Аппликатор ляпко при заболевании суставов
Артрит. Причины, симптомы,методы лечения. Лечение аппликаторами Ляпко
Артрит — это заболевание суставов воспалительного характера. Примерно каждый сотый человек болеет артритом. Это заболевание поражает людей всех возрастов, особенно часто женщин средних лет и пожилых людей. 80% людей старше 65 лет страдают артритом.
Болезнь, как правило, сопровождают такие симптомы:
- боль в суставе
- покраснение, припухлость, уплотнение кожи
- скованность и ограничение подвижности
- повышение температуры в области сустава
- изменение формы сустава неестественный хруст при нагрузке.
У артрита более ста различных форм, которые в конечном итоге становятся хроническими. Чаще всего артрит поражает суставы пальцев, коленей и бёдер, плечевые и спинные суставы. К факторам риска артрита относят людей, имеющих наследственную патологию суставов, избыточный вес, аллергические заболевания, профессиональные и спортивные нагрузки на суставы. Провоцирует развитие заболевания также и курение.
Артрит одного сустава называется моноартритом; 2–3 суставов — олигоартритом; многих — полиартритом. Артрит может начаться резко (острый артрит) или развиваться постепенно (хронический артрит).
Причины развития артрита — различные инфекции, аллергии, травмы, нарушения питания сустава, а также переохлаждение и чрезмерные физические нагрузки. Артрит может быть самостоятельным заболеванием или проявлением другого заболевания.
Часто больные не обращают внимания на болезненные ощущения до появления сильно выраженной боли или частичного ограничения подвижности. На поздних стадиях артрита иногда требуется трудоемкая операция по замещению хряща, полное или частичное протезирование сустава. Хотя операции по протезированию суставов выполняются давно и успешно, хирургическое лечение артритов — это крайняя мера.
Традиционное лечение артрита направлено на снятие боли и восстановление работоспособности суставов. Для этого используются нестероидные противовоспалительные препараты, гормоны, высокоэнергетическая физиотерапия, и даже, эндопротезирование. Такое лечение артрита дает лишь временный результат и приводит к различными побочными эффектами. В общем то, не секрет, что многие больные лечат артрит всю свою жизнь, наблюдая при этом устойчивое ухудшение самочувствия.
Среди методов физиотерапевтическоого лечения и реабилитации, способствующих улучшению обмена веществ в хрящевой и костной ткани, электрофорез с димексидом, магнитотерапия, лазеротерапия, КВЧ-терапия. Если нет противопоказаний, курсы физиотерапевтического лечения повторяются каждые 5–6 месяцев. Но даже для тех людей, которым противопоказаны электрофизиопроцедуры, выход есть. Это применение многоигольчатых разнометаллических аппликаторов Ляпко, которые имеют помимо рефлекторно-механического действия еще и эффект абсолютно безвредного микро-электрофореза.
При лечении артрита также стоит:
- подбирать ортопедическую обувь с мягкой подошвой и фиксированной пяткой; носить супинаторы, наколенники, трости при ходьбе;
- заниматься лечебной гимнастикой
- сократить нагрузки на суставы (снизить массу тела)
- избавиться от вредных привычек (отказаться от курения, чрезмерного употребления кофейных напитков)
Кроме того, боли при артрозе очень сильные. Например, при поражении тазобедренного сустава боль ощущается не только в бедре, но и во всей ноге, в колене, из-за чего возникает хромота и нарушается биомеханика позвоночника. Таким образом, прогрессирующий артроз вдобавок может осложняться болями в спине, появлением грыж межпозвонковых дисков.
Развиться артроз может у людей любого возраста, а не только у пожилых, как принято считать. Особенно подвержены заболеванию те, кто ведет образ жизни, связанный с постоянными физическими нагрузками, например, танцоры и спортсмены. Заболеть артрозом могут женщины, которые постоянно ходят на высоких каблуках, люди с избыточным весом и сильным искривлением позвоночника, с заболеваниями сосудов, щитовидной железы, страдающие псориазом, ревматоидным артритом, сахарным диабетом.
Характерные признаки артроза суставов — боль при нагрузке, утихающая в покое, сокращение подвижности и хруст в суставе, напряжение мышц в районе сустава, вероятно периодическое появление припухлости, постепенная деформация сустава. В целом для заболевания типичен механический ритм болей — возникновение боли под влиянием дневной физической нагрузки и стихание в период ночного отдыха. Возможны тупые постоянные ночные боли, которые связаны с венозным застоем.
Если проблемы в суставах нижних конечностей, то нужно применять аппликаторы на область сустава и на пояснично-крестцовый отдел позвоночника, откуда берут начало нервные волокна, иннервирующие нижнюю конечность.
При артрозах рекомендуется фиксация аппликатора на 10–15 минут к зонам поврежденных суставов; дополнительно можно использовать зоны противоположной стороны. Время воздействия 20–40 минут, курс лечения 1–2 недели, лечение можно повторить через 2–4 недели. Имеется положительный практический опыт длительного, в течение нескольких месяцев подряд ежедневного применения аппликаторов. Наблюдалось стойкое улучшение самочувствия, снятие хронической боли, повышение жизненного тонуса и работоспособности.
Лечебное действие аппликаторов усиливается, если их применять, предварительно смочив кожу водой, гипертоническим раствором или положив смоченную марлевую салфетку с отваром лекарственных трав, лекарственных препаратов на водной основе. К тому же после снятия аппликатора все поры кожи в месте его приложения раскрыты и нанесение лечебных масел, мазей и компрессов наиболее эффективно.
Дополнительно или перед массажем можно проводить обработку болевых и прилегающих зон с помощью аппликаторных валиков.
Очень эффективно воздействовать на стопы плоскими аппликаторами, а также валиками. На стопах находятся биологически активные точки — проекции всех органов и систем. Воздействие на них аппликаторами способствует восстановлению и нормализации функции всех органов и систем.
Вы можете получить консультацию о применениях аппликаторов Ляпко позвонив нам по тел.: 8 800 555 41 57
Из этой статьи вы узнаете: что такое аппликатор Ляпко, и как он работает. Механизм действия, показания к применению при заболеваниях суставов и позвоночника. Что выбрать: валик или коврик. Цены.
Данная статья предоставлена рекламодателем: ляпко.рф.
Аппликатор Ляпко – это специальное устройство, предназначенное для массажа и воздействия на биологически активные точки человеческого тела иглами и биоэлектрическими импульсами. Автор устройства – известный рефлексотерапевт Николай Григорьевич Ляпко.
Нажмите на фото для увеличения
- набор металлических игл (из меди и железа с напылением из других металлов);
- закрепленных на гибком резиновом коврике или валике на определенном расстоянии друг от друга (от 3,5 до 7 мм);
- с ограничителями, которые не позволяют иглам травмировать кожу.
Аппликатор бывает в виде ленты, коврика, валика, стельки; есть аппликтор Ляпко "Ромашка" (коврик в виде ромашки, есть на фото выше).
Нажмите на фото для увеличения
В чем суть действия аппликатора? При контакте с человеческим телом иглы раздражают биологически активные (акупунктурные) точки организма и кожные рецепторы. Одновременно между иглами возникают многочисленные биоэлектрические импульсы (благодаря разнице потенциалов – то есть электрическому напряжению – между металлами, из которых они сделаны).
Схематическое изображение электрических ионных токов аппликатора, возникающих на кончиках игл и между иглами из разных металлов. Розовым слоем изображена кожа. Нажмите на фото для увеличения
В результате такого комплексного воздействия, в организме активизируются:
- защитные силы (иммунитет);
- местный кровоток;
- обмен веществ;
- восстановление тканей на клеточном уровне.
Благодаря общеукрепляющему и оздоровительному действию, аппликатор используют для лечения и профилактики многочисленных патологий и нарушений. В том числе – заболеваний суставов и позвоночника (артрита, артроза, остеохондроза).
Аппликатор Ляпко успешно:
способствует рассасыванию отеков;
улучшает подвижность суставов и общее самочувствие;
С помощью аппликатора нельзя полностью избавиться от какой-либо патологии, в том числе суставной – это эффективное, но вспомогательное устройство, действие которого направлено на снятие некоторых симптомов (боли, тугоподвижности) и на общее оздоровление организма.
При постоянном использовании массажер позволяет:
- уменьшить количество лекарственных препаратов, предназначенных для лечения суставных заболеваний;
- и в несколько раз ускоряет восстановление после обострений суставных болезней или травм.
У аппликатора Ляпко подробнейшая инструкция к применению и, изучив ее, пользоваться устройством можно и без предварительной консультации с лечащими специалистами (ортопедом, ревматологом, вертебрологом).
Подробнее о механизме действия
В основе механизма действия аппликатора Ляпко сочетание нескольких лечебно-оздоровительных методик:
Массажа. При надавливании на кожу иглы стимулируют местное кровообращение, вызывая прилив крови к области применения.
Рефлексотерапии. Иглы действуют на огромное количество кожных рецепторов, биологически активных точек и рефлекторных зон, активизируя защитные силы организма.
Гальванотерапия – воздействие на организм гальваническим током (гальванический – это постоянный непрерывный электрический ток, имеющий низкое напряжение (30–80 Вольт) и малую силу (до 50 миллиампер)). Из-за электрического напряжения, возникающего между металлическими иглами, образуются многочисленные биоэлектрические импульсы, которые уменьшают напряжение в возбужденных, раздраженных зонах тела с повышенной чувствительностью и повышают тонус тела в ослабленных зонах с пониженной чувствительностью.
В совокупности такое воздействие:
- стимулирует выброс биологически активных веществ, которые уменьшают возбуждение нервной ткани и снимают болевые ощущения;
- улучшает циркуляцию крови и обмен веществ в зоне действия аппликатора;
- нормализует тонус мышц: разогревает, расслабляет спазмированные мышцы или наоборот, повышает их тонус, где это необходимо;
- предупреждает и приостанавливает дистрофические изменения (разрушение тканей);
- восстанавливает чувствительность и проводимость (функции нервных окончаний) поврежденных тканей;
- ускоряет обновление тканей, заживление (после травм, ушибов).
Нажмите на фото для увеличения
Показания при суставных заболеваниях
Аппликатор Ляпко успешно помогает лечить суставные заболевания. Он снимает тугоподвижность, отечность, острые, интенсивные и хронические боли, вызванные:
- остеохондрозом;
- артритами;
- артрозом;
- радикулитом (болью, вызванной поражением корешков спинного мозга);
- травмами (переломами, ушибами).
Не используют аппликатор Ляпко:
в период обострения суставных заболеваний;
в первые 2 суток после травм и ушибов.
Способы и нюансы применения
При суставных патологиях и травмах аппликатор Ляпко используют одинаково (в большинстве случаев):
При хронических болях и нарушениях подвижности прикладывают к области поражения.
Эффект усиливают (при необходимости) наложением аппликаторов на дополнительные рефлекторные зоны (они подробно указаны в инструкции к устройству).
При острых, интенсивных болях, переломах и других травмах аппликатор Ляпко прикладывают выше и ниже больного места (на 10–15 см), либо к той же области на противоположной стороне тела.
При других заболеваниях зоны действия могут быть разными:
(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)
Заболевания и нарушения | Зона действия аппликатора |
---|---|
Болезни органов малого таза | Крестцовый и поясничный отдел позвоночника |
Нарушения ритма и другие недостатки работы сердечно-сосудистой системы | Грудной отдел позвоночника |
Устойчивое повышение артериального давления, мигрени (головная боль) | Шейный, грудной, крестцовый отделы |
Простуда, гайморит | Затылок, область гайморовых пазух |
Бронхит | Грудина, спина, шея и плечи (шейно-воротниковая зона) |
Болезни органов ЖКТ | Поясничный и нижнегрудной отделы позвоночника |
Связь между состоянием позвоночника и здоровьем внутренних органов. Нажмите на фото для увеличения
При всех заболеваниях эффект от применения аппликатора Ляпко одинаковый: улучшается общее самочувствие, уменьшается выраженность некоторых симптомов (боли), ускоряется процесс восстановления.
Валик или коврик
Показания, противопоказания и механизм действия у разных по размеру аппликаторов Ляпко схожи, но есть небольшие нюансы в том, как их применяют:
Большие коврики выбирают для воздействия на участки тела с физиологическими изгибами (например, на спину при остеохондрозе). Чем больше площадь коврика, тем быстрее достигается нужный эффект (обезболивание). На ковриках можно лежать или прикладывать, прижимая к области поражения.
Небольшие изделия применяют для воздействия на ограниченную рефлекторную зону (стопы, ладони), для прикладывания к областям наибольшей чувствительности и напряжения. Такие аппликаторы рекомендуют носить, укрепляя повязкой из эластичного бинта. В некоторых случаях очень удобно использовать ленту Ляпко (аппликатор в виде ленты).
Валики – это динамические (двигающиеся) аппликаторы, которые выбирают для активного воздействия на любые участки тела. С их помощью положительного результата можно добиться в 2 раза быстрее (по времени воздействия), чем от применения других моделей (например, ковриков) и легче отыскать рефлекторные зоны, воздействие на которые быстро облегчает состояние и улучшает самочувствие.
Противопоказания
Аппликатор Ляпко не рекомендуется использовать при:
- тяжелых сердечно-сосудистых нарушениях;
- почечной, печеночной и легочной недостаточности;
- ранах, порезах, язвах, высыпаниях на коже;
- тромбофлебите (воспалении сосудов);
- инфекционных болезнях или обострении хронических патологий, протекающих с лихорадкой (перепадами общей температуры);
- заболеваниях крови и органов кроветворения (костного мозга);
- серьезном истощении организма.
Аппликатор не применяют при состояниях, которые требуют срочного хирургического вмешательства (например, при кровотечении из внутренних органов или приступе аппендицита) и с осторожностью рекомендуют при онкологических заболеваниях (только после консультации с онкологом).
Крайне редкий побочный эффект от аппликатора – реакция в виде кожной сыпи (причина – непереносимость веществ, которыми покрыты иглы).
Игольчатый аппликатор Ляпко – это особое физиотерапевтическое устройство, предназначенное для использования дома, на отдыхе, в санаториях при избытке калорий, стрессовых ситуациях, гиподинамии, гормональных сбоях. Игольчатые массажеры имеют несколько разновидностей: коврик, валик, лента, аппликатор-ромашка, мячик.
Наибольшей популярностью пользуется массажер-коврик. Причина его повышенной востребованности в широком спектре воздействия на человеческий организм.
Принципы составления инструкции по применению Ляпко-массажера
Инструкция по использованию коврика Ляпко составлена по отзывам врачей и пациентов, она полностью учитывает возраст больных, их физическое состояние, степень тяжести того или иного заболевания. В инструкции для коврика Ляпко вы найдете советы по выбору размеров аппликатора, плотности игл, длительности проведения терапевтических процедур, ограничениям по использованию.
Из этой статьи вы узнаете, как пользоваться ковриком Ляпко, какие имеются противопоказания к применению коврика, какие виды массажа рекомендуют врачи в своих отзывах для беременных и кормящих мам, можно ли проводить лечебные и профилактические процедуры маленьким детям и с какого возраста применение коврика Ляпко обосновано традиционной медициной.
Как пользоваться ковриком, какие существуют разновидности массажера
Чтобы разобраться в инструкции, составленной врачами для коврика Ляпко, необходимо представлять принцип его воздействия на организм пациента. При использовании коврика Ляпко металлические иглы рабочей части массажера стимулируют нервные окончания, расположенные на коже человека, и в более глубоких областях.
Проведенные исследования свидетельствуют, что различные сплавы металлов с небольшой массовой долей цинка/ серебра/никеля/меди вызывают интенсивные подкожные гальванические токи, которые оказывают благотворное влияние на многие физиологические тканевые жидкости организма больного. В своих отзывах врачи констатировали, что в процессе использования коврика Ляпко идут подкожные биохимические процессы. Но, в то же время, применение коврика исключает возникновение открытых ран – иглы надежно зафиксированы в полотне из медицинского каучука.
В инструкции по применению коврика вы найдете классификацию аппликаторов по шагу игл. Из таблицы видно, что применять Ляпко-коврик следует с учетом плотности размещения металлических иголок.
Классификация ковриков Ляпко
Сила воздействия на человеческий организм
Коврик универсального действия
Аппликаторы интенсивного массажа
Показания к применению Ляпко-ковриков
- Снижение веса, приведение в норму некоторых обменных процессов.
- Избавление от болей, вызванных артритами и артрозами, радикулитами и остеохондрозами шейного/ грудного/поясничного отделов, невралгиями. Врачи уверены в положительном влиянии массажера на больных со стенокардией, кардиагией. Аппликатор облегчает состояние пациентов с мигренями/головными болями, связанными с пониженным/повышенным АД.
- Профилактика заболеваний ЦНС, гормональных сбоев, нарушений процессов засыпания и сна. Успешно применяются коврики Ляпко и при мышечных спазмах, воспалительных явлениях. Известен опыт использования коврика в гинекологии.
Рассмотрим более подробно инструкцию по применению коврика Ляпко при различных заболеваниях.
Инструкция по применению Ляпко-ковриков
Общие принципы лечения учитывают как рекомендации изобретателя массажеров Н.Г. Ляпко, так отзывы врачей и самих больных.
Использовать коврик Ляпко можно при пониженной мозговой активности, нарушениях сна. Процедура состоит в следующем:
- возьмите аппликатор со средней длиной шага и расположить его на твердой поверхности;
- снимите теплую одежду, оставить на теле можно только нижнее белье;
- лягте на аппликатор таким образом, чтобы под воздействием игл оказались икры, ягодичные мышцы и спина;
- затылочную область можно массировать с помощью меленьких ковриков, уложенных на мягкий валик;
- процедура может длиться до получаса, при этом следует максимально расслабиться и постараться заснуть;
- для облегчения состояние применять коврик Ляпко следует ежедневно или с небольшими перерывами. Курс: 15 – 20 раз.
Разумное применение ковриков Ляпко совместно с назначенным врачами лечением помогут нормализовать давление, снизить силу головных болей вплоть до полного их исчезновения. Как же пользоваться ковриком Ляпко больным с артериальной гипертензией и стенокардией?
- Воздействия аппликатором следует выполнять за 2 – 3 часа перед отходом ко сну. До выполнения массажных процедур разотрите легкими движениями ладоней затылочную область, поверхность шеи.
- Положите коврик на мягкий валик, укройте его тонкой тканью и лягте так, чтобы аппликатор касался шеи затылочной части головы. Время воздействия 3 – 5 мин.
- Затем перейдите к массажу грудных мышц: поглаживание и легкое похлопывание можно выполнять в течение 3 минут, далее наложите коврик на грудную область, утяжелив его сверху сложенным вчетверо полотенцем или небольшой подушкой.
- Поясничная область – следующая лечебная зона для аппликатора Ляпко. По аналогии с предыдущими манипуляциями, разотрите поясницу или попросите выполнить небольшой массаж своего помощника. Затем лягте на коврик, подложив низкий широкий валик для более плотного соприкосновения массажера и кожи поясничного отдела.
- Заключительная процедура – массаж голеней/стоп с предварительным разминанием. Время проведения процедуры 3--5 минут.
Каждый курс восстановительной терапии желательно проводить ежедневно на протяжении одного месяца. Через 2 недели отдыха можно повторить процедуры.
Желательно приступать к лечению после проведенного врачебного обследования, постановки диагноза и консультации с врачом, ведущим пациента. Комплексное лечение наряду с массажем принесут более ощутимый эффект. Как пользоваться ковриком Ляпко больным остеохондрозом?
Шейный/грудной/поясничный остеохондрозы успешно лечатся ковриками прямоугольной и квадратной формы, которые располагают на мягких валиках или сложенных по изгибу тела махровых полотенцах. Время воздействия 20 – 40 минут. Коврики с плотной расстановкой игл по мере прохождения курса и ослабеванию тактильных ощущений можно заменять на аппликаторы 6,5—10 мм, с более редким шагом игл.
Курс лечения болезней порно-двигательного аппарата 3 недели, после 2-недельного отдыха лечебно-восстановительные процедуры можно повторить.
Применение коврика Ляпко на начальных стадиях трахеитов, бронхитов, ларингитов способствует быстрому купированию дальнейшего развития болезни, предотвращает возникновение осложнений. Хронические формы заболеваний лечатся комплексно, совместно с медикаментозным воздействием. Применение ковриков Ляпко активизирует работу иммунной системы, повышает иммунитет, укрепляет организм. Как использовать коврик Ляпко при бронхиальной астме?
- Положите коврик на ровную поверхность.
- Лягте на спину таким образом, чтобы область легких оказалась под воздействием массажера. Сеанс продолжайте 30 – 40 мин.
- Сделайте легкий массаж стоп, перенесите коврик на подставку, поставьте стопы на массажер. Усиливая и ослабляя давление на ноги чередуйте силу воздействия иголок аппликатора.
Полный курс 10 – 12 процедур, которые можно проводить как каждый день, так и с перерывами в 1 – 2 дня. Лучшее время лечения – до обеда.
Болезни мочевыводящей и половой системы лечатся разными видами аппликаторов. Рекомендуется использовать игольчатые мячики, валики, аппликаторы Ромашка и коврики Ляпко. Так, для лечения нарушений пищеварения у детей можно применять игольчатый мячик, медленно покатывая его в направлении хода часовой стрелки по области живота.
- При болезнях почек и половой системы обрабатывайте валиком внутреннюю поверхность бедер. Время воздействия 3--5 мин.
- Затем необходимо принять лежачее положение, предварительно разложив коврик Ляпко так, чтобы обеспечивалось плотное соприкосновение крестца, поясницы, нижней поверхности спины с иглами аппликатора.
- Длительность процедуры 30--40 мин.
Для проведения полного курса необходимо выполнить не менее 15--20 сеансов. Лучше проводить сеансы иглотерапии за полчаса до приема пищи.
Использование коврика Ляпко при болезнях органов пищеварения
Заболевания пищеварительных органов, среди которых: поражения слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта, дискенезии, запоры, гастродоудениты, болезни печени, пищевода и желчного пузыря показывают хорошую динамику при их лечении и профилактике аппликаторами Ляпко.
Воздействовать на проблемные органы и зоны рекомендуется всеми видами ковриков, малыми массажерами (мячиком, валиком). Время воздействия на среднюю и нижнюю части живота, лодыжки и кисти не должно превышать 10—15 мин, прорабатывать эти зоны удобнее малыми аппликаторам.
А вот на нижне-грудной и поясничные отделы лучше воздействовать ковриком, который способен избавить больного даже от сильных болей. Время воздействия коврика более длительное и сильное – около 20—30 мин.
При геморроях и запорах специалисты рекомендуют использовать малые аппликаторы для массажа низа живота. Но основное по времени и силе воздействие должно производиться массажерами Ляпко на ягодичную область и поясницу, время массажа выдерживается от 60 до 180 минут. Силу нажатия игл аппликатора можно регулировать в зависимости от состояния больного. Курс лечения 14 дней.
Инструкция по применению коврика Ляпко для беременных и при грудном вскармливании
Как пользоваться ковриком Ляпко в первой трети беременности? Игольчатый массажер можно применять только при нормальном течении беременности в начальном триместре. Сильное воздействие аппликатора может повышать тонус матки, поэтому перед процедурами посоветуйтесь со специалистом, ведущим беременность. Плотность игл Ляпко-массажера не должна быть более 3,5 мм. Следите, чтобы время воздействия на все области: заднюю часть шеи, икры, тазобедренную поверхность, область стоп, ладони не превышало 10 мин. Сила нажатия минимальная.
Детский возраст: инструкция по применению коврика Ляпко
Игольчатые массажеры хороши и для лечебно-профилактической терапии маленьких пациентов. Для лечения детских заболеваний используются специальные коврики с деликатным (небольшим) шагом игл. Течение каких болезней можно облегчить использованием игольчатого массажера?
- излишняя нервозность, гипертонус мышц, нарушения сна;
- недостаток массы тела, плохой аппетит;
- кишечные колики, ночной энурез, сниженный иммунитет.
Массажные процедуры врачи рекомендуют проводить детям с 2-летнего возраста. Детишек трудно заставить спокойно лежать на игольчатом массажере, а вот потоптаться ножками по иголочкам деликатного аппликатора ему будет даже интересно. Окажет благотворное влияние и ползание по масажеру: на ладонях человека находится много активных точек, регулирующих работу всего организма.
Болезни суставов – это, пожалуй, самые распространенные недуги 21 века. По статистике, более чем у 30% населения планеты отмечаются те или иные нарушения в работе суставов.
Ранее считалось, что заболевания опорно-двигательного аппарата – удел пожилых людей, однако в последние годы наблюдается стремительное “омоложение” таких недугов. И сегодня подобные проблемы есть у каждого второго – третьего человека в мире.
Первые симптомы:
- Болевые ощущения в суставах - это классический симптом, указывающий на существование проблемы. Часто боли возникают в ночное время. Хотя чаще всего на первых порах боль не существенна.
- Боли в коленях. Если вы ощущаете болезненность в коленях при подъеме и спуске с лестницы, то значит с вашими коленными суставами не все в порядке. Такое состояние может указывать на остеоартроз. Проблема усугубляется при наличии лишнего веса.
- Скованность суставов после отдыха.
- На наличие ревматоидного артрита может указывать частая простуда, сочетающаяся с болевыми ощущениями в суставах.
- Уплотнение на последних фалангах пальцев рук и твердые образования средних фаланг могут указывать на наличие остеоартроза.
- Нарушение мелкой моторики рук. Если вы замечаете, что вам тяжело стало выполнять мелкую работу, например, продеть нить в ушко швейной иголки, или с первого раза вам не удается вставить ключ в замок, то такие изменения могут говорить о развитии ревматоидного артрита, поражающего, в том числе, и мелкие суставы.
- Болезни суставов возникают и при генетической предрасположенности.
Виды заболеваний суставов:
Специалисты-артрологи выделяют два основных заболевания: артрит и артроз. Однако встречаются и смешанные формы.
Артроз – это патология дегенеративно-дистрофической природы с поражением суставного хряща и прилежащих к нему костных частей (эпифизов).
Причинами данного заболевания обычно становится:
- Избыточная нагрузка на ноги, особенно при наличии лишнего веса.
- Работа, связанная с многочасовым стоянием на ногах.
- Травмы суставов и связочного аппарата, включая постоянную микротравматизацию.
- Нарушения обмена веществ, связанные с отложениями солей в суставных полостях.
- Возрастные изменения – износ, истирание хрящей.
- Наследственная предрасположенность и врожденные дефекты развития.
- Операции, связанные с удалением суставных связок и менисков.
- Длительно протекающие хронические воспалительные заболевания суставов.
- Общие заболевания соединительной ткани.
- Деформирующие артрозы стопы могут быть спровоцированы ношением неудобной обуви.
Симптомами артроза всегда будет боль в суставах (артралгия), затруднения и боли при ходьбе, судорожные боли в икроножных мышцах. По мере развития болезни развивается деформация ног.
Лечение заболевания необходимо начинать с устранения причины.
Потребуется прием препаратов, улучшающих кровообращение и обменные процессы, а также восстанавливающих и защищающих хрящевую поверхность (хондропротекторы).
При артрозе очень полезны занятия лечебной физкультурой, массаж и мануальная терапия – все эти меры препятствуют развитию контрактур (затруднению подвижности) и анкилозов (зарастанию суставной щели).
Первичный симптом артроза тазобедренных суставов или коксартроза — это периодически возникающая боль в паху, которая распространяясь по передней или боковой стороне бедра может доходить до колена.
В этом случае часто возникает необходимость в оперативном лечении и замене разрушенного сустава имплантом.
Таким больным противопоказано большинство физиотерапевтических процедур, однако при использовании УАЛ в реабилитационный период отмечается положительная динамика.
Артриты – это воспалительные заболевания суставов как инфекционной, так и неинфекционной природы.
Например, инфекционный артрит суставов стопы или голеностопа может возникнуть как осложнение инфицированной мозоли.
Ревматоидный артрит - это общее аутоиммунное воспаление соединительной ткани, а его излюбленная локализация – мелкие суставы. Ревматоидный полиартрит протекает хронически и часто приводит к деформации стопы, лишая человека возможности нормально ходить.
Причины развития артритов:
- переохлаждение ног;
- хронические очаги инфекции в организме;
- сниженный иммунитет;
- повреждение кожи на ногах, например, длительно незаживающие мозоли или трещины на стопе;
- другие заболевания, например, остеоартроз, к которому артрит присоединяется вторично, псориаз, подагра, заболевания соединительной ткани и т.д.;
- травмы, ношении неправильно подобранной обуви (так возникает артрит большого пальца ноги)
Симптомами артритов, в отличие от артрозов, будут признаки воспаления – отек, покраснение кожи, боль, повышение температуры кожи пораженного участка. В зависимости от выраженности воспалительной реакции может страдать и общее состояние: развиваться лихорадка, интоксикация и т. д.
Лечение артрита в корне отличается от лечения артроза. Прежде всего, в остром периоде необходимо обеспечить покой больной конечности. При двустороннем поражении крупных суставов пациенту следует соблюдать постельный режим и помаксимуму ограничить ходьбу.
При инфекционных артритах из медикаментов обязательно назначаются антибиотики, нестероидные противовоспалительные средства и гормоны.
При хронических артритах в периоды ремиссии необходим комплекс мер, направленных на поддержание суставов в подвижном состоянии и препятствующих развитию контрактур. Полезны массаж, гимнастика, мануальная терапия, тепловые процедуры и санаторно-курортное лечение.
Многие болезни суставов ног – лечение которых начато вовремя – успешно проходят и больше не беспокоят человека, но если пускать их на самотек, не исключены и очень тяжелые последствия.
Чтобы не лишать себя радости свободного движения, намного проще предотвратить возникновение вышеописанных заболеваний, чем потом долгие годы заниматься их лечением.
Профилактика
Для суставов полезны:
- Здоровый образ жизни.
- Закаливание.
- Рациональное питание. Для хрящевой ткани очень полезны продукты, содержащие моно- и полиненасыщенные жирные кислоты (растительные масла, орехи, рыба), витамины (особенно C и P), а также кальций.
- Движение. Очень полезно для суставов плавание.
Соблюдая эти несложные правила, можно избежать многих заболеваний суставов, а если проблемы уже дали о себе знать – максимально облегчить течение болезни. Главное – сделать здоровый образ жизни своей привычкой.
УСТРОЙСТВА АППЛИКАЦИОННЫЕ ЛЯПКО
Применение УАЛ при болях в суставах
Общие рекомендации:
Время воздействия в острый период 10-20 мин., в период ремиссии 20-30мин.
Хороший эффект наблюдается после обкатывания болезненного участка Валиками: Лицевым, Универсальным, Большим 5-15 мин.
Обязательно необходимо использовать УАЛ на отдел позвоночника, соответствующий сегментарной иннервации поврежденного сустава в течение 20-30 минут и более.
Дополнительные рекомендации:
Хороший результат дает кратковременное воздействие на симметричные зоны здоровой конечности, зоны соответствия на кистях и стопах (Су Джок терапия).
Применение устройств аппликационных Ляпко является также отличным профилактическим средством, а следовательно, залогом Вашего здоровья, жизненного тонуса и хорошего настроения!
Валики:
лицевой: шаг 3,5, размер 3,6 см х 4,2 см
универсальный: иглы 3,5, размер 7,0 см х 4,5 см
большой: шаг 5,0, размер 10,5 см х 6,3 см
* Общее правило: шаг игл влияет на ощущения при воздействии. Чем больше шаг - тем больше колет. Шаг 4,9 -подходит больше детям, шаг 6,2 и выше - для людей с избыточной массой. Если Вам трудно выбрать - остановитесь на среднем варианте (5,8) как на наиболее оптимальном и популярном.
Читайте также:
- Как подтянуть мышцы лица без операции
- Как заниматься в тренажерном зале если болят суставы
- Интуиция и ее роль в познании шпора
- Что такое ушиб мягких тканей живота
- Повторное мрт после удаления грыжи