Растяжение мышц луиза хей

Боль в шее – синдром, который сейчас мучает многих людей. Сидячий образ жизни и работа за компьютерами — за все это приходится расплачиваться проблемами с шеей, плечами, спиной. Но как считает психосоматика,шея болит не только из-за внешних причин. Есть причины болезней, которые лежат внутри нас — в нашей собственной голове. Хотите разобраться с этой неприятностью? Узнайте почему болит шея и плечи.

Психосоматику шеи можно разделить на проявления остеохондроза шейного отдела позвоночника и спазмы мускулатуры.

Нешейные боли в шее

Психосоматика шейного остеохондроза

Как возникает шейный остеохондроз? Да впрочем, и любой остеохондроз. Отбросив спорные (да, в медицине нет однозначного мнения по поводу остеохондроза), ошибочные и мифические причины (например, отложение солей в позвоночнике), о возникновении остеохондроза можно сказать следующее:

• Неправильное или неестественное положение тела влечет за собой неправильное положение позвонков,
• Малая подвижность и повышенная нагрузка на позвоночник приводит к дистрофически-дегенеративым изменениям в межпозвонковых дисках. Диски эти, образно говоря, представляют собой хрящевые амортизирующие прокладки между позвонками. Они теряют эластичность (тут ещё добавляются, к сожалению, возрастные изменения). Расстояние между позвонками уменьшается. Сдавливаются нервы, выходящие из спинного мозга. Вдобавок возникают смещения и растяжения связок в дугоотросточных суставах.

Следствием всего этого является боль. В случае психосоматики шеи это проявляется в виде цервикального фасеточного синдрома. И боли эти не обязательно в шее. В зависимости от того, в каком позвонке шейного отдела позвоночника существуют неполадки, субъективно боль может ощущаться и в:

• плече,
• верхней части руки,
• области лопаток (т.е. болит и спина),
• болит затылок и лоб,
• и даже в глазах.

В чем здесь заключается психосоматика? Человек, длительное время испытывающий определенное эмоциональное состояние, может неосознаваемо им самим держать голову определенным образом. А это положение может быть неправильным, что приводит к остеохондрозу.

Психосоматически остеохондроз шейного отдела позвоночника представляет собой выражение психического конфликта индивида. Конфликт тогда, проявляется, что называется языком органов.

• отхода от принятия нестандартности собственных качеств,
• жизни в дисгармонии с собственной индивидуальностью,
• проявлять дополнительные волевые усилия для самоутверждения и упрямые попытки достижения какой-либо цели.

Тогда, к сожалению, возможны недомогания с шеей. Причем это может быть не только шейный остеохондроз, который возникает спустя какое-то время, когда накопятся негативные изменения в позвоночнике. Это может быть относительно быстро мышечный зажим или спазмы в шее.

Мышечный зажим в шее – как запрет

Зажим в шее можно рассматривать как внутренний запрет или самоограничение на:

• Потенциально негативную ситуацию или человека. Например, женатый человек избегает смотреть на коллегу, которая ему нравится.
• Боязнь посмотреть на истинное положение вещей, т.е. посмотреть правде в её наглые глаза.
• Избегание неприятного человека или ситуации.

Всё это выливается в напряжение в шее и затылке, в спазмы и ригидность (скованность) мускулатуры.

Спастическая кривошея – разновидность истерии. Это двигательное расстройство выглядит как внезапные, резкие и непроизвольные повороты головы в сторону. Реже эти повороты происходят малозаметно и медленно. Часто поворотам предшествует судорожное напряжение мышц затылка и шеи. Амплитуда движений расходится от легкого движения до стойкого максимального разворота.

Кривошея свойственна людям с догматичным, консервативным складом личности. У них плохие способности к рефлексии и фантазиям. Они часто очень привязаны к семье. При этом у них проявляется тенденция к сексуальным отклонениям в виде эксгибиционизма и вуайеризма .

Подобные движения происходят в случае волнения и при посторонних. Символически эти повороты обозначают отворачивание от конфликтной ситуации или от кого-либо.

Негибкость в характере приводит к негибкости в теле. Плюс аффирмация Луизы для исправления ригидности.

Шея:психосоматика

Известный психолог в качестве примеров психосоматики шеи приводит два случая спастических проявлений в шейной мускулатуре:

В.Синельников рассматривает человека в русле восточной традиции. Человек представляет собой целостное существо в котором протекает два вида энергии: мужская – янь и женская – инь. Гармоничная и уравновешенная циркуляция и обмен внутренней энергии как раз представляет собой состояние здоровья в организме.

Для того, чтобы понять, каково взаимодействие мужского и женского в вашем организме, необходимо присмотреться к вашим взаимоотношениям с противоположным полом. Анализ необходимо начинать с собственных родителей. Посмотрите в телескопе вашей памяти, какого ваше отношение к ним. Наличие негативных мыслей к родителям, к противоположному полу сигнализирует о нарушении баланса энергии. По Синельникову это может привести к таким недугам как сколиоз, болезни половых органов и другие проблемы.

Для уравновешивания инь и янь следует пересмотреть свое отношение к родителям. Ведь отец в жизни ребенка олицетворяет мужское начало мироздания, а мать – женское начало. Поэтом надо избавиться от негативных мыслей в отношении родителей. И кроме этого нужно отбросить негатив к противоположному полу и к самому себе.

Это позволит создать гармонию энергии в своем организме, своей жизни и уравновесить левое и правое в своем теле.

Ладно, отбросим иронию. Бурбо утверждает, что боли в шее свидетельствуют об:

В целом можно сказать, что по Луизе Хей психосоматика шеи обусловлена таким качествами как упрямство и нежелание прислушаться к другим.

По мнению Жикаренцева болезни шеи появляются у непреклонного, упрямого, твердого (можно даже сказать жесткого) в своих установках человека, который не желает взглянуть на ситуацию с разных позиций.

Плечи и шея в психосоматике – показатель движения энергии человека. Боль, зажимы, дискомфорт – все это свидетельствует о сгустках энергии, проблемах с проходимостью энергетических каналов. По состоянию и положению плеч можно судить о психоэмоциональном состоянии человека и гармонии внутреннего мира.

Плечи с точки зрения психосоматики

Расправленные плечи и ровная осанка, напротив, показатель внутренней удовлетворенности и гармонии. Это значит, что человек живет в ладу с собой, следует своему предназначению. В психосоматике плечи всегда отражают то, что несет человек. В широком смысле их состояние отражает самореализацию личности. А также плечи отражают способность творить, самовыражаться, создавать. Если человек предает сам себя, то плечи становятся скованными.

Плечи и руки помогают нам передавать энергию сердца. При их помощи мы обнимаем, гладим, ласкаем. Если человек не привык проявлять свои эмоции, раскрывать объятия и принимать любовь других людей, то плечи со временем теряют подвижность.

Не только это отражается на положении плеч. Чувство вины и хроническая усталость – вторая по популярности причина опущения плеч. Если человек постоянно сутулится (подсознательно хочет быть незаметным, казаться меньше), сгибается под тяжестью груза жизненных проблем, то со временем его плечи деформируются, становятся сутулыми.

Встречаются и другие деформации плечевого пояса. Что говорит психосоматика, плечи:

В случае с эмоциями все просто: вспомните, как выглядят плечи и осанка, когда мы радуемся, злимся, грустим и т.д. Чем чаще человек испытывает какую-то эмоцию, тем прочнее фиксируется соответствующее положение плеч.

А задумывались ли вы, почему болят плечи между лопатками? Это говорит о страхе оказаться плохим, не угодить другим. Люди с такими болями склонны к самоедству, часто страдают от перфекционизма и синдрома отличника.

Возможные психологические причины боли в плечах у мужчин и женщин

Боль в плечах и мышцах плечевого пояса свидетельствует о чувстве подавленности. Люди с подобными проблемами, как правило, игнорируют свои желания и потребности, живут без гармонии с самими собой. При этом они вынуждены многое нести на своих плечах. Чем больше человек терпит и сдерживает себя, тем сильнее зажимы и боль в плечах.

Разбираясь в психосоматике боли, нужно учитывать, с какой стороны возникла боль. За выход мужской и женской энергии отвечают разные стороны. Согласно другой психосоматической теории, правое плечо отвечает за взаимоотношения с обществом, профессиональную самореализацию. А левое плечо – за гармонию в личной жизни. Боль слева указывает на жизнь с нелюбимым человеком и на то, что больной не хочет сближать дистанцию с собеседником в процессе конфликтов, обсуждений.

Известно ли вам, что даже травмы имеют психосоматические предпосылки? Например, перелом плеча говорит о том, что человек годами жил неправильно, против своей природы. Он полностью отдавался другим людям и на корню пресекал личные желания.

Рассмотрим подробнее другие травмы и болезни:

• Сколиоз – результат завышенных ожиданий со стороны окружающих и невозможности личности соответствовать им.
• Артрит – показатель нерешенных проблем, которые не дают двигаться дальше.
• Артроз – показатель жертвенности, привычки выполнять свою и чужую работу, помогать другим, когда самому нужна помощь.
• Вывих плеча – реакция на угрожающую жизни ситуацию, конфликты с окружающими, неспособность личности выполнить свои обещания.
• Растяжение – страх принятия решений и нежелательных последствий.

В каждом человеке независимо от пола присутствует женская и мужская энергетика. Левая сторона шеи отвечает за женскую энергию. Что это значит:

• У женщин боли слева вызваны подавлением женственности, жизнью с нелюбимым человеком, сексуальной неудовлетворенностью.
• У мужчин боли слева говорят о проблемах в отношениях с женщинами, подавлении с их стороны.

Правая сторона отвечает за мужскую энергетику. О чем говорят напряженные плечи:

• У мужчин – показатель агрессивности и властности, что вызвано избытком обязанностей (слишком много берет на себя, но справиться не может).
• У женщин – показатель мышления жертвы (женщиной пользуются другие люди или она оказалась в руках тирана).

Как избавиться от боли в шее и устранить психосоматическую причину

Для коррекции состояния нужно воспитывать здоровый эгоизм и любовь к себе. Необходимо вспомнить о своих способностях и желаниях, найти свое предназначение и следовать ему. Бывает такое, что человек боится разочаровать кого-то, не оправдать ожиданий. Тогда дополнительно нужно работать со страхом и тревогой.

Но при этом важно иметь поддержку со стороны близких людей, сохранить доверие в отношениях. Для этого можно попробовать такое упражнение:

1. Встаньте спиной к близкому человеку, с которым хотите наладить отношения.
2. Пусть он приложит ладонь к вашему плечевому суставу.
3. Обопритесь на ладонь, сохраняйте положение в течение трех минут.

Важно регулярно выполнять упражнение и относиться к нему серьезно. Тогда уже через два дня болевой синдром утихнет. Недопустимо, чтобы второй человек пугал вас, резко опускал и т.д.

Для коррекции мировоззрения полезно провести анализ проблемной ситуации:

Иногда плечи болят, потому что желания личности не совпадают с возможностями по причине завышенных требований и ожиданий самого человека. В таком случае необходимо спуститься с небес на землю и скорректировать уровень притязаний.

Избавление от психосоматических болей требует долгой работы по коррекции самосознания. Вам предстоит понять, какие эмоции и условия жизни мешают личному счастью. А после этого предстоит решить, как с ними бороться. Необходимо полное переосмысление и перестройка жизни. Нужно остановиться и подумать, что вы делаете не так, какую энергетику подавляете. Может быть, вы должны писать музыку, а сами просиживаете штаны в офисе по графику 2/2, потому что там стабильнее, или потому что так хотят ваши близкие.

Психосоматика болей в плечах и шее

Боль в плече или напряжение в шее возникает в трудный жизненный период и в состоянии невротической депрессии. Это показатель того, что на человека свалилось слишком много проблем. Или всю жизнь на него давит слишком многое.

По Лиз Бурбо боль в плечах говорит о том, что человек слишком много берет на себя и слишком много беспокоится о других, старается все нести на своих плечах в одиночку. Он считает себя ответственным за благополучие других людей, живет ради них, забывая о собственном благополучии. Он много трудится и работает. Но плечи болят не от самого факта работы, а от принуждения. Человеку не нравится то, чем он занимается, но он считает, что должен это делать. Боль при движении, попытке поднять руку – признак неспособности принять какую-то ситуацию или человека.

Важно понять, что взваливая на свои плечи чужую работу, вы вредите и себе, и тем людям. Их вы лишаете самостоятельности. А себя заставляете жить без удовольствий. Необходимо подумать, что провоцирует такое поведение. Может быть, вы считаете, что другие потом отплатят вам тем же. Или вы чувствуете себя обязанными кому-то.

Нужно научиться любви к себе, заботе о себе. Нужно трезво оценивать свои возможности. Вы не обязаны нравиться другим людям. Вы им ничего не должны, как и они не должны вам.

В теории доктора Синельникова шея символизирует психологическую гибкость. Боли в шее и плечах свидетельствуют об узком мышлении, нежелании или неспособности видеть то, что находится рядом и за спиной. А также это показатель неспособности видеть разные точки зрения, разные стороны проблемы и ее решения. Боль усиливается, если кроме психологической ригидности присутствует подавление негативных эмоций.

Профилактика боли в плечах и шее

Если вы немного увлекаетесь психологией или, как минимум, только начали изучать силу мысли, то вы встречали такое слово — психосоматика. Чтобы осветить вопрос, что же такое психосоматика, Луиза Хей написала целую книгу.

В каждой статье этого блога я рассказываю вам о том, что все, что окружает вас сейчас — вы притянули к себе сами. Своими мыслями вы создаете свою реальность, в которой живете. Из этой статьи вы узнаете, что ваши мысли не только создают вашу жизнь, но и вас самих. Болезни, которые есть в вашем теле — вы тоже притянули к себе сами.

А вы знали, что все болезни человека возникают по причине психологических несоответствий и расстройств, возникающих в душе, в подсознании, в мыслях человека? Безусловно, это так.

Будучи уверенной, что раковое заболевание порождается чувст­вом обиды, которое человек сохраняет в душе так долго, что оно начинает буквально пожирать его собственное тело, я понимала, что мне предстоит проделать огромную умственную работу.
Психосоматика, Луиза Хей.

Что такое психосоматика?

Говоря научным языком, психосоматика — это направление в медицине и психологии, изучающее влияние психологических факторов на возникновение и течение соматических (телесных) заболеваний.

Помните поговорку “В здоровом теле — здоровый дух”?

Я уверена, что все ее знают. Но чтобы вы поняли, что такое психосоматика, я немного перестрою эту поговорку: “Здоровый дух = здоровое тело”.

Таким образом, если ваша голова наполнена добрыми и позитивными мыслями — то и тело ваше в порядке. А вот если у вас множество негативных установок, злых мыслей, обид и блоков — то и на теле это скажется.

Умение жить счастливо и размеренно, контролируя свои мысли и эмоции, находясь в гармонии с собой — оказывает самое благоприятное влияние на общее состояние физического здоровья человека.

Как всё хорошее, так и всё плохое в нашей жизни — это след­ствие нашего образа мышления, влияющего на то, что с нами происходит. У всех нас есть много мыслей-стереотипов, благода­ря которым в жизни появляется всё хорошее, позитивное. И это нас радует. А стереотипы негативного мышления приводят к не­приятным, вредным результатам, и они нас тревожат. Наша цель состоит в том, чтобы изменить жизнь, избавиться от всего болез­ненного и неудобного и стать совершенно здоровыми.Психосоматика, Луиза Хей.

Пcиxocoмaтикa ceйчac – этo нaучнaя cиcтeмa, в кoтopую пoлoжeны знaния из биoлoгии, физиoлoгии, мeдицины, психологии и coциoлoгии.

Многими экспертами и докторами наук доказано, что при некоторых заболеваниях человеку необходима помощь не только врача, но и профессионального психолога или даже психотерапевта.

Хорошо, когда врач это понимает и вместо километрового списка лекарств выписывает больному направление к высококвалифицированному специалисту в области психологии. Таблетки могут помочь, безусловно, да только эффект от них будет временный. Спустя время проблема вернется, если не проработать ее изнутри.

Я понимала, что если я позволю врачам избавить меня от раковой опухоли, а сама не избавлюсь от мыслей, породивших болезнь, то врачам потом придется раз за разам отрезать от Луизы по кусочку до тех пор, пока от нее не останется ровным счетом ничего.Если же меня прооперируют и, кроме того, если я сама избавлюсь от причины, породившей раковую опухоль, то с болезнью будет покончено навсегда.Психосоматика, Луиза Хей.

Взаимосвязь состояния организма человека с его эмоциональной и психологической составляющей сегодня признана официально. Эта взаимосвязь рассматривается в рамках такого направления медицинской психологии, как психосоматика.

Как появилась психосоматика: Луиза Хей и древние врачеватели

Хоть книга Луизы Хей “Исцели себя сам” приобрела огромную популярность в излечении болезней, речь о психосоматике шла еще с самых древних времен.

Ещё в греческой философии и медицине была распространённой мысль о влиянии души и духа на тело. Такая же идея присутствует в описании чакральнойсистемы.

Зигмунд Фpeйд, ocнoвaтeль пcиxoaнaлизa, пытaлcя изучать тему психосоматики. Oн выдeлил нecкoлькo нeдугoв: бpoнxиaльную acтму, aллepгию и мигpeнь. Oднaкo eгo дoвoды нe имели научного oбocнoвaния, и eгo гипoтeзы нe пoлучили пpизнaния.

Чуть позже, в середине 20 века, начал издаваться журнал, повествующий о психосоматических недугах.

В наши дни в магазинах есть книги, которые написала замечательный автор о том, что такое психосоматика — Луиза Хей.

Луизa Xeй нe имeла cпeциaльнoгo oбpaзoвaния. Луиза Хей — человек многолетнего опыта, как работы с собой, так и в помощи другим людям. Изучать влияние негативных эмоций ее побудили детские и подростковые психологические травмы.

Несколько лет назад врачи обследовали меня и поставили диагноз: рак матки.Если учесть, что в пятилетнем возрасте меня изнасиловали, а в детстве часто били, то нет ничего удивительного в том, что обнаружили у меня именно рак матки.К этому времени я сама уже несколько лет занималась врачеванием, и было ясно, что теперь мне представляется возможность вылечить себя и, тем самым, подтвердить истинность всего того, чему я учила других людей.Психосоматика, Луиза Хей.

Психосоматика: Луиза Хей и ее секреты выздоровления

Чтобы навсегда избавиться от недуга, мы сначала должны избавиться от его психологической причины. Я поняла, что в любом нашем недуге есть надобность. Иначе бы его у нас не было. Симптомы — это чисто внешнее проявление недуга. Нам следует войти вглубь и уничтожить его психологическую причину. Вот почему воля и дисциплина здесь бессильны — они борются лишь с внешними проявлениями недуга.Это, то же самое, что срывать сорняк, не вырывая его с корнем. Вот почему перед началом работы с аффирмациями нового мышления следует укрепить желание избавиться от надобности курения, головной боли, лишнего веса и других подобных вещей. Если же исчезает надобность, то исчезает и внешнее проявление. Без корня растение умирает.Психосоматика, Луиза Хей.

Этими словами Луиза объясняет нам, что истреблять болезнь необходимо не только с внешней стороны (лекарства, лечение, народная медицина), но и также важно проработать свои мысли, свои установки. Избавляясь от неправильных мыслей вы с максимальной вероятностью избавляетесь от болезни.

Психологическими причинами, вызывающими большинство недугов тела, являются придирчивость, гнев, обида и сознание вины. Если, к примеру, человек занимается критикой достаточно долго, то у него часто появляются такие заболевания, как артрит. Гнев вызывает недуги, от которых организм как бы вскипает, сгорает, инфицируется.Психосоматика, Луиза Хей.

Для того, чтобы предостеречь себя от упомянутых выше болезней необходимо работать со своими эмоциями и мыслями.

Избавляемся от старого, чтобы создать место для нового

Ниже, в этой статье, вы увидите список болезней, их причины и аффирмации, составленные Луизой Хей, которые помогут избавиться от недуга.

Но я считаю, что недостаточно просто начать проговаривать аффирмации. Необходимо также выявить и устранить все свои негативные установки, которые создают ненужную для нас реальность.

Это те самые “сорняки”, о которых говорила Луиза Хей.

Ведь если вы начнете проговаривать новые аффирмации — старые установки никуда не денутся. Согласны? Для начала, от них нужно избавиться. Тогда и эффект от аффирмаций будет 100%.

Еще одна “ядовитая” эмоция, которая убивает нас изнутри, которая не дает нам исполнять желания, которая разрушает наше здоровье — это обида.

Надолго затаенная обида разлагает, пожирает тело и, в конечном счёте, ведет к образованию опухолей и развитию раковых заболеваний. Чувство вины всегда заставляет искать наказания и приводит к боли. Намного же легче выбросить из головы эти негативные мысли-стереотипы еще тогда, когда мы здоровы, чем пытаться искоренить их после возникновения заболевания, когда вы в панике и уже появилась угроза попасть под нож хирурга.Психосоматика, Луиза Хей.

Кто-то вас обидел, разочаровал, или вы в ссоре с кем-то, от всего этого внутри вас остается осадок, разрушающий ваш позитивный настрой. От обиды необходимо избавиться.

Таблица болезней Луизы Хей

Итак, проработав свои прошлые обиды и негативные установки необходимо внедрять в свое сознание новые мысли и аффирмации.

В своей книге “Исцели себя сам” Луиза Хей приводит огромную таблицу заболеваний, в которой она указывает их причины и новый подход к своим мыслям, чтобы избежать болезни или вылечить уже имеющийся недуг.

Этот список психологических эквивалентов, составленный мною в результате многолетних исследований, в результате моей работы с пациентами, на основе моих лекций и семинаров. Список полезен, как указатель вероятных стереотипов мышления, вызывающих недуг.Психосоматика, Луиза Хей.

1. Горло, ангина

Горло — это канал экспрессивности и творчества.

Вероятные причины боли в горле:

• Неспособность постоять за себя
• Проглоченный гнев
• Кризис творчества
• Нежелание измениться
• Вы сдерживаетесь от грубых слов
• Чувствуете неспособность выразить себя

Новый подход к проблеме: заменить существующие установки на новые.

Я отбрасываю все ограничения и обретаю свободу быть собой

Шуметь не запрещается

Моё самовыражение свободно и радостно

Я легко могу постоять за себя

Я демонстрирую мою способность к творчеству

Я хочу измениться

Я открываю сердце и пою о радости любви

• Просьба о помощи
• Внутренний плач

• Я люблю и утешаю себя так, как мне приятно
• Я люблю себя

3. Головная боль

• Недооценка себя
• Самокритика
• Страх

• Я люблю и одобряю себя
• С любовью смотрю на себя
• Я — в полной безопасности

4. Плохое зрение

Глаза символизируют способность ясно видеть прошлое, настоящее, будущее.

• Не нравится то, что вы видите в собственной жизни
• При близорукости — это боязнь будущего
• При дальнозоркости — ощущение себя не от мира сего

• Здесь и сейчас мне ничто не грозит
• Я это ясно вижу
• Я принимаю Божественное руководство, и я всегда в безопасности
• Я смотрю с любовью и радостью

5. Женские болезни

• Неприятие самой себя
• Отказ от женственности
• Отказ от принципа женственности
• Обида на мужчин

• Я радуюсь, что я — женщина
• Я люблю быть женщиной
• Я люблю моё тело
• Я прощаю всех мужчин, я принимаю их любовь

• Гнев, обращенный на себя
• Чувство вины
• Наказание за отступление от собственных правил

• Я обращаю мой гнев во благо
• Я люблю себя и высоко ценю
• Я создаю жизнь, полную наград

• Гнев
• Внутреннее кипение
• Распалённость

• В себе и моём окружении я создаю только мир и гармонию
• Я заслуживаю хорошего самочувствия

8. Появление седых волос

• Стресс
• Вера в необходимость давления и напряжения

• Моя душа спокойна относительно всех сфер моей жизни
• Мне вполне хватает моих сил и способностей

9. Проблемы с кишечником

Символизирует избавление от ненужного.

• Страх перед избавлением от всего отжившего и ненужного

• Я легко усваиваю и впитываю всё, что мне нужно знать, и с радостью расстаюсь с прошлым
• Избавляться — это так легко!
• Я легко и свободно отбрасываю старое и с радостью приветствую приход нового

10. Боли в спине

Спина — символ опоры жизни.

• Страх из-за денег
• Отсутствие финансовой поддержки
• Отсутствие моральной поддержки
• Чувство, что тебя не любят
• Сдерживание чувства любви

• Я доверяюсь жизненному процессу
• Я всегда получаю то, что мне нужно
• У меня всё благополучно
• Я люблю себя и одобряю
• Меня любит и поддерживает жизнь

Главное — любите себя

Любовь — самое сильное средство против всех недугов и болезней. Я открываюсь любви. Я хочу любить и быть любимым. Я вижу себя счастливым и радостным. Я вижу себя исцелённым. Я вижу, как сбываются мои мечты. Я нахожусь в полной безопас­ности.

Пошлите каждому, кого вы знаете, слова утешения и одобре­ния, поддержки и любви. Поймите, что когда вы желаете другим людям счастья, они вам отвечают тем же.

Позвольте вашей любви объять всю планету. Позвольте свое­му сердцу раскрыться навстречу безусловной любви. Посмотрите: каждый в этом мире живет с высоко поднятой головой и приветствует то, что его ожидает в будущем. Вы достойны любви. Вы — прекрасны. Вы — могущественны. Вы готовы принять всё то хорошее, что должно с вами случиться.

Почувствуйте собственную силу. Почувствуйте силу своего дыхания. Ощутите силу вашего голоса. Почувствуйте силу вашей любви. Ощутите силу вашего прощения. Ощутите силу вашего желания измениться. Почувствуйте ее. Вы — прекрасны. Вы — величественное, Божественное создание.

Вы заслуживаете только самого лучшего, и не какой-то его части, а всего самого лучшего. Ощутите вашу силу. Живите с ней в ладу, вы — в безопасности. Приветствуйте каждый новый день с распростертыми объятиями и словами любви.

Содержание:

Какими отрицательными чувствами и душевными травмами вызвана патологическая мышечная психосоматика : зажимы, спазмы, блоки, судороги?

Ответ на этот вопрос одинаково интересен как ярым приверженцам психосоматики, науки о взаимосвязи между телесными болезнями и состоянием психики больного, так и докторам классической медицины.

Столкнувшись с научно доказанным фактом, человек уже не сомневается в утверждении о прямом влиянии на физиологическое здоровье человека здоровья психического. Ведь длительное пребывание в стрессовом состоянии ухудшает работу всех систем жизнедеятельности организма, вплоть до изменений на клеточном уровне.

Данное отклонение практически не поддается осознанному расслаблению и способно усиливаться при возникновении определенных психоэмоциональных раздражителей.

Мышечная психосоматика в интерпретации известных исследователей

Валерий Синельников уверен в том, что психосоматика мышечных спазмов или зажимов – это результат огромного духовного напряжения, связанного с панической бессознательной тревогой, манией преследования, чувством сильного внутреннего сопротивления, стремлением проявить физическую агрессию. Пациент так сильно взбудоражил себя мыслями, что его тело отказалось подчиняться ему.

Подсознательная агрессия к внешнему миру и к людям, выраженная в ревности, презрении или ненависти, является метафизической причиной возникновения судороги у пострадавшего.

Луиза Хей объясняет, что источниками мышечной психосоматики могут быть следующие отрицательные чувства и душевные травмы:

Телесное заболевание	Возможная причина	Аффирмации
Тризм	Взбудораживание сознания, порождённое опасением, тревогами.	Я расслабляюсь, отвергаю, отпускаю. У меня в жизни всё успешно.
Судороги мышц	Напряженность. Опасения. Попытка ухватиться, зацепиться.	Я расслабляюсь, позволяя миру воцариться в моей душе.

Для быстрого исцеления этих проблем писательница рекомендует использовать соответствующие позитивные утверждения.

Лиз Бурбо утверждает, что мышечные зажимы , психосоматика тризма мышцы, характерны для тех пациентов, которые пребывают в постоянной панике и напряжении. Они стремятся ухватиться за кого-то или за что-то.

Другим метафизическим источником нарушения нормальной работы мышц она считает дефицит у пострадавшего мотивации и воли, чтобы он смог реализовать свои желания.

Исследовательница рекомендует своим пациентам-последователям для исцеления мышечной психосоматики возобновить связь с источником их внутренней силы, найти хорошую мотивацию, избавиться от тревоги и напряжения, расслабиться, а обретя новые силы, продолжить свой путь вперед.

Лууле Виилма упоминает следующие метафизические причины подобных отклонений:

мышц

Владимир Жикаренцев видит основу метафизики патологии мышц в напряжении, испуге, зажатости, сдерживании больным себя.

Ее автор – гениальный психолог Константин Довлатов – уверен в том, что пациент, использующий техники системы, способен индивидуально, без специалиста , выяснить первоисточник своего недомогания или неприятности.

А прямой диалог со своей душой способствует физическому исцелению недуга.

Если выздоровление происходит недостаточно быстро, то для выявления препятствий применяется эксклюзивная техника автора – реинтеграция .

Для студентов, не имеющих возможности приехать на обучение в живом формате, есть уникальная возможность пройти его онлайн .

Советы нар одной медицины при мышечных зажимах

• Начните утро с контрастного душа. При резком перепаде температур сосуды сначала сужаются, а после расширяются. Вследствие этого, улучшается питание тканей.
• Скушайте перед завтраком столовую ложку натурального меда. Запейте стаканом кефира. После недели такой терапии наступает значительное облегчение.
• Приготовьте ромашковый чай, залив полулитром кипятка столовую ложку сухих цветов ромашки аптечной. Выпивайте равными дозами в течение дня.

Как мы видим, мышечная психосоматика формируется как следствие реакции организма пациента на стрессы, сильные негативные эмоции, многие из которых родом из детства.