Готу кола при склеродермии
🍀Готу кола - не только "пища для мозга", но и кровоочиститель и омолодитель!
Закончив курс приёма Нефромин с мумиё и Кальцинол, я приступила к другому БАДу
Готу кола Флора плант от Кортес
О растении Готу-кола (лат. Centella asiatica, Umbelliferae) я наслышана из литературы по Аюрведе. Это можно сказать сестра Брами
В сравнении с брами она более эффективна как мочегонное, но менее сильна как укрепляющее нервы.
- Ткани: воздействует на все ткани-элементы, кроме репродуктивной ткани, главным образом на кровь, костный мозг и нервную ткань
- Системы: нервная, кровообращения, пищеварительная
- Действие: укрепляющее нервы, омолаживающее, улучшающее обмен веществ, жаропонижающее, мочегонное
- Показания: нервные расстройства, эпилепсия, старческая дряхлость, преждевременное старение, выпадение волос, хронические и трудноизлечимые кожные болезни, венерические болезни
Повышает интеллект, улучшает память, увеличивает продолжительность жизни, замедляет старение и дает силы в старости. Укрепляет иммунную систему, очищая и питая ее, а также укрепляет надпочечники. В то же время это — сильное кровоочистительное средство со специфическим действием при хронических кожных болезнях, включая проказу и сифилис, экзему и псориаз. Эффективна при перемежающихся и периодических лихорадках, например при малярии.
Готу кола служит тонизирующим и омолаживающим средством для Питты. В то же время она подавляет Вату, успокаивает нервы и способствует снижению чрезмерной Капхи.
Именно поэтому я выбрала для себя этот препарат - для нервов, для памяти, для профилактики. А ценный состав этого Биофлавоноидного комплекса дополняет
состав биофлавоноидного комплекса Флора-плант такой
кверцетин( биофлавоноиды цитрусовых)
экстракт виноградных зёрен
На основе этого комплекса ТМ Кортес (Эликсир) выпустил целую линейку БАДов
- Гинкго билоба
- Зелёный чай
- Красный корень
- Лимонник
- Облепиха
- Черника
- Шиповник
- Элеутерококк
- Эхинацея
Приём Готу-кола пришёлся на период обострения остеохондроза, после зимы (залежалась, в компьютере заработалась). Курс массажей, физкультура, прочие мероприятия - всё по плану, БАД пришёлся кстати.
🍀По Аюрведе - Центелла чуть ли не универсальное средство. Поэтому я выбрала этот комплекс - травы и витамины.
При мышечных зажимах не лишним будет приём такого БАДа, улучшить кровоснабжение, укрепить капилляры, антиоксидантное действие тоже здесь!
Комплекс продаётся в форме таблеток, 40 штук в упаковке, инструкция.
Таблетки небольшого размера, поверхность гладкая, удобно глотать.
На вкус ничего особенного и неприятного не заметила.
🔄 О видимом эффекте не могу ничего сказать, потому что препарат действует мягко и можно сказать, незаметно. Негативных реакций организма я не отметила. Ведь по сути БАДы и являются не лечением, а поддержкой организма.
Надеюсь, что Готу-кола оказала помощь и я буду всё помнить, и не буду нервничать 
)
После приёма упаковки Готу-кола я приобрела себе ещё и Зеленый чай Флора-плант.
В последнее время большой акцент в лечении разных заболеваний отводят растительным препаратам. Готу кола или же по-научному Центелла азиатская — ценное лекарственное растение, которое широко используется на Востоке и все больше становится популярным на Западе.
Центелла растет в водно-болотных условиях и содержит высокую концентрацию уникальных тритерпеноидных соединений или сапонинов. Они то и отвечают за многочисленные целебные свойства растения.
Стебли и листья используют сами по себе, или же из них готовят целебные экстракты. А сейчас популярности набирают пищевые добавки с сушеным экстрактом готу кола для приема внутрь и различные мази, гели и кремы для лечения кожных заболеваний.
Из этой статьи вы узнаете:
Описание готу кола
Центелла азиатская — это многолетняя травянистая лиана, принадлежащая семье Зонтичные. Она встречается во всей Индии, растет во влажных местах на высоте около 1800 м.
Конечно, для растения больше подходят тропические и субтропические страны, особенно южная часть Индии, Пакистана, Шри-Ланки, Мадагаскара, Южной Африки. Но растение можно встретить даже в Европе.
Около 20 видов растут в мокрых районах в воде или вокруг ее, таких как рисовые поля и на скалистых возвышенностях. Это растение безвкусное, имеет небольшие веерообразные зеленые листья с белыми или светлыми фиолетово-розовыми цветами, а также маленькими овальными плодами.
Свою популярность готу кола получила благодаря своему лечебному потенциалу. Она широко используется в качестве очистителя крови, при снижении высокого кровяного давления, для улучшения памяти и повышения долголетия.
В Аюрведе центелла азиатская — одна из лучших трав для нервной системы и мозга. Восточные целители полагались на это растение при лечении эмоциональных расстройств, таких как депрессия, а также многих дерматологических проблем.
В западной медицине, в середине 20-го столетия, алкогольные экстракты центеллы использовали даже при лечении проказы.
Как считают ученые, именно сапонины ответственны за широкие терапевтические действия. Помимо заживления ран, трава рекомендуется для лечения заболеваний волчанки, варикозных язв, экземы, псориаза, диареи, лихорадки, аменореи, заболеваний женского мочеполового тракта.
Она используется даже для улучшения внимания и познавательных процессов, поэтому поистине может считаться растительным ноотропом.
Мы постараемся предоставить подробную информацию о механизме действия растения, его лечебных свойствах и способах применения. Но сперва необходимо обсудить основные вещества травы.
Химический состав готу кола
Наиболее важными составляющими, выделенными из центеллы, являются тритерпеноидные сапонины, известные как центеллозиды.
Сапонины могут составлять от 1% до 8% всех компонентов растения. Их величина в основном зависит от местности, где растет готу кола.
Центелозиды представляют собой в основном пентациклические тритерпеноидные сапонины. Известно, что центеллозиды и его производные эффективны при лечении венозной гипертензии.
Среди других сапонинов необходимо выделить азиатикозиды, в которых трисахаридная часть связана с агликоновой кислотой, мадекассозидом и мадекасовой кислотой. Эти сапонины в основном ответственны за заживление ран и сосудистые эффекты за счет ингибирования образования коллагена на месте раны.
Другие компоненты готу кола, такие как брахмозид и брахминозид отвечают за действие на ЦНС, хотя это еще не подтверждено клиническими испытаниями.
Также встречаются такие редкие тритерпеновые кислоты, как азиатиковая, терминоловая, центелловая и медекассоновая кислоты, а также их гликозиды. Центелла содержит и другие компоненты, включая летучие масла (0,1%), флавоноиды, дубильные вещества, фитостеролы, аминокислоты и сахара.
В экстракте растения присутствует большое количество танинов (около 20 — 25%). Среди фитостеролов самыми известными являются ситостерин, стигмастерол и кампестерол. Есть и аминокислоты, вроде серина, аланина, аспарагиновой кислоты, глутамата и лизина.
Доминируют линолевая, линоленовая, олеиновая и прочие жирные кислоты. Присутствует горькое соединение валерин, алкалоид гидрохотин и известный флавоноид кемпферол. (Источник)
Немного истории
Растение использовали для лечения разных заболеваний уже в течение тысяч лет. Все это основано на опыте травников. Многие народные средства до сих пор популярны и им уделяют большое внимание при лечении легких и даже хронических заболеваний.
В 19-ом столетии экстракт центеллы азиатской официально стали использовать в индийской фармацевтической индустрии. Благодаря своим лечебным свойствам растение постепенно начали завозить в Британию, Нидерланды, Германию и другие европейские страны.
Согласно Европейскому регламенту готу кола (Centellae asiaticae herba) должна состоять из сухих, фрагментированных воздушных частей растения и содержать не менее 6% тритерпеноидных производных, выраженных в виде азиатикозида.
На протяжении всей своей истории готу кола использовалась для лечения небольших ран, царапин, ожогов, заживления гипертрофических ран и в качестве противовоспалительного средства, особенно при экземе.
Растение рекомендуется в качестве диуретического, ревматического, антибактериального, противовирусного препарата, а также для лечения венозной недостаточности и улучшения познавательных процессов.
Раньше, когда лекарств было достаточно мало, центелла применялась при эпилепсии, истерии, проказе, а также при незначительном зуде и укусах насекомых.
Лечебный потенциал Центеллы азиатской
Готу кола уже давно используется в Азии для лечения ран, благодаря тритерпеноидам и другим соединениям. Научные исследования показали, что именно эти соединения способствуют повышению уровню антиоксидантов в организме, улучшают кровообращение в ране и ускоряют ее заживление.
Центелла эффективна даже при лечении инфицированных ран, ожогов и послеоперационных гипертрофических рубцов. Самые важные соединение для этого — азиатиковая, медекассоновая кислоты, азиатикозид и мадекасозид.
Исследования показывают, что кремы, содержащие готу кола, фактически сводят на нет появление послеожоговых рубцов, и снижают риск заражения.
Мадекасозид активен в заживлении ожоговой раны, увеличивает антиоксидантную активность и усиливает синтез коллагена, влияя на ангиогенез. Он вызывает кожную пролиферацию фибробластов и повышает уровень гидроксипролина, который используется как индикатор синтеза коллагена в сожженной коже. Все это приводит к усиленной эпителизации тканей.
Азиатикозид также стимулирует ангиогенез, что наблюдается в увеличении напряжения и эластичности кровеносных сосудов.
Исследования на крысах показали, что это соединение в концентрации 0,2% при местном нанесении увеличивает уровни ферментативных и неферментативных антиоксидантов во вновь созданных тканях.
Азиатикозид тоже дает увеличение гидроксипролина, прочность при растяжении, повышает содержание коллагена и улучшает эпителизацию у колотых ран.
Поскольку готу кола способствует укреплению кожи, то используется для уменьшения растяжек и проявлений целлюлита. Кремы, содержащие экстракт растения, уменьшают растяжки на коже после беременности или резкого похудения.
Целлюлит возникает, когда жировые клетки проталкиваются выше через коллагеновый слой. Центелла способна улучшать прочность коллагена, из-за чего кожа становится более молодой, а целлюлит уменьшается.
Почему готу кола обрела такую популярность во всем мире? Конечно, благодаря влиянию на когнитивные способности человека. Такой эффект связан с положительным действием на систему кровообращения в сочетании с антиоксидантными свойствами.
Экстракт растения стимулирует нейронные пути, устраняя в головном мозге бляшки и свободные радикалы. При этом растение совершенно безопасно.
Даже у детей с умственной отсталостью, которым давали пол грамма экстракта готу кола в виде порошка ежедневно в течение года, значительно улучшались интеллектуальные способности. Через 6 месяцев усилилась концентрация внимания, а позже и когнитивные способности.
Исследования также обнаружили, что готу кола обладает потенциалом для лечения дегенеративных нарушений головного мозга, таких как болезнь Альцгеймера и деменция.
Положительное влияние на старение головного мозга обычно связывают с двумя основными веществами: азиатиковой и медекассоновой кислотами, а также их производными – азиатикозидом и мадекасозидом, соответственно.
Даже водно-спиртовой экстракт растения тестировали против ацетилхолинэстеразы — ключевого фермента, играющего важную роль в патогенезе болезни Альцгеймера.
Другие исследования, проведенные в индийском медицинском колледже Кастурба, продемонстрировали значительное улучшение памяти у крыс, которые ежедневно получали экстракт готу кола в течение двух недель.
Эксперты считают, что кислоты, содержащиеся в растении, помогают защитить мозг от нервного повреждения, вызванного присутствием свободных радикалов. Экстракт травы опускает амилоидный бета-аминокислотный пептид — основной компонент образования амилоидных бляшек. Это, в свою очередь, тоже вносит вклад в лечение болезни Альцгеймера.
В древних китайских медицинских текстах указывается информация о том, что он скончался в 256 лет. Многие люди считают, что его долголетие напрямую было связано с полезными повседневными привычками.
Точность этих данных до сих пор обсуждается. Но ученые считают, что благодаря своим сильным терапевтическим свойствам, центелла азиатская способна продлевать жизнь, поскольку она влияет не только на разум, но и на тело и дух.
Лечебный потенциал растения очень широкий: от мозга и крови до пищеварения и всего остального.
В Расаяне готу кола часто называют омолаживающим растением из-за его способности восстанавливать равновесие и улучшать функционирование во многих частях организма.
Центелла укрепляет функционирование нервной системы и помогает восстанавливать аксоны, которые передают нервные импульсы по всему телу. Это делает ее превосходным натуральным средством от стресса.
В индийской литературе описано, что растение обладает седативным, тонизирующим, восстанавливающим действием, и усиливает интеллект. Оно традиционно используется в качестве успокаивающего средства во многих восточных культурах.
Успокаивающий эффект приписывают брахмозидным и браминозидным составляющим, которые влияют на проявление тревоги, концентрацию внимания, память и даже чувство голода у животных и людей.
Центелла азиатская обладает и некими преимуществами для сердца. В исследовании 2007 года стало известно, что соединение мадекасозид ингибирует окисление липидов, предотвращает истощение антиоксидантного фермента супероксиддисмутазы и предотвращает раннюю смерть клеток сердца.
Другие ученые считают, что у растения есть потенциал в предотвращении инсульта, образований сгустков крови. Известно также, что оно помогает улучшить состояние и, возможно, предотвратить варикозное расширение вен и связанное с ним набухание ног.
Хроническая венозная недостаточность происходит, когда клапаны в венах, несущие кровь назад к сердцу, ослабевают или повреждаются. Благодаря содержанию азиатикозиду и мадекасозиду, растение способно предотвратить это заболевание.
Основной эффект центеллы заключается в укреплении соединительных тканей сосудистых стенок в ослабленных венах и снижении скорости фильтрации капилляров за счет улучшения микроциркуляторных параметров.
При лечении склеродермии она также способствует стабилизации роста соединительной ткани, уменьшению ее образований, поскольку стимулирует образование гиалуронидазы и хондроитинсульфата.
Центелла азиатская действует как мягкий мочегонный препарат, благодаря чему высвобождает избыточное количество токсинов из организма через мочеиспускание.
Это помогает уменьшить нагрузку на ряд органов, включая почки и печень. Когда печень вынуждена работать сильнее за норму, то страдать начинают и другие органы.
Может увеличиваться вес, снижаться сексуальное влечение, появляться плохое настроение, усталость, кожные проблемы, затуманенность мозга, проблемы с пищеварением и т. д.
Пищевые добавки готу кола помогают организму быстрее справляться с токсинами. Благодаря этому в целом улучшается работа всего организма, включая позитивное настроение, умственную ясность, повышенное либидо и улучшенное самочувствие.
Одно из многих осложнений диабета — это ухудшение состояния капилляров. Оно приводит к замедлению доставки в ткани необходимых питательных веществ и кислорода. По-другому это состояние называется дисфункциональным нарушением микроциркуляции крови.
Оно может привести к серьезным проблемам, таким как повреждение нервов, почек и глаз, что обычно испытывают больные диабетом.
Готу кола способна уменьшить и даже устранить эти симптомы. У людей, принимающих эти добавки, снижается припухлость в лодыжках и значительно улучшается кровоток.
Готу кола является еще и мощным противовоспалительным средством. Она может облегчить симптомы артрита, особенно боль в суставах.
Даже водные экстракты центеллы обладают значительной противовоспалительной активностью. Это оправдывает традиционное использование растения при лечении воспалительных состояний и ревматизма.
Самым активным соединением считается мадекасозид, который при пероральном введении облегчает тяжесть симптомов (доказано в испытаниях на мышах). Он облегчает инфильтрацию воспалительных клеток при синовиальной гиперплазии, а также обеспечивает защиту от разрушения суставов.
Меры предосторожности и безопасность
Готу кола не токсична и полностью безопасна в рекомендуемых дозах. Побочные эффекты проявляются крайне редко.
К ним относят аллергические проявления на коже, чувство жжения, головную боль, расстройства желудка, тошноту, головокружение и сильную сонливость. Все эти реакции могут возникать только при высоких дозах.
Свежее растение меньше раздражает кожу, хотя в крайних случаях все же возникает контактный дерматит. Подкожные инъекции могут вызвать аллергические реакции и боль в месте инъекции с местным обесцвечиванием тканей. А вот при внутримышечных инъекциях побочные эффекты встречаются крайне редко.
Пероральная передозировка центеллой может вызвать головные боли и временное бессознательное состояние. Есть некоторые данные о том, что долговременное лечение хронических болезней может вызвать спонтанный аборт.
Поскольку информации о безопасности этой травы во время кормления грудью очень мало или вообще нет, то кормящим матерям рекомендуется воздерживаться от приема этой травы.
При длительном лечении, особенно высокими дозами, метаболизм активных компонентов центеллы замедляется и может вызывать токсичность. В медицинской литературе использование готу кола более 6 недель не рекомендуется. Людям, принимающим добавки регулярно, необходимо через каждые 6 недель приема делать 2-недельный перерыв.
Поскольку высокие дозы могут давать седативный эффект, пациентам нельзя принимать добавки растения вместе с другими успокаивающими лекарствами.
Безопасная дозировка
Типичная суточная доза готу кола составляет приблизительно 600 мг высушенных листьев, будь-то в капсулах или таблетках. Эту дозировку лучше разделять на трехкратный прием каждодневно.
Из высушенных листьев заваривают чай: добавляют 1 — 2 ч. ложки (где-то 5 — 10 г) до примерно 2/3 стакана горячей кипяченой воды (150 мл). Оставляют настаиваться на 10 — 15 минут. В день разрешается выпивать максимум три стакана такого чая (750 мл).
Помимо высушенных листьев и капсул продаются еще жидкие концентрированные экстракты, настойки и даже мази.
В фитотерапии обычно используются экстракты, содержащие до 100% сапонинов (тритерпеноидов). Рекомендуемая суточная доза таких экстрактов составляет 1/2 ч. л. Настойки центеллы менее концентрированные, поэтому их можно принимать по 2 – 4 ч. л. в день.
- Recent Entries
- Archive
- Friends
- Profile
- Memories
Готу кола: обзор и отзывы о препарате
Готу кола, она же центелла азиатская, — один из самых популярных БАДов широкого спектра действия. Эта трава, широко применяемая и в официальной медицине, помогает в борьбе с целлюлитом, нервными заболеваниями (включая хроническую усталость), варикозным расширением вен и вдобавок улучшает состояние кожи.
Я пропиваю курс готу колы раз в год, чередуя ее с другими травяными добавками. Из замеченных мной эффектов: центелла действительно дает заряд энергии и делает менее заметными расширенные сосуды и вены. Что касается состояния кожи и прочих заявленных эффектов – здесь мне судить несколько сложнее, поскольку я постоянно пью довольно много БАДов. В комплексе – результат, несомненно, радует.
Немного о растении готу кола
Центелла азиатская – это многолетнее ползучее травянистое растение, которое встречается в Индии, на Шри-Ланке, в Австралии, Индонезии, Меланезии. Несмотря на схожее название, к орехам кола она не имеет никакого отношения. Трава содержит большое количество эфирного масла и богата флавоноидами – в том числе рутином, кверцетином и танином. Кроме того, в центелле содержится большое количество тритерпеновых сапонинов, стимулирующих выработку нейромедиатора ацетилхолина.
По данным современных исследований, готу кола содержит 75 фитонутриентов, оказывающих благотворное влияние на самые разные системы организма.
Полезные свойства готу колы
Готу кола используется в Аюрведе как омолаживающее средство, замедляющее старение и увеличивающее продолжительность жизни. Предполагается также, что это растение улучшает память и повышает интеллект (отметим, это совершенно научно обоснованно, поскольку центелла действительно положительно влияет на мозговое кровообращение и нервную систему). Кроме того, препараты центеллы используются в Индии для укрепления иммунитета, поддержки надпочечников. С его помощью лечат лихорадки и кожные заболевания. Кроме того, это сильное кровоочистительное средство.
Во Вьетнаме отваром готу колы лечат простуду, а соком – инфекции желудочно-кишечного тракта и мочеполовые заболевания. На Мадагаскаре трава применяется как лекарство от бронхита и даже туберкулеза, при этом отзывы врачей на эффективность препаратов готу колы самые позитивные.
В Британскую травяную фармакопею центелла входит как противоревматическое и антисептическое средство.
В медицине множества стран мира готу кола применяется как эффективное тонизирующее средство, улучшающее обмен веществ и метаболизм. Центелла укрепляет нервную систему. Благодаря биофлавоноидам эффективна в лечении геморроя и заболеваний кровеносной системы, включая варикоз. Успешно применяется в комплексном лечении целлюлита и ожирения и профилактике старческого слабоумия. Полезна при нервных расстройствах и депрессиях. А благодаря мощному антитоксическому и кровоочистительному действию помогает при борьбе с алкоголизмом. Стимулирует выработку коллагена, оказывает противоотечное и противовоспалительное действие. Применяется при задержках развития у детей. Также готу колу дают детям для улучшения показателей в учебе — и отзывы при этом также обычно положительные.
Словом – перечислять сферы применения готу колы можно, по большому счету, до бесконечности — трава эта практически волшебная и полезная почти всем. Конечно, только при отсутствии противопоказаний и правильном применении.
Противопоказания к применению готу колы
К противопоказаниям относятся следующие состояния:
- Индивидуальная непереносимость и аллергия
- Беременность и период грудного вскармливания.
Возможные побочные эффекты – крапивница, головокружение и головная боль, тошнота. При возникновении побочных эффектов следует немедленно прекратить прием препарата.
Способ применения и дозировки готу колы
Пить готу колу в капсулах рекомендуется во время еды. Внимание! Этот БАД лучше всего принимать в первой половине дня, во время завтрака или обеда. Готу кола оказывает тонизирующее действие, то есть попросту бодрит.
Рекомендованные дозировки для разных препаратов могут значительно различаться. Это связано с различными формами выпуска и способами обработки. Капсулы могут содержать цельное высушенное растение, экстракт или вытяжку. Поэтому следует внимательно читать рекомендации производителя на упаковке.
Например, на iherb представлены два разных препарата готу колы от одного производителя Nature’s Answer. При этом первый при дозировке в 300 миллиграммов и упаковке на 60 капсул стоит 7 долларов – дороже, чем второй — с более высокой, казалось бы, дозировкой в 950 мг и упаковкой на 90 капсул (5 долларов). Все дело в том, что первый препарат содержит экстракт растения, а второй цельную траву. Соответственно, различаются и дозировки: для первого – две капсулы в день, а для второго – четыре. И теперь мы видим, что первой банки хватит на 30 дней, а второй – только на 22. И, соответственно, разница в цене вполне оправданна. Судя по отзывам, на эффективности это не особенно отражается — как экстракт, так и цельная трава действуют примерно одинаково.
Отзывы покупателей iherb на готу колу
Большинство покупателей Gotu kola на iherb отмечают в отзывах положительную динамику – увеличение энергии, улучшение состояния вен и внешнего вида кожи, общее улучшение самочувствия и повышение иммунитета.
Разумеется, встречаются и негативные мнения, связанные, вероятнее всего, с индивидуальной реакцией – например, появлением головных болей, а также отзывы от тех, кто не заметил никаких изменений.
Стоит отметить, что резких изменений в своем состоянии ни от одного БАДа ожидать не стоит. Резкие изменения (читайте, лечение уже существующих тяжелых заболеваний) – это про лекарства. БАДы же существуют в первую очередь для профилактики (либо могут использоваться как вспомогательные средства при лечении). Их работа – изменения медленные, постепенные, без потрясений и революций. Любую болезнь легче предотвратить или купировать на начальной стадии, чем вылечить. А эволюционный путь, в отличие от революционного, проходит безболезненно.
Выбор препарата Gotu kola на iherb
Я до сих пор всегда приобретала препарат, к которому привыкла, — уже упомянутый Nature’s Answer. Это надежный и проверенный производитель и препарат с хорошей рабочей дозировкой. К сожалению, с нынешними правилами доставки именно его есть смысл покупать только под акции с бесплатной доставкой. У этого производителя все препараты упакованы в стеклянные банки, что увеличивает шиппинг-вес посылки. Думаю, при следующем заказе стоит попробовать и другие препараты.
Например, есть препарат от Nature’s Way, который также содержит цельную траву готу колы. Интересный вариант – смесь готу колы и гингко билоба от Eclectic Institute. У того же производителя есть и Центелла в чистом виде (лиофилизованный лист). И еще один интересный состав — Nature’s Herbs (экстракт листьев, содержит также экстракт лиственницы и смолу акации).
Добавлю, я выбираю преимущественно препараты в капсулах, поскольку мне удобнее их принимать. Между тем на iherb есть достаточно большой выбор готу колы в виде жидкостей.
Читайте также: