Какие инфекции можно занести во влагалище грязными руками

Вагинитом называют воспаление всей слизистой поверхности влагалища, что провоцируется деятельностью патогенных микроорганизмов. Это заболевание является одним из самых распространенных в гинекологии. С каждым годом число обращений в больницы с характерными симптомами неуклонно растет. На сегодняшний день вагинит встречается у каждой третьей женщины, при этом заболеванию подвержены все возрастные категории.

При нормальном иммунитете в организме человека баланс микрофлоры не допускает развития отклонений, но под влиянием агрессивных факторов болезнетворные бактерии и грибки начинают провоцировать воспаления. Из-за несоблюдения элементарных правил гигиены, через грязные руки, одежду во влагалище проникают такие микроорганизмы, как трихомонады, гонококки, острицы, в результате чего развивается вагинит. Спровоцировать раздражение могут и механические предметы. Также вагиниту подвержены девочки возрастом от 5 до 12 лет, которые болеют гриппом или скарлатиной. В данном случае бактерии проникают во влагалище с кровотоком.

Причины вагинита

Главная причина возникновения острого или хронического вагинита заключается в попадании во влагалище патогенной микрофлоры при несоблюдении гигиены, ослаблении иммунитета, длительном механическом воздействии раздражителей.

Часто вагинит провоцируют такие факторы, как:

• Подавление нормальной микрофлоры влагалища в результате неблагоприятной экологической обстановки, хронических стрессов, снижения иммунной реактивности, бесконтрольного приема лекарственных препаратов (антибиотиков и гормонов в частности);
• Механическое травмирование слизистой влагалища или внешних половых органов. Данное явление возникает вследствие таких диагностических и хирургических процедур, как выскабливание полости матки, аборты, зондирование полости матки, постановка и удаление внутриматочной спирали, гистеросальпингоскопия, проведение родов при несоблюдении антисептических требований и др. Вагинит может развиться из-за использования нестерильных перчаток, инструментов, а также при неправильном использовании тампонов. Часто способствуют развитию заболевания и иные травмы и посторонние предметы, попадающие во влагалище;
• Незащищенные половые контакты и частая смена партнеров. Участились случаи заражения вагинитом половым путем. Более того, нередко женщина начинает самостоятельное лечение заболевания без медицинской помощи, тем самым провоцируя развитие хронического вагинита со всеми негативными осложнениями;
• Гормональные изменения и нарушения. В категорию повышенного риска попадают беременные, больные заболеваниями эндокринных желез и гиперфункцией яичников женщины. Вагиниту подвержены также женщины в климактерическом периоде, в течение которого в организме снижается уровень эстрогенов.

Симптомы вагинита

Как правило, изначально проявляются симптомы острого вагинита, которые при отсутствии или несвоевременности лечения переходят в хроническую форму:

• Обильные выделения белей из влагалища, иногда с примесью крови;
• Неестественный и неприятный запах;
• Покраснение и набухание слизистой влагалища;
• Боли внизу живота;
• Зуд, жжение в области наружных половых органов.

Также покраснения половых органов иногда переходят на кожу ягодиц и бедер, что сопровождается зудом, жжением и гнойными выделениями. В данном случае речь идет о вульвовагините. В пожилом возрасте слизистая оболочка влагалища обеспечивается меньшим количеством влаги, что приводит к постоянной сухости и, как следствие, к воспалениям, то есть старческому вагиниту.

Данное заболевание крайне негативно влияет на качество жизни, в частности на сексуальную жизнь женщины: такие симптомы вагинита, как постоянные болевые ощущения и неприятный запах, приносят неудобства обоим сторонам.

Виды вагинита

По типу и длительности протекания заболевание подразделяется на:

• Острый вагинит;
• Подострый;
• Хронический вагинит.

По возрасту пациенток:

По причинам возникновения:

• Послеродовой;
• Послеабортный;
• Послеоперационный;
• Аллергический и так далее.

По типу экссудата:

• Серозно-гнойный;
• Серозный;
• Гангренозный и др.

По характеру возбудителя:

В свою очередь, специфический вагинит развивается вследствие проникновения таких микроорганизмов, как гонококки, трихомонада, бледная трепонема, хламидии, уреаплазмы, микоплазмы. Соответственно, по типу возбудителя заболевание имеет отдельную классификацию.

Неспецифический вагинит возникает в результате деятельности условно-болезнетворных микроорганизмов, которые при нормальных условиях в определенном количестве составляют естественную микрофлору влагалища. При воздействии провоцирующих факторов бактерии и вирусы становятся патогенными:

• Бактериальные микроорганизмы: кишечная палочка, протей, стрептококк, стафилококк, синегнойная палочка и гарднерелла;
• Грибковые микроорганизмы: простейшие грибы Candida spp., Bacteroides spp, дрожжеподобные грибки рода кандида Candida и другие;
• Вирусы: папилломавирус человека, вирус простого герпеса.

Оба типа заболевания имеют похожие симптомы вагинита, однако разница заключается в принципах лечения.

Лечение вагинита

Для лечения вагинита острого или хронического типа назначается лекарственная терапия в зависимости от возбудителя болезни. Если воспаление вызвано бактериями, то используются антибиотики, которые подбираются с учетом чувствительности возбудителя. Лечение вагинита в таком случае осуществляется перорально или вагинально.

При развитии заболевания из-за грибковой инфекции лечение требует применения противогрибковых кремов и свечей (клотримазол, миконазол), а также таблеток (флуконазол). Если болезнь спровоцировала трихомонада, то показан трихопол или метронидазол.

Если причина заболевания кроется в неинфекционных воздействиях, то, прежде всего, необходимо устранить раздражитель. Часто воспалительную реакцию вызывают интимные гели и спреи, стиральный порошок, гели для душа, гигиенические салфетки и тампоны.

Помимо основного лечения пациентке необходимо повысить иммунитет и нормализовать микрофлору влагалища.

Трудности возникают при хроническом вагините, поскольку полностью излечить его трудно.

В среднем, курс лечения вагинита длится от 1 до 2 недель, после чего больной обязательно сдает анализы для установления результата терапии.

[youtube.player]

Если природа наградила вас данным нежным органом, то, вполне вероятно, хоть раз в жизни вы испытывали проблемы в связи с ним. Зуд, жжение, неприятные выделения, “странный запах” сопровождают разнообразные заболевания этой системы. Всё это в высшей степени неприятно, но есть и хорошие новости: почти всегда это очень легко лечится.

Материал содержит контент, не предназначенный для лиц младше 18 лет.

Мы рекомендуем при проявлении дискомфорта или необычных симптомов обращаться к врачу. Но, тем не менее, не повредит ознакомиться с нашей статьей и вспомнить, какие неприятности могут свалиться на ваши “нежные места”.

Молочница

Что это? Это грибковая инфекция, причиной которой является чрезмерное размножение дрожжей, которые живут во влагалище. Тип дрожжей, которые чаще всего ассоциируются с этим заболеванием, называется кандида.

Симптомы: молочница сопровождается густыми, беловатыми выделениями с комочками. Обычно без запаха. Вы также можете заметить кремообразное беловатое покрытие внутри и снаружи влагалища. Среди других симптомов: довольно сильный зуд, жжение и покраснение внутри и снаружи. С развитием заболевания симптомы усугубляются. В отдельных случаях болезнь может дойти до трещин и язв на коже. Любое проникновение во влагалище явно не будет приносить приятных ощущений, а из-за раздражения наружных половых органов возможно жжение при мочеиспускании. На пенисе и мошонке тоже может развиваться молочница, но это редкость.

Превосходно. Как же это появляется? У большинства женщин во влагалище в обычном состоянии присутствует небольшое количество дрожжей. Но когда в естественной микрофлоре влагалища происходит сбой, размножение дрожжей выходит из-под контроля и приводит к инфекции. Спровоцировать такой сбой может множество факторов: естественные колебания гормонального фона, антибиотики, кортизон и другие лекарства, беременность, диабет, ослабление иммунной системы, реакция на микрофлору гениталий другого человека.

Передается ли это половым путем? Кандидоз считается не заразной болезнью, но определенные аспекты полового акта – как оральные ласки партнера – могут спровоцировать рост грибка и инфекцию.

Как от этого избавиться? Кандидоз обычно легко лечится в течение пары дней при помощи простых противогрибковых препаратов. Существует множество лекарств от молочницы, которые продаются без рецепта – например, Монистат (в форме крема или свеч, которые вводятся во влагалище). Есть также пероральные препараты однократного приема (Дифлюкан или Флуконазол), но они отпускаются по рецепту врача.

Избегайте сексуальных контактов, пока инфекция не пройдет. Трение не очень способствует выздоровлению, а препараты против кандидоза содержат масла, которые могут повредить латекс. Постарайтесь ничего не чесать – так вы только усугубляете зуд, травмируя кожу, что в свою очередь ведет к распространению бактерий и новым инфекциям. Есть безрецептурные крема, которые помогут справиться с раздражением половых органов.

Бактериальный вагиноз

Что это? Это бактериальная инфекция, которая развивается, если здоровый баланс бактерий во влагалище нарушается. Gardnerella vaginalis – это самая распространенная бактерия, живущая во влагалище, и именно она чаще всего оказывается причиной бактериального вагиноза.

Симптомы: бактериальный вагиноз не всегда имеет выраженные симптомы. Даже если они всё же есть, их проявление может быть настолько мягким, что вы даже не заметите. Возможно незначительное проявление зуда или жжения при мочеиспускании, но зачастую эта инфекция вообще не вызывает никакого дискомфорта. Может вырасти количество выделений, они могут быть сероватыми, грязно-белыми, жидкими и/или пенистыми. Один из наиболее распространенных симптомов бактериального вагиноза – неприятный рыбный запах, особенно после полового акта. Оу…

Отлично. Как же это появляется? Как и в случае с молочницей, у женщины во влагалище есть здоровая бактериальная среда и здоровый уровень кислотности. При нарушении уровня pH нарушается и бактериальная среда. Зачастую в этом виноваты клизмы, вагинальные дезодоранты и другие раздражающие продукты. Половой акт тоже может стать причиной дисбаланса.

Передается ли это половым путем? Скорее всего, нет, но окончательный ответ дать сложно. Тем не менее, контакты с новым партнером (или партнерами) повышают риск развития инфекции. Кроме того, иногда химия нашего собственного тела может отрицательно отреагировать на генитальную микрофлору партнера или его семя.

Как от этого избавиться: бактериальный вагиноз легко лечится с помощью антибиотиков (перорально или внутривагинально). Обязательно доведите до конца лечение, назначенное врачом – даже если симптомы исчезли. И пусть ваш партнер даст вам немного покоя, пока вы восстанавливаетесь. Считается, что пробиотики помогают предотвратить повторное развитие инфекции, но если вас беспокоит хронический бактериальный вагиноз, лучше проконсультироваться с врачом.

Трихомоноз

Что это? Очень распространенная, но малоизвестная инфекция, передающаяся половым путем. Причиной инфекции является одноклеточный паразит трихомонада. Трихомоноз – одна из многих ИППП (инфекций, передающихся половым путем), но мы выделяем её в отдельный раздел еще и потому, что трихомонада – самая распространенная причина раздражения влагалища.

Симптомы: как и большинство ИППП, трихомоноз часто не сопровождается никакими симптомами, и многие люди даже не подозревают, что больны (именно поэтому бывает сложно понять, как же вы его подхватили). Проявиться симптомы могут через 3-28 дней. Среди них: пенистые, желтовато-зеленые выделения, возможно, с неприятным запахом (как при бактериальном вагинозе), пачкающие или кровянистые выделения, зуд, отечность, жжение при мочеиспускании, частые позывы к мочеиспусканию. Трихомонада опасна также и для мужчин – среди симптомов: выделения из уретры и частые позывы к мочеиспусканию. Но зачастую у мужчин вообще нет симптомов.

Замечательно. Как же это появляется? Трихомоноз очень заразен и легко передается при любом половом контакте с участием влагалищного секрета и семени (это может быть вагинальный половой акт, использование общих интимных игрушек и даже касание своих половых органов после касания органов партнера). Презервативы и другие барьерные средства могут уменьшить риск заражения, предотвращая обмен жидкостями.

Передается ли это половым путем? Еще как! Поэтому лучший способ предотвратить заражение трихомонозом – использовать латексные или полиуретановые презервативы каждый раз при вагинальном или анальном половом акте, даже если ни у кого из партнеров нет симптомов инфекции.

Как от этого избавиться: трихомоноз лечится при помощи лекарственных средств. Учитывая половой путь передачи, очень важно, чтобы каждый носитель, его партнеры и их партнеры прошли полный курс лечения (даже если нет симптомов). Нужно избегать половых актов до окончания лечения и отрицательного теста на трихомоноз. Но не всё так плохо: это заболевание очень распространенное и легко лечится, так что не унывайте.

Инфекции, передающиеся половым путем

Что это? Это группа очень распространенных заболеваний, которые передаются в процессе сексуального контакта. ИППП включают: сифилис, хламидиоз, гонорею, трихомоноз, герпес, мягкий шанкр, остроконечные кондиломы, чесотку, лобковых вшей (площица) и заразительный моллюск. ВИЧ (вирус, который вызывает СПИД) тоже входит в эту группу – это серьезное заболевание, которое влияет на всю иммунную систему и может сделать организм уязвимее к другим вагинальным инфекциям.

Симптомы: поскольку существует множество ИППП, то и симптомов много. Некоторые из симптомов похожи на другие вагинальные инфекции – частое и болезненное мочеиспускание, необычные выделения (другого цвета или с другим запахом), раздражение, отечность, высокая температура, вагинальное кровотечение, язвы и болезненные ощущения при сексуальном контакте. У мужчин могут быть выделения из уретры, частое и болезненное мочеиспускание, отечность. Но нередко ЗППП не сопровождается никакими симптомами, так что ваше хорошее самочувствие еще не означает, что вы не являетесь переносчиком болезни.

Здорово. Как же это появляется? ЗППП передаются через контакт с семенем зараженного человека, вагинальным секретом, кровью или при контакте кожа-к-коже (рот, пенис, влагалище, анальное отверстие).

Передается ли это половым путем? Еще бы. ИППП очень распространены, и все, кто имеет сексуальные контакты (включая оральные контакты кожа-к-коже и обмен жидкостями) подвержены риску. Из-за того, что у очень многих людей симптомы не проявляются, единственный способ узнать наверняка – это пройти тестирование. Всегда используйте барьерную защиту (презервативы, защитные прокладки (коффердамы), резиновые или нитриловые перчатки) во время полового акта и регулярно проходите проверку – это лучший способ предотвратить ЗППП.

Как от этого избавиться: к счастью, ЗППП, которые вызывают бактерии или паразиты, полностью поддаются лечению. Обязательно точно выполняйте рекомендации врача и исключите сексуальные контакты до полного излечения и отрицательного теста. Вашему партнеру (и его партнерам) тоже следует пройти лечение, даже при отсутствии симптомов, чтобы заболевание не было передано обратно и далее.

Большинство ЗППП, причиной которых являются вирусы, остаются в организме навсегда, но есть медикаменты, способные устранить или ослабить симптомы. Иногда человеческий организм самостоятельно подавляет или даже полностью избавляется от вирусных ЗППП. Хронические симптомы также можно устранить. Доктор – ваш лучший помощник в случае любого из таких заболеваний.

Люди нередко очень переживают по поводу ЗППП, хотя они довольно часто встречаются и успешно лечатся. Итог: больше половины людей хотя бы раз в жизни сталкиваются с как минимум одним из ЗППП, так что этого не стоит стыдиться. Всё будет хорошо!

Инфекция мочевыводящих путей

Что это? Это бактериальная инфекция, которая поражает мочевую систему (сюда входит мочевой пузырь и уретра – трубка, которая выводит мочу наружу). Технически это не вагинальная инфекция, но мы включаем её в наш список, поскольку она очень распространена и приносит массу неприятностей женщинам.

Симптомы: жжение во время мочеиспускания, частые позывы (даже если мочевой пузырь пуст), кровь и/или гной в моче, слабый контроль над мочеиспусканием, жар, боли в спине и животе. Из-за схожести симптомов с другими болезнями – вагинит или ЗППП, – только врач может правильно определить проблему.

Восхитительно. Как же это появляется? Да очень просто – когда любая инфекция попадает в половые органы. Фекальные бактерии, которые попадают в уретру (разносятся при помощи туалетной бумаги, во время секса или даже при сливе в унитазе) – наиболее частые возбудители инфекции. Болезни, передающиеся при половом акте, тоже могут стать причиной инфекции мочевыводящих путей. Редко удается точно определить причину возникновения инфекции из-за множества путей её развития в организме.

Передается ли это половым путем? Нет, но многие жалуются, что половые акты могут провоцировать или усугублять инфекцию. Половой акт может привести к инфекции мочевыводящих путей, если какие-либо бактерии попадут в уретру (то есть, всё, что касается или проникает в анальное отверстие – пальцы, пенис, интимные игрушки и т.д. – нужно тщательно очищать, прежде чем касаться остальных половых органов или чего-либо еще). Хороший способ избежать попадания вредоносных бактерий – использовать барьерную защиту (презервативы, перчатки, защитные прокладки), меняя её каждый раз после любых анальных ласк. Если вы обнаружите, что инфекция возникает после каких-либо позиций – возможно, следует от них отказаться. Еще один проверенный способ предотвращения инфекций мочевыводящих путей – ходить в туалет непосредственно до и после сексуального контакта.

Как от этого избавиться: инфекции мочевыводящих путей очень легко лечатся при помощи старых добрых антибиотиков. При приеме антибиотиков нужно обязательно пропить полный курс согласно рецепту врача, даже если симптомы исчезли. Средства, которые отпускаются без рецепта, помогут снять болевые ощущения, но они не вылечат инфекцию. Люди с хроническими инфекциями заметили, что клюква (добавки в виде таблеток или натуральные клюквенные соки) помогает предотвратить рецидив инфекции.

Если вы подозреваете инфекцию, обязательно обратитесь к доктору, так как из мочевыводящий путей инфекция при отсутствии должного лечения может перейти в почки, а это уже намного серьезнее. Добавим, что те, кто прошел через сильную инфекцию мочевыводящих путей, описывает ощущения так: по шкале от 1 до 10 это 1000000 с режущими лазерами и лезвиями. Так что позаботьтесь об этом как можно быстрее.

Общие советы: как сохранить влагалище здоровым

К инфекциям может привести практически всё, что нарушает естественный химический баланс влагалища. Кроме того, неприятные ощущения может вызывать даже не инфекция, а отрицательная реакция (в таком случае дискомфорт пропадет как только вы уберете раздражающий фактор). Множество вещей способны вызвать аллергию или раздражение, но чаще всего влагалище страдает от нескольких вещей.

Возглавляют список таких вещей тампоны, прокладки, вагинальные дезодоранты и продукты женской гигиены с отдушкой. И мы еще не добрались до клизм (мы надеемся, вы знаете, насколько это вредно – ведь вы вымываете всё хорошее из влагалища, нарушая его естественную микрофлору). Не исключены также остальные ароматизированные продукты для ванн и стирки, и даже цветная туалетная бумага.

Парадокс, но то, что женщины используют, чтобы влагалище пахло приятно, может в итоге привести к совершенно, мягко говоря, обратному эффекту. Если вас беспокоит запах – обратитесь к врачу, и он вам скажет, все ли в порядке. Помните: влагалище очищается самостоятельно – вам нужно только нежное мыло и вода для поддержания чистоты внешних половых органов.

Диафрагмы, шеечные колпачки, менструальные чаши, интимные игрушки и латексные презервативы могут вызывать проблемы у людей с аллергией на латекс или силикон. Нередко отрицательные реакции вызывают определённые лубриканты. Особенно активным раздражителем может быть спермицид – он нередко становится причиной микроскопических порезов на нежной коже гениталий, что ведет к раздражению и повышению риска развития ИППП (порезы дают легкий доступ к кровотоку). Если вы используете спермицид для предохранения от нежелательной беременности, то определенно нужно пользоваться презервативами для защиты от ВИЧ и других половых инфекций.

Иногда обилие влаги нарушает природный баланс влагалища. Особенно нежные женщины нередко получают проблемы из-за очень обтягивающих спортивных штанов, мокрых купальников или белья без хлопковой вставки (натуральные ткани – как хлопок – обеспечивают сухость лучше, так как дают коже “дышать”). Раздражение может появиться даже из-за верховой езды. Но, повторяемся, каждый организм индивидуален, и то, что одному человеку – сущий ад, другой даже не заметит.

Избегать раздражителей так же важно, как держать бактерии на расстоянии. Тщательно следите за чистотой того, что бывает в анальном отверстии – до контакта с другими частями тела всё нужно очистить. Регулярно меняйте тампоны (каждые 4-8 часов), обязательно мойте менструальные чаши и интимные игрушки так, как написано в инструкции. Пользуйтесь презервативами, защитными прокладками и перчатками, чтобы предотвратить передачу инфекций

И последний совет: изучите свои половые органы. Обращайте внимание на то, какой у вас запах, какие выделения (как они меняются в течение менструального цикла), что остается на белье в процессе носки, даже как внешне выглядят ваши “прелести”. Да, всё это кажется глупостью в наше время, но, тем не менее, это лучший способ быть уверенной в своем состоянии и понимать, когда что-то не так.

[youtube.player]

Множество факторов могут играть роль в возникновении вагинальных инфекций и выделений. Что можно сделать, чтобы снизить риск вагинальных инфекций? Практикуя нижеперечисленные советы можно значительно снизить риск заражения вагинальными инфекциями:

1. Всегда носите хлопковое нижнее белье. Хлопок позволяет дышать половым органам, помогая тем самым им оставаться всегда сухими. Также хорошая идея носить трусики только в течение дня, но не ночью, когда организм отдыхает. Ношение нижнего белья ночью может способствовать плохому кровоснабжению.

2. Постарайтесь получить как можно больше воздействия воздуха на интимное место. Например, спать голышом или ходить в своем доме без нижнего белья. Воздух поможет сохранить вашу кожу сухой, тем самым защищая ее от инфекций. Данный способ может иногда даже решать саму проблему, если в вашем теле имеет обычный дисбаланс бактерий, так как это даст вашему телу возможность восстановиться.

3. Не используйте без рекомендации врача вагинальные спринцевания.

4. Редко используйте вазелин или масла для вагинальной смазки. Это может создать питательную среду для размножения болезнетворных бактерий.

5. При лечении от вагинальной инфекции необходимо четко следовать инструкциям врача и принимать все прописанные лекарства. Поэтому лучше всего еще в кабинете врача оговаривать лекарственные препараты и их цену, чтобы не возникло у Вас желание добровольно отказаться от лечения в связи с высокой стоимостью лекарства. Помните, у нас в России имеются прекрасные аналоги зарубежных лекарств по умеренным ценам.

6. Не вступайте в половую связь во время лечения вагинальной инфекции. Подождите, пока не пройдут симптомы заболевания.

7. Избегайте часто использовать средства интимной гигиены, которая может раздражать влагалище, например, ароматизированные дезодоранты, гели, мыло, лосьоны и пена для ванны и т.п.

8. Старайтесь не носить тесную одежду, например, купальники, спортивную одежду, или колготки, в течение длительного периода времени.

9. Избегайте долгого нахождения во влажных купальниках, одежде, так как бактерии любят влажные места.

10. Менять нижнее белье каждый день, так Вы не даете болезнетворным бактериям проникать во влагалище.

11. Вагинальные инфекции вызывают сильный зуд, поэтому старайтесь не чесаться. Занести инфекцию грязными руками в царапины на интимной части тела проще простого, а воспаленные участки будут заживать значительно дольше.

12. Если менструальный цикл начинается в то время, как проводится лечение от вагинальной инфекции, то можно продолжить лечение во время этого периода, однако следует отказаться от пользования тампонами – вместо них используйте прокладки. (Можно на данную тему почитать статью: Молочница и Менструация: Почему женщины заболевают кандидозом перед менструацией?).

13. Если вы самостоятельно проводите лечение вагинальной инфекции и состояние не улучшились, обратитесь к врачу для медицинского обследования. Не используйте средства для интимной гигиены и лекарственные препараты за 48 часов до проведения всех необходимых процедур, назначенных врачом.

14. Всегда используйте презервативы во время полового акта, если вы не в долгосрочных отношениях.

15. Пить достаточно жидкости. Это может помочь вымывать мочевыводящие пути для предотвращения вагинальной инфекции. Если моча светло-желтая или светлее, то вы пьете достаточно воды в день.

16. Держите интимную часть тела в чистоте. Однако в данной ситуации лучше не переусердствовать, т.е. не использовать средства для интимной гигиены. Если необходимо помыть интимную часть тела, то используйте отвар ромашки. Всегда протирайте спереди назад после мочеиспускания или опорожнения кишечника. При неправильном подтирании интимного места можно легко перенести болезнетворные бактерии во влагалище, что может привести к вагинальной инфекции и выделениям.

17. Принимайте антибиотики только по рекомендациям врача и не дольше, чем положено по инструкции. После приема антибиотиков необходимо пропить курс пробиотиков.

18. Если у вас диабет, старайтесь держать под контролем уровень сахара в крови.

19. Используйте безвредные средства для стирки белья. Можно добавить дополнительный цикл полоскания в конце стирки, в случае, если моющее средство раздражает кожу.

20. Если вы курите, постарайтесь бросить. Курение делает вас более склонным к вагинальным инфекциям. Эта привычка также вредна для будущего ребенка.

Конечно, необходимо соблюдать элементарную гигиену, хорошо высыпаться, и сбалансировано питаться с соответствующим потреблением жидкости (очень интересная статья Продукты, которые следует употреблять при молочнице), именно эти простые принципы способствуют крепкому здоровью и благополучию.

[youtube.player]

Наши ведущие гинекологи и урологи рекомендуют вам соблюдать элементарные правила гигиены в интимной зоне несколько раз в день, вне зависимости от времени года и жилищных условий. Женщинам в дни менструации необходимо более частое подмывание – до 5 раз в сутки. Не забывайте о гигиенических нормах в преддверии полового акта, а также после него. Чтобы понять, как важна корректная гигиена половых органов, предлагаем вам ознакомиться с некоторыми аспектами ее норм, а также возможными осложнениями от пренебрежения ею.

Немногие осведомлены, что отсутствие интимной гигиены пагубно влияет на репродуктивную функцию партнеров.

Ключевые правила интимной женской гигиены:

• В идеале старайтесь подмываться после каждого похода в туалет. Если у вас нет такой возможности, приобретите в аптеке специальные влажные салфетки для интимной гигиены;
• Обязательные подмывания необходимо производить после пробуждения и перед отходом ко сну. Струю воды и движение руки следует направлять спереди назад, но ни в коем случае не наоборот. Вода должна быть теплой. Не используйте горячую воду: она способна иссушить нежную кожу интимной зоны. Слишком холодная вода может спровоцировать простудные заболевания органов половой системы;
• Не применяйте для очищения интимной зоны традиционное мыло, способное нарушить кислотно-щелочной баланс во влагалище. Наши специалисты рекомендуют подбирать гели для интимной гигиены, внимательно изучая состав. Остановите свой выбор на средствах без SLS, отдушек и красителей. Гель должен включать в себя успокаивающие фитотерапевтические экстракты и молочную кислоту;
• При менструации старайтесь подмываться не менее 4-5 раз в сутки. В правила личной гигиены также входит слежение за чистотой тампона и прокладки в критические дни. Не забывайте о своевременной смене средств;
• После мытья аккуратно промокните половые органы мягким полотенцем, не растирайте кожу и не нажимайте на нее с силой;
• Используйте ежедневные прокладки, особенно в овуляторной фазе цикла, для которой характерны обильные слизистые выделения;
• Если у вас молочница и прочие заболевания половой сферы, воздерживайтесь от половых контактов во время лечения. Оптимальный ухаживающий гель с определенным уровнем Ph должен подобрать для вас врач, руководствуясь исследованием мазка и результатами других анализов;
• Для профилактики некоторых заболеваний рекомендуется использовать спринцевание с травяными отварами.

• Регулярно проверяйте свой пенис на наличие аномальных изменений. При обнаружении сыпи, выделений и новообразований немедленно обратитесь к врачу;
• В обязательном порядке мойте руки перед походом в туалет. После этого омывайте головку полового члена специальным мылом с теплой водой, чтобы под нее не проникли болезнетворные микроорганизмы. Если такой возможности нет – пользуйтесь влажными антибактериальными салфетками для мужской гигиены;
• Принимая душ, особое внимание уделяйте очищению полового органа и промежности;
• Не принимайте слишком горячую ванну: это существенно вредит репродуктивной функции;
• Избегайте половых актов при менструации у партнерши: для нее это чревато инфицированием матки, для вас – воспалительным процессом мочеиспускательного канала, в случае попадания кусочков эндометрия под головку полового члена. Мы также настоятельно рекомендуем отказаться от интимной близости в первые месяцы после родов, когда у женщины неизбежно продолжается кровотечение;
• Так же, как и женщины, вы должны обязательно обмывать половой орган дважды в сутки, утром и вечером;
• Используйте специализированное мыло для мужской интимной гигиены. Осторожнее относитесь к ароматическим средствам: они могут вызвать раздражение и воспаление.

Под чрезмерной интимной гигиеной подразумевается злоупотребление очищающими процедурами. Некоторые женщины настолько озабочены патогенными бактериями, что предпочитают жесткое антисептическое мыло мягкому интимному гелю. Это в корне неправильно: даже относительно нейтральное детское мыло способно нарушить кислотный баланс во влагалище.

• Частые спринцевания и подмывания, особенно с использованием жесткого мыла, убивают полезную и питательную микрофлору во влагалище, снижая уровень барьерной функции и вызывая ряд дискомфортных ощущений;
• Подмывание горячей водой с антисептическим мылом способно раздражать и высушивать нежную кожу наружных половых органов;
• Некорректно подобранное мыло может стать причиной инфицирования внутренних половых органов. Наши гинекологи утверждают, что не менее половины срочных консультаций можно было бы избежать, если бы женщины правильно подбирали средства для подмывания;
• Интимный гель не должен содержать высокую концентрацию спирта, отдушек, красителей и сульфатов. Его Ph-уровень должен соответствовать кислотно-щелочному балансу половых органов, т.е. достигать 3,5-4 отметки.

Важным составляющим правильной гигиены становится ее соблюдение обоими партнерами. Следуя несложным правилам, вы избежите частых походов к врачам и развития неприятных заболеваний половой сферы. Доктора нашей клиники подберут вам оптимальный уход за интимной зоной даже после перенесенных заболеваний.

[youtube.player]