Вирус гриппа в тайланде

В Таиланде объявлена готовность №1 в связи с опасностью возникновения вспышки китайской пневмонии, которую могут завезти больные туристы

В аэропортах Таиланда установили тепловые сканеры, всех туристов, прибывающих из Китая, проверяют на наличие симптомов, и тем не менее, на популярном международном курорте уже зафиксирован первый случай заболевания пневмонией, вызванной новым, ранее неизвестным коронавирусом.

Рекомендуем: онлайн-магазин тайской народной медицины и косметики Erawadee — лучший выбор по лучшим ценам

Первый случай китайской пневмонии в Таиланде

Министерство здравоохранения Таиланда сообщило о первом случае заболевания пневмонией, вспышка которой уже несколько недель наблюдается в китайском городе Ухань. Собственно, тайский случай пневмонии был выявлен у 61-летней китаянки, прибывшей как раз из этого места, сообщает издание Нэйшн.

По данным тайского минздрава, состояние пациентки не является тяжелым, она уже готова вернуться на родину, и в настоящий момент содержится в изолированной медицинской палате в Институте инфекционных заболеваний Бамраснарадуры в провинции Нонтхабури.

У нее больше нет лихорадки и каких-либо респираторных синдромов. Новых фактов заражения в Таиланде выявлено не было. Врачи при лечении туристки не заразились. Также были обследованы 16 пассажиров самолета, контактировавшие с китаянкой — вирус у них не обнаружили.

Меры защиты от китайской пневмонии в Таиланде

После вспышки атипичной вирусной пневмонии в провинции Китая Ухань, в зале аэропортов Суварнабхуми, Донмыанг, Утапао были установлены тепловые сканеры для проверки пассажиров на наличие нового типа коронавируса.

С начала года за первые две недели было обнаружено 48 людей с симптомами заболевания. Все они либо жители, либо недавно посещали провинцию центрального Китая. Однако после анализов оказалось, что эти пассажиры были носителями обычного гриппа.

Симптомы новой китайской пневмонии

Главный симптом новой китайской пневмонии — повышенная температура, она может держаться до двух недель, а также жар, боли в горле, насморк, кашель, мокрота и хрипы в легких. Ученые установили, что причиной заболевания является новый коронавирус из той же группы, что и смертельные вирусы SARS и MERS.

Аэропорт Утапао в Паттайе принимает большое количество чартерных и регулярных рейсов из Китая с туристами. Директор аэропорта отметил, что они повысили меры безопасности по предупреждению эпидемии до самого высокого уровня, установив два тепловых сканера на прохождении пограничного контроля. С их помощью определяется, есть ли у кого-то из прибывших туристов повышенная температура, у обнаруженных берут дополнительные медицинские анализы.

Как не заразиться китайской пневмонией в Таиланде

Такую проверку на тепловизорах в аэропортах Таиланда проходят туристы из двух китайских провинций Ухань, ставшей первым очагом неизвестного ранее заболевания и с плотностью населения около 58 миллионов человек, и Чунцин, соседний регион, в котором проживает около 30 миллионов человек.

В обеих провинциях очень популярны туры в Таиланд. Однако Солнечное королевство является излюбленным местом отдыха зимой не только для китайцев, но также и россиян. Поэтому в рекомендациях туроперторов, отправляющих наших соотечественников на отдых в Таиланд, теперь советуют избегать прямого контакта и встреч с китайцами на пляжах, в кафе и туристических достопримечательностях. Так риск подхватить инфекционную пневмонию из Китая сводится к нулю.

Первый смертельный случай от китайской пневмонии

Тем не менее, следует добавить, что 11-го января в Китае скончался пациент, заразившийся новым коронавирусом. Пожилой мужчина скончался из-за развившейся от инфекции пневмонии и стал первой жертвой этого вида.

Новая китайская пневмония — как возникла

В конце декабря в городе Ухань провинции Хубэй была зафиксирована вспышка пневмонии неизвестного происхождения. Вирусом заразились 59 человек, один из которых скончался. Многие пациенты работали на местном рынке морепродуктов, который был признан центром вспышки заболевания и закрыт. Умерший был клиентом этого рынка.

Возбудитель и причины появления вируса до сих пор не установлены. К настоящему времени исключены грипп, птичий грипп, аденовирус, атипичная пневмония и другие известные заболевания дыхательных путей.

Вступайте в Клуб жителей Паттайи — группу для общения русскоязычных жителей и гостей курорта.

В Таиланде бушует лихорадка денге. С начала года ее жертвами стали более 30 тысяч человек, из них 40 погибли – это самые высокие показатели за последние пять лет. Москва 24 выяснила, стоит ли россиянам отказываться от поездок в Таиланд, как распознать болезнь и что сделать, чтобы себя защитить.

Первое, что нужно знать о денге, – вакцины от этой лихорадки нет, а лечение носит симптоматический характер. То есть лекарства облегчат состояние, но справляться с инфекцией будет организм сам. Лихорадку разносят зараженные от людей или животных самки комаров семейства Aedes: у них заметны белые полоски на спине и ногах. В России такие комары не водятся, их излюбленные места – страны с субтропическим и тропическим климатом. Самый большой риск инфицирования – в Таиланде, Индии, Мексике, Коста-Рике, Бразилии, на Филиппинах. Эпидемиологическая обстановка этих государств из-за жаркого и влажного климата остается неспокойной не первый год, отметил доктор медицинских наук, специалист по особо опасным инфекциям Владислав Жемчугов.

Первые симптомы лихорадки – высокая температура, ломота в теле, боль в мышцах, костях, суставах, в животе, сильная боль в глазах, сыпь на коже. Причем симптомы могут проявиться не сразу после укуса – инкубационный период длится от трех до 14 дней. Иногда зараженные туристы успевают даже вернуться в Россию, и опасное заболевание настигает их здесь. Роспотребнадзор усилил санитарно-карантинный контроль за россиянами, возвращающимися из Таиланда, и подготовил лаборатории для диагностики заболевания. Диагностировать лихорадку денге, к счастью, не составляет труда.

"В аэропортах на этот случай установлены дистанционные датчики измерения температуры, чтобы на случай отклонений от нормы оказать помощь и даже спасти жизнь, – продолжает Жемчугов. – Если лихорадка, которую подхватил человек в Таиланде, настигнет его здесь, врачи сделают все, чтобы помочь. Отмечу, от человека к человеку лихорадка не передается: заразиться можно только от переносчика-комара". Если после поездки за границу состояние ухудшилось, нужно немедленно обратиться к врачу, обязательно рассказать о выезде в другую страну и ответить на все вопросы врача относительно вашего путешествия.

Фото: ТАСС/NARONG SANGNAK/EPA

Специалисты советуют отказаться от поездки в Таиланд сейчас, в сезон дождей. Ведь единственный способ обезопасить себя от инфекции – не лезть в очаг распространения. Врач-инфекционист высшей категории София Русанова рекомендует выбрать для отпуска другие страны, пока не пройдет вспышка: "Ехать в страну, где всплеск лихорадки, это все равно что идти в семью, где все слегли с гриппом: вы знаете, что заразитесь, что это опасно, но все равно идете? Зачем?" Она рекомендует подобрать более благополучную с точки зрения эпидситуации альтернативу, благо вариантов хватает на любой вкус и бюджет. Для Крыма и Сочи даже не нужен загранпаспорт, а Турция и Черногория – хорошие варианты близкой заграницы, доступные по соотношению цены и уровня сервиса.

Если вы уже оказались в Таиланде или отменить поездку совсем нельзя, стоит максимально позаботиться о своей защите от насекомых: ни вакцины, ни лечения, ни другого способа избежать лихорадки, находясь в ее очаге, нет. Владислав Жемчугов напоминает, что нужно носить одежду, которая закрывает большую часть тела, запастись средствами от комаров и насекомых, закрывать окна и двери, позаботиться о противомоскитной сетке.

"Обязательно стоит поинтересоваться, как отель борется с насекомыми. В хороших отелях в каждом номере есть фумигаторы, а территорию обрабатывают средствами. С собой носить репелленты, не ехать на экскурсии в джунгли, особенно в сплав по реке в джунглях отправляться опасно, а это популярная там экскурсия. Вообще избегать рек, болотистых мест, стоячей воды, не селиться рядом с ними", – говорит инфекционист. София Русанова добавляет: "Вечер – опасное время, поэтому лучше не выходить из номера, не гулять по улицам либо одеться так, чтобы не было открытого тела. Все окна и двери на ночь нужно закрывать".

Лихорадка денге коварна. Заболевание имеет четыре штамма вируса, и человек, переболев одним из них впервые, почти со стопроцентной вероятностью вылечится без последствий. Но если позже снова укусит инфицированный комар с другим штаммом вируса, лихорадка будет крайне опасной – организм ее может не перенести. Дело в том, что повторное заражение почти всегда протекает в так называемой геморрагической форме, симптомы которой не отличаются от классической формы, последствия непредсказуемы, а осложнения очень страшны: возможные варианты – энцефалит, менингит, паротит, отит, тромбофлебит. О том, чтобы снова отдохнуть в той стране, где человек единожды заразился лихорадкой, лучше даже не мечтать.

Фото: предоставлено героем статьи

Роман Цыренков отдыхал на популярном у россиян курорте на Пхукете в мае 2019. О том, что в королевстве бушует лихорадка, знал до путешествия, но отказываться от экзотичного отпуска не стал. С волнением перед поездкой справился рационально: детально изучил меры предосторожности, выяснил, где купить средства от комаров, позаботился о хорошей страховке. "Я, когда туда ехал, переживал и читал, что есть вероятность подхватить лихорадку. Читал про опасных комаров, но это характерно для любой тропической страны. Я закупил хорошие местные средства от москитов – слава богу, их там можно найти везде – от сетевых супермаркетов до аптек. Я покупал в аптеках – так надежнее. Паники, по крайней мере, на Пхукете, не было, может, как раз потому, что средства от комаров там хорошие и доступные".

Крайне важный момент – страховка. Роман выбрал ее внимательно, отдельно убедился в том, что лихорадка денге – страховой случай, и расходы на лечение, если его укусит комар-переносчик, ему компенсируют. "Для Таиланда сама лихорадка – это не новость, поэтому там нет паники по этому поводу. По крайней мере, ее не было, когда я отдыхал. Но страховку нужно выбирать и читать очень и очень внимательно, – советует турист. – И выбирать полис, который покрывает расходы на лечение этой лихорадки".

Если страховки нет или лихорадка денге не прописана как страховой случай, лечиться придется из своего кармана. Можно обратиться к страховому агенту до поездки и попросить добавить какое-то конкретное заболевание в список страховых случаев: стоимость этой опции будет в тысячу раз ниже, чем расходы на пребывание в госпитале в чужой стране. По страховке вас отправят в ту больницу, с которой сотрудничает страховая компания, при этом все расходы она возьмет на себя. Для сравнения: вызов скорой помощи там стоит в среднем две тысячи бат (курс к рублю примерно 1:2), при этом в карете скорой нет врача, эти деньги вы платите только за транспортировку в больницу. Прием терапевта в частной клинике обойдется в тысячу бат, прибавляем к этому деньги, которые возьмут абсолютно за все манипуляции и анализы, и покупку лекарств. Итог: лихорадка может стоить нескольких тысяч долларов, испорченного отпуска и подорванного здоровья.

Сам я ни разу не болел лихорадкой Денге (т-т-т), но некоторым моим знакомым не так повезло. Вокруг этой лихорадки слишком много мифов в последнее время, поэтому появилась необходимость написать этот пост, чтобы вы понимали, что это такое, стоит ли боятся, надо ли делать страховку, и вообще как избежать. Надеюсь, данная информация поможет вам сделать свои выводы.

Лихорадка Денге

У лихорадки Денге есть 4 штамма (серотипа), которые её вызывают, и 2 формы протекания болезни: классическая лихорадка Денге и геморрагическая. Геморрагическая — это более тяжелая и опасная форма, она бывает только у тех, кто уже переболел одним из штаммов, и, к сожалению, у новорожденных, если мать уже переболела денге и ребенок получил от неё антитела. Так что принимая решение рожать в Таиланде озаботьтесь выбором очень хорошего госпиталя.

Те, кто переболел Денге хоть раз, уже знают всё про её симптомы и лечение, и они вряд ли будут читать этот пост. Поэтому дальше я буду писать только в контексте классической формы.

Симптомы, её подтверждающие, будут следующими: озноб (температура резко подскакивает до 39-40′), болит голова, область за глазами, мышцы, позвоночник и суставы (преимущественно колени), на коже появляется сыпь. Всё это начинается внезапно, без предварительных недомоганий, за редким исключением, когда у человека за шесть-десять часов до явного проявления болезни начинается головная боль и ощущение разбитости. Тошнота, отсутствие аппетита, отечность лица, увеличение лимфоузлов, покраснение глаз и горла тоже относятся к симптомам лихорадки Денге.

Ни в коем случае нельзя принимать АСПИРИН, ИБУПРОФЕН И НУРОФЕН — это главное, что вам надо знать при проявлении симптомов в первые дни. Эти лекарства разжижают кровь, а при Денге свертываемость крови и без того слабая: запрещено даже чистить зубы и бриться, чтобы не спровоцировать кровотечение. Пока вы не знаете Денге у вас или нет — считайте по умолчанию, что это именно она и принимайте только ПАРАЦЕТАМОЛ для снижения температуры.

Лихорадка Денге не лечится, лекарства от неё нет вообще. Есть у вас страховка или нет — обязательно сходите в больницу. Хотя, по мнению некоторых экспатов в посещении врача вообще нет смысла, если по симптоматике у вас классическая форма, а бежать к докторам стоит при проявлении геморрагической. Но я бы лично перестраховался, особенно если речь идет о ребенке, для них даже классическая форма может проходит тяжело. Так что врач сможет сделать тот самый анализ крови, сказать, как облегчить протекание болезни, и госпитализировать, если в этом есть необходимость. Основная проблема у детей при высоких температурах — это обезвоживание, и порой без капельницы никак. Впрочем, капельница может и взрослому понадобится.

• Температуру сбивают парацетамолом каждые 4-6 часов, соблюдая дозировку по возрасту и весу. Учтите, что парацетамол не сразу даёт облегчающий эффект, поэтому можно облегчать состояние обтиранием водой.
• Обязательно постоянное и обильное питьё, много-много питья. Еще раз повторюсь, не проморгайте у ребенка обезвоживание, оно приходит незаметно и довольно быстро. Если видите, что ребенок слабеет, то сразу в госпиталь. Как вариант, заставлять себя пить кокосовую воду в качестве естественного электролита. И необязательно покупать именно сами зеленые кокосы, можно взять в 7-eleven такую воду в бутылках, также подойдут спортивные напитки с электролитами.
• Чтобы не нагружать больные суставы — постельный режим, чтобы облегчить боль в области глаз — приглушённый свет и шторы, и спать. А для снятия ломоты во всем теле тайцы используют лист папайи. Покупают в аптеке готовый в бутылочке, или готовят сами — отжимают в соковыжималке, делают отвар или миксуют в виде смузи с мёдом. На вкус — просто чудовищно, но это очень эффективный помощник при Денге.
• Если появится сыпь, которая будет жутко чесаться — используйте Calamine, недорогое, но эффективное тайское средство. Поглядывайте на кожу внимательнее, если появляются мелкие красные точки, как при засосах, значит тромбоциты в крови упали до такого уровня, что появилась опасность кровотечений и сейчас крайне нежелательно травмировать кожу и слизистую (чистить зубы только полосканием, не бриться).

Из-за тошноты и отсутствия аппетита вы не будете есть, от этого упадок сил только увеличивается, причем, люди в буквальном смысле ходят держась за стену, а в руках не могут удержать даже ложку. В этом плане, конечно, лихорадка Денге — это адский ад.

Иногда Денге проходит в госпитале

Как избежать Денге

Лихорадка Денге переносится комарами Aedes Aegypti и Aedes Albopictus. В основном источники пишут про эдес эгипти, хотя при изучении темы Денге я так и не понял в чем разница между египти и альбопикусом. Оба полосатые, оба живут в городских условиях и легко переносят околонулевые температуры воздуха, размножаются везде, где только есть вода. После подхвата инфекции с летучей мыши, обезьяны или больного человека, аедесы остаются носителями заразы до конца своей недолгой жизни.

Единственная эффективная мера предохранения от Денге, которую вы можете для себя предпринять — часто использовать репелленты и крема от москитов (есть в 7-eleven), спиральки и вентиляторы в номере отеля или в доме. Каждый вечер перед сном проводите инспекцию всех углов комнат и особенно в шкафах, где эти сволочи любят прятаться. В этом вам очень поможет электромухобойка из Теско — потрясающе эффективная штука.

Пиковые часы опасности — раннее утро и час после заката, так что избегайте пресных водоёмов и потенциально опасных мест в эти часы, и носите репеллент с собой. Старайтесь выбирать жильё с противомоскитными сетками на окнах и без болота рядом. Кстати, в хороших резортах периодически делают антимоскитную обработку.

Репеленты от москитов продаются в каждом 7-eleven

Еще один способ обезопасить себя от последствий лихорадки Денге — купить нормальную медицинскую страховку (мой рейтинг страховок в Тай), в которую входит покрытие Денге. Посмотрите мой рейтинг, там указано, какие страхуют, а какие нет. На текущий момент не покрывают Денге: Согласие, Гайде, ВСК.

Но, как я уже писал выше, при коротком отпуске вполне может быть, что Денге вы будете уже болеть дома. Тем не менее, всегда делайте мед страховку в свои путешествия, особенно детям. Знаю, о чем говорю.

Госпитализация при лихорадке Денге вещь необязательная, да. Но если протекание болезни у вас будет тяжелое или повторное, то без госпиталя не обойтись, а медицина в Таиланде дорогая. Можно, конечно, полежать в государственном медицинском учреждении, но это будет койко-место за шторкой в общей палате на двадцать человек, с соответствующим антуражем. А можно болеть в отдельной палате приличного стационара типа Бандон Госпиталь или Бангкок Госпиталь, в диапазоне цен от 5-20 тыс бат/сутки. Недельку повалялись под капельницей, потом пол-года работаете на погашение финансовой бреши. Страховка в этом плане — вещь необходимая, одна госпитализация отбивает сразу годы страхования.

По данным с сайта ВОЗ (Всемирной Организации Здравоохранения), человек, переболевший Денге получает пожизненный иммунитет к конкретному штамму и частичный(или временный) иммунитет к некоторым из оставшихся трёх. Если вам не повезло со второй частью бонусов, то при укусе комаром-переносчиком другого штамма, у вас все шансы заболеть даже через 2 месяца после выздоровления.

При заездах на срок меньше года прививка от Денге по прибытию не имеет смысла.

Во-первых, для полноценного эффекта, прививку от лихорадки Денге делают 3 раза раз в пол-года: 0 мес — 6 мес — 12 мес. То есть полноценно работать она начнет только через год. Ставить прививку по приезду в Таиланд, даже если у вас в планах зимовка — это пустая трата времени и денег, ибо вы можете отдать

7000 батов врачам за услуги и вакцину, а уже через неделю получить укус залетного москита в соседнем ресторане.

Во-вторых, даже при условии, что вы готовы ждать год перед вылетом в Таиланд, в России такую прививку не ставят. В-третьих, эффективность прививки зависит от штамма (то есть помогает не от всех серотипов одинаково) и от нюансов вроде возраста, серологического статуса и ещё каких-то страшных слов, из которых я понял, что в процентах это можно выразить так — в среднем 52%. То есть 50 на 50, что прививка сработает.

Обобщая сказанное, прививка от Денге может интересовать только тайцев и иностранцев, у которых срок проживания от года и дольше, а значит и шансов подхватить Денге больше. Причем, подхватить, как легкую форму лихорадки, так и геморрагическую. В последнем случае прививка от лихорадки Денге очень помогает облегчить протекание осложнённой формы, хотя тоже там процентное соотношение сильно скачет.

В качестве резюме хочу написать вам следующее: несмотря на все вышесказанное, у вас меньше шансов заболеть Денге в самом комарином месте Таиланда, чем у тайца заболеть гриппом в вагоне метро зимой. Денге — это вирус, который протекает без соплей, кашля и не передаётся воздушным путём, в отличие от гриппа. То есть вам не нужно изолировать себя от семьи или прятаться от заболевшего супруга.

Выбрать страховку сейчас нереально сложно, поэтому в помощь всем путешественникам я составляю рейтинг. Для этого постоянно мониторю форумы, изучаю страховые договоры и сам пользуюсь страховками.

Сначала выбираем отель на Booking. У них хорошая база предложений, но вот цены НЕ лучшие! Тот же самый отель часто можно найти на 20% дешевле в других системах через сервис RoomGuru.

Одно из самых распространенных заболеваний во всем мире - это банальная простуда, она же известная как ОРВИ, ОРЗ, "грипп". Соотвественно Таиланд не исключение. Самое неприятное тз того, что может произойти - это конечно же заболеть во время отпуска. Один из самых часто задаваемых вопросов по Таиланду ко мне это: "Скажите пожалуйста, как лечить простуду в Таиланде?". В этой статье будет рассказано максимально подробно, что пошагово, нужно делать нашим туристам в случае болезни, и как избежать простуды.

Самое основное: алгоритм Ваших действий абсолютно не зависит от того, каким именно вирусом вызвана "простуда" . Это грипп (любой из его видов), парагрипп, аденовирус итд - это не имеет особого значения. Важно только то, что это вирус, который распространяется воздушно-капельным путем, а также то, что он преимущественно поражает дыхательные пути.

1. Насморк или наоборот заложенность носа.
2. Чихание.
3. Головная боль.
4. Ломота в теле.
5. Боль в горле.
6. Кашель.
7. Температура до 38С.
8. Усталость.
9. Слабость.
   

1. Нарушение сознания - постоянная сонливость, обмороки, заторможенность.
2. Затрудненное дыхание, чувство одышки, ощущение нехватки воздуха.
3. Неврзможность пить жидкость.
4. Судороги.
5. Рвота в сочетании с головной болью.
6. Любые отеки в области шеи.
7. Cыпь, которая не исчезает в случае надавливания на нее - это может быть как симптом менингита, лихорадки денге или геморрагической сыпи.
8. Температура тела больше 39С, которая не исчезает или не начинает снижаться через 40-60 минут после приема средств от температуры.
   

1. Боль в горле и отсутствии насморка – как правило, это характерно для ангины, для лечения которой нужен антибиотик.
   
2. Отсутствие заметных улучшений состояния на 4-5 день болезни.
   
3. Температура все еще остается повышенной на 7 сутки болезни - характерно для бактериальных инфекций, а это значит нужен антибиотик.
   
4. Ухудшение состояния, после его улучшения - то есть температура спала, самочувствия улучшилось и вдруг опять стала повышаться температура, ухудшилось состояние - характерно для присоединения бактериальной флоры и, как слкдстввие, необходимости в антибиотиках.
   
5. Усиление кашля, вместе с уменьшением крличества мокроты - что может быть симптомом пневмонии.
   
6. Сильные приступы кашля провоцируются глубоким вдохом - может быть характерно для коклюша.
   
7. Симптомы характерные для Лихорадки Денге - подробнее описано в моей предыдущей статье.

Самое важное, что нужно запомнить – лечение заключается, не в том чтобы пить много разных таблеток, а в том, чтобы сделать такие условия, при которых Ваш организм сам сможет победить вирус. В помещении температура должна быть 19-21С, влажность 45-70% - если создать ее невозможно, то можно просто часто мыть полы, развешивать мокрые полотенца, проветривать. Самое главное в лечении это обильное питье. Пить нужно часто и много - до 3-3.5 литров в день Температура жидкости должна соответствовать температуре тела - опустите палец в жидкость - если не почувствуете ни холода, ни тепла - все ок - подходит. Пить можно все что угодно, кроме "газировки" и кофе, но в идеале воду, сок или готовые средства для оральной регидратации. Если не хочется есть, то можно не есть - довольно сложно умереть от 3-5 дневного голода - это относится в большей мере именно к детям. Из еды лучше всего подойдут местные фрукты - манго, папайя, ананасы, помело, личи - они легко усваиваются и содержат много жидкости необходимой для нормализации состояния, а также курица или рыба, но только рыба, а не креветки, молюски или крабы. Все остальное - растирания, банки, компресы, горчичники, ингаляции - относится к разряду - "нужно что-то делать", эффект только психологический - "мы не сидим, мы что-то делаем", а реального медицинского 0. Основная проблема заключается в том, что в сознании большинства людей то, что "лечением" является аоход в магазин, покупка огромного количества таблеток и употребление их горстями.

1. Специфического лечения нет. Единственное исключение это подтвержденный вирус гриппа - в этом случае есть 3 препарата для его лечения, но реально единственный препарат, который можно купить в аптеках Таиланда это озельтамивир (Oseltamivir), торговое имя - тамифлю. Остальные 2 лекарства занамивир (Zanamivir) и перамивир (Peramivir) в аптеке нельзя купить, к тому же первое .Тамифлю назначают только в первые 48 часов болезни и, как правило, только людям относящимся к группе риска, а именно: дети (начиная с 2х недель), пациенты с хроническими болезнями печени, почек, сердца (гипертония, ИБС), астматики, диабетики, люди старше 65 лет итд. Беременным его тоже можно принимать - по данным центра контроля и предотвращения болезней (CDC) он является безопасным во время беременности. Все остальные препараты которые рекламируют как средство для лечения "простуды" таким не является - в научной литературе нет дрказательств того, что они работают лучше чем плацебо (то есть отсутствие лечения). Таким образом все индукторы интерферона, средства для повышения иммунитета и все остальное можно смело выкидывать в мусорку - эффекта от них нет.
   
2. Жаропонижающее. Самое основное это быть уверенным в том, что это просто простуда, а не лихорадка Денге - более подробно написано в этой статье. На основе - paracetamol (acetaminophen): Parco-D Syrup, аналог Тайленола - Poro (есть свечки и сироп - идеально подходит для детей), A-Mol (в том числе в виде детского сиропа), Calpol, Denamol, Decolgen, Sara. Кроме того в тайских аптеках можно купить аналоги Терафлю (но в виде таблеток), которые не только обладают жаропонижающим эффектом, но и за счет chlorpheniramine и pseudoephedrine убирают заложенность носа и другие симптомы простуды - это следующие препараты: Cologen, Tiffy Fu, McXY Cold, Apracur, . Если точно уверены в том, что это не Денге - то можно использовать лекарства или на основе Ibuprofen: Ambufen, Brufen, Borafen, Bruno, Ibumax, Nurofen, Dologen, Ibumax, Ruprofen, или на основе нимесулида (nimesulide) - тайские аналоги нимесила - Veedol, Emdon, Nidol, Nilide, Nimill, Nimulid MD. У пациентов с гастритом - безопасней использовать парацетамолосодержащие препараты.
   
   
   
3. Обильное питье. Самый оптимальный вариант - это готовые растворы для пероральной регидратации. Их можно купить в любой тайской аптеке - это аналоги регидрона, гидровита, Humana электролита - Electrolyte Orange Powder, ORS Powder, SEA ORS, Osra RO, Oris, Oreda RO, Royal-D, D-Lyte, Pedialyte. Разводите в стакане воды и пить как можно чаще.
   
   
   
   
4. Нос необходимо часто промывать солевыми растворами. Аналоги аквамарис, хьюмер, маримера, салина в Таиланде это - Cleanoze, Mar plus, Marimer. Их можно приготовить дома самостоятельно. Для этого нужно развести треть чайной ложки соли в стакане кипяченой воды. Промывание носа предотвращает высушивание носовых путей и пазух, а также образрвание сухих корочек, которые замедляют выведение вируса и создают идеальные условия для присоединения бакериаьной флоры. Кроме того, полоскание уменьшает отек в носу, который может привести к присоединению отита.
   
   
   
5. Отхаркивающие средства для лечения простуды не нужны - организм сам победит вирусом, а эти препараты только усилят кашель.
6. Противокашлевые препараты нельзя использовать, так как это замедляет выведение вируса из организма.
7. На вирусы антибиотики не действуют. При неоправданном использовании антибиотиков увеличивается риск осложнений.

Опять же самое основное - нет никаких лекарств которые могут защитить Вас от простуды. Это означает следующее - ни мед, ни калина, ни малина, ни чеснок, ни средства для повышения иммунитета не в состоянии предотвратить болезнь. Все эти "как бы" противовирусные средства, активаторы интерферона и ударные дозы витаминов не помогут и не защитят. Основная польза всего вышеперчисленного - Ваша вера в то, что это помогает или может помочь. То, что может действительно помочь: частое проветривание, влажная уборка, увлажнители воздуха.

1. От простуды защититься нельзя. Если в Ваш организм попал вирус, а в крови нет специальных антител, то с большой вероятностью Вы заболеете. Антитела вырабатываются в организме только в 2 случаях - или Вы переболели, или Вы сделали прививку. От простуды прививки не существует - так как сам по себе термин простуда обозначает симптомокомплекс, который вызывается множеством респираторных вирусов. А от гриппа вакцина есть. Она защищают от всех возможных оазновидностей вируса гриппа - но есть 2 варианта вакцины - для южного и северного полушария - это важно. Вакцина безопасна и может применяться беременными и детьми.
2. Избегание мест массового скопления людей - там масимальная вероятность заразиться вирусом гриппа.
3. Увлажнение слизистых. В составе слизи содержатся неспецифические антитела - факторы местного иммунитета, которые защищают Вас от вируса - вернее его попадания в Ваш организм. Когда слизистые оболочки сухие, местный иммунитет перестает функционировать должным образом и вирусы легко попадают в организм, делая человека более подверженного риску заболевания простудой. Для избежания сухости слизистых - если увлажнитедя в помещении нет, можно воспользоваться аква марисом, хьюмером, маримером которые продаются в любой аптеке.