Можно ли использовать согревающие мази при растяжении связок

Нижние конечности – часть тела, на которую приходятся большие физические нагрузки. Сильная утомляемость, неосторожность во время совершения движений становятся частой причиной травмирования ног.

Самые распространенные травмы, которые возникают в данной части тела – растяжения связок в области колена и голеностопа, икроножных и бедренных мышц.

Сущность растяжения мышц и связок

Растяжения мышц возникают как следствие повреждения мускульных волокон по причине физической перегрузки, сопровождаются они усиленными болевыми ощущениями, возникновением отека и припухлости в проблемной зоне. Если анатомическая целостность всех структурных элементов сохранена, то лечение в этом случае не предполагает проведения операции, больному показан лишь постельный режим и покой. Сильную боль купируют обезболивающими лекарствами.

Связки являются частью опорно-двигательного аппарата, служат соединительным элементом, который прикрепляет мышцы к суставам. Если происходит разрыв связки, то необходимо обязательное оперативное вмешательство.

Выделяют три степени тяжести патологии:

• первая: задействован небольшой участок связки, присутствует болезненность, но движения не ограничены;
• вторая: ощущается сильная боль, появляется синяк под кожей, отек;
• третья: наблюдается острый болевой синдром, полные разрывы связок, большой отек, синяки.

Вероятные причины и симптомы растяжения

Причинами патологии становятся:

• механические травмы сустава;
• длительная и интенсивная нагрузка;
• выполнение однотипных действий в течение долгого периода времени;
• совершение резких движений (рывков).

• спешная ходьба;
• невнимательность;
• скользкая дорога, гололед;
• усталость;
• несоблюдение техники безопасности (во время занятий спортом, на производстве).

Характерные признаки растяжения связок и мышц:

• боль в месте получения травмы;
• покраснение кожных покровов;
• отек;
• припухлость;
• кровоподтеки, гематомы;
• ограничение подвижности сустава;
• похрустывания и потрескивания внутри сочленения;
• онемение тканей, потеря чувствительности;
• деформирование конечности, ощущение излишней подвижности.

Может наблюдаться повышение температуры тела.

В группу риска входят:

• спортсмены;
• дети (особенно гиперактивные);
• пожилые люди;
• беременные женщины на поздних сроках вынашивания ребенка.

Растяжение связок обнаруживается сразу, болезненные проявления в мышцах появляются только на следующие сутки.

Диагностика

Выявляют патологию путем визуального осмотра у врача-травматолога и сбора анамнеза больного, проведением рентгенографии пораженного места. Чтобы убедиться, что деформирующие процессы не задели кость, дополнительно назначаются МРТ, КТ.

Схемы лечения растяжения

Сразу после получения повреждения связочно-мышечного аппарата нельзя:

• растирать и согревать место растяжения: тепловые процедуры можно совершать, начиная с третьего дня после травмы;
• употреблять спиртные напитки: алкоголь замедляет регенерацию тканей;
• вести активный образ жизни: больным связкам и мышцам следует обеспечить покой.

При легкой и средней тяжести повреждения лечение патологии включает в себя:

При разрывах связок, мягких тканей и сухожилий в случае неэффективности консервативной терапии показано хирургическое вмешательство.

Мазь при растяжении связок на ноге

Мази, которые можно использовать при повреждении связочного аппарата, бывают нескольких видов в зависимости от оказываемого эффекта:

Лекарственные средства изготавливаются на жировой основе с добавлением активных веществ, препятствуют развитию воспалений, возобновляют работоспособность мышц и связок, снижают отечность, купируют болезненные проявления. Медикаменты обладают минимальным количеством противопоказаний, являются быстродействующими.

Наносить мазь нужно на сухую поверхность, очищенную от загрязнений, легкими круговыми движениями втирать линимент до полного впитывания.

Противовоспалительная мазь при растяжении связок голеностопного сустава блокирует воспалительный процесс, снижает боль, улучшает двигательные способности сочленения. Наиболее популярными и часто используемыми являются:

Такие мази от растяжения связок голеностопа рекомендованы при получении травмы людям, активно занимающимся спортом, имеющим хронические микроповреждения конечностей из-за усиленных физических тренировок. Применяются в борьбе с профессиональными травмами у спортсменов, имеющих повышенный риск травмирования.

Для лечения подобных повреждений используются:

Мази при растяжении мышц

Местные средства от мышечной боли при рассматриваемом повреждении могут оказывать противоотечное, тепловое, обезболивающее и др. воздействие.

Имеют в своем составе ментол, эфирные масла. Охлаждают место боли, снижают отечность, рассасывают гематомы, обезболивают. Часто рекомендуют к использованию мази:

Согревающие мази восстанавливают кровоток в мышцах, способствует возобновлению утраченных функциональных возможностей, ускоряют выздоровление. Изготавливаются они на основе ядов (змеиного, пчелиного), включают в свой состав перец и горчицу. Наиболее популярными являются:

Такие мази уменьшают боли и отеки, купируют воспалительный процесс.

С этой целью применяются:

Расширяют сосуды, стимулируют отток жидкости из поврежденных тканей, восстанавливают нервные волокна, ускоряют рассасывание гематом.

Пользуются популярностью мази:

Мази при растяжении мышц и связок у детей

В детском возрасте чаще травмируются крупные суставы, кисти рук.

В домашних условиях оказание первой помощи ребенку при получении травмы заключается в:

Больного малыша следует безотлагательно доставить в медицинское учреждение и пройти осмотр у врача.

Из медикаментов детям при ушибах и растяжениях назначаются мази, в состав которых входят природные компоненты (гепарин, живица, декспантенол):

Использовать подобные лекарственные средства следует на 4-5 сутки (после того, как уйдет отечность и боль), показано наложение тугих повязок на область пораженного сустава. В случае получения тяжелой травмы необходима срочная госпитализация.

В период реабилитации маленьким пациентам назначается лечебная физкультура. Занятия проводятся в кабинете ЛФК под контролем инструктора.

Плюсы и минусы использования мазей

Мази наделены рядом неоспоримых достоинств. Они являются:

• доступными (есть дешевые варианты очень действенных лекарств);
• удобными в использовании;
• быстродействующими;
• безвредными для желудочно-кишечного тракта, печени, почек;
• эффективными при купировании острых болевых синдромов;
• сосудоукрепляющими;
• наделенными минимальным количеством противопоказаний (многие из них можно назначать беременным и кормящим грудью женщинам).

Среди недостатков мазей и кремов называют:

• оставление жирных пятен на одежде;
• необходимость сочетать препараты с таблетками и микстурами, предназначенными для внутреннего приема.

Особенности выбора мази

Выбор медикамента осуществляет лечащий врач, исходя из вида травмы, ее степени тяжести, симптоматики. В случае самостоятельного подбора лекарственных средств пациент рискует получить нежелательные побочные эффекты, способные привести к усугублению состояния.

Основными критериями выбора, проводимого специалистом, становятся:

• комплексность оказываемого воздействия (при наличии болезненности и кровотечений прописываются многокомпонентные средства);
• наличие в составе препарата лидокаина, когда требуется обезболивание раны;
• антибактериальный состав, если имеет место присоединение инфекции;
• венотонизирующие лекарства в случае очень слабой выраженности симптомов.

Профилактика растяжения

Чтобы уберечься от травмирования связок и мышц ног, нужно:

• соблюдать правила занятий спортом и технику безопасности;
• регулярно выполнять упражнения на растяжку;
• подбирать удобную обувь для тренировок: это снизит нагрузку на стопы, улучшит подвижность конечности;
• использовать специальный фиксатор для коленного сустава, который снизит риск получения травмы (его можно заменить его эластичным бинтом);
• правильно питаться: употреблять пищу, богатую белками, микро- и макроэлементами, витаминами и минеральными веществами; пить большое количество жидкости в течение дня.

С целью предупреждения вывихов суставов, мышечных или связочных растяжений рекомендуют:

• совершать основные упражнения только после проведения разминки, по окончании занятия следует осуществить заминку – завершение тренировки;
• заканчивать заниматься нужно с нормальным самочувствием, не переутомляться;
• избегать падений и ударов конечностей во время гололеда, на скользкой дороге, при подъеме и спуске по лестницам и ступенькам;
• не стоит ходить по неровным поверхностям, ямам.

Мазь от растяжения связок и мышц – эффективное средство в борьбе с недугом. Она является важной составляющей медикаментозной терапии. Но для того, чтобы лечение с ее помощью было успешным, а восстановление после травмы прошло быстрее, назначать лекарственный препарат и устанавливать нужную дозировку должен только квалифицированный врач.

Из этой статьи вы узнаете про мази от растяжения связок: как они действуют, когда их применяют. Охлаждающие, противоотечные и противовоспалительные мази, согревающие и комплексные препараты, применяемые при растяжении мышц и связок, вывихе.

Автор статьи: Стоянова Виктория , врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).

Растяжение связок – это травма, в результате которой отдельные эластичные волокна связки или сухожилия разрываются.

Поскольку они пронизаны нервами и кровеносными сосудами, если растянуть их, появляются боль, отек, а затем и асептическое (негнойное) воспаление в месте разрыва. Кровоизлияние из поврежденных сосудов появляется не всегда.

Растяжение лечат чаще всего мазями и гелями. Их подбирают соответственно симптомам повреждения, которые нужно устранить:

Часть этих средств используют в острый период (охлаждающие, противоотечные, противовоспалительные), другие – только спустя 5–7 дней после растяжения (согревающие). Согревающие мази применяют еще и в профилактических целях перед спортивными тренировками, физическими нагрузками.

При комплексном и правильном использовании местных средств заметное улучшение наступает через несколько дней, иногда – к концу первой недели.

Разогревающие и противовоспалительные средства рекомендуют наносить до полного исчезновения всех симптомов (около 2 недель).

Препараты для лечения растяжения назначает врач-травматолог.

Ниже в статье перечислены средства в порядке их использования при растяжении (с каких начинают, какие применяют позже, по очереди).

Охлаждающие мази

После повреждения нужно максимально сузить сосуды, чтобы остановить кровотечение и предотвратить появление отека и синяка.

Для этой цели сразу же прикладывают холодный компресс или используют другие средства скорой помощи: охлаждающие гели, спреи.

• эфирные масла лекарственных растений (лаванды, тимьяна, мелиссы, шалфея), которые отвечают за противовоспалительное действие;
• ментол и эфирное масло перечной мяты, которые обеспечивают охлаждение и обезболивание.

1. Тонким слоем наносят на поврежденное место (до 5 раз в течение дня).
2. Слегка размазывают.
3. Не накрывают тканью.

Средство эффективно только тогда, если нанести его сразу, в крайнем случае – в течение нескольких часов после растяжения

Возможны кожные аллергические реакции (высыпания, зуд) на компоненты средства

Противоотечные препараты

При растяжении скапливается жидкость в полости сустава (экссудат), которая давит на окружающие ткани, раздражает нервные окончания, вызывает появление боли.

Растяжение связок левого голеностопного сустава, наблюдается отек и гиперемия

Чтобы снять боль и ускорить заживление, необходимо снять отек. Для этих целей применяют противоотечные средства.

Активным действующим веществом является троксерутин. Гель применяют, если необходимо быстро уменьшить отек, а также обезболить и ускорить восстановление.

• уменьшает проницаемость сосудистых стенок и отечность;
• укрепляет сосуды;
• препятствует появлению тромбов, гематом.

Троксевазин используют сразу после повреждения и применяют, пока не пропадет отек.

• тонким слоем наносят на область травмы дважды в сутки;
• слегка втирают до впитывания;
• не накрывают.

Эффективно снимает отек

Не обладает противовоспалительным эффектом, обезболивает за счет того, что снимает отек, поэтому применяют одновременно с противовоспалительными мазями

Самые значимые из побочных эффектов:

1. Головная боль.
2. Кожная аллергия (раздражение в месте нанесения, зуд).
3. Поражение слизистой органов пищеварения (язвы).
4. Тошнота, изжога.

Мази при растяжении связок на основе троксерутина противопоказаны при:

• нарушениях целостности кожи;
• язвенной болезни и почечной недостаточности.

Цена 2%-го геля Троксевазин в тубе (40 г) – от 180 до 255 рублей.

Действующее вещество гепариновой мази – гепарин натрия. В состав входит анестетик (обезболивающий бензокаин).

Гепариновую мазь выбирают и применяют, когда нужно эффективное рассасывающее средство от гематом и синяков.

• улучшает свертываемость крови в очаге поражения (антикоагулянт);
• препятствует образованию синяка;
• способствует быстрому рассасыванию уже существующих гематом и отеков;
• обезболивает;
• уменьшает воспаление.

Мазь может усилить кровотечение, особенно если повреждены крупные сосуды (гепарин их расширяет). Поэтому ее начинают использовать спустя сутки после повреждения.

1. Наносят тонким слоем до 3 раз в день.
2. Слегка втирают.
3. Не накрывают.

Лечение продолжается до полного рассасывания гематомы (примерно 15 дней), заметное улучшение наступает на 3–4 день.

Эффективно устраняет синяки, предотвращает образование тромбов, снимает отеки

Может усилить кровотечение (после растяжения)

Обладает выраженным обезболивающим эффектом

Не обладает противовоспалительным действием, поэтому используют одновременно с другими мазями (НПВС)

Из значимых и частых побочных эффектов стоит упомянуть аллергию (сыпь, зуд в месте нанесения). Препарат противопоказан при язвах и открытых ранах на коже.

Цена Гепариновой мази в тубе (25 г) – от 30 до 85 рублей.

Противовоспалительные и обезболивающие средства

Какие процессы становятся причиной боли при растяжении? Это отек и развивающееся асептическое воспаление в месте разрыва волокон связки или сухожилий.

Отек лучше снимать Троксевазином и ему подобными препаратами, а вот для устранения воспаления, боли и ускорения регенерации тканей назначают противовоспалительные и обезболивающие средства (чаще негормональные НПВС).

Действующее вещество – диклофенак.

Средство относится к группе неселективных ингибиторов ЦОГ 1 и 2 (блокируют фермент циклооксигеназу, участвующую в производстве веществ, отвечающих за появление воспаления).

Препарат выбирают, если необходимо снять боль и воспаление, возникшие в результате повреждения.

• быстро устраняет боль, чуть медленнее – воспаление;
• способствует быстрому заживлению тканей;
• препятствует агрегации тромбоцитов и образованию отека;
• нормализует местную и общую температуру.

• с первых дней после травмы (одновременно с противоотечными средствами);
• через 5 или 7 дней, если все симптомы прошли (отек, синяк), но боль осталась (в комбинации с согревающими препаратами).

1. Наносят тонким слоем на чистую, сухую кожу до 4 раз в день.
2. Осторожно втирают.
3. Не накрывают.

Максимальная суточная доза геля – 10 г, при передозировке могут возникнуть побочные эффекты. Срок лечения – до 14 дней.

Обезболивает, снимает воспаление

При длительном и регулярном применении может вызвать обострение заболеваний ЖКТ и почечных патологий

Действующее вещество накапливается преимущественно в тканях, в незначительном количестве попадая в системный кровоток

Наиболее частые из побочных эффектов:

• повышенная чувствительность к ингредиентам;
• обострение язвенной болезни и гастрита.

• обострение болезней ЖКТ;
• беременность и кормление грудью;
• острая почечная и печеночная недостаточность;
• возраст – детям до 6 лет.

Цена 1%-го Диклофенак геля в тубе (30 г) – от 30 рублей.

Активное вещество – кетопрофен.

Данное средство является неселективным ингибитором ЦОГ 1 и 2 (блокирует фермент циклооксигеназу), обладает более выраженным эффектом, чем Диклофенак.

1. Быстро устраняет боль и воспаление.
2. Уменьшает температуру.
3. Препятствует образованию тромбов и отеков.
4. Способствует быстрому восстановлению тканей.

Препарат назначают также, как Диклофенак.

• наносят дважды раза в сутки;
• аккуратно втирают;
• не накрывают.

Выбирая Кетопрофен, нужно иметь в виду, что он быстрее снимет все выраженные симптомы, но так же быстро может вызвать развитие побочных эффектов (даже при местном применении).

Именно поэтому максимальный срок использования – 10 дней. Дальнейшее лечение требует согласования с лечащим врачом.

В несколько раз активнее Диклофенака, быстро обезболивает и снимает воспаление

При регулярном применении вызывает появление побочных реакций со стороны органов ЖКТ

Противовоспалительная мазь при растяжении связок может вызвать:

• реакцию со стороны органов пищеварения (тошнота, боль, расстройства стула, обострение заболеваний ЖКТ);
• кожную аллергию.

1. Беременным и кормящим женщинам.
2. При наличии поражения кожи (дерматиты, порезы).
3. Детям до 15 лет.
4. При нарушениях работы ЖКТ.
5. При почечной недостаточности.

Цена 2,5%-го геля Кетопрофен в тубе (30 г) – от 68 до 77 рублей.

Согревающие мази

Согревающие средства используют для улучшения циркуляции крови и питания тканей, что позволяет ускорить их восстановление.

После повреждения (в острый период) применение таких препаратов может навредить – усиленное кровообращение приведет к тому, что этот очаг поражения станет больше, а боль и воспаление – усилятся.

Поэтому согревающими препаратами начинают пользоваться на 5 или 7 день после повреждения, когда острый период остался позади.

Действующее вещество – пчелиный яд, благодаря чему мазь обладает сильным раздражающим, согревающим эффектом.

Средство применяют, когда нужно ускорить восстановление тканей (на 5–7 день).

• стимулирует прилив крови к месту повреждения;
• глубоко прогревает ткани и ослабляет спазм;
• отвлекает от неприятных ощущений, обезболивает;
• способствует быстрому восстановлению.

Из-за прогревающего эффекта Апизартрон с успехом применяют для профилактики перед соревнованиями или тяжелым физическим трудом.

Нанесение мази делает связки и сухожилия более эластичными, подготавливает к нагрузкам.

• наносят на кожу от 2 до 3 раз в день;
• равномерным слоем (до 1 мм);
• аккуратно втирают спустя 2–2,5 минуты после нанесения;
• стараются не выходить за область повреждения;
• сверху накрывают теплой тканью.

Общий срок терапии – 10 дней (если лечащий врач не указал другие сроки).

Стимулирует быстрое восстановление функций поврежденных связок, сухожилий

Не обладает выраженным противовоспалительным действием, поэтому часто применяют в комплексе с НПВС

Применяют для профилактики растяжения при спортивных и физических нагрузках

При попадании на слизистую глаз и рта может вызвать сильное раздражение

Самые частые побочные эффекты из известных:

1. Сильное раздражение слизистой оболочки глаз и рта при случайном попадании.
2. Местные аллергические реакции (сыпь, зуд).

• заболеваниях кожи;
• беременности и кормлении;
• в возрасте до 6 лет.

Цена Апизартрона в тубе (20 г) – от 242 до 374 рублей.

Комплексные препараты

В состав комплексных препаратов входит сразу несколько действующих веществ, они являются наиболее эффективными на любых этапах лечения травмы и могут заменить целый набор мазей.

В составе средства:

• гепарин (оказывает рассасывающее, противоотечное действие);
• димексид (обезболивает, снимает воспаление и отек, усиливает проницаемость кожного барьера для лекарственных средств);
• декспантенол (способствует восстановлению тканей).

Таким образом, Долобене может заменить комплекс из НПВС и противоотечной мази. Его лучше использовать через сутки после повреждения.

1. Наносят 2–4 раза в сутки тонким слоем.
2. Аккуратно втирают до впитывания.
3. Не накрывают.

Продолжительность терапии зависит от серьезности травмы, обычно заметное улучшение наступает на 3–5 сутки.

Комплексное действие позволяет решить сразу несколько проблем (снять боль, воспаление, отек, ускорить восстановление тканей)

Возможно развитие сильной аллергической реакции (отека Квинке)

Из побочных эффектов следует указать:

• аллергию (вплоть до отека Квинке);
• диарею, тошноту, изменение вкуса;
• головную боль.

• при беременности и кормлении грудью;
• детям до 6 лет;
• при бронхиальной астме и почечной недостаточности.

Цена Долобене в тубе (50 г) – от 282 до 445 рублей.

Народные средства

При растяжении эффективны следующие домашние средства:

1. Сразу после травмы. Натрите на терке 1 сырую очищенную картофелину, добавьте в нее столько же мелко нарезанной свежей капусты, смешайте. Слегка отожмите сок, положите в смесь 1 ст. л. меда. Распределите смесь на хлопчатобумажной ткани, приложите к больному месту на ночь.
2. Через 1 неделю после травмы (прогревающий компресс). Измельчите в блендере 1 среднюю луковицу, добавьте в кашицу 1 ст. л. сахара. Положите смесь на ткань для компресса (толстым слоем), приложите к больному месту (к суставу, связке, поврежденной мышце) на 2–3 часа. Прикладывайте ежедневно, пока не исчезнут все беспокоящие признаки растяжения.

Первоисточники информации, научные материалы по теме

• Вконтакте
• Одноклассники
• Facebook
• Twitter
• Мой мир

• 
  Тайская мазь для суставов
• 
  Противовоспалительная мазь для суставов
• 
  Мазь для коленных суставов

Растяжение связок – это одна из самых распространенных травм и встречается очень часто в повседневной жизни. Получить такое травматическое повреждение может каждый человек, практически не выходя из дома. Связочный аппарат – это своеобразный механизм, который соединяет между собой кости скелета и удерживает суставы в правильном физиологическом положении. Повреждение связок вызывает массу неудобств и вызывает боль.

В травматологии часто встречаются растяжение связок плечевых, локтевых, запястных, ключичных, позвоночных, коленных, голеностопных суставов. Учитывая, что эти травмы могут случиться в быту, на работе и при занятиях спортом, каждый человек должен знать, что делать в такой ситуации. Растяжение связок не несет никакой угрозы здоровью человека, но надолго выбивает из темпа привычной жизни.

Симптомы растяжения связок

Боль при движении; Отек мягких тканей и припухлость; Гематома и кровоподтек в области травмы; Хруст, треск или хлопок при разрыве связки; Нарушение подвижности сустава.

Первая помощь при растяжении связок

Алгоритм лечения и восстановления после растяжения связок

Обезболивание; Уменьшение отечности; Ликвидация признаков воспаления; Восстановление двигательной активности.При растяжении связок в основном применяются мази и различные компрессы, потому что они очень эффективны и практически безвредны для здоровья.

Мази, применяемые при растяжении связок, делятся на несколько видов:

Обезболивающие; Противовоспалительные; Охлаждающие; Согревающие.

Обезболивающие мази

При выборе мази на первом этапе лечения необходимо учитывать индивидуальные особенности организма. Очень важно обратить внимание врача на наличие или отсутствие аллергических реакций и подобрать эффективную обезболивающую мазь.

Самостоятельно покупать и применять мазь при растяжениях не рекомендуется, особенно в тех случаях, когда на коже имеются видимые повреждения. В этом случае необходима консультация врача-травматолога.

Мази могут обладать не только обезболивающим, но и охлаждающим эффектом. Эти средства не втирают в кожу, а легкими движениями наносятся на ее поверхность. Чаще всего в своем составе они содержат ментол, который создает эффект остужения и за счет него снимается боль в зоне повреждения.

Обезболивающие мази:

Обезболивающие кремы:

Обезболивающие гели:

После травмы необходимо снять отек с мягких тканей, чаще всего с этой целью используются нестероидные противовоспалительные препараты. В своем составе мази содержат такие лекарственные вещества, которые подавляют активность медиаторов воспаления, уменьшают отек тканей и болевые ощущения в зоне повреждения.


Мази для снятия отека содержат:

Применение согревающих мазей при растяжении связок основано на том, что они вызывают расширение мелких капилляров, улучшают местное кровообращение – активизируется процесс рассасывания очага воспаления и происходит постепенная регенерация поврежденных связок.

Согревающие мази содержат:

Змеиный яд; Пчелиный яд; Камфору; Эфирные растительные масла; Препараты никотиновой кислоты.

При растяжении связок применяются следующие согревающие мази:

Первые дни после травмы на место повреждения накладывать согревающую мазь нельзя, необходимо охлаждение и обезболивание. Согревающие мази способствуют быстрому выводу токсинов за счет улучшения местного кровообращения, и тем самым уменьшают боль. Мази, которые содержат в своем составе нестероидные противовоспалительные препараты нельзя использовать длительное время, так как возможно их всасывание в кровь и на организм человека они будут оказывать не местное, а общее действие. Кроме этого, гормональные мази могут отрицательно влиять на надпочечники и проявлять массу побочных действий.

Перед тем, как использовать согревающую мазь в лечении необходимо провести пробу на индивидуальную чувствительность. Для этого, необходимо нанести 0.5 мл мази на кожу и через несколько часов обратить внимание на реакцию. Если у человека отсутствует зуд, сыпь и покраснение кожи в месте нанесения лекарственного препарата, то мазь можно использовать в лечении. Но начинать нужно с очень маленькой дозировки. Первый раз согревающая мазь наносится на место повреждения связок на ночь, а затем 3 раза в день. Пациент должен массажными движениями, очень аккуратно втирать мазь в зону растяжения связок.

Согревающие мази не должны попадать на слизистые оболочки и в глаза. После нанесения лекарственного средства на кожу, пациент должен тщательно помыть руки с мылом. После втирания согревающей мази для усиления действия лекарственного препарата место повреждения нужно укутать шарфом или платком. Если больной жалуется на сильное жжение в месте нанесения лекарства, то можно нанести дополнительно вазелин.

Если на месте травмы имеется гематома, то могут назначаться мази, содержащие рассасывающие компоненты:

Гепарин; Троксерутин; Экстракт медицинской пиявки; Венорутон; Аэсцин.

После травмы для поврежденных связок обязательно необходим период покоя и восстановления. На этом этапе пациенту стоит постепенно возвращаться к двигательной активности и делать первые физические упражнения после лечения. Необходим аккуратный массаж поврежденного места.

В случае, если спортсмену после растяжения связок необходимо приступить к тренировкам раньше срока, ему нужно обязательно позаботиться о нанесении противоотёчных средств (мазей или гелей), поскольку поврежденное место перенесет несколько дополнительных микроразрывов. Любая тренировочная нагрузка должна сопровождаться нанесением разогревающей мази для хорошей местной разминки.


Самой распространенной травмой является растяжение связок голеностопного сустава.

Особенности лечения:

Сразу после травмы необходимо охладить голеностопный сустав для этого несколько раз приложите лед на 10-15 минут. В первые двое суток место повреждения на ноге нужно охлаждать; С третьего дня после травмы на голеностоп можно наносить разогревающие мази, делать хвойные ванны и согревающие компрессы (например, с димексидом); Обязательно зафиксируйте травмированный голеностоп с помощью эластического бинта или специальных повязок., но так чтобы не нарушить циркуляцию крови и иннервацию; При повышении температуры тела можно принять жаропонижающий препарат (например, парацетамол); Нога должна находиться в приподнятом положении — можно положить на небольшую подушечку; Делайте самомассаж, аккуратно втирая мази; Если травмированная нога периодически дергается, можно сделать легкое похлопывания подушечками пальцев, а также небольшое нажатие, поглаживающие движения и растирающие; Необходимо снизить нагрузку на травмированную стопу; Когда отечность голеностопа спадет, боль в ноге уменьшится, необходимо выполнять движения по разработке сустава.

В аптечной сети продается множество мазей, которые применяются при растяжении связок. Но, нет прямой зависимости между ценой препарата и его фармакологической эффективностью. Даже дешевые мази и гели могут помочь при травме.

Мазь при растяжении связок должна быть выписана врачом- травматологом с рекомендациями, как ее применять. Самолечение в этом случае может привести к непоправимым последствиям и осложнениям

Суета и спешка, стремление успеть везде и всюду зачастую приводят к бытовым травмам. И в первый ряд можно смело поставить растяжение связок и мышц. Даже домохозяйкам не удается избежать травм такого рода. Особенно часто страдают руки и связки голеностопа. Что уж говорить о людях, которым по роду деятельности, например, спортсменам, приходится испытывать ежедневные нагрузки на суставы.

Угрозу жизни растяжение связок не представляет. Но это довольно болезненно и может надолго вывести человека из строя. Иной раз легкий перелом заживает быстрее, чем растяжение или разрыв связки.

Наиболее травмоопасными являются крупные суставы:

Коленный; Голеностопный; Локтевой; Тазобедренный; Плечевой.

От того насколько своевременно и правильно будет оказана первая помощь пострадавшему, зависит и исход лечения. Главная задача – снять болевой синдром, уменьшить отек и не дать развиться воспалению. Мазь при растяжении связок прекрасно справится с поставленной задачей. Главное условие – начинать лечение самостоятельно нельзя. Выбор мазей велик и обладают они различным действием. Какая поможет в конкретном случае подскажет обследование и врач. Неправильное лечение может привести к заболеванию суставов. Особенно опасен полный разрыв связок. В этом случае необходимо вмешательство хирурга.

В домашних условиях, когда нет возможности моментально обратиться за медицинской помощью, для облегчения боли можно воспользоваться такими средствами:

Смешать до однородной консистенции один яичный белок, 100 грамм хозяйственного мыла, натертого на терке и немного воды. Кусок марли обильно смочить в получившейся смеси и приложить на больной участок. Хорошо помогает при травмах голеностопа. Измельчить луковицу, смешать ее с одной столовой ложкой сахара и наложить получившуюся кашицу на пораженный участок. Сверху положить полиэтилен и зафиксировать. Можно использовать при растяжении мышц руки, травмах стопы.

Но самое первое, что необходимо сделать – обеспечить покой пострадавшему, приподнять пораженную конечность, если это травма голеностопа. В случае повреждения руки или плеча необходимо зафиксировать конечность без движения. Затем к травмированной области приложить лед через полотенце. Можно принять таблетку анальгетика, а также наложить фиксирующую повязку.

По принципу действия мази при растяжении связок и мышц подразделяются на согревающие, обезболивающие, противовоспалительные, охлаждающие. Есть еще препараты комплексного воздействия, которые изначально обладают вышеперечисленными эффектами и гарантируют успешное лечение.

Преимущество данных препаратов в их широком спектре действия. Они снимают воспаление, обезболивают, улучшают кровообращение в тканях, что особенно важно при травмах стопы. Оказывают согревающее и рассасывающее воздействие. Примеры таких средств:

Никофлекс; Долобене; Финалгон.

Как и любые медикаменты, данные мази имеют ряд противопоказаний, в том числе и возрастные ограничения. Лечение данными препаратами начинается только после консультации с врачом.

Делаются на основе ядов: пчелиного или змеиного. Как альтернатива могут иметь в составе горчицу или перец. Такие мази отлично лечат последствия растяжения, но не рекомендованы к использованию в момент травмы. Данные препараты отлично подойдут спортсменам или тем, кто занимается физическими упражнениями время от времени для профилактики растяжений. Отлично помогают:

Випросал. Апизартрон. Эфкамон. Дип рилиф. Капсикам.

Главное условие – согревающие мази применяют через время после травмы. Они будут кстати в период восстановления двигательной функции, например, мышц руки или голеностопа. Улучшая кровообращение в тканях, они способствуют скорейшему выздоровлению. Во избежание аллергических реакций подходящее средство лучше назначить врачу.

Задача таких препаратов – охладить пораженный участок тела, успокаивая тем самым боль. Исходя из этого такими препаратами можно воспользоваться сразу после растяжения связки. В составе препаратов такие охлаждающие компоненты, как: ментол и эфирные масла. Они способствуют снятию отека и рассасыванию гематомы. Обезболивающий эффект оказывают анальгетики, присутствующие в них. Врач выпишет мазь в соответствии с полученной травмой. Это может быть один из следующих препаратов:

Миотон; Нафталгин; Димексид; Лидокаин.

Нестероидные противовоспалительные мази применяются, как обезболивающие и жаропонижающие средства. Курс лечения назначается врачом. Злоупотреблять НПВС не следует. Лечебный момент отмечается в первые две недели использования мази. К таким мазям можно причислить:

Кетопрофен. Диклофенак. Вольтарен. Финалгель. Фастум-гель. Диклак.

Особенно они востребованы при травмах серьезного характера, с обширным очагом воспаления. Это может быть разрыв связки стопы или травма плеча.

Для предотвращения распространения отечности применяются стероидные медикаменты. Они оказывают противовоспалительное действие, подавляют аллергическую реакцию, снимая зуд и раздражение. К таким гормональным стероидным средствам относятся:

Застой крови в месте поражения может привести к образованию тромба. Чтобы избежать этого, применяется гепариновая мазь. Она, улучшает кровообращение разжижая кровь и, уменьшает воспаление. Применяется она только по назначению врача, через день — два после травмы.

Любая мазь втирается аккуратными легкими движениями, чтобы не нанести дополнительную боль поврежденному суставу. Ввиду возможной аллергической реакции рекомендуется сделать тест на чувствительность. Для этого немного мази наносится на неповрежденный участок кожи. Если через 5-10 минут не появится покраснение, жжение, зуд, то можно спокойно применять мазь по назначению. При наличии внешних повреждений кожи мазь наносить нельзя.

Курс лечения назначается врачом индивидуально. Обычно он составляет от недели до месяца. Мазь втирается от 2 до 4 раз в сутки. Количество препарата, требуемого на один раз использования, прописано в инструкции по применению. Для мышц плеча или руки достаточно 2-3 см мази. Для голеностопа и стопы – 8-10 см.

В период беременности большинство мазей при повреждении суставов противопоказаны. В первую очередь это разогревающие препараты.