Мазь от вен артроза

Мазь от варикоза вен на ногах — это первое средство, к которому обращаются при дискомфорте, отечности и появлении сосудистой сетки. Некоторые из них могут (и обязательно должны) использоваться только на начальных стадиях болезни, а другие достаточно эффективны, чтобы бороться с выраженным болевым синдромом. Неправильный выбор лекарства или отсутствие терапии могут привести к серьезным осложнениям, поэтому при первых симптомах варикоза нужно посетить флеболога и следовать рекомендациям по выбору мази.

Основные группы мазей от варикоза

Чаще всего при варикозе назначаются средства для наружного применения, которые оказывают ангиопротекторное и антикоагулянтное воздействие. Применение таких мазей и кремов уменьшает отечность и предотвращает формирование тромбов. Использовать мази можно до трех раз в сутки, а длительность лечения необходимо оговаривать с наблюдающим флебологом.

Гепариновые мази обладают выраженным обезболивающим, противовоспалительным и противотромбическим воздействием, блокируют свертывание крови. Применение лекарств на основе гепарина позволяет устранить имеющиеся тромбы и предотвратить образование новых. В состав входит бензилникотинат, расширяющий поверхностные сосуды и ускоряющий проникновение основного активного вещества препарата.

Средства на основе гепарина используются в местной терапии поверхностного тромбофлебита, варикозного расширения и прочих проявлений венозной недостаточности. Также подобные мази помогают от ушибов, не сопровождающихся нарушением целостности кожи.

Препараты на основе гепарина снижают выраженность воспалительного процесса, устраняют косметические дефекты, ощущение усталости и тяжести в ногах, отечность, болезненность, уменьшают размеры тромбов и улучшают местное кровообращение. Гепарин оказывает общее воздействие, поэтому мази на его основе чаще назначаются на начальной стадии варикоза или для профилактики рецидива после оперативного вмешательства.

Средства этой группы могут использоваться совместно с другими антикоагулянтами, что усиливает терапевтический эффект. Не рекомендуется применять одновременно с антибиотиками, лекарствами на основе наперстянки, антигистаминными — это может снизить эффективность терапии.

В комплексную схему лечения, назначенную флебологом, обязательно входят венотонизирующие средства. В качестве активных компонентов в составе таких мазей и гелей выступает растительное сырье. Натуральные лекарственные растения (экстракты красного винограда, гинкго билобы и софоры японской) или их синтетические аналоги отличаются высокой переносимостью и выраженным воздействием.

Гормональные препараты синтезированы из кортизола. Они быстро помогают при сильных болях и эффективно снимают воспаление. Но кортикостероидные мази не влияют на состояние стенок сосудов и тонус мышц, вызывают привыкание, а впоследствии синдром отмены при продолжительном использовании. Опасность заключается в отрицательном влиянии на мышцы и кожу. У пациента могут появиться растяжки и кровоподтеки, различные поражения тканей.

Особенности применения мази при варикозе

Медикаментозная терапия при варикозе предполагает использование мазей для наружного применения и и лекарств для приема внутрь. Кремы и гели обладают, как правило, густой консистенцией. В начале болезни их желательно наносить на ночь, потому что активные компоненты всасываются в течение прдолжительного времени. Желательно, чтобы конкретный препарат порекомендовал флеболог. Выбирать мазь для лечения только по отзывам неразумно, поскольку активные компоненты, входящие в состав средств, оказывают разное влияние. Пользоваться мазями следует согласно инструкции.

Мази от варикоза вен на ногах — список лучших препаратов

Самое доступное аптечное средство — Гепариновая мазь. Применение целесообразно на начальных стадиях болезни, когда ноги периодически отекают и болят после чрезмерных нагрузок. Активное вещество обладает рассасывающим эффектом и предотвращает формирование тромбов, а местный анестетик снимает боль и устраняет ощущение тяжести — это отличная профилактика прогрессирования болезни. Стоимость мази доступная — от 30 до 100 рублей в зависимости от объема и производителя.

Средство наносится на кожу тонким слоем и втирается мягкими круговыми движениями. Процедуру нужно повторять два-три раза в день. Обязательно наносить Гепариновую мазь утром и вечером. Средняя продолжительность курса лечения — до недели. Возможно развитие аллергической реакции. В этом случае от использования препарата следует отказаться. В перечне противопоказаний также значатся гиперчувствительность к компонентам препарата, наличие повреждений на коже, тромбоцитопения.

При прогрессировании болезни мази от варикоза вен на ногах может оказаться недостаточно. В таком случае рекомендуются консервативные методы лечения (прием медикаментов перорально) или радикальная терапия.

Народные рецепты мазей от варикоза

Чтобы избежать необходимости оперативного лечения, рекомендуется уже на ранних стадиях болезни использовать лекарственные мази. Процесс восстановления длительный, но эффективный. Кроме того, мази целесообразно применять не только для лечения, но и с целью профилактики. Чтобы не нагружать организм синтетическими лекарствами, стоит обратить внимание на рецепты народной медицины.

Действенное средство от варикоза — мазь на основе свиного сала. В состав лекарства входят также ихтиоловая мазь, сок репчатого лука, жидкое хозяйственное мыло, мазь Вишневского, мед, сок алоэ. Все компоненты смешать (по столовой ложке) и, постоянно помешивая, нагреть до кипения, остудить. Мазь наносить на ноги под бинт. С повязкой можно ходить весь день и оставлять на ночь. Перерыв не нужен — процедуру нужно проводить постоянно (пока приготовленный объем мази не закончится).

Мази при артрозе коленного сустава назначаются те же, что и при аналогичных поражениях, тазобедренного, локтевого и остальных сочленений скелетной структуры. Соответственно, дальнейшие рекомендации для коленей применимы и для всех остальных суставов.

Этиология и проявления артроза

В большую группу заболеваний под общим названием артроз входит и разрушение хрящей в коленном суставе. Воздействие внешних и внутренних факторов, приводит к нарушению его основных функций. Причины таких изменений кроются в различных событиях, которые мы часто не связываем с заболеванием, возникающим намного позже.

Причины

По природе гонартрозы бывают первичными — когда этиология появления неясна и вторичными, если есть определённая причина заболевания:

• Детская дисплазия — внутриутробные отклонения в формировании костей;
• Возрастное нарушение выработки, усвоения и обмена нужных для поддержания хрящей биологических веществ.
• Механический травматизм;
• Различные инфекционные инвазии.

Симптоматика

Определить наличие заболевания можно по следующим проявлениям:

• Болевой синдром сразу после пробуждения;
• Скованность сустава;
• Ощущения острой боли в начале движения;
• Деформация коленного сустава.

Мази для коленных суставов при артрозе

Отдельно, как самостоятельное лечение, мази при артрозе недостаточно эффективны. Они должны применяться вместе с комплексом врачебных назначений, предусматривающих:

• Физиотерапию;
• Гидротерапию;
• Лечебную физкультуру;
• Оральные лекарственные препараты;
• Инъекции;
• Оперативное вмешательство.

Терапевтическое воздействие мазей при артрозе

• Уменьшение воспалительных процессов;
• Купирование болевого синдрома;
• Разогревающий эффект, способствующий усиленному поступлению крови в поражённые области, что обеспечивает хорошее питание и снабжение кислородом клеток сустава;
• Антисептическое воздействие;
• Повышение эффективности других лечебных мероприятий.

Применение мази

Несмотря на то что большинство мазей продаются в аптеках без рецепта, перед тем как начать применять ту или иную мазь, необходимо пройти обследование, проконсультироваться с терапевтом и ортопедом.

Артроз — многоликое заболевание и существует целый спектр нюансов в лечении каждого отдельного случая. Следует учитывать не только величину и расположение сустава, но также характер, интенсивность и временные отрезки наступления болевого синдрома.

Только специалист, приняв во внимание все характеристики заболевания, может правильно назначить лечение или поддерживающую терапию с применением самой подходящей для этого случая мази.

Прямое и побочное влияние

Наружное применение препарата иногда приводит к ложному заключению, об отсутствии влияния на внутренние системы организма. Это заблуждение может дорого обойтись тем пациентам, у которых есть биологическое противоречие с лекарственными компонентами мази.

Поэтому перед применением следует получить назначение и рекомендации от врачей. К тому же следует знать общие правила для таких мазей:

1. Состав начинает воздействие сразу после использования. Если заметного эффекта не наблюдается, после второй проверочной попытки, следует заменить препарат по согласованию с врачом.
2. Электрофорез значительно усиливает проницаемость и действие рабочего вещества в зоне поражения.
3. Терапевтический эффект достигается ежедневным втиранием 3-5 см мази при гонартрозе коленного сустава.
4. Для правильного использования, мази продаются с инструкциями, в которых регламентированы сроки и безопасные нормы средства. Если эти рекомендации не соответствуют вашим потребностям, следует посоветоваться с врачом о назначении других условий лечения.
5. Противопоказаны отдельные мази, когда история болезни пациента содержит заболевания органов пищеварения, а также беременным и кормящим женщинам.

Действие мазей и гелей при артрозе коленного сустава

По механизму воздействия они делятся на три больших кластера.

Действие таких мазей основывается на целебных свойствах природных активных веществ:

• Пчелиного и змеиного ядов;
• Согревающих элементов перца чили;
• Эфирных составляющих эвкалипта, гвоздичного дерева;
• Камфорного лавра;
• Скипидаров, получаемых перегонкой древесной смолы;
• Экстракта перечной мяты и других составляющих с аналогичным эффектом.

Из широкого ассортимента, представленного в аптеках, можно выделить наиболее востребованные: эспол, вольтарен, гевкамен, випросал, апизартрон.

Они стимулируют увеличенный приток крови к поражённым участкам, обогащая их кислородам, способствуя лучшему питанию. Вместе с тем, расслабляя ткани, они купируют боли и усиливают результат всего комплекса лечебных мероприятий.

Принимая во внимание наличие агрессивных веществ, следует соблюдать ряд правил при хранении и применении данных препаратов.

• Хранить в местах, недоступных детям;
• Не допускать попадания в глаза;
• Не наносить на участки кожных покровов с открытыми ранами;
• Применять строго по инструкции или по назначению врача, так как неправильное использование может нанести вред связкам;
• Не наносить перед выходом на улицу или началом активных действий, оптимальное время за 30 минут до сна.

Прописываются при долговременном хроническом течении болезни.

К ним относятся:

• Фастум-гель;
• Диклофенак;
• Найз гель;
• Долгит;
• Долобене;
• Кетонал-гель и другие аналоги.

Все эти средства снимают болевые ощущения, уменьшают воспаление, благодаря составу, богатому противовоспалительными нестероидными веществами, такими как: диклофенак, ибупрофен, нимесулид, кетопрофен, напроксен, индометацин и другие активные соединения.

Особая группа хондропротекторов отличается от остальных мазей направленным регенрирующим действием на хрящевые ткани суставов. Они не просто нормализуют обменные процессы внутри структуры, а восстанавливают разрушенные участки гладкого хрящевого покрытия.

Небольшой перечень из огромного числа препаратов поможет составить общее представление обо всей группе:

• Алфлутоп;
• Артра;
• Дона;
• Структум;
• Терафлекс;
• Хондролон;
• Хондроксид;
• Эльбона.

Как выбрать средство

Если вы оказались в ситуации, когда мази в домашней аптечке есть, а врачебную консультацию получить пока невозможно, неплохо хоть приблизительно знать назначение основных мазей.

Вольтарен, диклофенак, ортофен — снижают воспалительные процессы. Рекомендованы к применению при ревматоидных артритах, артрозах и полиартритах мелких суставов.

Быструм-гель, фастум-гель, кетопрофен, кетонал — обеспечивает сильный обезболивающий эффект. Применяется при деформирующих артрозах, бурситах и закрытых нарушениях в суставах.

Напроксен — хорошие обезболивающие характеристики делают необходимым его применение в ситуациях обострения течения болезни во всех крупных и средних суставах.

Индометацин — входит в индометациновую мазь. Эффективно борется с воспалением. Применяется при артрозных поражениях любых суставов ОДС. Также эффективен в лечении болезни Бехтерева, подагры, остеохондроза, ревматоидных и псориатических полиартритов, миозитов и подобных патологий.

Ибупрофен — как и индометацин, имеет противовоспалительное действие. Кроме того, назначается для местной терапии вывихов, растяжений, нарушения целостности связок, бурситов, тендивитов, плечелопаточного полиартрита. Обе мази перед регулярным нанесением следует проверять на реакцию чувствительности кожи к рабочим веществам. При возникновении кожных высыпаний или шелушения лечение меняется.

Нимесулид, Нимесил Найз — мази на основе НПВС. Прописывается при гонартрозах суставов конечностей.

Наиболее эффективные мази при артрозе коленного сустава:

1. НПВС – найз, кетонал, финалгель;
2. Снимающие воспаления мази с салицилатами – випросал, бом-бенге;
3. Прогревающие мази с капсаицином – финалгон, капсикам.

Сюда же можно включить группу хондропротекторов, применяемых по назначению врача. Они представлены в аптеках в форме оральных препаратов и мазей для наружного нанесения.

Крем для суставов при артрозе, в отличие от гелей той же направленности, производят на жировой основе. Они труднее впитываются, зато имеют пролонгированный эффект. Водная основа гелей позволяет им быстро проникать к очагу поражения оказывать безотлагательную помощь, но продолжительность их действия значительно уступает мазям-кремам.

Народные методы лечения

История знакомства человечества с артрозами так продолжительна, что невозможно даже примерно отследить появление этой группы патологий. Веками создавались и проверялись на действенность рецептуры целителей из народа:

• Мазь Уральская. Взять 100 граммом горчичного порошка и 200 граммов мелкой йодированной соли растворить в тёплом пчелином воске с добавлением льняного масла. Наносится перед сном, утром снимается. Хранить в месте, защищённом от солнца.
• Мазь с прополисом. Прополис, скипидар и льняное масло в пропорции 4:1:1 соединяются на паровой бане до образования однородной субстанции. Перед нанесением подогреть. Применять можно 1-2 раза в сутки.
• Мазь на основе трав. Зверобой, хмель, донник в равных долях измельчить в порошок, соединить с 50 граммами сливочного топлёного масла или вазелина. Втирать в область сустава 2-3 раза в сутки.
• Мазь с пчелиным ядом. Пчелиный яд, хрен, воск, прополис в пропорции 0,5:2:3:10 соединяются на паровой бане до пастообразного состояния. Наносить 1-2 раза в сутки.
• Мазь на меду. Взять листья окопника, корни окопника, мёд и оливковое масло в пропорциях 2:4:1:1. Листья и корни истолочь и соединить с остальными ингредиентами. Смесь наносить тёплой, время применения не ограничено.
• Мазь Вишневского. Используется в составе компресса для больного сустава. На ткань, пропитанную спиртом, нанести слой мази Вишневского, наложить смазанной стороной на больной сустав, покрыть плёнкой и зафиксировать повязкой. Носить до трёх суток. Компресс снимает воспаление, купирует боль, применим для всех суставов.

Выводы

Сегодня медицина предлагает необозримый выбор лекарственных средств. При этом решить какая мазь лучше при артрозе может только сам пациент со своим лечащим врачом.

• Е@подвальчик (2274)
• Готовим дома (1660)
• Обжоркино (1599)
• Зимние припасы (162)
• Мои стихи (1361)
• Красота (1119)
• Разное (592)
• Здоровье и красота (551)
• Астрология и магия (425)
• Музыка (405)
• Дела домашние (313)
• Дача, сад, огород (216)
• Тесты (47)

Дневник страсти

Полезно в этой связи в рацион питания включить бруснику, березовый сок, дыню, капусту, крапиву, овёс, сельдерей, фасоль, грецкие орехи, репу, рябину, сливу, землянику, хрен, чеснок, яблоки, чернику, черную смородину, лавровый лист, уксус, лимон.

Боли в артрозных суставах мешают не только ходить, но даже и лежать. Суставы утолщаются, деформируются, припухают. Приходится принимать обезболивающие лекарства (таблетки, уколы), которые имеют неприятное побочное действие - вымывают кальций из организма. Следует сократить прием солёной пищи, сладостей, мучных блюд. Использовать больше продуктов, богатых солями калия: творог, печеный картофель, курага, утром натощак пить морковный сок.

Надо отказаться от потребления животных белков (мяса), следует больше употреблять рыбы (лучше морской), еще лучше свежей. Рыбу следует за 15 минут до жарки сбрызгивать лимонным соком или уксусом.

Три раза в неделю можно употреблять сыр, молочные продукты, яйца, а из растительных белков - чечевицу, арахис, сою. На ужин рекомендуются каши, макароны, овощи. Овощи и фрукты должны составлять 3/4 рациона дневного питания.

Почему нужны такие ограничения? Почему мясо влияет на развитие артрита и артрозов? Многие нарушения в организме начинаются с нарушения обмена мочевой кислоты, которое может быть вызвано разными причинами.

При избытке в пище белков из них в нашем организме образуется мочевая кислота. Мочевая кислота может накапливаться, например, при повышенном распаде клеток. Это может случиться при заболевании крови и в ряде других случаев. Усиленный распад клеток вызывают и цитотоксические (убивающие клетки) препараты, т.е. лекарства, которые часто прописывают врачи для лечения, например: аспирин, цитрамон, аскофен и другие.

Мочевая кислота может плохо выводиться при любых болезнях почек.

Мочевая кислота, которая не вывелась почками, соединяется с натрием и в виде соли с током крови двигается к ногам. Она может застрять в суставах, вместо того, чтобы продолжать свой путь по организму. При попадании в суставную жидкость она откладывается вначале в суставной сумке, затем в сухожилиях сустава, а потом "начинает заниматься" хрящом. Соль проникает до самой кости и накапливается в пространстве между костью и хрящом, разрушая и то, и другое. Кроме того, кристаллы соли мочевой кислоты вызывают воспаление самой оболочки сустава. Воспаление сустава вызывает резкую реакцию окружающих тканей. Болезнь постепенно поражает не только суставы, но и внутренние органы, поражается почечная ткань. При этом жидкости из организма выводятся в меньшем количестве, что приводит к повышению кровяного давления.

Лечение ревматического заболевания рекомендуется начинать с основательной очистки организма и, при отсутствии противопоказаний (воспаление пищеводных путей, язвенные болезни, аппендицит) - с голодания, чтобы освободить организм, в особенности кишечник, от накопившихся шлаков, что ускорит выздоровление.

Для лечения заболевания и устранения болей в суставах вы можете выбрать из имеющихся у вас трав несколько видов (4-5, но можно и больше) и заваривать чай.

Сабельник болотный входит в число тех растений, которые используют для лечения этой болезни. Это растение используется как в форме 20%-ной настойки, так и в виде порошка по 0,3-0,5 г в день за один прием. Он позволяет получить облегчение уже после двух- или трехнедельного приема.

Полезно пить чай из листьев брусники без нормы, но следует иметь в виду особенности организма.

Боль в суставах снимает отвар растений девясила. К ложке девясила лучше добавить столько же лопуха, отвар можно пить с вареньем или медом до еды и на ночь.

Корневища пырея ползучего (1 ст.) настаивают 12 часов в литре кипяченой воды, добавляют по вкусу мед и пьют по полстакана 3-5 раз в день. Полезно готовить супы на отваре травы и корневищ пырея.

Попробуйте, очень помогает настой листьев смородины черной, который пьют до еды. На огороде у многих в изобилии растет сныть обыкновенная, очень полезно ее есть в лечебных целях. Можно готовить супы и чай из этой травы, не скупитесь положить горсть или две травы на заварной чайничек, вреда от нее не будет.

Одним из способов лечения больных ног могут быть компрессы на ноги с горячим спиртом на ночь. Вполне достаточно 5-6 таких компрессов.

Боль в ногах может быть обусловлена тромбозом глубоких вен нижних конечностей. Болезнь связана с воспалением вен и образованием тромбов (сгустков крови), как проявление атеросклеротических процессов и других заболеваний крови, вызывающих повышенную её свёртываемость, а также замедление тока. Это представляет основную опасность заболевания, поскольку сгустки крови могут оторваться от стенок сосудов и передвигаться по кровеносной системе, увеличиваясь в объеме, что может привести к перекрытию сосуда в любом месте. Такое случается даже у молодых женщин. Бывает так, что в 30 лет трудно преодолеть 200 м без остановки и отдыха. Что же делать?

Надо выдавить 1 стакан сока из репчатого лука, только не надо брать синий лук, и смешать его с равным количеством мёда. Выдержать смесь три дня при комнатной температуре, а затем 10 дней в холодильнике. Принимать по 1 ст. л. за полчаса до еды три раза в день. Этот рецепт помог уже многим, если принимать лекарство 2-3 дня.

При тромбофлебите и варикозном расширении вен следует спать с приподнятыми ногами. Утром после сна надо сделать простую гимнастику: поднять ноги, сделать 6-8 движений маховых вверх - вниз и в горизонтальной плоскости в виде ножниц, затем подержать ноги под прямым углом, и, не опуская ног, натянуть эластичный чулок или фиксировать ногу бинтом. Если ноги опустить, то делать это бесполезно, поскольку опускаются венозные клапаны.

Воспаление вен можно лечить растиранием этих мест на ночь и утром яблочным уксусом. Считается, что через месяц начнётся сжатие вен.

Несложное физическое упражнение: подняться на носки, чтобы пятки оторвались от пола на 1 см и резко опуститься на пол. После 20 таких сотрясений сделайте перерыв 10 секунд. Повторите эту процедуру ещё дважды. В течение дня найдите возможность так потанцевать 3-5 раз.

Обязательно надо дополнить это лечение приемом настоя трав, таких как цветущие головки клевера, травы донника. Заварите в чайнике 1 ст. л. травы в расчете на стакан кипятка и выпивайте не реже двух раз за день.

Отвар ботвы моркови надо пить вместо чая или воды.

Кора ивы или осины применяется для ножных ванн: 2 столовые ложки коры заливают 2 стаканами кипятка и кипятят 15 минут. Продолжительность ванн до получаса.

Настойку шляпок гриба мухомора 1:5 принимают по 25-30 капель в день с водой или с чаем для снятия склероза и спазмов сосудов.

Настойку из свежих листьев каланхоэ применяют для растирания ног. Один стакан мелко порезанных листьев заливают 0,5 л водки и используют после 10 дней настаивания. И, наконец, там, где больно, приложите творог или глину и ежедневно массируйте пятки больных ног.

Растереть мелко листья каланхоэ перистого, наполнить поллитровую бутылку до половины и залить доверху водкой или спиртом. Настаивать неделю. Натирать больные места от стопы снизу вверх на протяжении 3-4 месяцев.

Корни окопника лекарственного применяют в виде мази для легкого втирания. Мазь готовят смешиванием при нагревании свиного жира или гусиного с порошком окопника в соотношении 1:1.

Свежую перетертую траву полыни горькой смешивают в соотношении 1:1 с простоквашей и в виде компрессов прикладывают к ногам, где вены сильно набухли.

Перетертые листья папоротника смешать в пропорции 1:1 с кислым молоком и в виде компресса нанести на участки с расширенными венами. Лечение проводить 3-4 дня. Столько же дней перерыва, затем повторить.

Растирают листья (без колючек) и цветы татарника обыкновенного, лопуха, мать-и-мачехи и используют для компрессов на ночь - 40 минут.

Перед каждым приемом пищи выпивать по стакану воды с добавлением 2 чайных ложек яблочного уксуса. Кроме того, смазывают уксусом 6%-ным по всей длине поражения участки ног на протяжении месяца.

Готовят настой из 2-3 столовых ложек сбора: трава донника-2 части, корень окопника - 2 части, цветки ромашки аптечной - 1,5 части. В течение 2 часов настаивают со стаканом кипятка и используют в виде компресса.

Готовят настой из корня алтея, корня девясила, соцветий календулы, корня окопника, соцветий ромашки и цветков татарника в равных частях из 2-3 столовых ложек сбора и используют на компрессы.

20 г сухих измельченных корневищ аира залить 0,5 л яблочного вина домашнего приготовления, настоять 2 недели и пить по 2 столовые ложки 3 раза в день до еды.

100 г сухих цветущих верхушек донника белого залить 1 л водки, настоять 3 недели, принимать по 15-20 капель, запивая водой, 3 раза в день до еды.

100 г порошка мускатного ореха залить 0,5 л водки, настоять 8-10 дней. Принимать по чайной ложке 3 раза в день перед едой.

Созревшие помидоры разрезают на дольки и прикладывают к расширенным венам, через 3-4 часа заменяют ломтики на свежие.

В народной медицине применяют истолченные листья папоротника мужского, смешивая столовую ложку этой кашицы с таким же количеством кислого молока. Затем наносят тонким слоем на марлю, которую накладывают на больные участки. Лечение проводят 5 дней, затем столько же дней делают перерыв и повторяют.

Старым способом профилактики расширения вен является массаж ног от ступни вверх к колену методом прокатывания восковой свечи. При этом слегка нажимают ею на кожу. Лучше это делать, поставив сначала одну, потом другую ногу на стул.

Полезно во время утреннего туалета обливать ноги до щиколотки сильной струёй холодной воды, чередуя холодное обливание с обливанием горячей водой по 30 секунд.

Боль в ногах может быть обусловлена перенапряжением и простудой, врачи в таких случаях ставят диагноз "деформирующий полиартрит" и не берутся лечить, полагая, что все равно такое заболевание приведет к инвалидности. В народной медицине используют в этих случаях специально приготовленные мази: живица (смола сосны, ели или кедра), топленое сливочное масло, репчатый лук ў все в равных частях. Вначале на водяной бане растапливают масло, опускают в него живицу, а затем мелко нарезанный лук. Продолжают нагревать смесь, постоянно помешивая, пока лук не станет мягким. Затем надо растереть лук ложкой, перемешав всю смесь в однородную массу. Мазать больную ногу надо теплой массой, нагревая ею это место настолько, насколько можно вытерпеть. Будут ощущаться сильный зуд, жжение. Болячку не трогать.

Желаем успеха и будьте здоровы!

А. Баранов, доктор биологических наук, Т. Баранов, журналист