Боль в кишечнике при напряжении мышц
10 распространённых причин, включая смертельно опасные.
Боль в нижней части живота — достаточно частое явление. Она бывает безобидной и быстро проходит сама собой. Но не всегда.
Когда надо срочно обращаться к врачу
Немедленно звоните 15 possible causes of abdominal pain в скорую по номеру 103, если:
- вы чувствуете очень сильную боль, которая, кажется, сконцентрирована в одной точке;
- острая, пронзительная боль становится легче, если вы неподвижно лежите на спине;
- боль сопровождается лихорадкой (повышением температуры до 38,8 °C и выше);
- боль становится всё сильнее и сильнее;
- она сопровождается рвотой, а особенно опасно, если в рвотных массах есть кровь;
- присутствует чёрный или с кровянистыми прожилками стул;
- одновременно с резкой болью вы не можете помочиться;
- живот напряжён, прикосновения к нему болезненны;
- вы беременны или подозреваете это;
- недавно вы получили удар в живот.
Скорую вызывать не стоит, но обязательно Abdominal pain и как можно быстрее проконсультируйтесь с терапевтом или лечащим врачом (гинекологом, урологом, гастроэнтерологом), если:
- Дискомфорт или лёгкие болезненные ощущения в животе продолжаются неделю и больше.
- Ощутимая боль в животе то появляется, то исчезает, и это состояние длится дольше 24–48 часов. Или она усиливается или сопровождается тошнотой и рвотой.
- У вас ничего не болит, но наблюдается вздутие живота, которое сохраняется дольше двух дней.
- Есть чувство жжения при мочеиспускании, или вы просто начали слишком часто бегать в туалет по-маленькому.
- Живот вроде бы и не сильно болит, но есть диарея, которая длится дольше двух дней.
- Вы отмечаете дискомфорт в животе уже несколько дней, и это сопровождается плохим аппетитом.
- У вас кровотечение из влагалища.
- Кроме дискомфорта в животе вы заметили, что теряете вес.
Если перечисленных выше неотложных состояний нет или у вас остаются сомнения, разберёмся с причинами, которые вызывают боль в нижней части живота.
Почему болит низ живота
Это одна из наиболее распространённых причин регулярного дискомфорта в нижней части живота у женщин. Матка сокращается, чтобы вытолкнуть неоплодотворённую яйцеклетку и эндометрий, и это иногда приводит к появлению боли, напоминающей лёгкие судороги.
Чаще всего менструальные боли не нуждаются в лечении, их можно просто перетерпеть. Если не хочется, выпейте безрецептурное обезболивающее на основе ибупрофена или парацетамола. И проконсультируйтесь с гинекологом, если недомогания при месячных отравляют жизнь. Врач пропишет более эффективное средство или подходящие гормональные контрацептивы.
Тоже нередкая чисто женская проблема. При таких заболеваниях тянущие неприятные ощущения в тазовой области не обязательно связаны с месячными: они могут проявляться в любое время цикла. Менструации при таких нарушениях удлиняются и становятся более болезненными.
При подозрениях на заболевания половой системы обязательно проконсультируйтесь с гинекологом. Возможно, понадобится хирургическое вмешательство.
При внематочной беременности оплодотворённая яйцеклетка закрепляется и начинает рост не в матке, как должно быть в норме, а в фаллопиевой трубе, шейке матки или яичнике. Ни к чему хорошему это не приводит: рано или поздно растущий эмбрион разрывает стенки органа, к которому прикрепился. Результат — массивное и смертельно опасное внутреннее кровотечение.
При первых же подозрениях на беременность обязательно обратитесь к гинекологу. Тем более в том случае, если с увеличением срока вы всё отчетливее ощущаете тянущую боль в нижней части живота.
Когда бактерии в тонкой кишке расщепляют поступившую и частично прошедшую переработку пищу, то выделяют углекислый и другие газы. Если газов слишком много, повышается давление в кишечнике. Участки тонкой кишки расширяются, давят на нервные окончания в брюшной полости, это вызывает вздутие живота и боль — иногда острую.
Как правило, организм справляется с подобными ситуациями самостоятельно: лишние газы выходят через анальное отверстие. Если же живот после еды вздувается регулярно, стоит пересмотреть рацион и отказаться от продуктов, которые приводят к усиленной работе бактерий.
Также полезно проконсультироваться с гастроэнтерологом — возможно, он пропишет вам пребиотики и порекомендует иные способы справиться с проблемой.
Пиелонефрит, мочекаменная болезнь или другие почечные нарушения вызывают внезапную мучительную боль в нижней части живота, ближе к пояснице. Такая боль то усиливается, то ослабевает.
При подозрении на нелады с почками как можно быстрее идите к нефрологу. Медик поставит точный диагноз и выпишет необходимые лекарства. В некоторых случаях вас могут госпитализировать, чтобы сделать хирургическую операцию.
Чаще всего такие нарушения дают о себе знать проблемами при мочеиспускании: чувством жжения, режущими болями, частыми позывами в туалет.
Большинство подобных инфекций вызывается бактериями. Если с ними не бороться, они размножаются, а это может привести к необратимым поражениям мочевого пузыря. Немедленно к урологу или нефрологу!
Возможно, вы просто слишком сильно постарались, качая нижний пресс. Или перенапрягли мышцы живота, чересчур активно подпевая любимой группе на концерте. Миалгия (так называют мышечные боли) может быть вызвана и другими причинами, которые не всегда удаётся установить.
Если мышечная боль появилась после физической нагрузки, можно просто перетерпеть. Но если неприятные ощущения есть, а об их причинах вы ни сном ни духом, зайдите к терапевту: вдруг речь идёт о воспалении мышц.
Аппендицит относится к неотложным хирургическим состояниям: необходима операция по удалению повреждённого органа. Иначе высок риск заработать перитонит с летальным исходом. Поэтому при подозрении на разрыв аппендикса проконсультируйтесь с хирургом или, в зависимости от тяжести симптомов, звоните в скорую.
К воспалению слизистой оболочки кишечника могут приводить самые разные факторы:
- бактериальные или вирусные инфекции (глотнули озёрной воды или съели просроченный продукт);
- пищевые и алкогольные отравления;
- влияние паразитов — тех же глистов-гельминтов;
- злоупотребление антибиотиками;
- болезни желудочно-кишечного тракта — гастрит, панкреатит, холецистит, язвенный колит, болезнь Крона, гепатиты.
Как правило, воспалительные поражения кишечника сопровождаются поносом или запорами, вздутием живота, тошнотой, повышением температуры.
Обратиться к терапевту или гастроэнтерологу. Врач поставит точный диагноз, лечение будет зависеть от этого. В некоторых случаях достаточно просто отлежаться и соблюдать питьевой режим. В других потребуются антибиотики и иные лекарственные препараты.
Это смертельно опасное заболевание на начальных стадиях почти не даёт о себе знать. Оно проявляется лишь некоторым дискомфортом, незначительной болезненностью в области живота, и симптомами — часто не слишком выраженными — нарушения пищеварения.
Если дискомфорт внизу живота тревожит вас регулярно, обязательно проконсультируйтесь с терапевтом или гастроэнтерологом. Врач подробно расспросит вас о симптомах, назначит анализы и по их результатам поставит диагноз. Возможно, тревога окажется ложной. Но это тот самый случай, когда лучше перебдеть.
Боль в животе — частое явление. Каждой знакомы эти неприятные ощущения: от легкого дискомфорта до боли, от которой темнеет в глазах. Праздники закончились, предлагаем тебе в этом году серьезнее отнестись к вопросам здоровья. В статье мы очень подробно рассказываем, почему болит живот и что это может значить.
По происхождению врачи делят боль на 4 разных типа:
- То, что мы называет коликами, эксперты называют висцеральной болью. Как правило, такая боль проявляется в низу живота и возникает из-за раздражения нервных волокон во время спазма. В этом случае надо убрать спазм – и боль уйдет сама.
- Второй тип боли гораздо более выражен и мучителен – врачи говорят: париетальная боль. Она резкая и режущая, усиливается при движении, мышцы живота напряжены. Такая боль возникает из-за раздражения ткани, поддерживающей наши внутренние органы. С такой болью поможет справиться только врач.
- Есть боль, которая вызвана стрессом и нервным напряжением. Официально такая боль называется психогенной. Она может проявиться где угодно, когда угодно и быть какой угодно по силе. Пока не справишься со стрессом – боль не пройдет. В редких случаях понадобится помощь психолога.
- Нейрогенной называют резкую, стреляющую и жгучую боль, которая появляется при изменении температуры среды (горячий кофе и ледяное мороженое) или при прикосновениях к болевой точке.
Почему я?
Боль в животе может быть вызвана разными причинами.
Чаще всего она связана с нарушением функции пищеварительной системы: как воспаление, так и обычное пищевое отравление. Нередко причиной боли в животе является спазм, который вызывается целой кучей причин: от стресса и менструации до определенной еды и сопутствующих заболеваний (например, мочекаменная болезнь).
Не забывай и о том, что боль в животе может быть причиной урологических, гинекологических, сердечно-сосудистых и эндокринных заболеваний. Нередко хроническая боль в животе средней интенсивности возникает при заболеваниях крови и нервной системы.
Картография боли
Иногда локализация боли в животе соответствует пораженному органу. Например, при заболеваниях желудка и двенадцатиперстной кишки болезненные ощущения появляются в области желудка — чуть ниже конца грудины. Однако нужно помнить, что аналогичная локализация бывает при инфаркте миокарда, воспалении легких и пиелонефрите (воспалительное заболевание почек).
- Боль в околопупочной области - признак заболеваний тонкого кишечника.
- В правом подреберье – заболеваний желчного пузыря.
- Боль в левом подреберье, которая носит опоясывающий характер, наблюдается при панкреатите.
- Болит в правой подвздошной области – возможно у вас аппендицит или проблемы со слепой кишкой.
- В левой подвздошной области - сигмовидной кишки.
В любом случае при возникновении боли в животе, необходимо помнить, что причин может быть слишком много и для правильной интерпретации необходима консультация врача.
Что делать?
Естественно, в случае возникновения неожиданной и сильной боли в животе рекомендуется обратиться к врачу. Если причина боли известна и это спазм, то для ее облегчения существуют спазмолитики. Примером такого средства может быть всем известная но-шпа, её действующее вещество дротаверин способствует расслаблению гладкой мускулатуры кишечника. Спазмолитики действуют на особые мышцы внутренних органов и устраняют неприятные ощущения. Очень важно, что подобные препараты не маскируют симптомы заболеваний, которые нуждаются в экстренной хирургической помощи. Именно поэтому, если спазмолитик не смог устранить боль, необходимо срочно вызвать врача.
Чего не делать?
При острой или хронической боли в области живота, возникающей периодически (приступообразно) или наблюдающейся постоянно (такую боль называют абдоминальной) прием анальгетиков категорически противопоказан.
Применение нестероидных противовоспалительных препаратов (анальгетиков), а также комбинаций, их содержащих, часто маскирует истинные причины боли и подменяет собой лечение основного заболевания, вызывающего боль. Это может способствовать прогрессированию заболевания. В ряде случаев прием анальгетиков приводит к развитию неблагоприятных побочных эффектов.
Предотвратить возникновение боли, связанной с погрешностями в диете (обильное количество жирной, жареной, острой пищи, избыточное употребления алкоголя, кофе) можно с помощью приема антацидных и ферментных препаратов. Они же помогут при изжоге, газообразовании, чувстве давления или распирания в животе, урчании и дискомфорте в желудке. Кстати, ферментные препараты, в свою очередь, облегчают переваривание углеводов, жиров и белков, что способствует их более полному всасыванию в тонком кишечнике.
Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Боль в мышцах живота часто называют общим термином – абдоминальный болевой синдром, который в свою очередь может быть ведущим симптомокомплексом, направляющим диагностическую и терапевтическую стратегию. Однако, вопреки общепринятому мнению, абдоминальные боли далеко не всегда относятся гастроэнтерологическим проблемам, они могут провоцироваться как различными органическими, функциональными, так и неорганическими, динамическими факторами.
Если разделить болевые симптомы по механизму возникновения, то получится что непосредственно к миалгии (мышечной боли) отношение имеют лишь некоторые виды:
- Висцеральная абдоминальная боль – патологическое растяжение стенок полых внутренних органов и сосудистые нарушения. К мышечной ткани имеет отношение только боль в гладкой мускулатуре органов.
- Соматическая абдоминальная боль – сочетанная патология внутренних органов и непосредственно брюшины, гипертонус мышц живота.
- Отраженная абдоминальная боль – анатомическое ущемление, повреждение органа, иррадиация боли, частично в мышцы живота.
- Психогенная абдоминальная боль – болевой симптом, не имеющих органической или сосудистой причины, часто проявляющийся как миалгии.
Боль в мышцах живота, связанная с травматическим повреждением мышечных волокон. Этот симптом является самостоятельным признаком дисфункции абдоминальной мышечной системы.
[1], [2], [3]
Причины боли в мышцах живота
Определить, почему и где болит живот порой очень трудно, соответственно причины боли в мышцах живота непросто дифференцировать от абдоминальных болей другого характера. Как правило, факторы, провоцирующие болезненные ощущения в области живота, делятся на три обширные категории, включающие различные нозологические группы:
Также причинами болевого симптома могут быть психогенные факторы (депрессивное состояние) и знакомы всем ситуации - физическое перенапряжение, спортивные нагрузки на мышцы и травмы.
Поскольку боль в мышечной ткани чаще всего развивается из-за спастического напряжения, гипертонуса, целесообразно рассматривать симптом как защитный механизм, в клинической практике его так и называют – защитное напряжение мышц брюшной стенки. Такой рефлекторный тонический ответ мышц передней зоны брюшины всегда соответствует месту иннервации воспаления или травмы. Степень интенсивности напряжения зависит от скорости развития воспалительного процесса и от состояния, типа нервной системы. Чаще всего явный защитный гипертонус, боль в мышцах живота возникает при клинической картине острого живота, спровоцированном такими заболеваниями:
- Острый аппендицит.
- Прободение язвы двенадцатиперстной кишки или желудка.
- Острая кишечная непроходимость.
- Острые сосудистые состояния – нарушение артериального или венозного кровотока, ишемия, инфаркт кишечника.
- Острое воспаление желчного пузыря, поджелудочной железы.
- Разрыв трубы при внематочной беременности.
- Аневризма аорты брюшной полости.
- Острые воспалительные процессы в органах малого таза у женщин (опухоль, киста).
Если острое состояние исключено, наиболее вероятные причины боли в мышцах живота могут быть такими:
- Ущемление hernia abdominalis – грыжи живота или выпадение внутренних органов через отверстия стенки брюшины (искусственные, травматические или естественные).
- Растяжение мышц брюшной полости. Чаще всего боль провоцируется микротравмами внутренней структуры мышечной ткани. Причины – физическое перенапряжение, нагрузка, спортивные тренировки, перемещение грузов, тяжестей, реже - беременность.
- Травмы абдоминальной области могут быть тупыми или проникающими. Проникающая травма ведет к внутрибрюшному кровотечению и даже к перитониту, тупая травма чаще заканчивается внутрибрюшной гематомой и болью в мышцах живота.
- Разрыв связок, мышц живота. Нарушение целостности мышечной ткани может быть полным, частичным. Спонтанный, частичный разрыв мышц провоцируется интенсивной физической нагрузкой на атрофированные, атоничные мышцы живота.
Кроме того, абдоминалгия (боль в мышцах абдоминальной зоны) может быть спровоцирована вертеброгенными причинами:
- Остеохондроз пояснично-крестцовой зоны.
- Спондилез.
- Туберкулез костной системы.
- Травма позвоночника.
Довольно часто миалгии, касающиеся живота, вызваны миофасциальным болевым синдромом (МФБС). При МФБС болят прямая и косые мышцы, причина боли – вертеброгенная патология или физическое перенапряжение, характерный признак – наличие диагностически значимых триггерных болевых точек.
Следует отметить, что согласно статистике чаще всего defense musculaire – защитный гипертонус и боль в мышцах живота встречается при воспалении аппендикса, желчного пузыря и поджелудочной железы. Также боль и напряжение мышц выражено при прободении язвы полого органа, в меньшей степени - при воспалительных процессах и кровоизлиянии в брюшину.
[4], [5], [6], [7]
При сокращении мышц, отмечающихся задержкой этапа расслабления, обнаруживается в кишечнике спазм. Он может возникать в результате различных заболеваний, а также при отравлении. При этом наблюдается неустойчивый стул, когда диарея сменяется запорами, появлением болей внизу живота, которые могут сопровождаться явлениями метеоризма.
Механизм
Сокращение кишечника происходит перистальтическими волнами, при которых мышечная система различных его отделов работает попеременно, начиная от двенадцатиперстной и до сигмовидной кишки. В прямой кишке таких движений не наблюдается, поскольку пища проталкивается к ней с помощью вышеназванных волн. Помимо этого, в этом органе наблюдаются маятникообразные сокращения и ритмическая сегментация. С помощью последней происходит перемешивание комка пищи. Маятникообразные сокращения способствуют его разнонаправленному движению, в результате чего он перемещается в сторону прямой кишки.
Спазм представляет собой недуг, который является симптомом других заболеваний ЖКТ. Он может пройти самостоятельно, после того как отойдут соответствующие газы или после однократного посещения санитарной комнаты. Если этого не случилось, нужно обращаться к врачу.
Основания возникновения
Причинами спазма в кишечнике могут являться следующие:
- продукты распада тканей стенок этого органа в результате нарушенного кровообращения;
- соли тяжелых металлов;
- вирусы и микрофлора;
- различные токсины;
- перерастяжение кишечника;
- нарушение его перистальтики;
- препятствия, присутствующие в нем;
- паразитарные организмы.
Также спазм может быть спровоцирован нервно-психическими заболеваниями, которые приводят к образованию жидкого стула.
Признаки
Наиболее характерными из них являются следующие:
- появление чувства тяжести, которая концентрируется в нижней части живота;
- такое же ощущение, локализованное в области пупка.
Симптомами спазма кишечника также являются запор и обратный ему процесс — диарея, а также тошнота, отрыжка и метеоризм. Может присутствовать рвота, озноб, головная боль и холодный пот.
Помимо этого, может наблюдаться тромбоз небольших сосудов и кишечная непроходимость. В этом случае боль наполняет всю область брюшины. Живот становится твердым, возникает чувство наполнения кишечника, которое не исчезает даже после посещения санитарной комнаты.
Симптомы и лечение спазма кишечника должны находиться во взаимосвязи. Необходимо выявлять, что вызывает этот недуг, и устранять причину, вызывающую этот симптом. Для этого нужно обращаться к врачу-гастроэнтерологу.
Возникновение спазма кишечника при различных патологиях
Он может появляться в результате следующих заболеваний:
- нарушения функций ЖКТ, в результате которых непереваренная пища попадает в кишечник и вызывает его спазм;
- кишечные инфекции, такие как холера, брюшной тиф, сальмонелез, дизентерия и пр.;
- гельминтозы, в результате которых аскариды раздражают нервные окончания кишечника, перекрывая его просвет и вызывая непроходимость;
- ОРВИ и грипп, которые с общими симптомами вирусной интоксикации могут вызвать и спазм кишечника;
- острая обтурационная кишечная непроходимость, обусловленная возникновением препятствий на пути прохода каловых масс: клубки глистов, инородные тела, комки растительных волокон или свалянных волос, желчные и кишечные камни, опухоли;
- спаечная кишечная непроходимость, которая образуется в результате гинекологических инфекций и последних по отношению к брюшной полости, химиотерапии при злокачественных новообразованиях, перитоните, операциях, произведенных на брюшной полости.
Помимо этого, спазмы образуются в результате реакции худых впечатлительных людей на нервные потрясения. Также они могут появиться из-за различных отравлений:
- у работающих на вредных химических производствах;
- животными ядами (при употреблении мяса некоторых рыб, меда, собранного с ядовитых растений и т. д.);
- растительными токсинами (соланином картофеля, синильной кислотой из косточек войлочной вишни и т. д.);
- грибами;
- в результате попадания в организм различных патогенных микроорганизмов: стафилококков, кишечных палочек, возбудителей ботулизма.
Также к ним приводят различные нарушения в рационе:
- употребление острой, копченой и жареной пищи;
- сухомятка;
- моченые и квашеные продукты;
- изделия из теста на основе дрожжей;
- несвежая и холодная пища.
При лечении спазма кишечника причины и симптомы должны учитываться для его правильного проведения.
Признаки у беременных
На первых этапах беременности при перемещении яйцеклетки в матку появляются слабовыраженные симптомы:
- спазмы;
- приступообразные боли.
Для предотвращения осложнений нужно обратиться к врачу.
Разновидности недуга
Боли и спазмы в кишечнике могут проявляться в его различных отделах. В связи с этим различают его следующие разновидности:
- сосудистая колика — возникает из-за недостаточного поступления кислорода при повышении артериального давления, сдавливании сосудов опухолями, рубцами, спайками, аневризме аорты, тромбозе, атеросклерозе;
- свинцовая колика — образуется в результате отравления одноименным тяжелым металлом с увеличением температуры тела до 39 °С, появлением серого налета между зубами и деснами, кровоточивостью последних, при этом отмечается напряжение мышц брюшного пресса, боль в животе;
- ректальная колика — возникает в прямой кишке, характеризуется частыми позывами к дефекации;
- аппендикулярная колика — из-за воспалительного процесса в червеобразном отростке с локализацией боли в правой подвздошной области с наблюдением клинической картины общего аппендицита через несколько часов.
Диагностика
Осмотр осуществляет врач-гастроэнтеролог, который при возникновении подозрения на необходимость вмешательства хирурга может направить пациента к этому врачу. Сначала диагностика спазмов в кишечнике выполняется с помощью осмотра больного и выяснения анамнеза заболевания.
В зависимости от того, какой недуг заподозрил врач, он назначает проведение соответствующих анализов:
- общего анализа крови — для определения воспалительных процессов и распознания анемии;
- таковой биохимический, позволяющий выявить нарушение содержания электролитов, функции почек, поджелудочной железы, печени, воспалительные процессы;
- общий анализ мочи — для определения нарушений в функционировании поджелудочной железы, почек, печени;
- копрограмма — для изучения патологических процессов в тех же органах, кроме почек, включая желудок и кишечник;
- проба Грегерсена — для определения крови, которая не обнаруживается под микроскопом;
- УЗИ брюшной полости;
- ФГДС;
- колоноскопия толстого отдела кишечника, с помощью которого устанавливают различные новообразования, дивертикулы, стенозы, каловые камни и язвы;
- ректороманоскопия — с ее помощью в прямой и сигмовидной кишке с помощью эндоскопа определяют воспаление слизистой, кровотечения, добро- и злокачественные опухоли;
- обзорная рентгенография по экстренным показаниям;
- рентгеноконтрастные исследования — используются для выявления внутренних грыж, дивертикул, каловых камней, стеноза, язвы, различных новообразований;
- КТ — используется в случае невозможности осуществления точной диагностики по другим методикам.
Медикаментозное лечение
Что делать при спазме кишечника? Прежде всего, нужно посетить врача. Он назначит соответствующее лечение.
Для исцеления от недуга, обусловленного бактерицидной природой, врач выписывает антибиотики.
Если спазмы обусловлены тем, что к органам плохо поступает кровь, то назначают спазмолитики и гипотензивные препараты.
Физиотерапия
Как снять спазм без использования лекарственных препаратов? Для этого можно использовать обливания холодной водой. Необходимо делать специальные упражнения из комплекса лечебной физкультуры. Также можно заниматься плаванием. Рекомендуется проведение массажей.
Народные средства
Существует множество рецептов для лечения спазма кишечника немедикаментозными препаратами. Некоторые из них представлены ниже:
-
в равных долях берется измельченная крапива (1 ст. л.), перегородки грецкого ореха, зверобой, таволги, доводятся до кипения и оставляются на томление, пока температура раствора не достигнет комнатной — употребляют по 0,5 стакана ежечасно;
Диета
Правильное лечение должно сопровождаться рациональным питанием. Оно должно поступать небольшими порциями в организм по 5-6 раз в сутки. При этом нужно употреблять те продукты, которые благоприятно влияют на перистальтику кишечника, к которым относятся:
- кисломолочные продукты;
- каши;
- шпинатно-морковные соки;
- нежирная рыба;
- чайные напитки на основе трав;
- тертая морковь и яблоки;
- плодоовощная продукция.
Можно употреблять нежирные и неострые мясные блюда.
При этом из рациона должны быть исключены следующие из них:
- товары с грубой клетчаткой — капуста, редька, редис, кукуруза, репа;
- бобовые;
- жирное мясо;
- продукты из дрожжевого теста;
- сдобные изделия;
- сладости;
- приправы;
- консервы;
- газированные напитки;
- копчености;
- маринады;
- соленья;
- острые и жареные блюда.
Иные способы лечения
Как снять спазм кишечника? Применением психотерапевтического метода с помощью разговоров врача и пациента или при проведении гипнотических сеансов.
Крайним вариантом является хирургическое вмешательство. Его используют в том случае, если традиционные консервативные методы не дали результата.
Прогноз заболевания
В основном он благоприятный. При этом пациент должен придерживаться оптимального рациона и вести здоровый образ жизни. Периодически посещать гастроэнтеролога для проверки состояния своего кишечника. Соблюдение всех этих рекомендаций позволит избежать осложнений.
В заключение
Боли в мышцах – нормальное состояние после физических нагрузок. Но бывает, что прямая или внутренняя косая мышца живота болит без видимых на то причин. И если присмотреться внимательнее, можно обнаружить дополнительные симптомы неприятного состояния, указывающие на развитие некоторых болезней.
Распространенные причины болей в мышцах живота
Наиболее распространенная ситуация – боли в мышцах живота, связанные с естественными физиологическими причинами: перенапряжением, спортом, резким растяжением. Однако бывают и патологические факторы, приводящие к дискомфорту:
- Растяжение стенок органов. Боль в указанной области может стать следствием увеличения размеров желудка, кишечника и артерий. Происходят эти процессы не из-за переедания, а из-за опасных патологических процессов, а также во время беременности у женщин. Симптоматика при растяжении органов затрагивает только гладкую мускулатуру, а болезненность называют висцеральной.
- Механические повреждения мышечной ткани. Если произошел сильный удар обо что-то, либо человека пронзили острым предметом, мышечная ткань рвется, отекает, появляется боль.
- Психологические расстройства. У некоторых людей мышцы начинают болеть в результате стресса и перенапряжения.
- Дисбактериоз. Одна из причин увеличения размеров кишечника. При дисбактериозе орган сильно растягивается, появляются такие симптомы, как запор или диарея, повышается температура, возникает тошнота.
При наличии хронических заболеваний можно заподозрить их обострение при появлении болей в прямых или косых мышцах живота.
Патологии, провоцирующие миалгию
Миалгия – это и есть боль в мышечной ткани, которая сопровождается спазмами. Среди наиболее распространенных заболеваний, вызывающих миалгию в прямых и косых мышцах живота, выделяют:
- патологии, связанные с обменом веществ, — диабет, подагра, метаболический синдром;
- вирусные инфекции – у многих людей одним из первых симптомов во время гриппа считается боль в мышцах;
- сосудистые нарушения, в том числе аневризма аорты.
Однако спровоцировать миалгию могут и такие банальные факторы, как длительное пребывание в неудобной позе.
Отличить миалгию от простого напряжения можно по такому признаку, как длительное сохранение болей. Симптомы в этом случае не проходят после отдыха, так как связаны с более серьезными процессами. При миалгии нередко возникает чувство жжения, тошнота, озноб.
Миозит – это воспаление, протекающее в скелетных мышцах. Одна из самых серьезных форм миалгии, которая может быть связана с серьезными заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Но в некоторых случаях миозит развивается на форе ОРВИ, тонзиллита, при чрезмерных физических нагрузках.
Считается, что некоторые формы миозита развиваются из-за воздействия бактерий и токсинов. Вызвать это состояние может злоупотребление алкоголем, кокаином, некоторыми лекарствами (статины, интерфероны, колхицин).
При миозите в мышцах начинается гнойный процесс, связанный с хроническими инфекциями в брюшной полости. Симптомы редко затрагивают только живот: болит не только наружная косая мышца, но также волокна шеи, поясницы, голени и грудной клетки. Миозит сопровождается отечностью, лихорадкой, повышенной температурой и головными болями.
Острое напряжение мышечной ткани может наблюдаться при следующих состояниях, когда брюшная стенка становится твердой:
- воспаление аппендикса – боль обычно расположена справа в подвздошной области;
- кишечная непроходимость – сочетается с симптомами острой интоксикации, сопровождается длительным запором и сильным увеличением живота в размерах;
- прободение язвы – острая кинжальная боль связана с желудочными кровотечениями, в рвотных массах и кале присутствует кровь;
- сосудистые катастрофы – инфаркты кишечника и других органов, тромбоз;
- острый холецистит – боль расположена справа в подреберье, требует немедленной хирургической помощи;
- острый панкреатит – симптомами схож с холециститом, но боль может быть локализована слева;
- разрыв маточной трубы при внематочной беременности – самочувствие женщины стремительно ухудшается;
- разрыв аневризмы брюшной аорты – человек чувствует острую разлитую боль;
- воспаление яичников или матки – эндометрит, аднексит, а также кровоизлияние в яичнике.
Все эти патологии требуют немедленной хирургической помощи – при появлении первых признаков нужно обращаться к врачу. Отличает эти симптомы, как правило, невыносимая боль, бледность, рвота и тошнота, обморочное состояние и кровавые выделения у женщин.
Среди других состояний, при которых боль в прямых мышцах живота носит выраженный характер, выделяют: ущемление пупочной или паховой грыжи, острое растяжение мышц передней брюшной стенки в результате поднятия тяжестей или травм. Аналогичные симптомы могут наблюдаться у людей с заболеваниями позвоночника: туберкулез, спондилолистез, остеохондроз, травмы.
У женщин в положении постоянная боль косых или прямых мышц живота может быть связана с некоторыми серьезными отклонениями:
- Отслойка плаценты. Боли сильные, локализованы внизу, часто сочетаются с кровотечениями и водянистыми выделениями. Высок риск гибели плода в результате гипоксии.
- Угроза выкидыша. Боль сочетается с небольшими примесями крови, появляется тянущее чувство в пояснице.
- Внематочная беременность. Боли очень сильные, отдают в пах и спину, локализация симптомов с левой или правой стороны – в зависимости от того, где закрепилась яйцеклетка.
- Расстройства пищеварительной системы. Из-за сдавливания кишечника и желудка растущим плодом часто появляется запор, метеоризм, вздутие.
- Растяжение мышц живота. Это нормальный процесс, который усиливается в 3 триместре.
Также у женщин во время беременности обостряются хронические болезни, возникают патологии поджелудочной железы, желчного, кишечника, появляется аппендицит.
Методы диагностики и лечения при болях в мышцах
Диагностика болей в мышцах живота происходит в несколько этапов. Первый – пальпация. Врач определяет состояние брюшной стенки. Далее берут анализы крови и мочи, а также делают УЗИ. В некоторых случаях требуется рентген и ЭКГ.
Методы терапии зависят от типа заболевания. Гинекологические нарушения лечит гинеколог, при заболеваниях ЖКТ терапию назначает гастроэнтеролог. При острых состояниях нередко требуется хирургическое вмешательство с последующей антибактериальной терапией: удаление разрыва яичника и маточной трубы, устранение воспаленного аппендикса.
К симптоматической терапии относят прием спазмолитиков, НПВС, пробиотиков, противовоспалительных средств, когда это нужно. Обязательно назначают щадящую диету для исключения лишнего напряжения внутренних органов.
Для предотвращения болезненных ощущений важно следить за состоянием здоровья, вовремя лечить хронические болезни. Нельзя перенапрягаться при занятиях спортом, перед тренировкой всегда нужно делать разминку. Чтобы боли не появлялись, нужно тренировать разные группы мышц в разные дни.
Читайте также: