Как предотвратить вирус герпеса

Часто просыпаясь утром мы видим пузырьки на губах, они провоцируют сильный зуд. Именно так начинает развиваться распространенное и известное заболевание – герпес. Не придавать этому значения не верно, следует незамедлительно начинать лечение.

Герпес – это вирусное заболевание, симптомы могут появляться на любых участках тела. Профилактика герпеса, проведенная своевременно, помогает предупредить рецидив, а также избавляет от уже имеющихся симптомов.

Симптомы заболевания

После проникновения вируса в организм симптомы отсутствуют. Диагностировать заболевание можно только путем сдачи лабораторных анализов.

У детей признаки недуга можно замечать в уголках губ, на носогубных складках, а также слизистой носа. Из-за вируса может развиваться стоматит и ангина.

Интересно! Для дальнейшего распространения заболевания следует предпринять меры по лечению на этом этапе.

В зависимости от протекания заболевания симптомы могут изменяться.

Пациент страдает от следующих проявлений:

1. Кожа краснеет, ощущается жжение и зуд. Длительность инкубационного периода от одной недели до одного месяца. Как только вирус начнет активироваться начнут проявляться первые симптомы.
2. Второй этап – кожа становится припухлой, образуются маленькие пузырьки с жидкостью внутри. В медицине период называется продромальным. Длится от двух дней до пяти.
3. Третий этап – происходит разрыв пузырьков, на их месте остаются ранки, приносят боль и дискомфорт. Контакт с больным человеком в этом периоде особенно опасен.
4. Раны заживают, начинает восстановительный процесс. Отдирать образовавшиеся корочки нельзя, это станет причиной образования рубцов.

Для здорового человека заболевание не несет особой опасности, в большинстве случаев высыпания проходят в течение десяти дней, осложнений для организма нет. Однако есть и такая группа людей, для которых заболевание несет большую опасность. Отнести сюда можно лиц больных СПИДом, раком.

Появиться симптомы заболевания могут как при первичном заражении, так и после того, как иммунитет будет ослаблен в будущем.

Развивается заболевание из-за следующих факторов:

• патологии хронического или соматического характера;
• ослабленный иммунитет из-за злоупотребления вредными привычками;
• организм отравлен химическими веществами;
• ослабленный организм, усталость;
• беременные женщины, а также период, когда идут месячные;
• частые стрессы и депрессии;
• плохое питание, организм не получает достаточного количества витаминов и минералов.

Это наиболее частые причины, приводящие к активизации вируса и рецидивам в будущем. В некоторых случаях раны могут долго не заживать потому, что человек длительное время находится на солнце.

На видео в этой статье более подробно рассказывается о том, каковы причины развития заболевания.

Простой герпес может передаваться многими способами. Самыми распространенными считаются:

• вирус передается воздушным путем;
• бытовые контакты, поцелуи и объятия;
• секс с больным человеком;
• использование общей посуды;
• вертикальный путь передачи – от матери к ребенку.

Профилактика герпеса перед родами имеет большое значение, так как в таком положении вирус особенно опасен. Если же женщина являлась носителем заболевания до того момента как забеременела, вероятность того, что инфекция передастся ребенку, минимальна.

Опаснее заразиться уже буду в положении. Последствия могут быть опасными как для самой женщины, так и для развития плода.

О заболевании известно много, о нем ходит множество мифов и слухов, но всегда ли можно им верить?

Самые распространённые из них:

1. Произойти заражение может только при наличии высыпаний на теле. На самом деле герпес передается и иными способами. В активной фазе выделяется много вирусных частиц, вероятность заражения в этом случае высока, даже если высыпаний на теле нет. В любой момент больной может передать герпетическую инфекцию: при кашле, чихании и прочее.
2. Герпес является симптомом простуды. На самом деле это самостоятельное заболевание, вызывает его ВПГ. Активизироваться вирус может при многих факторах: стрессы, переохлаждения, переутомления и прочее.
3. От передачи генитального герпеса может защитить презерватив. На самом деле это не так. Презерватив снижает риск заражения лишь на немного, но это не 100% гарантия защиты. Заболевание может передаться через прикосновение к участку телу, где есть высыпания.
4. Прижигать герпес можно зеленкой, йодом, спиртом. На самом деле процесс прижигания на заболевание не повлияет, а в некоторых случаях высыпания становятся еще сильнее. Медики рекомендуют пользоваться антисептиками.
5. Если прошли высыпания, значит герпес полностью вылечен. К сожалению, но полностью удалить вирус из организма невозможно. После проникновения в него он останется там на всю жизнь и при определенных обстоятельствах вновь даст о себе знать.

Профилактика и лечение герпеса – это то, что приходится часто делать больным.

Лечение народными методами

Заболевание можно вылечить народными средствами. На начальных стадиях развития заболевания удается добиться хорошего результата, к тому же это помогает укрепить иммунитет.

Начинать терапию следует после появления первых симптомов, для этого используются следующие рецепты:

1. Пихтовое масло – это эффективное народное средство. Лечение, таким образом, не назовешь тяжелым. Достаточно несколько раз в день смазывать им проблемные места. Перед сном прикладывайте к пузырькам тампон, смоченный в масле, на полчаса.
2. Ушная сера – помогает снять симптомы герпеса, является хорошей заменой эфирных масел, препаратов и прочих средств. Достаньте ватной палочкой серу из ушной раковины и смажьте ей проблемные места. Многие таким вариантом лечения пренебрегают, считая его неэстетическим.
3. Чеснок. Для лечения необходимо разрезать пару зубчиков чеснока, несколько раз в день прикладывайте их к больному месту.
4. Зубная паста – хорошее подсушивающее средство. Смазывайте пастой высыпания, она снимет зуд, ускоряет процессы регенерации.
5. Валокордин – три раза в день лекарством смачивайте пузырьки. Длится курс лечения два дня.

Как видно и своими руками можно избавиться от заболевания. Все эти средства доступны и просты, за короткий промежуток времени позволяют побороть симптомы.

Это не все народные средства, применяемые для лечения, многие применяют лекарственные настойки, примочки, компрессы.

Приготовить их можно самостоятельно:

1. Чистотел. Постоянно появляющийся герпес на губах рекомендуется обрабатывать чистотелом. На основе растения можно приготовить настойку, она применяется для протирания проблемных мест на коже.
2. Медный купорос. Немного купороса растворите в стакане кипяченой воды, должна получиться жидкость голубого цвета. Смочите в ней ватный тампон и несколько раз в день прикладывайте к пузырькам.
3. Фиалка – соком свежего растения натирайте проблемные места.
4. Чеснок и яблоко. Сделайте кашицу из яблока и чеснока, перемешайте, используйте в качестве компрессов.
5. Мелиса – отвар растения не менее эффективен в борьбе с герпесом. Полтора стакана кипятка налейте в кастрюлю, насыпьте две ложки травы, кипятите в течение пяти минут. Дайте настояться один час, три раза в день выпивайте по пол стакана.
6. Бузина. Ложку цветков растения залейте в термос, залейте стаканом кипятка, дайте настояться 1/3 часа. За полчаса до еды выпивайте по полстакана.

Несмотря на эффективность всех этих методов применять можно только после консультации с врачом.

Способы лечения герпеса на теле

На теле герпес возникает из-за активирования вируса ветрянки, который живет в нервных клетках человека. Симптомы заболевания – сыпь на теле. В медицине недуг носит название опоясывающий лишай.

Из-за активизации вируса иммунитет становится ослабленным. Неудивительно, что с заболеванием чаще сталкиваются люди в возрасте. Развиваться вирусная инфекция может и из-за других факторов: сахарный диабет, заболевания печени, хронические недомогания.

Несмотря на то, что типов герпеса много, для человека опасны только несколько:

• первый тип – образуется сыпь на губах;
• второй тип – неприятная сыпь в области половых органов;
• третий тип – появление сыпи с сильным зудом;
• четвертый – развивается мононуклеоз;
• пятый тип – инфекции передающиеся половым путем;
• шестой, седьмое, восьмой – неблагоприятно воздействует на состояние нервной системы.

Избавиться от недуга полностью и навсегда невозможно.

Однако для остановки инфекции и снятия симптомов могут быть использованы таблетки и иные аптечные средства:

1. Противовирусные лекарства. Для борьбы с герпесом на теле применяется ацикловир, валацикловир, фамвир. С их помощью рост вирусных клеток будет заблокирован, здоровые ткани не будут инфицированы. Действие препаратов продолжительное, а эффект устойчивый.
2. Препараты для укрепления иммунитета – полиоксидоний, циклоферон. Для ускорения процессов регенерации рекомендуется восполнять в организме недостаток минералов и витаминов.
3. Крема и мази – обеспечивают заживляющий и антисептический эффект.

Если у вас герпес, лечение и профилактика подбирается врачом. Необходимо учитывать индивидуальные особенности больного, стадию развития заболевания и прочее.

Методы профилактики

Многим людям, являющимся носителям герпеса, специалисты рекомендуют проводить вакцинацию. Главное ее назначение – повышение иммунитета.

Проводить вакцинацию можно только в период ремиссии, после последних высыпаний должно пройти минимум две недели. Повторная ревакцинация проводится через полгода после первой.

Еще одно важное правило профилактики – применение противовирусных препаратов. Для предупреждения появления сыпи рекомендуется принимать Ацикловир, Пенцикловир, Фамцикловир.

Оградить себя от заболевания можно и путем соблюдения следующих правил:

• если в семье есть больной человек и на его теле есть высыпания, общение с ним рекомендуется свести к минимуму;
• исключите случайные половые контакты особенно без использования презерватива;
• при посещении общественного туалета сиденье унитаза необходимо дезинфицировать, либо просто не садиться на него;
• организм нельзя перегревать или переохлаждать;
• стрессовых ситуаций по возможности следует избегать;
• своевременно лечите любые заболевания, будь они хроническими или иными.

На первый взгляд герпес может показаться не опасным, однако для иммунитета он несет большую опасность. Для беременных заболевание особенно опасно.

Профилактика обязательно должна быть направлена на укрепление иммунитета, ведь при его ослаблении заболевание обязательно даст о себе знать снова. Переутомления, плохое питание, вредные привычки – все это может стать повторной причиной развития герпеса. Именно поэтому такие ситуации важно не допускать.

Прежде всего, обратите внимание на работу своего желудочно-кишечного трака, ведь все иммунные процессы берут свое начало именно от сюда. Деятельность его будет нормальной только при полноценной работе желчного пузыря.

Ослабнуть иммунитет может при длительном приеме лекарственных препаратов, особенно антибиотиков. По возможности их нужно заменять иными средствами. Так, например, для повышения иммунитета может применяться настойка эхинацеи, купить ее можно в аптеке. Отвар шиповника также оказывает укрепляющее действие на организм.

Профилактика и лечение заболевания на губах заключается в периодическом приеме противовирусных средств. Больным чаще назначается Валтрекс, выпускается в форме таблеток. В более тяжелых случаях показаны инъекции.

Главный метод, позволяющий повысить иммунитет – правильное питание. Поэтому если на ваших губах постоянно появляется герпес следует обратить внимание на свой рацион питания.

Должны присутствовать следующие продукты:

• фрукты и овощи в свежем виде;
• молочные продукты;
• морепродукты;
• мясо, но кроме говядины;
• яйца и прочее.

Не забывайте о сое, пивных дрожжах, они также полезны как при профилактике, так и в момент лечении. Есть также и те продукты, кушать которые ни в коем случае нельзя: сахар, говядина, орехи.

Человеку, в период обострения, то есть когда появляются высыпания, рекомендуется больше времени проводить дома, ведь в этот момент есть большая опасность для окружающих.

Для того чтобы не допустить распространения заболевания на другие части тела рекомендуется:

• губы, пораженные высыпаниями, не трогайте;
• наносить противовирусные средства на места высыпания следует ватной палочкой, руками нельзя;
• сдирать корочки и выдавливать пузырьки запрещается;
• используйте личное полотенце и посуду;
• если вы носите контактные линзы ни в коем случае нельзя смачивать их слюной.

Пользоваться чужой косметикой и давать кому-то свою категорически запрещено. В магазине перед покупкой не рекомендуется пользоваться тестерами.

Какого-то 100% метода, позволяющего полностью предотвратить проникновение инфекции в организм, не существует. Но все же, соблюдая некоторые меры, сократить вероятность инфицирования можно.

Единственный верный способ – не допускать незащищенный половой акт с больным человеком. Зная о болезни своего партнера, нельзя заниматься с ним оральным сексом.

Важно! Презерватив не является полной защитой от заболевания, ведь высыпания могут быть на иных частях тела.

Для предупреждения заражения следует пользоваться местными противовирусными средствами. Эффективный препарат – интим-спрей Панавир, а также его аналоги. Если незащищенный половой акт был, сразу после него обработайте половые органы и кожу вокруг антисептиками.

Что применять для профилактики герпеса? Как видно для этого существует много методов, выполнять их на самом деле не так уж и сложно. Поддерживайте свое здоровье, повышайте иммунитет и тогда вирус герпеса не будет беспокоить.

Частые вопросы к врачу

Можно ли смазывать герпес на губах зеленкой?

Зеленка или фукорцин действительно могут подсушивать. Но ускорить процесс заживления, снять зуд и боль, ни одно, ни другое средство, помочь не может. Для ускорения процессов выздоровления рекомендуется пользоваться иными средствами – Зовиракс, Ацикловир, Панавир.

Герпес – вирусное заболевание, которое проявляется болезненными высыпаниями на коже или слизистой в виде пузырьков, заполненных жидкостью. Почти каждый человек на планете хотя бы раз в жизни страдал от симптомов этой неприятной болезни. Заразиться могут как взрослые, так и дети. В группе риска – люди с пониженным иммунитетом. Минимизировать вероятность инфицирования помогут методы профилактики герпеса.

Симптомы и причины возникновения герпеса↑

Болезнь проникает в организм незаметно. Достаточно одного контакта с больным человеком – и вы можете стать носителем вируса. Герпес на губах является заразным во время его активных проявлений. Большую концентрацию возбудителя содержит жидкость, которая находится в пузырьках. Как только пузырьки лопаются, вирус начинает распространяться, заражая окружающих. Генитальный герпес передается даже тогда, когда внешние проявления болезни отсутствуют.

Среди самых распространенных путей инфицирования:

• через поцелуи и прикосновения;
• половой путь (в том числе и в результате петтинга);
• через общую посуду;
• воздушный путь;
• от матери к ребенку.

Первичное инфицирование у большинства пациентов носит бессимптомный характер, однако в отдельных случаях может проявляться клинически (синдром интоксикации отдельно или в сочетании с локальным поражением). Инкубационный период длится от 4 до 12 суток при всех путях заражения.

Заболевание протекает в несколько характерных этапов:

1. Возникает локализованное покраснение, зуд и жжение.
2. Наступает так называемый продромальный период, когда образуется припухлость и группы пузырьков с жидкостью.
3. Спустя несколько дней пузырьки разрываются, и жидкость выходит наружу. Это сопровождается болью и дискомфортом для больного человека.
4. Раны покрываются коркой, происходит процесс заживления и восстановления.

В норме высыпания на губах проходят через неделю, а спустя 10 дней от них не остается и следа. Для пациентов с нормальной функцией иммунной системы герпес проходит без негативных последствий для здоровья. Но этого нельзя сказать о больных СПИДом или онкологией – для них такое заболевания представляет гораздо больше опасности.

Рецидив герпеса↑

На время рецидива следует избегать поцелуев и тесных физических контактов с другими людьми. Не нужно забывать и о возможном вреде сексуальных контактов. Обязательно использовать презервативы. Открытые участки слизистой рекомендуется обработать антисептическим средством или противовирусной мазью. На время обострения лучше избегать телесной близости, особенно анального и орального секса.

Основной причиной развития рецидивов простого герпеса первого и второго типа врачи называют ослабление защитной функции организма. Решающими могут стать следующие факторы:

• наличие вредных привычек;
• хронические заболевания;
• отсутствие физических нагрузок и сбалансированного питания;
• недостаток витаминов;
• длительный прием антибиотиков или гормональных препаратов;
• перегрев или переохлаждение организма.

Поэтому основные профилактические меры, которые позволят избежать рецидива у детей и взрослых, обязательно предусматривают укрепление иммунитета.

Профилактика герпеса↑

Поскольку чаще всего вирус проникает в организм посредством физического контакта, основой его профилактики является избегание тесного общения с инфицированным человеком. Ни в коем случае не следует целоваться с ним или использовать его личные вещи – полотенца, одежду, постельное белье, декоративную косметику и прочее.

Если в доме есть больной, всем домочадцам необходимо соблюдать строгую гигиену и как можно чаще мыть руки с мылом. Лучше всего – антибактериальным. Делать это нужно перед едой, после прихода с улицы и посещения туалета. Кроме того, будьте осторожны в общественных банях, душевых, бассейнах и саунах. Все повреждения кожи и слизистых после купания тщательно обрабатывайте антисептическими препаратами.

Один из самых современных методов профилактики герпеса – вакцинация. Она призвана стимулировать защитную функцию организма и его устойчивость к вирусу на клеточном уровне. Прививка делается не раньше, чем через 2 месяца после исчезновения всех симптомов. В списке самых популярных вакцин:

Действенность вакцины пока не доказана, ведь она помогает выработать неспецифический иммунитет. В свою очередь, он может давать сбой во время активизации инфекции. Поэтому даже самую качественную прививку нельзя считать стопроцентной гарантией здоровья и безопасности.

Способы профилактики рецидивов↑

Профилактика рецидивов заболевания заключается в улучшении состояния всех органов и систем. Первый шаг – нормализация питания. Больше продуктов, содержащих витамин С, меньше мучного, сладкого и жареного. Иммунную функцию помогают восстановить такие продукты как черная смородина, квашеная капуста, болгарский перец и петрушка. Также необходимо употреблять большое количество белков и сложных углеводов. Во-вторых, нельзя забывать о правильном питьевом режиме. За день рекомендуется выпивать не менее 2 литров чистой воды, не считая кофе, чая и других напитков.

Укрепить иммунитет и обезопасить себя от повторного возникновения простуды на губах можно с помощью грамотных физических нагрузок. Здесь важно не переусердствовать и сохранять здоровый баланс. Важно избегать стрессовых ситуаций, обеспечить себе полноценный сон и прогулки на свежем воздухе. Все это позволяет усилить природную защиту организма.

Чтобы не допустить самозаражения, следует:

• как можно чаще мыть руки;
• не прикасаться к местам с высыпаниями;
• не выдавливать пузырьки самостоятельно и дождаться естественного отпадания корочек;
• наносить противовирусные препараты местного действия только с помощью ватной палочки;
• использовать только индивидуальную посуду, косметику и постельное белье, чтобы не заразить никого из близких.

Никто не отменял и народные средства профилактики. В основном они включают травяные отвары, лечебные настои и спиртовые настойки. Лечиться можно и собственноручно приготовленными смесями из натуральных продуктов на основе чеснока, лимона, хвои, грецкого ореха, меда, редьки и т. д. Все они способствуют укреплению защитных функций организма. Будьте здоровы!

Герпес принадлежит к числу самых распространенных заболеваний на планете. Болезнь развивается после заражения различными типами вируса, может присутствовать в организме человека в скрытой форме или протекать в активной стадии. Полное избавление от нее невозможно, однако в современной медицине широко применяются симптоматическое лечение и эффективная профилактика герпеса. Наиболее действенными способами ограничить распространение заболевания являются соблюдение правил личной гигиены, прием противовирусных препаратов, укрепление иммунитета и вакцинация.

Важность соблюдения личной гигиены

Существует немало рекомендаций относительно того, как предотвратить герпес. При постоянном следовании правилам личной гигиены можно существенно сократить риск передачи вирусной инфекции окружению зараженного.

Все манипуляции должны выполняться в одноразовых медицинских перчатках. Больному необходимо обрабатывать кожу при помощи одноразовых ватных палочек с их дальнейшей утилизацией. В период острой фазы болезни следует пользоваться индивидуальными средствами гигиены и отдельной посудой.

Всем здоровым членам семьи носителя инфекции важно постоянно дезинфицировать руки при помощи антибактериального мыла, и не прикасаться к его личным вещам. При посещении туалета также возможно заразиться герпесом, поэтому нужно тщательно обрабатывать сидение унитаза.

Недопустимыми становятся близкие контакты больного с окружающими, включая поцелуи и все виды секса. Если половой акт все же состоялся, во время него необходимо обязательно применять презервативы, латексные салфетки и эффективные местные антисептики (Мирамистин, Бетадин). Последние способны защитить от герпеса, если будут использованы в течение 2-х часов после интимной близости.

Распространенным способом инфицирования вирусом являются случайные сексуальные связи. С целью предотвращения заражения генитальным герпесом следует отказаться от беспорядочной половой жизни.

Окружающие должны помнить, что больной человек является потенциально опасным 24 часа в сутки даже при отсутствии у него рецидивов, а генитальный герпес легко передается при использовании традиционных средств контрацепции (презервативов).

Применение противовирусных препаратов

Современная медицина располагает достаточным количеством препаратов, помогающих существенно уменьшить риск заражения. Если у человека уже были проявления герпеса, его профилактика медикаментозными средствами необходима для уменьшения риска развития рецидивов.

Избежать вероятности попадания вируса в организм и остановить его развитие на ранней стадии можно благодаря применению антигерпетиков. Нижеприведенная таблица содержит названия и ценовой диапазон популярных таблетированных препаратов.

Название препарата	Ориентировочная стоимость
Ацикловир	20-344 руб.
Валацикловир	246-547 руб.
Пенцикловир	от 278 руб.
Фамцикловир	от 1 433 руб.

Перечисленные медикаменты применяются как в процессе лечения герпетичной инфекции, так и для ее профилактики. Выраженный эффект отмечается в отношении штаммов вируса I-IV типов. Противовирусное действие подобных лекарственных средств происходит благодаря внедрению их компонентов в ДНК с последующей остановкой размножения и роста.

Для предупреждения генитального герпеса создан эффективный интим-спрей Панавир. Препарат применяется местно при риске заражения гениатальным герпесом. Средство дает требуемый результат уже после первой обработки, подавляя вирусные инфекции и активизируя выработку белка интерферона.

Укрепление иммунитета

Укрепление иммунитета является важной составляющей профилактики герпеса как у носителей инфекции, так и у еще не заразившихся людей.

Первым шагом к улучшению состояния иммунной системы является нормализация работы кишечника. Любые нарушения его функции приводят к ослаблению защитных свойств организма. Для полноценной работы важно отрегулировать функцию желчного пузыря, влияющего на качественную переработку пищи.

Нередко специалисты рекомендуют прием иммуномодуляторов. В их число входят противовирусные препараты:

• Гроприносин;
• Галавит;
• Гепон;
• Изопринозин;
• Полиоксидоний;
• Левамизол.

К ослаблению иммунитета, и, соответственно, повышенному риску заражения вирусом герпеса, приводит употребление антибиотиков. По возможности такие препараты рекомендуется заменять на более щадящие лекарственные средства.

Народными средствами активизации сопротивляемости организма вирусам и инфекциям считаются препараты эхинацеи, родиолы розовой, шиповника. Эти растения используют для приготовления спиртовых настоек или отваров.

К ослаблению иммунитета приводят и несоблюдение принципов здорового питания, продолжительные стрессы, недосыпания, ненормированные умственные и физические нагрузки, переохлаждения. Для поддержки организма важно избегать подобных ситуаций.

Укрепление иммунитета имеет важнейшее значение в профилактике герпесной инфекции. При нормальной работе иммунной системы, организм способен самостоятельно контролировать дальнейшее развитие вируса и подавлять его способность к жизнедеятельности.

Вакцинация против вирусов герпеса

С целью повышения защитных свойств организма, для уменьшения вероятности проявления рецидивов и их интенсивности может быть рекомендована вакцинация. В первую очередь эту меру применяют по отношению к пациентам-носителям вируса, склонных к частым обострениям.

Вакцинация показана в период ремиссии, минимум – через 2 недели после полного исчезновения сыпи. С этой целью применяют отечественный препарат Витагерпавак, эффективный при риске заражения вирусом I и II типов.

Профилактика герпеса включает 5 поочередных инъекций, между которыми положено сделать интервал длительностью в несколько дней. Препарат противопоказан беременным, а также пациентам, страдающим острыми инфекционными и хроническими заболеваниями или активной формой СПИДа.

Фармацевтические компании разных стран мира стремятся внести свой вклад в борьбу с неизлечимым вирусом, и проводят клинические исследования для производства соответствующих вакцин. Так компания Chiron занимается разработкой субстанций, действующих против герпеса II типа. Крупная европейская фармацевтическая компания GlaxoSmithKline plc (GSK) создала препарат, позволяющий снизить риск заражения на 33%, а активность развития инфекции – на 75%.

Противостоит герпесу новейшее средство под названием GEN-003, созданное американскими учеными. Подобно предыдущим, этот продукт способен подавлять активность генитального вируса, и сокращать количество заразившихся.

В настоящее время противогерпетические вакцины, имеющие преимущественно низкую специфичность, применяются ограничено. Ведущая роль в предупреждении распространения вирусной инфекции по-прежнему принадлежит неспецифическим профилактическим мероприятиям.

Предупреждение заболеваемости среди детей и беременных

Большинство родителей интересует, как предотвратить появление герпеса у детей. Плод, находящийся в материнской утробе, и новорожденные подвергаются наибольшей опасности. В этот период развития вирус может повлиять на появление серьезных патологий, способных приводить к летальному исходу.

С целью предотвращения инфицирования эмбриона во время его пребывания в утробе все беременные женщины подвергаются тщательному обследованию на наличие герпесной инфекции. В ситуации, когда накануне родов появляются признаки заболевания, женщине рекомендуют родоразрешение при помощи кесарева сечения.

Ребенок, рожденный от инфицированной матери, требует тщательного обследования и медицинского контроля. В случае необходимости ему назначают соответствующее лечение.

Младенца, бывшего в контакте с носителем герпеса, необходимо изолировать. Мать, имеющая герпесные высыпания на кожных покровах и слизистых, не должна находиться рядом с ним без стерильной маски, а кормление грудью возможно только в случае отсутствия поражений на молочных железах.

Для детей старшего возраста большое значение для профилактики заражения вирусом имеют закаливание, укрепление иммунитета и формирование общегигиенических навыков. Не менее важным является устранение факторов, приводящих к обострению заболевания (физических нагрузок, переутомления, стрессовых состояний и несбалансированного питания).

В целях предотвращения рецидивов инфекции общую систему профилактики полезно дополнять применением общеукрепляющих средств: витаминов группы А, С, Е, препаратов солодки, эхинацеи, корня женьшеня, отваров из калины и облепихи. Частые обострения герпеса требуют периодического проведения курсов лечения антигерпетиками.

Профилактика вирусной инфекции рекомендуется еще в стадии планирования ребенка. После наступления беременности она состоит из:

1. Здорового питания.
2. Соблюдения правил личной гигиены.
3. Пользования индивидуальным набором необходимых принадлежностей.
4. Ограничения контактов с больными людьми.
5. Предупреждения переохлаждений и отказа от вредных привычек.

Некоторые клиники, располагающие современным оборудованием, способны провести эффективную профилактику с помощью внутрисосудистого лазерного облучения крови.

Важным условием, помогающим избежать опасного заражения герпесом во время беременности, является соблюдение основных мер предосторожности обоими супругам.

Дополнительные рекомендации

Информированность относительно того, как не заразиться вирусом, имеет огромное значение в распространении заболевания. В период проведения антигерпесных профилактических мер важно придерживаться определенного режима питания. При герпесе он должен быть направлен на понижение кислотности в организме и укрепление его защитных функций.

Следует отдавать предпочтение продуктам, содержащим малое количество аргинина, и богатым лизином. На столе носителя инфекции ежедневно должны присутствовать свежие овощи и фрукты, молочные и морепродукты, картофель, яйца и мясо. Пользу можно получить от пивных дрожжей, зародышей пшеницы и сои.

Существует перечень продуктов, присутствие которых недопустимо в рационе людей, страдающих частыми рецидивами. Таким пациентам необходимо избегать употребления:

• грецких орехов;
• выпечки и шоколада;
• говядины и рыбы камбалы;
• сахара и изюма;
• алкогольных напитков;
• крепких чая и кофе.

Многие из них имеют в своем составе большое количество аргинина, способного ослаблять защитные силы организма. Алкоголь оказывает токсическое влияние на иммунную систему, а сахар и сладости снижают скорость всасывания жизненно важных витаминов группы B и С.

Чтобы предупредить заражение герпесом и возникновение болезни, важно учитывать различные факторы, способствующие ослаблению иммунитета. В их числе переохлаждения, перегревания на солнце, ненормированные порции ультрафиолета. Не менее важным является своевременное лечение острых и хронических заболеваний, ограничение пребывания в местах массового скопления людей в период сезонных вспышек заболеваемости гриппом и ОРВИ.