Лосьоном доктора калиняка шпора
Комбинированная терапия плантарного фасциита (воспаление подошвенной фасции) предполагает не только использование противовоспалительных средств, физиотерапевтических процедур и пяточных блокад.
Данные ингредиенты помогают эффективно бороться с:
- натоптышами;
- твердыми мозолями;
- трещинами;
- отечностью и болью в стопе;
- грибковыми поражениями.
Данные препараты разработаны академиком Калиняком Игорем Петровичем.
Как действует линия доктора Калиняка при пяточной шпоре
Потливость при плантарном фасциите обеспечивает дополнительную травматизацию кожных покровов и мягких тканей. Через трещины проникают бактерии, способствующие возникновению воспалительных изменений в стопе.
- обезболивающий – достигается за счет питания нервных волокон и восстановления поврежденных нервных окончаний;
- антисептический – в лосьон включены натуральные экстракты, обладающие антивирусным и противобактериальным действием;
- дезодорирующий – ингредиенты уменьшают потоотделение и устраняют запах пота;
- противозудный – компоненты лосьона блокируют попадание в межклеточное пространство активизаторов воспаления (серотонина и гистамина);
- антиоксидантный – борется с окислением веществ за счет блокировки реакций перекисного окисления;
- дезинтоксикационный – удерживает воду в тканях;
- сосудорасширяющий – активирует выработку фермента синтетазы, которая расширяет сосуды;
- очищающий – удаляет частицы отшелушенного эпителия;
- противосвертывающий – блокирует реакции свертывания крови;
- стимулирующий – компоненты лосьона повышают клеточный иммунитет, ускоряют обмен веществ;
- противотоксический – нейтрализует токсины, образующиеся при воспалительных реакциях;
- питающий – средство содержит витамины, микроэлементы, аминокислоты;
- ранозаживляющий – стимулирует регенерацию тканей.
При первичном использовании препарата рекомендуется провести аллергическую пробу на чувствительность к его компонентам. Для этого средство наносят на кожу предплечья с помощью ватной палочки и наблюдают за состоянием кожных покровов в течение 20 минут. Если появляется жжение или покраснение, препарат нельзя применять.
Перед приготовлением лекарства пакет вскрывается с помощью ножниц. Все его содержимое переливается в емкость вместимостью 50 мл, которая плотно закрывается крышкой.
Далее приготовьте мыльно-содовый раствор (50 г соды, 10 л воды, 50 г мыла). В нем смачиваются марлевые салфетки, которыми обрабатывается кожа ступни. После просушки ноги наложите на поврежденный участок повязку, смоченную лосьоном. Лечебный эффект повязки усиливается, если заранее принять горячую ванну. Процедуру повторяйте ежедневно в течение 2-3 недель.
Для фиксации лучше использовать сетчатый бинт и лейкопластырь. Марлевый бинт вытягивает много жидкости из мягких тканей. Для повышения эффективности накладывайте повязку еще и перед сном.
Существует несколько методик лечения пяточной шпоры данным лекарством.
При остром болевом синдроме доктор Калиняк рекомендует сменять повязки 2 или 3 раза в день через 5-7 часов. Лечебный эффект улучшается, если повязку накладывать на ночь.
Если пяточная шпора протекает с выраженым отеком, лосьон накладывается на место воспаления в течение 1 месяца по вечерам.
Применение препарата при натоптышах и затвердевшей коже требует обезжиривания поверхности, чтобы средство хорошо впитывалось в мягкие ткани.
В заключение следует заметить, что данный косметический набор получил заслуженный авторитет в развитых странах (США, Великобритания, Германия, Израиль). Он защищен патентами РФ и предназначен для эффективной борьбы со многими проблемами стопы.
Поиск по форуму |
Расширенный поиск |
Найти все сообщения с благодарностями |
Поиск по дневникам |
Расширенный поиск |
К странице. |
случайно нашла в интернете имофрмацию и хвалебные отзывы о данных препаратах
подробнее:
Фармакологическое действие
Лосьон "Шпора" оказывает следующие эффекты:
Обезболивающий;
Противовоспалительный;
Бактерицидный;
Противогрибковый.
Местное анальгетическое действие препарата опосредовано активностью ароматических эфиров прополиса, сходных по строению с местными анестетиками группы новокаина. Экспериментальные и клинические исследования свидетельствуют, что местная анальгетическая активность прополиса превосходит новокаин в 5,2 раз.
Противовоспалительное действие препарата обусловлено, в основном, ингибирующей активностью (в основном, за счет флавоноидов, клеродановых дитерпенов, изомеров 2-клеродандитерпена, кониферилового спирта, кофеиновой кислоты и ее эфиров и др.) на простагландинсинтетазу, за счет чего тормозится синтез простагландинов, которые являются важными компонентами воспалительной реакции.
Антимикотический эффект препарата основан на прямом фунгицидном действии (входящего в его состав соединений : галангина, кемпферола, пиноцембрина, кофейной кислоты и аллицина по отношению к широкому спектру грибков (Candida albicans, Trichophyton rubrum, Microsporum canis и др.). Кроме этого, препарат активирует реакции клеточного иммунитета, способствует активации фагоцитоза макрофагов, способствует его завершенности.
Антибактериальная и антипротозойная активность препарата обуславливается действием коричной кислоты, некоторых ароматических молекул и большинством флавоноидов, входящих в состав одного из компонентов препарата - экстракта прополиса. Экстракт прополиса ингибирует размножение микробов, препятствуя делению клеток и вызывая деструкцию клеточной стенки бактерий. Наиболее важная антибактериальная активность обнаруживается в отношении грамм положительных и менее выраженная - в отношении грамотрицательных микроорганизмов.
Особо необходимо подчеркнуть высокую проницаемость препарата - он способен пропитать даже ногтевую пластину.
Прополис Гелиант
Фармакологическое действие
Препарат "Прополис Гелиант"оказывает следующие эффекты:
Противозудный;
Противовоспалительный;
Бактерицидный, противогрибковый, противовирусный;
Антиоксидантный;
Обезболивающий.
Противовоспалительное действие препарата обусловлено, в основном, ингибирующей активностью (в основном, за счет флавоноидов, клеродановых дитерпенов, изомеров 2-клеродандитерпена, кониферилового спирта, кофеиновой кислоты и ее эфиров и др.) на простагландинсинтетазу, за счет чего тормозится синтез простагландинов, которые являются важными компонентами воспалительной реакции.
Противозудный и антиаллергенный эффект препарата обусловлен тем, что флавоноиды обладают способностью блокировать кальциевых каналов в тучных клетках. За счет этого они препятствуют высвобождению гистамина, который почти всегда ответственен аллергические реакции немедленного типа, сопровождающиеся зудом.
Антимикотический эффект препарата основан на прямом фунгицидном действии (входящего в его состав соединений : галангина, кемпферола, пиноцембрина, кофейной кислоты и аллицина по отношению к широкому спектру грибков (Candida albicans, Trichophyton rubrum, Microsporum canis и др.). Кроме этого, препарат активирует реакции клеточного иммунитета, способствует активации фагоцитоза макрофагов, способствует его завершенности.
Антивирусное действие препарата обеспечивается входящими в его состав флавоноидами. Их активность против вируса полиомиелита, вирусов типа Herpes и аденовируса общеизвестна. Противовирусный эффект оказывают и другие компоненты препарата - сложные эфиры кофейной кислоты, хризин, кемпферол. Кроме того, хризин и кемпферол активно воздействуют на аденовирусы и ротавирусы, вирус гепатита В. Изопентилферулат ингибирует репликацию вирус гриппа.
Антибактериальная и антипротозойная активность препарата обуславливается действием коричной кислоты, некоторых ароматических молекул и большинством флавоноидов, входящих в состав одного из компонентов препарата - экстракта прополиса. Экстракт прополиса ингибирует размножение микробов, препятствуя делению клеток и вызывая деструкцию клеточной стенки бактерий. Наиболее важная антибактериальная активность обнаруживается в отношении грамм положительных и менее выраженная - в отношении грамотрицательных микроорганизмов.
Антиоксидантная активность препарата осуществляется перечнем из 38 известных и идентифицированных флавоноидов, прямо препятствующих окислению липидов, активации гексозомонофосфатного шунта и избыточной продукции токсичных радикалов кислорода нейтрофильными гранулоцитами периферической крови.
Местное анальгетическое действие препарата опосредовано активностью ароматических эфиров прополиса, сходных по строению с местными анестетиками группы новокаина. Экспериментальные и клинические исследования свидетельствуют, что местная анальгетическая активность прополиса превосходит новокаин в 5,2 раз.
Трофическое действие и стимуляция процессов репаративной регенерарации тканей обусловлена способностью ускорять рост и созревание грануляционной ткани (за счет продукции внеклеточного матрикса и фибриллярных белков фибробластами, пролиферации эндотелиоцитов и роста капилляров) и эпителизацию раневой поверхности.
Наконец, питательные вещества, аминокислоты, витамины и микроэлементы, входящие в состав препарата, вносят свой вклад в оздоровлении тканей. Фенольные кислоты и некоторые аминокислоты, например - пролин (который участвует в синтезе коллагена и эластина - факторов, способствующих упругости кожи) или аргинин (который стимулирует деление клеток, обновление клеток).
Иммуномодулирующая и антиканцерогенная активность препарата базируется на антиканцерогенных свойствах прополиса, точнее его флавоноидов (и среди них - кверцетина), а также производными кофейной кислоты (фенэтиловый сложный эфир кофейной кислоты, или CAPE) как ингибиторов опухолевого процесса.
Природные цитотоксические вещества прополиса (которые специфически атакуют раковые клетки) - дитерпеноид клеродан и артепиллин С. Компоненты прополиса прямо воздействуют на клеточное и гуморальные звенья иммунной системы, оказывая мягкое активирующее действия. Экспериментально-клинические исследования свидетельствуют, что препарат повы*шает антителообразование, фагоцитоз, комплементарную активность сыворотки крови, содержание гаммаглобулинов, т.е. оказывают прямое активирующее влияние на клеточное и гумарольное звенья имунной системы, неспецифическую резистентность организма. Флавоноиды, кварцетин, производные коричной кислоты, выделенные из прополиса, проявляют различ*ную биологическую активность, стимули*руют компоненты иммунной системы, в первую оче*редь фагоцитоз.
Результаты проведенных исследований свидетельствуют, что их дей*ствие преимущественно основано на способности активировать клетки макрофагально-моноцитарной системы, которые приво*дят в движение всю совокупность специфических и неспецифи*ческих факторов защиты организма от инфекций. Биологически-активные компоненты обладают способностью усиливать адгезию, поглощение микроорганиз*мов, повышают ферментативную активность, продукцию метаболитов гексозомонофосфатного шунта и, следовательно, микробицидную актив*ность фагоцитирующих клеток. Происходит также стимуляция активности макрофагов, проявляющаяся усилени*ем синтеза цитокинов, в частности, IL-1, являющегося одним из главных активаторов фагоцитарной системы иммунитета, вследствие чего усиливается антиинфекционная резистентность организма.
в частности Прополиас Гелиант обещает избавить от растяжек
если отвечающих заинтересует первоисточник, могу кинуть в личку адрес для очевидности
прошу специалистов прокомментировать - настолько ли препарат хорош и есть ли оборотная сторона на ваш взгляд
постоянно положительные отзывы настораживают
ООО "Калиняк" ОГРН 1037843026132. Адрес: Санкт-Петербург, Невский проспект, дом 119, офис 25Н
- Записи сообщества
- Поиск
1. Вскрыть пакет со средством, срезав ножницами угол пакета.
2. Перелить средство в темную емкость объемом 50 мл, с закрывающейся крышкой.
3. Нанести средство на обрабатываемый участок кожи и выдержать экспозицию 1-2 мин.
4. Убрать остатки средства с кожи сухой марлевой (бумажной) салфеткой.
5. Повторить процедуру 2-3 раза.
Рекомендуемые процедуры при нанесении средства на кожу:
Втирание:небольшое количество средства наносят на чистую кожу вымытыми руками, продольными и круговыми движениями. Втирают до легкого покраснения кожных покровов.
Обтирание: ватным тампоном, смоченным средством, обрабатывают пораженные места. Движения должны быть легкими, продольными, направленными от здоровых участков кожи к больным.
Смазывание:Средство наносят на кожу марлевым или ватным тампоном, легко распределяют по поверхности.
трещины стопы и рук, грибковые поражения кожи стопы
1. В емкость наливаем теплой воды (t. 37-38 градусов). Добавляем моющее средство (гель, шампунь, строганное мыло) в количестве, достаточном для образования густой пены. Добавляем 1 столовую ложку пищевой соды для обезжиривания и открытия пор кожи.
2. Опускаем стопы ног или кисти рук в емкость с приготовленным мыльно-содовым раствором на 10-15 минут.
4. Обильно наносим средство на 1-2 минуты.
5. Промокаем остатки средства и вытираем тонким полотенцем или косметическими салфетками.
6. Повторяем пункты 4 и 5 два-три раза.
7. По окончании сеанса стопы ног и ладони кисти тщательно насухо вытираем полотенцем.
Мозоли, натоптыши
1. В емкость наливаем теплой воды (t. 37-38 градусов). Добавляем моющее средство (гель, шампунь, строганное мыло) в количестве, достаточном для образования густой пены. Добавляем 1 столовую ложку пищевой соды для обезжиривания и открытия пор кожи.
2. Опускаем стопы ног или кисти рук в емкость с приготовленным мыльно-содовым раствором на 10-15 минут.
4. Обильно смочить салфетку средством. Наложить на проблемный участок. Фиксацию повязки произвести сетчатым трубчатым бинтом рыхло. Процедуру выполнять ежедневно, перед сном, повязку (не компресс!) накладывать на всю ночь.
пигментные пятна, веснушки, пиллинг кожи лица и тела
1. С помощью косметического молочка очищаем кожу, затем протираем тоником или губкой смоченной в теплой воде.
2. Для расширения пор кожи лица и тела делаем горячий компресс.
Обильно смачиваем в горячей воде полотенце или марлю в 3-4 слоя накладываем на лицо и оставляем на 30 секунд.
3. Наносим средство легкими движениями на кожу и выдерживается 2-3 минуты при легком массировании подушечками пальцев вдоль линий наименьшего растяжения кожи для лучшего отшелушивания:
4. Остатки средства снимаются с кожи сухой салфеткой.
5. Пункты 3-4 повторяются еще 2 раза, по завершении остатки средства снимаются теплым влажным полотенцем.
Частота проведения пиллинга:
— пигментные пятна, веснушки – 1 раз в 2 дня до появления эффекта;
— пиллинг кожи лица и тела:
нормальная и сухая кожа — 1 раз в месяц;
жирная и комбинированная кожа – 2 раза в месяц.
Коррекция кожных проявлений целлюлита и повышение тонуса кожи
1. Полотенце смачиваем в горячей воде (+45-55С) слегка отжимаем и накладываем на участок пораженный целлюлитом. Сверху полотенца накрываем участок полиэтиленовой пленкой и укутываем одеялом на 10-15 минут.
3. Убрать остатки средства с кожи сухим теплым полотенцем или мягкой косметической салфеткой.
4. Повторить пункты 2,3 – 2 раза. Итого 3 раза в течение 1 сеанса.
1 сеанс в день лучше на ночь.
1 неделя – ежедневно;
2 неделя – 1 раз в 2 дня;
3 неделя – 1 раз в 3 дня;
4 неделя – 1 раз в 4 дня.
Для профилактики рецидива целлюлита рекомендуется повторять месячные курсы с перерывом 3 месяца между ними.
3.Марлевый шарик, расположенный на кожаном дефекте (бородавка, элемент угревой сыпи) фиксируем пластырем №2, располагая его накрест по отношению к пластырю №1 с окошком. Курс коррекции проводим до получения удовлетворительного результата.
Обычно рекомендуется носить пластырь с марлевым шариком, смоченным средством на 12-16 часов в сутки. На ночь необходимо снимать пластырь.
розацея, ринофима
1. Наносим средство на поврежденную поверхность методом аппликации – легкими щадящими движениями пальцев.
2. Выдерживаем экспозицию 2-3 минуты.
3. Остатки жировой основы и выпот снимаем тонким полотенцем, носовым платком промакивающими щадящими движениями.
4. Пункты 1,2,3 повторяем трижды в течение одного сеанса
Курс: 1 месяц ежедневно, по 2 раза в день.
гиперкератоз (сухие, потемневшие, ороговевшие участки кожи)
1. На участок гиперкератоза легкими, движениями втираем в поврежденные участки тела до легкого покраснения кожи.
2. Остатки мазевой основы снимаем досуха нежестким тонким полотенцем или мягкими косметическими салфетками.
3. Пункты 1,2 повторяем 3 раза в течение 1 сеанса в день.
1) 1 неделя – 2 сеанса в день (утром и вечером);
2) 2 неделя – 1 сеанс в день;
3) 3 неделя – 1 сеанс в 2 дня;
4) 4 неделя – 1 сеанс в 3 дня.
подагра, коррекция деформации плюснефалангового сустава первого пальца стопы (шишки на стопе)
методика применения – втирание, пальцами рук наносим средство на поврежденную поверхность и с легкими усилиями втираем до покраснения кожных покровов. 3-х кратное втирание за сеанс. Курс: до снятия болей и воспалений.
Курс: ежедневно 1-2 раза в день до снятия болей и признаков воспаления.
Аллергия на продукты пчеловодства, индивидуальная непереносимость компонентов продукта. Перед применением следует провести аллергопробу: на кожу предплечья нанести ватной палочкой средство. Если через 30 минут появится жжение, зуд и покраснение в этом месте, то использование противопоказано.
Упаковка 50 мл. включает в себя один пакетик емкостью 50 мл и инструкцию по применению.
Хранить в сухом, защищенном от света и недоступном для детей месте, при комнатной температуре от 0 до +25С. При хранении возможно появление легкой взвеси (помутнения).
При хранении в герметичной фабричной упаковке срок годности – 3 года от даты изготовления, указанной на упаковке.
ВНИМАНИЕ: после вскрытия пакета, средство должно быть использовано в течение 3-х месяцев.
Грибковые заболевания ногтей:
Поражение околоногтевых тканей
и ногтевых пластинок
ГРИБКОВЫЕ ПОРАЖЕНИЯ НОГТЕЙ (онихомикозы, или грибок ногтей, ногтевой грибок) — ряд грибковых заболеваний, поражающих ногти как на пальцах ног, так и рук.
Показать полностью…
Проявления онихомикозов по симптоматике разделяют на две группы:
При трихофитии (возбудители — грибы рода Trichophiton) процесс начинается со свободного края ногтя. Он теряет блеск, изменяет свой цвет на серый. Ноготь легко крошится, расслаивается. Постепенно поражение распространяется на основную часть ногтя, который разрушается и превращается в бесформенную массу желто-грязного цвета.
При рубромикозе (возбудитель — Trichophiton rubrum) ноготь не изменяет своей формы, однако истончается и отслаивается. Отслоившийся ноготь становится серого цвета.
Грибковые заболевания ногтей очень распространены. Ими поражено до 30% населения.
Считается, что наружное лечение онихомикозов с помощью противогрибковых средств – неэффективно. Основная причина такого мнения основана на том, что мази не проникают в те места, где скрывается возбудитель инфекции, ногтевой грибок. Методика удаления пораженного грибком ногтя с последующей местной обработкой противогрибковыми средствами считается наиболее эффективной.
Препарат создавался с целью обеспечения проникновения лечебного воздействия сквозь ороговевшую кожу в связки и суставы стопы.
Убедиться в эффективности лечения можно не ранее, чем через месяц:, выросшая за это время ногтевая пластинка должна быть уже без грибка: блестящей, а не тусклой, крепкой, а не ломкой, одноцветной и розовой, а не шероховатой и с пятнами.
Обработку ногтевой пластинки проводить ежедневно, один раз в день (на ночь).
Курс лечения: обработка проводится до полной физиологической замены ногтевой пластинки, что можно определить визуально во время лечения. Как правило, замена ногтевой пластинки проходит в течение 3–6 месяцев, в зависимости от индивидуальных особенностей.
100% натуральное средство.
Не вызывает привыкания.
Показать полностью…
- для профилактики простудных заболеваний
- при гриппе, ангине, ринитах, ОРВИ и других инфекционных заболеваниях носовых ходов, слизистой рта и верхних дыхательных путей
Не содержит консервантов, красителей и веществ синтетической химии.
Доставка в любую точку мира.
Бесплатный телефон по всей России 8-800-1000-119
Сухая кожа рук — явление достаточно привычное. С наступлением осенних холодов оно обретает тотальный характер до наступления лета. Холод и порывы ветра иссушают, превращают кожу рук в подобие древнего пергамента. Она становится хрупкой, теряет эластичность и покрывается тонкими морщинами, шелушится.
Показать полностью…
Вспомним заповеди французских мастеров маникюра:
Отзывы, напечатанные на нашем сайте, а также в нашей газете позволяют нам убеждаться, что вот уже более двадцати пяти лет мы делаем нужное дело. Все отзывы настоящие, не редактированные. Мы понимаем, что в наше время очень трудно поверить отечественному производителю, у многих из нас имеется негативный опыт. Мы не будем Вас открыто убеждать что мы лучше всех, не будем писать о панацеи от всех известных заболеваниях. Просто прочитайте статьи о наших препаратах, отзывы наших покупателей и сделайте свой выбор.
Компания Петер Калиняк, основанная в 1989 году, является производителем натуральных оздоровительных пищевых добавок и косметических средств на основе пчелиного прополиса и продуктов его переработки. Компания также реализует продукцию для укрепления здоровья компаний-партнеров.
Разработанные оригинальные рецептуры для лечения заболеваний кожи, мужской половой сферы, прямой кишки, опорно-двигательного аппарата получили широкое признание в стране и за рубежом. Продукция Петер Калиняк известна в Германии, Великобритании, Израиле и США, где приобрела своих постоянных покупателей.
Сотрудничая в научной сфере с отечественными и зарубежными партнерами, компания разрабатывает новые эффективные средства на основе прополиса и стремится улучшать качество уже зарекомендовавших себя препаратов.
Компания Петер Калиняк производит:
- кожное средство Прополис Гелиант, содержащее пчелиный прополис и основу из очищенного подсолнечного масла и натурального воска. Средство обладает анальгезирующим, противомикробным, противозудным, противовоспалительным действием;
- диетическую добавку Бальзам Долголетие с прополисом и чесноком, оказывающую противоаллергический, гипогликемический, противомикробный и иммуномодулирующий эффект;
- дерматологические лосьоны для стоп Шпора и Шпора Экстра, включающие активные компоненты чеснок и натуральный прополис, а также основу в виде пасечной мервы и глицерина, с местным анальгезирующим, противовоспалительным и микробиоцидным действием;
- Прополис пчелиный натуральный для приготовления водных, масляных, спиртовых растворов, лечебных эмульсий и мазей;
- назальный Прополис Гелиант для лечения ринита и синусита. Средство улучшает кровообращение в области применения, устраняет отек и воспалительную реакцию, активизирует местные защитные механизмы;
- Прополис Гелиант Suprema, Прополис Гелиант Prima, Прополис Гелиант OPTIMA, Прополис Гелиант Classic с основным компонентом прополисом – смягчающие средства для различных состояний и типов кожи, питающие ее витаминами и минеральными веществами, повышающие упругость и эластичность. Жировая основа способствует глубокому проникновению компонентов средств и их продленному действию.
Компания Петер Калиняк предлагает оздоровительную продукцию других производителей:
- пчелиное маточное молочко сухое с полноценным набором микро- и макроэлементов и биостимулирующими свойствами;
- биологически активный продукт пчеловодства трутневое молочко, включающее аминокислоты, ферменты, жирные кислоты, витамины и минералы;
- природный иммуностимулятор пыльцу цветочную, оказывающую желчегонное, противоопухолевое, радиозащитное действие;
- пищевую добавку Астролин с высоким содержанием полисахарида инулина, относящегося к группе нерастворимых пищевых волокон и показанного как заменитель сахара больным диабетом;
- комплексное гепатопротекторное средство с растительным составом Лайвер 48, обладающее регенерирующими и защитными свойствами;
- БАД Уник Омега 3 в капсулах со сбалансированным составом полиненасыщенных жирных кислот для предупреждения атеросклероза сосудов и поддержания функций нервной, иммунной, сердечно-сосудистой, костно-мышечной систем;
- грибной комплекс Мейши в порошке, содержащий сухие измельченные грибы Шиитаке и Майтаке, обладающие онкопротекторными, адаптогенными, иммуномодулирующими свойствами, усиливающими половое влечение и укрепляющими мужскую силу;
- фитокрем Витапринол в форме суппозиториев с хлорофиллом, пихтовой живицей, эфирными маслами растений с противовоспалительными и ранозаживляющим действием для лечения патологии прямой кишки и заднего прохода;
- диетическую добавку Супер Кошачий коготь плюс в капсулах с противоаллергическим, противоревматическим, иммуностимулирующим эффектами;
- пергу пчелиную, представляющую биологическую ценность за счет содержания в ней аминокислот, ферментов, витаминов;
- животные жиры пищевые: барсучий, медвежий, сурковый, акулий, в том числе в комплексе с медом;
- а также эстонскую косметику для лица и тела Ingli Pai, травяные сборы Алфит, льняные масла и каши, кедровую живицу.
Отзывы размещенные на данном сайте являются личным мнением лиц их написавших. Не занимайтесь самолечением!
Стопа человека – совершенный механизм, дарованный нам природой. По своему строению стопа напоминает арку и поэтому ее небольшие по массе и толщине кости выдерживают огромную нагрузку. Аркообразность свода стопы поддерживается с подошвенной стороны мощнейшей связкой — подошвенным апоневрозом. Задний конец подошвенного апоневроза прикреплен к пяточной кости, а 6 расходящихся пучком передних – к пальцам стопы.
Стопа человека состоит более чем из 26 костей и крупнейшей из них является пяточная кость. Она обеспечивает жесткую опору всего тела. Когда мы двигаемся пяточная кость амортизирует нагрузку при соприкосновении с землей. При ходьбе давление тела может быть в 1,25 раза больше, чем в положении стоя, а при беге — более чем в 3 раза. Пяточная кость испытывает самые значительные нагрузки и, следовательно, пятки наиболее уязвимы к повреждениям и, как следствие, появлению боли.
Пяточная шпора — заболевание, основной симптомом которого — боль в пятке, которая возникает или усиливается при нагрузке. В большинстве случаев это обусловлено воспалительно-дегенеративными изменениями подошвенной фасции. Часто пяточная шпора сочетается и с воспалением надкостницы — периоститом, который возникает вследствие локальной повышенной нагрузки и микроотслаивания надкостницы. Место этих микротравм воспаляется, и возникают сами костные выросты, называемые в народе пяточная шпора, которая представляет собой костный выступ. Часто она обнаруживается как анатомическая особенность у лиц пожилого возраста. Около 80% страдающих этим заболеванием – женщины.
Многие факторы способствуют появлению этого заболевания, но к счастью есть способы остановить боль, полностью улучшить качество жизни. Способы лечения пяточной шпоры бывают: консервативные, операционные, ортопедические. Для уменьшения болевых ощущений используются народные средства.
Если причины, приведшие к развитию шпор, сохранились, болезнь может опять сформироваться. Поэтому так важно заниматься профилактикой. Для этого необходимо предупредить преждевременное старение костно-суставного аппарата.
- следует бороться с лишним весом,
- соблюдать активный двигательный режим,
- избегать перегрузки стоп, предупреждать развитие плоскостопия,
- своевременно лечить заболевания позвоночника и суставов,
- носить удобную и физиологичную обувь,
- при наличии минимальных признаков проводить профилактические курсы.
- носить ортопедические стельки для разгрузки свода стопы.
- потребление витаминов и минералов, которые являются ключом к лечению пяточной шпоры, а также предотвращению ее возвращения, а именно:
Кальций и магний — Это два микроэлемента, которые могут помочь предотвратить патологические осадки кальция. Появление костного нароста связано с дефицитом кальция. Магний необходим для поглощения кальция. Без магния кальций не может быть поглощен организмом и это приводит к дефициту кальция.
Витамин С — ускоряет заживление, имеет противовоспалительные свойства.
Антиоксиданты (биофлавоноиды) — обладают уникальной способностью предотвращать воспаление.
Появление пяточной шпоры — это своего рода ответ организма на чрезмерные нагрузки связок (подошвенного апоневроза). Во многих случаях организм так защищается от нагрузок, принося кальций в область нижней части пятки, которая со временем выглядит как костный нарост. Согласно многочисленным исследованиям, к основным причинам образования шпор достоверно можно отнести следующие факторы:
- основной причиной появления костного нароста считается плоскостопие, которое приводит к неравномерному распределению нагрузки тела на стопу;
- плантарный фасциит — воспаление подошвенного апоневроза из-за хронического перенапряжения связки (апоневроза);
- избыточная нагрузка на пяточную кость при значительной массе тела тела или длительном пребывании стоя. Шпоры могут развиваться от многократных движений, упражнений, которые передают дополнительную нагрузку на ноги;
- ношение неправильной (высокие каблуки) или тесной обуви приводит к усиленному раздражению пяточной кости трением, когда она не обеспечивает необходимую амортизацию;
- хронические дегенеративные заболевания суставов (артрит, артроз, остеохондроз) также могут привести к неравномерному распределению нагрузки, появлению данного заболевания;
- нарушение кровообращения или обмена веществ также может также может привести к отложению солей кальция на пяточной кости.
- появление костного нароста связано с дефицитом в организме кальция и других микроэлементов, таким образом добавления в ваш рацион кальция может помочь лечить и предотвратить появление шпоры на пятках.
Пяточная шпора, как правило, диагностируется довольно легко при прощупывании стопы и жалоб больного на наличие сугубо характерных для данного случая болей. Для подтверждения диагноза и выбора метода лечения проводится рентгенологическое или ультразвуковое исследование. Это позволяет исключить другие заболевания со сходными симптомами. Рентгенография помогает отличить шпору от перелома пяточной кости.
Пяточная шпора составляет около 10% заболеваний опорно-двигательного аппарата. Это большой процент. Предрасположены к развитию пяточной шпоры люди с избыточным весом, заболеваниями позвоночника и крупных суставов ног, плоскостопием, а также спортсмены при длительных местных перегрузках стопы. Болеют в основном женщины 40 лет и старше.
Во время лечения постарайтесь воздерживаться от дополнительной нагрузки на воспаленную область, не ходите долго и не занимайтесь спортом. А также для облегчения боли и профилактики вы можете ежедневно выполнять следующие несложные упражнения. После сна или отдыха ваша плантарная связка напрягается или сокращается, поэтому боль возникает с первыми шагами по утрам. Приведенные упражнения помогут связкам стать более гибкими. Вы можете делать их, когда смотрите телевизор или читаете книгу.
Важно: приведенные упражнения никогда не должны вызывать боль.
Упражнение 1. Прокатывание шара под ногой.
Обязательно сядьте на кресло или стул, возьмите мяч для гольфа или тенниса, скалку или пустую пластиковую бутылку. Начните прокатывать мяч взад-вперед, как показано на картинке. Если это не причиняет боли, то вы можете делать упражнение более интенсивно, с небольшой нагрузкой. Продолжайте делать это упражнение 4-6 минут.
Упражнение 2. Протяжение связки полотенцем.
Сидя на полу или кровати, поместите свернутое полотенце вокруг пальцев ноги. Держа полотенце за оба конца, притяните полотенце к груди, сохраняя ногу прямой. Держите эту позицию в течении 20 секунд. Повторите упражнение 4-6 раз.
Читайте также: