Имбирь при красной волчанке

Красная волчанка — системное заболевание, которое характеризуется диффузным поражением соединительной ткани и микроциркуляторного русла иммунными комплексами. Своеобразная визитная карточка заболевания — сыпь на лице в форме крыльев бабочки. Системность заболевания предполагает, что изменения наступают во всем организме. При волчанке патологический процесс распространяется на суставы, сердце, почки, нервную систему, систему крови. Столь разнообразные проявления делают народные методы лечения красной волчанки очень популярными. К этому располагает и особенность течения заболевания, и прогноз.

Причиной поражения различных органов является нарушенный механизм иммунного ответа. Антитела, которые в норме вырабатываются против чужеродных агентов, в данном случае начинают вырабатываться против собственных тканей организма. Циркулируя в крови, эти антитела поражают все системы. Особенно сильно при этом страдает микроциркуляторное русло. В крови появляются специфические клетки красной волчанки: лейкоциты, с остатками других клеток внутри.

Почему начинают вырабатываться патологические антитела — неизвестно. Склонность к заболеванию передаетсяпо наследству. Дебют волчанки может спровоцировать любое инфекционное заболевание, резкий перепад температуры, психологическое неблагополучие, травма, и т.

Красная волчанка может протекать с преимущественным поражением кожи, или с преимущественным поражением внутренних органов. В первом варианте это будет дискоидная или диссеминированная красная волчанка, во втором — системная красная волчанка.

При системной красной волчанке симптомы поражения кожи уходят на второй план. Массивные повреждения внутренних органов приводят к развитию полиорганной недостаточности. Постепенное нарастание общих симптомов — своеобразный инкубационный период волчанки, когда основных проявлений болезни еще нет. С накоплением большого количества антител отклонения в работе организма усиливаются. Человек чувствует хроническую усталость, у него болят суставы и мышцы, пропадает аппетит, повышена температура. На фоне этих проявлений нередко развивается депрессия. Увеличиваются лимфоузлы. Соответственно внутренним изменениям наблюдаются изменения в крови: снижается количество эритроцитов, лейкоцитов, появляются специфические клетки волчанки, уменьшается количество белка. При этом белок обнаруживается в моче.

Так как причина возникновения иммунных комплексов в организме против самого себя неизвестна, разработаны схемы лечения, которые действуют на последствия их действий, или предупреждают их влияние на организм.

Основным методом лечения являются гормональные препараты, которые тормозят иммунный ответ. Так же широко применяют цитостатики, ингибиторы воспалительных цитокинов, нестероидные противовоспалительные. Для выведения повреждающих иммунных комплексов из организма применяют плазмаферез и гемосорбцию. При необходимости лечение дополняют препаратами, которые оказывают влияние на различные симптомы.

Использование народных методов для лечения системной красной волчанки прекрасно сочетается с современной лекарственной терапией. Такой подход позволяет при необходимости усиливать действие растительных препаратов и смягчать действие гормонов и цитостатиков, без которых бывает трудно обойтись.

Важно знать, при лечении красной волчанки нельзя использовать средства, которые стимулируют активность иммунной системы, т.к. заболевание в таком случае будет протекать еще агрессивнее.

Рецепт 1. Сбор для лечения красной волчанки.

Для того чтобы народное лечение системной красной волчанки было эффективным, необходимо принимать ежедневно следующий отвар.
Приготовьте сбор из равных частей: корня кровохлебки, корня пиона, корня лопуха, цветков календулы, травы татарника, травы чистотела. Четыре столовых ложки залейте литром воды, прокипятите полчаса на тихом огне, процедите. Выпейте отвар в течение дня, каждый раз до еды.

Рецепт 2. Настой омелы для борьбы с системными проявлениями волчанки.

Для приготовления этого настоя необходимо заранее заготовить только листья омелы, собрав их в холодное время года. Вымойте и высушите сырье; измельчите, засыпьте для хранения в стеклянную бутыль. Кровоочистительные свойства омелы будут сильнее, если она будет собрана с березы.

Две чайных ложки высушенных листьев омелы залейте одним стаканом воды, прокипятите на тихом огне одну минуту, настаивайте полчаса. Процедите настой и принимайте после еды три раза в день, распределив порцию на три приема.

Рецепт 3. Настойка болиголова от волчанки.

Приготовьте настойку: 50 граммов сухого сырья залейте половиной литра водки, настаивайте две недели в темном месте, процедите.

Схема приема настойки следующая: в первый день добавьте в воду одну каплю настойки и выпейте натощак, во второй день — две капли, и так до сорокового дня, пока не дойдете до сорока капель; после этого прекращайте принимать настой по убывающей, до одной капли в день. После того, как Вы утром будете выпивать настойку разведенную водой, нельзя ничего есть в течение часа.

Рецепт 4. Масло для обработки пораженной кожи при волчанке.

Один стакан оливкового масла поставьте на слабый огонь, добавьте туда 1 столовую ложку свежей фиалки и одну столовую ложку свежей череды. Постоянно помешивайте состав в течение пяти минут. Снимите с огня, закройте крышкой, настаивайте 24 часа. Посуда при этом не должна быть металлической. На следующий день процедите масло, выжмите из растений остатки жидкости. Полученным маслом нужно смазывать пораженные участки кожи три раза в день.

Рецепт 5. Пчелиный подмор для наружного лечения волчанки.

Пчелиный подмор — это погибшие пчелы, которые регулярно появляются там, где есть пасеки. Собрать пчелиный подмор Вам поможет опытный пчеловод, и у Вас получится очень эффективное средство для лечения волчанки. Это средство нельзя использовать, если есть склонность к аллергии на продукты пчеловодства.

Собранных пчел нужно подсушить на солнце в течение часа, истолочь, залить медицинским спиртом (1 столовая ложка сырья на стакан спирта.) плотно закройте емкость и настаивайте три недели в темном месте, иногда помешивая.
Полученной настойкой, разведенной напополам с водой, нужно смачивать пораженную кожу два раза в день, а в перерывах обрабатывать маслом, приготовленным по предыдущему рецепту.
Также эту настойку можно употреблять внутрь: чайную ложку настойки растворите в 1 стакане воды, пейте три раза в день до еды.

Рецепт 6. Восстанавливающий сбор при волчанке.

Приготовьте сбор из равных частей: крапивы, пижмы, листьев брусники, листьев березы, зверобоя, травы водяного перца, листьев подорожника, корня одуванчика, мать-и-мачехи, травы душицы, тысячелистника, донника. Хорошо измельчите все сырье, смешайте до максимальной однородности. Две столовых ложки сбора засыпьте в термос и залейте туда половину литра кипятка. Настаивайте в термосе травы в течение восьми часов. Процедите, принимайте по трети стакана три раза в день.

Рецепт 7. Лечение красной волчанки корнем солодки.

1 столовую ложку сухого измельченного корня солодки залить половиной литра воды, прокипятить на тихом огне в течение 15 минут. Отвар остудить, после чего процедить. Пейте лекарство в перерывах между едой по одному-двум глоткам в течение дня. Готовить отвар каждый день не меньше месяца.

Рецепт 8. Лечение волчанки настоем из грецкого ореха, паслена и цикория.

Измельчите шесть зеленых грецких ореха, смешайте с половиной стакана измельченного корня цикория, третью стакана травы черного паслена. Залейте смесь литром кипятка и настаивайте три часа. Процедите настой. Принимать его следует после еды в течение месяца, по столовой ложке три раза вдень. Это лекарство останавливает образование патологических иммунных комплексов.

Рецепт 9. Сбор для профилактики обострений красной волчанки.

Приготовьте сбор: 3 столовые ложки корня левзеи, 2 столовые ложки шишек хмеля, 2 столовые ложки травы чистотела, 1 столовая ложка семян пажитника, 1 столовая ложка корня солодки. Смешайте все в однородную массу. 1 столовую ложку сбора заливайте стаканом кипятка, настаивайте 30 минут. Процедите и пейте до еды за полчаса. Готовьте такой настой дважды в день.

Рецепт 10. Укрепляющая смесь при лечении красной волчанки.

Смешайте 1 столовую ложку гречневой крупы, две штуки кураги, два чернослива, 10 изюмин, ядро одного грецкого ореха, 1 дольку лимона, две чайных ложки меда, две трети стакана талой воды. Настаивайте этот состав в течение восьми часов в фарфоровой посуде. На утро съешьте перед завтраком за 40 минут (или вместо него).
Принимайте эту пищевую добавку без перерыва, можно в течение нескольких лет.

Рецепт 11. Лечение красной волчанки у детей.

Корешки молодой ивы нужно заготовить ранней весной, когда на деревце начинают набухать почки. Собрать корешки, хорошо промыть т земли и высушить в духовке, измельчить. Заварите одну столовую ложку корней стаканом кипятка и оставьте настаиваться на 8 часов. После этого доведите до кипения, процедите. Принимайте настой по две столовые ложки через равные промежутки времени в течение дня. Для ребенка лекарство можно подсластить медом.

Рецепт 12. Мазь из березовых почек для лечения воспалений кожи при волчанке.

Один стакан почек березы измельчить в порошок, смешать в половиной литра свежего нутряного жира. Положить все в горшок и на самом тихом огне томить в духовке по три часа в день в течение недели. После того, как все будет готово, нужно процедить жир и собрать его в отдельную емкость — это лекарство. Смазывать участки поражений этим жиром три раза в день. Хорошо действует одновременный прием вовнутрь: три раза в день перед едой принимайте одну чайную ложку этого жира, растворенного в молоке (около полстакана).

Специфической профилактики не существует. Сегодня есть возможность выявить антитела в организме, и систематически снижать их концентрацию путем гемосорбции и плазмафереза. Такая тактика позволяет отсрочить серьезные проявления болезни. Однако, возможность вовремя начать лечение появляется только при настороженности пациента, и регулярном обследовании, что практически невозможно. Подобные действия можно рекомендовать людям, в семье которых уже есть случаи волчанки.

Неспецифическая профилактика красной волчанки состоит в следовании правилам здорового образа жизни, размеренного и сбалансированного питания, отказа от вредных привычек. Избегайте прямых солнечных лучей, не ходите в солярий. Аккуратно относитесь к косметическим процедурам, особенно чистке лица. Пользуйтесь качественной косметикой.

Лечение красной волчанки

Фитотерапия применяется вместе с цитостатиками и гормонами. Применение фитотерапии позволяет постепенно снизить дозу лекарственных препаратов, уменьшить их побочные явления. В состав сборов входят травы противовоспалительного, кровоостанавливающего (налаживающего микроциркуляцию), регенераторного (восстанавливающего), антиаллергического, заживляющего действия.

лист крапивы двудомной, брусники обыкновенной, цвет пижмы обыкновенной, трава зверобоя продырявленного, лист березы, трава горца птичьего, лист подорожника большого, мать-и-мачехи обыкновенной, корень одуванчика лекарственного, трава душицы обыкновенной, донника лекарственного, трава тысячелистника обыкновенного – поровну. Приготовление и применение: 2 столовых ложки предварительно измельченного (в кофемолке или мясорубке) сбора залить 0,5 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимают по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца. Через 1 месяц перерыва курс можно повторить.

листья березы, мать-и-мачехи обыкновенной, трава тысячелистника обыкновенного, хвоща полевого, лист подорожника большого, корень лопуха большого, трава зверобоя продырявленного, душицы обыкновенной, лист мяты перечной, плоды шиповника, корень одуванчика лекарственного, трава донника лекарственного – поровну. Приготовление и применение: 2 столовых ложки предварительно измельченного (в кофемолке или мясорубке) сбора залить 0,5 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимают по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца. Через 1 месяц перерыва курс можно повторить.

лист крапивы двудомной, трава зверобоя продырявленного, трава чистотела большого, горца птичьего, череды трехраздельной, цвет ромашки аптечной, лист подорожника большого, мать-и-мачехи обыкновенной, мяты перечной, цвет календулы лекарственной, лист крапивы двудомной, толокнянки обыкновенной, цвет бессмертника песчаного, семя льна посевного, плоды софоры японской, лист эвкалипта шаровидного, цвет ромашки аптечной, плод рябины красной, трава сушеницы топяной, корень валерианы лекарственной, плоды шиповника майского, стручки фасоли посевной, трава зверобоя продырявленного, чистотела большого, трава горца птичьего, пустырника, плоды боярышника, кора дуба, шишки хмеля обыкновенного – поровну. Приготовление и применение: 2 столовых ложки предварительно измельченного (в кофемолке или мясорубке) сбора залить 0,5 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимают по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца. Через 1 месяц перерыва курс можно повторить.

лист подорожника большого, лопуха большого, трава тысячелистника обыкновенного, трава зверобоя продырявленного, донника лекарственного, цвет ромашки аптечной, календулы лекарственных, лист малины, трава герани луговой, полыни обыкновенной, золотой розги, буквицы лекарственной, корень одуванчика лекарственного, лист иван-чая – поровну. `Приготовление и применение: 2 столовых ложки предварительно измельченного (в кофемолке или мясорубке) сбора залить 0,5 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимают по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца. Через 1 месяц перерыва курс можно повторить.

Для детей рекомендуют готовить настои и отвары в следующей суточной дозе сухого лекарственного сбора: до 1 года - 1/2 - 1 ч. ложка, от 1 до 3 лет - 1 ч. ложка, от 3 до 6 лет - 1 десертная ложка, от 6 до 10 лет - 1 ст. ложка, старше 10 лет и взрослым - 2 ст. ложки сбора.

Сборы трав могут применяться в сочетании с другими лекарствами.

Красная волчанка и лечение народными средствам предусматривает в период затишья болезни прием следующего сбора:

Корень левзеи - 3 ст ложки, шишки хмеля 2 ст ложки, корень солодки 1 ст ложка, семена пажитника 1 ст ложка, трава чистотела 2 ст ложки

Или: шишки хмеля 2 ст ложки, корень солодки 1 ст ложка, корень женьшеня 2 ст ложки, семена пажитника 1 ст ложка, трава чистотела 2 ст ложки Травы смешать. Столовую ложку смеси - на стакан воды. 15 минут на водяной бане, отстоять 30 минут, процедить, довести до исходного объема. Прием по 1\3 стакана 3 раза в день до еды за 30 минут.

В качестве наружного лечения можно рекомендовать мазь на основе полыни эстрагона. Мазь готовят следующим образом: топят на водяной бане нутряной жир и бросают в него сухой эстрагон из расчета 1 часть сырья на 5 частей жира. Томят в духовке 5-6 часов. Процеживают, дают остыть и убирают в холодильник, где все это потом и хранится.Применяется мазь наружно на пораженные участки кожи 3 раза в день на протяжении 2-3 месяцев.

Рекомендуется к применению также мазь на основе дурнишника, льнянки обыкновенной, чистотела.

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Красная волчанка — аутоиммунное заболевание, о котором до сих пор мало что известно. Оно вызывает серьёзные поражения клеток и тканей.

7 натуральных средств от красной волчанки

Хотя эти натуральные средства помогают при лечении волчанки, перед их использованием необходимо проконсультироваться у врача. Не стоит заниматься самолечением.

Красная волчанка — аутоиммунное заболевание, о котором до сих пор мало что известно. Оно вызывает серьёзные поражения клеток и тканей. Известно, что красная волчанка атакует здоровые клетки организма человека. В мире насчитывается около пяти миллионов людей, страдающих этим заболеванием.

Красная волчанка может затрагивать различные органы и системы, в том числе и суставы, мускулатуру, кожу, почки, лёгкие и т. д.

Одной из основных характеристик этого заболевания является разнообразие его симптомов и проявлений. Трудно найти двух пациентов, у которых красная волчанка протекала бы одинаково.

Это заболевание активирует выработку антител, которые оказывают гиперстимулирующее воздействие на лимфоциты В. Что касается лечения волчанки, то помимо назначенной врачом терапии ты можешь использовать и некоторые домашние средства:

1. Массаж

Массаж является одним из популярных и проверенных временем способов лечения красной волчанки. Дело в том, что эта процедура позволяет:

• Очистить организм от токсинов
• Снизить уровень стресса
• Улучшить метаболизм
• Успокоить воспалительные процессы

Массаж способен приносить хорошие результаты на долгий срок. Для этого процедуру нужно повторять еженедельно. Самое главное — удостовериться, что массаж будет выполняться опытным и квалифицированным специалистом.

Безусловно, стоимость такой процедуры достаточно высока, но результаты массажа будут заметны уже в первые дни. Для этого нужно убедиться в том, что массажист хорошо знаком с твоим заболеванием. Таким образом, массаж станет неотъемлемой частью лечения красной волчанки.

2. Оливковое масло

Оливковое масло содержит большое количество жирных кислот омега 9. Эти микроэлементы помогают бороться с воспалительными процессами — одним из основных симптомов красной волчанки.

Также это масло является богатым источником различных питательных веществ растительного происхождения, которые способны защищать наш организм от хронических заболеваний.

Включи оливковое масло в свой ежедневный рацион.

• Можешь использовать его для заправки салатов и жарки вместо других растительных масел.
• Также для профилактики обострений красной волчанки помимо регулярного употребления оливкового масла рекомендуется есть меньше продуктов с содержанием сахара.

3. Яблочный уксус

Одним из негативных последствий красной волчанки для нашего здоровья является снижение уровня соляной кислоты в организме.

С этой проблемой можно справиться при помощи яблочного уксуса: этот продукт стимулирует выработку соляной кислоты в нашем организме. Очень важно поддерживать это равновесие. Также польза яблочного уксуса заключается в том, что он помогает очищать организм человека от токсинов.

Каким образом можно включить яблочный уксус в свою диету? Существует несколько вариантов использования уксуса: заправка салатов, приготовление домашних консервов.

Ещё одной хорошей альтернативой является ежедневное употребление воды с добавлением яблочного уксуса. Что тебе понадобится для этого?

• 1 столовая ложка яблочного уксуса (10 мл.)
• 1 стакан воды (200 мл.)

Перемешай ингредиенты и пей полученный напиток каждое утро.

4. Базилик

Что касается лечения хронических заболеваний, то одними из самых эффективных и популярных являются средства, приготовленные на базе целебных трав и растений. Что касается красной волчанки, то в этом случае необходимо обратить внимание на такое растение, как базилик.

Базилик обладает противовоспалительными свойствами и является источником натуральных антиоксидантов. Он помогает нашему организму адаптироваться к стрессам и внутренним дисбалансам. Таким образом, базилик не только разнообразит вкус твоих блюд, но и принесёт пользу твоему здоровью.

5. Пробиотики

Для борьбы с красной волчанкой необходимо поддерживать в хорошем состоянии систему пищеварения.

Очень часто страдающие волчанкой пациенты испытывают дефицит питательных веществ в организме. Поэтому очень важно обеспечить правильное усвоение всех необходимых нашему телу микроэлементов.

Пробиотики нормализуют бактериальную микрофлору кишечника, что является отличной профилактикой воспалительных процессов. Благодаря им цитокины (необходимые для жизнедеятельности клеток белки) равномерно распространяются по всему нашему организму.

6. Кокосовое масло

Включение кокосового масла в диету нормализует работу иммунной системы, улучшает пищеварение и позволяет контролировать уровень холестерина в крови. Благодаря кокосовому маслу обострения красной волчанки становятся более редкими.

Поэтому мы рекомендуем тебе включить кокосовое масло в свой рацион на ряду с оливковым. Можешь использовать их поочерёдно. Возможно, что оливковое масло кажется тебе более привычным и знакомым. Но не волнуйся, уже через несколько дней ты привыкнешь к вкусу кокосового масла, и он уже не будет казаться тебе странным.

7. Имбирь

Как правило, имбирь употребляют люди, страдающие артритом и болями в суставах. Также имбирный корень рекомендуется и пациентам при красной волчанке.

Одними из первых и характерных симптомов этого заболевания являются отеки, воспаления и боли в суставах. Облегчение этих неприятных симптомов может стать первым шагом к возвращению к нормальной жизни.

Красная волчанка является довольно серьёзным и опасным заболеванием, поэтому мы рекомендуем тебе с большим вниманием относиться к его лечению. При получении такого диагноза необходимо внимательно следовать лечению, назначенному врачом.

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Это хроническая болезнь аутоиммунного характера, во время которой защитные силы (иммунная система) атакуют собственные ткани, при этом они никак не борются с вредителями (вирусами и бактериями), тем самым развивая постоянные воспалительные процессы в организме.

По статистическим данным большинство больных волчанкой – особи женского пола.

До сегодняшнего дня точных причин, которые спровоцировали появление болезни, ученые не выявили. В предположениях так и остался семейный фактор (это касается всех аутоиммунных заболеваний). Стоит отметить, что волчанка – заболевание обусловленное генетикой и не относится к наследственному.

Волчанку может вызвать сочетание семейного характера с 3 основными опасностями. К ним следует отнести облучение ультрафиолетом, нарушения в гормональной системе женщины (колебания уровня эстрогенов, прием гормональных контрацептивов) и третий важный фактор для возникновения волчанки – это инфекции, находящиеся внутри организма.

В зависимости от того, что повреждается и что является провокатором выделяют 4 вида волчанки: системную красную волчанку, дискоидную красную волчанку, лекарственно-индуцированную красную волчанку, неонатальную волчанку.

Дискоидная форма красной волчанки поражает только кожные покровы. На коже появляется красная, выделяющаяся сыпь, которая в наиболее выраженных местах покрывается чешуйками. Чаще всего сыпь появляется на лице. Она может пропадать и появляться вновь, а может не сходить на протяжении долгих лет. Эта форма красной волчанки не трансформируется в системную красную волчанку.

Следующие 2 вида волчанки относят к особенным формам:

Волчанка, вызванная приемом лекарственных препаратов (или лекарственно-индуцированная красная волчанка) может развиться на фоне приема изониазида, гуинидина, метилдопа, прокаинамида. Также, может быть вызвана некоторыми средствами, снимающими судорожный синдром. Протекает в легкой форме, поражаются суставы и кожные покровы. Все симптомы проходят после прекращения приема медикаментов, которые спровоцировали волчанку.

Неонатальная волчанка – развивается у младенцев, рожденных от женщин с красной волчанкой или у которых серьезно нарушена иммунная система. У таких малышей наблюдаются сильнейшие сбои в работе сердечно-сосудистой системы, сыпь на коже, пониженное содержание клеток крови, проблемы в функционировании печени. Случаи неонатальной волчанки очень редкие, у большинства матерей, страдающих волчанкой дети рождаются полностью здоровыми, а сыпь со временем проходит самостоятельно без каких-либо вмешательств со стороны медицинских работников.

Существует ряд признаков, которые помогут отличить сыпь при волчанке от обычной аллергии. У больного сыпь размещена преимущественно на лице и имеет форму бабочки. При воздействии солнечных лучей сыпь больше проявляется и краснеет. При этом повышается температура тела, ноют все суставы и мышцы, воспаляются слизистые оболочки горла, носа, может быть учащенное дыхание, повышенное восприятие света, резкое изменение веса, сильное выпадение волос, нехватка воздуха, защемление сердца, отекание ступней. При слишком тяжелом течении может развиться вибрационная болезнь, анемия, психоз, паралич и даже судорожный синдром.

Полезные продукты при волчанке

Сразу стоит заметить, что нет таких продуктов или блюд, которые способны вызвать волчанку и ее излечить.

В данном случае свой рацион питания стоит составлять в зависимости от вида волчанки и симптомов, которые мучают больного. Также, стоит учитывать какие системы организма пострадали от заболевания.

Для того, чтобы помогать организму в борьбе с волчанкой, нужно разнообразно питаться и с помощью питания бороться с основными проблемами при этом заболевании. А именно: нужно позаботится о снятии воспаления; о крепости костей, эластичности мышц; об устранении всех побочных эффектов, возникших из-за приема лекарственных препаратов во время медикаментозной терапии при волчанке; стоит позаботиться о поддержании правильной массы тела и обеспечить нормальное функционирование сердечно-сосудистой системы. Рассмотрим каждое направление в отдельности.

Снятие воспалительного процесса в организме напрямую зависит от продуктов, содержащих омега-3 и антиоксиданты.

Овощи и фрукты, обладающие антиоксидантными способностями – это продукты, содержащие витамины Е, С и бета-каротин: манго, абрикосы, брокколи, персики, грейпфрут, нектарины, свекла, репа, все цитрусовые, папайя, болгарский перец, помидоры, кабачки, зеленый горошек, морковь, орехи, дыня, киви, шпинат и вся зелень, семечки подсолнуха, фасоль, баклажаны, сухофрукты, виноград (особенно красный).

В больших количествах омега-3 содержится в морской рыбе, орехах, оливковом и каноловом (рапсовом) маслах, в муке, изготовленной из семян льна.

За выполнение этой задачи целиком и полностью отвечают витамин D и кальций. Его источником являются кисломолочные продукты. Лучше выбирать сливочное масло, молоко, сыр, йогурт с низким содержанием жира, помимо этого можно пить соевое или миндальное молоко, свежевыжатые соки, есть побольше овощей, имеющих темно-зеленый окрас, мюсли и хлопья (отлично подходят для полноценного завтрака). Каждый день необходимо съедать по одному куриному яйцу.

Нейтрализовать побочные эффекты от приема медикаментов поможет все тот же витамин D и фолиевая кислота (содержится во всех листовых овощах и зелени, в листьях смородины, калины, в огурцах, грибах, во фруктах, овощах и ягодах оранжевого и желтого цвета, в курином мясе, ячневой каше, яйцах, цельно-зерновом хлебе).

Лекарства, назначаемые докторами при волчанке, содержат большое количество кортикостероидов, которые разрушают костную и мышечную ткани.

У каждого больного волчанкой существует серьезные проблемы с весом. У некоторых масса тела снижается до критических значений, а у других, наоборот, повышается с огромной скоростью.

В этом вопросе важна консультация диетолога, который подберет для каждого непосредственно требуемый рацион питания.

Всем людям, страдающим от этого заболевания следует придерживаться таких принципов:

• не переедать;
• питаться дробно, небольшими порциями и 6 раз в день;
• готовить все блюда либо на пару, либо варить;
• пить не менее 2-х литров жидкости в день;
• есть только здоровую пищу;
• вести активный образ жизни;
• если нет аллергии, то сахар заменить на мед;
• не пить жирных бульонов — разрешается только бульон, сваренный на мясе во второй раз (это означает, что первый, наваристый бульон сливают, затем заливают второй раз водой мясо, варят и только тогда дают больному пить).

При соблюдении этих правил не будет нарушен нормальный обмен веществ, который и отвечает за поддержание здорового веса.

Зачастую, при волчанке, у больного страдает сердце. Поэтому во избежания проблем и осложнений ситуации нужно употреблять продукты, богатые омегой-3 и полностью исключить холестериновую пищу, не переусердствовать во время физических нагрузок.

При наличии каких-либо конкретных проблем с сердцем, питание нужно корректировать под каждую сердечную болезнь в отдельности.

Методы народной медицины, в основном, направлены на прием настоев и приготовление мазей для обработки сыпи.

Для лечения волчанки необходимо пить отвары и настои, приготовленные из омелы, корня солодки и пиона, листьев болиголова, чистотела, календулы, татарника, лопуха, донника, тысячелистника, душицы, крапивы, зверобоя, шишек хмеля. Можно пить как по отдельности, так и комбинируя.

Для обработки кожных покровов рекомендуется втирать прополисное масло, свежий сок чистотела, комбинированный отвар из оливкового масла, фиалки и череды.

• все жаренное, жирное, соленое, копченое, консервированное;
• кондитерские изделия с кремом, сгущенкой, с искусственными наполнителями (заводскими джемами, повидлами);
• большое количество сахара;
• продукты, содержащие холестерин (булочки, хлеб, красное мясо, молочные продукты с высокой жирностью, соусы, заправки и супы, в основе приготовления которых взяты сливки);
• продукты, на которые есть аллергические реакции;
• фаст фуд и продукты с ненатуральными наполнителями, красителями, рыхлителями, усилителями вкусовых качеств и запаха;
• продукты, имеющие большой срок годности (имеются ввиду те продукты, которые быстро портятся, но благодаря различным химическим добавкам в составе, могут храниться очень долгое время – сюда, как пример, можно отнести молочные продукты с годовым сроком годности);
• сладкие газировки, энергетики и алкогольные напитки;
• при наличии проблем с почками противопоказана пища, содержащая калий;
• консервы, колбасы и сосиски фабричного приготовления;
• магазинный майонез, кетчуп, соусы, заправки.

Употребляя эти продукты можно ускорить процесс прогрессирования болезни, что может повлечь за собой смертельный исход. Это максимальные последствия. А, как минимум, спящая стадия волчанки перейдет в активную, из-за чего все симптомы обострятся и самочувствие значительно ухудшится.