Ставить ли прививку от гриппа мясников
Александр Леонидович рассказывает о революционных методиках лечения болезней и развенчивает мифы.
Правда ли, что анальгин устарел и в цивилизованных странах не продается? Чем его можно заменить, учитывая, что мне анальгин помогает. Вадим, Екатеринбург.
- Анальгин энное количество десятилетий назад был отозван в очень многих европейских странах из-за побочного действия на кровь. Он вызывал малоизлечимую болезнь крови и плюс оказывал негативное действие на почки. Это было доказано в исследованиях, и везде его отозвали, кроме СССР и ряда стран. Последние исследования показали, что, возможно, его негативное влияние на кровь преувеличено, но тем не менее это очень старый препарат, он распространяется в основном в России , а в Германии его выписывают только по рецептам. На мой взгляд, именно наши соотечественники спрос и создают. Появились другие препараты, более эффективные и современные, так называемые нестероидные противовоспалительные средства.
Как улучшить зрение? Можно ли принимать бета-каротин? А еще вроде бы морковь помогает? Ольга, Иркутск.
- Тот бета-каротин, который находится в овощах, действительно необходим для нормального зрения - это правда. А вот в чистом виде бета-каротин или витамин А даже в тех небольших дозах, что он находится в поливитаминах, может быть опасен беременным женщинам - способен вызвать патологию плода. Бета-каротин, который входит в состав морковки, полезен. А вот когда его в чистом виде применяли люди в ходе исследований, то эти эксперименты были резко остановлены, потому что в группе, принимающей бета-каротин, у курильщиков возросла заболеваемость раком легкого. Поэтому синтетический бета-каротин и витамин А просто так пить не стоит, это мощное лекарство, которое надо принимать, если есть реальная проблема, по предписанию врача. А морковку ешьте на здоровье!
Хороша морковка: и зрение улучшает, и настроение повышает.
- К питанию надо подходить разумно. Если это белки, то ограничьте количество красного мяса, а упор делайте на индейку, кролика, курицу. Также рыбу и растительные белки. Если это жиры - выбирате жидкие жиры, оливковое масло и опять же рыбу. Если углеводы - то это углеводы с низким гликемическим индексом, то есть нет сахару , белому хлебу, белому рису. Рис должен быть коричневый. Хлеб - из цельных зерен. Ешьте как можно больше отрубей. И как можно больше фруктов и овощей, причем с упором на яблоки, груши, сливы, в которых низкий гликемический индекс и большое количество клетчатки. Клетчатка сегодня признается как один из пищевых элементов, который дает профилактику рака. Это доказано. Считается, что для профилактики онкологии человек должен принимать около 30 граммов клетчатки в сутки. Врачи рекомендуют съедать за день около 500 г фруктов - так вы обеспечите себя достаточной дозой клетчатки.
Какую лучше рыбу есть? Татьяна, Омск.
- Рыба - всегда хорошо. Даже жирные сорта рыбы, потому что в жирных сортах много того, что мы называем рыбьим жиром и омега-3 (жирные кислоты). Кстати, много омега-3 в нашей селедке. В ней, правда, вредная соль, это недостаток. И все-таки сельдь полезна - количество рыбьего жира и омега-3 в ней больше, чем, например, в лососе.
Но в океанах сегодня много ртути, и наиболее поражены ею лосось, тунец. Это надо иметь в виду, не переедать этих сортов рыб.
Скажите, можно ли делать прививки детям до трех лет? Елена, Тольятти.
- Не можно, а обязательно нужно! Уже в роддоме делается ряд прививок - от туберкулеза, от гепатита В. А дальше вы должны обязательно закончить цикл прививок. Например, от гепатита В делается минимум три раза, а потом в течение жизни в зависимости от показателей.
Если раньше были другие рекомендации, то сегодня любой человек старше шести месяцев обязан иметь прививку от гриппа. Если мы не делаем своим детям прививки, то, значит, подвергаем их опасности. Противопоказаний к прививкам нет.
А вот если у человека случался анафилактический шок после съеденного яйца, некоторые прививки ему стоит делать с осторожностью.
Что касается прививки от гриппа, вообще нет противопоказаний! Даже наличие любой аллергии не является противопоказанием, потому что существует прививка, сделанная не на яичном желтке, как обычно. Противопоказанием для прививки от гриппа не является ни наличие высокой температуры, ни наличие какой-либо другой болезни. В Америке ты приходишь с пневмонией, с температурой 39 градусов - тебе делают антибиотики, прививку и отпускают домой. Почему? А чтоб лишний раз не приходил!
Александр Леонидович рассказывает о революционных методиках лечения болезней и развенчивает мифы.
Правда ли, что анальгин устарел и в цивилизованных странах не продается? Чем его можно заменить, учитывая, что мне анальгин помогает. Вадим, Екатеринбург.
- Анальгин энное количество десятилетий назад был отозван в очень многих европейских странах из-за побочного действия на кровь. Он вызывал малоизлечимую болезнь крови и плюс оказывал негативное действие на почки. Это было доказано в исследованиях, и везде его отозвали, кроме СССР и ряда стран. Последние исследования показали, что, возможно, его негативное влияние на кровь преувеличено, но тем не менее это очень старый препарат, он распространяется в основном в России, а в Германии его выписывают только по рецептам. На мой взгляд, именно наши соотечественники спрос и создают. Появились другие препараты, более эффективные и современные, так называемые нестероидные противовоспалительные средства.
Как улучшить зрение? Можно ли принимать бета-каротин? А еще вроде бы морковь помогает? Ольга, Иркутск.
- Тот бета-каротин, который находится в овощах, действительно необходим для нормального зрения - это правда. А вот в чистом виде бета-каротин или витамин А даже в тех небольших дозах, что он находится в поливитаминах, может быть опасен беременным женщинам - способен вызвать патологию плода. Бета-каротин, который входит в состав морковки, полезен. А вот когда его в чистом виде применяли люди в ходе исследований, то эти эксперименты были резко остановлены, потому что в группе, принимающей бета-каротин, у курильщиков возросла заболеваемость раком легкого. Поэтому синтетический бета-каротин и витамин А просто так пить не стоит, это мощное лекарство, которое надо принимать, если есть реальная проблема, по предписанию врача. А морковку ешьте на здоровье!
Хороша морковка: и зрение улучшает, и настроение повышает.
- К питанию надо подходить разумно. Если это белки, то ограничьте количество красного мяса, а упор делайте на индейку, кролика, курицу. Также рыбу и растительные белки. Если это жиры - выбирате жидкие жиры, оливковое масло и опять же рыбу. Если углеводы - то это углеводы с низким гликемическим индексом, то есть нет сахару, белому хлебу, белому рису. Рис должен быть коричневый. Хлеб - из цельных зерен. Ешьте как можно больше отрубей. И как можно больше фруктов и овощей, причем с упором на яблоки, груши, сливы, в которых низкий гликемический индекс и большое количество клетчатки. Клетчатка сегодня признается как один из пищевых элементов, который дает профилактику рака. Это доказано. Считается, что для профилактики онкологии человек должен принимать около 30 граммов клетчатки в сутки. Врачи рекомендуют съедать за день около 500 г фруктов - так вы обеспечите себя достаточной дозой клетчатки.
Какую лучше рыбу есть? Татьяна, Омск.
- Рыба - всегда хорошо. Даже жирные сорта рыбы, потому что в жирных сортах много того, что мы называем рыбьим жиром и омега-3 (жирные кислоты). Кстати, много омега-3 в нашей селедке. В ней, правда, вредная соль, это недостаток. И все-таки сельдь полезна - количество рыбьего жира и омега-3 в ней больше, чем, например, в лососе.
Но в океанах сегодня много ртути, и наиболее поражены ею лосось, тунец. Это надо иметь в виду, не переедать этих сортов рыб.
Скажите, можно ли делать прививки детям до трех лет? Елена, Тольятти.
- Не можно, а обязательно нужно! Уже в роддоме делается ряд прививок - от туберкулеза, от гепатита В. А дальше вы должны обязательно закончить цикл прививок. Например, от гепатита В делается минимум три раза, а потом в течение жизни в зависимости от показателей.
Если раньше были другие рекомендации, то сегодня любой человек старше шести месяцев обязан иметь прививку от гриппа. Если мы не делаем своим детям прививки, то, значит, подвергаем их опасности. Противопоказаний к прививкам нет.
А вот если у человека случался анафилактический шок после съеденного яйца, некоторые прививки ему стоит делать с осторожностью.
Что касается прививки от гриппа, вообще нет противопоказаний! Даже наличие любой аллергии не является противопоказанием, потому что существует прививка, сделанная не на яичном желтке, как обычно. Противопоказанием для прививки от гриппа не является ни наличие высокой температуры, ни наличие какой-либо другой болезни. В Америке ты приходишь с пневмонией, с температурой 39 градусов - тебе делают антибиотики, прививку и отпускают домой. Почему? А чтоб лишний раз не приходил!
Оксана Коробкина: Здравствуйте!
Максим Митченков: Первый вопрос: когда нужно делать прививку и нужно ли вообще прививаться от гриппа?
Оксана Коробкина: Прививку от гриппа нужно делать – это однозначно и, конечно, оптимальный вариант для вакцинации – октябрь-ноябрь. Считается, что если человек сделает себе вакцинацию от гриппа именно в это время, то вырабатывается за достаточно отведённое количество времени иммунитет собственный, который поможет защитить человека. Если человек сделал себе эту прививку раньше, имеется ввиду июль-август, есть такие, на самом деле, люди, то, как правило…
Максим Митченков: Которые заранее всё делают, да?
Оксана Коробкина: Да-да, считается, что прививка всё-таки будет неэффективна, потому что к тому времени, когда всё-таки наступает эпидемия, а эпидемия у нас, как правило, наступает в январе-феврале месяце…
Максим Митченков: Зимний период, получается?
Оксана Коробкина: Да-да, получается, что иммунитет уже ослабляется и, в общем-то, человек может заболеть.
Максим Митченков: Вы сами делаете прививки?
Оксана Коробкина: Да, всегда.
Максим Митченков: Каждый год от гриппа?
Оксана Коробкина: Вообще рекомендуется делать прививки ежегодно, но могу Вам сказать, что наши фармацевтические компании, точно так же, как и зарубежные фармацевтические компании, которые производят прививку от гриппа, набор вот этой прививки, состав ее, то есть метод борьбы как бы, меняется каждые 2 года, поэтому если мы себе делаем прививку каждый год, получается, что мы себе двукратно вводим один о тот же состав вакцины от одного какого-то вида вируса, поэтому всё-таки желательно бы делать прививку раз в 2 года.
Максим Митченков: Я так понимаю, что на экране мы как раз и видим вирус гриппа тот самый, да?
Оксана Коробкина: Да.
Максим Митченков: Это он так выглядит, да?
Оксана Коробкина: Да, конечно, это очень мелкие частицы, которые видно только под электронным микроскопом, состоит, как правило, из одной какой-то кислоты: либо рибонуклеиновой кислоты, либо дезоксирибонуклеиновой кислоты. На поверхности вот эти шипики – это белковый состав, за счет которого вирус потом цепляется и проникает в организм, начинает производить себе подобные и разрушает клетки.
Максим Митченков: А если человек отказывается от прививки, он действительно подвергает себя какому-то риску?
Оксана Коробкина: Вы знаете, любой человек на самом деле имеет право отказаться от прививки.
Максим Митченков: Скорее, человек имеет право согласиться на прививку, это добровольная вещь.
Оксана Коробкина: И согласиться и отказаться, то есть человек имеет полное на это право. Вообще, обязательной вакцинации подлежат специальные так называемые декретированные группы: это работники здравоохранения, это работники соцслужб, это работники торговли, военнослужащие, сотрудники МВД, сотрудники УФМС. Чтобы устроить, например, своего ребенка в детский сад, обязательно нужна вакцинация, это не потому что такие плохие сотрудники образования, а потому что всё-таки идет защита всех деток, вот, например, если я – мама, у меня ребенок, я – противница вакцинации и привожу ребенка в группу, где в принципе все дети привиты, начинается какая-то зараза, нападает, все заболевают, но в легкой форме, а мой ребенок заболевает в тяжелой форме, дай бог, если мой ребенок поправится, потому что могут быть и осложнения, а могут быть и какие-то летальные исходы, естественно, я как родитель буду жаловаться, естественно, я подам, наверно, в суд на этот детский сад, хотя в принципе виновата буду я сама.
Максим Митченков: Поясните, вообще прививка не опасна сама по себе, ведь, получается, что мы небольшую долю вируса вводим в свой же организм, чтобы организм его поборол, может ли это вылиться потом в болезнь?
Максим Митченков: А что касается вообще детских прививок помимо прививки от гриппа, ведь детям сейчас положен целый набор прививок: от гепатита, от туберкулеза, ну и там целая серия в первые годы жизни, нужно ли это делать, потому что многие от этого отказываются?
Оксана Коробкина: Я как инфекционист, конечно, сторонник всё-таки за вакцинацию, я не могу заниматься какой-то антипропагандой, тем более я сама прекрасно вижу, всё-таки разница есть у детей привитых и детей непривитых. Но любой ребенок – это индивидуальный организм, то есть это всё зависит от массы факторов, во-первых, какой иммунитет передают родители своему ребенку, может быть, родители были сами без иммунитета и несмотря на то что они привиты, ребенок всё-таки рождается сильно ослабленным, и если, допустим, взять такой момент, что, например, прививок в мире не существует, то до 6 лет любой человеческий организм как бы накапливает информацию извне и получает защиту организма от перенесенных болячек без прививок. Мы прививками в принципе помогаем ребенку приобрести этот иммунитет, чтобы ребенок меньше болел, но со временем, конечно, это всё-таки скажется в более отрицательную сторону, потому что любая прививка эволюционно в итоге, потом в конце разрушит собственный иммунитет, и мы не сможем вообще находиться без прививок.
Максим Митченков: Поэтому сейчас и призывают обновлять те же самые прививки, которые мы получили в детстве?
Оксана Коробкина: Конечно, вот смотрите, даже прививка АКДС, которую получают и дети и взрослые, получают каждые 10 лет, АДСМ – более ослабленную прививку.
Максим Митченков: АДСМ – это что такое?
Оксана Коробкина: Это та же самая АКДС, только она…
Максим Митченков: А АКДС?
Оксана Коробкина: Это прививка, которая состоит из нескольких компонентов, которые борются с коклюшем, с дифтерией и со столбняком. Честно говоря, прививка, как 40 лет назад ее начали выпускать, она выпускается в таком же составе, прививка в принципе не обновленная.
Максим Митченков: Не меняется?
Оксана Коробкина: Да-да, потому что в свое время она была очень эффективна и считается, что она эффективна и по сей день, но, конечно, любая прививка содержит в себе и в принципе и вредные вещества, не буду скрывать, но люди, которые всё-таки не очень любят прививки, но им надо, например, потому что он либо медработник, либо еще что-то, я могу посоветовать сделать таким образом: чтобы себя лишний раз не иммунизировать, пойти и сдать в лабораторию кровь, которая называется резистентность или напряжённость к иммунитету к конкретной какой-то болячке, то есть, например, в данном случае к гепатиту B. Если человек сдает кровь и обнаруживаются защитные антитела, то можно не прививаться.
Максим Митченков: Еще скажите, какие вакцины лучше: наши отечественные или зарубежные? Потому что, например, когда ты приходишь в больницу, тебе бесплатно предлагают отечественную вакцину, но говорят, что лучше купите зарубежную она стоит денег, но она лучше.
Максим Митченков: И в завершение программы несколько советов нашим зрителям: как вообще избежать вируса гриппа и простудных заболеваний в целом?
Оксана Коробкина: Конечно, всё-таки, опять-таки возвращаемся к рекомендациям: необходимо вакцинироваться, постараться избегать общественных видов транспорта особенно метро, в конце концов, существуют таки элементарные средства защиты, как марлевая повязка, продается в любой аптеке, заходите в метро – надели эту маску, вышли – выбросили эту маску и просьба к людям, которые всё-таки болеют какими-то ОРВИ, чтобы они опять-таки не пользовались этим видом транспорта, потому что люди, которые заботятся о себе, стараются не заболеть, а людям, которым всё равно и на своё здоровье на здоровье окружающих, всё-таки разносят эту заразу и чихают и кашляют, а это никому не нравится.
Резко снизилось число смертей от пневмококковой или ротавирусной инфекции. Все это достижения "активной" вакцинации, принцип действия которой следующий.
Адекватный иммунный ответа организма на болез нь возможен лишь при повторной встрече с антигеном — инфекционным агентом. Первая встреча охраняется врожденным иммунитетом- антителами, доставшимся нам от матери. К сожалению, эта защита весьма непродолжительна В-лимфоциты начинают клонироваться, созревать и вырабатывать антитела только после первой атаки вируса или микроба.
Мы так уже привыкли к тому, что многие инфекции встречаются крайне редко, что потеряли бдительность. И это может теперь нам дорого обойтись! В свое время мы почти извели корь, и по всему СССР случаи были единичные. И врачи отвыкли видеть такое осложнение коревой инфекции, как коревой панэнцефалит (воспаление мозга, вызванное вирусом кори). Что это такое? Перенес ребенок корь — и все, и забыли про это. А через 7-10 лет подросток-переросток становится грубым, агрессивным, начинает отставать в развитии и в итоге становится слабоумным!
Корь может протекать бурно и приводить к смертельно опасным осложнением. В предыдущих книгах я делился с вами тем ощущением бессилия и отчаянья, которые я испытал в Ангольском госпитале, когда стоял посреди зала, заполненного хрипящими умирающими детьми и ничего не мог сделать — дыхательных аппаратов не хватает, лекарства бессильны. В Африке мамы и рады бы сделать прививку, чтобы спасти своих детей, но там ее на всех не хватает. В ту ночь у меня умерло 9 детей, а матери продолжали держать их на руках, прижимая к груди с каменными лицами. Если бы тогда ко мне подошел кто-то с разговорами о вреде прививок, я бы не колеблясь, расстрелял бы его во дворе госпиталя, тем более время было военное!
Сегодня мы по своей собственной глупости "отпустили вожжи", и в наших реанимациях опять появилась корь и вызванная ею острая дыхательная недостаточность.
Давайте вернемся к медицинским аспектам вакцинации, что необходимо взрослым :
Прививка от столбняка раз в 10 лет . Обычно она идет вместе с вакциной от дифтерии в одном шприце. Иногда там еще и вакцина от коклюша . Этот вариант предпочтителен людям в возрасте: со временем иммунитет против коклюша вымывается, а случаев коклюша сейчас все больше и больше!
Прививка от пневмококка лицам старше 65 лет
при наличии хронических заболеваний: гипертония, обструктивное заболевание легких или диабет, то есть практически всем. Также лицам с удаленной селезенкой
Прививку против герпеса зостер лицам старше
65 лет. Реактивация вируса очень возможна, может сопровождаться мучительными болями!
Тому, кто еще не привит, прививка от гепатита В, менингококка.
Всем старше 6 месяцев (!) — ежегодная прививка от гриппа.
Прививка "от рака" — против вируса папилломы человека: девочкам с 9 лет и женщинам до 26-летнего возраста.
При планировании путешествий в далекие страны — дополнительная вакцинация согласно существующим схемам: тут и желтая лихорадка, и холера и клещевой энцефалит.
Противопоказания к прививкам очень редки, и к ним относятся анафилактический шок в прошлом и тяжелые неврологические осложнения. В случае живых вакцин добавляется беременность (прививка от гриппа — не живая вакцина, беременным как раз показана!) и синдромы иммунодефицита.
Не являются противопоказаниями:
Состояние простуды, протекает оно с температурой или нет. Понимаю, что звучит дико, да и то: зачем делать прививку при простуде, когда и так все тело ломит! Но привожу этот постулат, чтобы подчеркнуть безопасность прививок!
Предыдущие случаи покраснения, отека и боли в месте укола.
История аллергий, за исключением анафилактического шока на яйца или неомицин (этот антибиотик в микроскопических количествах входит в состав некоторых вакцин). Менее серьезные аллергические реакции и на другие вещества противопоказанием не являются.
Напоследок напомню: за границей вас не примут ни в одно учебное заведение, ни в колледж, ни в университет, если вы не предоставите медицинскую карту с подтверждением всех необходимых вакцинаций. Это касается, в том числе, и студентов из России .
Александр Мясников семейный врач, кардиолог, доктор медицины, врач высшей категории (США), кандидатом медицинских наук (Россия), главный врач Городской клинической больницы №71
Заболел — оставайся дома!
Второе главное правило.
Соблюдать меры предосторожности, чтобы не передать вирус всей семье!
Вроде всё знаем: отдельная посуда, маски, постоянно мыть руки, дезинфицировать поверхности, которых касался заболевший… (или куда попали капельки его слюны и прочего при чихе или кашле). Не всегда на 100 % выполняем, часто уберечься не удается… Как правило, входные ворота для вируса гриппа — дыхательные пути, однако иногда это — что бы вы думали? Глаза! Ну да, а вы их периодически трёте, да еще руки не помыли! К медикаментозной профилактике непривитых в случае контакта с заболевшим мы еще вернемся, сейчас — третье главное правило.
Когда надо, не откладывая, прибегнуть к медицинской помощи (при условии, что врач будет доступен, а не обходит десятки пациентов, просто выписывая им больничный!):
? Если появилось затруднение дыхания любой степени.
? Если появились симптомы обезвоживания: головокружение при вставании с кровати, уменьшенное выделение мочи, усиливающаяся сухость во рту.
? Если появилась заторможенность, неправильная оценка окружающего.
? Когда есть неукротимая рвота или вы неспособны пить в достаточном количестве.
В случае детей добавляем:
? Если появился цианоз — синюшный цвет кожи.
? Если плачет, но нет слез!
? Если температура сопровождается сыпью.
Помните, что грипп опасен для всех, но в разной степени. Кто в зоне особого риска?
? Дети младше 5 и особенно 2 лет.
? Люди старше 65 лет.
? При выраженном ожирении.
? Больные диабетом, хроническими заболеваниями сердца и легких, с почечной недостаточностью, онкологией, СПИДом и некоторыми другими.
Четвертое главное правило.
Не принимайте при гриппе антибиотики. Не действуют они на вирус. Этот постулат многие уже знают — и, слава Богу! Но ведь что-то принимать надо?! А что вы только нам про обильное питье, жаропонижающие и домашний режим говорите! Вон по телевизору — и кагоцел, и арбидол, и виферон, и гриппферон, и амиксин, и десятки других! А вы знаете, сколько каждый год россияне тратят на эти лекарства? Только возьмитесь за что-нибудь, чтобы не упасть! Почти 30 миллиардов рублей! Еще недавно это было миллиард долларов! Добро бы помогало, но ведь все это препараты с недоказанной эффективностью.
Да, проводились клинические испытания в некоторых российских клиниках, но если присмотреться, то многими исследованиями руководили (или от них зависели) сами разработчики или их партнеры, часто высокопоставленные. В любом случае проведенные испытания не укладываются в международные стандарты подобных исследований.
Задумайтесь: весь мир ищет средства от самой распространенной инфекционной болезни, гриппа, вкладываются миллиарды, а арбидол, например, международная медицина просто игнорирует. А это они на свой рынок не пускают высокоэффективное лекарство, а то куда они свое тамифлю денут! Ну-ну….
Что же советует международная медицина сегодня? Из антивирусных препаратов против гриппа свою эффективность доказали всего два из них. Это осельтамивир, или тамифлю, и занамивир, или реленза.
Грипп опасен всем, а особенно беременным, маленьким детям до 5 и людям после 65 лет, больным диабетом и другими хроническими заболеваниями. Им особенно надо соблюдать третье главное правило со с. 195.
Доказали в том смысле, что могут сократить период заболевания до 1–3 дней и предотвратить осложнения. Реленза может вызывать бронхоспазм и поэтому её нельзя астматикам, тамифлю может сопровождаться тошнотой. Правила приема:
1. Эффективны, только если начать принимать не позже 48 часов от начала заболевания.
2. Тамифлю принимать в дозе 75 мг дважды в день — 5 дней, даже если симптомы уже прошли. Двойная доза возможна тяжелым больным.
3. Показаны больным с повышенным риском — см. выше.
4. С целью профилактики. Если вы не привиты и имели контакт с заболевшим, а при этом болеть вам никак нельзя: тамифлю 75 мг один раз в сутки на протяжении 10 дней.
5. Профилактика использования лекарств не заменяет вакцинации!
Популярные когда-то амантадин и римантадин действуют только на вирус гриппа А, к ним развилась большая устойчивость вирусов, которая сегодня свела перспективы применения этих препаратов на нет.
Любимый многими витамин С гриппа не предотвращает, но, возможно, иногда сокращает срок болезни. Кстати, а какой срок считается нормальным? Высокая температура при гриппе может держаться до 5 дней, остальные симптомы — до 7–10. Заразным больной считается еще 24 часа после нормализации температуры.
И, наконец, — правило номер 5.
Предупредить легче, чем лечить!
Прививки жизненно необходимы людям, находящимся в зоне риска. Они могут спасти жизнь им и будущим детям.
Давайте так: есть клиническая медицина, занимающаяся конкретным больным, и public health — превентивная медицина, занимающаяся здоровьем нации. Вакцина от гриппа (из-за постоянной мутации вируса гриппа она обновляется ежегодно) считается эффективной, если предохраняет от заболевания 60–70 % людей. Это обозначает, что 3–4 вакцинированных человека из 10 вполне могут заболеть гриппом. При этом шанс получить серьёзное осложнение гриппа уменьшается на 33 %. (Это особенно важно для лиц повышенного риска, поэтому вакцинация им особенно показана!). Таким образом, после прививки вам вполне может и не повезти! Зачем тогда делать? Так ведь это ваш гражданский долг! Посчитайте: в привитом обществе болезнь распространяют 3–4 человека из 10 потенциально могущих заразиться, подвержены инфекции тоже 3–4 из этих же 10, а ведь если не прививаться — арифметика совсем другая! Какая? Пожалуйста: 1918–1919 гг., по разным оценкам 50–100 миллионов смертей по миру, 1957–1958 гг. — 70 тысяч смертей, 1977–1978 гг. — 40 тысяч смертей непосредственно от гриппа с очень высокой смертностью среди пожилых! А если учитывать смерти от осложнений, то счет жертвам переваливает за миллион.
Вообще, подумайте о себе, о своих пожилых родителях, о своей беременной жене, о своем маленьком ребенке и пойдите и привейтесь! Вреда никакого, а им может спасти жизнь!
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Cosmo рекомендует
Для начала выясним , что такое коронавирус? Мы хотим разъяснить этот момент , потому что многие думают , что коронавирус возник только в этом году. На самом деле первые упоминания о коронавирусе появились в 1965 году , а первые первые массовые заболевания им — в 2002 году в Китае , когда произошла вспышка атипичной пневмонии ( тогда заболело 8273 человека и умерло 775). В следующий раз коронавирус дал о себе знать в 2015 году из-за возбудителя ближневосточного респираторного синдрома. Сегодняшний коронавирус под кодовым названием COVID-19 — уже третий случай массового заражения людей вирусом этого семейства. Чем он отличается от гриппа , мы спросили у Александра Леонидовича Мясникова.
Отличаются ли симптомы гриппа и у коронавируса?
Ну если коротко , то нет. Строго говоря , коронавирус — это ОРЗ , которое может протекать как в легкой форме , так и в тяжелой. И у тяжелого гриппа , и у тяжелой коронавирусной инфекции симптомы одинаковы. У коронавируса это температура , сухой кашель , одышка. У гриппа в принципе то же самое: высокая температура до двух недель , ломота во всем теле , разбитость , усталость , головная боль , тоже сухой кашель , Вообще начало всех вирусных инфекций , будь то грипп , коронавирус или , к примеру , СПИД , очень похоже по симптомам. Даже специалист не всегда может отличить их по внешним признакам , что же говорить о людях без медицинского образования. Только лабораторная диагностика может дать точный ответ. Возможны кишечные проявления ( диарея , рвота) более типичны для коронавируса , но и при гриппе они тоже бывают. Надо в первую очередь исходить не из симптомов , а из того , был ли контакт с зараженным , приехал ли ты откуда-то. Собирается именно эпидемиологический анализ , это может помочь , а никак не симптомы.
Какие инкубационные периоды у гриппа и коронавируса?
У гриппа он длится 2−5 дней , чаще 2. У коронавируса в среднем в большинстве случаев 5−6 дней , а у остальных до 2 недель. Хотя есть люди , у которых инкубационный период длится 21−25 дней , что в принципе меняет рекомендации ВОЗ ( они говорят о двух неделях карантина). Случаи с людьми , у которых инкубационный период больше 14 дней , говорит о том , что карантин должен выдерживаться месяц.
Что проще подцепить: грипп или коронавирус?
Коронавирусная инфекция COVID-19 в этом случае примерно такая же по распространению , как грипп: один заболевший в среднем может заразить троих окружающих. Но на это еще влияет то , в какой стране вы находитесь , и , конечно , может повезти , а может и нет. Был случай в Москве: женщина-врач приехала из Италии , у нее обнаружили коронавирус , но , пока его искали , она успела посмотреть 56 пациентов. Всех обследовали — ни один не заразился. Если говорить о гриппе , то смотря какой грипп: есть периоды эпидемий гриппа , когда он намного более цепкий , чем сегодняшний коронавирус. А вот в сезоне 2020 года грипп менее цепкий по сравнению с коронавирусом. Но , например , если сравнивать с корью , разница колоссальная: корь во много раз заразнее , чем коронавирус и грипп. Если к примеру в комнату зашел человек с корью , чихнул и вышел , а кто-то непривитый зашел через 3 часа , он заразитс — в 100% случаях.
Фото: Getty Images , Shutterstock , Instagram
Читайте также: