Компрессы из соли мертвого моря для суставов
Вне зависимости от возраста и качества жизни человека может настигнуть такая патология, как артроз. Существует большое количество процедур, дающих хороший результат в борьбе с этим заболеванием. Наиболее эффективными процедурами признаны различные повязки с солью. Но как сделать солевой компресс для суставов при артрозе или изготовить солевую ванночку, следует ещё разобраться.
Особенности артроза
Артроз характеризуется истощением хрящевой ткани, расположенной вокруг сустава. Такое состояние впоследствии ведет к деформации сустава. Заболевание сопровождается сильной болью, которая ограничивает движения человека и лишает его возможности вести активный образ жизни. В теле человека насчитывают более 350 суставов, но наиболее подверженными артрозу являются наиболее крупные, в основном это суставы рук и ног.
Прежде чем начать бороться с этой болезнью, необходимо в обязательном порядке обратиться к врачу. Доктор проведет тщательное обследование, поставит диагноз и только после этого назначит соответствующее лечение.
Выделяют несколько факторов риска для развития этого заболевания:
- малоподвижный образ жизни;
- слишком большие физические нагрузки;
- избыточный вес;
- пожилой возраст.
Лечение артроза должно быть комплексным. Среди методов терапии должны присутствовать:
- лекарственные препараты, прописанные врачом;
- лечебные и профилактические упражнения;
- диета;
- народные средства.
Применение соли в лечении артроза, артрита и других заболеваний суставов достаточно широко распространено и очень эффективно.
Лечение артроза солью включает в себя:
- солевые компрессы для суставов;
- повязки;
- ванночки;
- ванны с солью для всего тела с гидромассажем.
Характеристики соли
Соль — это минеральное вещество, которое является неотъемлемой частью любого организма. От количества соли зависит водно-солевой баланс организма. Она влияет на работоспособность отдельных систем и организма в целом. Химический состав — это соединение натрия и хлора. Химическая формула — NaCl.
В древние времена соль очень ценилась, например, в Риме ею расплачивались при покупке рабов, в Африке ее стоимость приравнивалась к стоимости золота. Помимо того, что соль является неотъемлемой добавкой к пище, ее с давних пор используют в целебных целях.
Выделяют такие виды соли и ее источники:
- Галит- минеральное вещество, состоящее на 60% из натрия и 40% из хлора. Также в нем в малых дозах присутствуют следующие вещества: марганец, бром, цинк, серебро, медь, калий, сера, кислород. Добывают галит в кратерах вулканов, водоемах, где он оседает солевыми слоями. Галит входит в состав каменной соли.
- Каменная соль — этот вид соли относят к горным породам. Каменная соль на 90% состоит из галита, остальные 10% включают в себя различные вещества — бром, йод, глину, магний.
- Морская соль – в это соединение, помимо натрия и хлора, входят сульфаты и карбонаты. Получают морскую соль, применяя метод выпаривания.
Соль при артрозе:
- обеспечивает снятие воспалительного процесса;
- выступает в роли антисептика;
- снимает болевой синдром;
- упорядочивает обменные процессы в организме;
- повышает иммунитет;
- уменьшает температуру тела на пораженном участке;
- уменьшает отеки, так как вытягивает лишнюю жидкость из организма;
- усиливает ход крови;
- ускоряет метаболизм;
- повышает тонус сосудов;
- поддерживает в норме кислотно-щелочной баланс организма.
Правила применения
Прежде чем использовать соль для терапии артроза, следует учесть тот факт, что существует ряд противопоказаний к применению такого метода лечения. В число противопоказаний входят следующие патологии:
- заболевания сердечно-сосудистой системы;
- гипертония;
- заболевания ЖКТ;
- заболевания почек;
- дерматит;
- любые повреждения кожных покровов, раны.
- заболевания сердечно-сосудистой системы;
- гипертония;
- заболевания ЖКТ;
- заболевания почек;
- дерматит;
- любые повреждения кожных покровов, раны.
Поэтому, перед тем как начать использовать соль для лечения артроза, очень важно проконсультироваться с врачом.
Разобравшись с противопоказаниями, следует ознакомиться с рядом правил, которые в обязательном порядке следует соблюдать при терапии артроза солью:
- Разная концентрация солевого раствора для взрослых и детей — для взрослых, делается 10% раствор — берется 1 чайная ложка соли на 100 мл воды. Детям делается более слабо концентрированный раствор — 8%, а именно на 1 чайную ложку берется 125 мл воды.
- Соляной раствор наносится на предварительно очищенную кожу.
- После процедур кожу следует ополоснуть чистой водой или протереть влажным полотенцем, чтобы очистить от остатков соли и избежать раздражения.
- Для примочек и компрессов нужно брать подходящую впитывающую ткань, можно взять кусок хлопковой ткани или марлю.
Методы терапии
Существует масса способов терапии артроза с применением соли.
Солевой компресс эффективен в первую очередь для снятия отеков и выведения лишней жидкости.
- 2 чайные ложки соли соединяют с 200 мл воды. Вода должна быть горячей — не менее 60−70 градусов.
- В этот раствор обмакивается заранее подготовленная чистая хорошо впитывающая ткань и накладывается на больной сустав. Вторым слоем идет полиэтилен.
- Далее нужно зафиксировать компресс плотной тканью, а затем утеплить ещё и шерстяной тканью.
- Держать такой компресс рекомендуется не менее 8−10 часов. Поэтому целесообразно делать его на ночь. Курс составляет от 7 до 10 ежедневных процедур, затем делается перерыв не менее недели, после чего можно повторить компресс.
Обтирания — следующий очень эффективный и простой способ борьбы с артрозом. Эта процедура обеспечивает усиление циркуляции крови.
Для приготовления раствора для обтираний выполняются такие манипуляции:
- Берется около 500 граммов соли — она может быть морская или же поваренная, добавляется в 1 литр теплой воды.
- Как только соль растворилась полностью, в полученный раствор помещается кусок заранее приготовленной впитывающей хлопковой или льняной ткани, отжимается лишняя жидкость, и плавными массажными движениями раствор втирается в воспаленный участок. Эти действия производятся до тех пор, пока не почувствуется тепло в больном суставе.
- После этого при помощи чистой воды кожа очищается от соли, а проблемное место растирается плотной тканью, можно махровым полотенцем. Если все сделано правильно, после этих манипуляций должен ощущаться жар в больном суставе.
Следующий способ — соляные повязки или примочки. Отличие от солевых компрессов в том, что при соляных повязках или примочках не используется полиэтиленовая прослойка. Вода и соль берется в тех же пропорциях, что и при компрессах. На заранее промытую с мылом кожу на месте пораженного сустава накладывается пропитанная солевым горячим раствором ткань, немного выходя за границы участка. Затем пораженный участок обматывается плотной тканью в несколько слоев, далее — теплой тканью. Солевая повязка так же, как и компресс, удерживается не менее 10 часов. Процедур должно быть выполнено не менее семи.
Ещё одним популярным терапевтическим способом признается ванночка с морской солью. Такие ванночки способствуют улучшению кровообращения, снимают отеки, несут разогревающую функцию, укрепляют иммунитет, обеспечивают регенерацию тканей. Для их приготовления выполняются такие манипуляции:
- На 5 литров горячей воды берется 50 граммов морской или поваренной соли, можно добавить в воду такое же количество соды — для смягчения кожи ног.
- Ноги на 20 минут помещаются в приготовленный раствор, можно аккуратно помассировать их, а затем ополоснуть чистой водой, тщательно вытереть сухим полотенцем и надеть теплые носки. Эти процедуры хорошо проводить перед сном.
- Такие же процедуры можно при необходимости проводить и для рук. Вода должна быть не менее 50 градусов.
Курс таких ванночек для рук и для ног должен быть от 5 до 7 дней.
Общие соляные ванны очень эффективны на начальных стадиях артроза. Такие ванны заметно улучшают кровообращение, расширяют сосуды, повышают иммунитет, уменьшают болевой синдром.
Для приготовления такой ванны на 10 литров воды берется килограмм соли, она может быть как морская, так и поваренная. Можно также добавить в ванну несколько капель любимого эфирного масла. Следует обратить внимание на температуру воды — она должна быть в пределах 40 градусов. Принимать такую ванну нужно от 15 до 20 минут не менее 4 раз в неделю в течение 2 недель, лучше перед сном. Полный курс таких процедур — от 8 до 12. После принятия солевой ванны необходимо ополоснуться чистой водой и растереться грубым сухим полотенцем.
Довольно эффективным при терапии артроза считается подводный массаж с солью — это процедура, которая требует дополнительного оборудования. Для проведения такой процедуры пациента помещают в ванну с соленой водой и круговыми движениями специальным душем с сильным напором воды производят гидромассаж проблемных точек.
Сухое тепло также очень эффективно. Особенно полезен этот метод для труднодоступных суставов, например, для плечевых или шеи. Для этой процедуры берется горячая соль, разогреть ее можно на сковороде или в духовке. Соль помещается в плотный герметичный мешочек, который, в свою очередь, размещается на больном суставе. Для того чтобы не обжечься, между мешочком и кожей помещают дополнительную прослойку ткани. Затем по мере остывания соли ее убирают. Важно наполнить мешочек неплотно, чтобы его можно было разместить по форме сустава для более плотного прилегания. Держат его до полного остывания.
Растирания очень эффективны для укрепления иммунной системы. Смесь для таких растираний приготовить очень просто — необходимо взять 50 мл масла, например, оливкового, добавить к нему чайную ложку соли, хорошо перемешать и слегка подогреть. Затем полученный состав втирается в проблемное место. Излишки удаляются салфеткой. Проводить такие процедуры следует до 15 раз подряд.
Соль как компонент для лечения артроза может также использоваться не только в сочетании с водой, но и вместе с другими наружными средствами:
- Мазь из внутреннего свиного жира — на 5 частей жира взять 1 часть соли, хорошо перемешать, натирать больные суставы, поверх наложить утепляющую повязку. Хранить такую мазь в холодильнике не более 2 недель. Использовать ежедневно курсом от 5 до 10 дней.
- Компрессы из соленого теста — взять равное количество пшеничной муки и соли, перемешать, добавить небольшое количество воды. Сформировать из полученного теста лепешки и накладывать на суставы. Повторять использование такого компресса неделю, затем сделать недельный перерыв, потом возобновить процедуру.
- Польза грязей и моря тоже эффективна от артроза. Поэтому любое посещение специализированных санаториев, а также морских и грязевых курортов, пойдет на пользу. Наиболее популярными грязевыми курортами являются Мертвое море в Израиле и грязевые лечебницы: Хамат Гадер, Элина, Хамей Гааш.
Профилактика заболевания
К основным профилактическим мерам против возникновения артроза и других подобных заболеваний относятся:
- лечебные физические нагрузки;
- плавание;
- аэробные тренировки;
- правильный рацион питания;
- здоровый образ жизни, избавление от вредных привычек;
- своевременное выявление признаков этого заболевания и принятие мер по его лечению и устранению.
На практике доказано, что солевые компрессы для суставов при артрозе, соляные повязки, ванночки с морской солью для ног и другие перечисленные процедуры очень эффективны при лечении суставной боли. Главное, соблюдать правила и учитывать противопоказания.
Лечение суставов — одно из главных направлений официальной и народной медицины. Использование соли в народных методах врачевания суставов занимает приоритетные позиции. При лечении необходимо придерживаться определенных правил, чтобы вместо пользы не нанести вред организму.
Болезни суставов — это патологические процессы изменения структуры суставного сочленения. Более 30% населения нашей планеты в той или иной форме подвержены данной патологии.. Залог положительной динамики в лечении заболеваний суставов — это комплексность принимаемых мер. К ним относятся: медикаментозное лечение, физиотерапевтические методы, лечебная физкультура, средства народной медицины и воздействие природными факторами.
Среди народных способов стоит отметить лечение с использованием соли. Это солевые ванны, применяемые в бальнеотерапии, компрессы, повязки с солевыми растворами.
Лечебные свойства соли
Чтобы понять, чем обусловлено положительного воздействия соли на больные суставы, необходимо в общих чертах представлять механизм воспалительного процесса.
Основная цель в этот момент при артритах — ликвидировать или уменьшить воспаление, а вместе с ним — снизить болезненные ощущения.
Принцип осмотического давления в медицине используют для снятия отеков и боли. Соль — это химическое соединение натрия и хлора: NaCl. Уникальные свойства хлорида натрия оттягивать на себя излишнюю жидкость люди использовали с древних времен при лечении суставов, в частности — остеохондроза.
Как используют соль в медицине
Какие болезни суставов можно лечить солью
Соль способна оказывать эффективное воздействие при лечении множества суставных заболеваний. Это:
- артрит (собирательное обозначение любых воспалительных поражений суставных сочленений). Моноартрит — воспаление одного сустава, полиартрит — нескольких;
- бурсит — воспаление синовиальной сумки сустава (т. е. полости в области суставного сочленения, в которой находится смазывающая (синовиальная) жидкость);
- артроз — дистрофически-дегенеративное заболевание суставов, связанное с их деформацией;
- остеохондроз — повреждения суставных хрящей, приводящие к разрушению суставов.
Существуют и противопоказания:
- острая фаза воспалительного процесса;
- частые головные боли (в том числе — мигрень);
- сердечная недостаточность;
- заболевания почек и системы мочевыведения;
- гипертония;
- беременность (с осторожностью, только после разрешения врача);
- кожные заболевания.
Способы применения соли в лечебных процедурах
Для приготовления раствора, которым нужно смочить повязку, надо взять 200 мл горячей (не менее 65 градусов) воды и растворить в ней 2 чайных ложки поваренной соли. Смочить ткань (или широкий бинт), свернуть в несколько слоев и обернуть сустав. Накладывать сверху полиэтилен не нужно. Необходимо просто зафиксировать повязку сухой тканью сверху. Держать повязку можно до 10 часов. Курс лечения: 7–10 дней.
Компрессы и повязки с солью эффективны при лечении артрита, бурсита, остеохондроза, ревматизма.
Для данного вида процедуры нужно взять около килограмма соли, нагреть на сухой сковороде до очень горячего состояния. Потом засыпать ее в мешочек, сшитый из ткани, и приложить к пораженному суставу. Чтобы не обжечься, можно сначала завернуть мешок в полотенце, по мере остывания его убрать. Держать сухое тепло нужно до тех пор, пока соль не остынет. Этот метод подходит для тех зон, где трудно наложить повязку или компресс. К примеру, при шейном остеохондрозе.
Раствор для растираний: в 0,5 л горячей воды размешать 250 г соли. Смочить ткань в солевом растворе и растирать больное место. При этом не только соль оказывает лечебное воздействие, но и механическое действие растирания (массаж). Это увеличивает кровоснабжение пораженного сустава, следовательно, улучшается снабжение кислородом его тканей.
Подобным способом лучше лечить кисти рук или голеностопные суставы. Температура раствора не должна превышать 48 градусов. Концентрация: 2 столовых ложки соли на 1 литр воды. Время процедуры — около получаса.
Многочисленные современные исследования и практический многовековой опыт доказывают, что ванны с солью обладают выраженными противовоспалительными и обезболивающими свойствами. Очень эффективны при начальных стадиях полиартрита, остеохондрозе. Физиологическое воздействие солевых ванн зависит от степени насыщенности раствора солью.
В процессе процедуры соль оседает на кожном покрове и раздражает рецепторы, генерируя рефлекторные реакции в функциональных системах организма. Это способствует расширению сосудов, улучшению кровоснабжения мышц, увеличению потребление тканями кислорода.
Температура раствора не должна быть выше 38 градусов. Продолжительность: 15–20 минут, частота повторений: 4 раза за неделю, курс лечения: 8–12 сеансов. В домашних условиях можно применять обыкновенную поваренную соль. А можно купить морскую соль в аптеке. Соль нужно выбирать без отдушек и ароматизаторов.
Тандем соли и меда способен творить чудеса
Мед — кладовая витаминов, минералов и макроэлементов, незаменимых для здоровья человека. Кроме того, он обладает противовоспалительными и согревающими свойствами. Способность меда при наружном применении впитываться в кожу, широко используется в народной медицине. Мед является основной составляющей в рецептуре мазей, настоек и растирок для лечения суставных заболеваний, таких как артрит, артроз, остеохондроз.
Мед для применения в лечебных целях следует использовать в жидком виде. Поэтому, если мед находится в твердом состоянии, то перед приготовлением снадобья его следует расплавить на водяной бане.
Растирка: 200 г меда нужно смешать с 300 мл сока редьки, 100 мл водки и 1 столовой ложки соли. Полученной смесью нужно растирать больной сустав.
Стоит помнить, что мед — сильный аллерген. Поэтому перед опробованием рецептов народной медицины с использование меда, нужно протестировать свою чувствительность к нему. Для этого надо нанести на сгиб локтевого сустава каплю меда и растереть. Если спустя 10 — 15 минут аллергической реакции не возникнет, то можно опробовать и рецепты.
Где лучше лечить суставы
Лечение суставных заболеваний — долгий и кропотливый процесс. Поэтому восстановительные мероприятия лучше всего проводить на курортах, специализирующихся на лечении именно этих заболеваний. Санатории для оздоровления граждан с болезнями суставов, в том числе — с остеохондрозом, применяют для лечения имеющиеся в наличии природные факторы: грязи, бальнеотерапию, талассотерапию.
По большому счету, лечить суставы можно везде, где есть море. Морская вода содержит большое количество минералов и солей, целебных для суставов.
Соль — прекрасный природный помощник в лечении суставов. Использование соли — эффективное дополнение к воздействию традиционной медицины.
В период обострения проводимое лечение должно быть мягким и щадящим, направленным в первую очередь на устранение боли, отечности, на восстановление объема движений в больных суставах.
Поэтому чаще всего используют местную терапию – локальное воздействие на больные суставы (компрессы, аппликации, растирания). Это помогает избежать сильного воздействия на все органы и системы, дополнительного биологического стресса, но запускает естественные процессы восстановления, активизирует кровообращение и лимфодренаж, способствует дополнительному выведению токсинов и шлаков.
Ниже приводится несколько проверенных и эффективных рецептов, помогающих уменьшить явления обострения. Они хорошо совмещаются с другими видами лечения, в том числе и медикаментозной терапией. Перед лечением необходимо проконсультироваться с врачом.
Йодобромные компрессы для суставов
В приготовленном растворе смачивают льняную или хлопчатобумажную ткань (бинт, марлю или тонкий слой ваты), оборачивают ею больной сустав, сверху кладут компрессную бумагу или полиэтилен и укутывают теплым платком или одеялом, чтобы избежать охлаждения.
Компресс держат полчаса, после чего насухо вытирают разогретый сустав и стараются в ближайшие 2-3 часа его не охлаждать. Компрессы рекомендуется делать в течение 7-10 дней (лучше перед сном) на один-два больных сустава за один раз.
Компрессы для суставов с солью Мертвого моря
Благодаря большому процентному содержанию в соли магния, цинка, кобальта и меди с помощью 7-10-дневного курса ежедневного лечения компрессами можно снять отеки и уменьшить воспаление в больных суставах. Для компрессов используют очень мелко истолченную соль Мертвого моря, посыпанную тонким слоем на смоченную горячей водой ткань. Тканью оборачивают больной сустав (солевым слоем к коже), сверху заматывают полиэтиленом и укутывают теплым платком или одеялом.
Компресс держат 20 минут, после чего снимают, остатки соли с кожи вытирают сухой тканью и укутывают суставы. Рекомендуется проводить перед сном.
Компрессы для суставов с бишофитом
Для компрессов обычно используется концентрированный (жидкий) раствор волгоградского бишофита (он продается в аптеках), реже — сухой концентрат в виде соли. Компрессы из бишофита накладывают на 6-8 часов, поэтому рекомендуется их делать на ночь.
Перед наложением компресса следует развести небольшое количество раствора бишофита 1:1 горячей водой, смочить ею ткань, обернуть больной сустав, сверху обернуть полиэтиленом, надеть теплую хлопчатобумажную или шерстяную одежду и лечь в постель.
В некоторых случаях при воспалении суставов стоп и кистей можно заменить компрессы местными бишофитовыми ваннами из расчета 100 г бишофита на 1 л горячей (38-39 градусов) воды. Стопы и кисти погружают в горячую бишофитовую ванночку на 10-20 минут.
Курс лечения – 2 недели. Рекомендуется провести через 2-3 месяца повторный курс для закрепления результатов лечения.
Компрессы для суставов с лечебной глиной
Для компрессов наиболее часто используется голубая глина, но иногда допускается использование других лечебных разновидностей глины. Глину для лечения необходимо приобретать только в аптеках, так как там она проверена органами санитарного контроля и не содержит вредных примесей и солей тяжелых металлов.
Для приготовления компрессов сухую глину следует развести теплой кипяченой или морской водой (ее можно приготовить из морской соли) до консистенции густой сметаны, нанести глину на предварительно смоченную водой ткань, обернуть ею больной сустав (глиной к коже), сверху закрыть полиэтиленом, укутать и оставить компресс на 2-3 часа. После снятия компресса протереть кожу смоченной в теплой воде тканью. Курс лечения 2-3 недели ежедневных процедур.
Нафталановые компрессы для суставов
Для приготовления компрессов для суставов используется только очищенная от смол нафталановая нефть, содержащая нафтеновые углеводороды, являющиеся биологически активными веществами, обладающие выраженным противовоспалительным и обезболивающим действием.
Компрессы с нафталаном ускоряют процесс восстановления объема движений в суставах, обладают спазмолитическим действием, снимая напряжение с мышц и связок. Используются в виде компрессов каждый день по 15-20 минут, курс лечения 10-12 процедур.
Аппликации из озокерита
Аппликации наиболее эффективны в подострой стадии процесса, а также в период ремиссии. По своему составу озокерит представляет собой природную смесь парафиноподобных углеводородов, комплекс биологически активных веществ, обладающих выраженным антибактериальным, спазмолитическим, болеутоляющим и регенирирующим действием. Эти вещества способны проникать через кожу и оказывать противовоспалительный эффект.
Очищенный и подготовленный к употреблению озокерит продается в аптеках. Для приготовления компресса его растапливают на водяной бане в плоской посуде, налив высотой 1-2 см, затем дают немного остыть (до температуры 48-50 градусов) и слоем выкладывают на полиэтилен. Компресс оборачивают вокруг больного сустава и укутывают на 30-40 минут, после чего снимают, кожу протирают сухой тканью. Курс лечения состоит из 15-20 процедур.
Грязелечение (пелоидотерапия)
Лечебные грязи являются чрезвычайно эффективным и сильнодействующим средством, поэтому в некоторых случаях (в пожилом возрасте, при больном сердце и т.д.) эти процедуры рекомендуется принимать через день, обязательно предварительно проконсультировавшись с врачом.
Состав грязевых смесей чрезвычайно богат органическими, минеральными и антибактериальными веществами, микроорганизмами и сугубо индивидуален в каждой местности. Но тем не менее выделяют определенные группы лечебной грязи, обладающие сходным химическим составом и типом воздействия на организм. Чаще используют сульфидные грязи Мертвого моря или курортов Анапы, Евпатории, Мацесты в виде теплых компрессов (грязь предварительно рекомендуется подогревать на водяной бане), выдерживая на коже в течение 15-20 минут. После снятия компресса область сустава обтирают мокрой тканью, не используя при этом мыла.
После проведения любой местной терапии желательно тепло одеться и немного отдохнуть.
Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Целебные свойства Мертвого моря – результат многовековой природной деятельности. Соль мертвого моря представляет собой экологический комплекс с минеральным и микроэлементарным составом.
Концентрация соли в мертвом море – 30%, и это не только натрия хлорид, как в любой другой морской воде. Это соединения хлора, брома, магния, калия, кальция.
Интересно, что больше ни в одном из морей соли не выпадают в виде кристаллов. А в мертвом море это происходит самым естественным образом.
Богатейший природный состав позволяет использовать для лечения множества заболеваний как непосредственно воду, так и соль мертвого моря.
[1], [2], [3], [4], [5]
Применение соли мертвого моря
Каким образом можно применить соли мертвого моря?
- В виде лечебных ванн (около 200 г соли на 150 л воды).
- В виде ванночек при кожных болезнях или угревых высыпаниях.
- В виде обтираний для улучшения микроциркуляции и очищения кожи.
- В виде компрессов для снятия отечности и восстановления тканей.
- Для солевых примочек при воспалительных процессах.
- В качестве ингаляций при воспалительных заболеваниях дыхательных путей.
- В виде полосканий при простудных заболеваниях и болезнях ротовой полости.
- В виде скрабов для улучшения состояния кожи и избавления от омертвевших клеток эпидермиса.
- Для смазывания кожи при дерматологических патологиях.
- В виде солевого массажа для укрепления волос и борьбы с целлюлитом.
- В качестве маски для волос.
- В виде процедур для укрепления ногтей.
Далее рассмотрим применение соли подробнее.
[6]
Показания к употреблению соли мертвого моря
Применение соли мертвого моря настолько многогранно, что список заболеваний и показаний к её употреблению может быть огромен. Постараемся перечислить основные из показаний:
- кожные болезни (диатез, крапивница, дерматит, экзематозные высыпания, псориаз, угревые высыпания);
- суставные болезни (артроз, артрит, полиартрит, остеомиелит, бурсит и пр.);
- бессонница;
- лишний вес и целлюлит;
- появление морщин и дряблость кожи;
- усталость ног, вегетососудистая дистония;
- мышечная боль после перегрузок (крепатура);
- состояние после переломов конечностей;
- паралич;
- простуда, насморк, гайморит, боль в горле, переохлаждение;
- зубная боль, стоматит, пародонтоз;
- пяточная шпора;
- гинекологические проблемы (вагинит, аднексит, сальпингоофорит);
- закрытые раны, ушибы, растяжения;
- нервные перенапряжения, стрессы, депрессивное состояние;
- остеопороз;
- сосудистые патологии (варикозное расширение вен, геморрой);
- состояние после отравления токсическими веществами, в том числе и послеалкогольный синдром;
- патологии дыхательных путей (трахеит, бронхит);
- пониженное давление (в виде ванн);
- профилактика заболеваний и общее оздоровление кожи и организма в целом.
Состав соли мертвого моря
Неповторимость состава природной соли мертвого моря – в уникальности сочетания большого количества минеральных веществ и микроэлементов. Большую долю солевого состава представляют:
- соединения хлора – регулируют водный и электролитный обмен в организме;
- соединения магния – укрепляют клетки, оберегают организм от стрессов, устраняют аллергические проявления, притормаживают старение тканей;
- соли натрия – стабилизирует количество жидкости в тканях, обеспечивает энергетический потенциал;
- кальциевые соединения – стабилизируют процессы метаболизма в коже, исцеляют раны и служат профилактикой проникновения инфекции в организм;
- соли калия – облегчают питание клеток;
- бромистые соединения – обладают бактерицидным и противострессовым действием.
Свойства морской соли активно применяют в качестве терапии целого ряда патологий, а также в виде профилактики или в косметических целях.
Полезные свойства соли мертвого моря
Любой вид соли, добытый в море, может принести пользу. В особенности это относится к соли мертвого моря, которая оказывает уникальное воздействие на организм. Ванночки с солью успокаивают нервы, стабилизируют работу сердца и сосудов, лечат заболевания суставного аппарата. Обливание водой с солью – замечательная тонизирующая процедура. Соль можно использовать для приготовления масок и средств для пилинг-процедур: если одновременно с применением соли использовать средства против целлюлита, результат будет просто потрясающим!
Конкретизируем некоторые полезные свойства соли мертвого моря:
- чистит организм и повышает количество красных кровяных телец крови. Попадая сквозь кожный барьер внутрь организма, растворенные соли стимулируют функцию вилочковой железы и кроветворных органов, что служит прекрасной профилактикой анемии;
- стабилизирует обменные процессы и функцию щитовидной железы. В воде мертвого моря содержится уникальный комплекс катализирующих веществ, которые подстегивают процессы обмена и приводят в порядок гормональную систему;
- нормализует состояние нервной системы, вследствие большого количества бромистых веществ, которые действуют успокаивающе. К тому же, магниевые соединения способствуют выведению лишней жидкости, что в некоторой степени понижает внутричерепное давление;
- обновляет кожу, а вместе с ней и весь организм. Усиливает эффект обновления пилинг-массаж с использованием солевых кристаллов;
- активизирует умственную деятельность, бодрит, устраняет последствия стрессов и длительно протекавших заболеваний;
- обогащает организм необходимыми микроэлементами, поступление в кровь которых в повседневной жизни ограничено;
- укрепляет иммунную систему, служит прекрасной профилактикой простудных заболеваний, астмы, аллергических и воспалительных процессов.
Противопоказания к употреблению соли мертвого моря
Противопоказаний к употреблению соли мертвого моря, к счастью, гораздо меньше, чем показаний. Однако они все же есть, и на них обязательно следует обратить внимание.
Итак, в каких случаях применение соли не рекомендуется:
- болезнь Паркинсона (нейродегенеративное заболевание головного мозга);
- все формы и виды туберкулеза;
- солнечные ожоги;
- тяжелая стадия почечной и печеночной недостаточности;
- ВИЧ;
- эпилепсия;
- свежий инфаркт миокарда или ишемия головного мозга;
- тяжелые психические расстройства, шизофрения;
- аутоиммунные заболевания;
- острый период инфекционных и воспалительных патологий;
- повышенное АД;
- лихорадка;
- беременность и кормление грудью.
Рациональность использования соли мертвого моря при перечисленных состояниях обязательно должна быть согласована с доктором.
[7]
Лечение солью мертвого моря
Множество туристов посещают Израиль, чтобы пройти лечение солью мертвого моря. В настоящее время соль можно приобрести, и находясь в родной стране: такое лечение будет не менее эффективно, если знать основные терапевтические принципы. О них мы вам сейчас и расскажем.
- Методики обертывания солями мертвого моря: хлопчатобумажную или льняную ночную рубашку (рукав обязательно длинный) или простынь смачиваем в соляной жидкости. Для её приготовления берем 1 столовую ложку соли мертвого моря на 1 л чистой теплой воды. Надеваем смоченную рубашку или оборачиваемся простынею и укрываемся теплым пледом. Далее ложимся и отдыхаем на протяжении 1—2-х часов. После процедуры обязательно надеваем сухую и чистую одежду. Простынь после использования следует постирать и погладить горячим утюгом.
- Соль мертвого моря от прыщей: используем примочки из соли трижды в неделю, или через день. Приготовим примочку: берем 1 ч. л. соли и разводим в столовой ложке теплой чистой воды. Наносим при помощи ватного диска или ушной палочки на участки кожи с прыщами. Через 20 минут омоем кожу чистой водой. Наилучший эффект достигается при комбинации примочек с грязевыми аппликациями. Будьте осторожны: в первые дни применения возможно покраснение прыщей. Это нормальное явление и его не стоит бояться. Если такое наблюдается, не прекращайте процедуры: таким образом происходит очищение кожи. Если участки с прыщами обширные, можно дополнительно присыпать поверхность измельченной в порошок таблеткой стрептоцида.
- Минеральный тоник соли мертвого моря: для поддержания упругости кожи и здорового цвета лица можно приготовить солевой тоник. Как это сделать? Возьмем 50 г морской соли и прибавляем 5-7 капель эфирного масла в зависимости от типа кожи. Перемешиваем и даем настояться 1-2 часов, после чего добавляем 100 мл чистой, можно талой воды. Используем для промокания или легкого протирания кожи перед нанесением крема. Какие эфирные масла следует использовать:
- для повышения упругости кожи – масло мяты, шалфея, чайного дерева;
- для нежного и чувствительного лица – лавандовое, ромашковое, розовое масло;
- для раздраженной и воспаленной кожи – гвоздичное, кедровое, хвойное масло;
- для жирной кожи – масло тысячелистника, можжевельника, найоли;
- для сухой вялой кожи – масло медовое, розовое, фенхелевое;
- от целлюлита – коричное, цитрусовое, майорановое масло;
- для укрепления сосудов – эвкалиптовое, кипарисовое, лавандовое и масло мирты;
- от отечности – укропное, фенхелевое, кофейное масло.
Масла для тоника можно комбинировать, используя три и более варианта.
- Соль мертвого моря для ванн: применяется при заболеваниях суставов, полиартрите, псориазе, ревматизме, нейродермите, экземе. Для того чтобы приготовить ванну, необходимо использовать пропорцию – от 0,5 до 1 кг соли на 100 л воды. Вода в ванной должна быть около 38° C (не более 45°C), длительность приема процедуры 25 минут. После приема ванной необходимо ополоснуть тело под душем без использования моющих средств, а затем прилечь и отдохнуть, по крайней мере, полчаса. Ванны можно принимать 3 раза в неделю, длительность лечения – до 15 сеансов. Не рекомендуется принимать солевые ванны при беременности, высоком артериальном давлении, онкологических заболеваниях.
Соль мертвого моря в косметологии
Применение соли мертвого моря в косметологии многогранно: её используют для всевозможных процедур для восстановления и поддержания здоровья кожи, волос, ногтей, для борьбы с целлюлитом и угревыми высыпаниями, а также в качестве профилактических мер. Попробуем описать большинство известных косметологических процедур с применением соли мертвого моря.
- Процедура криомассажа: минеральная соль мертвого моря (1 ст. л.) разводится в 500 мл воды, разливается в ёмкости для льда и помещается в морозилку. Утром после пробуждения на протяжении пяти минут протираем лицо кубиком такого минерального льда. Такая процедура при ежедневном применении избавляет от мелких морщин и обновляет кожу лица.
- Маска с солями мертвого моря от акне (воспаления сальных желез, угревой сыпи): смешиваем 3 ст. л. соли с 1 ст. л. чистой воды и 3-4 каплями эфирного масла. Накладываем смесь на лицо, избегая области вокруг глаз и ротовой полости на 20 минут. Затем смыть соль теплой водой. Если делать такую процедуру ежедневно, то в скором времени проблемная кожа очистится, а угри исчезнут.
- Соль мертвого моря для лица: используют для глубокого очищения пор, просушивания воспалительных элементов. Процедуру проводят приблизительно трижды в неделю. Столовую ложку соли растворяем в 0,5 л чистой теплой воды, смачиваем в получившемся растворе хлопчатобумажную салфетку или махровое полотенце и накладываем на предварительно очищенное от косметики лицо. Рекомендуется полежать около 20 минут, после чего полотенце снять, а лицо ополоснуть прохладной водой. Такое применение соли производит видимый положительный эффект: уходит отечность лица, кожа становится ровнее и мягче, воспалительные явления проходят.
- Соль мертвого моря для волос: используют при перхоти, слабости волосяных фолликулов, для улучшения состояния тусклых и секущихся волос. Для достижения эффекта можно просто втирать сухую соль в предварительно вымытые волосы и кожу головы. Втерев соль, оставьте её впитаться в течение 10 минут, после чего промойте волосы проточной водой и промокните полотенцем. Принудительно сушить волосы после процедуры не рекомендуется. Курс восстановления волос может быть длительным, до 2-х месяцев, однако эффект превзойдет столь долгое ожидание.
- Если вы хотите ускорить рост волос, можно воспользоваться следующей живительной маской: возьмем 1 ч. л. соли мертвого моря, 1 ст. л. натурального меда и 80 мл сока алоэ. Все ингредиенты перемешиваем, немного разводим теплой водой (в зависимости от объема волос) и наносим на волосы (в особенности на область корней). Далее надеваем шапочку, оборачиваем голову полотенцем и отдыхаем 1 час. К слову, эту маску следует наносить на немытые волосы. После процедуры следует вымыть волосы шампунем.
В косметических целях можно использовать не только непосредственно соль мертвого моря, но и готовые средства, которые выпускаются на её основе. Их можно купить в аптеках, косметических магазинах, эко-лавках и салонах.
- Мыло с солями мертвого моря: выпускается многими косметическими компаниями, в его состав, помимо солей, могут входить масла (пальмовое, оливковое, кокосовое) и вытяжки из всевозможных растений, фруктов или орехов. Такое мыло не вызывает аллергию, так как обладает природным составом. Восстанавливает натуральный баланс кожных покровов, стабилизирует содержание жидкости в тканях, не допуская как излишней сухости, так и переувлажнения кожи. Замедляет течение возрастных изменений в клетках. Мыло с солями мертвого моря можно применять ежедневно и для любых типов кожи. Рекомендовано для применения вместо шампуня для улучшения состояния волос.
- Шампунь с солями мертвого моря имеет нежную структуру, тщательно очищает и питает волосы, которые после применения шампуня становятся свежее, мягче и здоровее. Шампуни на основе соли обычно дополнительно обогащают растительными вытяжками и витаминными добавками. Такие моющие средства гипоаллергенны и подходят для любого типа волос. Перед использованием шампунь взбалтывают и наносят на мокрые волосы. Затем немного массируют, слегка втирая средство в кожу, после чего смывают проточной водой.
- Planeta Organica соль мертвого моря – стопроцентная природная соль с побережья мертвого моря. Её можно использовать для всех видов процедур: для обертываний, обливаний, массажей, скрабов и пр. Соль обладает всеми свойствами свежей морской соли из мертвого моря. Она стимулирует обновление клеток, облегчает процесс избавления от лишних килограммов и целлюлита, устраняет раздражение и воспаление на коже, замедляет старение тканей. На основе такой соли можно эффективно делать процедуры пилинга, а также излечивать суставы и болезни мышц. Соль Planeta Organica выпускается в пластиковых ёмкостях по 1 кг.
- Соль мертвого моря Доктор Нона (Dr. Nona) – это биологический органическо-минеральный комплекс, включающий соль мертвого моря и смесь аромамасел (лавандовое, жасминовое, ромашковое, анисовое, эвкалиптовое, пачули, иланг-иланг и пр.). Соль Доктор Нона можно использовать в сухом виде (для массажных процедур), в виде раствора для обтираний, ванночек, обливаний или для изготовления тоника, в виде густой смеси для масок, а также в виде ингаляционных процедур.
- Ahava соль мертвого моря – эффективное средство, выпускается в виде натуральной соли для ванн, в виде скраба, мыла, а также в новом варианте – в виде жидкой соли. Натуральная соль – это природные кристаллы соли, дающие коже энергетический стимул для обновления, расслабляющие мышечные и суставные ткани и придающие коже исключительно здоровый вид.
Жидкая соль мертвого моря – это новый минеральный комплекс, который позволяет ощутить эффект пребывания на побережье мертвого моря, не выходя из дома. Жидкая соль имеет гелевую текстуру и большое количество полезных минеральных веществ. Какими свойствами обладает жидкая соль:
- обеспечивает увлажнение кожи;
- укрепляет кожные покровы;
- помогает обновлять поврежденные клетки;
- не содержит химических ароматизаторов и красителей, а также парабенов, лаурилсульфата натрия, производных нефтепродуктов и прочих агрессивных веществ.
Жидкую соль мертвого моря можно наносить в качестве маски на определенные участки тела (на 2-5 минут), либо добавлять в ванну вместо сухой морской соли. Нельзя наносить неразбавленную жидкую соль на лицо и наружные половые органы.
Производитель: израильская фирма Ahava Dead Sea Laboratories.
[8], [9]
Читайте также: