Хруст в суставах это вич
Довольно часто происходит так, что болят суставы при ВИЧ. Причиной такого явления считается развитие дегенеративно-дистрофических изменений в костно-хрящевой ткани на фоне агрессивного распространения вируса и снижения защитной функции организма. Болезни опорно-двигательного аппарата при ВИЧ-инфекции отмечаются более чем у 50% больных.
Этиология и патогенез суставных болей
Под действием ВИЧ-инфекции защитные функции организма активизируются и вырабатывают антитела к патогену. Их детальность заключается в поражении и утилизации больных клеток соединительной ткани. Из-за сильных нарушений в организме происходит дисфункция иммунной системы. Это приводит к тому, что антитела уничтожают не только болезнетворные агенты, но и здоровые клетки собственного организма. Под действием негативного фактора страдают все органы и системы, в том числе и ОДА.
К развитию ревматических синдромов склонны: носители ВИЧ, больные с яркой клинической картиной инфицирования и люди с тотальным поражением иммунной системы (СПИД).
В основном при иммунодефиците поражаются крупные суставы. Чаще больной испытывает боль в ночное время суток, что связано с нарушением кровообращения в костно-хрящевой ткани. Как правило, болевой синдром непродолжительный и проходит через несколько часов без применения лекарственных препаратов. При значительных дегенеративных нарушениях симптоматика усыпляется в связи с развитием ревматических синдромов.
Симптомы и течение ВИЧ-ассоциированных артритов
На начальных этапах болевые ощущения в суставах воспринимаются как проявления невропатии. Только после появления более серьезной симптоматики в виде отечности и гиперемии околосуставных кожных покровов возникает подозрение о развитии артрита. Болезнь имеет воспалительный характер и провоцирует нарушение венозного и артериального кровотока внутри сустава.
Тяжелая форма недуга, которая приводит к сложным внутренним нарушениям и явным визуальным изменениям структуры сустава. Относится к быстропрогрессирующим болезням, проявляется остро. В основном поражает суставы нижних и верхних конечностей с деформацией фалангов пальцев. Втягивает в патологический процесс околосуставные сухожилия. Главными симптомами такого вида артрита считаются выраженные болевые ощущения с нарастающей интенсивностью и отечность мягких тканей. При активном развитии недуга отмечаются сбои в увлажнении и питании кожных покровов, что проявляется их сухостью и отторжением верхних слоев эпидермиса. Тяжелая форма болезни приводит к осложнениям в виде воспаления слизистых оболочек внутренних органов.
Первые признаки недуга проявляются на первых неделях проникновения инфекции в организм. В таком случае человек не подозревает, что он ВИЧ-инфицированный, но при этом испытывает всю обширную симптоматику артрита:
При реактивной форме артрита увеличиваются лимфатические узлы.
- болевой синдром, что более выражен после пробуждения;
- припухлость суставов;
- гиперемию околосуставных тканей;
- воспалительную реакцию в других структурных единицах;
- увеличение лимфатических узлов из-за неправильного оттока крови;
- утолщение пальцев ног.
Особенность недуга заключается в том, что помимо суставов поражаются сухожилия, мочеполовая система и органы зрения. Ревматическое проявление синдрома сводится к следующей симптоматике:
- болевые ощущения в пораженных суставах;
- образование контрактуры;
- воспаление синовиальной оболочки;
- покраснение кожных покровов;
- отечность пальцев;
- пяточные шпоры.
Вместе с суставными болями появляются кожные проявления болезни. В запущенных случаях отмечается развитие тяжелой формы себореи и псориаза. Недуг проявляется покраснением кожных покровов и высыпаниями, которые со временем превращаются в эрозии и покрываются ороговелой коркой. Поврежденные участки эпидермиса становятся грубыми и уплотненными. На фоне негативных факторов, артрит начинается остро и быстро прогрессирует.
Течение артритов при ВИЧ делится на две группы: асимметричное поражение крупных суставов и симметричное развитие.
Другие поражения суставов
Бывают тяжелые случаи, когда псориатический и реактивный артрит сочетается с синдромом Рейтера. А также на фоне иммунодефицита развиваются вторичные поражения суставов. Такие артриты имеют бактериальное происхождение и провоцируются различными грибками, туберкулезом и инфекционными гепатитами. Помимо суставов, нередко страдают мягкие ткани. Это приводит к развитию бурситов, тенденитов, периартритов, периартрозов, синовитов. Иногда встречаются и другие ревматические синдромы (полимиозиты, васкулиты).
Какие прогнозы при болях в суставах и ВИЧ?
Развитие дегенеративных разрушений в костной и хрящевой ткани зависит от степени выраженности ВИЧ-инфекции. При своевременном воздействии на сопутствующий недуг клинические проявления артритов полностью исчезают, прекращаются структурные изменения в суставах. При развитии СПИДа отмечаются сложные дистрофические суставные поражения. Такое состояние возникает на фоне вторичной грибковой инфекции или гнойного воспаления.
Хруст суставов – это явление, с которым сталкиваются многие люди, когда активно двигаются. Чаще всего человек замечает, что у него хрустят пальцы. Хруст может наблюдаться не только в пальцах рук, но и тазобедренном, коленном, локтевом, плечевом и других суставах.
Врачи не пришли к единому мнению о причинах возникновения хруста, и не уверены, представляет ли он опасность для здоровья человека.
Так почему хрустят суставы, опасно ли это для организма, и можно ли вылечить данный феномен?
Причины
Хрустеть может практически любая часть человеческого тела. Если при этом вы не испытываете боль, а также в этом месте нет отека и покраснения кожи, то повода для беспокойства нет. Потому что этот звук может быть признаком безопасного для здоровья физиологического процесса.
Суставы могут начать хрустеть без болевых ощущений в следующих случаях:
- слабость связок;
- внутри образовались газовые пузырьки;
- высок показатель содержания белка во внутрисуставной жидкости;
- чрезмерные физические нагрузки.
У человека могут активно двигаться суставы по причине растяжимости и гибкости связок или гипермобильности, говоря медицинским языком. При слабых связках во время активных движений неизбежны щелчки.
При растяжении суставной сумки внутри нее уменьшается давление, что ведет к появлению пузырьков в синовиальной жидкости. Если они лопаются, то слышится похрустывание.
Некоторые люди отличаются повышенной растяжимостью связок и из-за этого появляется треск. Всему виной особый тип коллагена, который у них вырабатывается. Это обусловлено генетикой и исправить такое нельзя. Этим людям необходимо избегать чрезмерных нагрузок и растяжения связочного аппарата.
При физических перегрузках идет быстрый расход суставной жидкости, притом новая еще не успела образоваться. Вот поэтому и возникают щелчки, которые потом пропадают.
Лечить хруст в суставах, если нет болевых ощущений, обычно не надо. Нужно только стараться их укреплять.
В некоторых случаях хруст и щелчки – это проявления патологии опорно-двигательного аппарата. Какие болезни могут скрываться за этими симптомами?
Причины хруста, связанные с болезнью:
- дистрофичные, дегенерационные отклонения;
- воспалительные процессы;
- солевые отложения.
Иногда треск может быть вызван артрозом. Болезнь постепенно разрушает хрящ, пропадает смазка, поверхность кости оголяется. Как результат — появляется хруст и боль, особенно при ходьбе.
Такое воспалительное заболевание, как артрит, тоже может сопровождаться треском, а также другими болезненными явлениями: болями, отеками, покраснением кожного покрова.
Потрескивание может возникнуть по причине солевых отложений, появившихся из-за нарушения обменных процессов в организме.
Кроме того, чем старше человек, тем сильнее изношен его опорно-двигательный аппарат. Именно поэтому и появляется звук.
Сопутствующие симптомы аномальных щелчков
Аномальный хруст в суставах часто сопровождается такими симптомами, как:
- увеличение суставного треска;
- отсутствие рефрактерного периода;
- скованные движения;
- болевой синдром.
Чаще всего причиной появления патологического хруста становится артроз. Развитие заболевания происходит медленно, могут появиться осложнения.
При артрозе истончается хрящевая ткань, что затрудняет скольжение суставов, а это, в свою очередь, способствует появлению боли.
Симптоматика артроза следующая:
- болевые ощущения внутри;
- слышен отчетливый треск;
- утром движения затруднены.
Хрусту при артрите сопутствуют такие симптомы:
- затрудненность движения;
- сильный болевой синдром;
- покраснение кожного покрова;
- опухание.
Почему хрустит позвоночник
Большинство людей замечают появление хруста в позвоночнике во время движений, заставляющих сильнее двигаться и растягиваться участки позвоночного столба. Также треск в позвоночнике может появиться и при работе мануального терапевта: процесс постановки позвонков на место часто сопровождается щелчком.
Консультация врача необходима в том случае, когда хруст очень громкий и сопровождается болевым синдромом, или если хрустит очень часто.
Почему же позвоночник хрустит, и что за болезни могут за этим звуком прятаться:
- грыжи или протрузии межпозвонковых дисков;
- остеохондроз;
- послеоперационное состояние;
- сколиоз;
- травмы.
Почему хрустят руки
Иногда хруст в руках вызывают микроскопические травмы, о которых вы даже не догадываетесь.
Движения провоцируют растяжение связок и образование воздушных пузырьков. Когда человек сгибает и разгибает руку, воздух выходит с треском или щелчком. Это один из признаков слабых связок.
У молодых людей хруст в руках может быть признаком ревматоидных отклонений в хрящевой ткани или причина в бытовых и спортивных травмах.
В пожилом возрасте руки хрустят и болят по причине артроза или артрита. Из-за разрушения хряща кости, образующие сустав, со временем оголяются. Они начинают цепляться одна за другую при движении, и это является причиной появления хрустящего звука. Процесс сопровождается сильным болевым синдромом и ограничением подвижности.
Причины хруста суставов у подростков
Молодой организм интенсивно растет. И хруст в этот период врачи считают нормой и неопасным для здоровья. Также в это время происходит формирование тканей и органов, которые растут разными темпами.
Именно поэтому причина звука может заключаться в повышенной растяжимости или отставании скорости роста сухожилий и мышц от роста костей.
Помимо вышеперечисленного есть и другие причины почему хрустят места соединения костей у подростков:
- слабая соединительная ткань;
- кардиологические проблемы;
- гипермобильность суставов.
Поэтому, услышав у подростка хруст, надо обратиться к кардиологу и проверить работу сердца.
В этом возрасте очень активно идет развитие, из-за чего часто возникает дискомфорт. Детям следует хорошо питаться, а также избегать чрезмерных нагрузок. Если болевых ощущений нет, то волноваться и переживать не надо.
Причины характерного треска у спортсменов
Это проблема не только профессиональных спортсменов, но людей, выполняющих силовые тренировки.
Во-первых, это может быть следствием растяжения связок из-за активного движения. Надо дать суставам отдых и ограничить их подвижность. Через несколько дней организм придет в норму, звук исчезнет.
Во-вторых, треск может возникнуть из-за старых травм, которые неправильно или не вовремя лечили. Если человек постоянно ходит в спортклуб и выполняет силовые упражнения, спортивные врачи рекомендуют применять хондропротекторы.
Эти препараты способствуют укреплению опорно-двигательной системы, а также восстанавливают поверхность сустава. Они имеются в продаже в аптеках и отделах спортивного питания как пищевые добавки.
Снижение нагрузок необходимо при появлении хруста и болевых ощущений. Это значит, что суставно-связочному аппарату нужно дать покой для полноценного восстановления.
Вернуться к тренировкам можно спустя какое-то время, но нужно намного уменьшить нагрузку и заниматься не так интенсивно, постепенно переходя к обычным показателям.
О чем говорит потрескивание при ВИЧ
От больных ВИЧ-инфекцией также часто поступают жалобы на хруст. Это происходит из-за того, что при ВИЧ понижается плотность костной ткани, а это плохо влияет на суставно-связочный аппарат.
Чтобы улучшить состояние рекомендуют принимать кальций и витамин Д3. И, конечно, нужны небольшие физические нагрузки для укрепления мышц скелета. Лучше выполнять лечебные упражнения под присмотром опытного специалиста.
Отмечается суставной синдром примерно у 60 % ВИЧ инфицированных пациентов. Надо отметить, что врач может делать прогноз, только установив стадию заболевания и степень поражения опорно-двигательного аппарата. Он может быть разным: или полное исчезновение суставных симптомов, или больного ждет тяжелый деструктивный артроз. В таких случаях назначается традиционная терапия, но применяют ее, учитывая все риски ВИЧ-инфекции.
К какому врачу обратиться
Суставные проблемы лечат такие доктора, как:
- врачи-ревматологи;
- врачи-ортопеды;
- врачи-травматологи.
Воспалительными болезнями занимается врач-ревматолог. С повреждением или разрушением хрящей и костей обращаются к врачам ортопедам и травматологам, которые лечат в основном дегенеративные, дистрофические и посттравматические отклонения.
Если вы чувствуете дискомфорт или болевые ощущения в суставно-связочном аппарате, можете прийти на прием к любому из этих врачей или даже к хирургу. После осмотра доктор примет решение, к какому специалисту вас направить.
Диагностика
Если у вас хрустят суставы, надо обязательно диагностировать причину этого явления, чтобы избежать проблем со здоровьем в дальнейшем. Какие анализы помогут поставить правильный диагноз?
Прежде всего, доктор назначит вам сдать общеклинический и биохимический анализы крови. Если биохимия покажет в крови повышенное содержание белка, а общеклинический – повышенную скорость оседания эритроцитов (СОЭ), то это указывает на воспалительный процесс в организме.
Заметить отклонение, а также поставить диагноз помогут такие процедуры, как:
Лечение хруста в суставах
Прежде чем приступить к лечению хруста, надо определить, отчего и какая болезнь стала его причиной. И только после этого доктор назначит правильное терапевтическое лечение. Чаще всего врачи назначают следующее:
- лекарственные средства для внутреннего применения;
- мазать суставы противовоспалительной мазью или гелем;
- принимать биодобавки, чтобы укрепить хрящи;
- фиксация в одном положении костей сустава;
- покой;
- ЛФК.
Комплекс терапевтических мероприятий также включает физиотерапевтические процедуры с применением:
- лечебной грязи;
- сеансов массажа;
- ванн с солью;
- магнитотерапии;
- УВЧ-терапии и др.
Если врач выявит, что похрустывание не связано с заболеванием, лекарственные препараты можно не применять. Однако, чтобы они перестали хрустеть, нужны укрепляющие процедуры.
Избавиться от физиологического хруста можно с помощью таких мер, как:
- похудение;
- соблюдение здорового питания, включающее потребление витаминов и микроэлементов;
- ношение удобной или ортопедической обуви;
- профилактика правильной осанки;
- прием хондропротекторов и других биодобавок, предназначенных укреплять суставные хрящи;
- во время работы выполнять через каждые два часа физразминку для суставов;
- регулярное выполнение физических упражнений с небольшой нагрузкой, лучший вариант — плавание;
- соблюдать правила безопасности, когда занимаетесь спортом.
После всех необходимых исследований доктор назначит медикаментозные средства для обезболивания и замедления процесса разрушения.
Чтобы укрепить опорно-двигательный аппарат, надо дополнительно пить биологически активные вещества.
Именно поэтому людям, обращающимся с жалобами на хруст, рекомендуют принимать витамины:
- А – помогает хорошо усвоиться кальцию, фосфору, и способствует быстрому росту хрящей;
- В – помогают регулировать минерально-солевой баланс и усваивать магний;
- С – участвует в процессе выработки коллагена, при недостатке которого хрящи разрушаются;
- D3 – помогает кальцию усваиваться;
- Е – нормализует уровень липидов, в следствие чего повышается подвижность суставов, а также укрепляет связки;
- РР – необходим для активизации подвижности суставов.
Также, как и витамины, пациенты должны принимать такие минералы, как:
- кальций – нужен, чтобы костная ткань была прочной;
- кремний – для усиления эластичности тканей;
- марганец – участвует в процессе насыщения кислородом межпозвоночных дисков и хрящей;
- сера – необходим в хрящевой ткани для процесса обмена;
- селен – нужен для усвоения серы в хрящах.
Также для упрочнения опорно-двигательного аппарата важную роль играют линолевая и гамма-линолевая жирные кислоты.
Если хрустят суставы, это может быть сигналом того, чего человеку не хватает питательных веществ. Пациент должен привести свое питание в норму, исходя из потребностей организма:
- нельзя жареное, жирное, копченое и соленое;
- предпочтение отдавать молочным и кисломолочным продуктам: в них есть кальций, который нужен, чтобы кости и хрящи были крепкие;
- мясные и рыбные блюда желательно готовить на пару, варить или запекать;
- в меню должны присутствовать продукты, в составе которых есть желатин;
- очень полезны для костей, сухожилий и хрящей зелень, натуральные специи, овощи, орехи и фрукты.
Людям с избытком веса очень важно соблюдать норму в еде, так как каждый набранный килограмм – это добавочный груз на суставы, особенно на ноги.
Один из результативных методов устранения проблемы – это гимнастика и физкультурные упражнения, с помощью которых можно укрепить суставно-связочный аппарат. Главное условие – регулярность занятий.
Вот комплекс упражнений, который подходит для любого человека, независимо от уровня физической подготовки. Их выполнение не займет у вас много времени.
- Лежа на спине и держась руками за спинку кровати, поднимите ноги и дотроньтесь голенями до лба.
- Из положения стоя нагнитесь вперед и дотроньтесь руками до пола. Выпрямитесь. Голова тоже должна наклоняться вниз и выпрямляться. Повторите несколько раз.
- Выполняется стоя. Совершайте вращения руками в плечевом суставе с предельной амплитудой и вместе с этим делайте повороты головы вправо и влево.
- Из положения стоя наклоняйтесь по очереди в разные стороны, при этом ваши руки должны скользить по талии и бедрам: одна рука двигается вверх, другая – вниз. Голову поворачивайте то в одну, то в другую сторону соответственно движениям тела.
- Выполнять стоя. Подняв руки вверх, заведите их за спину и коснитесь лопаток руками крест-накрест.
- Сложив руки в замок, удерживайте их на уровне груди. Выполняйте круговые движения туловищем по максимально возможной траектории то в одну, то в другую сторону.
- Выполнять стоя. Согните ногу в колене, поднимите и подтяните ее к животу. Проделайте это же упражнение с другой ногой.
- Обыкновенные приседания. Но делайте их по-разному: меняя положение стоп, а также медленно или быстро.
Эта гимнастика для укрепления связок и тренировки разных групп мышц сможет поддержать не только их, но и ваши суставы в хорошем состоянии. Делайте несколько подходов и максимально возможное количество повторений одного упражнения.
Народ с давних времен знал об этой проблеме и старался ее решить. Применение народных средств в лечении хруста поможет быстрее выздороветь.
Вот несколько самых распространенных народных рецептов.
- Из корня окопника, который способствует восстановлению тканей при ушибах и травмах, делаем отвар. Он снимет воспалительный процесс в хрящевой ткани, восстановит повреждения и поможет сращению костей при переломах. Его антимикробное действие хорошо проявляется при заживлении ран. Из отвара также рекомендуется делать ванны, компрессы, примочки. Чтобы приготовить отвар, залейте 1 литром воды 3 столовые ложки корней окопника и подогрейте. Не кипятить! Дайте настояться 4 часа.
- Если у вас щелкает в колене, локте или пальцах, подержите вечером эту часть тела в ванночке с содо-солевым раствором.
- Нарежьте на мелкие части 100 граммов корней шиповника и налейте пол-литра водки, дать настояться 3 недели. Пить настойку надо 3 раза в день по 25 капель. Также можно втирать ее в больное место.
- Измельченные березовые почки смешайте с растопленным сливочным маслом в пропорции 1:1. Потомите на медленном огне 12 часов. Добавьте в эту смесь камфару в порошке и хорошо размешайте. Натирайте мазью больные места несколько раз в сутки.
- Возьмите 2-3 еловые шишки и налейте пол-литра кипящей воды. Дайте настояться 10-12 часов. Выпивать ежедневно по 1 стакану.
- Хороший эффект дают компрессы из тертой редьки: прикладывайте их на ночь к больному участку.
- Возьмите 1 столовую ложку березовых почек и пол-литра водки. Поставьте настаиваться в темное место на 2 месяца. Принимать по 1 столовой ложке 2 раза в сутки.
- Налейте пол-литра молока в 200 граммов отрубей и дайте настояться. Дождитесь, пока отруби разбухнут и используйте готовую смесь как компресс. Положите ее на больное место и оставьте на 1 час.
- Налейте литр водки в 200 граммов пчелиного подмора и поставьте настаиваться на месяц. Перед применением процедите. Использование: нанести на больное место слой животного жира, а затем положить сверху кусок льняной ткани, пропитанной этой настойкой. Оберните компресс шерстяной тканью и держите два часа.
В народной медицине еще много полезных рецептов, но применять их следует только после установления диагноза и разговора с доктором.
Имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться со специалистом.
Если вы услышали, что по всему телу хрустят суставы, немедленно обращайтесь к врачам. Только выяснив причину этого хруста, можно принимать меры и начать полноценно лечиться.
Хруст в суставах – причины возникновения и методы его лечения
Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Одна из причин (довольно обоснованная) появления хруста — это кавитация. В суставной жидкости могут образовываться небольшие пузырьки газа, которые при движении лопаются и издают характерный звук. Сочленения при этом не болят.
Никакого вреда от этого не бывает, что подтверждено исследованиями Дональда Ангера. На протяжении 60 лет исследователь целенаправленно хрустел пальцами на одной руке, тогда как вторую тщательно оберегал. После такого продолжительного опыта им было сопоставлено состояние обеих рук. Но исследования не выявили никаких различий.
Когда хруст в суставах безвреден:
- Если никаких болей при хрусте не возникает, да и в другое время сочленения не болят;
- Сочленения имеют нормальный размер – не увеличены, не окружены припухлыми мягкими тканями;
- Подвижность не нарушена.
В значительном количестве случаев хруст в суставах без боли не имеет каких-либо патологических причин и обусловлен просто несовершенством соединительной ткани – хряща.
Для беспокойства нет причин, если хрустят суставы только в начале движения и после этого щелчки уже не повторяются.
Но не всегда всё столь благополучно. Причиной хруста в суставах могут быть и заболевания:
- Врождённые или приобретённые отклонения в строении сочленения, отчего твёрдые составляющие трутся друг об друга с характерными щелчками. Боль при этом, как правило, не ощущается.
- Травмы.
- Воспалительный процесс в мышечной массе. Однако, в этом случае врачи затрудняются сформулировать причину хруста. Некоторые связывают его с утомлением и перегрузкой сочленения.
- Гипермобильность суставов – отклонение, при котором сочленения характеризуются избыточной подвижностью. ГМС чаще всего имеет врождённый характер. Кости при ГМС могут довольно сильно расходиться в стороны, а их возращение в нормальное положение и вызывает хруст.
- Артроз. Изношенный хрящ не даёт костям двигаться достаточно легко. Из-за этого возникает хруст и соответственно боль. В 15% всех случаев причиной хруста является артроз. Особенно внимательными нужно быть возрастной категории старше 30 лет.
- Избыточное отложение солей. Это делает хрящ более жёстким, что затрудняет движение. Как результат – хруст при каждом движении.
Менее распространённые причины хруста в суставах:
- Все нервные перегрузки и стрессы;
- Обменные заболевания;
- Заболевания печени, желчного пузыря, почек.
Если хруст является признаком болезни – лечение просто необходимо и откладывать его нельзя.
Круг людей, подверженных хрусту в суставе, огромен. Но есть определённые группы риска, у которых хруст может свидетельствовать о наличии болезней, а порой и является предвестником разрушения сочленения:
- Люди, ведущие малоподвижный образ жизни. Сидячая работа, долгое нахождение в одной позе – вот причины, способствующие ослаблению суставов. Мышцы не тренируются, связки становятся слабыми. А на другом полюсе – слишком тяжёлые физические нагрузки и повышенная активность, которые также приводят к болям в суставах.
- Пациенты, имеющие наследственную предрасположенность.
- Люди, употребляющие в качестве питья воду, содержащую повышенное количество солей. Обычно это связано с особенностями региона проживания – в некоторых питьевая вода содержит просто огромное количество солей, которые могут откладываться и впоследствии вызывать хруст.
Хруст в суставах может проявляться даже у совсем маленьких детей, но связан он, как правило, с незрелостью связочно-мышечного аппарата. После того как опорно-двигательная система окрепнет, хруст в суставах исчезнет. Если же хруст суставов вызван анатомическими особенностями строения сустава, то лучше обратится к травматологу – он поможет составить максимально полезный рацион для коррекции состава внутрисуставной жидкости и порекомендует необходимые физические нагрузки.
Хрустеть могут все сочленения нашего тела – от самых маленьких на пальцах ног до самых больших, таких как тазобедренный.
Что делать если хрустят суставы? Так как хруст в суставах по всему организму – это просто следствие некоторых болезней, то в первую очередь нужно их диагностировать. Обратиться с этим вопросом можно к врачу-травматологу или ревматологу.
В качестве исследований для диагностирования причин хруста в суставах назначают:
- УЗИ. Это позволяет выявить патологии в развитии всех сочленений.
- Рентген.
- Компьютерную томографию и МРТ. Данные исследования позволяют наиболее точно увидеть состояние всех сочленений.
Не стоит удивляться, если врач назначит УЗИ желчного пузыря и печени – это позволит ему исключить возможную недостаточность выработки организмом коллагена. Возможно, потребуется УЗИ почек – довольно часто причина всех проблем с составом синовиальной жидкости – почечная недостаточность.
Анализ крови проводится на определение уровня ревматоидного фактора. Но у этого анализа есть один большой минус – повышение уровня происходит только через 6-8 недель от начала заболевания, поэтому порой его нормальный уровень не говорит о том, что пациент здоров. Особенно если имеются другие признаки болезни.
Классическая схема лечения, когда хрустят суставы состоит из 3 этапов:
- Снятие боли от хруста в суставах, если они болят. Хорошо помогают в этом различные анальгетики.
- Устранение воспалительного процесса. Не всегда хруст в суставах сопровождается воспалением. Но если оно имеет место, то назначаются противовоспалительные препараты нестероидной природы. Мелоксикам, Диклофенак, Ибупрофен – снимут боль и уменьшат воспалительные процессы.
- Восстановление хрящевой ткани.
Первые два этапа ничем не отличаются от лечения всех заболеваний ревматоидной направленности. Третий этап лечения требует более тщательного рассмотрения, потому что от его успеха зависит ни много ни мало – дальнейший образ жизни пациента.
Добиться полного восстановления хрящевой ткани кости невозможно никаким лечением. Но необходимо максимально остановить дегенеративные процессы в суставе, чтобы избежать его дальнейшего разрушения.
Наиболее медленный, но самый действенный способ этого достигнуть – применение хондропротекторов. Самые хорошие результаты зафиксированы, если лечить хондропротекторами на ранних стадиях, когда хруст в суставах не приносит болевых ощущений. Применение их на более поздних стадиях позволит предотвратить разрушение хряща кости и снизить количество применяемых противовоспалительных нестероидных лекарств, чего добиться другими способами бывает довольно сложно.
Хоть рынок и наполнен хондропротекторами разных форм, но решение о том, какой именно препарат необходим пациенту, должен принимать только врач!
Длительность лечения хондропротекторами определяется также врачом и составляет от 1 до 3 месяцев. Самый крайний случай, когда сустав восстановлению не подлежит и лечение не даёт ощутимых результатов — проведение операции по замене коленного или тазобедренного сустава.
Для очищения используются такие рецепты:
У отвара из лавровых листьев очень много противопоказаний: гастрит, язва двенадцатипёрстной кишки, панкреатит, холецистит. Поэтому использовать этот рецепт нужно с большой осторожностью!
После очищения нужно заняться восстановлением хрящевой ткани кости. Хорошо помогает при лечении хруста в суставах ежедневное употребление желатина. Лучше всего приготовить его дома просто смешав набухший желатин с джемом или ягодным компотом. Магазинное желе имеет в своём составе красители, которые влияют на нервную систему. После двух недель ежедневного приёма желе хруст суставов исчезнет.
Лучшее лечение – это профилактика! Поэтому услышав хруст в суставах, нужно начать комплекс золотых мероприятий по устранению причин:
- Постоянно двигаться – движения способствуют усилению кровообращения, что улучшает и состояние хрящей всех суставов. Если хрустят суставы коленей – хорошо помогает езда на велосипеде.
- Скорректировать свой рацион — с пищей необходимо получать достаточное количество кальция, магния и калия. Уменьшить количество потребляемой соли.
- Снизить вес. Избыточная масса тела – причина увеличенной нагрузки на суставы.
Хруст в суставах – вещь достаточно неприятная, но нужно просто приложить усилия, чтобы избавиться от причин, его вызвавших или предотвратить начало разрушения сустава. Ведь жизнь – движение, а с больными суставами – это движение с болью. И, напоследок, полезное видео.
Мне 26 лет и у меня хруст во всех суставах
Коленный сустав устроен таким образом, чтобы при сгибании и разгибании ноги не возникала боль, щелчок или хруст в коленях.Боль или хруст свидетельствуют о появлении проблем с суставом. Чтобы избежать неприятностей в дальнейшем при ходьбе или приседании, стоит посетить врача для выяснения причины.
Многие пациенты озадачиваются вопросом, что делать, если хрустят колени при разгибании или сгибании? Однако для начала важно установить причину возникновения хруста. Источником может быть патологическое состояние сустава или звуки физиологического типа, он появляется у многих, что не считается чем-то опасным.
Хруст отличается звуком, похожим на треск либо щелчок. Такие звуки появляются в движении, когда человек выполняет сгибание, вытягивание пальцев и ног. Многие специалисты до сих пор затрудняются ответить, как возникает такой хруст.
- При приседании связки цепляются о кости. Как правило, эти причины создают звук в коленном, лучезапястном суставах. Звук, имеющий такие причины, является глухим.
- Вторая причина, почему происходит щелчок. Это теория кавитации. Хруст в коленях появляется при сгибании сустава, когда соединяющиеся кости расходятся, а в самом суставе происходит давление отрицательного типа. Если в качестве причины является кавитация, то звук обычно похож на вакуумный хлопок.
- В некоторых случаях появляется боль при сгибании. Многих интересует, почему же это происходит. Бывают ситуации, когда звук вызван разрывом внутрисуставных сращений при растяжении связок сустава.
- Хруст слышен всегда при частом сгибании, разгибании коленных суставов.
- Человек чувствует боль.
- Рефракторного периода нет. Это означает, что щелчки слышны даже при ходьбе, причем, всегда без перерывов.
- Многим сложно выполнять полноценные движения суставом.
Как правило, причиной становятся сдвиги в местах сочленения костей, иногда к щелчкам приводит конгруэнтность соединения поверхностей сустава. В данном случае он при движениях всегда болит. Таким пациентам не стоит делать нагрузку на конечности.
Почему же возникает патологический хруст? К его возникновению причастны болезни, которые вызывают поражение ткани хряща колена и изменяют ее структуру. Чаще всего к этому приводят псориатический и ревматоидный артрит, а также остеоартроз.
В некоторых случаях болит колено при разгибании по причине травмы или возникновения воспалительного процесса, который поражает околосуставные ткани.
- тендинит – воспалительный процесс сухожилий тех мышц, что прикреплены к суставу;
- бурсит – когда воспаляются околосуставные сумки;
- перелом либо отрыв мениска;
- в некоторых случаях боль при приседании может спровоцировать пателло-феморальный синдром.
К скрипу, покраснению покрова, ограничению активности и боли в колене при сгибании и приседании могут привести дистрофические и воспалительные болезни сустава и его тканей, а также травма мениска.
Существует ряд причин, которые могут оказывать воздействие на суставную полость, как правило, это факторы, приводящие к нарушению питания.
- Лишний вес.
- Когда у пациента есть генетическая предрасположенность к болезням, связанным с суставами.
- Наличие таких заболеваний, как гипер — или гипопаратиреоз, диабет. Иными словами, нарушения в работе эндокринных органов.
- Чем старше возраст человека, тем больше вероятность развития заболевания суставов.
- В качестве пускового фактора могут выступать инфекции, которые приводят к возникновению артрита.
- Неправильное питание, когда в рационе преобладают сладкие или соленые продукты. В большинстве случаев при отказе от таких продуктов хруст полностью прекращается.
- Нагрузка на колено. Как правило, это пребывание на протяжении длительного времени в одном положении, поднятие тяжестей, высокая обувь. Что касается высоты каблука, то она не должна превышать 5 см, а каблук должен быть устойчивым.
- Отсутствие физической активности.
- Болезни, которые приводят к появлению солей в полости сустава. Это почечная недостаточность хронического типа, подагра, большое количество переломов.
Сидячая работа или пассивный образ жизни тормозит процесс питания тканей сустава, по этой причине соединительная ткань начинает защемлять нормальные ткани.
Многие пациенты, имеющие лишний вес, задают вопрос, почему у них возникает боль и хруст в коленном суставе при приседании или сгибании? Дело в том, что вес оказывает давление на колено, кроме этого, у таких людей отсутствует режим здорового питания, что приводит к повышению уровня мочевой кислоты в крови.
Хруст в коленях появляется из-за нагрузки. Чтобы от него избавиться, необходимо на время прекратить поднимать тяжести. В данном случае суставы отдохнут и щелчки при сгибании прекратятся. Можно принимать горячую ванну, которая снимает напряжение с мышц и ускоряет кровообращение в тканях сустава, но температура должна быть комфортной, в противном случае будет оказана нагрузка на сердце. Сауна рекомендуется потому же, почему и ванна.
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Если у пожилого человека при сгибании колено болит, или появилась его отечность, или покраснение, ему стоит обратиться к врачу.В данной ситуации причиной становятся возрастные изменения тканей сустава и только специалист сможет подсказать, что нужно делать и каким должно быть лечение. Лечение назначает ревматолог или терапевт.
При получении травмы мениска или сустава первую помощь оказывают хирург или травматолог.
Специалист сможет выяснить, почему появился хруст, изучит симптомы и проведет диагностику. После постановки диагноза при необходимости назначается сначала консервативное лечение, но если оно оказалось не эффективным, пациенту проводится оперативное вмешательство.
Если при ходьбе колено болит и слышны щелчки, то, скорее всего, причиной является артрит либо артроз. Эти заболевания вызывают процессы, которые приводят к изменению структуры хрящевой ткани и деформации сустава. В данном случае задачей лечения является восстановление и поддержание в норме тканей хряща.
Когда происходит обострение артрита, используются средства, обладающие противовоспалительным эффектом, а также препараты гормонального типа. Такие препараты применяются в виде гелей. Но если наружное применение не эффективно, пациенту приходится делать уколы.
В том случае, если к возникновению артроза и щелчков привело ожирение, пациент полностью изменяет свое питание. Стоит посетить диетолога, который подберет диету для снижения веса.
Дополнительно с лечением рекомендуется делать упражнения. Наиболее эффективной ЛФК считается при артрозах. Физкультура помогает укрепить мышцы ног, что помогает снять нагрузку с колен.
Если придерживаться всех рекомендаций врача, хруст в скором времени перестанет беспокоить пациента.
Оперативное вмешательство заключается в эндопротезировании сустава. Такое лечение показано только в том случае, когда произошла деформация большей части сустава.
Чтобы не допустить развитие заболеваний сустава, необходимо прислушиваться к своему организму, правильно питаться и не напрягать свой организм нагрузками.
Придерживаясь таких простых правил, можно свести к минимуму вероятность развития заболевания коленного сустава. А при появлении хруста и боли в коленях не откладывать визит к врачу.
2016-09-27
Читайте также: