Как вылечить инфекцию у детей без антибиотиков

Дети часто болеют простудой, ОРВИ, бронхитами. Родители постоянно интересуются у педиатра, как лечить ребенка без антибиотиков.

Лечение детей

Как вылечить детей без антибиотиков? Следует знать, что большинство болезней, с которыми сталкиваются малыши, не требуют применения антибактериальной терапии. Эти препараты действуют только на бактерий – уничтожают их или тормозят рост и размножение. Против вирусов, грибков, простейших они неэффективны.

Чаще всего детские болезни вызваны именно вирусами. Эти микроорганизмы легко распространяются во внешней среде, из-за чего ОРВИ очень заразны. В осенне-зимний период в детских коллективах наблюдаются вспышки простудных болезней.

Они протекают со следующими симптомами:

• Субфебрилитет или лихорадка.
• Головная боль.
• Першение в горле.
• Выделения из носа.
• Кашель.

Часто ОРВИ достаточно тяжело переносятся, особенно если болеет маленький ребенок, и родители хотят как можно скорее ему помочь. Однако назначение антибиотиков в такой ситуации не только бесполезно, но и вредно.

Поскольку на вирусы антибактериальные препараты не действуют, болезнь продолжает прогрессировать. Возбудители активно размножаются, и самочувствие ребенка ухудшается. При этом антибиотики уничтожают полезную микрофлору, тем самым снижая способность организма сопротивляться инфекции, угнетая иммунитет.

Также это способствует выработке устойчивости к лекарствам у условно-патогенной микрофлоры – бактерий, которые всегда обитают в рото- и носоглотке. Если ОРВИ в дальнейшем осложнится вторичным инфицированием, антибиотики данной группы уже будут неэффективны, и ребенку придется принимать другие препараты.

Антибактериальные лекарства обладают больших количеством побочных эффектов. Они часто вызывают аллергические реакции, боли в желудке, тошноту, диарею. Это отрицательно сказывается на самочувствии ребенка.

Чтобы вылечить простуду без антибиотиков, следует нормализовать температурный режим в помещении, предлагать ребенку много жидкости и правильно применять симптоматическую терапию.

Лечащий врач всегда предупреждает родителей о важности адекватного режима температуры и влажности. Это позволяет ускорить выздоровление и предотвратить появление осложнений – вторичного бактериального инфицирования. В такой ситуации без антибиотиков не обойтись. Именно поэтому важно с первых дней правильно лечить простуду.

Вирусы легко передвигаются по воздуху, снизить их концентрацию в комнате поможет частое проветривание. Это также является профилактикой заражения других членов семьи. Прохладный свежий воздух облегчает дыхание ребенка, не дает пересыхать носовой слизи.

Водянистые выделения из носа препятствуют размножению бактерий, но став густыми и вязкими, они превращаются в прекрасную питательную среду для микроорганизмов. Недаром первым признаком бактериального инфицирования становится густая, желто-зеленая носовая слизь.

Чтобы предотвратить этот процесс, воздух в помещении необходимо увлажнять. Оптимальный вариант – приобрести увлажнитель и пользоваться им под контролем гигрометра. Это более эффективный метод, чем развешивание влажного белья в комнате. Показатели нормальной влажности – 55–70%.

Помогает и частая уборка. При этом происходит механическое удаление пыли, в которой скапливаются микроорганизмы, и увлажняется воздух. В такой ситуации ребенку не только становится легче дышать, но и уменьшается кашель, мокрота отходит свободно.

Для разжижения носовой слизи с первых дней необходимо использовать солевые растворы. К ним относят:

Можно воспользоваться и обычным физиологическим раствором, его стоимость невысока, а эффект аналогичный. Постоянное увлажнение носовой слизистой облегчает уничтожение и выведение вирусов из организма. Солевые растворы помогают избавиться от выделений малышам, которые еще не умеют самостоятельно сморкаться.

Все знают, что обильное питье полезно при болезнях. Оно способствует быстрому выведению токсинов из организма, усиливает кровоток, облегчает работу местного иммунитета.

Чаи, компоты, морсы смягчают слизистые оболочки, обладают обезболивающим действием. Также они полезны при сухом кашле – частое теплое питье намного эффективнее противокашлевых средств. Оно усиливает отхождение мокроты.

Нужно предлагать детям любимые напитки, использовать травяные чаи с добавлением небольшого количества меда или сахара. Адекватное выпаивание помогает малышам быстрее выздороветь, улучшает самочувствие и снижает риск присоединения бактериальной инфекции.

Обильного питья, частого проветривания, увлажнения и промывания носа бывает достаточно для лечения простуды. Но в некоторых случаях требуется и медикаментозная терапия.

Чтобы не пришлось прибегать к антибиотикам, при простуде следует своевременно и по показаниям использовать симптоматическую терапию. К ней относят:

• Жаропонижающие средства.
• Сосудосуживающие капли.
• Спреи, леденцы для местного лечения горла.

Эти лекарства являются профилактикой развития осложнений. Плохое самочувствие ребенка еще больше нарушает работу системного и местного иммунитета, снижает его возможности в борьбе с инфекцией. Если малыш тяжело переносит заболевание, ему обязательно нужно помочь, устранить неприятные симптомы.

Жаропонижающие средства нельзя давать ребенку, как только температура поднимется выше 37 градусов. Это тормозит активность противовирусного белка – интерферона, который вырабатывается в организме при гипертермии.

Способность иммунитета защищаться от вирусов падает, течение болезни затягивается, что повышает риск присоединения бактериальной инфекции и более серьезной терапии.

Малышам жаропонижающие средства показаны при температуре выше 38,5 градусов. Обычно они хорошо переносят лихорадку и не нуждаются в приеме симптоматических лекарств, в то время как организм сам борется с инфекцией, вырабатывает специфические антитела.

Но если у ребенка на фоне гипертермии нарастает слабость, вялость, он капризный и отказывается от еды или жалуется на головную боль, не стоит дожидаться 38,5 градусов на термометре. Жаропонижающие средства необходимы для улучшения самочувствия, и в этой ситуации они показаны.

В детском возрасте разрешены к применению парацетамол (Панадол, Эффералган) и ибупрофен (Нурофен). Категорически запрещено давать детям до 12 лет при ОРВИ Аспирин. В старшем возрасте от этого лекарства также следует отказаться. Аспирин повышает риск развития язвы желудка, кровотечения, а при вирусных инфекциях вызывает синдром Рея – тяжелое поражение печени и головного мозга.

Капли в нос сужают сосуды – уменьшают отек и облегчают носовое дыхание. Педиатры говорят, что применять такие средства бесконтрольно нельзя. Они вызывают привыкание при длительном лечении и обладают большим количеством побочных действий. Передозировка такими препаратами у грудничков может даже привести к летальному исходу. Их назначают, если ребенок из-за насморка не может спать и есть (при грудном вскармливании).

Но сосудосуживающие средства также препятствуют развитию отита (воспаления уха). При сильном отеке носа он распространяется и на слуховую трубу. Это создает благоприятные условия для размножения бактерий. В такой ситуации капли в нос помогают восстановить проходимость трубы и избавляют от необходимости начинать антибиотикотерапию. Главное, соблюдать рекомендации врача, использовать препараты в возрастной дозировке, не превышая кратность и длительность приема. Детям старшего возраста можно использовать спреи в нос.

Воспаление горла, или фарингит, вызывается не только вирусами, но и бактериями – условно-патогенной микрофлорой. Это происходит при снижении иммунитета (переохлаждении, частых простудах) и характерно для хронической формы болезни.

Спреи и таблетки для рассасывания содержат антисептики и антибиотики местного действия. Они в меньшей степени проникают в системный кровоток, не проявляют побочных эффектов, не вызывают у бактерий развитие устойчивости. Своевременное применение таких средств помогает быстро купировать воспаление и необходимость в системных антибиотиках отпадает. Кроме того, таблетки для рассасывания смягчают поврежденную слизистую, усиливают выработку слюны, стимулируют работу местного иммунитета. Можно применять полоскания на основе шалфея, ромашки или предлагать ребенку чаи из этих трав.

Чтобы не лечить постоянно малышей антибиотиками, нужно помнить и профилактике болезней.

Профилактика

Лучшая профилактика тяжелых бактериальных болезней – это сильный иммунитет. Вирусными инфекциями в любом случае будет болеть каждый ребенок, это нормальный этап его адаптации к микроорганизмам. Однако бактериального инфицирования можно избежать. Помогут в этом следующие меры:

Соблюдение вышеперечисленных рекомендаций в большинстве случаев позволяет обойтись без антибиотиков при болезни и быстро вылечиться. Но родители должны знать, что при некоторых патологиях препараты необходимы. Это ангина, тяжелый бактериальный бронхит, пневмония.

Если врач установил такой диагноз и назначил антибиотикотерапию, игнорировать его назначения нельзя. В данной ситуации риск неблагоприятного исхода и осложнений слишком велик, а польза от лечения намного выше предполагаемого вреда для организма.

Если в организм проникла бактериальная инфекция, симптомы патологического процесса сходны с признаками интоксикации, требуют лечения при участии антибиотиков и без таковых. Общее состояние пациента ухудшается, а нарушенный температурный режим приковывает к постели. Бактериальные заболевания успешно поддаются консервативному лечению, главное – не запускать распространение патогенной флоры.

Что такое бактериальная инфекция

Бактерии – это клеточные паразиты, которые имеют примитивное строение, а в организме играют роль раздражителя. Они выпускают токсины, как продукты жизнедеятельности, отравляют органический ресурс. Бактериальное заражение охватывает группу заболеваний, спровоцированных активностью вредоносных бактерий. Конструктивно, это одноклеточные структуры, которые характеризуются отсутствием клеточного ядра с оболочкой, присутствием прочной клеточной стенки. Бактериальные поражения протекают в острой стадии.

Заразна или нет

Чтобы получить ответ на этот вопрос, требуется знать все существующие виды бактериальных инфекций и своевременно пройти диагностику для выявления возбудителя. В большинстве своем, такие патогенные микроорганизмы опасны для человека, передаются контактно-бытовым, воздушно-капельным и алиментарным путем. После проникновения инфекции в организм имеет место воспаление, острая интоксикация, повреждение тканей, при этом иммунный ответ организма снижается.

Симптомы бактериальной инфекции

Симптоматика сходна с признаками общей интоксикации органического ресурса, сопровождается высокой температурой тела и сильным ознобом. Патогенная флора как бы отравляет органический ресурс, выпуская продукты жизнедеятельности в некогда здоровые ткани, кровь. Общие симптомы бактериального поражения представлены ниже:

• лихорадка;
• повышенная потливость;
• острые приступы мигрени;
• тошнота, реже – рвота;
• головокружение;
• общая слабость, недомогание;
• полное отсутствие аппетита.

Пациенты в детском возрасте гораздо чаще подвержены бактериальным поражениям, поскольку общее состояние иммунитета оставляет желать лучшего. С выделением токсинов симптоматика только нарастает, приковывает ребенка к постели, заставляет родителей уйти на больничный. Вот на какие перемены в детском самочувствии требуется обратить особое внимание:

• постоянная капризность;
• плаксивость, вялость;
• нестабильность температурного режима;
• лихорадка, озноб;
• выраженные признаки диспепсии;
• кожные высыпания невыясненной этиологии;
• появление белого налета на миндалинах с выраженной болезненностью горла.

При респираторных заболеваниях дыхательных путей очень часто речь идет о поражении бактериями. Как вариант, прогрессирует ангина, фарингит, ларингит, которые сопровождаются рецидивирующей болью в горле, реже – гнойными выделениями из зева. Микробы вызывают следующие перемены в женском организме:

• скачок температуры до 40 градусов;
• удушливый кашель с прогрессирующим насморком;
• выраженные признаки интоксикации;
• нарушение микрофлоры кишечника, влагалища;
• острые отиты в зависимости от локализации инфекции;
• затяжные приступы диареи;
• признаки снижения иммунитета.

• участившиеся походы в туалет, диарея;
• ощущение тошноты, полное отсутствие аппетита;
• резкое снижение массы тела;
• повышение температуры выше 39 градусов;
• болезненные ощущения различной локализации в зависимости от характера инфекции, ее локализации.

Как отличить вирусную инфекцию от бактериальной

Без проведения бактериологического анализа не обойтись, поскольку это основа диагностики и возможность грамотно дифференцировать окончательный диагноз. Однако взрослый пациент способен самостоятельно отличить характер, локализацию очага патологии. Это важно для предстоящего лечения, поскольку бактериальные поражения успешно лечатся при участии антибиотиков, тогда как патогенные вирусы истребить антибиотическими средствами не предоставляется возможности.

Основное отличие бактериальной инфекции от вирусной заключается в следующем: первом случае очаг патологии локальный, во втором – больше системный. Так, патогенные вирусы поражают весь организм, резко снижая общее самочувствие. Что касается бактерий, они имеют узкую специализацию, например, стремительно развивают ларингит или тонзиллит. Для определения вируса в такой клинической картине требуется общий анализ крови, для выявления бактериальной флоры – анализ мокроты (при инфицировании нижних дыхательных путей).

После воспаления слизистых и появления других симптомов бактериального поражения требуется лабораторным путем определить характер патогенной флоры. Диагностика проводится в стационаре, сбора данных анамнеза не хватает для постановки окончательного диагноза. В современной медицине заявлены следующие виды инфекций, которые имеют преимущественно бактериальную флору и вызывают такие опасные заболевания организма:

1. Острые кишечные бактериальные инфекции: сальмонеллез, дизентерия, брюшной тиф, пищевые токсикоинфекции, кампилобактериоз.
2. Бактериальные поражения кожных покровов: рожа, импетиго, флегмона, фурункулез, гидраденит.
3. Бактериальные инфекции дыхательных путей: синусит, тонзиллит, пневмония, бронхит.
4. Кровяные бактериальные инфекции: туляремия, сыпной тиф, чума, окопная лихорадка.

Диагностика

В процессе размножения патогенных бактерий при отсутствии своевременной терапии инфекционный процесс приобретает хроническую форму. Чтобы не стать носителями опасных инфекций, требуется своевременно пройти комплексное обследование. Это обязательно общий анализ крови, который показывает повышенное количество лейкоцитов, скачок СОЭ. Другие изменения в биологической жидкости инфицированного человека представлены ниже:

• увеличение нейтрофильных гранулоцитов;
• сдвиг лейкоцитарной формулы влево;
• увеличение скорости оседания эритроцитов.

Чтобы избежать развития и распространения хронического заболевания, рекомендованы следующие виды клинических обследований:

1. Бактериологическое (исследование среды обитания микробов, создание благоприятных условий для формирования жизнеспособных колоний в лабораторных условиях).
2. Серологическое (выявление специфических антител в крови к определенным видам патогенных микробов – под микроскопом отличаются по цвету).
3. Микроскопическое (после забора биологический материл детально исследуют под микроскопом, на клеточном уровне).

Как лечить бактериальную инфекцию

Патологический процесс начинается инкубационным периодом, длительность которого зависит от характера патогенной флоры, ее локализации и активности. Основная цель реализации консервативных методов – препятствовать заражению крови, восстановить общее самочувствие клинического больного. Лечение симптоматическое, вот ценные рекомендации компетентных специалистов:

1. Назначение антибиотиков и представителей других фармакологических групп должно осуществляться исключительно лечащим врачом, поскольку отдельные микроорганизмы имеют иммунитет к тем или иным медикаментам.
2. Помимо консервативного лечения требуется пересмотреть свое повседневное питание, привычный образ жизни. Например, полезно полностью отказаться от соленой и жирной пищи, вредных привычек и чрезмерной пассивности. Обязательно укреплять слабый иммунитет.
3. Симптоматическое лечение проводить в зависимости от локализации очага патологии, пораженной системы организма. Например, при заболеваниях дыхательной системы необходимы муколитики и отхаркивающие средства, а при тонзиллите не обойтись без приема антибиотиков.

Если бронхит или пневмония возникает, такие опасные заболевания требуется лечить антибиотиками во избежание крайне неприятных осложнений со здоровьем взрослого пациента и ребенка. Среди побочных явлений речь идет об аллергических реакциях, расстройствах пищеварения и не только. Поэтому назначение антибиотиков должно осуществляться исключительно лечащим врачом после диагностики. Итак:

1. Чтобы замедлить рост патогенной флоры, назначают такие бактериостатические средства, как Тетрациклин, Хлорамфеникол в таблетках.
2. Для истребления инфекции бактериального характера рекомендованы бактерицидные препараты типа Пенициллин, Рифамицин, Аминогликозиды.
3. Среди представителей антибиотиков пенициллинового ряда особенно востребованы Амоксиклав, Аугментин, Амоксициллин.

Как вылечить бактериальную инфекцию без антибиотиков

Симптоматическую терапию взрослому и ребенку проводят по медицинским показаниям. Например, в борьбе с головными болями предстоит принимать нестероидные противовоспалительные препараты, например, Нурофен, Ибупрофен. Если появляются боли другой локализации, убрать их можно Диклофенаком. Чтобы вылечить инфекцию бактериальной природы без антибиотических средств, рекомендованы такие медицинские препараты:

1. Диклофенак. Обезболивающие таблетки, которые дополнительно снимают воспаление обладают бактерицидными свойствами.
2. Регидрон. Солевой раствор, который положено принимать при острой интоксикации организма для выведения инфекции.

Чем лечить бактериальную инфекцию у детей

В детском возрасте при острых инфекциях рекомендовано обильное питье, симптоматическое лечение. От антибиотиков требуется отказаться, если заболевание на начальной стадии, вторичные микробы отсутствуют. При инфекции верхних дыхательных путей понадобятся препараты от кашля, муколитики. При заболеваниях горла лучше воспользоваться местными атисептиками – Люголем, Хлорофилиптом. Больных менингитом положено срочно госпитализировать.

Профилактика

Проникновение патогенной флоры в организм можно предотвратить. Для этого в любом возрасте рекомендуется придерживаться следующих профилактических рекомендаций знающего специалиста:

• профилактическая вакцинация;
• исключение длительного переохлаждения организма;
• укрепление иммунитета;
• соблюдение правил личной гигиены;
• правильное питание взрослого и ребенка, витамины.

Каждую осень и зиму наши дети простужаются – кашляют, шмыгают носами. А эффективных лекарств от вирусных инфекций наука так и не придумала. Да и нужны ли они?

Лекарств не назначил

Многие ли родители, вызвавшие врача к своему затемпературившему и кашляющему ребёнку, готовы принять такую ситуацию: педиатр осмотрел маленького пациента и… никаких лекарств не назначил? Но, если это ваш случай, знайте: вам повезло с доктором.

В 2018 г. утверждены новые клинические рекомендации по лечению ОРВИ, разработанные Союзом педиатров России. Большая часть их посвящена тому, что НЕ надо делать при простудных заболеваниях. Главное – не надо лечить, как это ни парадоксально.

6 раз в год – нормально

– Прежде всего простуд не нужно бояться. Примите как данность: дети должны болеть и зарабатывать иммунитет. Нормально, если ребёнок заболевает ОРВИ до 6 раз в год. Не зря есть такая шутка: до свадьбы заживёт. К взрослому возрасту человек переболевает многими инфекциями и вырабатывает иммунитет.

Большинство основную массу инфекций даже не замечает – на день-два снизилось самочувствие, и всё прошло. Ну, ещё 2–3 раза в год сляжет с температурой. Мы живём и растём вместе с вирусами, здоровые малыши их нормально переносят. Они могут быть опасны для детей с хроническими заболеваниями, например, бронхиальной астмой. Если ребёнка изолировать, чтобы не простужался – не имел вирусных инфекций, его иммунная система будет склоняться в сторону аллергии.

Очень часто простудные заболевания вызывают риновирусы – они размножаются в слизистой оболочке носо­глотки и дают лихорадку, насморк, кашель. Иногда ОРВИ у детей вызывает вирус Эпштейна – Барр. Маленькие болеют довольно выраженно (резко, иногда длительно повышается температура, сильно болят горло, голова, увеличиваются лимфоузлы), но выздоравливают и никаких осложнений не получают.

Аденовирусная инфекция даёт примерно 5% ­ОРВИ. Для неё типичны ангина и ­конъюнктивит – резь, зуд, слезотечение на фоне высокой лихорадки в течение 5–7 дней. Практически нет средств, чтобы облегчить состояние. Жаропонижающие помогут снизить температуру, но длительность лихорадки не сократят. Аденовирусная инфекция почти всегда заканчивается благополучно, а к взрослому возрасту обычно к этим вирусам вырабатывается иммунитет.

Не так давно были открыты новые возбудители – ­бокавирус (до 20% ОРЗ у детей), метапневмовирус и др. Но пугаться и их не стоит, от них не умирают. Бояться надо только гриппа. Это единственный смертельный вирус среди ­ОРВИ. Поэтому надо прививаться.

Не цепляйтесь за интерфероны

А теперь главное – никаких противовирусных лекарств нет! Есть противогриппозные, которые нужно принимать в первые 48 часов от начала симптомов заболевания. Позже – бесполезно. Большинство разрекламированных и не очень средств значимого эффекта не дают.

Отхаркивающие средства тоже принимать не стоит, за исключением редких случаев. Дети сами кашляют, стимулировать таблетками их не надо. Если болит горло, то для облегчения состояния можно использовать спреи, сосательные леденцы, таблетки и пастилки с антисептиком. Это не вредно. Ребёнка с больным горлом старше 4 лет желательно показать врачу, чтобы исключить стрептококковую инфекцию. Если она обнаружится, обязательно нужны антибиотики.

Капли в нос стоит применять, если он сильно заложен и ребёнку тяжело дышать, но не 3–4 раза в день, а по необходимости – скажем, на ночь, чтобы уснул. Не дольше 1–3 дней. А лучше промывать нос физраствором. Действие такое же. Гигиена носа поможет и от кашля: при ОРВИ он чаще вызван раздражением гортани стекающим в неё секретом.

Что остаётся? Обычные домашние средства – чай с малиной, молоко с мёдом, капелькой соды или минералкой, компоты и морсы. С жидкостью выводятся токсины – продукты жизнедеятельности вредных бактерий и вирусов. К тому же высокая температура приводит к обезвоживанию, и организму требуется влага. Обильное питьё способствует также разжижению мокроты, слизи и облегчает их отхождение. Если ребёнок не может пить, если у него начинается рвота, давайте воду понемногу – по чайной ложечке, но часто.

ОРВИ при отсутствии бактериальных осложнений проходят через несколько дней, хотя и могут оставлять на 1–2 недели такие симптомы, как насморк и кашель.

Профилактика

Хотя болеть ОРВИ ребёнку нужно, это не значит, что надо пренебрегать мерами профилактики. Они просты.

Больше гулять. На улице сложнее заразиться, чем в замкнутом помещении. Ведь почему мы чаще заболеваем в холодное время года? Не от холода, а оттого, что больше находимся в закрытых, плохо проветриваемых помещениях, где много людей, а воздух сухой. Когда слизистая носоглотки пересыхает, сопротивляемость болезням снижается.

Не кутать детей. Представление о том, что надо потеплее одеваться, чтобы не простудиться, – миф. Чем больше вы будете кутать ребёнка, тем чаще он будет болеть. Должна быть естественная стимуляция организма. На ребёнка нужно надевать на один слой одежды меньше, чем на взрослого. Ведь дети на улице всё время двигаются. В дождь, сырую погоду лучше обувать его в резиновые сапоги. Конечно, если ребёнок жалуется, что ему холодно, оденьте его теплее.

Поддерживать дома влажность и оптимальную температуру. В квартире днём – +21. 22°, ночью – +17. 18°. Полезно даже приучить ребёнка спать при открытой форточке и не кутать его в пуховые одеяла. При температуре выше +23. 25° воздух становится сухим. Поэтому регулярно проветривайте комнаты.

Чаще мыть руки. Причём не только после туалета. Каждый человек сотни раз за день залезает руками в нос, рот, глаза. Если на пальцах есть вирус, он попадёт в организм. Не позволяйте ребёнку хвататься лишний раз за ручки дверей в общественных местах – там скапливается огромное количество микробов.

Поменьше бывать на массовых сборищах. Например, в кино. Пока ребёнок ходит в свою группу в детском саду или свой класс в школе, он практически не болеет, потому что привыкает к тем микробам, которые циркулируют в коллективе. Когда коллективы смешиваются, дети начинают заражаться.

Не отказываться от прививок. Доказано, что вакцинация детей от гриппа и пневмококковой инфекции снижает риск развития острого среднего отита, то есть уменьшает вероятность осложнённого течения ОРВИ.

Доктор Комаровский утверждает, что лечение детей при ОРВИ не требует лекарств. Так почему же врачи раз за разом продолжают выписывать антибиотики? Все дело в том, что сами родители создают неверные условия для борьбы с вирусами, после чего детский организм ослабевает, возникают осложнения. В таком случае мамочки бегут к врачам, обвиняя их в том, что те не прописали нужных лекарств, и осложнение – вина больницы. В следующий раз врач выписывает медикаментозное лечение, чтобы избежать проблем и угроз. Этот замкнутый круг может прервать думающий родитель, который не будет слепо следовать рекомендациям всех подряд, а попробует изменить методы лечения и профилактики.

Гуляйте на свежем воздухе, избегайте торговых центров. Многие мамы предпочитают сидеть дома в холодное время года, обосновывая это тем, что так ребенок не заболеет. Это ошибка. Наоборот зимой квартира меньше проветривается, в комнатах скапливается множество микробов и вирусов. Гулять не то, чтобы можно, а НУЖНО. Следите за тем, во что одеты дети: им не должно быть ни холодно, ни жарко. Перегрева надо остерегаться не меньше, чем переохлаждения. Что насчет выбора места? Речь идет о парках и скверах, но никак не развлекательных центрах, гостях и так далее. Также стоит избегать супермаркетов, поликлиник, кинотеатров и других мест скопления людей.

Если есть возможность сделать прививку – делайте. Но не в сезон вирусов, когда даже 5 минут нахождения в очереди может заразить и маму, и ребенка.

В квартире должно быть прохладно и влажно. Проветривайте квартиру по 15 минут 4 раза в день. Идеальная температура в комнате – не 24°С, а 20°С. Причем, если у вас сильное отопление, то снижать температуру нужно не путем открытой форточки, а за счет батареи. Многие современные батареи имеют функции уменьшения либо закрытия вентиляционных шахт. Если у вас нет такой возможности, просто накройте источник тепла плотным одеялом. Зимой важно поддерживать влажность, поэтому если финансы позволяют купить увлажнитель, даже самый простой, не поленитесь сделать этого.

При необходимости посетить общественное место, активно увлажняйте слизистую носа. Залейте в бутылек соленый раствор и капайте через каждые 30-50 минут.

Не пропускайте влажную уборку. Вирусы крепятся к пылевым частицам, которые летают в воздухе и влажная уборка позволяет сократить количество вирусов в доме.

Пусть ваша семья в сезон вирусов возьмет за привычку часто мыть руки: не только по приходу домой и перед едой, но и перед играми и после игр, а также после других физических контактов.

Следите за тем, чтобы в комнаты было прохладно, а ребенок был тепло одет. Если у вас нет увлажнителя, развешайте в комнате влажные полотенца.

Забудьте о растираниях. Во-первых, детская кожа очень нежная, сухие растирания сильно травмируют ее. Во-вторых, растирание жидкостями может привести к отравлению организма: спиртовая или уксусная смесь впитается через тонкую детскую кожу.

Давайте ребенку как можно чаще пить. Также следите за тем, чтобы температура жидкости должна быть равна температуре тела малыша. Вода, компоты, морсы, чай, также можно использовать такие готовые питьевые растворы, как регидрон, хумана электролит, гастролит, нормогидрон и другие. Чай с малиной нужно давать с большой осторожностью, так как этот полезный отвар активно стимулирует потоотделение, а при температуре организм испытывает обезвоживание. Поэтому кружка с малиной должна быть третьей – после нескольких кружек обычного напитка. Вывод: поить чаем с малиной можно только после того, как ребенка уже отпоили большим количеством другой жидкости.

Не заставляйте ребенка есть или лежать. Если у него нет аппетита, то значит, и нет сил, чтобы переварить большие объемы еды. А что касается постельного режима – он полезен в том случае, когда у ребенка заметная слабость и у него самого нет желания что-либо делать. В обратном случае на крики и споры он потратит столько же сил, сколько на любимую игру.

Каждый ребенок переносит повышенную температуру по-разному, некоторые малыши спокойно играют при 38,5°С, другие капризничают и засыпают при 37°С. Поэтому дать универсальные рекомендации по поводу того, стоит ли сбивать температуру, не получится. Известно одно – что при температуре в 38 °С, в организме активно выделяется интерферон, который помогает бороться с вирусом, поэтому сбивая при первых признаках болезни температуру, вы задерживаете процесс выздоровления. Если ваш малыш спокойно переносит этот симптом, не спешите с ним бороться.

Но и бездействовать тоже нельзя – нужно помочь организму избавиться от лишнего тепла. Поэтому давайте активное питье, чтобы ребенку было чем потеть. Также следите за тем, чтобы в комнате было прохладно.

Нельзя сбивать температуру с помощью холодных обтираний или компрессов, так как при контакте тела с холодом происходит спазм сосудов кожи.

В каких случаях есть смысл принимать жаропонижающие, например, парацетамол? Если у ребенка плохая переносимость температуры, сопутствующие болезни нервной системы, или температура поднялась до 39 °С и выше.

Важно не допустить, чтобы слизистые носа пересохли. Для этого в комнате должно быть влажно, необходимо активное питье. Полезным будет закапывать физиологический раствор, который продается в аптеках, его нужно капать по 3-4 капли в каждую ноздрю.

Не нужно покупать растворы антибиотиков. Они помогают приостановить насморк, но приводят к другому ухудшению – отеку слизистой носа.

Не спешите покупать отхаркивающие средства. При поражении верхних дыхательных путей они ухудшат состояние, а если осложнение перешло до бронхита и пневмонии, самолечение уже неуместно.

Как и в случае с насморком, необходимо активное увлажнение и питье. Среди безвредных лекарств от кашля можно отметить мукалтин, нашатырно-анисовые капли, калия иодид, бромгексин, ацетилцистеин, амброксол.