Кинезитерапия при заболеваниях суставов

Артроз считается одним из самых распространенных заболеваний в мире. Оно поражает около 80% процентов людей, как мужчин, так и женщин. Причем столкнуться с ним можно не только в пожилом возрасте. Молодые люди от 30 лет и старше, также входят в группу риска. О том, как лечить артроз, симптомах и причинах его появления вы узнаете из данной статьи.

Артроз – хроническое заболевание, при котором постепенно разрушаются хрящевые ткани сустава. Среди основных симптомов являются:

· болезненные ощущения при физической нагрузке;

· напряжение мышц в области сустава;

· хруст и пощелкивание в суставе;

· припухлость и деформация.

На сегодняшний день, причины заболевания до конца не изучены. Специалисты склонны связывать его с нарушением обмена веществ из-за чего, хрящи постепенно теряют эластичность, и сустав начинает разрушаться.

На этот процесс может повлиять множество факторов:

· перенесенные ранее травмы (ушибы, вывихи, переломы);

В зависимости от степени локализации заболевания, различают:

· артроз рук, позвоночника;

· тазобедренного, коленного, плечевого суставов;

· голеностопный и шейный артроз.

Наряду с таким известным способом как ЛФК, сегодня активно используется новейший метод кинезитерапии. Кинезитерапия при артрозе помогает снять болевой синдром и связанный с ним воспалительный процесс, укрепить мышцы, снять нагрузку с сустава.

В рамках кинезитерапии предусмотрены следующие программы:

· лечение артроза тазобедренного сустава;

· лечение артроза суставов рук;

· лечение артроза плечевого сустава;

· лечение артроза коленного сустава.

Кинезитерапией, как правило, занимаются в специальных центрах на многофункциональных тренажерах, которые снижают нагрузку на позвоночник.

Но приобретение профессионального оборудованию избавит вас от необходимости регулярно ходить в центры кинезитерапии, поможет посвятить больше времени восстановлению после болезни, станет прекрасным средством профилактики многих патологий позвоночника.

Отметим, кинезитерапия при артрозе должна начинаться с индивидуальной программы, назначенной специалистом. Однако существует базовый курс тренировок, который возможно выполнять в домашних условиях.

Например, артроз колена может быть устранен при регулярных занятиях кинезитерапией и следующих упражнениях:

1. В положении лежа, держим ноги прямо, руки располагаем вдоль туловища. Сгибаем и разгибаем ноги в коленях, скользя пятками по поверхности. При этом пальцы ног не должны касаться пола. В процессе сгибания ног пытаемся достать пятками до ягодиц.

2. В положении лежа на правом боку, сгибаем правую ногу в колене, а левую оставляем прямой и поднимаем, удерживая на весу под углом приблизительно 45 градусов. Медленно опускаем ногу и расслабляемся. Потом переворачиваемся на другой бок и повторяем то же самое правой ногой.

3. Сидя на стуле, постепенно выпрямляем правую ногу в колене, поднимаем ее и держим прямую на весу 30-60 секунд. Затем опускаем ногу и расслабляем ее. Выполняем то же упражнение другой ногой. Делаем его по 2-3 раза каждой ногой.

Очень важно соблюдать систематичность занятий, дозировать нагрузки, постепенно усложняя их. Не следует совершать резких движений, так как это может привести к травме мышц и связок. Все нужно делать плавно, не торопясь.

При правильных и регулярных занятиях кинезитерапией скоро исчезнут болевые ощущения, повысится тонус мышц, а общее состояние и качество жизни значительно улучшится.

При нарушении работы коленного сустава, деформации, воспалительных патологиях возникает болевой синдром, который служит симптомом развивающегося заболевания или травмы. Одним из эффективных методов лечения болей в суставных сочленениях является кинезиотерапия.

Коленно-суставное соединение представляет собой взаимосвязанную систему, которая состоит из:

мышц;
связок;
сухожилий;
менисков;
суставных сумок (синовиальных карманов);
внутрисуставной жидкости.

Дисфункция одного из элементов вызывает нарушение подвижности, дискомфорт, боль, воспаление, развитие патологических процессов. В таких случаях требуется назначение лечения, чтобы восстановить полноценную функциональность коленно-суставного сегмента и предотвратить развитие заболеваний (артроз, бурсит, синовит, периартрит и т. д.).

Кинезитерапия при артрозе

Поражение с последующим разрушением хрящевых тканей коленного соединения, развивающееся из-за дегенерации, дистрофии, воспалительных процессов или травм, называется артрозом. Патология является одной из самых диагностируемых среди пациентов, обращающихся по поводу беспокоящих болей в колене и выявляется у 80 пациентов из 100.

болевой синдром даже при небольших нагрузках;
дискомфорт во время движения и при подъемах;
щелчки в коленно-суставном соединении;
мышечная усталость, напряжение;
визуальная деформация;
отечность.

Заболевание возникает с появлением дефицита водянистости хрящевой ткани, высыханием, истончением, появлением трещин в хряще. С компенсаторным восстановлением организма происходит сужение суставных сумок, уплотнение костных концов. Патология без лечения может вызвать вывихи сустава, неподвижность конечности, боли хронического характера.

Причины болевого синдрома в колене

Боль в колене возникает в связи с нарушением обменных реакций в хрящевой ткани, потерей эластичности хрящей, влекущих дистрофию синовиальных карманов и утолщение концов костей.

Причинами, вызывающими появление болей в результате разрушения суставного соединения, являются:

перегрузки;
старые травмы;
воспалительные процессы;
длительное переохлаждение;
несбалансированный рацион;
возрастные изменения организма.

В зависимости от тяжести заболевания, степени изношенности хрящевой ткани и природы различают острую и хроническую форму патологии.

Лечение артроза коленного сустава при помощи кинезитерапии

Одним из эффективных способов лечения артроза является комплекс лечебной физкультуры, который включает в себя новейшую методику – кинезитерапию. Метод направлен на устранение болевого синдрома, воспаления в суставном соединении, укрепление мышечного корсета, создание равномерной нагрузки в сегменте.

Методика, проводимая в нашем центре, включает:

занятия на тренажерах под наблюдением врача;
физические упражнения с инструктором.

Кроме того, во время прохождения курса в нашей клинике пациент находится под постоянным наблюдением лечащего врача-невролога. Эффект от занятий будет максимальным при подключении других эффективных методик, используемых в нашем центре. В зависимости от показаний это могут быть: физитотерапия, иглорефлексотерапия, плазмотерапия, ударная волна и др.

Кинезитерапией эффективно лечат артроз коленных, плечевых, тазобедренных, локтевых, запястных суставов, заболевания позвоночника разных отделов (остеохондроз, сколиоз, грыжи). Методику применяют в качестве реабилитации после оперативных вмешательств и для профилактики суставных болезней. Наш центр оснащен многофункциональными современными тренажерами и оборудованием для проведения эффективного лечения. Все занятия подбираются индивидуально. В соответствии с поставленным диагнозом расписывается специальная программа, которая выполняется вместе с врачом.

Кто вас будет лечить?

Ачекеев Талант Касымалиевич врач-кинезитерапевт, рефлексотерапевт, анестезиолог-реаниматолог. Стаж 30 лет читать подробнее о докторе

Повторный прием невролога по результатам обследований в нашей клинике бесплатный.

Медицине известно множество вариантов лечения функциональных нарушений и заболеваний опорно-двигательного аппарата, и одним из них является кинезиотерапия – что собой представляет такое лечение, каковы его основные правила, нюансы и какими преимуществами обладает эта программа, расскажет данная статья.

Основные понятия кинезиотерапии

Кинезитерапия – это самостоятельная практическая дисциплина, разрешающая вопросы медицинского характера, и ее следует отличать от методик хиропрактики и других форм альтернативной медицины. В основе лечебного процесса лежат практические умения и теоретические знания о механике движений человека. Комплексным изучением двигательной функции и состоянием мышц занимается кинезиология – наука, вобравшая в себя опыт многих направлений медицины. В России основоположником методики лечения движением является доктор наук Сергей Бубновский – профессор, автор книг и владелец патентов в области медицинских технологий. Кинезиотерапия по Бубновскому в нашей стране признана наиболее эффективной и научно-обоснованной методикой лечения травм и патологий, возникающих в опорно-двигательной системе.

Как это работает

Лечение основывается на принципе активации заложенных природой внутренних резервов, что ведет к естественному восстановлению функций организма. Эффект достигается посредством повторной адаптирующей нагрузки – дозируется ее интенсивность и продолжительность. По утверждению Бубновского, лечить способно только правильное движение, неправильное же может искалечить. Используемые методы должны обладать специфичностью воздействия. Комплекс упражнений подбирается и назначается пациенту индивидуально в соответствии с задачами лечения.

Кинезиотерапевт – кто это? Это лицо с высшим медицинским образованием соответствующего профиля – практикующий кинезиолог, кинезиотерапевт, тренер реабилитолог.

Кинезиотерапия доктора Бубновского – лечебно-восстановительная программа, не требующая обезболивания. Основное преимущество состоит в том, что все выполняемые движения сбалансированы и абсолютно безопасны для травмированных суставов, поврежденных тканей и позвоночника. Это позволяет проводить лечение движением в домашних условиях, реабилитационных центрах и других учреждениях.

Основные требования и правила:

регулярность – длительные повторы позволяют формировать поведенческие акты, что запускает правильные (утраченные при болезни) поведенческие реакции. Доведенные до автоматизма движения протекают гладко, на рефлекторном уровне, уже не требуют сознательных усилий и затрат ресурсов организмом; правильность исполнения (наглядность и примеры), наличие необходимого оборудования; постепенность – от простых силовых действий к сложным комбинациям; особое дыхание – лечебная техника предполагает использование во время тренировок одновременно 3-х видов дыхания, что позволяет оптимизировать расход энергии и экономить силы. Задействуется грудной и ключичный тип (дыхание поверхностное), брюшной тип (при наименьших мышечных усилиях в легкие поступает максимум кислорода); контроль – наблюдение специалиста необходимо для отслеживания всех этапов лечения, динамики восстановления функций, чтобы была возможность подкорректировать схему или изменить нагрузку. Также важен психологический подход к больному, придание ему уверенности в собственных силах, способности контролировать процессы в своем организме.

Методы кинезитерапии

На вооружении у врача кинезиотерапевта есть целый арсенал методик. Различают 2 направления:

Пассивная кинезиотерапия – не предполагает непосредственной активности пациента, оздоровление осуществляется исключительно специалистом. Это могут быть ручные манипуляции: всевозможные виды массажа, сеанс кинезионики, или с помощью специально сконструированных запрограммированных устройств и механических приспособлений: электромагнитная стимуляция, применение механотерапевтических аппаратов с закрепленными рычагами, электрических тренажеров, тракционного стола для вытяжки позвоночного столба. При кинезиотерапии позвоночника без участия больного практикуется также подводная вариация вытяжки, использование грузов.
Активная кинезиотерапия – подразумевает деятельное участие самого пациента. Сюда входит лечебная гимнастика, специальная ходьба, сеансы на терапевтических аппаратах активного действия, тренировки со свободными отягощениями. Детям рекомендуется кинезиотерапия в форме подвижных игр.

Силовая кинезитерапия – индивидуально подобранная (близкая к предельной для текущего состояния), постепенно увеличивающаяся нагрузка, считается более эффективной. Проводится под надзором тренера, чаще всего в специальном зале.

Особенностью силового вида тренировки является:

включение в комплекс изолированных упражнений, позволяющих качественно проработать все мышцы группы (воздействие на наружную мускулатуру и глубокие мышцы);
использование динамических растяжек, состоящих из контролируемых пружинящих движений в диапазоне возможностей. Они подбираются в зависимости от диагноза, призваны улучшить трофику межпозвоночных дисков, разгрузить поясницу;
обеспечение расслабления мышц после напряжения даже небольшой интенсивности, что приближено к естественному режиму.

Особенно эти принципы значимы для профилактики осложнений остеохондроза.

Кинезиотерапия для ребенка – что это такое: данный способ воздействия помогает лечить заболевание (нарушение осанки, ДЦП, полинейропатиию и пр.) и оказывает дополнительное влияние, выражающееся в следующем:

общение в группах с другими детьми, преодоление психологического барьера; обучение правильному дыханию; привычка к адекватным физическим нагрузкам, развитие выносливости, координации движений; переключение, направление двигательной активности в нужное русло; формирование осознанного отношения к своим силам; адаптация к социальной среде, условиям жизнедеятельности; положительная мотивация на совершенствование, возможность увидеть сдвиги, оценить результат своего труда.

Положительные эффекты

В результате прохождения курса кинезитерапии происходит ряд позитивных изменений:

обеспечивается глубокая проработка мышц (особенно проблемных участков), они приводятся в тонус, разрабатывается связочный аппарат; разрушаются порочные двигательные стереотипы; блокируется развитие патологий, связанных с атрофией, возрастным ослаблением функций мышц, потерей мышечной массы; улучшаются обменные процессы, структуры получают необходимое количество питательных веществ и кислорода; купируются болевые ощущения, снимаются спазмы, повышается эластичность, растяжимость, пластичность мышц, уменьшается риск получения травмы; нормализуется приток и отток крови, иннервация скелетных мышц и тканей позвоночника, полноценное функционирование опорно-двигательного аппарата; увеличивается активность, физическая работоспособность, организм адаптируется к повседневной нормальной жизни.

Упражнения в домашних условиях

Программа домашних тренировок обеспечивает потребность человека вести здоровый образ жизни, помогает восстановить нарушенные функции. Специалист разрабатывает оздоровительные упражнения (после осмотра и постановки диагноза) как для всего тела, так и для отдельных частей: ступней, колен, тазобедренных суставов, спины, мышц живота, других органов.

Известно более 100 упражнений по Бубновскому. Лечебный комплекс обычно состоит из 3 частей: вводная (разминочная), основные упражнения (функциональные и динамические, по 10-30 повторов) и заключительная часть (расслабление).

Адаптационная суставная гимнастика обычно включает:

Кинезотерапия как метод реабилитации после инсульта призвана решать следующие задачи:

тренировать мелкую моторику (тонкие движения конечностей); предотвращать образование пролежней; не допускать застывания мышц; бороться с чрезмерным напряжением мышц; улучшать микроциркуляцию в тканях.

Показания и противопоказания

Ареал применения широкий, кинезиотерапию назначают детям и взрослым. Визит к кинезитерапевту стоит запланировать человеку с проблемами в области ортопедии, неврологии, травматологии – что именно он лечит и в каких случаях помогает:

грыжи межпозвонковых дисков; анкилозирующий спондилоартрит; дорсопатию позвоночника, дорсалгии; обособленные виды артрозов – гонартроз 1, 2 стадии, коксартроз, плечелопаточный; остеохондроз, нестабильность позвонков поясничного отдела; различные виды полинейропатий; болезни, для которых характерен парез, паралич; порочную осанку, сколиоз, плоскостопие; боли в суставах и мышцах различной локализации; период после хирургических операций на суставах.

злокачественные опухоли; геморрагию; предынфарктное состояние, прединсульт; тромбофлебиты; свежие переломы костей.

Временными состояниями, при которых кинезиотерапия может быть небезопасной, считают:

Всего за 12-24 занятий, в зависимости от интенсивности лечения и этапов развития болезни Вы избавитесь от боли и дискомфорта в суставах, увеличится подвижность и амплитуда в суставе, нормализуете сон и сможете жить полной жизнью.

При обнаружении артрита или артроза необходимо подобрать индивидуальный комплекс лечебных упражнений, изучить технику их выполнения и исключить упражнения по противопоказаниям.

При данном диагнозе важна регулярность посещения лечебных сеансов, прохождение полного курса лечения в специализированном Центре, а в дальнейшем нужно поддерживать своё здоровье в профилактическом режиме самостоятельно.

Все видео лечебной гимнастики

В последнее время многие люди страдают от заболеваний суставов. Чтобы побороть этот недуг, пациентам назначают курс кинезитерапии.

Болезни суставов разделяются на два типа: артроз и артрит. В первом случае наблюдаются дегенеративно-дистрофические поражения, а во втором происходит воспаление суставов.

В случае, если человек перенес артрит в тяжелой форме, и при этом лечение было неправильным или несвоевременным, в результате может развиться артроз, человек начнет испытывать трудности при движениях, сильные боли.

Кроме этого, при хроническом артрите в суставах начинают развиваться дегенеративные процессы.

Как лечится артрит?

Чтобы лечение оказалось эффективным, оно должно быть своевременным и комплексным, к тому же рассчитывать на быстрое выздоровление не стоит.

Специалисты назначают препараты, действие которых направлено на устранение воспалительных процессов в суставах, снятие болезненных ощущений и нейтрализацию первичных причин, которые спровоцировали развитие болезни.

В некоторых случаях специалисты выносят предполагаемое лечение, отталкиваясь от разновидности и степени запущенности, а также формы артрита, но оно не всегда оказывает положительный эффект.

1. Назначаются противовоспалительные препараты, требующие внутривенного или внутримышечного введения, также выписывают мазь, которая наносится на воспаленные участки.

2. Если пациент испытывает сильные боли, то ему назначают миорелаксанты, которые снимают спазмы в суставах и мышцах.

3. Обезболивающие инъекции могут вводить непосредственно в пораженный сустав.

4. Если заболевание развивалось на нервной почве, то больному назначают курс антидепрессантов.

5. Учитывая то, что все препараты негативно отражаются на желудочно-кишечном тракте, могут быть назначены гастропротекторы.

6. Больному могут назначить и хондропротекторы, которые помогают восстанавливаться и укрепляться хрящевым тканям.

7. Вместе с этим нужно принимать и витамины, микроэлементы и аминокислоты.

8. Чтобы снизить нагрузку на суставы, рекомендуется носить специальную обувь, бандаж и др.

9. Вместе с диетологом разрабатывается специализированная диета.

10. Подбирается комплекс физических упражнений и специальный массаж.

11. Назначаются различные физиотерапевтические процедуры.

12. В зависимости от разновидности формы артрита методы лечения могут немного отличаться.

Как лечится артроз?

Данное заболевание поддается немедикаментозному лечению, если болезнь выявлена на начальной стадии, при этом необходимо:

Полноценное и сбалансированное питание, отказ от вредных привычек. Это нужно для того, чтобы заболевание не смогло распространяться. Важно употреблять полезную и витаминную пищу, соблюдать режим и не переутомляться.

Сегодня созданы специальные курсы, которые может посетить любой пациент страдающий данным недугом. Специалисты помогают разобраться в методах лечения, а также помогают морально подготовится и начать правильное лечение.

Нужно как можно меньше напрягать суставы. Если человек страдает от лишнего веса, необходимо сбросить лишние килограммы и тем самым снизить нагрузку на суставы.

Если выявлена не острая форма болезни, то рекомендуется делать упражнения в положении лежа на спине или сидя. Особенно полезно заниматься плаваньем и ходьбой на лыжах.

Под физиотерапией подразумевается: ультразвук, лазерная терапия, тепловое воздействие и др.

Когда артроз поражает ноги человека, необходимо свести нагрузки до минимума. Советуют ходить с тростью, а также использовать специальный пяточные клинья. Таким образом снижается давление на суставы, и боль уменьшается.

Таким людям необходим лечебный курорт и хороший отдых. Нужно улучшить не только состояние суставов, но и общего организма в целом. Но отправляться на такое лечение можно только в период покоя артроза, а также выполнять все рекомендации специалистов. Нужно походить и на специальный массаж, это благотворно сказывается на лечении заболевания за счет улучшения кровотока.

Препараты, которые могут быть назначены для лечения, делятся на две группы:

Они активно действуют на хрящевую ткань и способствуют ее быстрейшему восстановлению за счет активации определенных процессов и улучшению кровообращения.

Такие препараты устраняют болевые ощущения, борются с воспалениями и намного облегчают жизнь больному.

Этот метод применяется, когда все другие не оказывают положительного эффекта. Есть несколько способов хирургического лечения:

При этом происходит замещение пораженных суставов специальной прокладкой, которую делают из тканей пациента. После такой операции человек чувствует себя лучше и может нормально передвигаться.

С помощью специального оборудования, не требуется полное вскрывание сустава, а лишь надрез небольшой ее части. Таким образом специалисты могут оценить состояние суставов и степень повреждения.

В этом случае создается обездвиживание верхней части сустава. Если невозможно применить другие способы хирургического вмешательства, то этот метод просто облегчает болевые ощущения.

Особенно такая операция даёт хорошие результаты на последних стадиях. Под этой процедурой подразумевается полная замена пораженных суставов на протезы.

ПОЧЕМУ НЕОБХОДИМО
КОМПЛЕКСНОЕ ЛЕЧЕНИЕ?

При лечении артрита и артроза самой большой ошибкой будет попытка избавиться лишь от симптомов при помощи бесполезных обезболивающих. Эти средства — таблетки, мази и гели — лишь заглушают боль, однако воспалительный процесс продолжается. Поэтому крайне важен именно комплексный подход.

ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ СПЕЦИАЛИСТА

Кинезитерапия: что собой представляет?

Действие такой терапии направлено на остановление развития артрита, а также помощь в восстановлении неповрежденных суставов, готовых к развитию.

Данный метод особенно эффективен на ранних стадиях заболевания в этом случае выздоровление наступает в 95% случаях.

Кинезитерапия - это длительный процесс, направленный на укрепление суставов и мышечного тонуса, улучшение кровообращения и синовиальной жидкости.

Это самый распространенный способ лечения артрозов, который оказывает положительное влияния в большинстве случаев.

Данная терапия включает в себя правильно подобранную систему лечения суставов, которая будет стимулировать хрящевые клетки и улучшать кровоток в суставах.

Иных вариантов как остановить развитие болезни и не позволить ей прогрессировать не существует. Лечение подбирается специалистом после осмотра пациента и сдаче анализов.

Кинезитерапия - это особый метод лечения, который имеет свои преимущества в сравнении с обычными физическими упражнениями, при этом пациент будет заниматься на многофункциональных тренажерах, которые не позволят перегружать больные суставы, но направлены на работу с глубокими мышцами, расположенными вокруг суставов и стимулирующие их развитие и восстановление.

После проведения многочисленных испытаний и исследований можно с точностью сказать что кинезитерапия единственный метод лечения способный снять болевые спазмы и восстановить больные суставы.

Этот метод поистине уникален, при этом пациенту не нужно ложиться под нож и принимать дорогие медицинские препараты.

В этом случае человек принимает активное участие чтобы побороть недуг, он регулярно занимается специальных тренажерах, подключая к действию весь организм чтобы восстановление завершилось как можно скорее.

Учитывая что перед назначением лечения, специалисты устанавливают причину возникновения артроза или артрита, это дает пациентам больше шансов на выздоровление.

В нашем Центре расположены два тренажерных зала:

В первом зале проходят групповые занятия с пациентами, где они принимают участие в профилактических программах, занимаются в паре с партнером и др.

Главный зал, который оборудован всем необходимым, комплексными тренажерами - оздоровительными и современными, стандартными и другими лечебными приспособлениями

Занимаясь на этих тренажерах, пациенты не перезагружают воспаленные суставы, и в то же время укрепляют те мышцы, которые невозможно задействовать в привычной жизни, при этом нагрузки распределяются равномерно по всему телу.

Мы понимаем, насколько серьезны данные заболевания, что человеку не хочется просыпаться утром, так как он испытывает сильные боли, чувствует себя скованно и неполноценно.

Вместе с этим он принимает таблетки с большим списком побочных эффектов и делает болезненные инъекции, а в конечном итоге человек перестает даже улыбаться. Такие лекарства пагубно отражаются на работе сердца, печени, почек и т.д.

Если вы из этого числа, то пора вам воспользоваться нашей помощью и попробовать совершенно новые метод лечения болезней суставов.

Каждый пациент для нас уникален, поэтому схема лечения подбирается в индивидуальном порядке, учитывается возраст и другие возможные заболевания.

Мы всегда рады вам помочь!

ОБРАЩЕНИЕ ГЛАВНОГО ВРАЧА:

Зачастую при обследовании пациента врачи обращают внимание лишь на кости, связки, суставы. При этом ничего не говорится о мышцах, функция сокращения которых играет немалую роль в жизни человека. Ослабление мышц приводит к истончению, деформации костей.

К сожалению, распространённые способы терапии лишь усугубляют ситуацию, приводя к ещё более сильным болям, мышечной атрофии и ухудшению качества жизни пациентов.

Эффективное лечение невозможно представить без восстановления мышц. Уникальная методика кинезитерапии заключается в лечебном действии, которое подразумевает, в первую очередь, мышечную активность при методичном выполнении комплекса упражнений на специальных тренажёрах.

Все упражнения выполняются пациентами сидя или лёжа, поэтому излишней нагрузки на суставы и кровеносную систему нет, а наши инструкторы-методисты корректируют технику движений и наблюдают за правильностью выполнения действий.

Помните о том, что заболевания позвоночника и суставов — это ещё не приговор, при желании пациента и верном подходе к лечению всё можно исправить!

Как проходит лечение?

Первичная консультация проводится по предварительной записи.

Консультация врача: сбор анамнеза, миофасциальная диагностика, функциональная диагностика.

Как это проходит?

Сбор анамнеза – разбор болезни, выявляются ограничения и противопоказания, объяснение принципов кинезитерапии, особенностей восстановительного периода.

Миофасциальная диагностика – метод мануальной диагностики, при котором врач оценивает объём движений суставов, определяет болезненные уплотнения, отёк, гипо- или гипертонус мышц и другие изменения.

Функциональная диагностика (проводится в реабилитационном зале) – врач объясняет, как выполнить определенные упражнения на оборудовании, и наблюдает: как пациент выполняет их, с какой амплитудой движения может работать, какие движения вызывают боль, с каким весом может работать пациент, как реагирует сердечно-сосудистая система. Определяются проблемные зоны. Данные заносятся в карту. Расставляются акценты.

По результатам первичного осмотра врача и функциональной диагностики составляется предварительная индивидуальная программа лечения.

С собой желательно иметь:

при болях в позвоночнике – МРТ или КТ (магнитно-резонансная или компьютерная томографии) проблемной области;

при болях в суставах – рентгеновские снимки;

при наличии сопутствующих заболеваний – выписки из истории болезни или поликлиническую карту;

удобную (спортивную) одежду и обувь

В начале лечебного цикла врач вместе с пациентом составляют план лечебных мероприятий, в который входит дата и время лечебного сеанса, контрольные посещения врача (обычно 2-3 раза в неделю).

Основу лечебного процесса составляют лечебные сеансы в реабилитационном зале на тренажерах и сеансы в гимнастическом зале.

Реабилитационные тренажеры позволяют точно дозировать нагрузку на отдельные группы мышц, обеспечивая адекватный режим физических воздействий. Лечебная программа составляется врачом индивидуально для каждого пациента с учетом особенностей организма. Контроль ведут квалифицированные инструкторы. На всех этапах восстановления важно соблюдать технику правильного движения и дыхания, знать свои нормативы весовых отягощений при работе на тренажерах, придерживаться назначенного режима лечения и выполнять рекомендации специалистов.

Сеансы суставной гимнастики помогают восстановить визуальную координацию, улучшить подвижность суставов и эластичность (гибкость) позвоночника и является великолепной профилактической системой для самостоятельного применения.

Каждый лечебный цикл – 12 занятий. Каждое занятие проходит под контролем инструктора. Продолжительность одного лечебного сеанса от 40 мин до 1,5часов. Инструктор составляет программу, учитывая сопутствующие заболевания и состояние пациента на день занятий. Обучает технике выполнения упражнений и контролирует правильность выполнения. Каждое 6 занятие проводится повторная консультация врача, вносятся изменения и дополнения в программу, в зависимости от динамики.

Сколько понадобится циклов пройти? – индивидуально для каждого

– как давно у Вас эта проблема (стадия заболевания)

– как подготовлен к физической нагрузке Ваш организм (занимаетесь ли Вы гимнастикой, каким-либо видом спорта) … -

какой результат Вы хотите получить.

Если проблема давно, Вы не занимаетесь гимнастикой, есть сопутствующие заболевания, то понадобится другой период времени

– снять обострение? - одного-двух циклов достаточно,

– ходить без остановок (подниматься по ступенькам),

– наклоняться, выполнять определённую работу без усилий

– долгое время находиться без движений в поездке (в самолёте, машине…)

улучшить? поддерживать? не ухудшить?

может понадобиться три и больше лечебных цикла …

Каждый организм индивидуален, и программа для каждого пациента – индивидуальна.

Читайте также: