Какой препарат рекомендовала скворцова от гриппа

Ученые до сих пор рассматривают его как перспективное

29.03.2020 в 18:17, просмотров: 32284

ФМБА — организация, которая одна из первых реагирует на опасность распространения всевозможных пандемий в стране, конечно не могла остаться в стороне и в случае с коронавирусом SARS-CoV-2. Оказалось, что свое внимание на мефлохин, как возможное средство борьбы с коронавирусом здесь обратили внимание еще в 2002 году, когда ученые ломали головы над методами лечения прежнего вируса SARS-CoV.

Препарат от малярии пригодится и для COVID-19

Препарат очень хорошо показал себя, как средство, избирательно поражающее в основном клетки вируса, - пояснили МК в ФМБА. - Он блокирует так называемый цитопатический эффект (дегенеративные изменения в клеточных культурах, связанные с размножением вирусов — Авт.) и его распространение. Однако сам по себе он был бы не столь эффективен, если бы к нему не разработали дополнение. В сложных случаях очень эффективно оказалось применение так называемых макролидных антибиотиков и синтетических пенициллинов. Они препятствует формированию вторичного бактериально-вирусного синдрома и позволяют повысить концентрацию противовирусного средства в плазме крови и легких.

Предложение наших ученых использовать мефлохин для борьбы с коронавирусом поддержали американские и французские инфекционисты, которые также взяли препарат на вооружение. Он оказался менее токсичным, чем рибавирин, использовавшийся при лечении больных во время вспышки SARS в 2002-2003 годах.

По словам Штундера, в список Минздрава входят сегодня три средства для борьбы с коронавирусной инфекцией. Это все тот же рибавирин (он используется против сложных случаев при гриппе и гепатите С), интерферон, а также лопинавир+ ритонавир (комплексный препарат от ВИЧ-инфекции). Если комплекс на основе мефлохина пройдет все необходимые испытания, возможно его совсем скоро включат в вышеуказанный список.

Еще одним действенным средством против тяжелых вирусных инфекций медики считают плазму переболевших ими людей. В свое время при вспышке вируса Эболы в Африке именно нашим вирусологам, которые выехали туда в срочном порядке, удалось это успешно доказать.

– Плазма крови - общеукрепляющее средство, которое оказывает хороший эффект при всех тяжелых ситуациях, - поясняет Игорь Штундер.- Плазма переболевших тем или иным вирусным заболеванием содержит антитела. В идеале из нее вырабатывают вещество иммуноглобулин — это концентрированные антитела к конкретному заболеванию. Но, к примеру, в Китае при борьбе с нынешним коронавирусом врачи использовали чистую плазму. В ней присутствовали готовые антитела, которые сразу готовы были, как сыворотка против бешенства, бороться с вирусом в организме. Это самый быстрый на сегодняшний день способ борьбы против вируса, и эту точку зрения поддерживают многие российские инфекционисты.

- Почему китайцы использовали плазму, а не иммуноглобулин?

- Для создания иммуноглобулина надо очень много плазмы и время на переработку. А там, как мы знаем, счет шел на часы и минуты.

- У нас используют плазму при лечении больных коронавирусом?

– Этого я не знаю. Но хочу подчеркнуть, что наши, более консервативные методы лечения часто приносят пользу.

Думаю, эта версия еще требует доказательств, дополнительных исследований. Нельзя исключать в данном случае влияния антирекламных компаний среди изготовителей фармпродукции. Имеются неопровержимые доказательства пользы иммуномодуляторов, особенно на этапе профилактики заболеваний.

Заголовок в газете: Чем вирус успокоится?
Опубликован в газете "Московский комсомолец" №28229 от 30 марта 2020 Тэги: Здравоохранение, Грипп, Вирус Эбола, Лекарства Персоны: Вероника Скворцова Организации: Министерство здравоохранения Места: Россия, Китай

Разработки проведены с учетом рекомендаций ВОЗ и предложены к включению в методические рекомендации минздрава России по профилактике, диагностике и лечению COVID-19.

Не хотите пропускать важные новости?
Подпишитесь на нас в Инстаграм, ВКонтакте или Телеграм — только главное и интересное.

За деньги любая отрава сейчас станет лучшим лекарством от вируса, протестируйте на депутатах и министрах, покажите эффективность лечения и профилактики. Скворцова готова сама выпить это для профилактики?

Слава Аллаху, что это не Арбидол!

Наградить звездой героя и премия 1млн.д.!

Это про тот противомалярийный препарат от которого в Африке сейчас повально трованулись? и Трамп рекламировал.

Мефлохин- прощай печень с почками

Прорыв, который все так долго ждали ?
А скоро ли его начнут выпускать ?

В РФ сейчас рай для казнокрадов - ведь чтобы доказать эффективность любых препаратов или диагностических центров требуется месяцы исследований, испытаний и приемке госкомиссиями. А сейчас в связи с экстренностью и невозможностью многомесячных испытаний будут финансировать что угодно, гланое чтобы пиар положительный был!

Пусть,не врут.В Основе ,препарат Советской разработки,-Арбидол.

В 1974 году группой учёных ВНИХФИ и НИИМР получено авторское свидетельство № 1685933 с приоритетом от 27.11.1974 на средство для профилактики и лечения гриппа типа А и острых респираторных заболеваний, с авторами: Алексей Николаевич Гринёв, Фёдор Александрович Трофимов, Нина Гавриловна Цышкова, Григорий Николаевич Першин, Надежда Сергеевна Богданова, Ирина Сергеевна Николаева[10].

Одна из первых публикаций с описанием процесса химического синтеза Арбидола датируется 1993 годом[9].

Арбидол продвигается маркетинговыми методами с 1994 года в России. С 2006 года используется в Китае для профилактики и лечения гриппа, вызываемого вирусами типов A и B, а также для профилактики простудных заболеваний у домашней птицы[9].

В конце 2013 года умифеновир (Арбидол) был включен ВОЗ в группу противовирусных препаратов прямого действия в международный классификатор лекарственных средств ATC (англ.) (рус. АТХ)[15][16].

18−20 февраля 2020 года разные СМИ опубликовали противоречивую информацию о рекомендациях китайского правительства на применение Арбидола в ходе вспышки коронавируса в Китае, однако соответствующим действительности оказалось лишь утверждение о включении его в список для тестирования наряду с другими экспериментальными препаратами[17][18][19].

арбидол не лечит и к новому препарату отношения не имеет

В России готовят к испытаниям три лекарственных препарата, которые врачи планируют применять для лечения заболевания COVID-19. Эти препараты были ранее разработаны с участием специалистов Российской академии наук (РАН), некоторые из них уже применяются в медицине в качестве противовирусных средств. Вице-президент, руководитель секции медико-биологических наук РАН академик Владимир Чехонин сообщил РИА Новости, что эти препараты заинтересовали Минздрав и работа над ними сейчас находится в приоритете у химических подразделений Академии наук и Минобрнауки.

Что за препараты могут помочь в борьбе с COVID-19?

Первый препарат, о котором рассказал Чехонин, является разработкой Института органического синтеза имени Постовского Уральского отделения РАН. Это противовирусное средство на основе действующего вещества триазавирина, которое выпускается в виде твердых желатиновых капсул. Средство обладает широким спектром противовирусной активности в отношении PНK-содержащих вирусов, к которым относится и нынешний коронавирус. Разработчики заявляют, что препарат эффективен против 15 штаммов гриппа.

Недавно китайские специалисты занялись изучением лекарства на основе триазавирина с целью его возможного применения для лечения коронавирусной инфекции. В России для потенциального лечения COVID-19 разработали особую ингаляционную форму препарата, которую удобнее использовать против респираторных инфекций. По словам Чехонина, этот вариант лекарства и готовят для передачи на испытания в специализированные учреждения.

Второй препарат на основе фавипиравира (Favipiravir), он японского происхождения. Лекарство используется для борьбы со РНК-вирусами. В феврале 2020 года эксперты из КНР изучили собственную версию этого препарата в качестве средства для экспериментального лечения COVID-19. Исследования в Ухане и Шэньчжэне показали, что средство может давать эффект при лечении нового коронавируса.

В России препарат, аналогичный японскому и китайскому, разработал Институт органического синтеза совместно с московским Институтом органической химии имени Зелинского. По словам Чехонина, эта версия достаточно эффективна и соответствует требованиям российской фармацевтической промышленности. Препарат также готов для передачи на испытания.

Третье лекарство пока находится на стадии регистрации, ранее оно прошло все стадии доклинических и клинических испытаний, то есть было испытано даже на людях. Его разработали специалисты Национального центра эпидемиологии и микробиологии имени Гамалеи и Института органической химии. Средство было синтезировано на базе препарата, который применяется для лечения коронавирусных инфекций у животных.

Лекарство создано на основе полипренилфосфата натрия и является продуктом фосфорилирования (замещение атома в молекуле органического соединения на остаток фосфорной или другой фосфорсодержащей кислоты либо их производного) полипренолов хвои. Оно вырабатывается по оригинальной технологии, не имеющей аналогов в мире. Разработчики считают, что средство может использоваться для лечения широко распространенных и вновь возникающих вирусных инфекций. Первоначальные эксперименты показали, что полипренилфосфаты обладают противовирусной активностью в отношении нескольких семейств вирусов, в том числе коронавирусов.

Препарат представляет собой раствор для внутримышечного введения. После прохождения регистрации эксперты могут передать лекарство на дальнейшие испытания, чтобы подтвердить его активность в отношении коронавирусной инфекции.

Какие еще препараты для борьбы с коронавирусом планируют применять в России?

28 марта пресс-служба Федерального медико-биологического агентства (ФМБА) сообщила о разработке схемы лечения коронавирусной инфекции на основе противомалярийного мефлохина. Отмечается, что разработки были проведены с учетом китайского и французского опыта, а также рекомендаций Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) и предложены к включению в методические рекомендации Минздрава РФ по профилактике, диагностике и лечению COVID-19. Руководитель ФМБА Вероника Скворцова отметила, что применение противомалярийного препарата может оказать помощь в лечении пациентов с COVID-19 различной степени тяжести.

Россия с минимальными потерями прошла эпидемию гриппа-2016, дешевые жизненно важные лекарства не исчезли из аптек, а объем ВМП вырос больше, чем ожидалось — об этих и других успехах в здравоохранении глава Минздрава Вероника Скворцова накануне рассказала на встрече с президентом РФ Владимиром Путиным.

Продолжительность жизни россиян, по данным Минздрава, за 2015 год увеличилась до 71,2 года. Причем в большей степени она выросла среди мужчин – на полгода за 2015 год. Разница в продолжительности жизни женщин и мужчин таким образом сократилась с 11,2 лет до 10,8 лет.

При этом 24% населения России – это люди старше 60 лет, то есть по-прежнему наблюдается тенденция к старению населения. Вклад в смертность старших возрастных групп составляет 74,5%.

- Таким образом, основным фактором, влияющим сейчас на показатели общей смертности, является фактор старения населения. И в этой связи мы провели очень жёсткий анализ, каким образом увеличить шаг в снижении смертности, с тем чтобы старение не явилось препятствием к снижению смертности, а мы могли эти два процесса – увеличение продолжительности жизни и снижение смертности – ускорить, - заявила глава Минздрава.

- Уже за январь у нас снижение умерших – более чем на 5000 человек. Поэтому есть надежда, что в этом году мы без каких бы то дополнительных препятствий будем достаточно твёрдо идти в правильном направлении снижения смертности, - рассказала президенту министр здравоохранения.

Перинатальные центры и мировой рекорд

Минздрав надеется, что к концу 2016 года будут построены 32 перинатальных центра в 30 регионах страны (среди них перинатальный центр в Ленобласти — прим. Ред.).

- Мы за этим следим очень строго и в постоянном режиме. Строительство перинатальных центров даст дополнительный мощный импульс дальнейшему развитию, и сейчас нет сомнений, что мы можем выйти на лучшие в мире показатели и по материнской, и по младенческой смертности, - заявила глава Минздрава.

В 2015 году младенческая смертность в России снизилась на 12% - с 7,4 до 6,5 смертей на тысячу новорожденных. А в январе 2016 года снизилась еще на 4,6% – до 6,2 смертей. Материнская смертность снизилась более чем на 11% и также, как и младенческая смертность, достигла исторического минимума.

Перевыполненные планы по ВМП

В России, по словам Вероники Скворцовой, резко удалось увеличить объем высокотехнологичной медицинской помощи. В конце 2013 года президент дал поручение увеличить объем ВМП в 1,5 раза в течение трех лет.

- В 2013 году у нас объём был 505 тысяч человек. Сейчас уже больше 816 тысяч. То есть мы не просто в полтора раза увеличили, мы увеличили больше чем в полтора раза, - заявила глава Минздрава. - При этом хотелось бы отметить, что более разнообразной стала высокотехнологичная помощь, она пополняется действительно высокими технологиями, самыми современными. Кроме того, это не только фокус федеральных учреждений, но достаточно широко в регионах высокотехнологичная помощь оказывается.

В 2015 году в России впервые провели более чем 120 тысяч стентирований, причем более 20% больных с острым коронарным синдромом были прооперированы в экстренном порядке в течение первых трёх часов с момента госпитализации.

Доступность исчезнувших лекарств

За январь и февраль цены на жизненно важные препараты повысились на 0,4%, рассказала глава Минздрава. Цены на дешевые жизненно важные лекарства (до 50 рублей за упаковку) выросли на 0,7%. В первые два месяца 2015 года повышение было существеннее - 5,5%.

- 0,4 процента – это достаточно стабильная цена, которая на потребительской возможности населения никак не сказывается, - заявила глава Минздрава.

При этом, по словам Вероники Скворцовой, Минздрав очень внимательно контролирует доступность ассортимента лекарств — из-за того, что в конце года были перебои с поставкой дешевых жизненно важных лекарств.

- На сегодняшний день из отечественных дешёвых препаратов у нас выпадения с точки зрения международных непатентованных наименований нет вообще, и ассортимент стабильный, - заявила министр здравоохранения во время встречи с президентом.

При этом количество торговых форм сократилось на 2,5%. Но, как считают в Минздраве, это никак не снижает качество медицинской помощи — есть достаточно большое количество аналогов, которыми легко заменить отсутствующие препараты.

Отечественный фармпром

Владимир Путин попросил Веронику Скворцову отчитаться по программе развития отечественной медицинской и фармацевтической промышленности, на которую были выделены десятки миллиардов рублей.

- На первых этапах, в первые годы реализации программы, в основном речь шла о локализации производств, причём поверхностной локализации. За последние три года было развито около 70 отечественных производств. Сейчас уже речь идёт о полноцикловом производстве, о глубокой локализации и об оригинальных препаратах тоже. Поэтому положительная динамика налицо, - заявила Вероника Скворцова.

Медики обратились к президенту Владимиру Путину с просьбой "объяснить министру Скворцовой, что ложь – это не лучшее решение проблемы". Так они отреагировали на вчерашний доклад министра здравоохранения РФ, в котором было сказано о стабильной ситуации в аптечной сети и наличии препаратов от гриппа в аптеках страны. В регионах заявляют, что решают проблему образовавшегося "дефицита", передает корреспондент Накануне.RU.

"Я хотела бы отметить, что ситуация полностью держится под контролем, система готова и в плане мониторинга ситуации болезни, и оказания медицинской помощи. Препараты есть во всех регионах, с несгораемым запасом до двух недель, ситуацию в аптечной сети можно считать стабильной. В тех регионах, где превышен эпидемический порог, бывает периодически ажиотажный спрос, но, как правило, это временные логистические трудности, которые очень быстро уходят с учетом перераспределения препаратов с региональных складов в аптечные сети", - заверила Вероника Скворцова Владимира Путина.

"Мы возмущены докладом министра здравоохранения Вероники Скворцовой о ситуации по гриппу в России. Министр не может не знать, что ситуация с препаратами в некоторых регионах катастрофическая. Противогриппозных препаратов, таких как "Реленза" и "Тамифлю", которые быстро купируют симптомы болезни, исключают риск вторичных осложнений, нет в аптечной сети. Мы профессионалы и знаем, как лечить людей, но, к сожалению, лишены возможности делать это быстро и с наименьшими потерями для здоровья наших пациентов. Просим Вас объяснить министру Скворцовой, что ложь – не лучшее решение проблемы", - сказано в обращении практикующих врачей Екатеринбурга, которое оказалось в распоряжении Накануне.RU.

400? '400px': '100%' ); width:100%;" border="0" />

С подобными обращениями в адрес министра обратились депутаты Госдумы от "Справедливой России" и Общественная палата РФ. Они попросили "безотлагательно принять меры по устранению дефицита противовирусных препаратов в аптеках".

Первый зампред комиссии Общественной палаты по поддержке семьи, детей и материнства Павел Сычев сообщил, что проверка выявила острую нехватку марлевых повязок и оксолиновой мази в аптеках. По данным СМИ, за прошедшую неделю в московских аптеках скупили месячный запас медицинских масок.

Что касается противовирусных препаратов, то напряженность с популярным сегодня "Тамифлю", действительно, есть. По данным портала "Медгородок", "Тамифлю" для детей остался только в пяти аптеках города, для взрослых – в четырех. Информация на других подобных порталах по поиску лекарств такова: препарат остался всего в двух аптеках в удаленных районах Екатеринбурга.

650? '650px': '100%' ); width:100%;" border="0" />

Второе по популярности лекарство, борющееся с разгулявшимся вирусом "свиного" гриппа, "Реленза" осталось только в одной аптеке.

Лекарственный дефицит мог возникнуть в нерадивых аптеках, вовремя не выполняющих своих обязательств перед кредиторами, пояснила исполнительный директор "Аптечной гильдии", включающей более 40 участников – ведущих российских аптек, Елена Неволина.

"Как нам сообщают аптеки, работающие с дистрибьюторами очень конклюдентно, вовремя погашающие товарные кредиты, проблем у них нет: они постоянно пополняют свой запас, и у них в продаже противогриппозный ассортимент практически весь есть", - сообщила Неволина корреспонденту Накануне.RU.

Однако есть проблемы у самого поставщика "Тамифлю", вероятно, не справившегося с ажиотажем. По словам Неволиной, в настоящее время официальный дистрибьютор решает этот вопрос с фирмой-производителем. В компании "Фармстандарт" причины образовавшегося дефицита прокомментировать Накануне.RU не смогли.

512? '512px': '100%' ); width:100%;" border="0" />

Но, стоит отметить, что в наличии остаются другие противовирусные препараты, способные остановить течение ОРВИ и гриппа.

"По отечественным безрецептурным профилактическим средствам дефицита нет. И "Арбидол", и "Ингавирин", и прочие препараты, которые применяются, есть в аптеках. Их поставляют при одном условии – если у аптеки хорошая кредитная история с поставщиком и если нет просроченной задолженности. Относительно масок то же самое. Поскольку это ходовой ассортимент, то дистрибьютор грузит его тем аптекам, которые выдерживают свои обязательства и вовремя погашают задолженность", - добавила Неволина.

В фармакологических ассоциациях отмечают, что, кроме разрекламированных препаратов, остаются другие, не менее эффективные противовирусные средства. Так, например, Уральский центр биофармацевтических технологий выпускает оригинальный отечественный противовирусный препарат "Триазавирин". В компании верят, что это средство способно к 2020 г. занять до 40% российского рынка противовирусных препаратов и уверенно выйти на мировой рынок.

500? '500px': '100%' ); width:100%;" border="0" />

Объявление на дверях аптеки Краснодара

В настоящее время "Триазавирин" в полном объеме представлен в аптеках Свердловской области и других регионов – Москвы, Санкт-Петербурга, Казани, Перми, Тюмени, Уфы и других.

"К нам тоже поступает информация, что "Релензы" и "Тамифлю" не хватает, но мы не можем этого утверждать. Что касается "Триазавирина", поставки идут в большом объеме. Конечно, спрос очень большой, но пока что мы поставляем, и в аптеках он есть. Даже если в какой-то из аптечных сетей он заканчивается, то по городу все равно можно найти. Нагрузки большие, но пока все нормально, в рабочем режиме", - пояснили Накануне.RU в Уральском центре биофармацевтических технологий.

Власти регионов, в которых превышен эпидемический порог, утверждают, что проблем с наличием жизненно важных лекарств у них нет.

Так, например, минздрав Пермского края отчитался о достаточном запасе противовирусных препаратов и средств индивидуальной защиты в медучреждениях. Об отсутствии дефицита в аптеках доложили в департаменте здравоохранения Тюменской области.

"Возможно, в связи с необоснованным ажиотажем, в каких-то небольших аптеках чего-то может в наличии не быть, потому что коммерческие аптеки не могут создавать большой запас препаратов и средств защиты. Это же касается и противовирусных препаратов, самые популярные и упоминаемые из которых, напомним, отпускаются по рецепту. Уже сейчас их поставки и наличие в аптеках держится департаментом на контроле", - пояснили в ведомстве и посоветовали тюменцам перед посещением аптек поинтересоваться в справочных о наличии товаров.

600? '600px': '100%' ); width:100%;" border="0" />

Отметим, что в ряде регионов РФ объявлен карантин по гриппу. Наиболее остро вирус АH1N1 проявил себя на Урале: в Екатеринбурге , Челябинской области и на Ямале превышен эпидемический порог. Зафиксировано несколько летальных исходов.

Как лучше защититься от гриппа

В то же время министр и врач Вероника Скворцова предупредила: отправляясь на вакцинацию, нужно быть здоровым. Если, например, человек перенес простуду, до момента прививки после выздоровления должно пройти 1,5–2 недели.

Минздрав предупреждает, что в группе риска – беременные женщины, дети, пожилые люди. Наиболее вероятный путь заразиться - контакты в метро. Самая эффективная защита – прививка. Сейчас самое время ее делать, потому что для выработки иммунитета нужно минимум две недели, и успеть защититься желательно до осеннего сезона простуд.

При всем том, что прививку из года в год делает все больше народу (мы становимся грамотнее и сознательнее!), эпидемиологи предостерегают: в нынешнем сезоне вероятен рост смертности от гриппа и осложнений. Об этом заявила замдиректора НИИ гриппа по научной работе Людмила Цыбалова.

Причем если в 2009 году наибольшее число смертей регистрировали среди молодых здоровых людей, то вернувшись в 2015 году, немного видоизмененный вирус H1N1 чаще провоцировал смертельные исходы у пожилых и хроников.

К группам риска врачи относят детей с 6 месяцев, беременных, пожилых людей, призывников, а также людей, имеющих хронические заболевания легких, сердца и сосудов, сахарный диабет. Обязательны прививки для медработников, учителей, сотрудников ЖКХ.

Ну и, понятно, специалисты не устают повторять: тяжелые осложнения наступают только у непривитых людей. Те, кто прошел вакцинацию, не заболевают вовсе или в крайнем случае болеют легко и без последствий.

Не опасно ли делать прививку беременным женщинам?

Грипп же опасен серьезными осложнениями, в частности, невынашиванием беременности, преждевременными родами, формированием тяжелых нарушений у плода. Поэтому во всем мире идут по пути вакцинации беременных, потому что прививка – единственно эффективный способ уберечься от заражения. В США и странах Европы действуют национальные программы иммунизации беременных женщин.

Что касается вакцин, прививки беременным делают только инактивированными вакцинами, в них нет живых вирусов гриппа, они содержат только их очищенные неактивные фрагменты - антигены, которые и отвечают за выработку специфического иммунитета.

О состоянии здоровья нации

В этом году продолжительность жизни по итогам 8 месяцев – более 72,5 лет. Женщины – более 77,4 лет, мужчины – более 67,5 лет. Разница чуть меньше 10 лет. При этом радует, что продолжительность жизни у мужчин прибывает с большим шагом – 5 лет назад различие составляло 13 лет, сейчас меньше 10.

Продолжительности жизни способствует снижение потребления алкоголя мужской частью населения. Кроме того, после введения противотабачных мер на 30 процентов снизилось количество курящих взрослых, а подростков сейчас курит меньше в 2,7 раза. Так что у нас есть все шансы в обозримом будущем сравняться по продолжительности жизни с развитыми странами. Япония, отметила министр, ставит сейчас планку средней продолжительности жизни на уровне 90 лет.

Насколько вредно ли пользование соцсетями и гаджетами?

Как спасти сосуды и мозг, а также избежать инсульта

Вероника Скворцова порекомендовала: каждый день любой человек старше 30–35 лет должен начинать день с лечебной гимнастики для шеи. Прямо утром, проснувшись в постели, медленно поворачивать голову вправо и влево до упора. Благодаря такой гимнастике сохраняется эластичность мышц и сосудов, в том числе, обеспечивающих кровоснабжение мозга.

А второй обязательный элемент для укрепления сосудов – контрастный душ. Это тоже тренирует сосуды.

Что касается сохранения здоровья в целом, министр сказала, что правильное отношение к жизни, к стрессам, правильный настрой помогают избегать соматических заболеваний. "Наш мозг сам, если его правильно настроить, способен блокировать развитие многих заболеваний", - отметила Вероника Скворцова.

После выхода на пенсию нужно больше двигаться

Хочешь жить дольше и качественнее - нагружай интеллект, продолжай обучение, открывай для себя что-то новое. Какое-то министерство и ведомство тебя не оторвет от телевизора, не поднимет с дивана. Ты сам должен включиться. Хочешь прожить дольше, хочешь прожить интереснее – поднимайся! Ты еще нужен стране! Заведи увлечение, занимайся физкультурой, продолжай работать в меру сил и возможностей.

Петросян в 72 года танцует на сцене, Кобзон в 80 поет, Познер в 83 ведет рейтинговую телепрограмму. Всегда были люди, которые добивались успеха вне зависимости от возраста. Но складывается впечатление, что сегодня таких много, как никогда.

С чего начать пенсионеру, чтобы влиться в движение сверстников-физкультурников? Главное – решиться. А дальше все просто: практически в каждом регионе есть территориальные организации Союза пенсионеров. Есть сайт, если сами не в ладах с компьютером, то попросите помочь внуков. Не найдете эту организацию – не беда, воспользуйтесь другими общественными объединениями.

Нужно преодолеть одиночество, найти соратников. Ведь речь не только о физической активности и тем более не только о спорте. Займитесь чем угодно: языками, цветами, стихами, запишитесь в клуб по интересам. Для человека на пенсии главное правило: никогда и ничего не поздно.

Почему необходимо уметь оказывать первую помощь другим людям

Как считает министр, это крайне важно, потому что в ДТП при тяжелых травмах, кровотечениях, только правильно наложив жгут, можно человека спасти. Если же этого не сделать - он может очень быстро умереть". Сама министр постоянно носит с собой аптечку первой помощи.

Важные советы врача Вероники Скворцовой

При себе всегда нудно иметь следующие препараты:

1) Гипотензивное средство (для снижения высокого давления);

2) Если давление низкое - справиться со слабостью помогает сладкий горячий чай, либо два кусочка сахара под язык.

3) Сильные боли спазматического характера снимаются но-шпой или другими спазмолитиками (применяются при головной боли и других спазматических болях).

4) При угрозе инсульта, головокружении может помочь глицин. Этот препарат изначально был создан для выведения из алкогольной комы. Он оказался отличным нейропротектором. В критических случаях можно применять 5–10 таблеток сразу.

Читайте также: