Лечение эфирными маслами инфекции

По отношению к тяжелым больным применение современных средств вполне оправдано, но при обычных болезнях, а также для некоторых хронически больных природа остается самым современным целителем. С каждым днем должно расти понимание того, что от лечения химическими лекарственными средствами пора переходить к эффективным и нетоксичным природным средствам, польза от которых для человека проверена тысячелетиями.

Итак, какие масла нужно применять для лечения заболеваний?

Бессонница: базилик, лаванда, роза, жасмин, розмарин, бергамот.
Бронхит: эвкалипт, лаванда, розмарин, лайм, кедр.
Гепатиты: лимон, розмарин, мята, роза, шалфей.
Головокружение: базилик, лаванда, мята, розмарин, шалфей.
Головная боль: лимон, лаванда, мята, роза, шалфей.
Грипп: пихта, роза, лимон, эвкалипт, лаванда, мята, сосна, розмарин, шалфей.
Запор: розмарин, роза, сосна, укроп, эвкалипт.
Изжога: мята, лимон, аир.
Профилактика и лечение инфекционных заболеваний: аир, лавр, мята, лимон, розмарин, гвоздика, эвкалипт, лаванда, сосна.
Кашель: аир, роза, эвкалипт, мята, мирт, розмарин, сосна.
Конъюнктивит: роза, лимон.
Уход за кожей: лимон, роза, розмарин, лаванда, укроп, шалфей, эвкалипт.
Морщины: лимон, роза, лаванда, розмарин.
Насморк хронический: кориандр, пихта, эвкалипт, лаванда, сосна, герань, мята, розмарин.
Обморожение: лимон, герань, эвкалипт.
Педикулез: лимон, эвкалипт, роза, лаванда, сосна.
Ревматизм хронический: можжевельник, лимон, эвкалипт, сосна, пихта, базилик, мята.
Трещины на коже: лаванда, роза, лимон, пачули, сандал, лайм.
Эпилепсия: сосна, лаванда.
Язвы: лаванда, роза, эвкалипт.

Конечно, это не весь список болезней, с которыми борются эфирные масла.

Лавандовое масло. Противоспазматическое, болеутоляющее, желчегонное, мочегонное, потогонное, глистогонное средство. Обладает заживляющим, антисептическим действием. Помогает при ожогах, успокаивает боль. Не принимать при анемии.
Внешнее применение — для промываний, орошений, обработки ран и ожогов. Укусы насекомых: натирать смесью масла со спиртом в равных частях.
Внутреннее употребление — 2−4 капли масла с медом 2−3 раза в день.

Лимон. Тонизирует нервную систему; устраняет сыпь, фурункулы, лишаи. Эффектно при гриппе, ветрянке, кори. Антисептик. Средство от головной боли, тошноты, головокружения. Устраняет целлюлит. Очищает от шлаков, препятствует варикозному расширению вен.
Применение — аромалампы (до 8 капель на 15 кв. м), ингаляции (1−3 капли 5−7 минут), ванны (до 7 капель), массаж (4−7 капель на 10 мл растительного масла).

Розовое масло. Устраняет неврозы, повышает работоспособность. Восстанавливает гормональное здоровье, омолаживает и регенерирует клетки.
Для наружного употребления используется розовая вода — протирать кожу (1−2 капли масла на 0,3 л воды), полоскать рот (1−3 капли розового масла на 1 л воды, полоскать 3−5 раз в день при пародонтозе).
Внешнее применение — аромалампы (2−5 капель на 15 кв. м), ванны (3−5 капель), ванночки (для рук, ног — 2−4 капли), массаж (5 капель на 15 мл растительного масла), компрессы (2−3 капли).
Внутреннее употребление — 1−2 капли с медом, вареньем.

Эвкалиптовое масло. Используют в идее вытяжек для ингаляций, а также внутрь, обычно в сочетании с другими эфирными маслами.
Внешнее применение — аромалампы (до 4−5 капель на 15 кв. м), ингаляции (до 2 капель 4−7 минут), ванны (до 7 капель), сауны (до 5 капель на 15 кв. м), массаж (7−10 капель на 15 мл растительного масла).
Внутреннее употребление — 1−2 капли масла с медом, вареньем 2−3 раза в день. Запивать подкисленной водой, соком, чаем, вином.

Мята. Антисептик, стимулирует работу нервной системы, в больших дозах нарушает сон. Анальгетик при мигренях и зубных болях. Не применять при бронхоспазмах, не наносить на кожу детям до 6 лет.
Внешнее применение — аромалампы (до 4−6 капель на 15 кв. м), ингаляции (2 капли 5 минут), ванны (до 6 капель), сауны (до 4 капель на 15 кв. м), массаж (6 капель на 15 мл растительного масла).
Внутреннее употребление — 1 капля с медом, вареньем 2−3 раза в день. Запить чаем, кофе, кефиром. При изжоге: 2 капли с полчайной ложкой кефира, запить водой.

Любую инфекцию лучше предотвратить, чем лечить. И коронавирус не является исключением. Могут ли эфирные масла снизить риск заражения, создать защитный барьер и укрепить иммунитет? Есть ли научные исследования, подтверждающие эффективность эфирных масел? Как и какие эфирные масла использовать в борьбе с вирусами?

Профилактика коронавируса

Как это связано с COVID-19? Напомню, что COVID-19 - это респираторная инфекция, вызываемая вирусом SARS-COV-2 . Этот вирус относится к семейству коронавирусов, которое включает 40 видов РНК-содержащих вирусов. К РНК вирусам относится и грипп. То есть, коронавирус, это один из вирусов, против которого необходим противовирусный препарат, и который особенно поражает людей с ослабленным иммунитетом.

В 1928 году французский химик Рене Гаттефоссе доказал, что некоторые эфирные масла, в состав которых входят фенолы, терпены, оксиды и альдегиды, обладают антисептическими, противовирусными и антибактериальными свойствами, превосходящими химические препараты. Более поздние исследования доказывают, что активные вещества таких эфирных масел как орегано, тмин, лавр и чайного дерева способны воздействовать на семейство коронавирусов.

Эти исследования не претендуют на то, что эфирное масло может вылечить от коронавируса. Но благодаря его использованию мы:

1. Создаем мощный барьер для проникновения вируса, создаем защитный экран, и убиваем вирус на входе.

2. Укрепляем иммунитет. Ведь именно ослабленный иммунитет увеличивает риск заражения коронавирусом.

В этой статье рассмотрим четыре эфирных масла и способы их применения.

Масло Орегано является антисептиком №1 в ароматерапии. Это натуральный антивирусный, антимикробный и антигрибковый препарат. В его состав входит карвакрол - природный антисептик сильного действия, который борется с некоторыми видами бактерий и вирусов, устойчивых к химическим препаратам.

Как принимать?

Внутреннее применение

1 каплю масла развести в ложке меда или оливкового масла и принять вовнутрь. Принимать не больше трёх раз в день и не дольше пяти дней. Рекомендуется принимать при первых признаках заражения или для профилактики, если есть риск заражения (массовые мероприятия, аэропорт, публичные места).

Наружное применение⠀

2-3 капли масла вмешать в ваш обычный крем либо в растительное масло и нанести на открытые части тела перед выходом в людное место. Можно подготовить смесь заранее и использовать в общественных местах после того, как помыли руки.

Меры предосторожности!

Масло орегано нельзя наносить в чистом виде на кожу, а также использовать в детском возрасте до 15 лет.

Не рекомендуется беременным и кормящим женщинам.

Масло Тимьяна считается Антисептиком № 2 в ароматерапии. Мощный стимулятор иммунитета при инфекционных заболеваниях верхних дыхательных путей. Обладает антивирусным и антимикробным эффектом.

Как принимать?

Правила приема идентичны приему масла орегано.

Меры предосторожности!

Не рекомендуется детям до 5 лет.

Детям с 5 до 15 лет рекомендуется только наружное применение.

Не рекомендуется использовать в первые три месяца беременности.

Масло чайного дерева является антисептиком, иммуностимулятором, противопаразитным и противогрибковым средством. Его можно также применять при гриппе, синусите, ангине, отите, бронхите, фарингите и мочеполовых инфекциях.

Как применять?

Внутреннее применение

1 каплю масла развести в ложке меда или оливкового масла и принять вовнутрь. Принимать не больше трёх раз в день и не дольше пяти-семи дней.

Наружное применение⠀

3-4 капли масла вмешать в чайную ложку растительного масла и нанести массажными движениями на область грудной клетки. ⠀

Меры предосторожности!

Не рекомендуется детям до 10 лет!

Не рекомендуется использовать в первые три месяца беременности.

Масло лавра тоже является очень сильным антисептиком и противовирусным средством. Его можно использовать с 7 лет. Масло лавра не применяют вовнутрь, но зато его можно использовать в чистом виде. Это очень практично, не нужно ни с чем смешивать, достаточно иметь флакон при себе в период эпидемий. Например, если нет возможности помыть руки, то можно нанести 2-3 капли на руки и растереть, в этом случае масло действует как дезинфицирующее средство. Либо, в период эпидемии нанести 1-2 капли под нос перед выходом на улицу. Масло лавра может заменить масло равенсары.

Важно! Эфирное масло должно быть натуральным. Как уже было сказано выше, эфирные масла имеют в своем составе сильные активные вещества, поэтому очень важно соблюдать дозировки и меры предосторожности.

Статья предназначена только для ознакомительных и образовательных целей и не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь со своим врачом по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть о состоянии здоровья.

Линейный вид
Комбинированный вид
Древовидный вид

Лечение эфирными маслами - общая информация

В этой теме можно обсуждать лечение с помощью эфирных масел.
Ароматерапия относится к альтернативной медицине, как и лечение травами или гомеопатия.
Своё начало эта наука берет во Франции, где она и развита больше всего. Во Франции самое смелое отношение к эфирным маслам - вплоть до употребления внутрь.
Также существует Английская школа ароматерапии, которая не приемлет внутреннего употребления эфирных масел.

В России ароматерапия пока что только набирает обороты.
Несмотря на всю эффективность эфирных масел, не нужно забывать, что это только дополнение к основному лечению, а никак не его замена.

Способы применения эфирных масел:

Ароматизация воздуха
Арома-Лампы и арома-диффузеры
Для ароматизации воздуха широко используются Арома-Лампы - на небольшую комнату достаточно 5-10 капель эфирного масла или смеси (примерно 5 капель на 15 кв.м.).
Ароматизировать помещение таким образом нужно при закрытых дверях и окнах от 1 до 3 часов.
Арома-камни
Арома-камни используются для того, чтобы ароматизировать детскую или устроить сеанс ароматерапии ночью. На арома-камень можно капнуть несколько капель эфирного масла и оставить у изголовья постели. Эфиры будут по-тихоньку испаряться в течение ночи, оказывая терапевтический эффект.
Внимание: Длительное непрерывное применение диффузера пересыщает воздух молекулами эфирных масел и могут спровоцировать повреждение слизистых дыхательной системы.
Никогда не используйте диффузер в течение длительного времени в замкнутом пространстве с ребенком или взрослым - спящими либо постоянно находящимися в комнате.

Ингаляции
Горячие
На кастрюлю с горячей водой - нужно капнуть 1-3 к эфирного масла или их смеси, накрыть голову полотенцем и дышать парами 3-10 минут. Процедуру нужно проводить с закрытыми глазами и следить за реакцией организма. Ингаляцию необходимо проводить 2-4 раза в день.
Холодные
Для холодных ингаляций используют арома-кулоны - кулончики с полостью внутри, куда можно капнуть 1-3 капли нужного эфирного масла и носить целый день как украшение, вдыхая аромат эфира.

Ванны
Ванны считаются одним из самых сильных средств воздействия на организм.
Чтобы потоотделение не мешало проникновению активных веществ через кожу, температура воды не должна превышать +38C.
Эфирных масел на один раз - 6-10капель (в зависимости от вида эфирного масла).
Эфирные масла предварительно нужно развести в эмульгаторе - жирных сливках, йогурте, мёде, яичном желтке. а уже потом добавлять в наполненную ванну.
Принимать ванну нужно не более 20минут и не чаще, чем через день.

Растирания и мази
Для растираний и лечебных мазей используют повышенные дозировки эфиров - до 4-5% (т.е. 10 капель эфирного масла на 10мл масла-основы). Предполагается, что смесь будет использоваться локально, на небольшом участке кожи.

Последний раз редактировалось Alexa_Alexa; 28.04.2010 в 13:32 .

Масла, наиболее сильно влияющие на эндокринную систему:

Кедр Атласский – регулирует гормональную систему
Гвоздика – нормализует деятельность щитовидной железы
Кипарис – может действовать как стимулятор женских гормонов
Фенхель – стимулирует эндокринную систему
Герань – проблемы сязанные с работой надпочечников, гланд, щитовидной железы
Ромашка немецкая – гормоноподобное действие
Пальмароза – нормализует работу щитовидной железы
Сосна (Pinus sylvestris ) – поддерживает щитовидную железу, помогает больным диабетом, стимулирует надпочечники
Иланг-Иланг – балансирует выработку гормонов, стимулирует тимус (зобную железу), стимулирует надпочечники

Источник: Sheppard-Hanger Sylla, THE AROMATHERAPY PRACTITIONER REFERENCE MANUAL

Ароматерапия против гинекологических заболеваний:
Рецидивный вагинальный кандидоз и инфекции, вызванные вирусом папилломы человека (ВПЧ)
Доминик Боду
Ученый и преподаватель
Доктор фармацевтики, генеральный директор Pranarom International (Бельгия)
Профессор факультета естественных наук, Тетуан (Морокко)
Абдесселам Жири (Abdesselam Zhiri)
Доктор фитотехнологий , руководитель исследовательской группы Pranarom International (Бельгия)

1.ВАГИНАЛЬНЫЙ КАНДИДОЗ
Различные вагинальные кандидозы встречаются очень часто и требуют длительного лечения . Длительное излечение возможно только благодаря соблюдению здоровой диеты и резкому сокращению агрессивного лечения антибиотиками, сульфамидами и наружными антисептиками.
Ароматерапевтическое лечение потребует длительного – от трех до шести месяцев – и комплексного воздействия.
Длительность лечения, необходимость комплексного и повторяющегося лечебного курса , а также стоимость лечения (несмотря на его конкурентоспособность по сравнению со стоимостью традиционных препаратов) также как и здоровая диета являются одновременно и ключом к успеху , и сложностью в применении этого лечения.

ВЫБОР ЭФИРНЫХ МАСЕЛ
Напомним читателям, что среди всех свойств эфирных масел, те из них, которые состоят из фенолов, ароматических и терпеновых альдегидов, терпеновых спиртов, оксидов и сложных эфиров , являются наиболее эффективными против грибков (Pattnaik et al., 1997; Bouchra et al., 2003).
Изучение эфирных масел , определенного химического состава и хемотипа, показало, что наиболее сильное антибактериальное эфирное масло не обязательно будет наиболее эффективным против грибков Candida (Galal et al., 1973; Valnet et al., 1978; Onawunmi, 1989; Stiles et al., 1995; …..)
В таблице 1 перечислены ключевые эфирные масла, которые продемонстрировали противогрибковый эффект, особенно против грибка Candida albicans.

ПРИНЦИПЫ АРОМАТЕРАПЕВТИЧЕСКОГО ЛЕЧЕНИЯ
Лечение через вагинальные пути, к сожалению, не может включать высокие дозы наиболее эффективных эфирных масел (++++), поскольку все они являются повреждающими кожу и слизистые. Низкие концентрации этих эфирных масел в сочетании с другими эфирными маслами, а также с настоянным растительным маслом Календулы , могут использоваться в качестве свечей.
Формулы, представленные ниже, содержат несколько эфирных масел , обладающих активностью против candida albicans , с целью достижения наилучшего результата. Эти две формулы разработаны для одновременного применения.
Формула для вагинальных свечей:
Эфирные масла (HECT)
Eugenia caryophyllata 30мг
Cymbopogon flexuosus 50мг
Laurus nobilis 30мг
Lavandula latifolia 30мг
Cinnamomum verum (cort.) 15мг
Malaleuca alternifolia 30мг
Масляный настой
Calendula officinalis 50мг
А также основа для свечей.
Количество – 20 суппозиториев.
Лечение: по 1 вагинальной свече применять утром и вечером в течение 3недель. Затем терапевтическое окно – 1 неделя. Затем снова три недели лечения – и так в течение трёх месяцев.

Формула для внутреннего применения против Candida albicans
Origanum compactum 25 мг
Cinnamomum cassia 15мг
Litsea citrata 15мг
Laurus nobilis 20мг
Malaleuca quinquenervia CT 1,8-cineole 10мг
На 120 капсул.
Лечение: по одной капсуле трижды в день, принимать до еды , запивая стаканом воды, в течение трёх недель. Затем перерыв – неделя, а затем снова трехнедельный курс и так три месяца.

2. ИНФЕКЦИЯ, ВЫЗВАННАЯ ВИРУСОМ ПАПИЛЛОМЫ ЧЕЛОВЕКА.
Мы признаём терапевтическое значение эфирных масел для лечения различных вирусных заболеваний, таких как грипп, герпес, опоясывающий лишай, ветрянка и инфекционный мононуклеоз (Vickanova et al., 1973; Cowan, 1999; Minami et al., 2003; Sokmen et al., 2004).
Результаты, достигаемые эфирными маслами более чем убедительны, особенно учитывая слабую эффективность аллопатического лечения с использованием синтетических медикаментов.
Вторая часть нашей статьи посвящена применению эфирных масел для лечения инфекций, вызванных ВПЧ, вся серьезность которых связана с их потенциальной канцерогенностью. Именно риск возникновения рака является причиной предложения немедленного хирургического вмешательства как-только патология достигнет определенного уровня.
Хирургическое вмешательство несет в себе серьезные последствия для пациентки, поскольку затрагивается эмоциональное, сексуальное и социальное равновесие женщины .
Профессиональный опыт гинекологов госпиталя при университете Женевы (dr.Kokos et al.) показывает, что лечение эфирными маслами может привести к полному излечению. Кроме того, оно помогает избежать хирургического вмешательства в 60% случаев, при условии, что лечение папилломатозных образований шейки матки и вагинальных бородавок ароматерапевтическими средствами проводится не менее чем 3-4 месяца.
Поскольку заболевание очень серьезное, то оно требует нескольких методов лечения, строгих дозировок и длительного лечения. Задача гинеколога – наблюдать за изменением образований.

ВЫБОР ЭФИРНЫХ МАСЕЛ
Критерием для выбора эфирных масел является наличие в химическом составе терпеновых спиртов (линалол, гераниол, туйянол, терпинен-4-ол), ароматических фенолов (тимол, карвакрол, евгенол), терпеновых альдегидов (нерал, гераниал), терпеновых кетонов (туйон, криптон, вербенон) и, наконец, семейство оксидов 1,8-цинеол, a-терпинеол (Carson et al., 2001;…) Эфирные масла, удовлетворяющие этим критериям, перечислены в таблице 2.
Хотя исследовательские данные о действии эфирных масел на папилломавирус человека достаточно скудны, наш терапевтический опыт вкупе с существующими исследованиями о противовирусной эффективности эфирных масел против других вирусов позволяет опираться на вышеуказанные химические критерии.

ПРИНЦИПЫ АРОМАТЕРАПЕВТИЧЕСКОГО ЛЕЧЕНИЯ
Главными способами лечения ВПЧ у женщин являются применение вагинальных свечей и капсул для внутреннего применения. Оба способа дополняют друг друга.
Формула для внутреннего применения:
Эфирные масла (HECT)
Thymus vulgaris CT thymol 30мг
Melaleuca alternifolia 15мг
Origanum compactum 10мг
Cinnamomum camphora CT 1,8-cineole 15мг
Melaleuca quinquenervia 30мг
На 100 капсул по 330мг действующего вещества.
Лечение: по одной капсуле три раза в день до еды, запивая стаканом воды. Курс – 3 недели, затем недельный перерыв и новый приём масел – и так в течение 3-9 месяцев.

Вагинальные свечи должны содержать 250мг эфирных масел определенного химического состава и хемотипа.
Формула для вагинальных свечей:
Эфирные масла (HECT)
Melaleuca alternifolia 50мг
Eugenia caryophyllata 25мг
Eucalyptus polybractea CT cryptone 70мг
Cymbopogon flexuosus 25мг
Salvia officinalis ssp. Officinalis 30мг
Melaleuca quinquenervia 50мг
Cinnamomum verum (cort.) 15мг
Масляный настой Calendula officinalis 50мг
На 60 суппозиториев по 3г.
По 1 суппозиторию утром и вечером в течение 3 недель. Затем терапевтическое окно – 1 неделя, затем снова курс. Лечение от 3 до 9 месяцев.

В ДОПОЛНЕНИЕ:
Лучше всего подгадывать лечение под женский менструальный цикл, оставляя терапевтическое окно во время менструаций.
Лечение нельзя проводить во время беременности, главным образом, из-за присутствия эфирных масел, богатых кетонами (туйон, криптон).
За ходом лечения должен следить гинеколог.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ:
В заключение поставим вопрос: когда терапевт оказывается бессилен для лечения гинекологических заболеваний, когда традиционное лечение не справляется , как в случае с дисплазией шейки матки, генитальными бородавками, молочницей, то почему бы не обратить свой взор к эффективной и натуральной альтернативе?
В этих условиях ароматерапия, без сомнения, является наиболее правильной и рекомендуемой альтернативой.

Источник: International Journal of Clinical Aromatherapy (2005) vol 2, Issue 1
Оригинал статьи (англ.яз)

При заболевании простудой или гриппом лучше сразу обратиться к специалисту. Но есть и альтернативные методы лечения. Например, с помощью эфирных масел. Давно известно, что эти вещества не только приятно пахнут, но и обладают полезными свойствами.

Действие эфирных масел при простуде и гриппе

С помощью ароматерапии можно бороться не только с бактериальными, но и с вирусными заболеваниями. Все эфирные масла способствуют повышению иммунитета. Кроме того, ароматерапия — это отличная профилактика гриппа и простуды. Каждый эфир обладает уникальными свойствами:

чайное дерево, чабрец, гвоздика, шалфей, розмарин и корица — антисептическими;
герань, мята, фенхель, мелисса и иланг-иланг — противовирусными;
ромашка, чайное дерево, чабрец, эвкалипт, сосна, кедр, ель, мирт, имбирь, можжевельник, вербена, герань и иссоп — антибактериальными;
чайное дерево, шалфей, гвоздика, можжевельник, сосна, ромашка, мирт, чабрец, душица, ладан и грейпфрут — противовоспалительными;
чайное дерево, шалфей, эвкалипт, иланг-иланг, кедр, можжевельник, роза, ромашка, сосна, лаванда, иссоп, грейпфрут и ладан — иммуностимулирующими;
лаванда, анис, роза, герань, сандал, фенхель и ладан — общеукрепляющими;
лаванда, чайное дерево, эвкалипт, ромашка, мята, мелисса, лимон и бергамот — жаропонижающими и потогонными.

Существует множество эфирных масел, которые помогают при простуде и гриппе

Эфирные масла при заболевании простудой и гриппом действуют очень быстро. Активные вещества, находящиеся в ароматных субстанциях, проникают глубоко в клетки и уничтожают источник недуга. Человеку становится легче уже после первой процедуры: ингаляции, аромаванны или растирания.

Эфирные масла против простуды и гриппа

В выборе эфирных масел для лечения простуды и гриппа нужно быть внимательным. Одни вещества больше подойдут при насморке, другие при кашле.

Эфиры могут уничтожать вирусы и бактерии в органах дыхания, благодаря чему воспаление быстро уменьшается, а воздух перемещается по назальным путям свободнее. Наиболее эффективными маслами при насморке считаются:

Масло эвкалипта быстро снижает температуру тела

Масло чайного дерева способно существенно облегчить течение простуды

Масло пихты способствует укреплению иммунитета

Наиболее эффективными аромасредствами против кашля считаются масла эвкалипта, чайного дерева и лаванды. Все они обладают выраженным отхаркивающим действием, благодаря чему заболевание протекает легче и проходит быстрее.

Масло лаванды быстро справится с кашлем

Применение эфирных масел при простуде и гриппе

Есть немало способов использования эфиров для борьбы с простудой и гриппом. Основными являются:

ингаляции;
растирания;
аромаванны.

Ингаляции применяются как при простуде, так и при гриппе. Но особенно эффективна процедура при болях в горле.

Возьмите воду (1 л), вскипятите её.
Добавьте в ёмкость три капли лавандового эфира, столько же масла бергамота и эвкалипта.
Опустите голову над водой и глубоко вдыхайте испарения в течение 10 минут. Желательно при этом укрыться полотенцем, чтобы активные вещества не улетучивались, а попадали непосредственно в ваши дыхательные пути.

Ингаляции можно делать несколько раз в день до полного выздоровления. При этом смеси масел могут быть и другие, но предложенная является наиболее эффективной.

Ингаляции — это один из самых простых и надёжных способов борьбы с простудой

Для массажа понадобится 15 мл базового масла: кокосового, миндального или оливкового.

Слегка подогрейте его на водяной бане.
Затем добавьте к базовому маслу пять капель эфира. Также можете использовать смеси.
Медленно втирайте получившуюся субстанцию в область груди, спины и шеи. В конце процедуры разомните пятки.
Затем укутайтесь тёплым одеялом и отдохните в течение получаса.

Эти процедуры одинаково эффективны как при простуде, так и при гриппе. Растирания можно делать раз в день до полного выздоровления, желательно перед сном.

Растирания (или массаж) — это не только приятная, но и полезная процедура

Аромаванны очень эффективны при простудных заболеваниях. Перед процедурой необходимо соединить эфирные масла с молоком или жирными сливками (50–100 мл). Это нужно для того, чтобы активные вещества не улетучились во время принятия ванны. Температура воды не должна превышать 38 о С, поскольку в противном случае свойства масел не раскроются в полной мере. Время процедуры — 15 минут. Принимать ванну необходимо раз в день до полного выздоровления. При этом температура вашего тела должна быть нормальной. При повышенной водные процедуры противопоказаны.

Аромаванна — это невероятно приятная процедура, которая поможет вам избавиться от простуды

Существуют различные смеси масел для борьбы с гриппом и простудой. Все они могут использоваться для ингаляций, аромаванн и растираний. Составы самых эффективных смесей выглядят следующим образом:

по три капли масла эвкалипта и чайного дерева;
по 2 мл эфира розмарина и тимьяна;
по две капли масла лаванды и эвкалипта;
по 3 мл эфира эвкалипта и тимьяна;
2 капли масла сосны, 1 мл эфира лаванды;
по 2 капли масла чайного дерева, лаванды и эвкалипта;
по капле эфира чабреца, мяты, эвкалипта и гвоздики;
масло чайного дерева, чабреца, лимона и гвоздики в соотношении 2:2:3:1;
эфиры лаванды, ромашки и эвкалипта в соотношении 5:5:8;
эфиры чайного дерева, эвкалипта и лаванды в соотношении 4:3:3;
по 5 капель масла эвкалипта, сосны, чабреца, розмарина и лимона.

С помощью эфирных масел можно не только лечить простудные заболевания, но и предотвращать их. Для этого нужно периодически зажигать аромалампу в комнате. Можно применять любимый эфир в чистом виде или пользоваться смесями. Аромалампа раз в два дня — лучшая профилактика простуды и гриппа. Не забывайте предварительно растворять масла в воде, иначе они просто подгорят в приборе.

Аромалампа не только создаёт приятный запах в помещении, но и является отличной профилактикой простуды и гриппа

Ингаляции и растирания — это серьёзные меры, которые будут полезны при первых признаках заболевания. А вот аромаванны можно делать несколько раз в неделю, чтобы не допустить появления гриппа и простуды.

Эфирные масла при простуде у детей

Детский организм особенно восприимчив к химическим веществам. Именно поэтому не рекомендуется лечить детей традиционным способом: таблетками, мазями и т. д. Лучше использовать натуральные эфиры. Детям до одного года рекомендуются масла:

Аромаванна и массаж — идеальный вариант. Для растирания возьмите столовую ложку базового масла (миндального, кокосового или оливкового) и каплю выбранного эфира. Для ванны растворите последний в ложке молока. Вода не должна быть слишком горячей, 37 о С будет достаточно. Также можно ароматизировать помещения. Для этого растворите в литре воды одну каплю эфира. С помощью пульверизатора распылите ароматную субстанцию по всей комнате.

Когда ребёнок заболел, сперва попробуйте вылечить его натуральными эфирными маслами

Детям от одного года до пяти лет рекомендуются масла:

лаванды;
мирта;
ромашки;
чайного дерева;
апельсина;
эвкалипта;
мандарина;
чабреца.

В этот раз можно использовать до трёх капель эфира на столовую ложку основы.

Что касается детей более старшего возраста (от шести до двенадцати лет), то здесь рекомендуется применять те же масла, что и для младших. Но в этом случае для массажа и ванны понадобится уже пять капель эфира.

Также детям можно делать ингаляции. Одна из самых эффективных смесей масел для этого выглядит так:

по одной капле ромашки и чабреца;
по две капли чайного дерева и мандарина.

Противопоказания

Противопоказанием к применению эфирных масел является индивидуальная непереносимость.

Отзывы

На днях меня решила настигнуть простуда. Купила себе масло чайного дерева в аптеке. Включила аромалампу и лечилась на протяжении 2 дней, по несколько часов. На второй день уже все практически прошло, горло стало болеть намного меньше, начинающийся насморк прошёл.

WayToGod

Эфирное масло лаванды является самым сильным противомикробным средством, это наиболее актуально в периоды, когда на улице холодно и можно запросто подцепить какую-нибудь вирусную инфекцию. Это очень актуально, когда дома есть маленькие дети. Прекрасно обеззараживает воздух в помещении. Можно носить с собой в специальном сосуде на шее в периоды эпидемий. Моей семье это очень помогает, мы все стали реже болеть.

Verta

В первую очередь масло мяты использую при простудных заболеваниях, когда начинается боль и першение в горле или сильный насморк. Самый лучший способ вылечить такие проблемы — это сделать ингаляцию, всего-то надо накапать 2 капли в глубокую тарелку с горячей кипячёной водой и, закрывшись полотенцем с головой, подышать около 6 минут над выделяемыми парами. Такой способ сразу приносит облегчение и снимает воспалительные процессы и боль. Для закрепления эффекта делаю такие ингаляции в течение всего дня с промежутками в пару часов и состояние значительно улучшается.

Vesandra

Эфирные масла — незаменимые помощники при простуде и гриппе. Особенно это касается людей, которые плохо переносят химические лекарства. Если правильно использовать натуральные эфиры, то болезнь уйдёт быстро. Главное — соблюдать дозировку и не применять масла без необходимости.

Читайте также: