Кости ломит кашля нет голова болит

Существует много причин вызывающих неострые болевые ощущения в руках, ногах, спине и во всем теле доставляющих дискомфорт и резко снижающих трудоспособность даже если оно не сопровождается температурой.

Ломота является неспецифическим симптомом, то есть может сопровождать большое количество различных по происхождению заболеваний. Ощущение ломоты характерно для тканей мышц, костей и суставов и возникает при их поражении чаще всего токсинами или при воспалительных реакциях. При этом функции тканей мышц, костей или суставов не нарушаются. Ломота никогда не ощущается во внутренних органах, например, желудке, печени, кишечнике и тд.

Почему ломит тело - основные причины

Наиболее частыми причинами ломоты в теле без температуры являются общая интоксикация, физическая усталость, нервное перенапряжение, длительное пребывание в неудобной позе. Однако, ломота в теле может быть причиной более серьезных инфекционных заболеваний и свидетельствовать об общей интоксикации организма. Например, может служить предвестником гриппа, когда температура еще не успела подняться, но первые симптомы характерные для инкубационного периода уже присутствуют.

К другим инфекционным заболеваниям, при которых может наблюдаться ломота относятся:

• Вирусные инфекции (ОРВИ, краснуха, ветрянка);
  
• Серьезные инфекционные заболевания (туберкулез, чума, ботулизм, гепатит, энцефалит, малярия);
  
• Пищевые отравления;
  
• Травмы (ушибы, переломы);
  
• Злокачественные опухоли;
  
• Укусы насекомых (клещей);
  
• Иммуннодефицитные состояния (ВИЧ, СПИД);
  
• Эндокринные заболевания (сахарный диабет, заболевания щитовидной железы);
  
• Заболевания крови (лейкозы, миелозы).
  

Ломота в руках встречается достаточно часто и может свидетельствовать о заболеваниях, при которых нужно срочно обратиться к врачу. Причиной ломоты в руках могут быть заболевания мышц, суставов и костей, такие как:

• Миозит;
  
• Разрывы мышц, связок и сухожилий
  
• Чрезмерная физическая нагрузка;
  
• Ревматоидный артрит;
  
• Остеоартрит;
  
• Тендинит (воспаление сухожилий);
  
• Нахождение рук в течение длительного времени в одном положении;
  
• Плексит плечевого сплетения;
  

В ряде случаев ломота в левой руке может свидетельствовать о приступе стенокардии, когда боль при ишемии миокарда отдает в верхнюю конечность. При наличии других симптомов, холодном поте, приступе одышки, длительной боли в сердце необходимо немедленно обратиться к врачу.

При длительной ломоте, длящейся в течение нескольких суток и перерастающих в более интенсивные болевые ощущения необходимо сразу же обратиться к врачу.

Причиной ломоты в ногах могут быть заболевания сосудов, мышц, суставов и связок нижних конечностей. К ним относятся:

• Варикозное расширение вен, тромбофлебит, атеросклероз артерий нижних конечностей;
  
• Миозиты;
  
• Ревматоидный артрит, остеоартрит суставов нижних конечностей;
  
• Физическая нагрузка;
  
• Длительное нахождение в неудобной позе;
  
• Травма ноги;
  
• Остеохондроз поясничных позвонков;
  
• Остеопороз;

При длительной ломоте, ее нарастании и развитии острых болевых ощущений, необходимо обращаться за медицинской помощью.

Дискомфортные ощущения в области спины, поясницы известны многим. Такие симптомы иногда могут свидетельствовать о банальной физической усталости, тем более если этому предшествовала непривычная работа, например в огороде или уборка снега. В этом случае лучшей терапией является отдых. Однако, в большинстве случаев ломота в спине может развиваться при серьезных заболеваниях позвоночника или внутренних органов.

Наиболее частой причиной ломоты в спине или пояснице являются заболевания позвоночника, такие как:

• Остеохондроз. При этом кроме ломоты, характерным также является хруст в позвоночнике и ограничение движений;
  
• При межпозвоночной грыже ломота в спине может быть ранним симптомом ее развития.

При развитии таких симптомов как онемение, чувство слабости в конечностях, обострение болей необходимо обратиться к неврологу для точной диагностики заболевания и назначения терапии.

Еще одной причиной ломоты в спине могут быть заболевания почек и мочеиспускательного тракта. При этом ломота может сопровождаться частым и болезненным мочеиспусканием.

Ломота в спине у женщин может быть признаком гинекологических заболеваний, например, миомы матки, эндометриоза, дисменореи и других нарушений менструального цикла.

Что делать, если ломит все тело?

При ломоте во всем теле, не сопровождающейся повышением температуры, необходимо постараться понять связана ли она с предшествующей физической или психологической нагрузкой, мышечным перенапряжением, стрессом, неправильным принятием позы и нахождением в ней в течение длительного времени. При этих естественных причинах вы можете помочь себе самостоятельно, немного отдохнув.

Если ломота в теле не связана с повышенной нагрузкой, не проходит самостоятельно и длится в течение нескольких дней необходимо обратиться за специализированной медицинской помощью. Только врач с помощью необходимых исследований и анализов сможет поставить правильный диагноз и назначить соответствующее лечение.

ОТВЕТЫ НА ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ

Ломота в теле при беременности особенно опасна, так как может являться причиной развивающегося заболевания и представлять угрозу матери и ребенку.

Ломота в теле у беременных часто может наблюдаться по естественным причинам – в связи увеличения массы тела, роста ребенка и нагрузки на позвоночник. Для того, чтобы убедиться в том, что такое состояние обусловлено функциональными причинами и не способно нанести вред плоду необходимо обратиться к гинекологу. В этот период прием препаратов не рекомендован, поэтому лучше предотвратить развитие заболевания на самых ранних этапах его развития.

Если ломота в теле без температуры сопровождается кашлем и болью в горле, то велика вероятность того, что это может быть связано с развивающимися острой вирусной или бактериальной инфекциями. В ряде случаев инфекция может протекать и без подъема температуры. К заболеваниям, вызывающим симптомы могут относиться:

• ОРВИ (грипп, парагрипп и др);
  
• Ларингит;
  
• Тонзиллит;
  
• Фарингит.

Методами, к которым можно прибегнуть в домашних условиях являются:

• Полоскание горла отваром ромашки, шалфея, содовым раствором;
  
• Применение спреев типа Гексорала или Тантум Верде;
  
• Рассасывание антисептических леденцов Стрепсилс, Септолете, Лизобакт.

При сохранении симптомов ломоты, боли в горле и кашля в течении нескольких дней и более, а также ухудшении общего состояния необходимо обращаться к врачу для назначения соответствующей терапии.

– Причиной ломоты, в том числе, может быть ревматоидный артрит, – говорит врач-ревматолог Екатерина Егорова. – Это аутоиммунное ревматическое заболевание пока неизвестной этиологии, которое характеризуется эрозивным артритом (синовитом) и системным воспалительным поражением внутренних органов. Почему развивается ревматоидный артрит? Причина не установлена. Мы можем только говорить о факторах, которые служат как бы пусковым моментом: различные инфекции, переохлаждение, травмы, длительное пребывание на солнце и, естественно, стресс.

При ревматоидном артрите в утренние часы появляется ощущение скованности в суставах (как будто вы надели тугие кожаные перчатки и не можете согнуть кисть в кулак), длительностью более 1 часа. Симптомы держатся более 3 - 6 недель, беспокоят ежедневно и не проходят после приема обезболивающих и противовоспалительных препаратов.

Если есть эти симптомы, надо как можно быстрее попасть к врачу-ревматологу – он назначит анализ крови, а затем – лечение.

Еще одна частая причина – остеоартрит, или остеоартроз, как его называли раньше. Это заболевание с поражением в первую очередь хряща, а также связок, околосуставных мышц. Обычно поражаются крупные суставы – коленные и тазобедренные суставы. Развивается чаще у полных людей и имеет генетическую предрасположенность.

При этом заболевании у пациента возникает боль в суставе, она носит механический характер, то есть возникает во время движения (ходьбы). В покое обычно боли нет. Иногда возникает припухание и покраснение сустава. Специфических анализов крови, которые смогут доказать наличие остеоартроза нет. В этом одно из главных отличий от других ревматологических заболеваний. Выявить его может рентген, иногда дополнительно назначают УЗИ.

Лечение остеоартрита длительное, очень важно заниматься лечебной физкультурой и так же придется несколько лет принимать специальные препараты.

Инкубационный период COVID-19 составляет в среднем 5 дней, реже 7-14 дней. Если болезнь протекает в легкой форме, то выздоровление наступает через одну-две недели, но человек может оставать заразным для окружающих гораздо дольше. При тяжелой форме коронавируса симптомы сохраняются 4-6 недель.

Тяжесть течения коронавируса COVID-19

• У каждого третьего зараженного, особенно у молодых людей и детей, коронавирус протекает бессимптомно, в результате чего человек, сам того не ведая, становится разносчиком и заражает других. Именно это врачи считают причиной быстрого распространения коронавируса в мире. Тесты на начальном этапе пандемии делались только по назначению врача и только тем, у кого проявлялись симптомы коронавируса, поэтому примерно треть зараженных коронавирусом в Китае вовсе не попали в статистику. В дальнейшем ученые Геттингенского университета пришли к выводу, что в мире обнаружено только 6% случаев заражения коронавирусом, остальные прошли незамеченными. К тому же и тесты несовершенны: главврач больницы в Коммунарке Денис Проценко сообщил, что точность существующих тестов на короновирус - 70-80%, и в ряде случаев они дают ложноотрицательный результат.
• 80% детей, подростков и здоровых молодых людей переносят коронавирус COVID-19 в легкой форме.
• Около 10% болеют тяжело. Как правило, сначала люди болеют неделю, находясь дома с симптомами гриппа. Затем наступает улучшение, длящееся в течение двух дней, после чего возникают сильный жар, усталость, мучительный кашель и одышка. В этот момент требуется срочная госпитализация по поводу проблем с дыханием и болями в грудной клетке.
• Наиболее опасно при коронавирусе развитие осложнения - вирусной пневмонии. Именно она является главной причиной смертельных случаев при COVID-19. Чтобы помочь пациентам с пневмонией, им рекомендуется лежать на животе, чтобы жидкость, скопившаяся в легких, не сдавливала их.
• Смертность при COVID-19 составляет, по разным данным, от 1,4 до 4%. Наиболее опасен коронавирус для людей старше 65 лет, и чем старше человек, тем выше опасность.

Photo by Anshu A on Unsplash

• Повышение температуры тела до 38 градусов в >90% случаев
• Кашель (сухой или с небольшим количеством мокроты) в 80% случаев
• Одышка в 55% случаев
• Диарея (48,5% случаев в Ухане)
• Гипертония в 38% случаев
• Ощущение сдавленности в грудной клетке в >20% случаев
• Озноб, ломота в теле
• Слабость, усталость

Данные симптомы могут наблюдаться при отсутствии повышения температуры тела:

• Головные боли (8%)
• Кровохарканье (5%)
• Нарушение или потеря обоняния и вкуса
• Заложенность носа, непродолжительный насморк
• Кашель может быть влажным
• Боль в животе (как результат воспаления в нижних долях легких)
• Воспаление глаз (краснота, зуд, слезоточивость, выделение гноя)
• Тошнота, рвота
• Сердцебиение
• Зудящая сыпь, покраснения и высыпания на коже, проявления сетчатого сосудистого рисунка, которые могут быть болезненными (чаще проявляются у молодых пациентов)
• Ранний симптом коронавируса - синие или пурпурные пятна на пальцах ног, болезненные при прикосновении к ним
• Острая боль в животе, при лапароскопии обнаруживается перитонит, жидкость в брюшной полости (сообщает ФМБА)
• Повышение свертываемости крови - часто единственный признак COVID-19, особенно у бессимптомных и малосимптомных пациентов. В США после начала эпидемии коронавируса число пациентов моложе 40 лет с сердечно-сосудистыми патологиями увеличилось в семь раз.

• небольшая температура
• слабая головная боль
• повышенная утомляемость
• болезненные ощущения в горле
• покашливание
• ломота в мышцах
• легкие признаки простуды
• бледность
• озноб
• редко насморк

• Пневмония
• Бронхит
• Синусит
• Острая дыхательная недостаточность
• Отек легких
• Образование тромбов (по мнению врачей из США образование сгустков крови объясняет ухудшение обоняния)
• Сепсис
• Инфекционно-токсический шок
• На последней стадии коронавирус поражает не только легкие, но и все органы на микроциркулярном уровне (утверждает итальянский профессор Клаудио Мастроянни)
• Менингоэнцефалит - редкое осложнение, от которого умерла пятилетняя девочка в штате Мичиган, США

При каких заболеваниях коронавирус особенно опасен?

• Сахарный диабет инсулинозависимый
• Хронические болезни легких (астма)
• Бронхоэктазия
• Легочное сердце и нарушение легочного кровообращения
• Наличие трансплантированных органов и тканей
• Хроническая болезнь почек
• Злокачественные новообразования
• Перенесшие инфаркт и инсульт
• Ожирение
• Ревматоидный артрит
• Рассеянный склероз
• Сезонная аллергия (например, на пыльцу)

Как развивается тяжелая форма коронавируса?

Сначала часто возникают легкие симптомы – не сильно беспокоящие кашель, головная боль. Людям может показаться, что они попаравляются, но через 5-7 дней возникает резкое ухудшение: жар, сильная усталость, усиливающийся кашель, проблемы дыхания. Клиническое ухудшение в течение второй недели болезни врачи считают одной из ключевых характеристик COVID-19.

При тяжелом течении заболевания коронавирус дает ряд осложнений, в том числе на сердце, у 12% переболевших развивается миокардит. Вирус даже может привести к инвалидности, считает главный врач Ильинской больницы в Московской области Алексей Жиров.

Переболевшие и выздоровевшие пациенты рассказывают о симптомах коронавируса

Китайский студент Тайгер Йе из Уханя заболел коронавирусом в середине января. Первым симптомом была мышечная боль, которую он принял за обычную простуду. Через 4 дня боль серьезно усилилась, добавилась сильная лихорадка. На девятый день болезни появился сухой кашель с небольшой мокротой, сильный озноб и очень высокая температура. Тайгер Йе называет этот момент худшим временем своей жизни. На 11 день температура стала снижаться, и молодой человек почувствовал себя лучше. Только в этот момент был сделан тест на коронавирус, который оказался положительным. Врачи выписали лекарства против ВИЧ, которые помогают при коронавирусе. На 22 день от появления первых симптомов тест показал отрицательный результат, и парня признали выздоровевшим.

Первый излечившийся от коронавируса россиянин Давид Беров (выздоровел 6 марта) рассказал, что по его ощущению, он переболел обычной простудой. Болезнь протекала у мужчины в легкой форме, он проходил лечение в больнице в Коммунарке.

60-летняя медик из Великобритании Клэр Герада среди первых симптомов ощутила усталость и внезапный сухой кашель. Вскоре появилась сильная боль в горле, высокая температура. Лихорадочное состояние сопровождалось дрожью и сильной сонливостью. Температуру она сбивала, принимая по две таблетки парацетамола каждые восемь часов. Через шесть дней после первых симптомов Клэр Герада почувствовала себя гораздо лучше - температура снизилась, появился аппетит. Женщина провела в изоляции еще одну неделю.

20-летняя американская студентка университета Джулия Бускалья заразилась во Флоренции. С первого дня болезни у девушки раскалывалась голова, в ушах пульсировало, а в горле будто полыхал пожар. Тело ломило и знобило. Она весь день провела в кровати и наутро почувствовала себя лучше. Вскоре Джулия стала плохо слышать левым ухом, перестала различать вкусы и запахи. Кашля не было, но постоянно болела голова. Спустя 15 дней от начала болезни девушка сдала тест на коронавирус, и он дал положительный результат. К тому времени появился несильный мокрый кашель, а слух, вкус и обоняние восстановились.

10-летняя девочка из Москвы заразилась коронавирусом на горнолыжном курорте в Австрии. Через 3 дня после возвращения домой у ребенка началась лихорадка. Температура поднялась довольно быстро: в семь вечера было 37,5, через пару часов уже 39. При этом насморка и кашля не было. Девочку срочно госпитализировали в Боткинскую больницу. Она лежала в боксе вместе со своей мамой, обе прошли 14-дневный карантин, дважды получили отрицательный результат теста и 25 марта выписались домой.

Мария Д. из Москвы 8 марта вернулась с австрийского горнолыжного курорта и в тот же вечер обнаружила у себя температуру 37,6. Приехавшие врачи Скорой сделали укол антибиотиков и взяли тест на коронавирус. Через два дня, когда получены были результаты теста, женщину поместили в больницу. Кашля и насморка не было, единственным симптомом была температура, но не очень высокая. После лечения антибиотиками и повторных тестов Марию выписали домой.

Можно ли заразиться коронавирусом повторно?

24 марта глава Роспотребнадзора Анна Попова заявила, что у переболевших коронавирусом людей вырабатывается иммунитет и повторное заражение исключено. В крови переболевших вырабатываются иммуноглобулины M и G, защищающие от повторного заражения.

Китайские исследователи в крови почти 10% излечившихся от коронавируса снова обнаружили COVID-19. Пациенты были выписаны из больницы более месяца назад. Проведенные тесты показали, что с вероятностью от 3 до 10 процентов они могут снова заболеть. При этом не ясно, остался в их крови вирус с прошлого заражения, или они успели его снова подхватить уже после выздоровления. Не доказан и факт их заразности для окружающих. Зато в крови переболевших замечены антитела, которые активно защищают организм от нуклеиновой кислоты вируса. Для того, чтобы сделать вывод, можно ли повторно заболеть коронавирусной инфекцией COVID-19 и инфицировать других людей, необходимо проводить множество аналогичных исследований, отмечают китайские ученые.

Молодые тоже могут болеть тяжело

Врач скорой помощи Игнас Демейер (Бельгия) отметил в своей больнице большое число молодых людей от 30 до 50 лет с серьезными симптомами и осложнениями. Многие не курят и не имеют серьезных заболеваний.

Британская врач и член парламента Розена Эллин-Хан рассказала о значительном числе молодых людей, которые были совершенно здоровы, а теперь лежат в больнице. Некоторым из них меньше 40, но они нуждаются в искусственной вентиляции легких.

В Москве 3 апреля скончался мужчина 34-х лет сподтвержденным коронавирусом, у которого врачи обнаружили хронический бронхит, а также проблемы с сердцем и поджелудочной железой и полнокровие внутренних органов. 2 апреля в Коммунарке от осложнений коронавирусной инфекции в виде острого респираторного дистресс-синдрома скончался пациент 39 лет с ожирением и артериальной гипертензией. Были и другие случаи смерти достаточно молодых людей с сопутствующими заболеваниями.

Сколько людей болеют без симптомов?

В Во Эуганео недалеко от Венеции, где 22 февраля зафиксировали первую в Италии смерть от коронавируса, городским органам здравоохранения удалось полностью остановить распространение инфекции путем поголовного тестирования населения.

Всем 3,4 тысячам жителей города, независимо от наличия у них симптомов, сделали тесты на коронавирус. Анализы выявили вирус у 3 процентов населения города (102 человека). Тех, у кого диагноз подтвердился, а также тех, с кем они контактировали, отправили на строгий карантин.

Через 10 дней людей протестировали во второй раз, оказалось, что уровень положительных результатов упал на 90 процентов. Однако и повторное тестирование выявило по меньшей мере шесть зараженных без симптомов, их поместили в карантин.

Что ослабляет коронавирус?

Многие эксперты утверждают, что солнце и жаркая погода уничтожают коронавирус. Однако широкое распространение его в странах с жарким климатом (Иране, Индии, Италии и т.д.) не согласуется с этими утверждениями.

Специалисты также полагают, что многократная передача коронавируса от человека к человеку ослабляет его, и симптомы становятся все слабее. Эта версия также вызывает сомнения, поскольку известно, что в очаге инфекции - Ухане - было большое число людей, переболевших со слабыми симптомами или вовсе бессимптомно.

Откуда взялся коронавирус

31 декабря 2019 года китайские власти заявили о вспышке пневмонии в городе Ухань (самый первый случай заражения был зафиксирован еще в ноябре). Заболевание — новый тип коронавируса, которому присвоено официальное название COVID-19. 11 марта Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) объявила вспышку нового коронавируса пандемией.

Существует несколько версий появления коронавируса. Одна из них гласит, что вирус передался человеку от летучих мышей. Еще одна версия - что вирус распространился в результате случайной утечки из лаборатории, т.к. известно, что еще в 2015 году секретные лаборатории в США и Ухане проводили рискованные эксперименты по созданию гибридной версии коронавируса и проверяли его способность к заражению на летучих мышах и клетках эпителия легких человека. Результаты исследований публиковались в журнале Nature Medicine.

Соавтор, редактор и медицинский эксперт – Максимов Александр Алексеевич.

Дата последнего обновления: 20.05.2020 г.

Количество просмотров: 268 506

Болезненное состояние, при котором ломит тело без температуры, знакомо многим людям. Существует множество причин, вызывающих дискомфорт и неострые болевые ощущения в костях, суставах и мышцах. Подобный симптом, доставляющий беспокойство и массу неудобств, может быть проявлением различных заболеваний или нарушений физиологических функций. Однако в любом случае, независимо от происхождения, он требует лечения.

Причины ломоты в теле при отсутствии температуры

Существует несколько причин, из-за которых ломит тело и кости, а температуры нет. Прежде всего это может быть банальное переутомление. Подобным образом организм нередко реагирует на чрезмерные физические нагрузки. Поэтому, не поддаваясь панике, необходимо вспомнить, что происходило накануне, день или два назад.

Еще одной причиной может быть беременность. Если на ранних сроках беременности женщину беспокоит ломота в теле, ей необходимо срочно обратиться к врачу – любое недомогание в первом триместре может угрожать здоровью плода.

Но имеются и другие, более опасные причины, обуславливающие ломоту в теле и слабость без температуры. Данный список включает в себя:

• вирусные инфекции (ветрянку, ОРВИ, краснуху и др.);
• пищевые отравления;
• переохлаждения;
• интоксикации;
• заболевания воспалительной природы (например, бронхит и др.);
• травмы (ушибы, переломы, ссадины);
• укусы насекомых (в первую очередь клещей);
• продолжительное статическое мышечное напряжение и др.

Существует несколько причин отсутствия температуры при простуде и гриппе.

• Стадия инкубации – период от внедрения вируса в клетку до накопления критического количества вирусных частиц. В это время температуры нет, но ломить тело уже начинает, появляется слабость, развивается сонливость и утомляемость.
• Достаточно крепкий иммунитет, способный справиться с инфекцией без включения защитной реакции в ответ на внедрение чужеродных агентов.
• Наличие специфического иммунитета, приобретенного после вакцинации или перенесенного инфекционного заболевания.
• Ослабление иммунной системы, истощение резервов, направленных на сопротивление инфекции (вирусы и бактерии очень чувствительны к высоким температурным воздействиям). В данном случае тоже нет температуры, но ломит тело и болит голова.

Что делать?

Прежде всего, чтобы не упустить время, необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом. Специалист проведет все необходимые обследования и определит причину состояния, при котором нет температуры, но ломит кости.

В соответствии с рекомендацией Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) для устранения ломоты в костях, слабости, нормализации температуры тела и ликвидации других негативных признаков заболевания разовая доза парацетамола для взрослых составляет до 2000 мг, для детей – до 1000 мг.

РИНЗА® и РИНЗАСИП® с витамином С – супероружие для победы над простудой и симптомами гриппа

Если причиной ломоты в теле является простуда или грипп, справиться с неприятными проявлениями помогает РИНЗАСИП® с витамином С. Это один из наиболее действенных симптоматических препаратов в форме порошка, содержащий в своем составе:

• парацетамол – порошок для взрослых содержит 750 мг, для детей – 280 мг активного вещества, что соответствует рекомендациям ВОЗ. Парацетамол помогает снять боль (головную, мышечную и боль в горле) при гриппе и простуде;
• кофеин – стимулирует психомоторные центры головного мозга, усиливает эффект парацетамола 1 , повышает умственную и физическую работоспособность, устраняет слабость и сонливость (РИНЗАСИП® для детей не содержит кофеина);
• фенилэфрин – оказывающий сосудосуживающее действие, облегчает дыхание;
• фенирамин – обладает противоаллергическими свойствами, угнетает активность центра чихания, подавляет секрецию назальной слизи, предупреждает отек мягких тканей носоглотки и облегчает носовое дыхание;
• витамин С – является обязательным компонентом комплексной терапии простудных инфекций. Содержащаяся в порошке 2 РИНЗАСИП® с витамином С доза аскорбиновой кислоты восполняет потребность в нем детского и взрослого организма, облегчает течение заболевания, повышает иммунитет и сокращает длительность лечения.

При регулярном приеме горячего напитка уже на второй день улучшается самочувствие пациента. Длительность курса составляет 5 дней.

РИНЗА® – это еще одно оружие для борьбы с симптомами гриппа и простудой, но только в удобной форме таблеток. Это выбор тех, кому нужно как можно быстрее вернуться к привычному образу жизни. Комплексный эффект парацетамола, фенилэфрина и хлорфенамина, удобная форма и быстрое действие 1 (благодаря комбинации кофеина и парацетамола) – то, что выбирают активные люди, не привыкшие подолгу болеть.

Вирусов и бактерий, которые могут вызвать простуду и грипп, очень много. Чтобы сдать все необходимые анализы и дождаться их результатов, может понадобиться до нескольких дней, а самые неприятные симптомы простуды и гриппа необходимо снять как можно скорее. РИНЗАСИП® с витамином С и РИНЗА® таблетки помогают справиться с первыми признаками гриппа и простуды и позволяют вернуться к привычному темпу жизни как можно быстрее.

2 Имеется в виду порошок для приготовления раствора для приема внутрь (согласно инструкции).

Зеленая Елена Станиславовна

Врач отоларинголог второй категории

Кашель, головные боли и температура — это начальные признаки многих болезней и в особенности острых респираторных вирусных инфекций. Кашель и повышенная температура свидетельствуют о том, что в организме развивается воспалительный процесс. А чаще всего он затрагивает верхние и нижние дыхательные пути. Причина появления кашля и головной боли может заключаться и не в ОРВИ. К примеру, это может быть воспалительный процесс в области глотки, носа или аденоидные разращения. Кашель и повышенная температура, типы и этиология заболеваний с такими проявлениями – рассмотрены далее в статье.

Факторы возникновения головной боли без температуры

При нарушениях работы органов и систем мозг подает человеку сигналы в виде определенных симптомов. Они сообщают о том, что нужно обратить внимание на состояние здоровья, обследоваться и приступить к лечению. Именно цефалгия часто становится таким сигналом, свидетельствующим о наличии патологии.

При беременности подобный дискомфорт без повышенной температуры является частым симптомом, беспокоящим женщину на протяжении всего первого триместра. Среди основных причин отмечают быструю перестройку организма, изменение уровня гормонов, увеличение объема крови для вынашивания плода. В этом случае головная боль не является патологией, требующей лечения. Поскольку принять таблетку во время беременности женщина не может, для улучшения самочувствия необходимо больше отдыхать, полноценно питаться, дышать свежим воздухом.

Если у ребенка болит голова, а температуры нет, это может свидетельствовать о переутомлении. После отдыха дискомфорт должен пройти. Иногда подобная симптоматика говорит о развитии простудного заболевания. В этом случае присоединяются насморк, кашель и усталость.

Прежде чем обратиться к врачу с жалобами на боли в области головы, необходимо пересмотреть свой образ жизни. Важно обратить внимание на следующие моменты:

• продолжительность и качество сна (не менее семи часов в сутки);
• пребывание на свежем воздухе (необходимо около двух часов ежедневно);
• физические нагрузки, пешие прогулки, занятие спортом (не менее 60 минут в день);
• качество питания (требуется придерживаться сбалансированного рациона);
• психоэмоциональное состояние (исключить депрессию, расстройства, переутомление).

Если режим дня не соблюдается, сон короткий, питание неполноценное, присутствуют стрессы и большие нагрузки (физические или психологические), необходимо изменить образ жизни. Зачастую именно неправильное распределение времени и сил провоцирует проблемы со здоровьем.

Чем лечить, если заложен нос и болит голова, температуры нет?

Лечение обязательно должен назначать только специалист. После определения причины могут быть выписаны различные группы лекарств.

• Противовирусные медикаменты (Анаферон, Арбидол, Эргоферон, Кагоцел) прекращают размножение вирусов, активизируют собственные защитные силы организма и ускоряют выздоровление.
• Если боль в голове сильная и повышена температура тела, то врач может назначить препараты, которые способны устранить болевую симптоматику и избавиться от жара: Парацетамол, Пенталгин, Нурофен, Ибупрофен.

• Если насморк и болит голова, то помогут комбинированные лекарственные препараты. Они облегчают состояние и снижают проявление симптомов простуды: Фервекс, Колдрекс, Терафлю, Ринза.
• Если симптомы появились по причине гайморита или других видов синуситов, назначается комплекс процедур и лекарственных препаратов. Не обходится лечение без солевых растворов: Аквамарис, Маример, Аквалор, Но-соль. С ними делают ингаляции, и промывают нос. Антибиотики в нос Полидекса, Биопарокс, Изофра или антибактериальные препараты системного действия: Амоксициллин, Аугментин, Зиннат, Флемоклав. Могут быть выписаны антисептические препараты Мирамистин, Фурацилин.

• Лечение может сопровождаться антигистаминными лекарствами (Цетрин, Супрастин, Лоратадин, Кларитин). Они способны уменьшить площадь отека и улучшить носовое дыхание. В результате активизируется отток жидкости из пазух.
• Для облегчения состояния назначают сосудосуживающие капли, применение которых не должно превышать 5 дней. Наиболее популярными считаются капли Отривин, Тизин, Длянос, Назол, Ринонорм.
• Вылечить простуду помогают иммуностимулирующие препараты. В нос можно закапывать капли Гриппферон, Деринат. Могут быть назначены свечи Виферон, Генферон.

Во время простуды можно пользоваться составами народной медицины, но только после консультации с врачом. Многие компоненты могут вызвать аллергию и симптомы только усиливаются:

• Можно смазать виски, крылья носа, лоб эфирными маслами. Эффективным считается бальзам Звездочка.
• Лечение головной боли можно проводить холодными компрессами. Полотенце смачивают холодной водой и прикладывают ко лбу.
• Массаж помогает восстановить носовое дыхание и уменьшить болевые ощущения. Начинают массировать пальцами рук по часовой стрелке сначала точку между бровями, затем крылья носа, виски.

• Рекомендовано пить настой из бузины, ромашки, мяты, клевера.
• Когда при насморке болит лоб, к вискам полезно прикладывать корочки лимона.

Все лекарства, включая народные средства, нужно принимать, соблюдая дозировку и длительность лечения. Нельзя прерывать прием лекарств, даже если состояние улучшилось.

Простудные заболевания без температуры

Частой причиной головной боли является ОРВИ. Подобный недуг сопровождают классические симптомы: кашель, слабость, цефалгия, но без повышения температуры. Сопутствующими признаками являются ломота в теле, озноб, сопли, сухой кашель. Аналогичным образом может проявлять себя и простуда. Такое течение болезни характерно для взрослых. У детей в 80% случаев температура повышается до 38 градусов. Если больно глотать, наблюдаются упадок сил и заложенность носа, появляется жар, ломит кости, это сигнализирует о начале ангины, которую обязательно нужно лечить.

Не время болеть! Правила эффективного лечения простуды

Ученые насчитывают более 200 респираторных вирусов. Наиболее распространенные – парагрипп, аденовирусы, риновирусы… Инфекция в основном передается воздушно-капельным путем. Источником инфекции является больной человек. Проникая в верхние дыхательные пути, вирус внедряется в клетки наружного слоя слизистой оболочки, вызывая их разрушение и слущивание.

Слущенные клетки, содержащие вирус, отторгаются и при дыхании, разговоре, кашле, чихании с каплями слюны, носовой слизи или мокроты попадают в воздух, заражая тех, кто этим воздухом дышит. Прививки против ОРВИ нет. Разработать такую вакцину не удается из-за большого количества респираторных вирусов, которые постоянно видоизменяются.

Основные признаки простуды – боль в горле, насморк, слезотечение и резь в глазах (в начале болезни), головная боль, кашель, вялость.

После недолеченной или перенесенной на ногах простуды может возникнуть отит – воспаление уха или синусит – воспаление придаточных пазух носа. Но, вообще, осложнения после простуд у людей с крепкой иммунной системой случаются редко.

Различные вирусы вызывают разные симптомы.

Риновирусная инфекция вызывает постоянное чихание, сухость в носоглотке, першение в горле. Больно глотать, во рту – неприятный привкус. Чуть позже из носа в три ручья потечет прозрачная слизь. Температура, как правило, не поднимается выше 37 градусов.

Аденовирусная инфекция приводит к увеличению небных миндалин, при этой простуде затруднено глотание. Спустя 2–3 дня появляется чувство рези в глазах. Еще через пару дней на миндалинах, в горле, под веками в уголках глаз появляются белые или сероватые пленочки. Могут увеличиваться лимфоузлы.

Сердечно-сосудистые заболевания

Перепады артериального давления негативно сказываются на общем самочувствии. Гипертония сопровождается распирающей болью в затылке. При этом появляются головокружение, мигрень и тошнота, горит лицо. При повышенном давлении нужно обратиться к врачу, который назначит необходимое лечение. Нормализация АД избавит от цефалгии. При пониженных показателях АД наблюдается ухудшение самочувствия. Такие признаки, как боль в висках и лобной части головы, сонливость, упадок сил, требуют принятия необходимых мер для лечения. Терапия, назначенная врачом, нормализует функционирование сердечно-сосудистой системы. Когда давление стабилизируется, головные боли не будут беспокоить.

Меры экстренной помощи

Обычно при появлении этих симптомов люди хватаются за таблетки. Если головная боль терпима, а ощущение внутреннего холода не сопровождается температурой 38°С и выше, то можно обойтись народными средствами.

Крепкий горячий чай с медом поможет почувствовать себя лучше. Если болеет взрослый человек, то в чай можно добавить 1 ст. л. коньяка. Это поможет снять спазм сосудов, и через час озноб может пройти, а головная боль ослабеет.

При явных симптомах гриппа нужно сделать укол аскорбиновой кислоты в повышенных дозах. Витамин С снимает спазмы и помогает бороться с инфекцией.

Проблемы сосудистого характера поможет снять горячая ванна с добавлением соды или морской соли.

Если вас бьет озноб от нервных потрясений, примите успокоительное средство растительного происхождения: валериану, пустырник, пион.

При ощущениях отечности нужно выпить мочегонное средство. При умеренных головных болях лучше использовать настойку из листьев или почек березы или из семян укропа. Сильные отеки можно снять разовым приемом фуросемида.

Болеутоляющие пейте в крайнем случае. Лучше использовать Нурофен или Ибупрофен. Препараты эти отличаются только названием и ценой: Ибупрофен дешевле Нурофена в несколько раз.

Поддержание здоровья своего организма — дело важное. Здесь не только нужно помнить симптомы, но и уметь чувствовать.

При первых проявлениях внутреннего холода и болевых симптомов в голове не стоит сразу применять медикаментозные средства. Если головная боль терпима и нет сильного жара, можно попытаться улучшить самочувствие с помощью простых рекомендаций.

Как избавиться от головной боли

Прежде чем принять анальгетик, необходимо подумать о своем образе жизни. Когда вы проходили обследование и сдавали анализы? Высыпаетесь ли, как питаетесь, достаточно ли гуляете и отдыхаете? Имеются ли сопутствующие симптомы, которые способны помочь при постановке диагноза?

Поскольку прием препаратов от головной боли только временно снимает симптом, не избавляя от основной проблемы, рекомендуется обращаться к специалистам, чтобы выяснить причины возникновения цефалгии. Правильная постановка диагноза и вовремя назначенное лечение помогут быстро справиться с недугом.

Промывание носа

Промывание носа — процедура неприятная, но очень эффективная. Систематическое орошение слизистой носа антисептическими и противовоспалительными растворами помогает купировать сильный насморк и существенно улучшить самочувствие. Современная медицина предлагает не менее 50 различных видов препаратов, пригодных для санации носовой полости. К самым действенным растворам относятся те, что содержат в своем составе морскую соль и экстракты лекарственных трав.

Промывание носа способствует разжижению и выведению слизи из носовых каналов, заживлению слизистой и уничтожению более 70% болезнетворных агентов. При регулярном проведении процедуры устранить проявления ринита удается в течение 2 дней. Санацию можно проводить при лечении аллергического, инфекционного, хронического и вазомоторного ринита. К наиболее действенным средствам относятся:

При сильной заложенности эффективно промыть нос не удастся. Чтобы добиться желаемых результатов, перед использованием солевых растворов нужно очистить нос от слизи и закапать сосудосуживающие капли. И только после этого можно проводить санирующие процедуры, предварительно подогрев препарат до комфортной температуры.