От кишечной инфекции в египте

Если вы читаете эту статью, значит, скорее всего, решили провести свой отпуск или новогодние каникулы в Египте. В таком случае эта информация окажется нелишней.

Речь пойдет о возможной опасности, которую таят в себе экзотические страны, в том числе и любимый Египет. Дело в том, что в 2011 в Египте — конкретно в курортном городе Хургада — возникали подозрения на кишечную инфекцию.

Напомним некоторые данные. В июне 2011 года некий турист из Германии был доставлен в больницу города Хургада с подозрением на кишечную инфекцию, которая к тому времени унесла жизни более 20 человек в европейских странах. Причем, по данным ВОЗ — всемирной организации здраавоохранения — на тот момент задействованы были аж десять европейских стран. Этот турист из карантинного отделения попросту сбежал. Правда, чуть позже обнаружился в частном госпитале Хургады.

В результате проводившегося после этого расследования стало известно, что этот турист был носителем опасного кишечного штамма — энтерогеморрагической бактерии Escherichia coli (кишечной палочки). Данная бактерия практически постоянно обитает в кишечнике теплокровных животных и людей, и большинство ее штаммов можно считать безвредными, но именно эта кишечная палочка ЕНЕС (энтерогеморрагическая палочка) может вызывать тяжелое заболевание. Европейское сообщество забило тревогу по поводу распространения эпидемии, которая была вызвана этим мутировавшим штаммом кишечной палочкой.

Напомним также симптомы, вызываемые данной кишечной инфекцией: диарея с кровью, рвота, лихорадка, сильный жар. Характерной особенностью описываемой кишечной палочки является повышенная токсичность и живучесть.

Почти все больные, как правило, выздоравливают в течение 10 дней, однако некоторые пациенты (это касается пожилых людей и маленьких детей) могут подвергнуться заболеванию в тяжелой форме и с угрозой для жизни. И об этом также говорилось в новостях за 2011 год: трое детей поступили в больницу в крайне тяжелом состоянии. Врачи заподозрили кишечную инфекцию, но спасти детей им не удалось. Анализы, которые были проведены впоследствии, подтвердили лишь то, что речь не шла о вирусе свиного гриппа, но точная причина так и не была установлена.

Некоторые европейские исследователи предположили, что причина массовой кишечной инфекции в странах Европы — в зараженных семенах пажитника, который был импортирован из Египта. Министерство сельского хозяйства Египта опровергли эту информацию о ввозе в 2009-10 году из Египта опасного штамма с семенами пажитника, предоставив документы, в которых говорилось о том, что семена были отправлены не в Германию, а в Нидерланды.

Сейчас ситуация стабилизировалась, эпидемия давно пошла на убыль, однако страх подхватить кишечную инфекцию остался. И это понятно. Но здесь надо сказать, что любая экзотическая страна является источником повышенной опасности для туристов — ведь они не привыкли ни к климату, ни к погодным условиям, ни тем более — к флоре и фауне экзотической жаркой страны. Поэтому, разумеется, необходимо соблюдать определенные меры предосторожности для того, чтобы не пострадать от какой-либо той или иной инфекции.

Итак, каковы же эти меры предосторожности?

На самом деле они давно известны, но повторение — мать учения, и никогда не будет лишним из повторить.

• Кишечные инфекции могут быть в любой стране мира и в любом отеле. Поэтому с собой в поездку надо брать аптечку, в которой должны быть Энтеросгель, Смекта, Линекс, активированный уголь, валидол, йод, бинт, зеленка, спирт и так далее. То есть все то, что обычно используется как средства первой помощи. В Египте нет аптек, поэтому помощь можно ждать только от себя. Можно, конечно, оформить нормальную страховку без франшизы, но она стоит дополнительных денег.
• Воду для питья можно использовать только бутилированную. Ею же надо чистить зубы и умываться.
• Не стоит брать напитки со льдом, так как лед делается отнюдь не из кипяченой воды.
• Почаще мыть руки.
• Фрукты тщательно мыть.
• Не злоупотреблять спиртным, так как на следующий день состояние похмелья можно запросто принять за отравление.

Египет, Турция, Тунис – название этих стран произносится, как мантра. Эти страны — предмет вожделения для тысяч отдыхающих. Воображение рисует самые заманчивые картины. Море, солнце, песок, отличный сервис и приемлемые цены – что еще нужно замечтавшемуся туристу?

Эти страны — действительно идеальное место для отдыха. Но чтобы путешествие было по-настоящему сказочным и прошло без печальных последствий, каждый турист должен понимать, что эти государства отличаются от России не только климатом. Здесь другая пища, вода и эпидемиологическая обстановка. Для того, чтобы предпринять необходимые меры безопасности для путешествия, нужно понимать чем можно заразиться на отдыхе в Турции, Египте и Тунисе.

Чем манит Египет, Турция и Тунис

Эти страны – наиболее популярное туристическое направление для туристов из России. Египет и Турция – давно проверенные россиянами туристические направления. Сравнивать страны сложно. Здесь важно понимать цель поездки. Только Египет способен предложить знакомство с огромным количеством достопримечательностей.

В Тунисе — лучше пляжи. Наиболее комфортное время для путешествия в Египет – весна или осень, в Тунис едут отдыхать с начала мая по конец сентября. Каждая страна готова заинтересовать чем-то особенным, поэтому выбор конечно за туристом.

Опасности зарубежного отдыха

Египет, Турция и Тунис являются для россиян экзотическими странами. А экзотика, как известно, сопряжена с опасностью для здоровья. Поэтому туристы из России часто возвращаются из путешествия не только с сувенирами и замечательным настроением, но и экзотическими инфекциями.

Как предостеречься

Когда едешь на отдых, хочется думать только о чем-либо самом хорошем. Но если путешественник впервые посещает экзотическую страну, он должен поинтересоваться у туроператора об эпидемиологической ситуации в государстве. Это позволит принять меры безопасности. При этом туроператор не только должен дать необходимые разъяснения, но и выдать перечень инфекций, от которых нужно сделать прививку.

Но чаще других возникает риск развития кишечной инфекции. Для собственной безопасности важно соблюдать следующие советы:

• Не используйте для питья воду из водопровода. Этой водой не рекомендуется мыть фрукты и овощи. Пейте только бутилированную воду. При этом важно убедиться в целостности защитной пломбы на горлышке.
• Мойте фрукты тщательно и только кипяченой водой. Желательно перед употреблением обдать их кипятком.
• Не используйте для чистки зубов сырую воду. Вода должна быть кипяченой или бутилированной.
• Не питайтесь в сомнительных заведениях. Не покупайте еду у уличных торговцев, как бы соблазнительно она не выглядела.
• Не используйте для купания не отведенные для этого места. Особенно опасны водоемы со стоячей водой. Вследствие сильной жары здесь быстро размножаются болезнетворные бактерии и вирусы.

А главное – постоянно мойте руки с мылом, особенно перед едой. Это простое и знакомое с детства правило способно уберечь от многих проблем.

Наиболее характерные заболевания для Туниса, Египта и Турции

Свободная таблица инфекций по странам:

Название заболевания	Египет	Турция	Тунис
Брюшной тиф	да	да	да
Вирус Коксаки	нет	да	нет
Бешенство	нет	нет	да
Гепатит А	да	да	да
Гепатит В	да	да	да
Глистная инвазия	да	да	да
Дизентерия	да	да	да
Дифтерия	да	да	да
Лямблиоз	да	нет	да
Корь, краснуха, паротит	да	нет	да
Лейшманиоз	да	нет	да
Малярия	да	да	нет
Менингит	нет	нет	да
Столбняк	да	нет	да
Шистосомоз	да	нет	да

Бешенство, как и большинство других болезней, распространено во многих странах мира. Исключение составляют страны, расположенные обособленно. Например, Япония или Австралия. В Египте и Турции случаются сезонные вспышки данного заболевания. Наибольшую опасность для туристов представляет Тунис из-за распространенности летучих мышей, которые не редко нападают на человека.

Острая кишечная инфекция. Возбудитель – брюшнотифозная палочка. В окружающей среде способна сохранять жизнеспособность в течение нескольких месяцев. Благоприятной средой для размножения является молоко, творог, мясо и фарш. Даже кипячение не всегда убивает микроба в воде.

Гепатит В и С передается половым путем и через инфицированную кровь. Наибольшее распространение заболевание имеет на Африканском континенте. Критическая ситуация по гепатиту С наблюдается в Египте. Воздержание от беспорядочных половых связей и защищенный контакт со случайным партнером, обезопасят от заражения этим вирусным заболеванием.

В медицине болезнь называется гельминтоз, то есть поражение организма человека паразитирующими червями. Заболевание распространено во всем мире. Но если в России обитает всего 30 разновидностей червей, то в Африке, цифра приближается к четырем сотням.

Симптоматика заболевания различна, в зависимости от разновидности червя и месте его привычного обитания. Гельминты живут не только в кишечнике, но и сердце, легких, почках, печени, желчном пузыре и даже головном мозге.

Чтобы предохранить себя и свою семью от заражения инфекцией важно не употреблять сырую воду и продукты, не прошедшие термообработку, особенно сырое мясо и рыбу. В экзотических странах не стоит бродить босяком по пляжу или лежать на песке без подстилки. Не стоит купаться в неразрешенных для этих целях водоемах. Важно принять меры профилактики от укусов комаров.

Возбудитель заболевания – жгутиковые простейшие. Кожный лейшманиоз распространен в странах Южной Америки. А вот в виде лихорадки, как раз на африканском континенте. Переносят болезнь самки москитов.

Это глистная инвазия. Она распространена повсеместно. Просто в некоторых странах вероятность подхватить глистов больше. Так в Египте и Тунисе такая вероятность составляет 30-40%, тогда как в России не более 4-5%. Эти простейшие микроорганизмы могут поселиться в тонком кишечнике, вызывая расстройство пищеварительной системы.

Болезнь поражает органы пищеварения и мочеиспускания. Возбудитель – паразитические черви. Личинки червя попадают в кожу человека при купании в загрязненных водоемах. Опасно не только погружение в воду, но и хождение по зараженной местности босиком. Личинки могут находиться в песке.

Заболевание имеет широкое распространение в тропических и субтропических районах. Самое большое количество заболевших, фиксируется в африканских странах. Египет и Тунис — не исключение.

Не так давно в прессе появились стати, об опасности пребывания на турецких курортах. Дети туристов из России были поражены особым экзотическим вирусом Коксаки. Ничего особенного в инфекции нет, возбудитель относится к энтеровирусам.

О том, как не заразиться вирусом Коксаки в Турции — в видео:

Можно подхватить, если случайно заглотить воду в одном из водоемов или море. Безопасными считаются бассейны с хлоркой. Источником заражения служат свежие фрукты и салаты, молоко и грязные руки.

Вспышки этой инфекции периодически наблюдаются Турции, Египте и Тунисе. Наиболее неблагоприятная обстановка существует в сельской местности. На популярных курортах риск заразится дифтерией не высокий.

Этим заболеваниям подвержены, в основном, дети. Опасность заразиться возникает в сельской местности, где не происходит поголовной вакцинации населения и люди живут в плохих санитарных условиях. Наибольшую опасность для туристов представляет Тунис.

Это заболевание, которое передается через инициированную воду и воздушно-капельным путем. Бытует мнение, что болезнь распространена только в бедных странах. В какой-то степени это верно. Тем не менее вспышки этого заболевания периодически фиксируются в цивилизованных государствах.

Опасность подхватить инфекцию наиболее велика в густонаселенных африканских городах. Тунис выделяется неблагоприятной обстановкой на фоне Египта и Турции.

Можно сказать, что эта болезнь практически не наблюдается в развитых цивилизованных странах. Детям продолжают делать прививки с самого раннего детства, во избежание случайного заражения. Не все так хорошо в тропических странах, особенно регионах, где квалифицированная медицинская помощь доступна не большой массе населения.

Здесь риск заражения столбняком в разы возрастает. Возбудитель заболевания — столбнячная палочка, может находиться в почве, воде, песке, практически повсеместно. Поэтому перед поездкой в Тунис рекомендовано проводит вакцинацию от этой смертельно опасной инфекции.

Опасность заключается в том, что укус иноземного комара или другого насекомого может вызвать не только опасное заболевание, а сильную аллергическую реакцию. Люди, склонные к аллергии, могут умереть от анафилактического шока.

Тут опасность для человека представляют скорпионы, пауки, клещи и многоножки. Последние, скорее устрашают своими размерами. Их укус не смертелен, но очень болезнен и вызывает сильную аллергическую реакцию.

Самыми опасными являются черные скорпионы. Укус насекомого может привести к летальному исходу. Пауки, большей частью не опасны для человека, за исключением одного вида – коричневый отшельник. Реакция организма человека может быть разнообразной – от серьезного отека, до токсичного отравления. Поэтому любой укус требует консультации с врачом.

Укус клеща опасен тем, что насекомое является переносчиком Конго-Крымской лихорадки. Статистика заболеваемости не большая – около 500 случаев в год. Заболевание опасно для жизни. Поэтому в сезон активности насекомых, следует использовать защитные спреи. Отправляясь на природу, необходимо одевать закрытую одежду или обувь.

Самое опасное насекомое в Египте – это комар. Он является переносчиком угрожающего жизни заболевания – малярии. Поэтому отпугивающие спреи, фумигаторы и другие приспособления – обязательный атрибут поездки.

На втором месте находятся скорпионы. Насекомое не станет нападать просто так, только в случае опасности. Поэтому при экскурсии в пустыню нужно внимательно смотреть под ноги и надевать высокую обувь.

Здесь можно расслабиться в отношении насекомых. Не то, чтобы они вообще не обитают в стране. Просто они не представляют опасности для человека.

Нужны ли прививки?

Для въезда в Турцию, Тунис или Египет не установлены обязательные прививки. Но Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует сделать следующие:

• Столбняк;
• Дифтерия;
• Полиомиелит;
• Краснуха;
• Гепатит А и В;
• Паротит;
• Корь;
• Менингит.

Срок вакцинации не позже 3-4 недель до поездки (у некоторых вакцин другие рекомендации). Например, прививка от бешенства делается в 3 этапа, которые не укладывается в 30-дневный период. Поставить вакцину можно в поликлинике по месту проживания. Большинство прививок придется покупать самостоятельно. Как вариант, можно выбрать частную клинику, с лицензией на проведение вакцинации.

Зачем нужна страховка?

При покупке путевки во многие страны, туристы сталкиваются с необходимостью оформления визы и покупки страхового медицинского полиса. Без соблюдения этих условий, въезд в страну (например, шенгенская зона) будет запрещен. В отношении Турции, Египта и Туниса, правила упрощены до минимума – виза не нужна, страховка тоже.

Ответственный туроператор порекомендует туристу оформить страховой полис. Поверьте, он делает это не с целью собственной наживы, а беспокоясь о непредвиденных ситуациях, которые сплошь и рядом случаются на отдухе. Поэтому стоит отбросить в сторону привычную беспечность и обязательно оформить медицинскую страховку. Без ее наличия, за медицинская помощь обойдется в огромную сумму.

Наличие полиса дает возможность бесплатно воспользоваться следующим перечнем медицинских услуг (список может быть расширен, в зависимости от выбранного полиса):

• Лечение в стационаре;
• Терапевтическая и медикаментозная помощь;
• Транспортировка на родину в случае острой необходимости по состоянию здоровья;
• Экстренная стоматологическая помощь;
• Вызов бригады скорой помощи.

Все эти расходы покрывает страховая компания, с которой заключен договор.

Стоимость страхового полиса зависит от многих обстоятельств – возраста туриста, количества дней пребывания в стране, наличия хронических заболеваний. Например, стандартный полис на 1 человека на 10 дней для Туниса будет стоить от 550 рублей. Согласитесь, не очень большая сумма, за которую можно получить квалифицированную медицинскую помощь.

Куда обращаться в стране, если заболел?

Здесь есть два варианта развития событий – если есть страховка, и если ее нет. Рассмотрим оба случая подробней.

В страховом медицинском полисе будет указан номер телефона ассистентской копании, в которую следует обратиться в случае проблемы. Совершать звонок можно в любое время дня или ночи. Далее следует подробное описание проблемы. Затем сотрудник ассистентской компании даст подробные указания о дальнейших действиях больного. То есть в зависимости от заболевания направит его на лечение в нужное учреждение или окажет помощь в вызове бригады скорой помощи.

В зависимости от условий полиса страховая компания может покрыть даже расходы, связанные с доставкой пациента к месту лечения или оплатить вызов врача на дом. В любом случае, турист должен сохранять любые документы, связанные с лечением, чтобы предоставить их страховому агенту для возмещения расходов на медицинское обслуживание. Некоторые услуги, больному придется оплатить на месте, но они затем возместятся страховщиком.

Сейчас практически никто не выезжает заграницу без медицинского страхового полиса, так как российские законы обязывают туроператоров включать медицинский полис в состав пакетных услуг по путевке.

Но, если такая ситуация произошла, нужно знать, как действовать в случае болезни. В незнакомой стране трудно сориентироваться куда обратится. В этом может помочь персонал гостиницы. Иногда при отелях бывает своя медицинская служба. Сразу стоит быть готовым в огромной сумме по счету. Например, в Египте вызов врача к пациенту обойдется в районе 70 дол. США, а пребывание на лечение в стационаре с питанием и медицинским уходом порядка 2000 дол. США за один день. Поэтому не стоит экономить на полисе.

Ответственность туркомпании

Вся ответственность агентства прописана в договоре. Туроператор обязан уведомить клиента об эпидемиологической обстановке в стране отдыха. Дать необходимые рекомендации по прививкам и необходимым профилактическим мерам. Туроператор не имеет права реализовывать путевки без включения в тур стандартной медицинской страховки. Путешествовать без оформления полиса разрешено только по территории России.

Туристу стоит внимательно изучить услуги, входящие в страховой полис. В случае поездки детей стоит приобретать универсальную страховку, включающую как можно больше возможных медицинских услуг.

Тунис, Египет и Турция — одни из излюбленных туристических направлений для россиян. При поездке стоит учитывать, что это экзотические страны. Не стоит брать с собой огромную аптечку, на все случаи жизни. Отдых оставит только яркие и позитивные впечатления, если соблюдать элементарные гигиенические процедуры и не отклонятся от туристических маршрутов. Если турист планирует близкое знакомство с африканскими странами с походом в тропические леса или изучением местного быта, то стоит побеспокоиться о профилактических прививках. Тогда на Родине не придется долго и упорно лечить какое-либо экзотическое заболевание.

Египет — это одно из самых больших арабских государств. Сегодня эта страна с радостью принимает к себе огромное количество туристов со всего мира для веселого, полноценного, яркого и достаточно дешевого отдыха в любое время года. Великолепная туристическая структура, а также богатое историческое наследие делает эту страну невероятно привлекательной. Здесь необходимо обязательно посетить Каир, Хургаду, Александрию, Шарм-эль-Шейх и многие другое. Египет предлагает своим гостям массу самых разнообразных развлечений: превосходные отели, теплейшее море, прекрасная культурная программа, а также отличные пляжи. Эта страна оставит только яркие впечатления, после чего, появится желание вновь приехать сюда.

Какие болезни есть в Египте

1. Малярия
Среди всех заболеваний, которыми можно заразиться, отдыхая в Египте, малярия занимает первое место, именно она чаще всего поражает туристов из СНГ. Все дело в том, что разносят это заболевание малярийные комары. Во время их укуса в кровь попадает микроб — малярийный плазмодий, который разрушает ее состав.
Как проявляется заболевание
Стоит помнить, что заболевание может дать о себе знать начиная от 7 до 30 дней после укуса. Все начинается с повышения температуры и озноба, а также слабости и головной боли. Чередуется периоды обострения и затухания. В среднем, каждое обострение происходит раз в 2-4 дня и продолжается на протяжении 8-12 часов. Для того чтобы заражения не произошло, необходимо за неделю до поездки, а также во время отдыха принимать хинидинсодержащие препараты. Если же заражение все таки произошло, то необходимо немедленно обратиться за помощью к врачу. А точный диагноз можно поставить исключительно после анализа микроскопии крови.

2. Дизентерия и Ко.
Это кишечное заболевание, которое по своим симптомам очень похоже на сальмонеллез. К основным возбудителем заболевания являются шигелламы и амебамы. Заболевание передается пищевым путем.
Как проявляется заболевание
Первые признаки заболевания могут дать о себе знать начиная с 1 и заканчивая 7 днем заражения. Начинаются симптомы остро, можно почувствовать головную боль, сильную слабость, боли и рези в животе, которые могут сопровождаться расстройством желудка и жидким стулом. Жидкий стул может колебаться от 2 до 15 раз за 24 часа. В это время, температура тела может достигать 37 градусов и выше. Спустя несколько дней, если не прибегать к помощью врачей, в кале можно наблюдать кровь и слизь. Для того чтобы избежать заражения, в первую очередь, нужно отказаться от употребления сырой воды. Нельзя готовить из нее кофе, чай, делать кубики льда, а также варить пищу. Покупать воду нужно только в специализированных магазинах. Также, стоит отказаться от покупки еду с рук, к самым опасным блюдам можно отнести молоко, сырые фрукты, салата и студни. Плавай в бассейне с не хлорированной водой, нужно стараться ее не заглатывать. Если же заражение произошло, то необходимо немедленно вызывать скорую помощь. Окончательный диагноз можно поставить только анализ кала.

3. Брюшной тиф
Брюшной тиф — это заболевание, распространенное в Египте, которое вызывает брюшнотифозная палочка. Во время заболевания поражается лимфатическая система кишечника.
Как проявляется заболевание
Симптомы проявляются постепенно, начиная с 10 дня после заражения. К основным симптомам можно отнести повышения температуры тела до 40 С, общая слабость, потеря аппетита. На 7-10 день, на животе может появится розовая сыпь. Язык приобретает коричневый цвет, а запоры чередуются с поносом. Для того чтобы не столкнуться с заболевание, необходимо отказаться от употребления сырой воды, а также от приготовления пищи из нее, а также от покупки еды на руках и употребления сырых фруктов. При появлении симптомов заболевания, необходимо немедленно обратиться к врачу, который поставит диагноз после анализа крови.

4. Различные гепатиты
Бывают — А, В, С и другие. К самым распространенным в Египте можно отнести А и В. Заболевание вызывается вирусом и поражают печень. Гепатит А передается при употребления зараженной пищи, гепатит В — через беспорядочные половые связи.
Как проявляется заболевание
Гепатит А не проявляется первые 3-4 недели. Гепатит В может дремать на протяжении 6 недель или даже 6 месяцев после заражения. К основным симптомам этих заболеваний можно отнести резкую слабость, рвоту, тошноту, головную боль и разбитость. Одновременно с этим, температура тела повышается до 37-38,5 С. Эти симптомы длятся на протяжении одной недели, после чего, организм приходит в нормальное состояние, но одновременно с этим, кожа больного приобретает желтый цвет. Моча темнеет, а кал наоборот обесцвечивается. Для того чтобы не заразиться гепатитами необходимо отказаться от употребления пищи, купленной на руках, сырых фруктов, молока, а также сырой воды и блюд, приготовленных из нее блюд, а также от беспорядочного незащищенного секса. В том случае, если заражение произошло, то необходимо госпитализироваться. Диагноз ставится только после анализа крови.

5. Лямблиоз
Это заболевание вызывается лямблиями, которые живут в желчном пузыре, из-за чего происходит нарушение пищеварения.
Как проявляется заболевание
В большинстве случаев заболевание не проявляется достаточно долго, и лишь иногда появляются расстройства и боли в животе. Начинаются симптомы достаточно остро, и только лишь спустя 1-3 недели после заражения. К основным симптомам можно отнести раздутый кишечник, избыточное газоотделение, отрыжка газом с сероводородным запахом, боли, повышается температура тела, рвота, тошнота и снижение аппетита.
Если заболевание настигло, то достаточно просто посетить врача-гастроэнтеролога, который поставит диагноз после дуоденального зондирования и назначит лечение, которое длится на протяжении 10 дней.

Есть ли болезнь Эбола в Египте

Лихорадка Эбола — это достаточно опасное заболевание, которое может закончится смертельным исходом в 90% случаев. Передается заболевание через любой контакт с больным, через выделения, слизь, кровь больного, а также через предметы, которыми он пользовался. К сожалению, какой либо вакцины от этого заболевания пока не изобрели, хотя исследования проводятся.
Что касается Египта, то не смотря на информацию официальных сообщений СМИ, вирус лихорадки Эбола в Египте в 2014 году не был найден.

Советы: как уберечься от болезней в Египте

В первую очередь, необходимо отметить, что такое туристическое направление как Египет не является зоной повышенной опасности, но не смотря на это, вспышки некоторых болезней иногда встречаются, поэтому, для того чтобы отдых принес только положительные эмоции, необходимо правильно вести себя на отдыхе.

1. Ни в коем случае не употреблять сырую и водопроводную воду. Не делать из нее чай или кофе, а также не готовить на ней всевозможные блюда;
2. Отказаться от употребления пищи во всевозможных сомнительных заведениях, которые не соблюдают санитарные нормы, а также не покупать еду на руках на улицах.
3. Отказаться от употребления немытых овощей и фруктов;
4. Не злоупотреблять экзотической кухней и пищей, которая будет непривычная организму;
5. Не злоупотреблять солнечными лучами в первые же дни после приезда;
6. По возможности избегать укусов всевозможных насекомых. Для этого достаточно принимать репелленты, а в утреннее и вечернее время суток надевать одежду с длинными рукавами и брюки.
7. Для того чтобы избежать заражения шистосомозом, необходимо отказаться от купания в открытых водоемах, которые не предназначены для купания, а также не ходить на песке прибрежной полосы босиком. Шистосомозы — это весьма распространенное паразитарное заболевание, которое, в большинстве случаев, поражает органы пищеварения и мочевых путей. Огромное количество местных жителей Египта, которые проживают по берегам водоемов, заражены данным заболеванием. И вместе с экскрементами больных людей, яйца шистосом оказываются в местных водоемах, где появляются личинки. И в том случае, если купаться в подобных водоемах или даже ходить босиком на прибережном песке, то они с легкостью могут проникнуть через кожу здорового человека, а потом, отправляясь по венозной системе, попадают в крупные сосуды мочеполовой системы и кишечника, в следствии чего и появляются всевозможные заболевания.
8. Необходимо по возможности свисти к минимуму контакт с дикими и домашними птицами.

Перед тем как отправляться отдыхать, необходимо обязательно оценить все факторы риска, в зависимости от курорта Египта:
— качество воды и качество питания (если качество сомнительно, то лучше взять все необходимое с собой);
— местный климат (слишком высокие непривычные температуры воздуха, сухость воздуха или же, чрезмерная влажность;
— паразиты и местные животные, которые их разносят;
— наиболее распространенные болезни и эпидемиологическая обстановка;
— наличие в продаже необходимых Вам лекарств или их отсутствие;
— наличие возможности заражения венерическими заболеваниями и СПИДом при легкомысленном сексуальном поведении.

Итак, перед тем как отправляться в путешествие, необходимо обязательно обратиться к своему лечащему врачу. Сделать это лучше всего за 4–6 недель до выезда, указав ему, куда именно планируется поездка. Также, стоит обговорить аллергии на медикаменты и продукты питания, а также текущее состояние здоровья.
Ну и, конечно же, не стоит забывать о вакцинации. В первую очередь, нужно посмотреть сделаны ли все необходимые прививки, которые предусмотрены национальной медицинской программой. В карте прививок должны обязательно стоять записи о вакцинации против гепатита Б, полиомиелита, столбняка, дифтерита. Также, рекомендуется привиться от таких распространенных заболеваний как, к примеру, краснуха, паротит и корь. После этого, доктор обязан назначит прививки или же необходимые профилактические меры против определенных заболеваний, обострение которых наблюдаются в Египте в тот или иной период времени.