух до девяти часов,

* на тканях и бумаге вирус гриппа - максимум на двенадцать часов,

* на стеклянных поверхностях — до восьми дней,

* На на металлических и пластиковых предметах – до двух суток.

4. Дышим эфирными маслами.

Даже несколько капель натурального эвкалиптового масла при испарении обладают противовоспалительным, антисептическим и иммуностимулирующими свойствами. Еще к эфирным маслам с противовирусным эффектом относят масла мяты, можжевельника, шалфея, чайного дерева, эвкалипта.

Можно использовать капли или спреи с эфирными маслами (например, брызнуть или капнуть перед выходом на шарф или платок и вдыхать время от времени). С профилактической функцией хорошо справляются и карандаши-ингаляторы.

Прививка против гриппа поможет снизить ваши шансы подхватить эту болезнь. Фото: Олег УКЛАДОВ

Как быть дома

5. Промываем нос.

Если пришлось долго быть в общественных местах, то дома промойте нос солевым раствором – это обеспечит дезинфекцию слизистой носоглотки и снизит риск развития воспалительного процесса.

Можно купить уже готовые наборы для промывания, а можно использовать спринцовку и домашний раствор. Приготовить его просто: для профилактики используется раствор слабой концентрации – в 200 мл горячей воды добавляют по 1 ч. л. пищевой соды и поваренной соли. Раствором можно пользоваться, когда он остывает до комнатной температуры.

Как быстро избавиться от насморка

6. Не забываем про пульты, планшеты и мобильники.

Все, чего мы касаемся руками на улице (ручки у сумок, мобильники, планшеты) нужно обрабатывать в сезон вирусов как можно чаще. Лучше если это будут салфетки или антисептические лосьоны (с содержанием спирта не менее 60%).

Не забывайте протирать также выключатели, дверные ручки, пульты от телевизора, клавиатуру и мышку домашних компьютеров и другие часто используемые предметы в доме.

7. Купите увлажнитель воздуха.

Не стоит забывать и об увлажнении воздуха в помещении — это поможет держать слизистые (наш барьер от вирусов) в тонусе. Обезопасить от микробов и вирусов помещение помогут специальные фотокаталитические очистители. Специально разработанные приборы разрушают микроскопические организмы и эффективно борются с вирусами и бактериями.

КСТАТИ

Простое, но важное: хорошо спим, много пьем и едим зеленые и оранжевые овощи и фрукты

В сезон распространения вирусов наш организм проходит серьезную проверку на стойкость. Неправильное питание, малоподвижный образ жизни, нестабильный сон – все это повышает риск заболевания.

* Поэтому спите максимально долго и правильно (не меньше 8 часов и ложитесь в одно и то же время).

* Больше гуляйте (например, от метро до дома по вечерам).

* Добавьте в рацион больше овощей и фруктов: темно-зеленые, красные и желтые овощи и фрукты, содержащие антиоксиданты, витамины А, С, Е и бета-каротин.

* Не забывайте про индивидуально подобранный питьевой режим, который позволит восполнить дефицит жидкости в организме и увлажнить слизистые. Как известно, вирусы легче проникают в клетки эпителия верхних дыхательных путей, когда они недостаточно увлажнены и на них появляются микротрещины.

Чем лучше питаться в сезон простуды и гриппа

Всемирная организация здравоохранения объявила пандемию коронавируса. Количество заболевших и умерших по всему миру увеличивается с каждым днём. Во всех странах принимаются беспрецедентные меры безопасности, а СМИ не перестают предупреждать об угрозе дальнейшего распространения болезни. Как в такой ситуации сохранить спокойствие, но при этом не стать слишком беспечным?

Наш эксперт – практикующий психолог, автор и тренер программ личностного роста Елена Шинкова.

Для того чтобы не поддаваться панике, необходимо разделять факторы, на которые мы можем повлиять, и те, защититься от которых не в нашей власти. Мы неспособны отменить возникшую эпидемию, но в наших силах сосредоточиться на том, чтобы принять разумные меры безопасности – не забывать мыть руки, носить медицинские маски, избегать толпы. Страх перед вирусом должен быть именно разумным, ведь чрезмерная тревога может сослужить нам недобрую службу.

Игры разума

Более того, в ситуации, когда паника нарастает, мы начинаем неосознанно саботировать необходимые меры безопасности – забываем мыть руки, случайно оставляем медицинскую маску дома перед поездкой в многолюдном метро, постоянно трогаем лицо. Происходит это оттого, что существует психологический механизм, который в норме помогает организму справиться со страхом, – чтобы перестать бояться, нужно поскорее пережить пугающее событие и оставить его в прошлом. Именно поэтому опасные ситуации подсознательно часто кажутся нам привлекательными: неслучайно тех, кто боится высоты, так и тянет заглянуть в пропасть.

То же самое происходит и в случае с распространяющейся эпидемией – подсознание даёт установку: чтобы справиться с чрезмерным страхом болезни, надо… заразиться и переболеть! Поэтому медицинская маска и антибактериальный гель остаются забытыми дома.

Отрезать панику

Оторвите левую половинку листа бумаги и символически уничтожьте свои страхи – сожгите, разорвите листок, спустите его в канализацию. Теперь ваша задача – прочитать правую половину листа и повторять это действие как можно чаще. Например, можно начинать с этого утро и перечитывать список в течение дня и перед сном. Дело в том, что человеческий мозг имеет интересную особенность – чем чаще он сталкивается с какой-либо информацией, даже самой невероятной, тем охотнее в неё верит. Именно поэтому панические настроения так легко распространяются, если тиражируются большим количеством людей. Но теперь у вас есть что противопоставить негативу – читая свой список позитивных установок, вы наращиваете новые нейронные связи в головном мозге, которые в результате дадут правильные команды вашему телу, – оно начнёт защищать себя от инфекции, а вы, в свою очередь, не забудете ему помочь, соблюдая меры профилактики и выбирая те действия, которые приведут к хорошему результату. Разумеется, эта техника работает, только если повторять её регулярно. Ведь любая психологическая методика – это не волшебная таблетка моментального действия.

Спасибо осьминогу!

Существуют и другие способы борьбы с тревогой. Но стоит понимать, что страх – это защитная реакция организма. Именно он заставляет нас избегать опасности. Но, как мы уже говорили, это справедливо, только если страх не чрезмерен. Поэтому, перед тем как опробовать следующую методику, необходимо измерить свой страх перед вирусом.

Нарисуйте на листе бумаги шкалу от нуля до десяти (важно делать это именно наглядно, а не мысленно) и поставьте оценку своему страху. Если страх оказался больше шестёрки, над ним стоит поработать, ведь он уже способен нанести вред здоровью.

Для начала прислушайтесь к своему телу и постарайтесь понять, где находится ваш страх. Может, он давит на плечи? Или расположился в груди?

Теперь представьте, какого размера ваша тревога. Как она себя проявляет – колет, режет, пульсирует, сдавливает?

Затем подумайте: на что похож ваш страх? Какого он цвета? Найдите ассоциацию, которая подходит к вашему страху. Например, у вас в груди расположился грязно-зелёный шар, который похож на осьминога со щупальцами, – именно он заставляет вас бояться смерти от вируса. Дайте имя этому страху. Теперь ваша задача – воплотить этот образ в реальности: нарисуйте его, слепите из пластилина, соберите из детского конструктора или подручных предметов. Первая часть работы выполнена!

Можно приступать ко второй. Снова возьмите листок бумаги и набросайте с десяток противоположностей своего страха – цветок, солнце и т. д. Выберите ту, что эмоционально вам ближе. Например, солнце – символ энергии, силы, жизни. Ещё раз пройдите путь с воплощением своих эмоций в реальность. Подумайте, как проявляет себя ваш защитник? Где он располагается в вашем теле? Какого он цвета?

После этого очень важно усилить ощущения и воспроизвести своего защитника физически. Примите позу, которая соответствует придуманному образу: раскиньте руки, будто вы – лучистое солнце, закройте глаза (у каждого эта поза будет своей). Запомните эти ощущения.

Следующий шаг – воплотить своего защитника в реальности. Нарисуйте его, слепите, подберите украшение, которое будет ассоциироваться с придуманным вами образом.

Чтобы дать мозгу нужные установки, необходимо как можно чаще физически воспроизводить своего защитника – вставать в позу, которая ассоциируется с ним, прислушиваться к ощущениям, которые она даёт. Можно даже поставить напоминание в телефоне, которое каждые пару часов будет заставлять вас уединяться для того, чтобы немного побыть со своим помощником в борьбе со страхом. Обязательно носите с собой предмет, который символизирует вашу защиту. Если он слишком велик, сфотографируйте его и установите в качестве заставки на телефон, а саму фигурку поставьте там, где бываете чаще всего, – на видном месте дома или на рабочем столе.

Через три дня измерьте свой страх при помощи всё той же десятибалльной шкалы, что вы создали раньше. Вы удивитесь, насколько меньше стал страх! Продолжайте в том же духе ещё неделю и снова измерьте страх. Как только оценка вашей тревоги станет ниже пяти, считайте, что вы нашли гармонию со своим страхом. Теперь это уже не страх, а разумные опасения, которые помогут вам защититься от вируса.

Наша справка

Коронавирус – это возбудитель ОРВИ. Если посмотреть на вирус через микроскоп, в оболочке его клетки наблюдаются выступы, напоминающие корону. Именно за это вирус и получил своё название.
Первая вспышка коронавируса нового типа Covid-19 произошла в декабре 2019 года в Китае. Сегодня этим вирусом охвачено более 100 стран. Случаи заражения есть и в России.

Инкубационный период длится от 1 до 14 дней. Основные симптомы заболеваний, вызванных коронавирусом, похожи на грипп или простуду.

Основной метод для быстрой диагностики вируса – исследование мазка из носоглотки или жидкости из трахеи молекулярно-генетическим методом. При помощи этого метода результаты анализов можно получить всего за 2–4 часа.

Кто рискует?

В группе риска по заражению коронавирусом люди, страдающие заболеваниями органов дыхания, сердечно-сосудистой системы, диабетом, ожирением, опухолями, пожилые люди. Также в группе риска те, кто побывал в очаге инфекции или контактировал с приезжими из опасных регионов.

Микробиолог Павел Зеленихин о том, кому стоит опасаться коронавируса и может ли его вспышка быть примером применения биологического оружия

Для начала, не ударяясь в терминологию, напомню, что коронавирус — это один из многих разновидностей вирусов в принципе (их очень много, и надо понимать, что они есть у самых разных животных, у людей, да и вообще, у кого только их нет). Различаются они по тому, как устроены их оболочки, по тому, что находится внутри (какая нуклеиновая кислота — ДНК или РНК, какие ферменты), разные по своему жизненному циклу. Например, у ретровирусов, к которым относится ВИЧ, в жизненном цикле присутствует стадия, когда вирусный геном интегрируется в хромосомы клетки-хозяина. У коронавирусов, или ортомиксовирусов (к которым относятся вирусы гриппа), стадия интеграции отсутствует.

А получили коронавирусы свое поэтическое название из-за того, что при электронной микроскопии на их поверхности визуализируются крупные структуры, похожие на шипы, и картина в целом напоминает солнечную корону.

Существует множество разновидностей коронавирусов, и каждый влияет на организм хозяина, разумеется, по-разному. Какие-то вызывают диарею (такой, например, часто встречается у кошек, иногда даже со смертельным исходом). У людей провоцируют насморк, ОРЗ, неврологические реакции, также диарею и способны поражать ткани печени. Так что непосредственно человеческие коронавирусы — это хорошо знакомая штука для нашей иммунной системы.

Важный момент: наиболее опасны не те вирусы, которые долго существуют в популяции человека. Обычно бо́льшую смертность вызывают те, что перешли на него недавно. Потому что вирусам, как и любым паразитам, невыгодно, чтобы их носители погибали. Им нужно, чтобы хозяин обеспечил как можно более широкое распространение. Ну а со смертью носителя распространение, как вы понимаете, прекращается. Потому вирусы, которые давно с нами, не вызывают высокой смертности.

Новые же вирусы, перескакивающие с одного хозяина на другого, еще не знают, как правильно себя вести, а иммунитет нового носителя еще недостаточно приспособлен для того, чтобы держать нежеланного гостя в узде.

Поэтому вирусы, недавно перешедшие к человеку от животных, еще не сжились с нами и могут обладать повышенным негативным влиянием. Тот же вирус Эбола, о котором тоже много говорили несколько лет назад, изначально представляет собой вирус рукокрылых — летучих мышей. И у самих мышей никаких серьезных последствий он не вызывает. Для них это нормальная инфекция, как для нас, условно, сезонный насморк. А вот когда филовирус попадает в организм человека, он оказывается в новой для себя среде и человеческий организм сталкивается с новой инфекцией. При таком сочетании у новых хозяев наблюдается высокая смертность после инфицирования.

Если сравнивать нынешний китайский коронавирус по уровню смертности с другими коронавирусами, которые не так давно к человеку перешли, скажем, SARS, который вначале 2000-х обнаружен опять же в Китае, MERS на Среднем Востоке, — у них смертность была выше.

У нового коронавируса есть особенность — он лучше передается от человека к человеку. Почему? Просто такая отличительная черта. Тут он больше напоминает уже давно известные коронавирусы человека. Кстати, MERS также передавался от человека к человеку, но сложнее, менее эффективно.

Почему он возник? Это совершенно случайная ситуация. Очаг нового коронавируса на сегодня известен — город Ухань с его рыбными рынками, хотя сам вирус — не рыбный. Вообще, на этих базарах торговали всеми животными подряд, живыми и мертвыми. А, как известно, в китайской народной медицине кого только ни используют, чем только ни лечат. Пока официальная точка зрения такова, что данный коронавирус человеком получен от змеи (хотя я встречал несколько материалов, где говорилось, что, возможно, нет). Вероятно, передача произошла во время приготовления, употребления инфицированного животного. И тут выяснилось, что этот вирус способен передаваться человеку и от человека к человеку.

Точно известно, что исходно этот вирус, как и эболавирус, существовал в популяции летучих мышей.

Цепочка прослеживается следующая: летучие мыши в природе имели этот вирус, болели им, может быть, в виде насморка, а змеи, скушав летучую мышку, данным вирусом тоже заразились. А от змей его получил человек.

Что касается передачи. Распространение любой вирусной инфекции зависит от плотности популяции. Понятно, что чем она плотнее и скученнее, в данном случае популяция человека, тем чаще происходит взаимодействие — тем эффективнее будет распространение. А вирусу только это и нужно. Как и любой живой организм, он стремится к максимальному распространению.

Тут есть плюс: в России плотность популяции совсем не такая, как в Китае, даже в европейской части страны, не говоря уже о Сибири. Так что можно предполагать, что карантинные меры в этом отношении у нас станут эффективнее. То есть если у нас вспышки и произойдут, то они будут более локальными и гораздо меньше людей заразятся.

Интересно, что далеко не у всех людей коронавирусы (даже пришедший сейчас из Китая, при котором высок риск осложнений в виде пневмонии) эти осложнения вызывают. Надо понимать, что люди умирают именно от пневмонии — осложнения вирусной инфекций. Потому я думаю, что у многих заболевших все может происходить бессимптомно или в виде легкого насморка, покрасневших глаз. Грубо говоря, это будет зависеть от индивидуального состояния иммунного статуса. Так что, повторю, вполне вероятно, что мы можем переболеть этим вирусом практически бессимптомно, как и в случае с остальными нашими инфекциями, привычными нашему организму.

Распространился китайский вирус пока не так широко. Если брать смертность по абсолютным значениям, то от последствий осложнений инфекции, вызванной, скажем, вирусом гриппа, ежедневно в мире умирают примерно полторы тысячи человек. Ежедневно! А болеют одновременно значительно больше. Так что абсолютные цифры пока не в пользу новой инфекции, и думаю, что и не будут.

Если говорить о том, какие группы населения более подвержены китайскому коронавирусу, то, как и при практически любой острой респираторной вирусной инфекции, в группе риска дети и пожилые люди. У первых иммунная система еще не полностью сформировалась, а у вторых она бороться полноценно уже не может (системы органов работают не так хорошо, как в молодости). Вот у них осложнения встречаются чаще, чем у людей среднего возраста. Собственно, когда началась вся эта история в Китае, судя по имеющейся информации о смертности, как раз наиболее подвержены осложнениям именно пожилые. И, скорее всего, ничего нового здесь не будет.

Дойдет ли китайский коронавирус до России? Вполне может. Люди перемещаются и переносят его с собой. Могут ли не болеть этим вирусом конкретные нации? Такой информации нет. Скорее всего, данный вирус вполне интернационален.

Следует помнить, что природа очень богата различными вирусами. У животных этих вирусов масса, включая коронавирусы, еще не известные науке. И ждать, что кто-то делает это специально… Не знаю. Повторю, в силу традиций китайской народной медицины, возможно, у них переносы происходят чаще. Или мы просто чаще об этом узнаем, поскольку Китай — все-таки достаточно развитая и цивилизованная страна. И, например, неизвестно, сколько вспышек новых инфекций в изолированных деревнях где-нибудь в африканских джунглях. Мы этой информации можем просто не знать. Население охотится на диких животных, происходит контакт и, как следствие, заражение.

Мы с вами в таких условиях не живем, подобных контактов не имеем, поэтому риск, что у нас что-то подобное произойдет, на нашей территории, — меньше.

Ну и, конечно, СМИ любую горячую тему стараются сейчас подхватить (хотя про тот же MERS в Саудовской Аравии и его природный резервуар — верблюдов — не очень писали). Вот людей и пугают. Но меры, принятые китайским правительством, я все же считаю оправданными. В таких случаях лучше перебдеть, чем недобдеть.

Как защититься от COVID-19 в ожидании создания вакцины против него

Об авторе: Валерий Дмитриевич Молостов – врач, кандидат медицинских наук. Минск

Обыватели недоумевают: почему современная медицина не может так долго найти средство (антибиотики) против коронавируса? Но медицина бессильна не только перед коронавирусом, но и перед вирусом гриппа (птичьего или свиного), болезнью Эбола и десятком других. Микробные заболевания современная медицина лечит хорошо, фармацевты синтезировали огромное количество антибиотиков. Антибиотики омывают межклеточное пространство (где расположены бактерии), но они, к большому огорчению, никогда не проникают внутрь клетки (где расположены вирусы).

Крупные микробы в 100 раз мельче клеток тканей человека. Средний размер крупного вируса – 0,0004 мм, а мелкого вируса – 0,000006 мм. Вирус СПИДа считается крупным и имеет размер 0,00008 мм, свиной цирковирус – 0,000017 мм. Вирусы в среднем в 1000 раз меньше размера микроба и в 10 000 раз меньше любой человеческой тканевой клетки. Не повреждая клеточную оболочку, болезнетворный вирус проникает внутрь клетки человека, а питательной средой служит ему цитоплазма – жидкое содержимое самой клетки. Вирус быстро размножается, и за сутки внутри клетки появляются тысячи вирусов.

Возникает вопрос: почему же больной человек выздоравливает при поражении его органов вирусами? Дело в том, что внутрь клеток, где размножаются вирусы, свободно проникают только собственные иммуноглобулины, которые и убивают вирусы. Но иммуноглобулины (в основном гамма-глобулины) могут проникнуть внутрь клетки, если они синтезированы только внутри данного организма. Чужие иммуноглобулины, которые взяты из крови другого человека, практически не проникают внутрь ваших клеток, пораженных вирусами.

При заболевании, вызванном коронавирусом, больному организму нужна неделя, чтобы синтезировать высокую концентрацию иммуноглобулинов. Глобулины синтезируются внутри костного мозга, лимфоидной ткани, селезенки и печени. Сразу после проникновения вируса в организм человек фактически на протяжении пяти дней не имеет никакой защиты против вирусной инфекции, так как иммуноглобулины еще не выработаны! За пять дней иммунитет только начинает вырабатываться!

Лечение всех тяжелых заболеваний, вызванных вирусом, происходит следующим образом.

Прежде всего врачи ставят своей задачей не дать пациенту умереть за шесть дней острого проявления заболевания. На шестой день организм пациента начнет вырабатывать собственные антитела. Тогда пациент будет обязательно спасен. Как сохранить жизнь пациента до шести дней течения острого периода?

Во-первых, медики ставят перед собой цель снизить концентрацию вирусных токсинов в крови при помощи увеличения количества воды в кровяном русле. Если у больного весом в 70 кг в венах и артериях содержится 3 л крови, то ему предстоит ввести в артерии и вены еще 2–3 л воды, чтобы уменьшить концентрацию вирусных токсинов. Для этого больного заставляют пить много воды и вводят ему внутривенно (инъекционно) до 3 л в день водных растворов: глюкозы, физиологического раствора и различных кровезаменителей. Только выдержали бы почки пациента!

Во-вторых, есть вещества, которые в кровяном русле больного пациента создают химические связи с молекулами вирусных токсинов, и от этого токсины становятся менее ядовитыми. Таких веществ существует сотни. Одно из них – аскорбиновая кислота (витамин С).

Однако, подчеркнем еще раз, все врачи понимают, что до тех пор пока организм пациента не выработает огромную концентрацию собственных иммуноглобулинов – до тех пор излечения пациента не произойдет.

Для большинства опасных вирусных инфекций созданы профилактические прививки, которые представляют из себя ослабленный живой вирус. Но пока не существует вакцины (ослабленного вируса) для коронавируса. Конечно, через год вирусологи создадут вакцину и против коронавируса. Но дело в том, что после инъекции такой вакцины необходимо ждать три недели до того момента, пока у данного человека выработается стойкий иммунитет. Если человек уже заболел, то прививка этому человеку не поможет.