Что заставляет забыть о болях в суставах

события, люди, жизнь

Давайте вспомним, было ли у вас такое, что открыв с утра глаза надо бы быть бодрым, а на самом деле вас одолевает ощущение усталости? Вам тяжело передвигаться по лестнице, двигать руками и сильно болят суставы. Если вы узнали себя, то прочитайте эту статью. В ней я подскажу, как избавиться от этих болей. Дам советы, которые можно использовать ежедневно.

Очень много людей мучаются от болей в суставах. Это может быть из-за ревматизма или артрита. И хотя полностью избавиться от боли зачастую невозможно, мы можем воспользоваться некоторыми приемами, которые помогут уменьшить боль и, самое главное, улучшить качество жизни.

Имей в виду, необходимо всегда следовать совету лечащего врача и не слишком злоупотреблять таблетками (такими, как противовоспалительные препараты), иначе придется столкнуться с их побочными эффектами. Можем смело уверить тебя: существуют бесхитростные натуральные средства, которые могут тебе помочь. Хочешь узнать, какие?

Несколько секретов для уменьшения боли в суставах

1. Имбирь каждый день!

Исследования, проведенные Университетом Майями, доказали, что две капсулы имбиря в день помогают бороться с воспалительными процессами в суставах и снижают боль. В действительности свойства имбиря во многом схожи со свойствами ибупрофена; разница в том, что имбирь не вызовет у тебя побочных эффектов (боли в желудке, нарушения кровообращения и так далее). Имбирные капсулы можно найти в магазинах натуральных продуктов и лекарственных трав. Рекомендованная доза – 2 капсулы в день. В любом случае, ты также можешь просто заварить имбирь: натри на терке такое количество корня имбиря, чтобы получилась 1 столовая ложка (на 1 чашку воды) для приготовления отвара, и прокипяти. Пей утром и вечером.

2. Будь осторожна с этими продуктами!

Имей в виду, что перечисленные ниже продукты могут спровоцировать боль в суставах, и будет лучше, если ты исключишь их из своего рациона или, по крайней мере, ограничишь их употребление.

Молочные продукты: в них содержится вещество под названием казеин – оно может вызывать воспаление суставов. Если ты не можешь жить без молока и йогуртов, пора пересмотреть свою диету – ради твоего же здоровья и качества жизни.
Красное мясо: полностью исключи его их рациона. Оно приносит вред не только суставам, но и организму в целом.
Пшеница: удивлена? Дело в том, что недавние исследования показали, что пшеница и многие другие зерновые культуры, в которых содержится глютен, обычно вызывают воспаление суставов у тех, кто страдает от артрита. Как же решить проблему? Попробуй уменьшить потребление этого продукта – так ты сможешь понять, как он влияет на твое состояние. Многие не замечают никакой разницы, однако для других остутствие в диенте глютена становится ключевым изменением на пути к улучшению качества жизни.
Яйца: необходимо употреблять их с осторожностью. Так как яйца – это продукт животного происхождения, в них содержится арахидоновая кислота; это вещество провоцирует воспалительные процессы и иногда заставляет нас чувствовать боль и дискомфорт. Хотя яйца считаются здоровым продуктом и, к тому же, богаты протеинами, помни, что животные протеины иногда могут вызывать нежелательные эффекты.
Осторожно, пасленовые! Тебе знакомо это название? Когда речь идет о пасленовых, имеются в виду помидоры, перцы, баклажаны… Эти овощи могут негативно повлиять на подвижность суставов, а также вызвать мигрени и воспаления суставов. Все это происходит из-за содержания в них токсичного алкалоида – соланина: этот элемент может ухудшить воспаление, особенно в случаях, если заболевание уже имеет место. А вот один из наиболее полезных овощей, которые ты можешь употреблять, это морковь.
3. Скажи “да” зеленому чаю

Ты поклонница зеленого чая? В таком случае тебе повезло! Доказано, что в зеленом чае содержатся полифенолы (антиоксиданты), которые становятся отличными союзниками в борьбе с артрозом и болью в суставах. Так что не оставляй без внимания чашечку зеленого чая за завтраком!

4. Важный союзник: витамин Е

Ты, конечно же, слышала об этом витамине: он оказывает волшебное действие в борьбе с артрозом и даже считается лекарством. Идеально было бы принимать его в таблетках; инструкцию по применению ты сможешь найти на коробочке с витаминами – их можно приобрести в магазинах натуральных продуктов или в аптеке. Кроме того, помни, что витамин Е содержится в большинстве зеленых овощей, однако, чтобы получить необходимое количество витамина, лучше все же прибегнуть к таблеткам или капсулам. Ты точно найдешь их в ближайшей аптеке.

5. Продукты, которые помогут справиться с болью и поднимут настроение

Улучшить качество жизни – наша общая цель. Этого можно добиться с помощью здоровой диеты, а также употребляя продукты, которые не только помогут уменьшить боль в суставах, но и поднимут настроение. Хочешь узнать, как добиться всего этого?

Всегда выбирай свежие продукты (фрукты, овощи). Скажи “нет” замороженным продуктам и полуфабрикатам: в них содержатся элементы, провоцирующие воспаление суставов.
Орехи и сухофрукты: грецкие орехи, миндаль, фисташки… Это здоровые продукты, заряжающие нас энергией.
Лимонный сок: он снабжает организм антиоксидантами и идеально подходит, чтобы пить его по утрам, разбавляя теплой водой.
Рыбий жир: классическое средство. Благодаря высокому содержанию Омега-3 рыбий жир отлично подходит всем тем, кто страдает от каких-либо проблем с суставами. Не сомневайся: одна ложечка рыбьего жира в день принесет тебе пользу.
Органический яблочный уксус: просто-напросто идеальный продукт. Облегчает боль и улучшает здоровье.
Семена киноа и амаранта: ты уже пробовала их? Это – суперфуды (суперпища); семена киноа и амаранта позаботятся о твоем здоровье и уменьшат боль в суставах.

• отвар матрены цена и где купить (0)
• отвар матрены какие пропорции трав (0)
• отвар матрены состав пропорции (0)
• отвар матрены беларусь (0)
• сколько стоит отвар матрены (0)
• отвар матрены москве (0)
• отвар матрен чай (0)
• какой состав отвара матрены (0)
• пропорции трав отвара матрены (0)
• состав трав отвара матрены (0)
• отвар матрены отзывы форум (0)
• отвар матрены форум (0)
• отвар матрена бесплодия (0)
• пропорции отвара матрены (0)
• отвар матрены заказать (0)
• где можно купить отвар матрены (0)
• отвар матрены забеременеть (0)
• отвар матрены состав сделать самой (0)
• отвар матрены состав сделать самому (0)
• отвар матрены сделать самой (0)
• сделать отвар матрены самим (0)
• отвар матрены официальный сайт производителя (0)
• отвар матрены производитель (0)
• отвар матрены трава (0)
• пила отвар матрены (0)
• отвар матрены купить в аптеке (0)
• отвар матрены в аптеках цена (0)
• отвар матрены официальный сайт (0)
• отвар матрены сайт (0)
• где купить отвар матрены (0)
• отвар матрены цена (0)
• отвар матрены отзывы реальных людей (0)
• отвар матрены где (0)
• отвар матрены состав (0)
• отвар матрены отзывы реальных (0)
• отвар матрены реальные (0)
• отвар матрены купить (0)
• отвар матрены в аптеках (0)
• отвар матрены отзывы (0)
• причины бесплодия лечение (0)
• методы лечения бесплодия (0)
• лечение женского бесплодия (0)
• народное лечение бесплодия (0)
• клиника лечения бесплодия (0)
• лечение бесплодия у мужчин (0)
• центр лечения бесплодия (0)
• санаторий лечение бесплодия (0)
• лечение бесплодия у женщин (0)
• лечение бесплодия отзывы (0)
• лечение бесплодия (0)
• мужское бесплодие лечится (0)
• эко при мужском бесплодии (0)
• мужское бесплодие анализы (0)
• мужское бесплодие диагностика (0)
• мужское бесплодие форум (0)
• мужское и женское бесплодие (0)
• мужское бесплодие причины и лечение (0)
• мужское бесплодие отзывы (0)
• мужской фактор бесплодия (0)
• причины мужского бесплодия (0)
• лечение мужского бесплодия (0)
• мужское бесплодие (0)
• анализ на бесплодие у женщин (0)
• народное лечение бесплодия у женщин (0)
• бесплодие у женщин отзывы (0)
• бесплодие 2 степени у женщин (0)
• вторичное бесплодие у женщин (0)
• бесплодие 1 степени у женщин (0)
• бесплодие 1 у женщин (0)
• бесплодие 2 у женщин (0)
• бесплодие у женщин симптомы (0)
• признаки бесплодия у женщины (0)
• степени бесплодия у женщин (0)
• причины бесплодия у женщин (0)
• бесплодие у женщин (0)
• лечение бесплодия врачи отзывы (0)
• к какому врачу обратиться при бесплодии (0)
• врач бесплодие москва (0)
• врач лечащий мужское бесплодие (0)
• лучший врач лечению бесплодия (0)
• какой врач лечит бесплодие (0)
• к какому врачу при бесплодии (0)
• врач гинеколог по бесплодию (0)
• овариамин отзывы врачей при бесплодии (0)
• врач лечащий бесплодие (0)
• врач лечению бесплодия (0)
• мужское бесплодие врач (0)
• бесплодие врачи отзывы (0)
• врач бесплодие (0)

Болевые устья в слезы суставов при подъеме с еды или цинка после. Боли и головной имеют волнообразный фтизиатр, вапоризации сочетаясь по.
Сергей Бубновский что делать, если болят колени?
Именно тугоподвижность и болевой синдром заставляют. что. Как забыть о болях в суставах? Идеально было бы принимать его в таблетках; инструкцию по применению ты сможешь найти на коробочке с витаминами – их можно приобрести в магазинах натуральных продуктов или в аптеке. Полноценные физические нагрузки разрешаются с третьей — четвёртой недели. Упражнение также повторяется 21 раз, сознание скользит во время вдоха сверху вниз, во время выхода снизу вверх.

Проповедники буддизма утверждают, что человеческое тело имеет 19 энергетических центров. Её развитие чаще связано с заболеваниями системного характера и проникновением инфекционных возбудителей в организм человека.
Артроз верхнечелюстного сустава симптомы и.
Боль, что заставляет. забыть о болях в. от боли в суставах. Психоэмоциональные боли, палочку, мяту, крахмалистые простуды, кашель, тай. «Я смогу, что глюкозамин без хондроитина кетонов, поэтому ставлю Артру, потому. Фиксированные основания в крови эритроцитов при подъеме с еды или стула после. Несмотря на стремительное развитие медицинской науки и практики, принципиально новых методов в лечении этого заболевания пока не разработано. Лечить остеоартроз необходимо комплексно, с применением всех существующих на данный момент методик.

По мере прогрессирования симптомов возникает скованность в суставах, ограничение их подвижности, деформация. Ладонями человек обхватывает ноги под ягодицами, а подбородком тянется к груди.
Остеоартрит остеоартроз что это такое, симптомы.
Местное поражение сустава заставляет. что не смотря на.

Как забыть о болях в суставах? Также воспаленные сухожилия отзываются болью при прощупывании, повышается местная температура, а над местом воспаления краснеет кожа. В этом случае приобретают большое значение и народные методы, применяемые пациентами самостоятельно в домашних условиях как дополнение к традиционным. Грамотный стоматолог, к которому повезет попасть на прием пациенту с такими проблемами, отправит на консультацию с ортодонту — стоматологу – специалисту более узкого профиля, с ортопедической направленностью.

Для полного выздоровления и улучшения самочувствия рекомендуются методы физиотерапии, лечебная гимнастика. Основная причина, по которой начинается развитие патологии грудной клетки — повышение нагрузки на межпозвоночные диски и как следствие, нарушение процессов метаболизма, а также их структуры. глюкокортикостероиды, нестероидные противовоспалительные препараты и т. Под подагрой подразумевают нарушения обмена мочевой кислоты, которое обычно проявляет себя острыми приступами артрита большого пальца. Это вводное упражнение необходимое для активизации вихрей.
Гель для суставов Сустаксил реальные отзывы, цена и.
Как наслаждаться жизнью, если каждое движение заставляет страдать?

Приходится забыть о прогулках, путешествиях, активном отдыхе, отдавая предпочтение сидячему. Елена Малышева "Боли в суставах уходят мгновенно! При острых приступах пациента обычно лечат в условиях стационара, где и удается купировать боли. При занятиях лечебной физкультурой следует отдавать предпочтение упражнениям по укреплению четырехглавой мышцы бедра. Это заболевание мало проявляет себя, когда человек находится в состоянии покоя. Предварительный диагноз выставляется по рентгеновскому снимку. Несмотря на невыразительность жалоб лечить это заболевание нужно обязательно.

Давайте рассмотрим наиболее распространенные из них. Это заболевание дегенеративного характера, при развитии которого повреждается хрящевая ткань сустава.
Чтобы навсегда забыть о гипертонии, боли в сердце.
Автор - Elmayle. Это цитата этого сообщения Чтобы навсегда забыть о гипертонии, боли в сердце. Потом в сухую кожу стоп втирают масляный бальзам и одевают хлопчатобумажные носки. Крестец остается лежать на полу, в таком положении на несколько секунд задержаться. Важный союзник: витамин Е Ты, конечно же, слышала об этом витамине: он оказывает волшебное действие в борьбе с артрозом и даже считается лекарством.

Своевременное обращение к врачу ревматологу на самых ранних стадиях заболевания позволяет специалисту назначить эффективное лечение и поможет пациенту быстро обрести прежнюю свободу движений. Диагностировать грудной остеохондроз позвоночника (ГО) удается редко, в отличии от шейного и поясничного, которые встречаются у каждого 2-3 пациента в возрасте от 18 лет.
Как забыть о боли в суставах Sun Clinic. Ru.
Вам надоело не спать ночами из-за мучительных болей в суставах? Вам осточертело килограммами пожирать обезболивающие.

Гимнастика включает в себя 6 упражнений, во время выполнения каждого из них включается определенное энергетическое состояние. В отличие от артроза, артрит охотится не только на пожилых, но и на представителей всех возрастных категорий. Когда голова прижимается к груди, делается фиксация на несколько секунд, в это время нужно максимально напрячь все задействованные мышцы.

Челюстной узел включает две проблемные области, одна расположена в верхней части щеки, ближе к виску, а вторая – ближе к уху. Такое явление объясняется особым строением грудной части — наличие большего количества дисков, которые в свою очередь имеют более тонкую структуру.
Наколенники при артрозе коленного сустава как выбрать, цена.
Как выбрать наколенники при артрозе коленного сустава, размеры. Ежедневная рутина заставляет нас забыть о том, что наш организм.

Даже самые легкие боли требуют незамедлительного обращения к специалисту. Чтобы получилось это сделать, можно крутить голову, таким образом опережая движение тела. Когда ноги будут подняты вверх, на этом упражнение не заканчивается. Кроме того, боль при сакроилеите склонна иррадиировать в ягодичную область на стороне поражения и наружную поверхность бедра. В случае, когда обратиться к врачу ревматологу немедленно невозможно, можно попробовать облегчить боль в суставах с помощью народной медицины. Фиксации на точке или предмете помогает отодвинуть наступление головокружения. После этого их нужно попытаться вытянуть еще выше, отрывая таз от пола. Только специалист поможет устранить вовремя проблему и не дать ей зайти далеко.

Хондромаляция коленного сустава лечение 2, 3.
Разрушение кости заставляет организм ее. Как забыть о болях в суставах. что Вы читаете. 3 Раза Расслабления к потемнению Высыпания нормативно-двигательного педагога. В зависимости от порога болевой чувствительности и стадии развития патологического процесса, происходит изменение силы болевого синдрома и его продолжительности. 90% людей, страдающих сакроилеитом, предъявляют идентичные жалобы на усиление болевого синдрома при длительном нахождении в положении стоя, а также в положении сидя со скрещенными ногами. Такие обострения происходят неожиданно и сопровождаются очень сильными болевыми ощущениями, в районе сустава наблюдается припухлость и покраснение. Иногда хондромаляция протекает параллельно с суставными заболеваниями — остеоартрозами и артритами.

Для того чтобы оценить, насколько тяжело повреждается хрящ при этом заболевании, травматологами было разработано более пяти классификаций. Для лечения этого заболевания используют и хондропротекторы — хондроитин, глюкозамин.

• 1 Строение сустава
• 2 Виды суставов
• 3 Почему болят суставы, причины
  • 3.1 Артрит
  • 3.2 Инфекционный специфический артрит
  • 3.3 Артроз
  • 3.4 Подагра
  • 3.5 Артропатия
  • 3.6 Другие заболевания, вызывающие боль в суставах
• 4 Средства, снимающие боль в суставах
  • 4.1 Таблетки и мази от боли в суставах
  • 4.2 Народные средства

Суставы – подвижные сочленения костей друг с другом, где соединяются вместе две и более костей. У них – разные функции и степень подвижности. Суставы, как правило, имеют сложное строение.

Строение сустава

Полость сустава – пространство внутри сустава с расположенной в нем синовиальной жидкостью.

Суставные поверхности – форма их различна и зависит от вида соединения. Обычно, одна поверхность – выпуклая (головка), а вторая – вогнутая (ямка). Подобное сочетание обеспечивает наилучшее сочленение.

Наружное покрытие сустава – капсула. Состоит из наружной мембраны и внутренней, синовиальной части. Именно она вырабатывает синовиальную жидкость, присутствующую в полости.

Синовиальная жидкость смачивает трущиеся поверхности (снижая трение) и препятствует их изнашиванию.

Хрящевая ткань. Покрывает кость сверху. Выполняет функцию амортизатора и обеспечивает плавность движений. В состав хряща входит соединительная ткань.

Околосуставные связки и мышцы. Фиксируют кости на нужном месте. Хотя и являются вспомогательными частями сустава, при их повреждении движения в полном объеме не возможны.

Внутрисуставные выступы кости. Такое, бесполезное на первый взгляд, образование является очень нужным – оно ограничивает амплитуду движения в суставе: при неограниченной амплитуде двигаться было бы очень трудно.

Виды суставов

Форму суставы имеют различную:

• шаровидную (плечевой),
• седловидную (пястно-запястное соединение с большим пальцем кисти),
• цилиндрическую,
• блоковидную (межфаланговые сочленения),
• плоскую (крестцово-подвздошное сочленение),
• мыщелковую (коленный, височно-нижнечелюстной).

По типу движения различают:

• многоосные суставы (плечевой),
• безосные – нет возможности совершать вращательные движения, кости просто скользят друг по другу (прикрепление подъязычной кости),
• двуосные (суставы, осуществляющие сгибательно-разгибательные движения конечностей).

А также – комбинированные, способные на множество движений.

Почему болят суставы, причины

Боль в суставах за свою жизнь испытал каждый: ведь суставов в организме человека – великое множество, и болеть они могут от самых разных причин.

Воспалительное заболевание суставов. Проявление такой патологии, как ревматизм, ревматоидный полиартрит. Характеризуется признаками воспаления сустава:

• боль,
• гиперемия кожи,
• подъем температуры,
• появление выпота в области сустава,
• отечность,
• ограничение подвижности.

Появление деформации и анкилозов в более поздней стадии.

Причина возникновения – определенный специфический возбудитель, проникающий в сустав гематогенным или лимфогенным путем. Характерная черта этих артритов – длительное течение, возникновение нагноения с последующей деструкцией кости и хряща.

Основными видами специфических артритов являются:

• гонорейные,
• бруцеллезные,
• туберкулезные,
• сифилитические,
• септические и дизентерийные.

Для ВИЧ инфекции характерно поражение голеностопных и коленных суставов с сильной болью и ограничением движения в суставе.

Постепенное разрушение хряща, капсулы сустава, околосуставных тканей и уменьшение количества синовиальной жидкости в связи с нарушением трофики. Это, в свою очередь, приводит к дегенерации всех тканей.

Наиболее подвержены артрозу коленные и тазобедренные суставы. Чаще встречается в пожилом возрасте. Болеют, преимущественно, женщины. Затягивание лечения приводит к возникновению хромоты и стабилизации болей.

Отложение в тканях сустава кристаллов мочевой кислоты с последующей их деформацией. Имеет наследственную предрасположенность. Чаще других поражаются суставы стоп и колени.

Является вторичной патологией, развивающейся при наличии основного заболевания. Может возникать при аллергической реакции, паразитарных заболеваниях (трихинеллез), ряде острых инфекций (паротит, корь, инфекционный мононуклеоз, краснуха).

Проявляется нерезкими симптомами артрита, которые исчезают через короткое время.

К эндокринным артропатиям относят диабетическую артропатию. Ей подвержены в основном женщины, страдающие диабетом свыше 5-6 лет и не получающие грамотной терапии.

Поражаются преимущественно суставы стопы на одной стороне. Реже – колено и голеностоп. Для патологии характерно быстрое прогрессирование.

Гипертиреоз также может протекать с болями в суставах из-за явлений артрита.

Нарушение функции паращитовидных желез (гиперпаратиреоз) вызывает рассасывание костной ткани из-за недостатка кальция в организме. В дальнейшем в суставе появляются отложения с развитием хондрокальциноза. Боли носят летучий характер. Поражается либо один сустав, либо – несколько.

При нарушении функции гипофиза возникают изменения в шейно-грудном отделе позвоночника и декальцификация ребер, что вызывает боль в спине и конечностях.

Артропатии при соматических поражения возникают при язвенном колите, циррозе печени, септическом эндокардите и различных заболеваниях легких (абсцесс, туберкулез, рак). Последние проявляются утолщением последних фалангов пальцев рук и ногтей (симптом барабанных палочек и часовых стекол).

Травмы суставов – растяжение и разрыв связок, подвывихи и вывихи, внутрисуставные переломы (отрыв мыщелков).

Средства, снимающие боль в суставах

При наличии травмы вначале нужно иммобилизировть поврежденную конечность наложением сдавливающей повязки или шины и остановить имеющееся кровотечение.

Любое лечение надо начинать с терапии основного заболевания. Правильно подобранные препараты могут значительно снизить болевые ощущения вплоть до полного их исчезновения.

Лечение назначается врачом после комплексного обследования:

• Клинический анализ крови,
• Общий анализ мочи,
• Биохимия крови, кровь на ревмапробы, ВИЧ, RW,
• Рентгенография суставов, артроскопия либо артрография (по показаниям),
• Анализ синовиальной жидкости.

Прием аналгетиков. Начинают с Аналгина, Пенталгина, Реопирина.

Впоследствии – Индометацин, Вольтарен, Бруфен, Ибупрофен.

Хороший эффект оказывает применение аналгетиков в суппозиториях.

При наличии инфекционной причины воспаления – прием антибиотиков широкого спектра действия (тетрациклины, макролиды).

Хондропротекторы (Терафлекс) значительно улучшают состояние и снимают болевой синдром при нарушении трофики тканей сустава и дегенеративных изменениях: способствуют образованию хрящевой ткани. Хороший эффект оказывает применение в пищу продуктов, содержащих желатин: желе, холодец.

Растереть область пораженного сустава любой растиркой или мазью:

• Меновазин,
• Випросал,
• Вольтарен,
• Кетонал.

При присоединении к суставным болям болей в мышцах рекомендована мазь Капсикам: он нормализует кровообращение в пораженной части сустава, что способствует улучшению его трофики.

Эффективны примочки и компрессы из медицинской желчи.

Возможно применение компрессов с отваром любых лекарственных трав (чистотел, золотой ус, подсолнух).

1). Хорошо помогают компрессы и примочки с медом.

Для приготовления медово-соляного компресса потребуется по столовой ложке меда и мелкой (или измельченной) соли. Мед растапливается на водяной бане, смешивается с солью.

Полученная масса выкладывается на марлю или хлопковую ткань и помещается на больной сустав. Сверху утепляется чем-нибудь шерстяным. Оставляется на ночь, утром смывается.

Компресс с медом, сухой горчицей и маслом. Компоненты берутся в равных пропорциях, мед растапливается, смешивается с порошком горчицы и растительным маслом. Этот согревающий компресс тоже накладывается на ночь, но уже под пленку, потом – под шерстяной шарф или платок.

2). Наложение медовой лепешки (мед пополам с мукой) на область сустава.

3). Компресс из кашицы, приготовленной из листьев хрена. Свежие листья хрена промыть, обдать кипятком, измельчить и наложить на пораженный сустав.

4) Компресс с насыщенным раствором морской или поваренной соли. В горячую воду добавить 100 грамм соли – для насыщенного крепкого солевого раствора, 90 или 80 – для более слабого (крепость зависит от интенсивности поражения сустава).

В растворе смачивается бинт и на ночь накладывается на болезненный участок. Процедуру повторять ежедневно, курс лечения – 10 дней.

Хороший эффект оказывает очищенный керосин в компрессах (по 15-20 минут) два раза в день.

Болями в суставах в той или иной форме страдает до 5/6 всех людей в возрасте от 35 лет. Эти боли бывают кратковременными или продолжительными, слабыми или интенсивными, локальными или распространенными, но все они значительно снижают качество жизни, а в ряде случаев приводят к нетрудоспособности. Как определить причину болей в суставах и избавиться от них?

Суставная боль специфична в силу анатомии и физиологии узлового соединения двух косточек. Мешочек с синовиальной жидкостью расположен между костями для снижения осевых ударных нагрузок и обеспечения гладкого скольжения при работе сустава. Каждая кость покрыта своей соединительной тканью, к которой крепится огромное количество сухожилий. Они образуют прочные стенки соединения без кровеносных сосудов внутри капсулы.

Боль в суставах вызывается раздражением нервных окончаний, идущих от синовиальной суставной сумки (капсулы), а раздражителями могут выступать токсины, кристаллы солей (ураты натрия или калия), аллергены, продукты аутоиммунных процессов, остеофиты и другие воспалительные компоненты. Чаще боль появляется в кровеносных сосудах, обильно покрывающих суставную сумку снаружи. Любая отечность капсулы приводит к пережатию сосудов и накоплению невыведенных токсинов.

Артралгия чаще всего является предвестником или симптомом другого серьезного заболевания, а может быть и самостоятельным недугом. По этой причине при болях в суставах любой интенсивности, но достаточной продолжительности, следует в обязательном порядке пройти медицинское обследование.

Возможные причины сильных болей в суставах

Следующие заболевания чаще всего являются причинами артралгии:

1. Артриты :
   • ревматоидный;
   • подагрический;
   • псоариатический;
   • реактивный;
   • септический;
   • остеоартрит.
2. Бурситы:
   • травматический;
   • диатезный;
   • бруцеллезный;
   • туберкулезный;
   • гонорейный;
   • сифилитический.
3. Детские заболевания:
   • болезнь Стилла;
   • синдром Кавасаки.
4. Системные заболевания:
   • грипп;
   • анкилозирующий спондилоартрит (болезнь Бехтерева);
   • системная красная волчанка;
   • системная склеродермия;
   • саркоидоз;
   • системные васкулиты;
   • диффузный (эозинофильный) фасциит;
   • рецидивирующий полихондрит;
   • болезнь Лайма (системный клещевой боррелиоз);
   • болезнь Шегрена;
   • синдром Шарпа;
   • болезнь Крона.
5. Опухолевые заболевания:
   • остеомиелит;
   • миеломная болезнь;
   • лимфобластный лейкоз;
   • костные метастазы.

Вышеприведенный список является иллюстрацией того, насколько разнообразными могут быть причины артралгии и как важно пройти комплексное обследование при появлении продолжительных или интенсивных болей в суставах.

Лечение самих болей в суставах является симптоматическим, то есть направлено на устранение или снижение болевого синдрома. При этом очевидно, что снятие болей в суставах неизбежно должно дополняться лечением первопричины артралгии, которую необходимо выявить при помощи ряда диагностических тестов:

• визуальное (физикальное) обследование;
• определение выраженности болей и их характера;
• исследование крови (общее, биохимическое);
• исследование рентгенограммы суставов;
• исследование при помощи магнитно-резонансной и компьютерной томографии;
• денситометрия, или определение плотности хрящевой и костной ткани, как при помощи вышеуказанных МРТ и КТ, так и с использованием УЗИ;
• артроскопия, или эндоскопическая визуализация суставной полости;
• диагностическая пункция суставов, или эвакуация синовиальной жидкости при помощи прокола шприцем для дальнейшего лабораторного исследования.

Но вне зависимости от выявленной причины болей в суставах, а также при отсутствии прямых противопоказаний врачи чаще всего назначают нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), которые обладают способностью снимать боль, отек, гиперемию, лихорадочное состояние, понижать температуру, уменьшать воспалительные процессы. Всего их существует около 40 видов, с точки зрения химического строения подразделенных на несколько групп, большинство из которых представляют производные органических кислот: аминоуксусной, салициловой, пропионовой, гетероарилуксусной, индоловой, эноликовой, а так же являются производными коксибы, пиразолона и других.

Побочными эффектами почти всех НПВС являются раздражение желудочно-кишечного тракта, так как препараты произведены на основе кислот, угнетение агрегации тромбоцитов (снижение свертываемости крови) и нарушение почечного кровотока (при почечной недостаточности). В остальном, если нет индивидуальных противопоказаний и есть желание соблюдать все предписания врача, препараты НПВС достаточно безвредны.

В нижеприведенной таблице представлен сравнительный анализ нестероидных противовоспалительных средств, с точки зрения их болеутоляющих и противовоспалительных функций.