Можно обливаться при гепатите с
В настоящее время вирусный гепатит С активно лечится. Это заболевание перестало быть неизлечимым после того как были разработаны инновационные противовирусные препараты прямого действия. Эти лекарственные средства позволяют избавиться от болезни за сравнительно короткий срок и без существенной побочной симптоматики.
Но ни одно лекарство не поможет, если не вести в процессе терапии надлежащий образ жизни. Но в случае гепатита С, что можно и что нельзя? Каким должен быть распорядок дня при терапии ВГС? Что нельзя кушать при гепатите С? Можно ли работать при рассматриваемом диагнозе? Ответы на каждый из этих вопросов вы сможете найти в нашей статье.
Что нельзя кушать при гепатите С?
Как известно, диета является важным спутником терапии ВГС. Если не следовать ей и продолжать перегружать печень, даже инновационное лечение вирусного поражения этого органа современными ПППД окажется неэффективным.
Что качается отдельных продуктов питания, при гепатите нельзя есть:
- Любую жареную пищу
- Жирные мясо и рыбу, сало, шкварки, бекон
- Молочные продукты с высоким содержанием жиров
- Фаст-фуд
- Цитрусовые и кислую зелень
- Орехи и бобовые
- Шоколад
- Белый хлеб и свежую выпечку
- Пирожные и торты
- Любые мясные бульоны
- Консервированные, маринованные и копченые продукты
Также при лечении гепатита С нельзя пить крепкий чай, кофе, квас и любые газированные напитки. Следует отдавать предпочтение слабому чаю, разбавленным фруктовым сокам и очищенной воде. В плане пищи, предпочтительно диетическое мясо приготовленное на пару, свежие фрукты и овощи, овощные рагу и бульоны, каши на воде или нежирном молоке. Из сладостей можно варенье, мед и пастилу.
Прививку от гепатита делать нельзя?
Прививки от гепатита С не существует. Однако есть весьма действенная вакцина от гепатовируса штамма В. Очень часто ВГВ является ко-инфекцией вирусного гепатита С. Поэтому вакцинироваться заблаговременно рекомендуется. Но бытует мнение о прививке от гепатита, что нельзя ее делать при диагностированном ВГС. Так ли это на самом деле?
Согласно данным ВОЗ, то, что при ВГС прививку от гепатита делать нельзя является мифом. На самом деле при гепатите С рекомендуется сделать вакцину не только от штамма В, но и от А. Таким образом, пациент обезопасит себя от дополнительной инфекции и характерных для таковой осложнений.
Однако перед тем как отправиться на процедуру, следует пообщаться с лечащим врачом. У пациента может быть выявлена резкая индивидуальная реакция на вакцинирование. В этом случае врач указывает по поводу прививки от гепатита, что нельзя проводить данную процедуру.
Чего еще нельзя при диагнозе гепатит С?
Помимо всего указанного выше, нельзя при гепатите:
- Употреблять спиртные напитки. Алкоголь оказывает негативное воздействие на печень, перегружая и разрушая её.
- Употреблять табачную продукцию. Никотин нагружает печень и упраздняет воздействие Софосбувира.
- Выполнять силовые упражнения. Физические перенагрузки при ВГС недопустимы.
- Жить в постоянном стрессе. Гормоны стресса могут в значительной мере снизить эффективность терапии.
- Пропускать время приема ПППД. Лекарства должны приниматься по определенному графику.
- Принимать просроченные и фальсифицированные препараты. Это опасно для здоровья и жизни пациента.
Что можно при ВГС?
Говоря о том, что лечение гепатита нельзя, следует упомянуть и о том, что можно. Ведь этот диагноз — не приговор, и пациенту следует об этом помнить. Итак, при диагнозе гепатит С пациенту можно:
- Работать. Работодатели не имеют законного права отказывать больным с ВГС в трудоустройстве. Однако пациентам лучше устраиваться на спокойные должности, не подразумевающие подъем тяжестей или работу в стрессе.
- Жить половой жизнью. ВГС не передается половым путем. Однако следует воздерживаться от БДСМ-практик и секса во время менструации у инфицированной партнерши, так как основной путь заражения флававирусом — прямой контакт с кровью заболевшего.
- Планировать детей. Перинатально патоген передается в крайне редких случаях. Если вирусная нагрузка не слишком высока, женщина наверняка родит здорового ребенка.
- Заниматься посильным спортом. Особенно полезным будет легкий бег, плаванье и йога.
Таким образом, при лечении ВГС можно вести здоровый образ жизни, не отказывая себе в умеренных удовольствиях
Заключение
Итак, мы ответили на вопросы что нельзя кушать при гепатите С, можно ли делать прививку от ВГВ и что вообще можно или нельзя делать при обсуждаемом диагнозе. Представленную выше информация пациенту следует запомнить. Зная все о гепатите С, а также что можно и что нельзя при этом заболевании, человек может сделать период терапии заболевания максимально комфортным и эффективным.
Важно помнить и о распорядке дня при лечении ВГС. Принимать пищу следует не менее 5 раз в сутки, небольшими порциями. Часы сна и бодрствования также должны быть строго определены. При этом ни в коем случае не нужно забывать о том, что при гепатите С нельзя заниматься самолечением. Терапией этой опасной болезни должен заниматься исключительно профильный специалист.
Лечение тела и души от физических и энергетических болезней.
ГЕПАТИТ
А ,В , С, D, E, F , G.
Гепатит А иначе болезнь Боткина , распространяется воздушно-капельным и фекально – оральными способами . После выздоровления образуется пожизненный иммунитет
Гепатит В носит острые и хронические формы распространяющиеся парентеральным путём и носят более выраженный характер и с более частым нарушением функций печени . В следствии правильного лечения эта форма излечивается полностью и развивается длительный иммунитет .В некоторых случаях возможно хроническое течение .Существует вакцинация .
Гепатит С носит характер тяжёлого течения болезни и в основном с переходом в хронические формы . Только каждый пятый излечивается силами иммунитета ,такое же количество рискует получить цирроз или рак печени . Распространяется вирус с помощью беспорядочного секса , операционным путём , групповое использование шприцов , общее использование косметическими принадлежностями .Вакцинации не существует . Для лечения используют препараты группы интерферонов и важна ранняя диагностика .
Гепатит D характеризуется острым развитием с большим поражением клеток печени .Этот вирус размножается только в присутствии вируса гепатита В и сходная клиническая картина , но течение болезни носит более тяжёлый характер .В основном болезнь полностью излечивается ,но в некоторых случая возможно хроническое течение переходящее в цирроз . Вакцинация такая же как и при гепатите В.
Гепатит E симптоматика и клиническое течение очень схоже что у гепатита А , но иногда принимает фульминантное течение . Распространение тоже что и в случаи гепатита А
Гепатит F находится а стадии изучения как отдельный вирус.
Гепатит G распространяется посредством крови и половым путём ,но пока неясно вызывает ли он сам гепатит или ассоциируется с другими вирусами гепатита .Очень неустойчив в окружающей среде .
Весь период лечения вирусного гепатита проводится под контролем специалистов и с помощью постельного режима .Основная задача лечебного процесса не допустить перехода острой формы в хроническую . Многое в лечении зависит от иммунитета ,но и немаловажное значение играет своевременная диагностика с каким именно гепатитом имеем дело. И в случаи хронического агрессивного гепатита необходимо срочная госпитализация и лечение с использованием дорогостоящих “пегилированных “ интерферонов . Мы рассмотрим лечение острого и хронического персистирующего гепатитов . Бороться с недугом необходимо с использованием комплексных лечебных мер.
1. Стабилизация психического и эмоционального состояния больного.
2. Физические упражнения и водные процедуры.
3. Лечебная диета .
4. Использование лекарственных растений и народных средств.
Начинать лечение необходимо с нормализацией психического состояния . Услышанный диагноз не должен вызывать у вас чувство ужаса или страха . Если поддаться этим чувствам не помогут никакие лекарства и другие меры борьбы с недугом . Неустойчивое психическое состояние понижают иммунитет и болезнь прогрессирует . Человек творение с биоэнергетическим началом , составляющими которого являются энергетические тела , какие в свою очередь наполнены нашими мыслями ,эмоциями ,желаниями. Изначально человек был создан только с положительных энергий и мы знаем с многих источников о длинном течении жизни и о хорошем здоровье . Но с течением времени люди все более поддаются влиянию отрицательных эмоций , которые делают в нашем энергетическом теле пробоины , пробки и тем самым способствуют понижению иммунитета . Любые эмоции это набор волн определённой частоты колебания . Локализация отрицательных эмоций в нашем энергетическом теле . а на уровне физического тела в местах расположения органов и частей тела способствую развитию болезней .По некоторых источниках чувство гнева сосредотачивается в области печени , что вызывает к предрасположенности к заболеванию этого органа. Пересмотрите своё отношение к вашим мыслям , окрашенными отрицательными эмоциями , проанализируйте свои поступки ,сделайте определённые выводы и многие болезни отойдут сами собой.
Использование физических упражнений в период постельного режима не может быть и речи , но с наступлением ремиссии они играют важную роль в повышении защитных функций организма . Очень существенную роль в повышении иммунитета играет закаливание организма , которое повышает эластичность сосудов и способствует кругообороту крови в организме . Закалку возможно проводить с простого обтирания мокрым полотенцем до контрастного душа или обливания холодной водой . Кто боится простудных заболеваний купайтесь в водоёмах каждый день начиная с лета и заканчивая зимой . Произойдёт постепенное привыкание к изменению температуры воды. Существует много литературы о пользе физических упражнений и дыхательных систем , избрание которых посоветуйтесь у специалистов.
Диетическое питание острых форм гепатита прерогатива лечебницы в которой находится больной , мы же рассмотрим лечебное питание при хроническом гепатите. Диетическое питание должно формироваться согласно тяжести заболевания и сопутствующих заболеваниях желудочно-кишечного тракта . Диета должна носить щадящий характер . Важное значение в диетологии отводится употреблению белков животного происхождения сыр , простокваша , творог , нежирное мясо ,нежирные сорта рыбы , яичные белки .В сыре располагается целый набор витаминов группы В . Мясо и рыбу и их изделия употребляете отварные или запеченные. Потребность в жирах обеспечивается употреблением сливочного масла а также оливкового ,кукурузного или подсолнечного масла . Для обеспечения организма микроэлементами и витаминами ,также для лучшего усвоения белковых продуктов употребляйте много овощей и фруктов. Склонным к запорам увеличьте употребление красной свеклы , чернослива . По возможности сахар замените на мёд.
Пейте соки из моркови ,свеклы , сельдерея ,грейпфрута . Делайте коктейли на простокваше с добавлением ягод черники ,земляники , смородины ,брусники . Чёрный чай замените на чай из лекарственных трав , кофе на напиток из жареного ячменя или корня одуванчика . По возможности сократите употребление соли.
Категорически запрещается употребление спиртных напитков и никотиновых изделий
Кроме этого удержитесь от употребления всего копчёного , жареного и консервированного . Запрещены все виды животных жиров и жирных сортов мяса и рыбы а также мясные , грибные и рыбные отвары .До минимума сократите употребление продуктов богатых холестерином яичные желтки ,печень ,сердце ,почки ,мозги а также острых приправ . Нет места в рационе и наполовину натуральным изделиям сладкие газировки ,чипсы ,сухарики, мороженое из порошков .
Не уставайте следить за состоянием кишечника . Запоры ведут к медленному и стабильному отравлению организма , дисбактериоз к отравлению посредством патогенной микрофлоры . , что автоматически ослабляет защитные функции организма . Если от запора не удаётся избавится диетическим питанием необходимо делать чистку кишечника клизмами .
Особое место в лечении занимает использование лекарственных трав и народных средств .
1. 1 кг. измельчённого лука смешать с 2 стаканами сахара и удерживать в духовке до появления жёлтой окраски сиропа . Принимать по 1 ст. ложке с самого утра перед едой в течении несколько месяцев.
2. Перед сном и не раньше чем через два часа после еды выпивают смесь состоящую из 50 г. оливкового масла и грейпфрутового сока в равных количествах , предварительно сделав очистительную клизму .
3. При воспалительных процессах печени и жёлчного пузыря используют отвар из 3 ст. ложек рылец кукурузы на 0,5 л кипятка . Настаивают 30 мин. и употребляют по стакану каждые четыре часа .
4. При гепатите и холецистите настаивают соцветий пижмы обыкновенной в количестве 1 ст. ложки , настаивая 1 час в стакане кипятка , и пьют по 2-3 ст. ложки 3-4 раза в день.
5. Корень цикория дикого принимают в виде сока или настоя . Свежеприготовленный сок корня пьют по 12 – 1 чайной ложке 4 раза день .
Настой готовят из 1-2 ст. ложки корня цикория настаивают 2 часа в 0,5 л кипятка и употребляют по 12 стакана 4 раза в день до еды .
6. При острых заболеваниях печени , жёлчного пузыря и его протоков принимают отвар 3-4 ст. ложек цветков бессмертника песчаного на 0,5 л кипятят 10 мин. и настаивают 1 час .Пьют по 12 стакана 4 раза в день до еды.
7. При гепатитах и со склонностями к запорам берут 1ст. ложку смеси из цветков бессмертника песчаного – 2ст . ложки, коры крушины ломкой – 1 ст. ложке и листьев руты душистой – 1 2 ст. ложки заливают стаканом кипятка и настаивают 1 час . Принимают по 2ст. ложки 4 раза в день до еды .
8. Берут травы лапчатки гусиной- 20 г. , травы льнянки обыкновенной -10 г. , листьев мяты перечной -10 г. , корня одуванчика – 20 г. , соцветий пижмы -10 г., травы чистотела -5 г. 1 ст. ложку сбора настаивают в стакане кипятка 1 час и употребляют по 12 стакана 3-4 раза в день до еды.
9. В равном количестве сбора травы зверобоя и тысячелистника ,побегов хвоща полевого, корня цикория из которого берут 4 ст. ложки и заливают 2 стаканами кипятка . Настаивают 2 часа и употребляют утром и вечером по стакану.
10. 4 части цветков бессмертника песчаного , 3 части плодов шиповника коричного, рылец кукурузы, побегов хвоща полевого, 2 части листков земляники, цветков ромашки аптечной , 1 часть семян укропа огородного и цветков календулы . 1 ст. ложка сбора настаивают в 0.5 л кипятка 30 мин. и принимают по 34 стакана 4 раза в день до еды .
В случаи нервной возбудимости в сборы добавляют мяту перечную, мелиссу, валериану . Лечение гепатита длительный процесс и не выдерживает полумер .Не думайте что приём пилюли избавит вас от хронического гепатита и только упрямым трудом и комплексными мерами вы сможете противостоять этому непростому недугу. скачать dle 10.5фильмы бесплатно
Диета при гепатите B является одним из основополагающих положительных факторов для скорейшего выздоровления организма. Эта инфекция нарушает нормальное функционирование печени и может вызвать застой желчи, что впоследствии способно послужить причиной возникновения цирроза. Соблюдая правила питания, больной снижает нагрузку на печень и пищеварительную систему в целом, что при подобном заболевании чрезвычайно важно.
Диета при гепатите B является одним из основополагающих положительных факторов для скорейшего выздоровления организма
Основы диеты
В зависимости от личных особенностей организма каждого пациента, диета при гепатите В должна составляться только на основании рекомендаций лечащего врача. При этом существуют также некоторые основные рекомендации, которые подойдут каждому инфицированному данной болезнью.
- Прием пищи должен осуществляться от 3 до 5 раз в день небольшими порциями.
- Нужно воздержаться от вредных привычек, таких как употребление алкоголя и табакокурения.
- Необходимо полностью исключить из рациона провиант, тяжелый для усвоения организмом, и в частности, для печени. К таким относится острое, соленое и жирное.
- Желательно пить больше жидкости. В день достаточно будет выпивать 2 литра очищенной воды.
- Отказ от ингредиентов, способных вызвать раздражение слизистой оболочки или механические повреждения органов желудочно-кишечного тракта.
Разрешенные и запрещенные продукты
Некоторые из продуктов, которым раньше отдавалось предпочтение, вполне возможно, при назначенном курсе лечения будут под запретом.
Этот недуг нарушает нормальное функционирование пищеварительной системы организма. Поэтому совершенно необходимо изменение рациона питания больного.
Что можно есть, а от какой пищи следует отказаться, представлено ниже.
Можно пить компоты как из свежих, так и из сушеных фруктов
Можно пить не слишком крутой чай с одной ложкой сахара (по возможности, нужно все же отказаться от него). Также желательно пить натуральные свежевыжатые соки. Можно пить компоты как из свежих, так и из сушеных фруктов.
Крайне желательно воздержаться от любых содержащих спирт, даже слабоалкогольных напитков. Нельзя пить кофе, какао, газированную воду и соки, содержащие сахар и консерванты.
При этом заболевании разрешено есть только нежирные блюда без мяса и рыбы. Очень хорошо подойдут вегетарианские супы и супы-пюре. В процессе их приготовления нельзя обжаривать овощи. В эту категорию можно отнести и молочный суп с вермишелью.
Желательно готовить в пищу только гречневую, овсяную, манную и рисовую крупу, а также овсяные хлопья или мюсли. При приготовлении стоит отказаться от сливочного масла и сахара.
Запрещены ячменная, перловая, кукурузная крупы. Необходимо исключить из рациона больного бобовые и пшено. Важно оградить больного от любых семечек, так как они содержат большое количество растительных жиров.
Любые виды макаронных изделий не противопоказаны, если в приготовлении не используется большое количество жиров или мясных ингредиентов.
Разнообразить рацион можно некоторыми морепродуктами
В небольших количествах допускается есть нежирную говядину и рыбу, а также курицу, кролика и индейку. Разнообразить рацион можно некоторыми морепродуктами, такими как креветки, кальмары или устрицы.
Не рекомендуется жирное мясо и птица (свинина, мясо гусей или уток). Запрещены колбасные изделия и консервы. Лучше отказаться от жирной рыбы и любой икры.
При гепатите можно есть хлеб из ржаной муки или отрубей. Можно есть хлеб, испеченный из муки второго сорта. В качестве замены подойдут сухари или несладкое печенье, например, галетное.
Убрать из рациона сдобное и слоеное тесто, а также жаренные в масле мучные изделия.
Допускается употребление небольшого количество молока и сыра (за исключением жирных и соленых сортов), а также творога и кефира. А вот от ряженки нужно отказаться. При использовании молочных продуктов, важно следить, чтобы содержание жиров не превышало 2 %.
Стоит отметить, что при данном заболевании нежелательно есть овощи в сыром виде. Используются в готовке картофель, огурец, болгарский перец, тыква, свёкла, морковь и кабачки (кабачковая икра). Из фруктов следует обратить внимание на гранат и чернослив.
Нельзя питаться салатами, приготовленными из брюссельской и белокочанной капусты, редиса, лука (репчатого и зеленого), чеснока, баклажанов, петрушки и укропа. Запрещено употребление любых консервированных и соленых овощей. Во время диеты нужно воздержаться от апельсинов, мандаринов, винограда, киви, фиников, малины и инжира. Есть фрукты в сыром виде, как и овощи не рекомендуется.
Необходимо отказаться от большинства сладостей, но все же некоторые кондитерские изделия остаются доступны. К ним относятся зефир, пастила, мармелад, несладкое печенье (подойдет печенье для диабетиков).
Запрещены шоколад, мороженное, кондитерские изделия с кремом, мед.
Рекомендуемое меню в зависимости от стадии
При нарушении инфильтрационных свойств печени, большинство наиболее часто используемых ингредиентов оказывается под запретом. Но даже с разрешенными ингредиентами вполне возможно составить полноценный стол. При этом диета, назначенная лечащим врачом при гепатите В, не будет нарушена.
Пример меню при заболевании:
На второй завтрак можно съесть творог с сухофруктами
- На завтрак сварить легкую молочную или манную кашу. Запивать можно не крепким чаем с зефиром или галетами.
- На второй завтрак можно съесть творог с сухофруктами.
- Обедать рекомендуется нежирным овощным супом с несколькими кусочками ржаного хлеба.
- Полдник может быть из чая или сока с несладким печеньем. При желании печенье можно заменить домашними сухариками.
- На ужин подать нежирную рыбу в запеченном виде, отварной картофель, кефир.
При острой стадии заболевания врачи часто назначают вышеупомянутый стол Певзнера. Данная диета хороша при гепатите в как у взрослых, так и у детей. Даже при солидном списке запрещенных съестных припасов, эта система питания достаточно питательна. Количество приемов пищи при соблюдении правил питания рекомендуется не менее 4–5 раз.
- Нельзя есть в сыром виде (еда готовится на пару, отваривается или запекается).
- Желательно, чтобы перед подачей еда измельчалась для лучшего усвоения.
При составлении рациона следует посоветоваться со специалистом, так как из-за каких-либо особенностей организма или заболевания возможны различные рекомендации и противопоказания.
Правильное питание необходимое при гепатите В в хронической стадии обеспечивается столом Певзнера No 5а. По сравнению с предыдущим режимом, он обладает более жесткими требованиями к составлению рациона и приготовлению. Основная задача, стоящая перед системой, ослабить симптомы болезни и спровоцировать выделение гликогена в организме. При этом процесс пищеварения должен быть максимально щадящим для внутренних органов. Вся еда в процессе приготовления сильно разваривается или измельчается. Крайне важным условием является ограничение использования соли при приготовлении еды. Придерживаться этой системы питания придется довольно длительное время, однако это лишь положительно скажется на организме. Все потому, что соблюдая стол Певзнера, человек получает все необходимые микроэлементы.
Видео
Диета при гепатите и восстановление функции печени.
Гигиена при токсическом гепатите
Токсический гепатит – это заболевание печени, причиной которого является попадание в организм каких-либо вредных веществ, химического и прочего происхождения. Токсическое воздействие этих веществ на клетки печени приводит к их воспалению и последующему некрозу.
Острый токсический гепатит возникает в результате попадания в организм одноразовой, достаточно большой дозы яда, либо небольшой, но с высокой концентрацией ядовитого вещества. Симптомы острого гепатита проявляются в течение 2-5 суток.
Хронический токсический гепатит развивается при многоразовом систематическом попадании в организм маленьких доз ядовитых веществ. Его симптомы проявляются постепенно, в течение нескольких месяцев или даже лет, болезнь характеризуется медленным развитием. Если причина вовремя не устранена, возможны осложнения в виде цирроза печени и печеночной недостаточности.
В группе риска по данному заболеванию находятся: женщины, дети и пожилые люди; граждане, склонные самостоятельно, без врачебной консультации, принимать различные лекарственные препараты; люди, работающие по роду деятельности с химическими веществами; злоупотребляющие алкоголем.
В лечении токсического гепатита в первую очередь необходимо полностью прекратить любые контакты с печеночными ядами.
Схема лечения включает следующее:
Промывание желудка; при однократном попадании в организм большой дозы ядовитого вещества можно сначала искусственно вызвать рвоту.
Выведение токсинов из организма с помощью приема препаратов активированного угля, капельниц с растворами электролитов, плазмофереза; для уменьшения воздействия яда на стенки желудка можно выпить молоко или отвар семян льна.
Прием витаминов С и группы В.
Прием желчегонных препаратов.
Соблюдение специальной безбелковой диеты.
При признаках острого токсического гепатита необходима срочная госпитализация.
В период восстановления после перенесенного токсического гепатита, при отсутствии противопоказаний, в процедуры личной гигиены полезно включать обливания и обертывания.
Очищение организма с помощью обливания тела холодной водой
Что дает обливание
Обливание более эффективно, чем принятие холодных ванн. Эта процедура закаливает организм и усиливает кровообращение, а это в свою очередь приводит к усилению интенсивности обменных процессов и процесса выведения шлаков из организма. Холодная вода успокаивает нервную систему, делает человека менее чувствительным к холоду. Особенно полезна эта процедура тучным людям.
Как провести процедуру
Обливаться можно стоя, сидя или стоя в ванне на коленях. Следите за тем, чтобы вода лилась на все тело: и спереди и сзади, в первую очередь на позвоночник, затылок и область желудка. Напор воды не должен быть сильным, лучше всего поливать себя из лейки (обливание из душа под сильным напором воды может повредить организму). Тем, кто не привык к подобным процедурам, чувствует слабость или плохо переносит холод, стоит обливаться водой температурой 16–18 °C.
Обливание тела холодной водой можно проводить как летом, так и зимой. Летом полезно обливаться на свежем воздухе, зимой – в теплом помещении. Если вы чувствуете, что вам холодно, подвигайтесь и согрейтесь, прежде чем обливаться. После выполнения процедуры также нужно обсохнуть и согреться.
Вариант обливания: быстрое обмывание холодной водой
Быстрое обмывание холодной водой очень полезно и может заменить обливание, если вы пока еще не готовы к такой нагрузке. Обливание проводят по частям, поэтому оно переносится легче.
Процедура состоит в обмывании холодной водой спины, груди и живота, затем – рук и ног. Обмывание продолжается всего несколько минут. Все тело надо обливать равномерно, выливая на каждый участок равное количество воды.
После процедуры не надо вытираться, потому что неравномерное трение только повредит организму. Пусть тело обсохнет само – тогда оно согреется равномерно.
Обмывание холодной водой рук и ног
Еще один вариант обливания для начинающих – обливание рук и ног. Эта простая процедура помогает улучшить кровообращение в конечностях, а следовательно и во всем теле. Чем полезна усиленная циркуляция крови, вы уже знаете – ускоряется обмен веществ, токсины и шлаки быстрее выводятся из организма.
Надо погрузить ноги до колен или выше в холодную воду, затем опустить в воду руки до плеч (если размеры ванны позволяют, можно держать в воде руки и ноги одновременно). Процедура продолжается не более минуты. Температура тела в это время не должна сильно снижаться.
Также можно обливать колени струей холодной воды. В воду полезно добавлять лед или снег. Тело при обливании колен должно быть предварительно разогрето.
Обертывание мокрой тканью
Обертывание – отдельная лечебная процедура, которую можно проводить, не сочетая ни с какими другими видами водолечения. Она улучшает работу почек, очищает печень, способствует удалению излишка газов и жидкости из организма.
Для проведения обертывания надо взять кусок холста, достаточно большой, чтобы, сложив его в 4–6 раз, обернуть им тело от подмышек до колен, намочить в воде, отжать, сложить и плотно обернуть вокруг тела. Поверх ткани тело заворачивается в шерстяное одеяло. Пожилым или страдающим малокровием людям лучше смочить холст не в холодной, а в теплой воде. Продолжается процедура 1–1,5 ч. Здоровым людям рекомендуется производить обертывание 1 раз в неделю или 1 раз в 2 недели.
С гепатитом С нельзя не только отдыхать на пляже, но и находиться под открытым солнцем. Основные причины запретов:
- Ультрафиолет и вирус несовместимы. Солнечные лучи усиливают его активность. Недуг начинает еще сильнее прогрессировать.
- УФ-лучи вызывают воспалительные процессы в организме, а это провоцирует гибель здоровых клеток печени и усугубляет течение заболевания.
- Медицинские препараты под действием ультрафиолета могут ухудшить ситуацию, так как вырабатываются токсичные вещества.
Однако загорать при гепатите С нельзя только во время терапии при обострении заболевания. Это сведет все усилия на нет и вызовет осложнения, бороться с которыми будет крайне сложно.
Но если болезнь перешла в стадию ремиссии, то до 10 часов утра и после 6 вечера можно немного понежиться под солнышком. В это время на кожу идет не ультрафиолетовое излучение, а инфракрасное. Оно не усиливает активность вируса. Плюс солнце повышает иммунитет, улучшает настроение, налаживает выработку витамина Д.
На пляже, вблизи водоемов солнечные лучи усиливаются, а в городе, в лесу или горах активность меньше. Поэтому под особый запрет попадают поездки в жаркие страны к морскому побережью. Выбирать места для отдыха нужно с типом климата, схожим с условиями постоянного проживания.
Метаболический гепатит – это неинфекционное заболевание, возникающее в результате наследственного нарушения обмена веществ. Во время недуга происходят воспалительные процессы в печени. При любых формах гепатита врачи запрещают длительное нахождение под прямыми солнечными лучами. Ультрафиолет усиливает воспалительные процессы, повышает нагрузку на печень, а она и так работает в усиленном режиме.
Жара и яркое солнце усиливают количество токсичных веществ, которые еще больше нагружают орган. Также выбирать страну для отдыха нужно со схожим климатом, чтобы резкие перепады климата не сказывались на самочувствии.
Врачи не рекомендуют загорать еще и потому, что УФ-лучи способствуют образованию особых веществ, которые выступают фотосенсибилизаторами. А это усиливает восприимчивость к свету и может ухудшать течение заболевания.
Если лечение продолжается длительное время, то есть больше года, а улучшение не наступает, то от загара стоит воздержаться.
То же самое касается и солярия. Лампы транслируют более концентрированное УФ-излучение, которые действует на организм намного сильнее. Оно активизирует все процессы значительно быстрее.
Если же врач разрешит загорать на пляже, то при сборе на отдых необходимо взять с собой:
Непосредственно на пляже загорать необходимо, соблюдая следующие рекомендации:
- Выходить на солнце можно только строго до 10 утра и после 6 вечера.
- На все тело наносить специальные солнцезащитные средства.
- Выходить на улицу нужно только в головном уборе.
- Загорать лучше всего в тени.
- Перед выходом на пляж нельзя пользоваться парфюмом и дезодорантом.
- После каждого купания следует тщательно вытираться полотенцем.
- Находиться желательно подальше от воды, так как чем ближе к ней, тем сильнее загар.
- Во время отдыха на пляже нужно пить как можно больше простой, нехолодной воды.
- По возвращению домой необходимо обязательно принять душ и увлажнить кожу.
При любых симптомах недомогания нужно обязательно обратиться к врачу и уйти с открытого солнца.
Читайте подробнее в нашей статье о загаре при гепатите.
Почему нельзя загорать при гепатите С
Гепатит С – это вирусное заболевание, которое поражает печень. Оно разрушает здоровые клетки и вызывает необратимые патологические последствия. Это опасное заболевание, с медицинской точки зрения оно очень сложно диагностируется. Пациент даже не подозревает о развитии гепатита, так как отсутствуют первые симптомы. Передается заболевание контактным способом, поэтому каждый человек рискует заразиться.
После подтверждения диагноза пациент сталкивается не только со сложным лечением, но и большим количеством ограничений при гепатите С, в том числе особой диетой и запретом загорать. Нельзя не только отдыхать на пляже, но и находиться под открытым солнцем вообще.
Врачами указываются следующие причины, почему при гепатите нельзя загорать:
- Ультрафиолет и вирус не совместимы. Солнечные лучи усиливают его активность. Недуг начинает еще сильнее прогрессировать.
- УФ-лучи вызывают воспалительные процессы в организме, а это провоцирует гибель здоровых клеток печени и усугубляет течение заболевания.
- Медицинские препараты под действием ультрафиолета могут ухудшить ситуацию, так как вырабатываются токсичные вещества.
Однако не все так плохо. Загорать при гепатите С нельзя только во время терапии при обострении заболевания. Это сведет все усилия на нет и вызовет осложнения, бороться с которыми будет крайне сложно.
Но если болезнь перешла в стадию ремиссии, то до 10 часов утра можно немного понежиться под солнышком. Также разрешается позагорать вечером после 6. Дело в том, что в это время на кожу идет не ультрафиолетовое излучение, а инфракрасное. Оно не усиливает активность вируса. Плюс солнце повышает иммунитет, улучшает настроение, налаживает выработку витамина Д.
Эксперт по косметологии
Можно ли находиться на солнце при метаболическом гепатите
Метаболический гепатит – это неинфекционное заболевание, возникающее в результате наследственного нарушения обмена веществ. Во время недуга происходят воспалительные процессы в печени. При любых формах гепатита врачи запрещают длительное нахождение под прямыми солнечными лучами. Ультрафиолет усиливает воспалительные процессы, повышает нагрузку на печень.
Врачи не рекомендуют загорать при гепатите С, еще потому УФ-лучи способствуют образованию особых веществ, которые выступают фотосенсибилизаторами. А это усиливает восприимчивость к свету и может ухудшать течение заболевания.
Метаболический гепатит зачастую сопровождается ожирением. Печень работает в усиленном режиме. Жара и яркое солнце усиливают количество токсичных веществ, которые еще больше нагружают орган.
Тем не менее поехать отдыхать к побережью возможно во время ремиссии при соблюдении строгой диеты и достаточного питьевого режима. Также выбирать страну для отдыха нужно со схожим климатом, чтобы резкие перепады климата не сказывались на самочувствии.
Как правильно посещать пляж и гулять летом по улицам
Перед тем, как отправляться загорать при гепатите следует проконсультироваться с лечащим врачом. Каждый случай нужно рассматривать индивидуально. Если лечение продолжается длительное время, то есть больше года, а улучшение не наступает, то от загара стоит воздержаться.
То же самое касается и солярия. Лампы транслируют более концентрированное УФ-излучение, которые действует на организм намного сильнее. Оно активизирует все процессы значительно быстрее.
Если же врач разрешит загорать на пляже, то при сборе на отдых необходимо взять с собой следующие вещи:
- Легкую, дышащую одежду, которая будет прикрывать тело, но не способствовать перегреву. Желательно, чтобы она была светлого цвета.
- Обязательны для применения солнцезащитные средства с высоким SPF фильтрами 50+.
- Сумку-холодильник, которая поможет легче транспортировать ручки-шприцы с интерферонсодержащими препаратами.
- Специальные лекарства для поддержания лечения в период ремиссии и для оказания экстренной помощи.
Непосредственно на пляже загорать необходимо, соблюдая следующие рекомендации:
При любых симптомах недомогания нужно обязательно обратиться к врачу и уйти с открытого солнца. Только внимательное и бережное отношение к своему здоровью поможет провести отдых без негативных последствий.
А здесь подробнее о том, можно ли загорать при ветрянке.
Гепатит С требует особенного внимания к своему организму. Пациенты сталкиваются с множеством запретов, но это не значит, что жизнь останавливается. Все свои действия лучше согласовывать с лечащим врачом.
Полезное видео
Смотрите на видео о том, что нужно знать о гепатите:
Больные пытаются понять, допустимо ли загорать при туберкулезе, и если нельзя, то почему. В целом в некоторых ситуациях после лечения легких врачи допускают нахождение на солнце, но только не при открытой форме.
Очень популярен солярий для мужчин, ведь он позволяет в короткие сроки получить шикарный загар. Однако стоит помнить, что есть как общая польза, так и вред для репродуктивной системы, щитовидки. Рекомендуется соблюдать правила посещения, использовать крем. Чем опасен солярий?
Если замечена на теле ветрянка, можно ли загорать - точно скажет врач. Дело в том, что единого на 100% мнения на этот счет нет. Большинство врачей склоняются к тому, что все же лучше выходить на солнце после ветрянки.
Доказано, что солярий от прыщей действительно помогает, а также от шрамов после них. Вот только стоит помнить, что если они появились на спине или лице не из-за закупорки пор и других неопасных причин, то искусственный загар может усугубить ситуацию.
Нет строгих запретов, чтобы молодая мама посещала солярий после кесарева. Но точно может сказать, когда разрешено ходить, только врач, а также состояние шва. Например, если шов после кесарева сечения сочится, или же мама чувствует себя плохо, лучше отложить загар.
Читайте также: