Как лечить сорванный сустав

Сустав – это сложная биомеханическая конструкция в человеческом организме. Он состоит из костной, хрящевой, соединительнотканной и мышечной тканей. Главной функцией сустава является совершение движений.

В организме взрослого человека насчитывается 360 различных суставов. Именно благодаря им мы можем ходить, брать предметы, наклоняться и совершать еще множество движений. Но все эти манипуляции возможны лишь при условии полного здоровья их.

Распространенность болезней суставов

По статистике Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) более 4% населения Земли имеют заболевания суставов и/или позвоночника. Среди всех причин инвалидности более 10% случаев приходится именно на такие заболевания.

По международной классификации болезней Х пересмотра (МКБ-10) известно более 150 нозологических форм заболеваний, при которых имеет место поражение суставов.

Как видно из статистики, больные суставы – это достаточно актуальная проблема в настоящее время. Именно поэтому необходимо знать, как правильно их лечить.

Почему поражаются суставы?

Прежде чем обсуждать методы лечения больных суставов, необходимо установить точную причину их поражения. Сделать это может только врач после проведенного полного обследования.

Основные симптомы многих суставных заболеваний могут быть похожими между собой. А принципы лечения при этом очень различаться. При появлении боли или какого-либо другого дискомфорта в области суставов конечностей или в позвоночнике необходимо обратиться к врачу.

Как уже указывалось, таких заболеваний в настоящее время насчитывается более сотни. И, разумеется, лечение их тоже будет различаться. А те методы лечения, которые хорошо помогают при одном заболевании, могут существенно навредить при другом. Все болезни, сопровождающиеся суставными поражениями, можно разделить на несколько категорий:

1. Инфекционные (воспалительные). Главной причиной возникновения таких заболеваний служит проникновение инфекции в сустав.
2. Дистрофические (неинфекционные). При этих заболеваниях причиной поражения сустава может быть нарушение обмена веществ (метаболизма), гормональные и некоторые иммунные расстройства.
3. Травматические. Заболевание сустава является последствием перенесенной травмы.
4. Связанные с другими заболеваниями. При этом поражение сустава является лишь одним из проявлений какого-то другого заболевания – псориаза, системной красной волчанки, узелкового периартериита и др.
5. Другие редкие заболевания суставов.

Мы не будем сейчас детально останавливаться на конкретных заболеваниях и состояниях, сопровождающихся поражением суставов. Приведенная выше информация дана с ознакомительной целью и служит напоминанием о том, что проводить диагностику заболеваний и назначать лечение должен только врач.

Как же лечить суставные болезни?

Для начала следует уяснить: никакого самолечения! Действие различных методов лечения направлено на конкретное заболевание. И то средство, что помогает при одной болезни, может навредить при другой. Все методы лечения поражений суставов в настоящее время условно можно разделить на несколько разделов. Рассмотрим их поподробнее.

Прежде чем мы узнаем, каким образом лечить больные суставы, необходимо остановиться на необходимости соблюдения специального или ортопедического режима.

В период обострения патологического процесса суставу необходим покой. Излишняя травматизация его, к которой в этот период относятся и некоторые движения, может усугубить патологические проявления.

В острую фазу болезни в большинстве случаев назначается постельный режим. Чтобы от недостатка движений не страдали другие, здоровые суставы, врачом назначается комплекс специальной гимнастики. По мере стихания острых проявлений заболевания, больному разрешается вставать с постели. На область пораженных суставов при этом надеваются специальные корсеты или бандажи.

Также большую роль играет правильное питание и ведение здорового образа жизни. Избыточный вес может давать дополнительную нагрузку на позвоночник и, собственно, суставы. Именно поэтому необходимо обязательно проводить мероприятия по его снижению.

В настоящее время имеется достаточно много различных лекарственных препаратов, способных заметно улучшить состояние пораженных болезнью суставов. При этом также уменьшаются симптомы заболевания и улучшается качество жизни больного человека.

Какие лекарства применяются при суставных болезнях? Разумеется, назначать лекарственные препараты должен только врач. Основные лекарственные препараты, которые применяются при болезнях суставов, разделяются на несколько групп:

1. Уменьшающие воспаление и болевые ощущения в пораженной области. К ним относятся в первую очередь нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС). А также — глюкокортикоиды, анальгетики, миорелаксанты и др.
2. Влияющие на иммунное состояние организма. Чаще всего, такие лекарства применяются при аутоиммунных заболеваниях, к примеру, при ревматоидном артрите. Это могут быть глюкокортикоиды, цитостатики.
3. При инфекционной причине заболевания применяются различные антибактериальные препараты. Их выбор обусловлен конкретным видом возбудителя болезни.
4. Улучшающие состояние суставного хряща – хондропротекторы. Применяются в основном при остеоартрозе.
5. Улучшающие кровоснабжение пораженной области. К ним относятся различные сосудорасширяющие препараты, антиагреганты и т. д.
6. Влияющие на общее состояние организма – витамины, биопрепараты и проч.

Вышеперечисленный список далеко не полон. В зависимости от выявленных отклонений и течения заболевания, врач может дополнить его другими препаратами.

Медикаментозное лечение, как правило, комплексное. Основные факторы, влияющие на назначение того или иного вида лекарственного препарата, могут быть такими:

Конкретный вид препарата, его дозировку и способ введения, а также продолжительность лечения определяет только врач.

Физиотерапевтические методы лечения служат дополнением к медикаментозному. Обычно физиотерапия назначается после стихания острых проявлений. Основными целями физиотерапевтического воздействия на больные суставы являются:

• Обезболивающее действие.
• Уменьшение воспаления и отека в пораженной области.
• Стимулирование процессов регенерации (восстановления).
• Улучшение микроциркуляции.

Все эти эффекты достигаются, как правило, комплексным и грамотным назначением физиопроцедур. Чаще всего при суставных заболеваниях назначается:

1. Электролечение. Это, пожалуй, самый обширный раздел физиотерапии суставов. Примерами таких воздействий могут быть: электрофорез с лекарственными препаратами, магнитотерапия, амплипульстерапия, индуктотермия, УВЧ и т. д.
2. Теплолечение. Применяется не при всех суставных поражениях. Лечебный эффект достигается применением аппликаций озокерита, парафина, лечебных грязей и т. д.
3. Светотерапия. Используется ультразвуковое, лазерное, ультрафиолетовое, инфракрасное излучение.
4. Лечебный массаж и мануальная терапия. Помимо выполнения техники массажа специалистом, больной должен обучиться и самомассажу.
5. Бальнеолечение. Применяются различные виды ванн, душа и другие водные процедуры.
6. Лечебная физкультура – ЛФК.

Выбор метода терапии и продолжительность курса лечения зависит от типа заболевания, вызывающего суставное поражение.

Специальные упражнения лечебной физкультуры (ЛФК) назначаются абсолютно всем больным с заболеваниями суставов. Комплекс таких упражнений разрабатывается и корректируется врачом индивидуально для каждого больного. Выполнение их является обязательным.

Обычно такие упражнения выполняются ежедневно. Вначале возможны групповые или индивидуальные занятия под руководством инструктора. Впоследствии комплекс упражнений можно выполнять и дома.

Показано большинству больных с заболеваниями суставов. Лечение в санатории проводится обычно в период ремиссии болезни. Для санаторного лечения есть и противопоказания. Именно поэтому направление в санаторий дает лечащий врач. Все виды санаторно-курортного лечения подразделяются на три группы:

• Климатические – лечение особенностями климата, в котором расположен санаторий.
• Бальнеологические – лечение минеральными водами: употребление их внутрь, души, ванны и т. д.
• Грязелечебные.

Больным с суставными поражениями особенно показано бальнео- и грязелечение. Также в условиях санатория часто продолжается или заканчивается лечение, начатое еще в стационаре в острую фазу болезни.

Говоря о лечении больных суставов, было бы совсем несправедливо не упомянуть и о нетрадиционной медицине. Народные средства для лечения суставов применяются уже очень давно. В настоящее время кладезь народной медицины содержит много рецептов различных компрессов, отваров, настоев и других лечебных воздействий на больные суставы.

Прежде чем приступить к лечению методами народной медицины, необходимо пройти обследование в условиях лечебного учреждения.

Также надо обязательно обсудить с лечащим врачом возможность применения той или иной процедуры. И, напоследок – лечить суставы народными средствами возможно исключительно в качестве дополнения к основной терапии, назначенной врачом.

Сейчас мы ознакомимся с некоторыми популярными рецептами народного лечения суставных заболеваний. Эти рецепты являются достаточно известными и успешно применяются уже в течение длительного времени.

Но, следует еще раз напомнить, что все средства лечения перед их применением должны всегда обсуждаться с врачом. Так как некоторые из них бывают противопоказаны при некоторых заболеваниях и даже могут нанести непоправимый вред. Наиболее популярные рецепты:

1. Брусничный отвар. Взять две чайные ложки брусничных листьев на один стакан воды. Листья залить водой и довести до кипения. Кипятить отвар на маленьком огне десять минут, охладить, затем — процедить. Отвар выпить по частям в течение суток.
2. Каштановая настойка для растирки. Взять 500 мл водки или 70% спирта, добавить туда 20 г цветков конского каштана. Емкость плотно закрыть и поставить для настаивания в темное место на 14 дней.
3. Домашняя смесь для растирки. Взять в одинаковых частях жидкий мед, настойку йода, 70% спирт и глицерин. Все аккуратно смешать.
4. Лавровый настой. Прокипятить в течение пяти- восьми минут 50 г лаврового листа в 300 мл воды. Перелить все в термос и еще настаивать два часа. Процедить и отжать лавровые листья. Принимать по одной столовой ложке (или маленький глоток) в течение суток. Эту процедуру рекомендуется проводить регулярно – один раз в квартал.
5. Мазь для больных суставов. Смешать 100 мл 70% спирта, по 50 г камфары и горчичного порошка. Добавить три яичных белка и смесь взбить до однородной массы. Мазь втирается перед сном.
6. Масло из чистотела при суставных болях. Для его приготовления три столовых ложки травы чистотела тщательно размять и залить литром растительного масла. Для этого лучше всего брать оливковое масло, но вполне подойдет и подсолнечное. Смесь необходимо выдержать две недели в темном месте. Затем профильтровать и использовать при массаже болезненных мест.
7. Меловой компресс. Взять обычный кусковой мел и тщательно его измельчить. К полученному порошку добавить кефир в таком количестве, чтобы получилась кашицеобразная консистенция. Эту смесь нанести на пораженную область, накрыть целлофаном или специальной бумагой для компрессов, закрепить бинтом и оставить на всю ночь.
8. Компресс с желчью. Медицинскую желчь можно приобрести практически в любой аптеке. Намочить этой желчью кусок плотной ткани, наложить на область пораженного сустава. Сверху компресс накрыть целлофаном и укрепить бинтом. Такой компресс делается на ночь.
9. Капустный компресс. Выжать сок из капусты на кусок плотной шерстяной ткани. Намоченную капустным соком ткань приложить на пораженную область, сверху компресс закрепить бинтом.

Для компрессов также могут использоваться различные травы, ягоды, овощи и фрукты. К примеру, широко используется измельченный лук, черная редька, корень петрушки, ягоды облепихи, листья табака и многие другие. Также применяется апитерапия – лечение пчелиным ядом и продуктами пчеловодства.

В заключение следует еще раз отметить, что лечить заболевания суставов следует только под контролем лечащего врача, строго придерживаясь его назначений и рекомендаций.

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Неприятные ощущения человек испытывает из-за болевых рецепторов, находящихся в мышцах, а также из-за нервных окончаний, пролегающих вдоль позвоночника. Если человек сорвал спину, они оказываются поврежденными и принимают ненормальное положение. В том случае, когда они остаются в таком положении слишком долго, боль становится со временем все сильнее. Усилиться она может и из-за того, что в поврежденной мышечной ткани начался воспалительный процесс, способный распространиться и на другие области организма.

Сорвать спину можно в любом отделе позвоночника, в зависимости от того, на какую область было оказано сильное давление. Чаще всего страдают поясничный и шейный отделы, поскольку они наиболее подвижны.

Причины и симптомы

В результате смещения раздражаются чувствительные корешки спинномозговых нервов, что вызывает нестерпимую боль. Также может меняться конфигурация позвоночного столба, происходит уменьшение изгиба вперед. Это вызывает защемление нервных окончаний, развивается воспалительный процесс.
Причины возникновения патологии:

• резкий подъем тяжестей;
• тяжелый физический труд;
• перенос тяжестей;
  
• силовые виды спорта.

Сорвать спину можно в стрессовой ситуации, в результате переохлаждения, неврологических проблем. При вывихе позвонка отмечается отечность поясницы, возникает сильная боль. Если потянул спину, боль имеет ноющий характер.

Нередко человек в течение длительного времени испытывает боль, но не обращается к врачу. Медицинская помощь необходима, если отмечаются симптомы:

• боль любого характера, ухудшающая качество жизни;
• невозможность выпрямить спину;
• чувство онемения, слабости в ногах;
• боль в области поясницы с иррадиацией в ноги;
• присоединение к этим симптомам нарушения половых функций, запоры, затрудненное мочеиспускание.

Если сорвал спину, симптомы соответствуют травматическому повреждению: боль тянущая или ноющая. Межпозвонковая грыжа или травма позвоночника характеризуются чувством онемения в конечностях.

Когда сорвал спину, патологический процесс прогрессирует, симптомы начинают проявляться интенсивнее, необходимо обращаться к врачу, не всегда удается в таких случаях лечить спину самостоятельно.

Растяжение мышц спины – неприятная проблема, от которой никто не застрахован.

Если человек потянул спину, могут сместиться межпозвонковые диски из-за чрезмерной нагрузки на позвоночный столб.

Необходимо обратиться к врачу-вертебрологу. Если такого специалиста в какой-то местности нет, невропатолог знает, что делать, если сорвал спину в пояснице пациент. Врач назначит необходимое обследование и поставит диагноз.

Сначала нужно выявить причину и уточнить диагноз. Врач при проведении осмотра обращает внимание на состояние позвоночника, мышечный корсет, позвонки и нервную систему. Если необходимо, назначается дополнительное обследование для принятия решения, как лечить сорванную спину. Рентгенографию назначают для исключения переломов или остеомиелита. Компьютерная томография или МРТ необходимы для исследования межпозвонковых дисков сорванной спины.

Позвоночник – очень эластичная структура, ведь крепкие позвонки соединяются мягкими хрящевыми тканями, которые работают как пружины. Когда человек поднимает тяжелые объекты, поворачивается или получает другую нагрузку, позвоночник отодвигается в сторону силового воздействия. Но в тот момент, когда дополнительный вес при подъеме тяжестей пропадает, позвонки принимают обычное положение благодаря амортизации межпозвонковых дисков.

Хуже того, если сорваны поддерживающие спину мышцы, межпозвонковые диски могут немного изменить свое естественное положение и сдавить нервы. Это становится причиной воспаления. Болевой синдром мучает людей, которые сорвали спину, по следующим причинам:

• Надорванные и растянутые мышцы раздражают нервы;
• В результате повреждения нервов начался воспалительный процесс;
• Межпозвоночные диски изменили положение и придавили нервную ткань.

Во многих случаях человек срывает спинные мышцы и не считает нужным узнать, что делать с этой проблемой. Это при том, что есть довольно много методов вылечить сорванную спину в домашних условиях.

Ни в коем случае нельзя терпеть такие симптомы, как:

• Постоянный болевой синдром;
• Затрудненную подвижность спины;
• Покалывания и онемения в нижних конечностях;
• Затруднение мочеиспускания и дефекации;
• Иррадирующая из поясничной в бедренную область боль.

Если проблемы ограничиваются обычной болью и затрудненными движениями, можно попробовать самостоятельно лечиться мазями, противовоспалительными и анестезирующими медикаментами. Но если стало колоть и болеть в ногах, ухудшилась работа тазовых органов – советуем в обязательном порядке посетить врача.

Что такое срыв спины?

Чтобы понять, что значит сорвать спину – нужно обратиться к анатомии. Между позвонками располагаются суставные диски, снижающие вертикальные колебания. Регулируют осанку мощные мышцы, под которыми находятся связки. В толще мускулатуры залегают нервы, берущие начало из спинного мозга и проходящие между позвонками.

Срыв спины проходит следующим образом:

1. Возникает защемление нерва между верхним и нижним позвонком.
2. Корешок сдавливается собственными мышцами.
3. Появляется сильная боль (как защитная реакция организма), она стимулирует сокращение мускул.
4. На фоне мышечных спазмов болезненность усиливается.

Что значит надорваться

Позвоночник окружен мышечным корсетом и хрящевой тканью. При воздействии на позвоночник осевых нагрузок, он прогибается за счет растяжения позвонков. При исчезновении нагрузки позвонки сразу становятся на место. Неправильное или резкое поднятие грузов может привести к тому, что мышцы не смогут обеспечить нужную амортизацию позвоночнику и позвонки не возвращаются на место. Они сдавливают хрящевые диски и защемляют нервные корешки.

Когда человек надорвал спину, то происходит растяжение мышц и защемление нервных окончаний. Это и провоцирует острую боль в спине, или прострелы.

Срыв спины может спровоцировать поднятие тяжестей, резкий подъем предметов. Особенно в группе риска находятся люди, страдающие остеохондрозом. Поднимать грузы нужно правильно – выпрямить позвоночник, вогнуть поясницу, груз располагать ближе к корпусу. Если поднятие предметов осуществлять медленно в таком положении, травматизм практически исключен. При выполнении упражнений на тренировке часто наблюдаются случаи растяжения мышц спины. Особенно если тренироваться самостоятельно. Поэтому заниматься лучше под руководством персонального тренера, который поможет распределить нагрузку в соответствии с уровнем физической подготовки.

В медицине, конечно, не существует такого понятия, как срывать спину. Такое явление называется миалгия (в переводе с греческого — боль в мышцах). Это термин означает мышечную боль, возникающую вследствие гипертонуса мышечных клеток.

Все болезни фиксируются в международном нормативном документе под числовым кодом – международная классификация болезней, или МКБ-10. Цель этого документа – анализ данных о заболеваемости и смертности во всех странах мира, посредством кодировки диагнозов в буквенно-цифровые коды. Срыв спины идентифицируется как растяжение спинных мышц:

• M79.1 Миалгия;
• M79.9 Болезнь мягких тканей неуточненная;
• M00-M99 Болезни костно-мышечной системы и соединительной ткани;
• M65-M68 Поражения синовиальных оболочек и сухожилий;
• M70 Болезни мягких тканей, связанные с нагрузкой, перегрузкой и давлением.

Как это понимать?

Что на самом деле означает срыв спины? Стоит вникнуть в суть. В нормальном состоянии позвоночник человека в поясничном отделе слегка прогнут вперёд, а позвонки углубляются в мышцы, что обеспечивает правильную и надёжную поддержку. Если имела место быть большая физическая нагрузка на спину, то позвонки могут начать выпирать, межпозвонковые диски смещаются. И при таком смещении нервы, расположенные в межпозвонковых отверстиях, сдавливаются, ущемляются и подвергаются воспалению и раздражению. Естественно, возникает боль. Кроме того, в результате изменения положения и конфигурации позвоночника могут рефлекторно (то есть непроизвольно) напрягаться мышцы, что сопровождается болью. Так что имеется несколько аспектов описываемого состояния: мышечный, нейрогенный, дисковый и позвоночный.

Но стоит отметить, что под срывом спины не всегда понимается всё описанное выше. Порой происходит сильное растяжение или даже разрыв мышц или связок, что тоже крайне неприятно и весьма болезненно.

Человек, у которого хотя бы раз в жизни болели суставы, знает, как выбивает из колеи привычной жизни этот недуг. Артриты, артрозы, остеохондроз позвоночника, последствия спортивных травм и воспаления околосуставных тканей способны лишить сна и удовольствия от любимых занятий. Врачи уверены: проблему можно решить, если не откладывать лечение в долгий ящик.

Врачи не устают повторять: не существует универсального ответа на вопрос о том, как вылечить ту или иную болезнь суставов. Подходы индивидуальны для каждой конкретной патологии и для каждого больного, с учетом особенностей образа жизни, сопутствующих заболеваний, возраста и самочувствия. В большинстве случаев достичь прогресса и снять вопрос хирургического лечения помогает комплекс лечебных мероприятий, включающий прием медикаментов, акупунктуру, физиотерапию, лечебную физкультуру. Давайте вместе разбираться, как это работает.

Консервативное (медикаментозное) лечение заболеваний суставов

Первой рекомендацией врача, к которому обратился больной с жалобами на боль в суставе, обычно бывает прием обезболивающих и противовоспалительных препаратов. Ничего странного в этом нет: для начала стоит снять боль и остановить воспалительный процесс, чтобы пациент чувствовал себя комфортно.

Медикаментозное лечение действует быстро, и в этом его основной плюс. Однако есть и обратная сторона медали: таблетками, мазями и уколами нельзя полностью вылечить патологию суставов, если речь идет о тяжелом хроническом заболевании. Помимо этого, некоторые виды препаратов имеют выраженные побочные эффекты, поэтому злоупотреблять ими опасно для здоровья.

Для медикаментозного лечения врачи выписывают следующие группы лекарственных средств:

• Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС): обширная группа препаратов, к которым относятся аспирин [1] , ибупрофен [2] , диклофенак [3] , нимесулид [4] , мелоксикам [5] и другие лекарства. Они обладают тройным действием: снимают боль, снижают температуру и купируют воспалительный процесс. Непродолжительные курсы использования НПВС не оказывают негативного влияния на состояние пациента. Однако бесконтрольный прием препаратов из этой группы чреват проблемами с желудком и с почками.
• Сосудорасширяющие препараты играют важную роль в лечении, если из-за отека или деформации сустава сосуды, обеспечивающие его кровоснабжение, сужаются или сдавливаются. Пентоксифиллин [6] , аминофиллин [7] ускоряют кровоток в патологическом очаге, стимулируя процессы восстановления.
• Миорелаксанты (толперизон [8] , тизанидин [9] и другие) назначаются в случаях, когда скованность в суставе или сдавление нервных волокон приводит к перенапряжению окружающих мышц, из-за чего болевые ощущения усиливаются, а подвижность ограничивается еще больше. Препараты из этой группы назначают краткосрочно, так как их эффект может негативно сказаться на работе других органов и систем тела.
• Стероиды (гидрокортизон [10] , дипроспан [11] и другие) назначаются при выраженном болевом синдроме и активном воспалительном процессе, когда другие лекарства оказываются неэффективными. Чаще их применяют в инъекциях, вводя препарат непосредственно в область сустава. Как и в случае с использованием других гормонов, регулярный прием стероидов приводит к осложнениям, поэтому грамотные врачи при болезнях суставов стараются не назначать стероиды длительным курсом.
• Хондропротекторы — еще одна важная группа лекарств, которая назначается при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Препараты, содержащие хондроитина сульфат [12] и глюкозамин [13] , способствуют синтезу хрящевой ткани, благодаря чему симптомы артроза, остеохондроза и других патологий отступают. Важно отметить, что хондропротекторы обладают накопительным действием, поэтому принимать их следует не менее полугода.

Помимо таблетированных и инъекционных форм препаратов, при болезнях суставах используются лечебные мази и кремы, которые содержат активные действующие вещества из вышеназванных фармакологических групп. К их преимуществам относится удобство применения и отсутствие побочных эффектов, к недостаткам — слабое проникновение через кожу (к больному суставу поступает не более одной десятой части лекарства).

• Ударно-волновая терапия — сравнительно новая физиотерапевтическая процедура. В основе действия — эффект кавитации, при котором динамические импульсы определенной частоты стимулируют кровообращение, синтез костной и хрящевой ткани в суставе, а также разрушают отложения минеральных солей и воспалительные спайки.
• Миостимуляция помогает одновременно тренировать и расслаблять мышцы, окружающие сустав, что снимает боль, уменьшает нагрузку на костное сочленение и сжигает жировые отложения. Эта процедура часто назначается ослабленным и тучным пациентам в качестве подготовки к лечебной физкультуре и сеансам мануальной терапии.
• Фонофорез представляет собой ультразвуковую терапию в сочетании с введением лекарственных препаратов местного действия. Такой подход позволяет добиться лучшего эффекта от применения фармацевтических средств, что снижает расходы на лечение. К тому же ультразвуковая вибрация стимулирует кровообращение и регенерацию сустава.
• Озонотерапия в первую очередь показана при инфекционных заболеваниях суставов: воздействие активного кислорода обладает обеззараживающим действием. Также способствует восстановлению после травм, снятию отека и обезболиванию патологического очага. Это — важный компонент лечения пациентов, страдающих непереносимостью лекарственных средств.

• Вопреки мнению, что люди с больными суставами должны избегать нагрузок, лечебная физкультура (ЛФК) показана при большинстве ортопедических заболеваний. Ведь регулярные упражнения по специально разработанным схемам укрепляют мышечный корсет, увеличивают диапазон движений и возвращают больному радость движения. Пациенты нередко отмечают, что благодаря ЛФК чувствуют себя лучше, чем до появления проблем с суставами.
• Массаж (включая лимфодренаж) и мануальная терапия необходимы всем больным вне зависимости от стадии заболевания и возраста. Эти процедуры подразумевают адресное воздействие на пораженные суставы, благодаря чему растягиваются и укрепляются связки и мышцы, а также расширяется полость сустава. Сеансы профессионального массажа — замечательная профилактика обострений артритов, артрозов и остеохондрозов любой локализации.
• Механотерапия предполагает использование специальных ортопедических тренажеров, работа с которыми улучшает подвижность суставов и укрепляет мышцы спины и конечностей. Профессиональные тренажеры стоят слишком дорого и сложны для домашней эксплуатации, поэтому оптимальным вариантом является прохождение сеансов на базе специализированного медицинского центра под присмотром специалиста.
• Вытяжение суставов. Прямохождение в сочетании с сидячим образом жизни привели к тому, что позвоночник человека постоянно находится под воздействием повышенной нагрузки — равно как и суставы нижних конечностей. Хороший способ преодолеть естественную или патологическую деформацию суставов — это вытяжение при помощи тракционного аппарата. Такие сеансы проходят под контролем компьютерного ПО, благодаря чему суставные полости мягко расширяются, увеличивая срок службы костных сочленений.

Лишний вес и болезни суставов часто идут в комплексе, что приводит к закономерным вопросам: можно ли решить эти проблемы одновременно, избавиться от боли и предотвратить хирургические процедуры. Такая возможность действительно существует.

Китайская медицина рассматривает человеческий организм как единое целое, различные части которого находятся в тесной взаимосвязи. Артриты и другие заболевания суставов для врача ТКМ — симптомы, которые говорят об определенных проблемах в организме, о нарушении течения крови и жизненной энергии Ци по энергетическим каналам.

Лечение подбирается индивидуально. Врач китайской медицины проводит пульсовую диагностику, определяет истинную причину боли в суставах и составляет программу восстановления здоровья для каждого пациента.

• Иглоукалывание — основа лечения. Рефлексотерапевт воздействует на биологически активные точки в определенной комбинации, чтобы устранить любые блокировки Ци в организме и запустить процесс самовосстановления организма. После курса процедур возвращается подвижность в суставах, минимизируются болевые ощущения.
• Моксотерапия — прогревание активных точек полынной сигарой. Улучшает кровообращение, снимает воспаление, нормализует кровоток. Процедура практически безболезненна, усиливает защитные силы организма, снимает боль в суставах.
• Фитокомпрессы — лоскуты ткани, которые окунаются в ванночку с теплой концентрированной выжимкой лекарственных трав и прикладываются на акупунктурные точки. Процедура помогает снять боль в суставах и восстановить их функции.
• Лечебный массаж Туйна — быстрый способ вернуть к жизни суставы. Врач выбирает технику в зависимости от диагноза. Он воздействует на точки акупунктуры с определенной силой, временем и последовательностью. Стимулирует работу кровеносной системы, разогревает мышцы. Пациент после процедуры чувствует себя лучше, курс такого массажа позволяет снять болевые ощущения в суставах и улучшить их подвижность.

Комплексные процедуры традиционной китайской медицины помогают вернуть здоровье суставов без боли и операций.

Многие больные стараются избежать хирургического лечения патологии суставов, и их можно понять. Столь серьезное вмешательство в работу организма рискованно, а восстановление после операции занимает месяцы и годы. Тем не менее в некоторых ситуациях помощь хирурга необходима.

Среди хирургических процедур, применяемых для лечения суставов, можно назвать следующие:

• пункция (малоинвазивное вмешательство) является мини-операцией, в ходе которой врач вводит специальную иглу в полость сустава, чтобы удалить оттуда воспалительную жидкость или ввести лечебный препарат;
• артроскопический дебридмент не требует широких разрезов: операция осуществляется при помощи гибких эндоскопических манипуляторов, через небольшие отверстия. В ходе вмешательства хирурги удаляют нежизнеспособные ткани из полости сустава и при необходимости промывают ее лекарственными растворами;
• околосуставная остеотомия — травматичное вмешательство, которое рекомендуется тем пациентам, которым по каким-то причинам противопоказано протезирование сустава. Эта операция включает надпиливание костей, входящих в сустав, и последующее сращивание их под новым углом, что уменьшает нагрузку на больное сочленение и улучшает подвижность конечности;
• эндопротезирование является радикальной процедурой для крупных суставов: вышедший из строя сустав заменяется на биосовместимый протез, способный выполнять необходимые функции на протяжении всей дальнейшей жизни. Эндопротезирование — серьезное вмешательство, требующее длительного восстановления и подготовки квартиры пациента для реабилитации в первые месяцы после операции.

Современная медицина в целом придерживается тенденции снижения инвазивных воздействий на организм пациента, поэтому хирургическое лечение применяется только в тяжелых случаях.

Народные средства способны оказаться полезными, когда они не заменяют, а дополняют комплекс лечебных мероприятий, назначенный врачом. С осторожностью относитесь к рекламе всевозможных биологически активных добавок. Эффективность народных средств лечения артрозов и артритов не имеет научно обоснованного подтверждения, так же как и сведений о возможных побочных эффектах таких воздействий. Обязательно рассказывайте врачу обо всех процедурах, которые вы хотите осуществить самостоятельно, в порядке самолечения.

Лучший способ избежать раннего старения суставов — это профилактика. Щадящие физические нагрузки, регулярное употребление блюд, содержащих желатин (холодцы, желе и так далее), отказ от вредных привычек и одежда, подобранная по погоде, позволят вам избежать удручающих диагнозов и сохранить подвижность и легкость движений на долгие годы.

Существует масса медицинских процедур, направленных на лечение патологий суставов. Успех лечения зависит от опыта врача и точности постановки диагноза. Чтобы найти квалифицированного специалиста, важно обратиться в солидную клинику.

Лицензия на оказание медицинских услуг № ЛО-77-01-000911 от 30 декабря 2008 года выдана Департаментом здравоохранения города Москвы.