Анализы на инфекцию гриппа

Как распознать грипп по анализу крови, и чем он отличается от острого респираторного заболевания или острой респираторной вирусной инфекции? Эти болезни имеют общие признаки на начальной стадии заболевания, но отличаются друг от друга, так как причиной являются разные возбудители.

Общие признаки всех вирусных инфекций

Общее в том, что от момента заражения до первых проявлений недуга проходит один — три дня;
еще сутки — трое длятся симптомы интоксикации и аллергии на вирусы;
а сама болезнь начинается с высокой температуры, и первыми ее признаками являются ринит, фарингит и конъюнктивит.

Видео, ОРВИ, грипп, ОРЗ

ОРВИ, характерные симптомы

Характерным признаком ОРВИ, острой респираторной инфекции, является постепенное начало:

подъем температуры, вплоть до 38-39 °С, все зависит от возбудителя;
острый ринит – из носа обильно выделяется прозрачная слизь, которую часто сопровождает слезотечение;
в горле появляются першение и боль, голос делается сиплым,
возникает сухой кашель;
больной ощущает симптомы общей интоксикации:
ломоту в мышцах, слабость, озноб, головную боль и отсутствие аппетита.

Всем известно,что антибактериальная терапия не действует на вирусы, поэтому назначать антибиотики при ОРВИ нет смысла.

Причины эпидемии гриппа

Грипп – это эпидемия новых мутированных штаммов вируса, которые в короткие сроки способны поразить огромное количество людей.

Основной пик заболевания преимущественно выпадает на зимний сезон.
Зараженные вирусом часто считают болезнь неопасной и пытаются лечиться самостоятельно. Но делать это категорически запрещено.

Так, статистические данные говорят о том, что, из-за попустительского отношения к собственному здоровью и отсутствию необходимой вакцинации, каждый год в мире от гриппа умирает до 500 тысяч человек.

Основным источником инфекции считается заболевший вирусом человек.
Главный путь распространения инфекции – воздушно-капельный.
Выделение возбудителя гриппа обычно заканчивается спустя неделю после заражения.
Но бывают исключения, например, в случае вирусной пневмонии больной остается потенциально опасным в течение 2-3 недель.
Очень важно ежегодно проводить массовую вакцинацию населения.
И соблюдать в период вспышки гриппа противоэпидемические правила: своевременную изоляцию больных от здоровых.

Распространенные виды штаммов гриппа

Наиболее распространенными штаммами гриппа являются:

Одни из самых опасных возбудителей заболевания.

Быстро и легко передаются от заразившегося к здоровому человеку, причем поразить могут даже животных.
Подобный тип гриппа постоянно мутирует и становится более устойчивым к медикаментам.

Название штамма вируса, который в 2009 году стал причиной целой пандемии.

По клинической картине схож со штаммом А, но при этом тяжелые осложнения всегда дает именно на легкие.

Особенность данного типа в том, что смертность составляет примерно 70% всех случаев.

И вирус также продолжает изменяться, приобретая более высокую устойчивость к лекарственным препаратам.

Данная группа представляет меньшую угрозу для жизни человека, но все же продолжает оставаться опасной. Заболевание легче переносится, и вирус практически не мутирует.

Случаи заражения единичные, причем чаще всего заболевание протекает в легкой, бессимптомной форме. Эпидемии в этом случае бывают редко.

Основные симптомы гриппа

Врачи настоятельно рекомендуют не пытаться лечиться в домашних условиях без квалифицированной помощи. Заболевание гриппом обычно протекает в острой форме, поэтому к первым симптомам можно отнести следующие:

Молниеносное начало болезни.
Высокую температуру до 40°С, лихорадку;
Боль в мышцах и суставах;
Озноб и сильную слабость;
Головокружения и мигрень;
Тошноту, рвоту;
Отсутствие аппетита.
Жидкий стул, чаще у детей.

Клиническая картина при разных формах гриппа

Болезнь может протекать в различных формах, которые отличаются своей клинической картиной:

Легкая – редкие головные боли, слабость, температура до 38°С, сниженный аппетит.
Среднетяжелая – температура повышается до 39°С, появляются признаки катарального синдрома (отек и воспаление слизистых, насморк, першение в горле и сухой кашель).
Тяжелая – выраженные симптомы интоксикации: лихорадка, озноб, тошнота, температура тела — 40°С.
Гипертоксическая – редкая и наиболее опасная форма. Развивается стремительно. В первые часы заболевания возникают симптомы катарального синдрома, после – геморрагического (кровотечения из носа, гиперемия лица, тошнота и рвота), респираторного и энцефалического.

Проявления любого из штаммов гриппа остаются индивидуальными. Все зависит от иммунитета человека. Осложнения возможны у людей с хроническими нарушениями работы легких, сердца или кровеносной системы. Может присоединиться и бактериальная инфекция.

Анализы, которые помогут распознать грипп

На вирусы, как и на бактерии, организм человека реагирует одинаково, вырабатывая антитела.

Определить возбудителя заболевания вирусной инфекции можно по результатам анализов крови.
Характеристика крови у больного и здорового человека отличается по основным показателям.
Любые отклонения от нормы являются следствием определенных нарушений в организме.
Специалист легко поймёт, что явилось истинной причиной этих отклонений.

Что покажет общий анализ крови при гриппе

Основные показатели общего анализа крови– СОЭ, уровень лейкоцитов и лимфоцитов:

При вирусной инфекции СОЭ повышен.
Лейкоциты могут быть повышены, но чаще всего они понижены (в том числе и нейтрофилы).
При гриппе, вирусном гепатите, кори, краснухе, свинке, брюшном тифе обязательно лейкоциты ниже нормы.
Но при вирусной инфекции обязательно прослеживается увеличение числа лимфоцитов, а также может наблюдаться повышение моноцитов, поэтому нужно комплексно оценивать результат общего анализа крови.

Специальные анализы на определение вируса гриппа

ДНК — диагностика, ПЦР анализ

Анализ крови на ПЦР (полимеразная цепная реакция) позволяет выявить в организме человека инфекции, которые были вызваны вирусами или возбудителями бактериальной природы.

ПЦР — диагностика очень точная и быстрая, используется для уточнения вируса или бактерии, которые вызвали заболевание.
ПЦР — анализ позволяет выявить конкретных возбудителей многих болезней, в том числе и таких респираторных инфекций, как:
аденовирусы,
вирусы штаммов гриппа А и В,
РНК вируса гриппа А, А/HINI/CA/ свиного гриппа
Результат проведенного исследования всегда однозначен: либо отрицателен, либо положителен.

ИФА — иммунологическое исследование

ИФА — Иммуноферментный анализ крови на антитела и иммуноглобулины — иммунограмма.

ИФА — дополнительный метод диагностики, позволяющий определить острое инфекционное заболевание, отличить от хронического.
Выполняется после обнаружения возбудителя болезни методом ПЦР.
Высокая скорость проведения диагностики позволяет выявить инфекцию на самых ранних стадиях.

Экспресс — тесты на грипп в домашних условиях

В настоящее время разработаны простые экспресс — тесты на выявление вируса гриппа. Экспресс — тесты предназначены для домашнего применения. Их можно купить в любой аптеке, и всегда иметь в домашней аптечке. Пользоваться ими очень легко.

Стоимость услуги:

2380 руб.* Заказать

Срок исполнения: 1 - 2 к.д. Заказать Указанный срок не включает день взятия биоматериала

Мазок из носа и зева. Перед взятием мазка из носа очистить носовые ходы от слизи (высморкаться). Материал из ротоглотки (зева) желательно брать не ранее, чем через 4 часа после приёма пищи. Если взятие биоматериала производится ранее, нужно прополоскать рот (не горло!) кипячёной водой комнатной температуры для удаления остатков пищи.

Грипп и острые респираторные инфекции ежегодно остаются самыми распространенными среди инфекционных болезней. Для гриппа и ОРВИ характерна осенне-зимне-весенняя сезонность. Заболеваемость регистрируется круглый год, но эпидемии гриппа наблюдаются преимущественно зимой.

вирус подобный гриппу A/Брисбен/02/2018 (H1N1) pdm09;
A/Канзас/14/2017-подобный грипп (H3N2);
B/Колорадо/06/2017-подобный грипп (линия B/Виктория/2/87);
B/Пхукет /3073/2013-подобный грипп (линия B/Ямагата /16/88).

Грипп тяжелее протекает у пожилых людей, лиц с различными хроническими заболеваниями (заболевания дыхательной системы, сердечнососудистая патология, ожирение, сахарный диабет и др.), беременных, лиц с иммунодефицитом.

Коронавирусы – обширное семейство, которое включает в себя несколько различных типов. Обычно коронавирусы вызывают острые респираторные инфекции (ОРВИ), протекающие в легкой форме. Данное исследование предназначено для выявления наиболее распространенных возбудителей ОРВИ и помогает выбрать наилучшую тактику лечения пациента в период эпидемического распространения гриппа и ОРВИ.

Внимание! Это исследование НЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНО для проведения специфической диагностики новой коронавирусной инфекции COVID-19 (2019-nCov)!

У детей в возрасте до 5 лет тяжело протекают и чаще дают осложнения ОРВИ, вызванные респираторно-синцитиальным вирусом, метапневмовирусом, вирусами парагриппа и аденовирусами.

Тяжесть течения гриппа и ОРВИ обусловлена опасностью осложнений со стороны верхних и нижних дыхательных путей (пневмонии, бронхиты, синуситы и др.), которые могут угрожать не только здоровью, но и жизни человека, и часто требуют экстренной госпитализации.

В каждом конкретном случае респираторного заболевания необходимо точно определить возбудителя респираторной инфекции с помощью лабораторного исследования. Это позволяет определить прогноз, назначить адекватное лечение и не допустить осложнений, характерных для каждого возбудителя. Кроме того, точная диагностика позволяет избежать необоснованного назначения антибиотиков.

Это важно, поскольку лечение гриппа кардинально отличается от лечения других ОРВИ: используются противовирусные препараты, эффективные именно в отношении вирусов гриппа (ингибиторы нейраминидазы - озелтамивир, занамивир). Опасности самолечения гриппа и ОРВИ.

Параметры, входящие в состав исследования:

*О возможных противопоказаниях необходимо проконсультироваться со специалистом.

Показания к назначению исследования:

Биоматериал и доступные способы взятия:

Тип	В офисе
Мазок/отделяемое носоглотки и ротоглотки

Перечень исследований:

Вирус гриппа (Myxovirus influenzae) А и В / Вирус парагриппа (Parainfluenzae virus) 1,2,3,4 типов, качественное определение РНК (отделяемое носоглотки)

Диагностика ОРВИ

Подготовка к исследованию:

вирус подобный гриппу A/Брисбен/02/2018 (H1N1) pdm09;
A/Канзас/14/2017-подобный грипп (H3N2);
B/Колорадо/06/2017-подобный грипп (линия B/Виктория/2/87);
B/Пхукет /3073/2013-подобный грипп (линия B/Ямагата /16/88).

Параметры, входящие в состав исследования:

*О возможных противопоказаниях необходимо проконсультироваться со специалистом.

Показания к назначению исследования:

Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, пользовательских данных (сведения о местоположении; тип и версия ОС; тип и версия Браузера; тип устройства и разрешение его экрана; источник откуда пришел на сайт пользователь; с какого сайта или по какой рекламе; язык ОС и Браузера; какие страницы открывает и на какие кнопки нажимает пользователь; ip-адрес) в целях функционирования сайта, проведения ретаргетинга и проведения статистических исследований и обзоров. Если вы не хотите, чтобы ваши данные обрабатывались, покиньте сайт.

! Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, пользовательских данных (сведения о местоположении; тип и версия ОС; тип и версия Браузера; тип устройства и разрешение его экрана; источник откуда пришел на сайт пользователь; с какого сайта или по какой рекламе; язык ОС и Браузера; какие страницы открывает и на какие кнопки нажимает пользователь; ip-адрес) в целях функционирования сайта, проведения ретаргетинга и проведения статистических исследований и обзоров. Если вы не хотите, чтобы ваши данные обрабатывались, покиньте сайт.

Грипп – вирусная респираторная инфекция. Является сезонным заболеванием, характеризуется головной болью, ознобом, заложенностью носа, болью в мышцах, кашлем и болью в горле. Симптомы гриппа могут быть довольно сильными и длятся дольше, чем при обычной простуде. Грипп бывает двух типов: типа А и типа B. Также как и другие респираторные заболевания, передающиеся по воздуху или через воду, грипп считается инфекционным. Обычно вирусная инфекция гриппа типа А в семье может привести к вспышке гриппа типа А в данный период года. Однако это не обязательно, ведь иногда встречаются смешанные вирусы типа А и типа B.

Причины проведения анализа на грипп

Врач назначает анализ на грипп, чтобы установить, есть ли у пациента грипп и какого типа. Анализ также проводится для определения плана лечения. Иногда анализ на грипп назначается для проверки того, распространилось ли заболевание по участку.

Когда проходить тест на грипп

Когда у вас появились симптомы гриппа, особенно в сезон эпидемии, врач назначает анализ на грипп. Анализ определит грипп за 48-часовой период. Поэтому, если у вас есть симптомы, напоминающие грипп, лучше всего пройти исследование, как только появятся первые признаки.

Процедура

Исследование на грипп значительно зависит от секреции из органов дыхания. Идентифицируемый вирус распространяется только в первые дни заболевания, поэтому исследование лучше провести в этот период. Наиболее распространенный анализ, используемый для выявления вируса гриппа – быстрый анализ на антигены к гриппу, при котором берутся образцы секрета слизистой носа. В зависимости от типа анализа, с его помощью можно определить как наличие гриппа, так и его тип. Единственный недостаток такого теста в том, что иногда он может дать положительный результат, даже если пациент здоров.

Существуют более точные методы диагностики. В лаборатории носовую секрецию окрашивают с помощью флуоресцентных антител, которые помогают отыскать вирус. В течении нескольких часов сбора образца можно легко определить, какого типа, А или В, грипп у пациента.

Ключ к исследованию гриппа – сбор образцов для анализа. Идеальный образец – назальный аспират, но зачастую образцы, используемые для исследования на грипп, представляют собой назальную смывку или носоглоточный мазок.

Один из методов включает введение шприца с некоторым количеством стерильного соляного раствора в нос. После этого осторожно оттягивается слизь и помещается в чашу. Носоглоточный мазок предполагает, что пациент наклоняет голову, в его ноздрю аккуратно вводится ватный тампон, вращается, а затем вынимается. Хотя это звучит болезненно, на самом деле это не так. В лучшем случае вы почувствуете щекотание, от чего могут слезиться глаза. Носоглоточный мазок обычно проводится взрослым, тогда как назальная смывка и аспирация – детям. В определенных случаях врачи применяют мазок из зева, но содержащийся в нем вирус будет значительно слабее, чем в носоглоточном, поэтому он не рекомендован для быстрой диагностики.

Результаты теста

Положительный анализ на грипп в большинстве случаев указывает на вирус типа А или типа В, однако он не может подсказать врачу, насколько тяжелыми могут быть последствия заболевания.

Отрицательный анализ на грипп, несмотря на симптомы, схожие с гриппом, означает, что у пациента присутствует другая вирусная инфекция, или это может значить, что быстрые анализы не помогли обнаружить достаточное присутствие вируса в образце для того, чтобы сделать соответствующее заключение. Неточные результаты могут быть получены, если анализ на грипп сдавался через несколько дней после появления симптомов.

Хотя всё это звучит довольно ужасающие, следует заметить, что с применением какого-либо лечения или без него гриппозная инфекция обычно проходит через 1-2 недели.

Дольше проходят усталость и боль в горле. В определенных случаях грипп вызывает вторичные осложнения, особенно у тех, кто уже имел респираторные заболевания.

Такие осложнения включают пневмонию и сепсис, что может стать критичным и требует немедленного лечения.

Видео

Друзья, всем огромный привет.
Вчера крутилась на кухне и слушала радио. Шли очередные часовые новости, в которых рассказывалось, что многие медики ставят вместо гриппа диагноз орви. Пациенты, разумеется, возмущаются, мол, сейчас такая эпидемия гриппа, причём, вроде бы, снова свиного, а тут какие-то нелепые орви. Но так ли неправы доктора, не спешащие диагностировать грипп, и как отличить грипп от орви и ОРЗ? Предлагаю обсудить оба эти вопроса в сегодняшней статье.

Если по ходу чтения этой статьи у вас появятся какие-то вопросы или недопонимания, то смело пишите их в комментариях, постараюсь ответить на все, в рамках своих знаний, разумеется, а сейчас приступаю к объяснению поставленных в начале этой статьи вопросов.

Как отличить грипп от орви и ОРЗ, и почему медики не спешат диагностировать вирус гриппа у обратившихся больных

Чтобы правильно и толково ответить на вопрос, как отличить грипп от орви и ОРЗ, нам, в первую очередь, придётся разобраться с определениями этих трёх болезней. Скажу, что, на самом деле, сложного тут ничего нет, смотрите сами:

— это более узкая группа недугов, которая включает только заболевания верхних дыхательных путей вирусного происхождения, гриппы, пара-гриппы, знакомую многим свинку и т.д. То есть орви это одна из групп болезней, входящих в состав группы ОРЗ.

— а это уже самостоятельное заболевание, вызываемое одноимёнными вирусами. Вирусы эти год от года мутируют, вызывая новые и новые штаммы рассматриваемой болезни.

Ну, что понятно, что представляет собой ОРЗ, орви и грипп? Ладушки, теперь давайте взглянем, как эти бяки отличить друг от друга. Для этого современная медицина предлагает 2 инструмента, а именно:

Симптоматическая картина;
Анализ крови.

Извините, друзья, но пока более точного исследования, чем эти, у современной медицины нет. Хотя, основываясь на своём жизненном опыте, могу сказать, что самое простое как раз и оказывается самым надёжным. Вот вам простой пример, у одной моей знакомой прихватило грудную клетку слева, да прямо на улице, так сильно и неожиданно, как будто это инфаркт. Но я всего лишь с помощью её собственной руки провела нехитрый диагностический тест, и выяснилось, что это межрёберная невралгия. Прочитать об этом тесте вы можете вот тут,а я возвращаюсь к нашим баранам и расскажу,

Вот список симптомов, характерных для всех трёх состояний, независимо от того, вызваны они вирусами, или расшалившейся бактериальной флорой:

ухудшение самочувствия;
повышение температуры;
Признаки интоксикации;
заложенность носа и насморк;
чихание и кашель;
Покраснение глаз;
головная боль;
Быстрая утомляемость;
Бессонница

Но, не смотря на то, что этот симптоматический топ 10 присущ и для простуды, и для орви, и для гриппа, в каждом конкретном случае они проявляются по-разному.

Характерно быстрое ухудшение состояния и скоростное нарастание симптомов. Температура с нормы молниеносно подскакивает до 39,5-40 C0, появляется довольно сильная и постоянная головная боль, которую трудно терпеть, болят и краснеют глаза, весь период болезни сопровождается сильным недомоганием и быстрой утомляемостью. А вот кашель, насморк, заложенность носа и чихание проявляются только на 2-ой — 3-ой день заболевания, или насморк может не проявиться вовсе. Думаю, это связано с высокой температурой, высушивающей организм до обезвоживания, что даже слизь пересыхает.

Для орви, или вирусного ОРЗ

Для бактериального ОРЗ, или простуды

Ну, а развитие заболеваний этой группы можно сравнить с миной замедленного действия, потому что нарастание симптомов может продолжаться от 2 до 5 дней, пока болезнь не взорвётся. И ещё, им всегда предшествует переохлаждение, оно снижает силу иммунитета и даёт доселе тихонько сидящим бактериям показать свой истинный нрав. Также для простуды характерен субфебрилитет, то есть подъём температуры не выше 37,5-37,7 C0, нормальное самочувствие с утра и болезненное под вечер, а сама болезнь, как правило, начинается с насморка и несильного першения в горле.

Подводя черту под сказанным выше, резюмирую следующее.

Если вы проснулись утром и обнаружили, что всё тело ломает, глаза покраснели, нет сил двигаться, а температура зашкаливает за 38,5C0, скорее всего, у вас грипп или орви. Если вы накануне долго мёрзли на остановке, промочили ноги или продрогли под дождём, а сегодня хлюпает нос, и слегка покалывает в горле, но в принципе жить и идти на работу можно, у вас банальная простуда, или, говоря профессиональным медицинским языком, бактериальное ОРЗ.

Однако подтвердить эти выводы походом к врачу и сдачей анализа крови никогда и никому не помешает. Давайте разберёмся и с этим моментом диагностики.

В этом анализе для нас важны всего 2 показателя:

1. Число лейкоцитов;
2. СОЭ, или по-другому, РОЭ, то есть скорость, или реакция оседания эритроцитов.

При гриппе и орви в первую очередь изменяются показатели нормального количества лейкоцитов, они могут варьировать в большую или меньшую сторону от нормы. Повышение числа лейкоцитов называется лейкоцитоз, а понижение — лейкопения. В норме у взрослых мужчин и женщин количество этих составных крови одинакова и составляет примерно 4-9 × 109 литр. Норма лейкоцитов у детей зависит от возраста:

До 3 лет — 6-17 ед.;
От 3 до 6 лет — 5-12 ед.;
От 6 до 10 лет 5-11 ед.;
В 12-15 лет эти показатели приближаются к показателям взрослых и составляют 4,2-9,5 ед.

Скорость оседания эритроцитов в начале гриппа, чаще всего, остаётся без изменений, потому что в это время ещё нет факторов, провоцирующих эту реакцию. К провоцирующим факторам СОЭ относятся продукты распада вирусов и бактерий, а также отходы и останки жизнедеятельности грибков и паразитов. Как понимаете, при гриппе и орви все эти вещи явление вторичное, так сказать, результат хорошей или слабой работы лейкоцитов. А вот при простуде всё как раз наоборот.

При бактериальном ОРЗ в анализе крови будут присутствовать оба упомянутые показателя, и причина тому следующая. Бактериальное ОРЗ, как правило, это результат переохлаждения, из-за которого падает иммунитет, и до того мирные трудовые бактерии нашего организма начинают бурно качать свои права. А что вы думали, в нашем организме вся флора только полезная? Нет, мои дорогие, полезные они только до тех пор, пока наш иммунитет в норме, а как только почувствуют слабину хозяина, так и идут в разнос, вызывая всякие болячки. Возвращаясь к показателям крови, что норма СОЭ у мужчин и женщин разнится из-за особенностей физиологии, а у ребёнка зависит от его возраста, вот эти показатели:

У мужчин- 2-10 мм/ч;
У женщин 3-15 мм/ч;
У новорожденных детей 0-2 мм/ч;
У детей в возрасте до 6 месяцев 12-17 мм/ч;
У беременных женщин СОЭ может повышаться до 20-25 мм/ч и более, что в основном зависит от степени разжижения крови на фоне развития анемии.

Ну, что, друзья, с анализами всё ясно? Если что, спрашивайте, я поясню. Да, чуть не забыла, сдавать анализ крови надо натощак и в первые же дни болезни, а то потом ещё и ангину с пневмонией исключать придётся. А теперь давайте поговорим о монстре 2016 г. свином гриппе и разберёмся,

Я по этому вопросу изучила массу материала и пришла к выводу, что не так страшен сам штамм h1n1, как его осложнения. От обычного гриппа этот вариант болезни отличается более резким и стремительным развитием описанных выше симптомов, они нарастают со скоростью вихря, прямо за час — два. А затем к клинической картине присоединяются признаки сильного желудочно-кишечного токсикоза и, как следствие, обезвоживания.

Помню, когда я училась на 2-ом курсе в мед колледже, мы почти всей общагой валялись от странной простуды. Ну, это мы так думали, что от простуды. Хреново было, не то слово, жар, как в пустыне Кара-Кум, горло, голова и желудок постоянно ныли, а тошнота и диарея, как будто съел все токсины мира. Но ни насморка, ни кашля не было, а валялись все по неделе — дней 10. Вот это, как позже выяснилось, и был свиной грипп, от которого у нас кстати никто не умер и не получил никаких осложнений. А бояться при этой форме вируса надо:

1. Резкого спазма бронхов, как при бронхиальной астме.
2. Присоединения вирусной пневмонии.

И в том, и в другом случае велик риск умереть от удушья, потому что воспалённые бронхи и лёгкие сильно спазмируются и почти не качают воздух. Но повторюсь, такое бывает очень редко и только в тех случаях, когда сами люди вопреки советам врачей не соблюдают правил лечения гриппа, давайте эти правила и советы тоже обсудим.

Начну с профилактики, потому что считаю, что любую болезнь легче не допустить, чем вылечить. Итак, вот какие советы по профилактике гриппа и орви дают наши медики:

1. Всем прививаться.

Все доктора в один голос поют дифирамбы прививкам от гриппа, объясняя это тем, что антитела для противостояния болезни появятся в нашем организме лишь в двух случаях. Во-первых, если мы переболеем, во-вторых, если привьёмся. Кстати, говорят, что вакцину можно приобрести на дом, что исключит сидение в сопливой очереди и уменьшит риск заражения.

2. Мыть руки даже там, где их вымыть нельзя.

А это та банальность, о которой все знают, но мало кто делает. Побыв на улице, дотронувшись до разных предметов общего пользования (дверных ручек, банкоматов, поручней в транспорте), мы цепляем на свои ладони множество микробов и вирусов. Стоит лишь, не помыв руки, потереть ими лицо, нос или глаза, всё это великолепие тут же окажется в непосредственной близости от входных ворот в наш организм. В общем, мойте руки, как можно чаще, а если помыть возможности не представляется, то хотя бы оботрите их влажными гигиеническими салфетками из аптеки. И ещё, приучите себя чихать не в ладонь, а в сгиб локтя.

3. Чаще проветривать и увлажнять воздух в помещениях.

Вирусы обожают сухость и жару, поэтому для профилактики гриппа и орви комнаты дома и кабинеты на работе нужно, как можно чаще проветривать и увлажнять в них воздух с помощью протирания полов, распыления воды из пульверизатора или воздухоувлажнителя. Оптимальные условия для разрушения вирусов – это 20-21C0температура и 50-70% влажность воздуха.

4. Не давайте пересыхать слизистым оболочкам в носу и носоглотке.

Если слизь в верхних органах дыхания высыхает, падает местный иммунитет, и открываются входные ворота для вирусов. Чтобы так не случилось, во время эпидемии гриппа и орви смачивайте указанные места с помощью солевого полоскания. На 1 л. Кипячёной воды растворите 1 ст. л. Обычной пищевой, морской или целебной розовой соли, залейте этот раствор во флакончик с пульверизатором и время от времени пшикайте в нос и в горло.

И, конечно, по возможности ограничьте контакты с больными людьми, хотя бы с друзьями и родственниками, подержите дома детей, школа и садик от этого не обеднеет. Согласитесь, предлагаемые меры профилактики совсем несложные, и соблюдать их гораздо легче, чем терпеть симптомы гриппа. Но если профилактировать было лень, и вы заболели, то вот вам советы по лечению.

1. Создаём в помещение, где лежит больной, влажность и температуру непреемлимую для жизни вирусов.

То есть 50-70% влажности и не выше 20c0 температура воздуха. Чтобы поддерживать эту атмосферу, периодически моем полы, протираем влажной тряпкой всё, что можно протереть, распыляем воду из пульверизатора, проветриваем помещение. Лучше теплее одеться и укрыться, чем включать обогреватели, которые сушат воздух.

2. Если вы сами, или ваш заболевший ребёнок, не хочет есть, то и не надо себя или его заставлять.

Лучше обратить внимание на питьё и сочные фрукты.

3. При любой простуде вообще, и при гриппе в частности надо много пить, чтобы вирусы вымывались из организма, и не возникало обезвоживание.

Температура питья должна быть равна температуре тела, а сами напитки содержать отвары трав, завары ягод и сухофруктов. То есть пейте морсы, лекарственные чаи, ягодные настои или разводите в тёплой воде мёд.

4. Как можно чаще увлажняйте слизистую носа и носоглотки,

закапывая и полоская эти органы солевым раствором. Вообще, заботьтесь, чтобы слизистые были влажными, исключите всякие противопростудные и антиаллергические препараты, они при гриппе не помогут, а лишь высушат и так стремящуюся к сухости слизистую.

5. Если температура тела не превышает 38,5 C0, то снижать её не надо.

Если уж жар попёр выше 39, и нет никаких сил его терпеть, применяйте только парацетамол или ибупрофен, но Боже упаси аспирин, он открывает вирусам путь в каждую клеточку нашего организма, вам это надо?

6. И, пожалуйста, не суйте ни в себя, ни в своего заболевшего ребёнка всякие противовирусные, антибиотики, витамины, противокашлевые или отхаркивающие средства, они вам не помогут и даже могут, наоборот, навредить. Поймите, гриппом и любым орви надо просто переболеть, а лечить его бесполезно. Вот что по этому поводу сказал известный украинский доктор Комаровский:

«Главная беда в том, что тепло одеть, увлажнить, проветрить, не пихать еду и напоить – это по-нашенски называется “не лечить“, а “лечить“ – это послать папу в аптеку“.

Читайте также: