Оценка состояния противоинфекционного иммунитета
Принято считать, что функция иммунной системы — защита организма от возбудителей заболеваний, чужеродных и потенциально опасных микроорганизмов, проникших в тело человека извне. Однако она также защищает нас изнутри, препятствуя росту опухолей и помогая удалять погибшие клетки. Таким образом, иммунная система постоянно находится в активном режиме. Сбои в ее работе не всегда заметны, но опытный врач обратит внимание на трудноразличимые симптомы и назначит иммунологическое исследование крови, о котором и пойдет речь в нашем обзоре.
Как мы уже говорили, иммунная система защищает человека от опасных микроорганизмов и поддерживает рабочее состояние организма благодаря слаженной работе множества клеток различных типов. К сожалению, в иммунной системе случаются сбои. Они бывают кратковременными, обратимыми, связанными с ослаблением организма, или более серьезными, представляющими угрозу здоровью и требующими лечения.
На основании результатов оценки изменений в клеточном составе и в составе синтезируемых иммунной системой молекул можно выявить заболевание и оперативно начать его лечение.
Что такое иммунологическое исследование и когда оно назначается?
Иммунологическое исследование — комплекс лабораторных анализов, которые позволяют понять, какие нарушения возникли в работе иммунной системы пациента. Оно позволяет оценить сотни показателей. Объектом для изучения обычно является венозная кровь.
Оценка состояния иммунной системы может потребоваться при диагностике и лечении широкого круга заболеваний. А значит — иммунологическое исследование крови могут назначить врачи общей практики, ревматологи, аллергологи, иммунологи, онкологи, гастроэнтерологи.
Причинами назначения анализа могут стать:
- плохое самочувствие;
- утомляемость;
- частые простудные заболевания;
- частые обострения хронических заболеваний и др.
Обычно при неясной клинической картине и неспецифических симптомах (к ним относятся и перечисленные выше) назначается комплексное исследование иммунитета, включающее оценку:
- содержания в крови клеток иммунной системы с различными функциями;
- активности иммунных клеток;
- способности клеток поглощать бактерии и синтезировать антитела.
При подозрении на аллергические заболевания назначается комплекс иммунологических исследований на чувствительность к аллергенам. Набор оцениваемых показателей определится на основании подробного опроса пациента. Если больной замечает, что неприятные симптомы появляются, когда он гуляет за городом в июне, целесообразно провести исследование на чувствительность к пыльце растений. При отсутствии подозрений на причину аллергических реакций, скорее всего, будет назначено исследование на наличие антител к наборам аллергенов (аллергопанели):
- пищевым аллергенам;
- аллергенам, которые вдыхаются с воздухом (пыльца);
- аллергенам, которые окружают человека в его доме (пыль, перо, шерсть животных) и т.д.
Заподозрив у пациента аутоиммунное заболевание, например волчанку, врач немедленно направляет его на иммунологическое исследование на антитела к ядрам собственных клеток в крови.
Как и к любому анализу крови, к иммунологическому исследованию нужна соответствующая подготовка. Некоторые показатели, например, наличие ответа на аллергены, можно оценивать в течение всего дня. Это значит, что прийти в лабораторию и сдать анализы допустимо сразу после визита к врачу. Однако к сдаче крови на описание клеток иммунной системы, оценку ее активности и ряд других показателей нужно подготовиться заранее. За день до сдачи крови избегайте физических нагрузок. Кровь сдается натощак, так что лабораторию придется посетить утром. Чтобы избежать ошибок при подготовке к иммунологическому исследованию, в каждом конкретном случае лучше заранее проконсультироваться у врача, назначившего анализ.
Для иммунологического исследования отбирается кровь из вены. При комплексных исследованиях может понадобиться несколько пробирок.
Срок ожидания бланка с результатами колеблется. Если речь идет об оценке содержания клеток иммунной системы или присутствии антител, результат как правило будет готов через 2–3 дня. Бланк по итогам комплексного исследования на большое количество аллергенов обычно выдается на 10–11 день. При исследовании активности клеток иммунной системы срок ожидания также будет довольно продолжительным — примерно 9 дней.
Самым очевидным показателем состояния иммунной системы является общий уровень лимфоцитов в крови. Его повышение относительно нормы практически говорит о воспалении. Для конкретизации анализа потребуется оценить концентрацию отдельных категорий клеток иммунной системы.
Так, при снижении количества Т-лимфоцитов, вызывающих гибель зараженных вирусом клеток (норма 210–1200 клеток на мл крови), и повышении числа B-лимфоцитов (норма 100–480 клеток на мл), продуцирующих антитела, врач заподозрит аутоиммунное или аллергическое заболевание.
Снижение содержания в крови клеток-регуляторов иммунного ответа — T-хелперов (в норме концентрация 540–1460 на мл) — верный признак иммунодефицита.
Важное диагностическое значение имеет показатель активности иммунных клеток. Если более 20% клеток, отвечающих за уничтожение патогена и регуляцию иммунного ответа, находятся в активированном состоянии, необходимо срочно принимать меры борьбы с восполнением.
В ходе иммунологического исследования также может быть оценена способность клеток к поглощению бактерий. Если 25% клеток теряют ее, речь идет о развитии у взрослого пациента иммунодефицита на фоне тяжелых инфекций, а у ребенка позволяет заподозрить врожденные дефекты.
На основании анализа отдельных показателей достоверный диагноз поставить практически невозможно. Врач принимает во внимание множество факторов. Кроме того, некоторые отклонения от нормы нельзя рассматривать как признак патологии иммунной системы. Например, после тяжелой операции или перенесенной недавно инфекции отклонения от нормальных показателей иммунной системы свидетельствуют об активной работе организма по восстановлению. Все это говорит о том, что самодиагностика на основании результатов в бланках анализа опасна.
Стоимость иммунологического исследования оценивается, исходя из объема работ и применяемого метода. Следует учитывать и цену за взятие крови — в среднем это 200 рублей.
Комплексное исследование крови, позволяющее оценить состояние иммунной системы, обойдется в сумму примерно в 12 000 рублей. При мониторинге лечения обычно назначается скрининговая программа, стоимость которой приблизительно 7500 рублей, или оцениваются отдельные показатели, например лимфоциты, вырабатывающие антитела, что обойдется в сумму около 1300 рублей.
Скрининговое исследование на волчанку стоит порядка 700 рублей, комплексное — около 4000 рублей.
Современная лабораторная диагностика сделала доступным выявление заболеваний еще до развития тяжелых симптомов, хотя сравнительно недавно об этом нельзя было и мечтать. Терапия, назначенная по результатам иммунологических тестов, позволяет если не победить болезнь, то, по крайней мере, предотвратить рецидивы заболевания.
Комплексное иммунологическое исследование обычно называется иммунограммой. Оно позволяет оценить так называемый иммунный статуса пациента. Исследование обычно проводится в комплексе с общим анализом крови. Расшифровать результаты анализов и поставить диагноз может только врач-иммунолог после дополнительного визуального осмотра лимфатических узлов, органов дыхания, слизистых, кожи, оценки состояния суставов и детального изучения анамнеза.
2 Оглавление 1. Актуальность исследования 3 2. Степень изученности проблемы 3 3. Цель исследования 6 4. Процедура исследования 6 5. Выводы 8 6. Список литературы 9
3 Актуальность исследования. Иммунитет сегодня играет важную роль в жизни человека. Почему? Да потому что никому не хочется болеть. Болеть плохо во всех отношениях. Любая болезнь подрывает жизненные силы организма, а они нам так нужны. К сожалению, не все понимают важность поддержания иммунитета и здоровья в организме человека. Повышение иммунитета очень важно сейчас для каждого человека. Актуальность повышения иммунитета сейчас на пике интереса у граждан. Желание поддерживать иммунитет и быть здоровыми людьми иногда звучит в социальной рекламе. Но, к сожалению, большинство рекламы призывает не жалеть свой организм и заливать туда различные гадости, типа алкогольных напитков, сигарет и другой отравляющей нас субстанции. Степень изученности проблемы. Все многоклеточные организмы подвергаются постоянным атакам со стороны микробов, вирусов, паразитов. Первым барьером на пути нападающих оказывается кожа и слизистые оболочки. Вторым барьером становятся элементы внутренней среды организма: кровь, тканевая жидкость и лимфа. Способность организма избавляться от чужеродных тел и соединений и благодаря этому сохранять химическое и биологическое постоянство внутренней среды и собственных тканей называют иммунитетом. Иммунитет это невосприимчивость, сопротивляемость организма инфекциям и инвазиям чужеродных организмов, а так же воздействию чужеродных веществ, обладающих антигенными свойствами. Иммунные реакции возникают и на собственные клетки организма, изменённые в антигенном отношении. Виды иммунитета: 1. Неспецифический иммунитет, осуществляемый лейкоцитами путем фагоцитоза, открытого И.И. Мечниковым. Фагоцитоз активное поглощение микроорганизмов фагоцитирующими клетками с их последующей инактивацией и перевариванием. Фагоцитоз самый древний вид защиты, унаследованный нами в ходе эволюции. Суще-
5 или пассивный, когда человеку вводят лечебную сыворотку, содержащую уже готовые антитела. Каждая болезнь ведет к выраженному усилению согласованности составляющих иммунитета, а излечение к стандартизации. При перманентных болезнях, иначе, исчезновение проявлений болезни влечет за собой превышение многократно согласованности защитных звеньев, а осложнение к значительному снижению. Понятно, обострение болезни обуславливает срыв действенной работы защитных сил организма. Длительность постинфекционного иммунитета зависит от свойств возбудителя, инфицирующей дозы, состояния иммунной системы, генотипа, возраста и других факторов. Иммунитет может быть кратковременным, например, при гриппе, дизентерии. Достаточно продолжительным при риккетсиозе, лептоспирозе. Пожизненным при кори, коклюше, полиомиелите, дифтерии, краснухе, гепатите А. Иммунитет служит для защиты от болезнетворных микробов. Первую вакцину изобрел английский ученый Эдуард Дженнер ( гг.). Он заметил, что женщины, доившие больных оспой коров, у которых на вымени были оспенные пузырьки, гораздо реже болели спой. Дженнер взял жидкость из оспенных пузырьков женщины, болевшей коровьей оспой, и перенес ее на оцарапанную рану мальчика. Через некоторое время он заразил этого мальчика натуральной оспой, но мальчик не заболел. Дело в том, что вирус коровьей оспы, неопасный для человека, вызвал в организме пациента появление антител, нейтрализующих вирус оспы. Продолжил дело Дженнера французский микробиолог Луи Пастер ( ). Он первый понял, что возбудителями инфекционных болезней являются микробы, и обратил внимание на то, что после перенесения болезни человек, как правило, не болеет. Пастер предположил: если удастся ослабить микроорганизмы настолько, чтобы они могли вызвать заболевание человека лишь в легкой форме, то человек, перенесший такую болезнь, окажется защищенным от микробов, вызывающих то же натуральное заболевание.
7 Таблица 1 Критерии для оценки состояния противоинфекционного иммунитета Вопросы Вычесть из 100% 1. Сколько раз в течение года вы болели 1 раз 10%; 2-3 раза 25%; 4- простудными или вирусными заболеваниями? 5 раз 40%; более 5 раз 60% 2. Долго ли продолжаются ОРЗ? если нет 0%; если да 10% 3. Переходили ОРЗ в бронхит или в пневмонию? если нет 0%; если да 15% 4. Бывает у вас аллергия? если нет 0%; если да 15% В процессе исследования было проведено анкетирование среди одноклассников, в котором приняли участие 20 чел., 6 отсутствовали. Результаты представлены на рис. 1 и в табл % Человек Рис.1 Зависимость состояния противоинфекционного иммунитета от частоты переносимых заболеваний в течение года
9 Таблица 3 Памятка о здоровом образе жизни и повышении иммунитета Сильный иммунитет очень важен! Что тебе понадобиться для повышения иммунитета: - Своевременная вакцинация - Делать зарядку по утрам. Это важно - Заниматься спортом и не прогуливать физкультуру - Всегда одеваться по погоде. Весной, зимой, осенью носить шапку - Пить цитрусовые соки, клюквенные и брусничные морсы (из ягод, собранных на родной территории) - При первых симптомах простуды обращаться к врачу. Никого самолечения - Включить в свой рацион, как много больше овощей и фруктов - Хорошо высыпаться (смотри не проспи) - Отказаться от продуктов с химическими добавками (чипсы, сухарики, газировки) Список литературы 1. Колесов Д. В., Маш Р. Д., Беляев И. Н. Биология. Человек / Учебник для 8кл. - М.: Дрофа, с. 2. Цузмер А.М., Петришина О.Л. Биология: Человек и его здоровье / Учебник для 9 кл. - М.: Просвещение, с
-
Главная
- Список секций
- Биология
- ОЦЕНКА СОСТОЯНИЯ ПРОТИВОИНФЕКЦИОННОГО ИММУНИТЕТА УЧАЩИХСЯ 7 В КЛАССА
ОЦЕНКА СОСТОЯНИЯ ПРОТИВОИНФЕКЦИОННОГО ИММУНИТЕТА УЧАЩИХСЯ 7 В КЛАССА
Степень изученности проблемы Актуальность исследования. Иммунитет сегодня играет важную роль в жизни человека. Почему? Да потому что никому не хочется болеть. Болеть плохо во всех отношениях. Любая болезнь подрывает жизненные силы организма, а они нам так нужны. К сожалению, не все понимают важность поддержания иммунитета и здоровья в организме человека. Повышение иммунитета очень важно сейчас для каждого человека. Актуальность повышения иммунитета сейчас на пике интереса у граждан. Желание поддерживать иммунитет и быть здоровыми людьми иногда звучит в социальной рекламе. Но, к сожалению, большинство рекламы призывает не жалеть свой организм и заливать туда различные гадости, типа алкогольных напитков, сигарет и другой отравляющей нас субстанции. Степень изученности проблемы. Все многоклеточные организмы подвергаются постоянным атакам со стороны микробов, вирусов, паразитов. Первым барьером на пути нападающих оказывается кожа и слизистые оболочки. Вторым барьером становятся элементы внутренней среды организма: кровь, тканевая жидкость и лимфа. Способность организма избавляться от чужеродных тел и соединений и благодаря этому сохранять химическое и биологическое постоянство внутренней среды и собственных тканей называют иммунитетом. Иммунитет – это невосприимчивость, сопротивляемость организма инфекциям и инвазиям чужеродных организмов, а так же воздействию чужеродных веществ, обладающих антигенными свойствами. Иммунные реакции возникают и на собственные клетки организма, изменённые в антигенном отношении. 1. Неспецифический иммунитет,осуществляемый лейкоцитами путем фагоцитоза, открытого И.И. Мечниковым. Фагоцитоз – активное поглощение микроорганизмов фагоцитирующими клетками с их последующей инактивацией и перевариванием. Фагоцитоз – самый древний вид защиты, унаследованный нами в ходе эволюции. Существует 2 основных вида клеток, способных фагоцитировать – нейтрофильные гранулоциты (микрофаги) макрофаги/моноциты. 2.Специфический иммунитет. Организм способен распознать вещества, отличные от его клеток и тканей, и уничтожать только эти и чужеродные клетки и вещества. Специфическая иммунологическая реактивность заключается в способности организма распознавать, обезвредить и элиминировать инфекционные агенты. Роль иммунитета точно организована, соединена и увязана с работой иных совокупностей, она особенна и определенна, одновременно всеобъемлюща и весьма разнообразна по тем или иным способам проявления. 3. Противоинфекционный иммунитет представляет собой приобретенный иммунитет против конкретного возбудителя инфекционного заболевания, индуцированный им и направленный на его элиминацию. По происхождению противоинфекционный иммунитет является природным и классифицируется на естественный и искусственно-созданный. Естественный (пассивный) приобретается пассивно: антитела от матери во время внутриутробного развития передаются плоду через плаценту. Антитела передаются против возбудителей тех болезней, которыми мать переболела или против которых была иммунизирована. Естественный иммунитет может быть подразделен на видовой,наследственный и приобретённый. Наследственный иммунитет – некоторые люди невосприимчивы к заболеваниям, которыми страдают другие. Приобретенный – иммунитет, приобретенный в результате перенесенного заболевания или же полученный грудным ребенком с молоком матери. Искусственный иммунитет может быть только приобретенным. Он активный, когда вводится вакцина и организм сам вырабатывает антитела, или пассивный, когда человеку вводят лечебную сыворотку, содержащую уже готовые антитела. Каждая болезнь ведет к выраженному усилению согласованности составляющих иммунитета, а излечение – к стандартизации. При перманентных болезнях, иначе, исчезновение проявлений болезни влечет за собой превышение многократно согласованности защитных звеньев, а осложнение – к значительному снижению. Понятно, обострение болезни обуславливает срыв действенной работы защитных сил организма. Длительность постинфекционного иммунитета зависит от свойств возбудителя, инфицирующей дозы, состояния иммунной системы, генотипа, возраста и других факторов. Иммунитет может быть кратковременным, например, при гриппе, дизентерии. Достаточно продолжительным – при риккетсиозе, лептоспирозе. Пожизненным – при кори, коклюше, полиомиелите, дифтерии, краснухе, гепатите А. Иммунитет служит для защиты от болезнетворных микробов. Первую вакцину изобрел английский ученый Эдуард Дженнер (1749-1823 гг.). Он заметил, что женщины, доившие больных оспой коров, у которых на вымени были оспенные пузырьки, гораздо реже болели спой. Дженнер взял жидкость из оспенных пузырьков женщины, болевшей коровьей оспой, и перенес ее на оцарапанную рану мальчика. Через некоторое время он заразил этого мальчика натуральной оспой, но мальчик не заболел. Дело в том, что вирус коровьей оспы, неопасный для человека, вызвал в организме пациента появление антител, нейтрализующих вирус оспы. Таким образом, изобретение вакцины послужило необходимым фактором для укрепления иммунитета человека и позволило добиться большей сопротивляемости организма к болезнетворным бактериям. Цель исследования заключается в оценке состояния противоинфекционного иммунитета учащихся 7 В класса и разработке рекомендаций по его повышению. Указанная цель обусловила постановку следующих задач: - выявление причин, которые ослабляют противоинфекционный иммунитет; - выработка рекомендаций по повышению противоинфекционного иммунитета; - воспитание культуры здоровья. Процедура исследования: 1. Состояние противоинфекционного иммунитета можно оценить по частоте и тяжести переносимых в течение года простудных заболеваний (ОРЗ). Если учащийся в течение года ни разу не болел, то можете оценить сопротивляемость данного организма инфекциям в 100 баллов. 2. При утвердительном ответе на следующие вопросы необходимо вычесть из 100 баллов числа, указанные в правом столбце табл.1. 3. Подвести итоги, сложив полученные результаты (табл. 2, рис. 1). 4. Сделать вывод о причинах, ослабляющих противоинфекционный иммунитет и выработать рекомендации (табл. 3). Критерии для оценки состояния противоинфекционного иммунитета Вопросы Вычесть из 100% 1. Сколько раз в течение года вы болели простудными или вирусными заболеваниями? 1 раз – 10%; 2-3 раза – 25%; 4-5 раз – 40%; более 5 раз – 60% 2. Долго ли продолжаются ОРЗ? если нет – 0%; если да – 10% 3. Переходили ОРЗ в бронхит или в пневмонию? если нет – 0%; если да – 15% 4. Бывает у вас аллергия? если нет – 0%; если да – 15% В процессе исследования было проведено анкетирование среди одноклассников, в котором приняли участие 20 чел., 6 отсутствовали. Результаты представлены на рис. 1 и в табл.2. Рис.1 Зависимость состояния противоинфекционного иммунитета от частоты переносимых заболеваний в течение года Исследовательская работа учащейся 9 класса Хабаровой Елены "Здоровье без лекарств". Скачать:
Предварительный просмотр:Секция Экобиологическая и география МБОУ СОШ № 5, 9 класс г. Татарск Новосибирской обл. Никитенко Ольга Дмитриевна учитель биологии и химии Контактный телефон – 64 369 г. Татарск, 2013 год
1). Что такое иммунитет и иммунная система. стр.4-5 2). Какой бывает иммунитет………………………………….стр.5-6 3). Формы иммунного реагирования…………………………стр.6-7 4). Причины снижения иммунитета, иммунодефицит………стр.7-8 5).Можно ли повысить иммунитет. стр.9-13 1). Оценка состояния противоинфекционного иммунитета учащихся школы………………………………………………………………. стр.13-14 2). Заключение и выводы …………………………………….стр.14-16 На небе солнце светит, даёт всем людям свет, Цель моей работы – изучить влияние факторов среды на иммунитет человека. Научиться быть здоровой без лекарств. С этой целью, я поставила перед собой следующие задачи :
4) Провести исследование состояния противоинфекционного иммунитета учащихся школы.
Гипотеза – я думаю, что здоровье человека зависит от его иммунитета. Так ли это. Объект исследования – иммунитет человека. Методы исследования – подбор теоретического материала по теме, наблюдение, анкетирование, анализ.
Иммунитет (от лат. immunitas — освобождение, избавление от чего-либо), невосприимчивость организма к инфекционным агентам и чужеродным веществам антигенной природы, несущим чужеродную генетическую информацию. Наиболее частым проявлением иммунитета является невосприимчивость организма к инфекционным заболеваниям. Проще говоря – это комплексная реакция организма, направленная на защиту его от внедрения бактерий и их токсинов, вирусов, паразитов, донорских тканей, измененных собственных клеток (например, раковых) и т.д. Задача иммунной системы состоит в том, чтобы вовремя распознать чужеродные клетки и оперативно их уничтожить. Еще одно ее предназначение – формирование иммунологической памяти для быстрого реагирования на болезнетворные факторы в будущем. Реагировать иммунная система начинает сразу после проникновения чужеродных микроорганизмов в организм человека. Но попасть в него и спровоцировать иммунный ответ они могут, только преодолев первую линию обороны – кожные покровы и слизистые оболочки (рта, желудочно-кишечного тракта и т. д.). Другими барьерами на пути болезнетворных факторов являются кислота в желудке и лимфатические узлы. Проникновение в них патогенных бактерий приводит к возникновению воспалительного процесса – лейкоциты скапливаются вокруг микробов, уничтожают их и препятствуют их распространению в кровопоток, ткани и внутренние органы. Органы, принимающие участие в иммунитете, делят на 4 группы: 2. Какой бывает иммунитет? Иммунитет бывает видовым или врожденным (например, иммунитет человека к возбудителю собачьей чумки) и приобретенным . Приобретенный иммунитет может быть активным в результате перенесенного инфекционного заболевания или введения вакцины, когда в организме формируются антитела к данному возбудителю, готовые в любой момент его нейтрализовать. Или же пассивным и возникает при введении препаратов, содержащих уже готовые антитела (сыворотки крови человека или животного, перенесшего инфекционное заболевание). Естественный иммунитет – невосприимчивость, обусловленная врождёнными биологическими особенностями человека. Это видовой признак, передающийся по наследству, подобно любому другому морфологическому или биологическому признаку вида. Примерами подобной формы невосприимчивости может служить иммунитет человека к чуме собак или многих животных к кори. Приобретённый иммунитет вырабатывается организмом в течение его индивидуальной жизни либо путём перенесения соответствующего заболевания (естественно приобретённый иммунитет), либо путём вакцинации (искусственно приобретенный иммунитет). Различают также активно и пассивно приобретённый иммунитет. Активно приобретённый иммунитет возникает либо естественно, при перенесении инфекции, либо искусственно, при вакцинации живыми или мёртвыми микробами или их продуктами. И в том, и в другом случае организм, приобретающий невосприимчивость, сам участвует в её создании и вырабатывает ряд защитных факторов, носящих название противотел. Например, после заболевания человека холерой его сыворотка приобретает способность убивать холерных микробов, при иммунизации лошади дифтерийным токсином её сыворотка приобретает способность нейтрализовать этот токсин благодаря образованию в организме лошади антитоксина. Активно приобретённый иммунитет, особенно естественно приобретённый, устанавливаясь через недели после заболевания или иммунизации, в большинстве случаев держится долго – годами и десятилетиями; иногда он остаётся на всю жизнь (например, иммунитет при кори). Однако по наследству он не передаётся. Пассивно приобретённый иммунитет устанавливается очень быстро, обычно через несколько часов после введения иммунной сыворотки, но держится очень недолго и исчезает по мере исчезновения введённых в организм антител. Это имеет место чаще всего уже через несколько недель. Приобретённый иммунитет во всех своих формах чаще всего является относительным и, несмотря на значительную напряжённость, в некоторых случаях он может быть преодолён большими дозами заражаемого материала, хотя течение инфекции будет при этом более лёгким. 3. Формы иммунного реагирования Сначала организм нейтрализует чужеродную субстанцию (антиген). Это клеточный иммунитет, ведущая роль в выработке которого принадлежит вилочковой железе. Существует еще гуморальный иммунитет: антиген уничтожается путем выработки специальных химически активных молекул, антител, которые нейтрализуют его. Есть и другие механизмы иммунитета, направленные на защиту от любого антигена, это неспецифический иммунитет: кожа и слизистые непроницаемы для большинства микроорганизмов, в жидкостях организма есть специальные ферменты, разрушающие микроорганизмы, клетка, зараженная вирусом, вырабатывает противовирусный белок – интерферон и т.д. В организме, таким образом, существует мощная система защиты, и все неблагоприятные факторы находятся под контролем иммунной системы. Критерий оценки сбоя в иммунной системе – это заболевание – значит, иммунная система не справилась с неблагоприятным воздействием. 4. Причины снижения иммунитета Существуют врожденные состояния снижения иммунитета, связанные с генетическими расстройствами. Факторов, снижающих иммунитет довольно много. И прежде всего — условия и образ жизни. Употребление алкоголя, наркотиков, курение снижают иммунитет . Например, на удаление табачных токсинов, мелких твердых частиц табака иммунная система затрачивает значительные усилия. Это отвлекает ее от выполнения более важных жизненных функций. Даже частые переезды, смена климатических поясов негативно сказываются на иммунной системе . Очень часто поведение человека бывает нерациональным, когда он вступает в сомнительные контакты и тем самым подвергает себя опасному инфицированию, при котором различные микробы поступают в организм в большом количестве, и это пагубно отражается на здоровье. Группы риска — наркоманы, проститутки, сильно пьющие люди. Именно у них рождаются дети с пороками внутриутробного развития, с ослабленной иммунной системой . Также следует бережно относиться к состоянию кожи и слизистых оболочек. Это первые и очень необходимые барьеры, защищающие нас от инфекции. Для большинства возбудителей они непроницаемы, поскольку обладают своими вполне эффективными защитными механизмами. Если смотреть в глобальном аспекте, самым неблагоприятным фактором для работы иммунной системы является белковое голодание, недоедание, когда просто-напросто нет материала (аминокислот) для строительства клеток иммунитета, молекул, которые являются оружием защиты. Люди, страдающие от недоедания, восприимчивы не только к инфекциям, но даже и к вакцинам, которые вводят для их профилактики. Само собой, создают проблемы для иммунной системы и болезни: практически на фоне любого заболевания происходит временное снижение иммунитета . Особенно опасны острые и хронические инфекции, заболевания желудочно-кишечного тракта и нервной системы. К негативным факторам воздействия относится и наша экология, равновесие которой, в свою очередь, нарушают радиация, всевозможные вредные химические вещества, выбросы в атмосферу, повышение их содержания в пищевых продуктах и воде. И, конечно же, истощают иммунитет стрессы. На детях они отражаются меньше, поскольку дети еще не понимают в полной мере опасности, которая может им грозить, они находятся под защитой родителей. Другое дело — стресс для взрослого человека, когда большие нервные нагрузки, сильные переживания приводят иммунную систему в состояние напряжения, в результате чего она истощается. Стрессы вызывают гормональные изменения, которые, в свою очередь, уменьшают число и активность Т- и В-лимфоцитов, повышают восприимчивость к инфекции и разным соматическим заболеваниям. Первичный иммунодефицит обычно проявляется сразу после рождения ребенка или спустя некоторое время после него. Для точного установления типа патологии проводят ряд сложных иммунологических и генетических анализов – это помогает определить место нарушения иммунной защиты (клеточное или гуморальное звено), а также определить тип мутации, которая вызвала заболевание. 5. Можно ли повысить иммунитет? Существуют различные способы воздействия на иммунную систему с целью нормализации ее деятельности. Это — иммунокоррекция, иммуностимуляция, иммуносупрессия и иммунореабилитация. Цель иммунокоррекции (модуляция) — исправление имеющегося дефекта, нормализация избыточных или снижение количественных и качественных (функциональных) характеристик иммунитета . Иммуностимуляция — воздействие на иммунную систему для усиления неспецифических и специфических иммунологических процессов, повышения иммунологической реактивности организма. Однако важно знать (т.е. установить), что нужно стимулировать и как это скажется на других звеньях иммунной системы . Иммунореабилитация — комплекс способов воздействия на функционально измененную в результате неблагоприятного воздействия экстремальных факторов (стресс, избыточные физические нагрузки, радиация, инфекция и др.) иммунную систему организма для восстановления до нормы ее количественных и функциональных характеристик. Иммунокоррекция подразделяется на немедикаментозную, медикаментозную и профилактическую. Что касается первой, то здесь, в первую очередь, важно следить за питанием: обеспечить организм белками, углеводами, а также железом, медью, цинком, селеном, витаминами. Их дефицит оказывает неблагоприятное воздействие на иммунную систему: уменьшается содержание Т-лимфоцитов, снижается их работоспособность. Снижается и выработка антител В-клетками. Поэтому в пище обязательно должны присутствовать продукты, богатые этими элементами: постное мясо, рыба, фрукты и овощи, содержащие витамины группы В, С, D и Е. Если нельзя обеспечить их поступление в необходимом количестве с продуктами, то недостаток следует восполнять, принимая витаминные комплексы в таблетках или капсулах. Иммуномодуляторы — вещества, которые могут повышать содержание клеток и молекул иммунной системы , усиливать потенцию иммунных реакций. Поле деятельности этих веществ очень широкое, от их приема у многих пациентов зависит защита от бактериальных, вирусных и грибковых инфекций, защита от опухолевых клеток и аутоиммунных реакций. Есть несколько групп лекарств, назначать которые может только врач по показаниям иммунологического обследования (иммунограммы). Следует учитывать, что эти вещества адресуются очень чувствительной многозвеньевой и быстореагирующей системе. Поэтому применяют такие препараты только по клиническим показаниям. Профилактическая иммунокоррекция необходима в критические периоды жизни: сезонные (весна, осень) и возрастные (детский, зрелый, пожилой, старческий). Обычно она проводится заблаговременно, в периоды, предшествующие подъему инфекционной заболеваемости, обострению хронических заболеваний (инфекционных, аллергических, аутоиммунных), интенсивных физических и психических нагрузок, стрессов, адаптации к новым климатическим условиям и др. Главная ее задача — улучшение биохимической активности клеток иммунной системы, повышение их содержания и функциональных резервов, сбалансированности в работе. Расслабление путем снятия мышечного и нервного напряжения, положительно влияет на функцию иммунной системы . Это — спокойная музыка, многие физические процедуры (плавание, закаливание). Нужно регулярно заниматься физическими упражнениями: ходьба, бег, спорт укрепляют организм в целом, увеличивают число Т- и В-клеток. Физиотерапевтические процедуры также стимулируют иммунитет . Для мягкой его коррекции рекомендуется принимать настои трав, оказывающих общеукрепляющее действие. Кроме того, можно использовать народные средства для повышения иммунитета. Маточное (пчелиное) молочко в чистом виде или в смеси с медом принимать до 10 г в день. Мед принимать, если нет аллергии, по 100 — 150 г в день за 3 приема с чаем. Очень полезно использовать цветущую траву овса в виде настойки из свежего растения при нервном, умственном и физическом истощении. Зерно овса (крупу) в виде отвара с медом по вкусу по 50 — 100 г 3 — 5 раз в день. Настойку 25%-ную на водке или спирте по чайной ложке 2 раза в день в чай. Листья смородины черной в виде настоя (2 столовые ложки в Q,5 л кипятка) пьют (можно с медом) по 1/2 стакана в течение дня. Зеленый чай , лучше с медом по вкусу, при физической и умственной усталости и как радиопротектор при работе с компьютерами. Четыре главных усилителя иммунитета Чеснок. Сильное антибактериальное, противовирусное и антигрибковое средство. Ешьте его каждый день и риск заболеть простудой снизится аж на 2 трети и, даже если вы все-таки заболеете, то выздоравливать будете гораздо быстрее. Не обязательно есть его сырым, используйте его в приготовлении пищи . Его лучше выдавливать для освобождения аллицина, вещества, ответственного за целебные свойства чеснока. Подождите примерно 10 минут перед тем, как добавить его в пищу и готовьте не более 15 минут на малом огне, чтобы сохранить его полезные свойства. Если вы принимаете добавки с чесноком, удостоверьтесь, что там содержится не менее 4-5мг аллицина. Полезные бактерии. Прием пробиотических добавок, таких как ацидофилы, повышает количество полезных бактерий и помогает защитить желудок от инфекций и также усиливает работу иммунной сиситемы. Женьшень. Во-первых, он помогает организму справляться со стрессом, во-вторых, увеличивает количество иммунных клеток в крови и защищает от гриппа и простуды. Мультивитамины. Они восполняют недостаток необходимых элементов в организме. Американские ученые провели эксперимент - одной группе добровольцев давали мультивитамины, другой - плацебо. Было замечено, что те, кто принимал витамины, реже болели, и были устойчивее к любым видам инфекций, чем те, кто принимал плацебо.
Цель: воспитывать культуру здоровья. 1. Состояние противоинфекционного иммунитета можно оценить по частоте и тяжести переносимых в течение года простудных заболеваний (ОРЗ). Если человек с течение года ни разу не болели, то можно оценить сопротивляемость своего организма инфекциям в 100 баллов. 2. При утвердительном ответе на вопросы нужно суммировать баллы, указанные в правой колонке таблицы. 1. Сколько раз в течение года вы болели простудными или вирусными Читайте также:
|