Все о гриппе титульный лист

Лещинская Ксения Вячеславовна

Хамицкая Виктория Игоревна

Предборский Никита Андриянович

Ленец Ангелина Владимировна

Сташевский Даниил Александрович

Руководитель- Толшина Марина Владимировна

Глава 1. История открытия болезни.

Глава 2. Грипп – коварная болезнь.

2.2. Симптомы и пути передачи.

Глава 3. Как уберечь себя?

Цель исследования : создать условия для осознания мер профилактики; пропагандировать здоровый образ жизни; способствовать усвоению необходимых мер по оказанию первой помощи при заболевании.

- способствовать формированию научных знаний о болезни;

-выяснить путем анкетирования, знания об опасности заболевания;

-информировать о путях профилактики.

Гипотеза . Мы считаем, что если человек предупреждён о болезни и имеет необходимые знания её профилактики, то вероятность болезни снижается.

Практическая значимость исследования . Материалы исследования можно использовать при проведении классных часов, родительских собраний.

Заболел один мальчишка,

А затем другой за ним,

В нашем классе почему-то

У друзей температура,

Пьют лекарства разные,

И меня к ним не пускают-

Все боятся, что инфекция

Как вы считаете, о какой инфекции идёт разговор? Это грипп.

Мы провели анкетирование и выяснили, что среди учащихся 4-х классов, как считают сами опрашиваемые, 29% считают, что с этой болезнью им не приходилось встречаться. Поэтому мы решили собрать материал об этой болезни, представить его на классном часу своим одноклассникам, а затем провести анкетирование и выяснить, что же они усвоили и запомнили. Приложение1.

В настоящее время грипп является наиболее распространенной инфекцией на земном шаре и регистрируется на всех континента. Мы предположили, что учащиеся имеют недостаточно знаний о болезни и решили создать этот проект.

гриппа у пожилых и ослабленных людей, особенно имеющих хронические заболевания сердца, легких, у малолетних детей. Во время эпидемии гриппа всегда увеличивается количество смертей от сердечно-сосудистых, легочных заболеваний. Подсчитали, что неосложненный грипп и другие ОРЗ отнимают у человека не менее 1 года жизни.

Грипп, чтобы не захватить человечество врасплох, не вызвать ситуаций, сходных со стихийным бедствием, нуждается в постоянном контроле, что и осуществляется ВОЗ с 1947 г. Это достигается созданием практически в каждой стране национальных центров по изучению гриппа, координируют эту работу международные центры, что требует дополнительных огромных финансирований. Но даже это не гарантирует от неожиданностей, поэтому прогнозы по гриппу оправдываются не всегда, особенно в последние годы.

Выявленные в последнее время новые свойства возбудителей гриппа — способность обмениваться генетической информацией с возбудителями гриппа животных и птиц, длительное время сохраняться в организме человека после выздоровления и даже, как полагают, быть одним из возможных факторов развития у человека медленных инфекций — усиливают значимость этой проблемы и необходимость дальнейшего изучения гриппа.

Грипп - это вирусная инфекция, поражающая нос, горло и иногда легкие. Как правило, для практически здоровых людей грипп неопасен. Вирус гриппа ежегодно поражает не менее 15% населения планеты. Ежегодно в мире заболевают гриппом 1,2 млрд человек, то есть 20% населения земного шара. Более 500 тысяч из них умирают.

Каждый год появляются новые виды гриппа: птичий, свиной, кишечный – так эти виды называют в народе.

Глава 1 . История открытия болезни

Нас заинтересовало, может грипп – это приобретение нынешнего столетия? Вот, что удалось узнать.

Глава 2. Грипп - коварная болезнь

19 % учащихся считают, что болезнь легко лечится. Знают, что могут быть осложнения после болезни 81 % детей. Приложение 2.

помещения или собственной квартиры, достаточно для того, что бы человек тяжело заболел.

Средне-тяжёлые, тяжёлые и гипертоксические формы гриппа, могут являться причиной серьёзных осложнений. Причинами возникновения осложнений при гриппе могут быть следующие особенности инфекционного процесса.

Различают несколько основных видов осложнений при гриппе:

Лёгочные: бактериальная пневмония , геморрагическая пневмония, формирование абсцесс а лёгкого, образование эмпиемы , респираторный дистресс-синдром .

Внелёгочные: бактериальные риниты , синуситы , отиты , трахеиты , вирусный энцефалит , менингит , неврит , радикулоневрит , поражение печени синдром Рея , миокардит , токсико-аллергический шок.

Чаще всего летальные исходы при гриппе наблюдаются среди детей младше 2 лет и пожилых людей старше 65 лет.

В большинстве случаев гриппа заболевание вызывают вирусы гриппа типов: А, В, C.

Вирус гриппа типа А опасен, как для людей, так и для животных, вызывая эпидемии средней или сильной тяжести. Каждому виду животных присущ свой вирус не распространяющийся на другие виды: то есть, как правило, вирус птиц поражает только птиц и не может поражать свиней, и наоборот. Но так как этот тип постоянно видоизменяется, возникает большая опасность для людей.

Вирус A2 распространяется среди уже инфицированных людей.

Существует несколько подтипов вируса типа А. На настоящий момент известно 16 типов гемагглютинина и 9 типов нейраминидазы. H5 и H7 - смертельны.

Вирус гриппа типа B распространяется только среди людей, и вызывает менее тяжелую реакцию, чем тип А, практически не вызывая тяжелых эпидемий, но как и вирус гриппа типа А, способен изменять свою антигенную структуру.

Вирус гриппа типа C

Наиболее безобидный тип вируса (хотя в наше время трудно что-либо предугадать) не вызывает тяжелых симптомов и эпидемий. Мало изучен. Как и вирус В инфицирует только человека. Симптомы болезни обычно очень легкие, либо не проявляются вообще. Он не вызывает эпидемий и не приводит к серьезным последствиям.

Приложение 6. Приложение5.

2.2. Симптомы и пути передачи

В ходе анкетирования мы установили, что знают проявления болезни 79,6 %, а путают с простудными заболеваниями 21,4 %. Приложение 3.

Начало болезни острое. Появляются познабливание, ломящие боли в мышцах и суставах, головная боль, слабость. Температура повышается до 38–40С.

Длительность лихорадки 3-6 дней. Отмечаются болезненность в глазных яблоках, головокружение, шум в ушах, сухость и першение в горле, саднение за грудиной, сухой кашель, заложенность носа, со 2–3 дня — слизисто-гнойное отделяемое из носа.

Отличие в том, что при ОРЗ эти симптомы обыкновенно исчезают в среднем через неделю. При гриппе же они более длительны, с каждым днем (при отсутствии должного лечения) усиливаются. Вирусная инфекция приводит к серьезным, даже опасным для жизни осложнениям. Приложение 7.

В ходе анкеты мы выяснили, что 94 % учащихся считают необходимым вызвать врача и лечиться дома, а вот 6 % процентов считают, что можно лечиться самим с использованием народных средств. Приложение 2. Что же нам советуют сами медики?

Глубоко заблуждаются те, кто считает, что простуду можно вылечить за два-три дня. Иммунный ответ развивается в организме лишь спустя 3 дня после встречи с вирусом, а способность бороться с инфекцией человек обретает только на седьмые сутки.

В отличие от ОРВИ грипп всегда сопровождается высокой температурой. Причем, температура при гриппе — защитный механизм, придуманный самой природой. Не повышается она только у лиц с низким иммунным ответом и тяжелобольных людей. Поэтому снижать температуру рекомендуется, только когда она превысит 38,5 градусов (у детей — 38 градусов).

Выбор жаропонижающего средства зависит от индивидуальных особенностей организма человека и назначается лечащим врачом.

Также при гриппе не следует принимать антибиотики. Во-первых, в этом случае они бесполезны и никак не действуют на вирусы, а во-вторых, порой даже вредны.

Выписать антибиотики может только врач! Самолечение при гриппе недопустимо, особенно для детей и лиц пожилого возраста. Ведь предугадать течение гриппа невозможно, а осложнения могут быть самыми различными. При тяжелой форме гриппа возможно развитие различных осложнений.

Только врач может правильно оценить состояние больного. Приложение 8.

Глава 3. Как уберечь себя?

Если Вы здоровы и хотите таковым оставаться, то повязка поможет и Вам. Особенно когда вокруг все больше людей кашляет и чихает. Помните о том, что при кашле и чихании вирусы распространяются на расстояние более 10 метров.

Частое мытье или обработка рук дезинфицирующими растворами имеет большое значение только для профилактики кишечных инфекций, которые заражают нас, попадая в организм через рот. От заражения гриппом и ОРВИ частое мытье рук защищает мало, т.к. большинство вирусов быстро погибает во внешней среде еще до того, как попадет на руки. Кроме того, входные ворота для простудных заболеваний отнюдь не руки, а слизистые оболочки дыхательных путей. Т.е. для того, чтобы заразиться вирусами, которые попали на наши руки, нужно ковыряться ими в носу, тереть глаза, т.е. делать то, что мы обычно не делаем.

Промывание полости носа и горла обычной водой или слабыми солевыми растворами – действенный способ удаления вирусов, которые уже попали в наши дыхательные пути. Недостаток этого средства в том, что он малодоступен в то время, когда особенно необходим и действительно может помочь. Промывание носа в маршрутке или посреди класса в школе – очень маловероятная ситуация. А ведь именно среди людей (в транспорте, в помещениях, на улице) мы и сталкиваемся с вирусами чаще всего. Гораздо эффективнее закапывание в нос жировых эмульсий, создающих защитную пленку, которая предохраняет слизистые от контакта с вирусами.

Частое проветривание помещений, влажная уборка, безусловно, играют определенную роль в профилактике. Но нужно помнить, что источник инфекции – это в первую очередь больной человек, который сильнее всего заражает нас при кашле и чихании. Логично было бы проветривать помещение каждый раз, когда в нем кто-то кашлянет или чихнет. Поэтому даже ежечасные проветривания школьного класса или комнаты в детском саду – это несколько запоздалые мероприятия, если мы говорим не об освежении воздуха, а о защите от заражения гриппом и простудой.

Лучший способ не заразиться гриппом – это не контактировать с больным человеком, т.е. не находиться с ним в одном помещении, не дышать с ним одним воздухом. Но, к сожалению, для большинства людей этот способ останется только добрым, но нереальным советом, поскольку нужно ходить на работу, ездить в общественном транспорте, детям нужно ходить в школу, детский сад. Именно там и происходит контакт с другими людьми, в том числе больными гриппом и, соответственно, заражение. Поэтому в период, когда объявлена эпидемия, в школах и детских садах объявляют карантин, чтобы прервать цепочку заражения гриппом и простудой.

Важными компонентами противовирусной защиты в период эпидемии гриппа (и вне ее) является сбалансированное, богатое витаминами питание, употребление достаточного количества воды, полноценный отдых, активный образ жизни, отказ от вредных привычек, снижающих сопротивляемость организма к любым, в том числе инфекционным заболеваниям. Приложение 4.

Что же думают учащиеся нашей школы, что надо чаще мыть руки 75 %, поставить прививку 79, 6 %, принимать витамины 94 %, вести активный образ жизни – 72 % (заниматься спортом , гулять на свежем воздухе). Приложение 3.Но на самом деле из опрошенных учащихся прививку поставили только 30 %. Зачастую слова расходятся с делом. Приложение 9.

Что же мы выяснили? Что большая часть учащихся нашей школы имеет достаточные знания о гриппе. Болезнь отмечена опасной основной массой детей. Но не все дети умеют правильно отличить симптомы гриппа от простуды, вероятно и взрослые тоже, поэтому занимаются самолечением, не вызывают врача, и продолжают ходить в школу, служа источником заражения для других. Мы решили ,что эту же собранную нами информацию нужно представить и для родителей на классном собрании. Особенно обратить внимание на профилактические прививки, как эффективное средство. В нашей школе прививку от гриппа поставили 31,7 % учащихся.
В здоровом теле - здоровый дух. 28 % детей все же не обращают внимания на физическую активность, как средство профилактики, не думают, что соблюдение элементарных правил гигиены снижает риск болезни. Приложение 9.

Вот что говорили великие греческие философы:

- Противодействуй болезни вначале; поздно думать о лекарствах, когда болезнь укоренилась от долгого промедления.

- Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье , полноценную и радостную жизнь.

1. Львов Д. К., Маринич И. Т. и др. Эпидемиологические особенности гриппа последних лет // Вопр. вирусологии. 1998. № 2. С. 59-62.
2. Малеев В., Ивашкин В., Царегородцев А. Безрецептурные лекарства от ОРВИ и гриппа могут быть опасны // Врач. 2001. № 1. С. 17-19.
3. Учайкин В. Ф. Диагностика, лечение и профилактика гриппа и острых респираторных заболеваний у детей. Пособие для врачей. Москва, 2001. 14
4. Чекман И. Грипп и острые респираторные вирусные заболевания: лечение комбинированными препаратами // Новости медицины и фармации. 2002. № 3-4.

Титульный лист, титульник — первая страница учебной работы, раскрывает данные студента и тему. Применяется для реферата, курсовой, дипломной работы, доклада, отчета по практике. На нем указываются сведения:

• ФИО ученика
• Специальность
• Учебное заведение
• Тема работы
• Тип работы
• Год выполнения
• Данные проверяющего

Каким ГОСТом регулируется оформление титульного листа

Оформление титульного листа по ГОСТу регулируется стандартом 2.105-95. Он принят в 95 году и по сегодняшний день является основным стандартом как оформить титульный лист реферата и других работ (курсовые, дипломные, контрольные). Данный ГОСТ действует во всех странах СНГ, в том числе:

Скачать образцы титульного листа.

Размер полей для титульного листа:

• левое поле: 30 мм;
• правое поле: 10 мм;
• верхнее поле: 20 мм;
• нижнее поле: 20 мм.

Какой шрифт должен быть в титульном листе.

В госте указан размер 14 шрифта для всех полей, кроме оглавления и названия работы. Обычно Times New Roman или другой шрифт без засечек. Все данные, кроме информации о студенте выравниваются по центру.

Инструкция – 6 шагов для правильного оформления титульного листа в соответствии с ГОСТ.

В зависимости от того для контрольной, курсовой, дипломной или реферата вы делаете титульный лист, полнота информации будет разница. Но есть ряд обязательных данных, которые указываются для каждой работы В заголовке титульного листа идет наименование министерства и учебного заведения.

Указываем министерство образования вашей страны (14 шрифт, заглавные буквы)

Следом – полное наименование и форма собственности образовательного учреждения (14 шрифт, заглавные буквы)

После этого указываем кафедру (14 шрифт)

После этого в зависимости от типа работ, заглавными буквами (16 шрифт, полужирной начертание Bold):

• • ДИПЛОМНАЯ РАБОТА
  • КУРСОВАЯ РАБОТА
  • КОНТРОЛЬНАЯ РАБОТА
  • РЕФЕРАТ

Полное название темы, классическое написание 16 шрифт, полужирный, строчный регистр

Данные исполнителя и проверяющего для разных работ оформляются по разному, но всегда имеют 14 размер шрифта и написание в нижнем регистре. Приведем несколько примеров ○ Образец для дипломной

○ Образец для курсовой

○ Образец для контрольной работы

○ Образец для реферата

Могут ли снизить оценку за неправильное оформление титульного

Оформление титульного листа это важный момент на любом предмете и является частью нормоконтроля. Если преподаватель принял работу, в которой неверно оформлен титульный лист, снижать балл за это он не имеет право, т.к. в данном случае работа была проверена и одобрена рецензентом.

Для каких университетов подходит

Данные правила являются ГОСТом. Поэтому они универсальные и подходят для любого университета на территории России, Украины и других стран СНГ. Если вы принципиально не хотите его переделывать, когда этого требует преподаватель, можете ссылаться на ГОСТ 2.105-95. в котором четко прописано для кого и как он действует.

Отличается ли оформление для разных предметов?

Образец оформления титульного не зависит от предмета. Все его элементы могут оставаться одинаковыми и меняться только наименование предмета. Исключением являются контрольные работы, которые по некоторым предметам могут нуждаться в титульном листе для тетрадки. Это обычной формат листа A4 согнутый пополам. У нас есть отдельный материал где вы можете скачать данный образец или оформить его самостоятельно.

Отличается ли оформление для специальностей?

Абсолютно не имеет значения и специальность. Все элементы остаются неизменны, кроме специальности, которую нужно менять для на актуальную.

Для тех кто смог написать реферат самостоятельно, завершающим шагом осталось оформление реферата по ГОСТ, в частности оформление титульного листа.

Титульный лист реферата – это 1-я страница учебной работы, за ней идет содержание. На ней указывается заглавие, кафедра, страна проживания, личные данные, как ученика, так и его преподавателя. В большинстве случаев, титульный лист необходимо оформить по ГОСТ. Иногда для удобства педагоги могут позволить себе несколько отклоняться от общих государственных требований и заменяют ГОСТ тщательно продуманной методичкой. Эта статья будет посвящена тому, как оформить титульный лист реферата в полном соответствии со всеми ныне действующими стандартами ГОСТа.

Правила заполнения и оформления титульного листа реферата для студента

Несмотря на то, что в некоторых учебных заведениях преподавательский состав ВУЗов пытается заменить ГОСТ собственными методичками, всё-таки студентам нужно помнить о наличии определенных правил, которых следует придерживаться при составлении титульника любой учебной работы. Перед началом оформления правильного титульного листа, следует обозначить размеры полей:

правое поле – не меньше 1,5 см.,
левое поле – 3 см.,
верхнее и нижнее поле — не менее 2 см.

Известно, что в большинстве случаев, титульный должен включать в себя следующие сведения:

• название министерства или департамента образования;
• полное либо сокращенное название кафедры (данный аспект следует заранее уточнить у преподавателя);
• наименование учебной дисциплины;
• главную тему (заглавие) научной работы;
• личные данные обучающегося. Здесь должны быть прописаны такие данные, как:
  Ф. И.О. ученика, курс и (либо) номер его группы;
• вид обучения (очный, вечерний, заочный либо дистанционный);
• личные данные рецензирующего лица: занимаемую им должность, а также полное ФИО;
• город, в котором студент проходит обучение;
• год написания.

Пример титульного листа реферата

Стоит отметить, что в тексте ГОСТов не указывается ни вид, ни размер шрифта, которыми должны быть напечатаны данные, содержащиеся на титульном листе. Однако наибольшей популярностью пользуется Times New Roman, с 14-м кеглем. Также нужно помнить о том, что нумерация страниц данной учебной работы производится, начиная с первой страницы текста самого реферата.

На титульном листе номер страницы не ставится!

Процесс оформления титульного листа реферата в ворд по ГОСТ 2017-2018: пошаговая инструкция

2. На следующей строчке прописывается полное либо краткое название ВУЗа. Междустрочный интервал нужно сделать одинарным.

3. Ещё чуть ниже — наименование кафедры (заключается в кавычки).

после него будет правильным написать предмет и тему реферата.

Далее необходимо указать личные данные учащегося и преподавателя. Эта информация располагается справа, пишется примерно от центра.

В завершении указывается название города или того населённого пункта, в котором располагается университет и год написания работы. Эти данные прописываются в нижней части листка, по центру.

При написании любой учебной работы, в том числе и реферата крайне важно придерживаться установленных в ГОСТе норм по оформлению титульного листа. Однако не стоит упускать из внимания так же факт, что в ряде высших учебных заведений методические пособия по написанию и оформлению магистерских, дипломных и прочих учебных работ нередко в той или иной мере отличаются от ГОСТов. Поэтому, с целью недопущения серьёзных неточностей либо ошибок необходимо пройти консультацию у того преподавателя, который будет писать рецензию на эту работу и узнать как оформить титульный лист правильно.

Здравствуйте, уважаемые читатели. Средства массовой информации то и дело сообщают о новых заболеваниях гриппом и нарастании волны эпидемии в различных регионах. Поэтому сегодня вам будет актуально узнать все о гриппе и о его профилактике. А тем, кому все-таки не получится избежать этого коварного заболевания, этот пост расскажет о том, что надо делать, как правильно лечить грипп.

Грипп – это вирусная инфекция, вызывающая острое заболевание дыхательных путей. Она относится к группе острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ), но отличается от ОРВИ своей внезапностью и остротой. С момента инфицирования человека вирусом до появления симптомов гриппа проходит, как правило, не более двух суток.

Отличия гриппа от ОРВИ

Заболевание гриппом вызывается вирусом гриппа, и в отличие от ОРВИ имеет ряд симптоматических отличий. Грипп характеризуется внезапностью возникновения и резким повышением температуры тела до 40°С, которая сопровождается ознобом, ломотой в мышцах, общей слабостью, головной болью, болезненным движением глаз.

На вторые сутки может возникнуть сильный кашель, а также боль в груди. В дальнейшем ко всему этому может добавиться насморк. Но в большинстве случаев болезнь протекает без насморка и кашля.

ОРВИ вызывается аденовирусами, риновирусами и нарастает постепенно. Сначала появляется покашливание, чихание, боль в горле, затем появляется насморк, заложенность носа. И только на 3-4 день болезни, повышается температура, но чаще всего она не превышает 38°С. При гриппе через такой промежуток времени уже может наступить осложнение.

Опасность гриппа для организма

Опасность гриппа заключается в том, что он может вызвать различные тяжелые осложнения в организме. Как правило, эти осложнения наступают при неправильном лечении болезни, вкупе с неправильным поведением больных. В большинстве своем наблюдаются следующие осложнения:

в дыхательной системе (пневмония, бронхит, трахеит). Наиболее опасной является пневмония. В большинстве случаев из-за неё наступает летальный исход;

ЛОР органов (ринит, синусит, отит);

в сердечно-сосудистой системе (перикардит, миокардит);

в нервной системе (менингит, менингоэнцефалит, энцефалит, невралгии, полирадикулоневриты).

Заболевание гриппом также может сопровождаться обострением уже имеющихся хронических заболеваний.

Вирусы гриппа

Вирусы гриппа делятся на три основных рода: А, В и С. Их принципиальное различие состоит в способности мутировать (изменяться). Так, вирус рода С стабилен, он не меняется и не вызывает эпидемий, поражает только детей.

Род В — умеренно изменчивый, вызывает эпидемии каждые 4-6 лет, в большинстве своем поражает детей. Вирус рода А — наиболее опасный. Он постоянно изменяется, приобретает все новые и новые формы. Каждые 2-3 года этот вирус вызывает эпидемии гриппа, поражает как взрослых, так и детей. Опасен осложнениями.

Вирусы гриппа малоустойчивы, они погибают под воздействием ультрафиолетовых лучей, хлора, других средств дезинфекции. В воздухе помещений активны несколько часов. При нагревании до 60°С погибают в течение 4-5 минут.

Как не заболеть гриппом — профилактика

О том, как можно заразиться гриппом и как им не заболеть писалось ранее. Но повторение — мать учения. Источником гриппозной инфекции может быть только человек. Он распространяет вирус гриппа воздушно-капельным путем. Как правило, такое происходит при кашле, чиханье, да и при разговоре в том числе. Кроме этого, вирус может передаваться через предметы, на которых больной оставил свою слюну, слизь, мокроту.

Например, чихая, гриппозный прикрывает рот ладонью, а затем этой ладонью берется за ручки дверей, поручни, рассчитывается наличными деньгами и т. п. Через эти предметы на руки здорового человека попадают инфицированные микрочастицы. В дальнейшем они незаметно оказываются в его верхних дыхательных путях (облизывание палец, чесание носа).

При плохой сопротивляемости организма (слабого местного иммунитета) и при отсутствии специфического иммунитета (нет антител) вирус гриппа, попадая на слизистую оболочку верхних дыхательных путей, прикрепляется к клетке. Далее он проникает в нее и начинает размножаться. При этом размножению вируса способствует благоприятная среда, образующаяся при охлаждении организма. Этому благоприятствует температурный диапазон, колеблющийся от 32°С до 37°С.

За восемь часов количество вируса возрастает в миллион раз. В дальнейшем скорость его размножения увеличивается. Этим объясняется небольшой инкубационный период гриппа. Набрав силу, вирус из слизистой оболочки дыхательных путей проникает в кровь, где вызывает сильнейшую интоксикацию. Если сопротивляемость организма высока, то после выхода вируса в кровь он не размножается. Болезнь же постепенно угасает.

Чтобы минимизировать риски заражения, необходимо всегда делать профилактику гриппа. После посещения общественных мест всегда мыть руки, или обрабатывать их дезинфицирующим средством. Кроме этого следует промывать пазухи носа изотоническим раствором.

Очень хорошим эффектом в профилактике гриппа дает оксолиновая мазь 0,25%. Оксолин связывает вирусы и уничтожает их на стадии прилипания к клеточной оболочке. Кроме этого он усиливает местный иммунитет. Поэтому, при рисках заражения вирусной инфекцией, следует смазывать мазью слизистую оболочку пазух носа. Делать это надо дважды — утром и вечером, а также при непосредственном контакте с больным.

Что делать, если заболел гриппом?

При заболевании гриппом в организме резко возрастает потребность в энергии. Поэтому в нем происходит резкое усиление обмена веществ, что сопровождается ознобом. В этой ситуации будет правильно насытить организм теплом: хорошо укутавшись, прогреть себя грелкой либо попарить ноги, либо принять горячую ванну. Делать это нужно до тех пор, пока не прекратится озноб.

В дальнейшем необходимо принять меры для уменьшения трат энергии и консолидации сил. Для этого необходимо:

обеспечить больному постельный режим;

прекратить больным прием пищи, особенно белковой и прошедшей термическую обработку (переваривание такой пищи требует больших затрат энергии). Если уж сильно хочется кушать, то можно съесть что-нибудь легкое, жидкое, углеводное;

нейтрализовать шлаки и токсины и очистить от них организм;

в комнате больного обеспечить противовирусные условия: в ней должно быть прохладно (18-20°С) и влажно (60-70%). Комнату необходимо часто проветривать, мыть в ней полы и увлажнять воздух;

дабы не заражать других, у больного на лице должна быть маска. Чихать и кашлять следует в платок, лучше одноразовый.

Как правильно лечить грипп

Лечение гриппа должно заключаться не в бездумном глотании лекарственных средств, а в создании определенных условий, при которых организм смог бы легко справиться с болезнью. Вот такой подход будет правильным.

Во время болезни организм подвергается сильной интоксикации из двух источников. К первому источнику относятся циркулирующие в кровяном русле распадающиеся вирусы гриппа. Ко второму – кишечные токсины, которые вследствие болезни попадают в кровь из толстого кишечника. Такое происходит из-за увеличенной проницаемости кишечного барьера.

Поэтому для очищения организма от воздействия токсинов необходимо пить много жидкости (2-2,5 литра). При этом температура питья должна быть равной температуре тела. Пить можно морсы, компоты, чай, но лучше простую чистую воду, подкисленную лимоном. В нос каждые 1,5-2 часа нужно капать (впрыскивать) солевой раствор (1 ч. л. соли на стакан теплой кипяченой воды).

Заболевание гриппом сопровождается повышенной температурой тела. Эта реакция организма направлена на борьбу с болезнью: в организме ускоряются обменные процессы, увеличивается синтез интерферона, который блокирует размножение вируса гриппа в клетках.

При температуре тела выше 38°С размножение вируса резко замедляется, а при дальнейшем повышении — вовсе прекращается. Одновременно с гибелью вируса погибают и другие больные клетки, организм очищается от шлаков и токсинов. Поэтому врачи советуют не снижать температуру тела жаропонижающими препаратами вплоть до 39°С.

Если же температуру снижать, то количество вируса в организме будет расти. Это приведет к усилению токсического воздействия на органы и ткани, которые будут повреждаться. Как следствие, вероятен высокий риск осложнений и более долгий период восстановления.

На самом деле, высокая температура не опасна для большинства органов и тканей организма. Более того, в некоторой степени даже полезна. Единственный орган, на который повышение температуры до 40°С действует губительно – это головной мозг. Поэтому следует отводить тепло от головы с помощью холодных компрессов, протиранием лба влажным полотенцем. При охлаждении головы важно не переусердствовать. Холод должен быть умеренным, чтобы вы спокойно могли его терпеть.

Очень хорошо помогает очистить организм от шлаков и токсинов потоотделение. Для потогонного эффекта применяется потогонный чай. В качестве такового хорошо подойдет липовый, малиновый, а также заваренный на цветках бузины чай. Пить его нужно в горячем состоянии по 1-2 глотка каждые 5-10 минут, предварительно хорошо укутавшись в одеяло. Процесс чаепития лучше растянуть как можно дольше, это даст хороший потогонный эффект. Для поддержания температуры чая используйте термос.

Во время лечения гриппа очень важен постельный режим и полноценный сон. Сон защищает сердце от перегрузок, а головной мозг – от воздействия токсинов за счет оттока крови от головы.

Грипп нельзя лечить антибиотиками – это антибактериальные препараты, они не действуют на вирусы;

нельзя лечиться с помощью банок, горчичников, паровых ингаляций, тепловых процедур, натиранием тела жиром различных животных и спиртосодержащими жидкостями. Ничем другим, как садизмом, это назвать нельзя;

при респираторных проблемах верхних дыхательных путей (нос, горло, гортань), нельзя принимать никакие отхаркивающие и противокашлевые лекарственные средства, они только могут усугубить положение дел;

нельзя принимать алкоголь, это приведет к ухудшению состояния и увеличению риска осложнений;

лечение гриппа препаратами интерферона неэффективно, поскольку их эффективность не доказана.

Если на четвертый день болезни не происходит улучшения самочувствия, не помогают жаропонижающие средства и появляются другие ухудшения здоровья, то вмешательство врача обязательно.

Ну вот, друзья, думаю, что информация в посте была для вас полезной. Теперь вы знаете все о гриппе, в том числе, как им не заболеть, а если заболел, то что надо делать, как правильно лечить. Будьте здоровы и не болейте!