Артрит что это на ментальном уровне

Ревматоидный артрит – это хроническое прогрессирующее заболевание суставов, проявляющееся в виде воспалительных процессов внутренней оболочки, которая должна выделять специальную жидкость, увлажняющую суставные поверхности и предотвращающую разрушение кости. Прекращение выделения ее в нужном количестве, приводит к тяжелым, часто необратимым, последствиям. В процессе течения болезни развиваются повреждения хрящевых и костных тканей, сухожилий и связок, образующих сустав. Артрит – системное заболевание соединительных тканей. Причины его возникновения до конца не изучены. Известно, что в результате сбоя в работе иммунной системы, она начинает ошибочно атаковать собственные соединительные ткани, вызывая их разрушение.
Современная западная медицина не располагает на данный момент методами, позволяющими вылечить ревматоидный артрит окончательно. Способы предлагаемого лечения являются симптоматическими и позволяют только облегчить состояние пациента. Основной целью терапии является приостановление процесса разрушения суставов, достижение состояния ремиссии и, по возможности, улучшения подвижности суставов.

Причины возникновения ревматоидного артрита.

Факторы риска, которые могут спровоцировать возникновение и развитие ревматоидного артрита, весьма разнообразны: наследственность (хотя ген, этого заболевания еще не выявлен и об этом ведется много споров), пол (женщины подвержены этому заболеванию больше), нарушения обмена веществ, эндокринные нарушения, различные травмы суставов, врожденные заболевания опорно-двигательного аппарата, инфекционные поражения, переохлаждение, проживание в холодном и влажном климате, аллергии, возраст (после 40 лет риск возрастает), длительный стресс, психологические травмы, нарушения в работе нервной системы.
Как мы видим, эти факторы, могут присутствовать одновременно у многих людей, но далеко не у всех при этом развивается болезнь.

Симптомы ревматоидного артрита.

Опасность ревматоидного артрита заключается еще и в том, что примерно в 50% случаев, он осложняется поражением внутренних органов. Может быть нарушена работа центральной нервной и сердечнососудистой систем, работа почек и лимфатических узлов. Из-за специфического течения болезни существует огромный риск серьезного нарушения трудоспособности и получения инвалидности, что происходит примерно в 85% случаев в первые десять лет от начала заболевания.

Ревматоидный артрит может начинаться по-разному: с небольших недомоганий и легких болей, которые могут длиться несколько лет, а может – бурно, с множественного воспаления суставов и развиваться очень активно. Поражение суставов в большинстве случаев симметричное, с обеих сторон.

Стадии развития заболевания.

Первая: небольшое повышение температуры кожи и появление отечности в области суставов, чувство скованности по утрам (до 20-30 минут), легкие боли.
Вторая: скованность становится больше и может продолжаться длительное время – несколько часов, суставы начинают болеть и в состоянии покоя, нарушается их подвижность.
Третья: скованность еще больше усиливается, суставы воспалены, кожа вокруг них покрасневшая, наблюдаются припухлости, явное повышение температуры кожи в области суставов, боли становятся очень сильными.
Очень важно своевременно начать лечение. При первых признаках, таких как: утренняя скованность, боли в суставах (особенно, если они усиливаются во время движений), появление припухлости в трех и более суставах – нужно незамедлительно обращаться к специалистам.

Почему ревматоидный артрит относят к психосоматическим заболеваниям?

Поскольку ревматоидный артрит – тяжелое системное заболевание, то существуют трудности с выбором методов лечения: они должны подбираться абсолютно индивидуально в каждом случае и обязательно сам подход тоже должен быть комплексным, с участием врачей нескольких профилей. Нет четких универсальных рекомендаций и схем, подходящих для большинства пациентов. И это само по себе удивительно! Хотя, если принять за отправную точку, что эта болезнь – психосоматическая, и само возникновение, и течение обусловлено индивидуальными процессами, происходящими в психике, то все встает на свои места.
Этот взгляд на возникновение и развитие ревматоидного артрита становится все более популярным, даже среди традиционных медиков, т.к. при совместной работе с психотерапевтом наблюдается гораздо больший эффект от лечения, чем при обычной терапии.
Стоит подробнее описать некоторые психологические особенности больных этим заболеванием:

Длительное переживание стресса, даже после окончания воздействия стрессирующих факторов
Ситуационная агрессивность, проявляющаяся в виде сильных вспышек
Частое пересиливание себя, слишком большая внешняя терпеливость при внутренних переживаниях
Трудности адаптации в новых условиях
Высокая степень тревожности
Противоречивость в желаниях

Артрит регулярно напоминает о себе ноющими болями? Лекарства помогают слабо, наблюдаются частые рецидивы и обострения? Воспалённые суставы вопиюще просят о помощи? Обратите внимание на психосоматику заболевания.

Психосоматический артрит

Это интересное направление в медицине поможет разобраться в том, как психологические факторы влияют на вашу телесную оболочку. Иными словами: если душа переживает, волнуется, не находит себе места, то вскоре и суставы дадут о себе знать резкой и острой болью.

Ревматоидный артрит, наряду с гипертонией, астмой и онкологическими заболеваниями, является ярким и полноправным представителем психосоматического заболевания. Нельзя вылечить суставы, не избавившись от причинно-следственных связей. Беспокоит артрит – психосоматика вам в помощь.

Яркими обладателями данного психосоматического заболевания являются люди, получившие от природы нервную систему гипертрофированной возбудимости. Такие люди привыкли быть властелинами жизни, подминать под своё видение жизненный сценарий.

Симптоматика артритов

Артритом принято называть общее воспалительное состояние суставов. По сути, это сборное название заболеваний, которое характеризуется нарушениями подвижности сустава, покраснением, припухлостью, наличием в нём воспалительного процесса и возможных последующих деформаций. Даже в фазе покоя заболевание способно причинять нестерпимую боль.

Но печальнее то, что наряду с суставными изменениями отмечаются осложнения на внутренние органы: сердце, почки, сосуды, лёгкие. Артрит (ревматоидный, септический, псориатический) может вызываться рядом причин:

1. Многолетним изнашиванием суставов;
2. Перенесёнными инфекционными заболеваниями;
3. Врождёнными патологиями суставов;
4. Сбоями в работе эндокринной системы;
5. Наследственной предрасположенностью;
6. Злоупотреблением спиртными напитками и отсутствием поступлений необходимых микроэлементов и витаминов.

Некоторые виды артритов, в том числе и ревматоидный, относят к аутоиммунным болезням. То есть, какая бы причина ни вызвала следствие, ревматоидный артрит непременно сопровождается сбоем иммунной системы, в результате чего вместо вирусов и бактерий лимфоциты начинают борьбу против собственных клеток.

Психические состояния, влияющие на здоровье суставов

Ревматоидный артрит боится человеческих добродетелей: надежда, учтивость, всепрощение и доброжелательность, исходящие из самых укромных уголков души, способны облегчить течение неизлечимого по врачебным понятиям заболевания. Так психосоматика артрита пальцев рук говорит о нежелании нести сердечную любовь в окружающий мир.

Часто человек, страдающий от артрита, не понимает, что жизнь подарена для счастья, а не для самокопания до самоистязания. Поэтому работа, которая не приносит психологического удовлетворения и морального наслаждения, со временем награждает только страданиями, отягощёнными обездвиживанием воспалённых суставов.

К ярким проявлениям психических состояний, влияющих на возникновение артрита, относят:

• Желание постоянно чувствовать себя жертвой, нуждающейся в пожизненном порицании и самобичевании;
• Болезненную необходимость быть значимым и полезным;
• Нелюбовь, обидчивость, отчаяние и разочарование;
• Неумение выразить собственные потребности и выразить желания;
• Завышенную строгость к себе и стремление к самокритике;
• Гнев, гордыню, эгоизм.
  

Луиза Хей, основатель движения самопомощи и автор книг по популярной психологии, говорила о том, что больным артритом нужна длительная психологическая помощь, желание научиться любить себя и перестать осуждать своё Я и окружающий мир.

Пути выхода из лабиринта заболевания

Пути выхода из сложившейся ситуации состоят только в глубоко осмысленном пересмотре своего психологического состояния в свете полного взаимопонимания души с окружающим миром. Диагностированный артрит указывает на внутренний конфликт пациента с самим собой – затаённая горечь, обида и желание мести постепенно начнут разрушительную деятельность внутри организма.

Накопленный гнев, не имеющий выхода наружу, устремляется внутрь и становится причиной ревматоидного артрита.

Советы психологов сводятся к тому, что больному необходимо проанализировать причины, по которым они не могут донести окружающим свои зажатые потребности и неудовлетворённые желания. Путями выхода из лабиринта могут стать пересмотренные отношения к миру, близким и любимым людям и собственному Эго.

Для этого стоит попробовать:

1. Изменить философию жизненного восприятия, научиться отпускать ситуации, события и людей. Научиться контролировать, а не достигать любой ценой. Усвоить жизненный урок и двигаться дальше.
2. Освоить восточные оздоровительные методики, основанные на взаимодействии силы духа и силы мысли: упражнения из йоги и системы цигун. Данные методики позволяют не только восстанавливать физическую оболочку, но и работают с более тонкими энергетическими настройками человеческого организма.
3. Благотворное влияние водных процедур. Вода при диагностировании артрита (психосоматика) имеет терапевтическое воздействие, выражающееся в передаче специальной программы молекулами воды, заряженными возможностью мягко и плавно находить выход из сложившейся ситуации. Такое умение позволит отказаться от прохождения препятствий любыми путями, подставляя каждый раз под удар хрупкие суставы.
   

Не стоит пренебрегать психосоматикой в угоду чьему-то ретроградному здравому смыслу. К ней стали относиться с большим почтением только с ХХ века, но философы и врачи древности уже отмечали зависимость телесного благополучия от душевных переживаний.

И сейчас каждый, кто сталкивается с психосоматикой понимает, что наше тело реагирует на стрессы быстро и точно, словно чётко направленная невидимой рукой стрела. Кто ею управляет? Догадаться несложно. Мы с вами собственной персоной.

Видео: гнев и обида – причина болезни суставов.

Артрит – заболевание, при котором поражаются суставы и возникает воспалительный процесс. Количество больных артритом растет с каждым годом. Самое печальное, что им страдают и дети.

Медицина не стоит на месте и предлагает много препаратов и вариантов лечения артрита, но единственного эффективного средства так ещё и не найдено. Как и не установлено точных причин этой болезни. Главным фактором заболевания считаются физиологические изменения в организме. Но это только предположения, которые не доказаны наукой.

Большинство современных врачей, психологов уверенны, что психологические проблемы возникновения и развития артрита можно поставить в один ряд с физиологическими.

Психосоматика – направление в психологии, медицине, которое изучает влияние психологических факторов на развитие заболеваний.

Особенности психосоматических факторов артрита

Склонность к артриту не возникает за один день. На это влияет совокупность привычек и ситуаций на протяжении всей жизни.

1. Генетические особенности физиологии и психики (наследственность).
2. Привычки, которые сформировались на протяжении жизни.
3. Завышенная или заниженная самооценка личности.
4. Проявление характера и черты поведения в разных ситуациях.
5. Особенности проявления разных эмоций.

Признаки наличия психологических факторов заболевания

В каких же ситуациях стоится задуматься о том, что причину нужно искать в психосоматике, а не в физиологических отклонениях?

• Лечение артрита с применение лекарственных препаратов на протяжении длительного периода не даёт никакого эффекта.
• Здоровье или самочувствие не ухудшается, но и изменений в лучшую сторону нет. Это может произойти, если во время лечения были стрессы или серьёзные проблемы.

Характер и психологические особенности как причина заболевания

По мнению психологов, характер человека, его манера общения и отношения к другим людям может рассказать о склонности к артриту. Люди с каким характером наиболее подвержены болезни?

1. Те, кто любит контролировать деятельность своих родных, особенно детей, ставят перед ими большие требования и предъявляют много претензий. Часто недовольны проделанными работами.
2. Те, кто берёт в семье всё в свои руки, пытается стать главным, лидировать во всём чаще подвержён заболеванию.
3. Такие люди пытаются доминировать в жизни других и контролировать всё. Но параллельно есть желание быть востребованным и приносить пользу обществу.
4. Не считают, что они много взяли на себя с целью контроля других людей. Заявляют о том, что близкие свалили на них все свои трудности.
5. Женщины пытаются быть сильными и мужественными. Для них характерный мужской тип поведения.
6. Люди, подвержены артриту, никогда не принимают спонтанных решений. Они тщательно всё продумывают и взвешивают.
7. Стают лидерами в семье, пытаются вложить свой стиль жизни второй половинке. Последние – это часто покладистые, спокойные люди с уравновешенным характером.
8. Психосоматическим толчком к проявлению артрита может стать и постоянная боязнь того, что задуманное не получится, поставленная цель не будет достигнута.

Не зная того, первые признаки артрита закладывают ещё родители, ведь психосоматика этого заболевания уходит глубоко в детство. Дети, которые в будущем будут страдать артритом, не могли до конца выразить свои эмоции, поскольку они сразу же подавлялись родителями. Они хотели видеть только правильного ребёнка с идеальной дисциплиной.

Так, психологи совместно с врачами охарактеризовали психосоматику развития артрита на примере тех людей, у кого он проявляется в коленных суставах. Они утверждают, что отёчность колен при артрите связанная с постоянными стрессовыми ситуациями, печалью. В случае скопления крови в суставах при артрите, можно говорить о жестокости и мстительности больного.

Испытывая хруст или скрип в коленях, стоит пересмотреть своё желание всем угодить, для всех быть хорошим. Такие люди слишком долго живут прошлым, не уделяя должного внимания настоящему. Если ко всем признакам заболевания присоединяются ещё и щелчки в коленных суставах, то больной часто скрывает свои эмоции, старается притупить злость и грусть в любых ситуациях.

Таким образом, именно состояние, здоровье суставов человека говорит о том, как быстро он может приспособится к разным ситуациям. Готов ли пойти на компромисс или уступить? Как двигается по жизни и на что готов ради себя и окружающих.

Очень важно своевременно определить психосоматику артрита и исправить её.

Психосоматика. 6 фактов о причинах артрита от Лиз Бурбо

Лиз Бурбо – известный психолог, который занимается изучением понятия психосоматики. Считает, что если люди долго не видят и не исправляют своих ошибок, то организм начинает сигнализировать об этом на физиологическом уровне.

1. Психосоматика артрита свидетельствует о серьёзных проблемах с эмоциональностью, ментальностью и духовным миром человека.
2. Артрит проявляется у людей, которые слишком требовательны не только к окружающим, но и к себе. Постоянно заваливают себя работой или создают сами себе проблемы.
3. Такие люди не желают попросить помощи в окружающих. По их мнению, окружающие сами должны её предложить. Когда же этого не происходит, то человек разочарован во всем и во всех. Часто именно больные артритом кажутся окружающим милыми и спокойными, доброжелательными. Но, на самом деле, они только подавляют свой гнев и своё недовольство.
4. Главной их ошибкой считается накопление и держание эмоций в себе. Стимулируют заболевание и отрицательные эмоции, которые подавляют человека, его внутреннее состояние.
5. Большинство склонных к этому заболеванию наполнены гневом из-за того, что их не понимают. Они беспомощны, желание отомстить окружающим их не покидает.
6. Лиз Бурбо считает, что возникновение артрита может подсказать о самом проблемном месте. От места возникновения заболевания зависит то, какую сферу жизни нужно изменить.

Психосоматика: профилактические мероприятия заболевания

Эти советы могут быть использованы только с целью профилактики заболевания или как вспомогательная психологическая терапия при основном лечении.

Не стоит всё выше сказанное определять, как главную причину возникновения и развития артрита. Она касается не всех. Это лишь один из возможных факторов, на который стоит вовремя обратить внимание.

• Главная
• Услуги
• Ученикам
  • Технологии Космоэнергетики
  • Литература
• Событие
• Интересное
  • Болезни и их причины
  • Заболевания человека
  • Недуги (причины)
  • Материалы
• О нас

• Главная
  
• Интересное
  
• Болезни и их причины
  
• А
  
• Психосоматика артрита и артроза

Психосоматика артрита и артроза

Артрит - это воспалительное заболевание суставов, при котором вы будете чувствовать боли в суставах, особенно при ходьбе. Иногда кожа, находящаяся над больным суставом, начинает краснеть и появляется лихорадка.

Если воспален один сустав, то болезнь носит название моноартрит, а если в процесс вовлечены несколько суставов, то – полиартрит. Если не лечить болезнь, то будут поражены все суставные ткани: и хрящ, и его оболочка.

Болезнь может возникнуть внезапно, в этом случае доктора говорят об остром артрите, а также развиваться с течением времени, медленно прогрессируя (хронический артрит). В группу риска входит каждый человек, перешагнувший рубеж в 65 лет.

Существует 4 степени / стадии развития артрита. 4-я - последняя, когда изменения, произошедшие в костях и суставах, становятся необратимыми.

Так же существует несколько разновидностей артрита:

• Инфекционный;
• Ревматоидный;
• Ювенальный ревматоидный;
• Артрит, вызванный подагрой;
• Остеоартрит;
• Артрит, вызванный ранее полученной травмой;
• Ревматизм суставов;
• Артроз.

Возможные причины заболевания

Точная причина возникновения артрита до сих пор не определена, но некоторые врачи утверждают, что это может быть инфекция, травма или аллергия. Кроме того, артрит может быть вызван нарушением обмена веществ, заболеваниями нервной системы или даже просто недостатком витаминов. Не исключают и связи с психосоматическим состоянием человека.

Психосоматика артрита

Если коснуться психосоматических причин возникновения болезни, то получим следующую картину:

Луиза Хей считает, что пусковым механизмом для артрита может стать понимание, что никогда не любила (любил). Критицизм, презрение. В. Жикаринцев - Чувство, что нелюбим. Критицизм, чувство обиды, негодования, гнев.

В качестве возможного решения, способствующего исцелению:

Я сама (сам) любовь. Я теперь решила (решил) любить себя и относиться к себе с любовью. Я смотрю на окружающих с любовью. Сейчас я выбираю любовь к себе и одобрение своих поступков и мыслей. Я смотрю на людей, испытывая к ним любовь.

Психосоматика артита пальцев рук:

Желание наказать себя. Осуждение. Ощущение себя жертвой (Л. Хей). Обвинение, порицание, вина. Чувство, что Вас обманули, что Вы сделалились жертвой обмана (В. Жикаринцев).

Решение: Я смотрю на мир с любовью и пониманием. Все, что происходит в жизни, я воспринимаю через призму любви. Весь мой опыт, все мои переживания я выставляю на свет любви.

Психосоматика ревматического артрита:

Крайне критическое отношение к проявлению силы. Чувство, что на Вас взваливают слишком много. Сильный критицизм по отношению к авторитету. Ощущение, что очень обременены, обмануты.

Решение: Моя сила - это я. Я люблю и одобряю себя. Жизнь, прекрасна. Я - сам (сама) себе авторитет. Я люблю и одобряю себя. Жизнь хороша.

Артрит по Лиз Бурбо

Согласно Л. Бурбо серьезность этого заболевания говорит о серьезности эмоциональной, ментальной и духовной блокировок.

Как правило, артрит возникает у человека, который слишком строг к себе, не дает себе остановиться или расслабиться, не умеет выразить свои желания и потребности.

Он считает, что другие знают его достаточно хорошо для того, чтобы предложить ему все, в чем он может нуждаться. Когда окружающие не оправдывают его ожидания, он переживает разочарование, горечь и обиду.

Место, где возникает артрит, указывает на сферу жизни, в которой следует искать источник всех проблем. Так, если артрит поражает суставы рук, человек должен пересмотреть свое отношение к тому, что он делает руками.

Если ему нужна помощь, он должен ее попросить, а не ждать, пока другие прочитают его мысли или угадают, что он нуждается в помощи. Люди, страдающие от артрита, обычно кажутся очень покорными и тихими, но в действительности они подавляют в себе гнев, который им очень хочется проявить.

Эмоции парализуют точно так же, как артрит. Больной артритом должен перестать накапливать в себе эти парализующие эмоции.

Если вы страдаете от артрита, подумайте о том, почему вам так трудно проявить свои потребности и желания. Возможно, вам кажется, что если вы будете удовлетворять свои желания, то не сможете вовремя остановиться и превратитесь в эгоиста.

Если вы не даете себе передышки потому, что хотите добиться признания, осознайте это и поймите, что вы делаете это для себя, а не потому, что кто-то вас заставляет. Дайте себе право искать признание окружающих, помогая им, работая на их благо.

Если вы будете работать с радостью и удовольствием, а не под давлением внутренней критики, жизнь покажется вам более приятной, вы станете проявлять большую гибкость и энергичность.

Ревматоидный артрит — довольно серьезное аутоимунное заболевание, при котором поражаются суставы, сосуды, а иногда и внутренние органы. Эта болезнь часто приводит к инвалидности.

Содержание:

Официальная медицина не может ответить на вопрос, почему у некоторых людей вдруг начинается эта патология. Известно лишь, что спровоцировать ее могут инфекции, простуды или травмы. Имунные клетки начинают атаковать соединительную ткань, она воспаляется и начинает разрушаться.

1. Ноющие боли в местах соединения костей
2. Скованность в движениях, особенно по утрам
3. Отечные, покрасневшие тугоподвижные суставы
4. Атрофия прилежащих мышц
5. Суставы поражаются симметрично

Точный диагноз может поставить врач, проведя необходимые исследования.

Чаще патология возникает у женщин после 35 лет, хотя встречается и в детском, подростковом возрасте.

Приглашаем вас посетить бесплатный вебинар Константина Довлатова « Самый реалистичный способ стать счастливым за 30 дней для обычного человека «.

На нем вы получите более подробную информацию о том, как работать с психосоматикой ревматоидного артрита и других заболеваний.

Ревматоидный артрит: психосоматика

Это довольно редкое заболевание. Влияет на нее наследственный фактор: если кто-то в семье был болен артритом, то вероятность заболевания других членов семьи увеличивается. Но есть и другие причины, о которых вам не расскажут медики.

Прежде всего стоит обратить внимание на психосоматику ревматоидного артрита .

Психологи обратили внимание, что пациенты, страдающие этим заболеванием, чаще всего очень терпеливые, тихие люди. Они старательны и добросовестны, даже слишком, больше заботятся о других, чем о себе. При этом женщины часто подавляют своих детей. Они запрещают себе и детям открыто проявлять агрессию.

Ревматоидный артрит в психосоматике Луизы Хей возникает в результате слишком критичного отношения к проявлению силы. У больных возникает чувство тяжести, они взваливают на себя слишком много ответственности.

Часто наша проблема не в том, что мы не знаем, что делать, а в том, что трудно начать делать что-то новое.

Жизнь при полиартрите

Замечено, что до заболевания пациенты обычно активные и подвижные. На начальных стадиях они не хотят признавать двигательную ограниченность и пытаются все время что-то делать. Однако со временем им становится еще труднее.

Ощущение себя “бесполезным”, страх причинить неудобство родным для этих людей так же неприятны, как и постоянные физические боли. Они привыкли ухаживать за другими, всем помогать, а тут им приходится сидеть на месте. Порой это слишком невыносимо!

Психосоматика ревматоидного артрита — лечение

Традиционное лечение полиартрита довольно сложное и иногда просто помогает продлить жизнь больному или облегчит боли.

Несомненно, что без устранения психологических причин, победить болезнь просто невозможно.

Все аутоимунные заболевания вызваны агрессией, направленной внутрь, когда человек “грызет” себя, постоянно испытывает чувство вины, стыда. Поэтому в первую очередь, нужно научиться управлять этими чувствами.

Когда вы ловите себя на подобной эмоции, нужно найти причину ее возникновения. Как правило, это страх — совершить ошибку, быть отверженным или боязнь чего-то еще.

Большинство страхов и других эмоций, которыми сложно управлять, имеют глубокие корни. Они пришли из детства или даже из родовой системы.

Для их проработки очень эффективно использовать Духовную Интеграционику. Это сравнительно молодой метод, созданный Константином Довлатовым, психологом и автором тренингов. Овладев данной техникой, человек может легко находить причины любого заболевания, в том числе психосоматику ревматоидного артрита. Лечение в данном случае дополняется исцелением психологических причин, которые привели к такому исходу.

Проработав травматичные ситуации, человек совершенно по-другому смотрит на них, он понимает, что пришел в этот мир, чтобы научиться любить и прощать. Он дает право на ошибку другим и себе и наполняется чувством благодарности.

Обучиться Духовной Интеграционике можно на онлайн-курсах или живом тренинге в Москве, Минске и других городах.

Также в лечении артрита психосоматика Луизы Хей рекомендует многократно проговаривать аффирмацию: “Моя сила — это я. Я люблю и одобряю себя. Жизнь — прекрасна!”

Рецепты народной медицины при полиатрите

1. Взять корни сабельника болотного, измельчить их на кусочки по 1-2 см, тщательно промыть. Засыпать половину пол-литровой банки. Остальную часть посуды наполнить качественной водкой. Настаивать 21 день в теплом, темном месте. Затем процедить через марлю. Употреблять по 1 ст.л. 5 раз в день за 15-30 минут до еды. Начать с небольших доз и смотреть за состоянием, так как трава ядовита. Также настойку можно втирать в больные суставы.
2. Пить по стакану свежевыжатого морковного сока в день.
3. Заваривать чай из листьев смородины, овса.
4. Накладывать на суставы компрессы из сенной трухи.
5. Обертывать суставы голубой глиной по 4-6 раз в сутки.